Εκκρίσεις από τους μαστικούς αδένες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης 30. Πότε εμφανίζεται το πρωτόγαλα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, παρατηρήσατε μια παχύρρευστη/ιξώδη/κολλώδη εκκένωση μιας κιτρινωπής, διαφανούς ή κρεμώδους σύστασης από το στήθος σας - είναι φυσιολογικό ή παθολογία; Ας σπεύσουμε αμέσως να σας καθησυχάσουμε - αυτή είναι η απελευθέρωση του πρωτογάλακτος - ένα απολύτως φυσιολογικό και ασφαλές φαινόμενο. Εάν δεν έχετε παράγει πρωτόγαλα καθ' όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας, αυτό είναι επίσης πολύ φυσιολογικό.

Τι είναι αυτό?

Πρωτόγαλα — Πρόκειται για ένα παχύρρευστο, παχύρρευστο, κολλώδες υγρό κιτρινωπής, διαφανούς ή κρεμώδους απόχρωσης, με συγκεκριμένη οσμή και ελαφρώς γλυκιά γεύση, το οποίο εκκρίνεται από τους μαστικούς αδένες της γυναίκας κατά την περίοδο γέννησης και τροφοδοσίας ενός παιδιού. Η παραγωγή πρωτογάλακτος στους μαστικούς αδένες είναι μια φυσιολογική φυσιολογική διαδικασία. Συνήθως απελευθερώνεται στις γυναίκες τις πρώτες δύο έως τρεις ημέρες μετά τη γέννηση του παιδιού. Αλλά το πρωτόγαλα μπορεί επίσης να απελευθερωθεί σε διαφορετικά στάδια της εγκυμοσύνης από τη μέλλουσα μητέρα.. Το πρωτόγαλα ονομάζεται επίσης «ανώριμο γάλα» επειδή προηγείται της εμφάνισης του πραγματικού μητρικού γάλακτος. Το πρωτόγαλα διαφέρει επίσης από το γάλα ως προς τη σύνθεσή του: περιέχει λιγότερα λιπαρά και ζάχαρη, αλλά περισσότερες πρωτεΐνες.
Έτσι μοιάζει το πρωτόγαλα

Πώς είναι χρήσιμο;

Το πρωτόγαλα είναι πολύ ωφέλιμο για το μωρό τις πρώτες μέρες της γέννησής του. Είναι κορεσμένο με αντισώματα που προστατεύουν το μωρό από μολύνσεις και συμβάλλουν στην ταχεία προσαρμογή του στον έξω κόσμο. Περιέχει όλα τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται ο οργανισμός ενός παιδιού για τη φυσιολογική του λειτουργία.

Χημική σύνθεση του πρωτογάλακτος: αλβουμίνες και σφαιρίνες - πρωτεΐνες (έως 6-7%). νερό (84-88%); Bifidumbacteria; γαλακτοβάκιλλοι; βιταμίνες της ομάδας A, B, C, E, PP. ζάχαρη γάλακτος (λακτόζη) - υδατάνθρακες (έως 5-5,5%). λίπη (4-5%); ορυκτά άλατα? ένζυμα τροφίμων (αμυλάση, λιπάση και πρωτεάση). ορμόνες.

Το πρωτόγαλα είναι υψηλότερο σε θερμίδες από το ίδιο το γάλα και περιέχει λιγότερο νερό. Παρόλα αυτά, απορροφάται εύκολα από τον νεογέννητο οργανισμό και προετοιμάζει το πεπτικό σύστημα του μωρού για την απορρόφηση πιο βαριάς τροφής - πραγματικό μητρικό γάλα (). Η πρώτη τροφή ενός νεογέννητου - το πρωτόγαλα - έχει καθαρτική δράση, η οποία εξασφαλίζει την εύκολη απελευθέρωση των κοπράνων από τα έντερα. Το πρωτόγαλα προάγει την απέκκριση της χολερυθρίνης, μειώνοντας έτσι τον κίνδυνο εμφάνισης.

Πρωτόγαλα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Ενώ το μωρό μεγαλώνει και αναπτύσσεται στη μήτρα, το σώμα της μέλλουσας μητέρας ετοιμάζεται να ταΐσει το παιδί της καθ' όλη τη διάρκεια των εννέα μηνών. Στην αρχή της εγκυμοσύνης, οι μαστικοί αδένες αρχίζουν να διογκώνονται και οι γυναίκες μπορεί να εμφανίσουν ήπιο πόνο. Αλλαγές συμβαίνουν και σε ορμονικό επίπεδο, γεγονός που οδηγεί στην παραγωγή πρωτογάλακτος.

Σημείωση για τις μαμάδες!

Γεια σας κορίτσια) Δεν πίστευα ότι το πρόβλημα των ραγάδων θα επηρέαζε και εμένα και θα γράψω και γι' αυτό))) Αλλά δεν υπάρχει πουθενά, γι' αυτό γράφω εδώ: Πώς ξεφορτώθηκα το τέντωμα σημάδια μετά τον τοκετό; Θα χαρώ πολύ αν σας βοηθήσει και η μέθοδός μου...

Πότε εμφανίζεται;

Όσο για το χρονοδιάγραμμα εμφάνισης του πρωτογάλακτος, δεν υπάρχει σαφής απάντηση. Η παραγωγή υγρού γάλακτος ξεκινά από τη στιγμή της σύλληψης, αν και μια γυναίκα μπορεί να μην το νιώσει αυτό στο πρώτο τρίμηνο. Αλλά το άγουρο γάλα παράγεται πιο ενεργά από τον οργανισμό ήδη στο δεύτερο τρίμηνο. Εξωτερικά, αυτό μπορεί να εμφανιστεί με τη μορφή κιτρινωπών κολλωδών σταγόνων που παραμένουν στα ρούχα. Δύο μήνες πριν από τη γέννηση, το χρώμα του πρωτογάλακτος γίνεται πιο διαφανές, αλλά η ποσότητα συνήθως δεν αυξάνεται. Και ακόμη κι αν η μέλλουσα μητέρα δεν εντοπίσει σταγονίδια άγουρου γάλακτος μέχρι τη στιγμή της γέννησης, τότε δεν υπάρχει τίποτα επικίνδυνο σε αυτό. Με τον ένα ή τον άλλο τρόπο, παράγεται στο σώμα: αυτή η διαδικασία καθορίζεται από τη Μητέρα Φύση.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, μια γυναίκα βιώνει την εμφάνιση του πρωτογάλακτος ακόμη και στα αρχικά στάδια της εγκυμοσύνης. Οι γιατροί δεν βλέπουν καμία απειλή ούτε για τη μητέρα ούτε για το μωρό στην πρώιμη απελευθέρωση ανώριμου γάλακτος. Δεν πρέπει να φοβάστε τον ελαφρύ κνησμό και το μυρμήγκιασμα γύρω από τις θηλές που μπορεί να συνοδεύουν την απελευθέρωση του πρωτογάλακτος.

Τι διεγείρει την παραγωγή πρωτογάλακτος;

Η απελευθέρωση του πρωτογάλακτος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης διευκολύνεται από παράγοντες όπως:

ένα κύμα συναισθημάτων (θετικά και αρνητικά).
παρατεταμένη σεξουαλική επαφή.
Κάνοντας ένα ζεστό ντους?
μασάζ στήθους?
σε υψηλές θερμοκρασίες αέρα, ειδικά το καλοκαίρι.
πίνοντας ζεστό τσάι ή άλλα ποτά.

Αποκλίσεις από τους κανόνες

Έτσι, η απελευθέρωση του πρωτογάλακτος σε οποιοδήποτε στάδιο της εγκυμοσύνης είναι μια απολύτως φυσιολογική διαδικασία που συμβαίνει στο σώμα της μέλλουσας μητέρας. Ωστόσο, μια γυναίκα, έχοντας παρατηρήσει ένα παρόμοιο φαινόμενο στον εαυτό της, θα πρέπει να επικεντρωθεί σε σημεία όπως:

Χρώμα πρωτογάλακτος.Κανονικά, θα πρέπει να είναι μια πλούσια κρεμώδης απόχρωση, μετά, πιο κοντά στον τοκετό, γίνεται πιο διάφανο. Εάν αναμειχθούν μικρά σωματίδια αίματος στο υγρό, θα πρέπει να είστε προσεκτικοί, αλλά μην πανικοβληθείτε. Η παρουσία αίματος μπορεί να είναι είτε φυσιολογική είτε ένδειξη ασθένειας. Εδώ θα χρειαστείτε οπωσδήποτε συνεννόηση με ειδικούς (μαστολόγο, χειρουργό, ογκολόγο) και λεπτομερή εξέταση του σώματος (υπερηχογράφημα των μαστικών αδένων, μαγνητική τομογραφία, μαστογραφία κ.λπ.).
Ποσότητα πρωτογάλακτος.Συνήθως απελευθερώνεται λίγο υγρό, αν και αυτή η διαδικασία, όπως κάθε εγκυμοσύνη, εκδηλώνεται μεμονωμένα. Εάν μια γυναίκα αισθάνεται ότι απελευθερώνεται πάρα πολύ υγρό, τότε η διαβούλευση με έναν μαστολόγο δεν θα είναι περιττή. Αξίζει να γνωρίζετε ότι η αυξημένη συμφόρηση του μαστού κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης οδηγεί σε αύξηση του επιπέδου της ορμόνης ωκυτοκίνης. Και αυτό είναι γεμάτο με αύξηση του τόνου της μήτρας, που είναι επικίνδυνο και οδηγεί στην απειλή αποβολής. Ίσως όμως η έντονη παραγωγή πρωτογάλακτος να οφείλεται στους παράγοντες που περιγράφηκαν παραπάνω. Το άγχος, το έντονο μασάζ, το ζεστό ντους διεγείρουν τη διαδικασία έκκρισης υγρών γάλακτος.
Δυσάρεστη οσμή και ακαθαρσίες πύου στο πρωτόγαλα.Αυτό το σύμπτωμα μπορεί να υποδεικνύει την παρουσία βακτηριακής λοίμωξης στους πόρους των μαστικών αδένων. Σε αυτή την περίπτωση, η μέλλουσα μητέρα μπορεί να παρουσιάσει αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος και επιδείνωση της γενικής υγείας της. Επικοινωνήστε με έναν γιατρό και η θεραπεία θα πρέπει να είναι άμεση για να μειωθεί ο κίνδυνος μόλυνσης του εμβρύου.
Δυσφορία στο στήθος.Ένα ελαφρύ μυρμήγκιασμα και ελαφριά φαγούρα που συνοδεύει την απελευθέρωση του πρωτογάλακτος είναι φυσιολογικό. Αλλά εάν μια γυναίκα αισθάνεται έντονο πόνο ή παρατηρεί καταθλίψεις και εξογκώματα στους μαστικούς αδένες, τότε πρέπει να ενημερώσει αμέσως έναν γιατρό σχετικά. Η παρουσία συνοδού πόνου στην οσφυϊκή και κάτω κοιλιακή χώρα είναι επίσης ένα κακό σημάδι. Τέτοια συμπτώματα μπορεί να οδηγήσουν σε αυθόρμητη αποβολή ή πρόωρο τοκετό. Δεν πρέπει να περιμένετε για μια τέτοια τρομερή κατάσταση, είναι καλύτερα να πάτε σε μια ιατρική μονάδα εγκαίρως.

Πρωτόγαλα σε μη έγκυες γυναίκες

Το πρωτόγαλα μπορεί να παραχθεί όχι μόνο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και της γαλουχίας, αλλά και μετά την περίοδο σίτισης του μωρού για 1-2 χρόνια. Η ξαφνική εμφάνιση του πρωτογάλακτος, που δεν σχετίζεται με την εγκυμοσύνη και την πρόσφατη σίτιση του παιδιού, μπορεί να σημαίνει ότι η περιεκτικότητα σε ορμόνες - ωκυτοκίνη και προλακτίνη - έχει αυξηθεί στο σώμα της γυναίκας. Και εδώ δεν πρέπει να περιμένετε και να σκεφτείτε για πολύ: θα πρέπει να τρέξετε αμέσως σε έναν μαστολόγο. Τι μπορεί να σηματοδοτήσει η απροσδόκητη εμφάνιση του πρωτογάλακτος στους μαστικούς αδένες;

ορμονική ανισορροπία στο σώμα.
(σε αυτή την περίπτωση, απελευθερώνεται πύον).
ινοαδένωμα και άλλους όγκους.

Σημαντικό: Σε περιπτώσεις λήψης αντισυλληπτικών, ορισμένες γυναίκες εμφανίζουν περιοδική απελευθέρωση πρωτογάλακτος πριν από την έναρξη του εμμηνορροϊκού κύκλου. Ωστόσο, αξίζει να κάνετε μια εξέταση αίματος για να βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχουν ασθένειες.

Κανόνες υγιεινής κατά την περίοδο απελευθέρωσης του πρωτογάλακτος

Η παρουσία του πρωτογάλακτος αναγκάζει μια γυναίκα να φροντίζει πιο προσεκτικά το στήθος της. Άλλωστε, αυτό το γλυκό υγρό συμβάλλει στη δημιουργία ενός ευνοϊκού περιβάλλοντος για την εμφάνιση και την ενεργό αναπαραγωγή των βακτηρίων. Γι' αυτό Η μέλλουσα μητέρα πρέπει να δώσει ιδιαίτερη προσοχή στην υγιεινή του σώματος και να τηρεί απλούς κανόνες:

Σημαντικό: Η μη τήρηση αυτών των κανόνων μπορεί να οδηγήσει σε φλεγμονή των αγωγών στους μαστικούς αδένες.

Να θυμάστε ότι το παρθένο γάλα είναι πολύ πολύτιμο για το μωρό σας. Βάλτε το νεογέννητό σας στο στήθος όσο πιο συχνά γίνεται, ώστε να λαμβάνει την απαραίτητη παροχή θρεπτικών συστατικών και να προστατεύεται στο μέγιστο από τις εξωτερικές επιρροές. Η σίτιση είναι ιδιαίτερα σημαντική την πρώτη ώρα της γέννησης του μωρού (). Η ιδανική διάρκεια της περιόδου σίτισης τις πρώτες ημέρες είναι 20 λεπτά. Ο συχνός θηλασμός όχι μόνο θα βοηθήσει το μωρό, αλλά θα τονώσει τη γαλουχική λειτουργία των μαστικών αδένων της μητέρας. Το πρωτόγαλα είναι η υγεία του μωρού σας.

Η εμφάνιση του πρωτογάλακτος. Από μαιευτήρα-γυναικολόγο με 30ετή εμπειρία

Πρωτόγαλαείναι ένα υγρό που εκκρίνεται από τους μαστικούς αδένες των εγκύων και των θηλαζουσών μητέρων. Απελευθερώνεται λόγω ορμονικών αλλαγών στις γυναίκες υπό την επίδραση της ωκυτοκίνης. Η παραγωγή του υποδηλώνεται έμμεσα από τη μεγέθυνση των μαστών της μέλλουσας μητέρας και την αύξηση της ευαισθησίας της. Αυτή τη στιγμή, τα σωληνάρια και οι αγωγοί διαστέλλονται, οι λοβοί του αδένα διευρύνονται και εμπλέκονται στην εργασία.

Το πρωτόγαλα είναι ένα παχύρρευστο, κολλώδες, γλυκό υγρό του οποίου το χρώμα κυμαίνεται από βαθύ κίτρινο έως ημιδιαφανές. Η ένταση του χρώματος μειώνεται πιο κοντά στον τοκετό. Αυτό το θρεπτικό υγρό βασίζεται στην πρωτεΐνη αλβουμίνης, η οποία βοηθά το μωρό να προσαρμοστεί όσο το δυνατόν περισσότερο στον κόσμο μας.

Συμπίεση μιας σταγόνας πρωτογάλακτος από τον μαστικό αδένα: Α - σωστό. Β - λάθος (τα δάχτυλα πιέζουν τη θηλή στη βάση, γεγονός που εμποδίζει την απελευθέρωση του πρωτογάλακτος)

Χημική σύνθεση του πρωτογάλακτος:

αλβουμίνες και σφαιρίνες - πρωτεΐνες (έως 6-7%).
νερό (84-88%);
Bifidumbacteria;
γαλακτοβάκιλλοι;
βιταμίνες της ομάδας A, B, C, E, PP.
ζάχαρη γάλακτος (λακτόζη) - υδατάνθρακες (έως 5-5,5%).
λίπη (4-5%);
ορυκτά άλατα?
ένζυμα τροφίμων (αμυλάση, λιπάση και πρωτεάση).
ορμόνες.

πληροφορίεςΗ πυκνότητα του πρωτογάλακτος είναι περίπου 1.050-1.060. Η περιεκτικότητά του σε θερμίδες είναι περίπου 150 kcal ανά 100 ml.

Χρόνος εμφάνισης

Από τις πρώτες ημέρες της εγκυμοσύνης, το στήθος των γυναικών αρχίζει να προετοιμάζεται για τη γαλουχία και ορισμένες αλλαγές συμβαίνουν στο ορμονικό υπόβαθρο. Αυτό οδηγεί στο γεγονός ότι από τη στιγμή της σύλληψης του μωρού αρχίζει η παραγωγή πρωτογάλακτος.

Σχεδόν πάντα, μια γυναίκα στο πρώτο τρίμηνο (έως 12 εβδομάδες) δεν το αισθάνεται ούτε το παρατηρεί αυτό, επειδή η ποσότητα αυτού του θρεπτικού υγρού είναι ελάχιστη. Ωστόσο, υπάρχουν περιπτώσεις που η εμφάνιση του πρωτογάλακτος είναι το πρώτο σημάδι εγκυμοσύνης μιας γυναίκας. Εξαρτάται από τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του οργανισμού.
Στο δεύτερο τρίμηνο (από 13 έως 28-30 εβδομάδες), η παραγωγή πρωτογάλακτος αρχίζει πιο ενεργά και πολλές γυναίκες παρατηρούν κιτρινωπά κολλώδη σταγονίδια στα ρούχα τους. Οι εκκρίσεις αυτές μπορεί να μην είναι καθημερινές, να εμφανίζονται ανεξάρτητα από την ώρα της ημέρας και να έχουν διαφορετικές ποσότητες (από 1 σταγόνα έως 1-2-5 ml).
Το τρίτο τρίμηνο (από 30-31 εβδομάδες μέχρι τη γέννηση) στις περισσότερες γυναίκες συνοδεύεται από απελευθέρωση πρωτογάλακτος σε διάφορες ποσότητες. Αποκτά λιγότερο κορεσμένο χρώμα, αλλά η ποσότητα του δεν αλλάζει σημαντικά.

Η έκκριση μαστού κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σχετίζεται με διάφορους περιβαλλοντικούς παράγοντες:

συναισθηματικές καταστάσεις (τόσο άγχος όσο και θετικές στιγμές).
Κάνοντας ένα ζεστό ντους?
μετά από παρατεταμένη σεξουαλική επαφή.
μετά από μασάζ των μαστικών αδένων.
ζεστά ροφήματα (νερό, τσάι ή άλλα ροφήματα).

πληροφορίεςΜετά τη γέννηση, το πρωτόγαλα γίνεται ακόμα πιο διαυγές, αλλά εξακολουθεί να διατηρεί το κίτρινο χρώμα και τη χημική του σύσταση. Εκκρίνεται τις πρώτες 3-7 ημέρες και μετά αντικαθίσταται από ώριμο λευκό γάλα με ελαφρώς διαφορετική σύνθεση.

Ιδιότητες του πρωτόγαλα

Η κίτρινη έκκριση των μαστικών αδένων εκτελεί μια σειρά από λειτουργίες:

Κορεσμός του σώματος του παιδιού με κύτταρα του ανοσοποιητικού (πρωτεΐνες). Το ανοσοποιητικό σύστημα του μωρού αρχίζει να λειτουργεί από 6 μήνες μετά τη γέννηση, επομένως, ξεκινώντας από τη στοματική κοιλότητα, αποσπώνται από το πρωτόγαλα τα απαραίτητα κύτταρα, τα οποία συμμετέχουν στην προστασία του παιδιού από παθολογικούς μικροοργανισμούς που προέρχονται από το περιβάλλον.
Αποικισμός των εντέρων με ευεργετική μικροχλωρίδα (bifidobacteria και γαλακτοβάκιλλοι). Προωθεί την απορρόφηση του γάλακτος και άλλων προϊόντων που θα λάβει το παιδί, ομαλοποιεί τις κινήσεις του εντέρου του μωρού και αποτρέπει τον πολλαπλασιασμό παθολογικών μικροοργανισμών.
Επιτάχυνση της απέκκρισης μηκωνίου (πρωτότυπα κόπρανα που γεμίζουν ολόκληρο το έντερο ενός νεογέννητου μωρού) και προετοιμασία των εντέρων για την άφιξη των πρώτων μερίδων γάλακτος.
Σύνδεση της περίσσειας χολερυθρίνης από το αίμα και τα έντερα του μωρού, η οποία εμποδίζει την ανάπτυξη ίκτερου.
Εμπλουτισμός του παιδιού με απαραίτητες βιταμίνες και μέταλλα, τα οποία είναι απαραίτητα από τις πρώτες μέρες της ζωής του για τη φυσιολογική ανάπτυξη και ανάπτυξη ιστών και οργάνων.
Κορεσμός του αίματος του μωρού με αντιοξειδωτικά, που βοηθούν στην προσαρμογή σε ένα νέο περιβάλλον, ιδιαίτερα στο αναπνευστικό σύστημα.
Επιτάχυνση της ωρίμανσης του εντερικού επιθηλίου λόγω αυξητικών παραγόντων (κορτιζόλη, ινσουλίνη, ινσουλινοειδής αυξητικός παράγοντας - IGF, επιδερμικός αυξητικός παράγοντας - EGF).

σπουδαίοςΤο πρωτόγαλα είναι εξαιρετικά θρεπτικό και είναι εξαιρετικά απαραίτητο για ένα παιδί τις πρώτες μέρες της ζωής του. Κατά την παραγωγή του κατά την εγκυμοσύνη, συσσωρεύει πολλά θρεπτικά συστατικά και έχει ιδανική σύνθεση, ξεκινώντας από τον πρώτο θηλασμό στην αίθουσα τοκετού.

Κανόνας και αποκλίσεις

Παρά το γεγονός ότι το πρωτόγαλα παράγεται ενεργά από τα πρώτα στάδια της εγκυμοσύνης, δεν μπορεί κάθε γυναίκα να παρατηρήσει την απελευθέρωσή του. Αυτό δεν είναι λόγος ανησυχίας. Είναι πολύ πιθανό οι λοβοί και οι αγωγοί του μαστικού αδένα να έχουν ένα αρκετά πυκνό δίκτυο και αυτές οι σταγόνες κίτρινου υγρού να μην απαιτούν απελευθέρωση ή να υπάρχουν λίγοι προκλητικοί παράγοντες και να είναι αρκετά σπάνιοι. Η έλλειψη πρωτογάλακτος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σε ορισμένες γυναίκες θεωρείται φυσιολογικός κανόνας, καθώς και την εμφάνισή του στα αρχικά στάδια της εγκυμοσύνης.

Μικρή ή σπάνια απελευθέρωση πρωτογάλακτος, η απουσία του ή, αντίθετα, μεγάλη ποσότητα του, δεν υποδηλώνει την ποσότητα γάλακτος μετά τη γέννηση του μωρού. Πρόκειται για δύο διαφορετικές διαδικασίες με διαφορετικούς παράγοντες που επηρεάζουν ακόμη και τα ορμονικά επίπεδα.

Αρκετά σπάνιο, αλλά είναι πιθανό να εμφανιστεί μια ελάχιστη ποσότητα εγκλεισμάτων αίματος στο πρωτόγαλα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Ελλείψει άλλων συμπτωμάτων, αυτό είναι επίσης εντός του φυσιολογικού εύρους. Οι αγωγοί διαστέλλονται σταδιακά, ο μαστικός αδένας ξαναχτίζεται και αυτό μπορεί περιοδικά να οδηγήσει σε ρήξη μικρών τριχοειδών αγγείων και απελευθέρωση αίματος.

Μεταξύ του δεύτερου και του τρίτου τριμήνου, μια γυναίκα μπορεί να αισθανθεί φαγούρα στους μαστικούς αδένες και ελαφρύ φούσκωμα, πίεση από μέσα. Αυτό υποδηλώνει ακόμη μεγαλύτερο άνοιγμα των πόρων, την κίνηση του πρωτογάλακτος μέσω των αγωγών και την ενεργή προετοιμασία του μαστού για τη γαλουχία. Σε αυτή την κατάσταση, επίσης απουσία άλλων συμπτωμάτων, δεν υπάρχει λόγος να ηχήσει ο συναγερμός και να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

επικίνδυνοςΩστόσο, υπάρχουν και παραλλαγές παθολογικών καταστάσεων όταν μπορεί να απαιτηθεί η βοήθεια επαγγελματία γιατρού.

Έκκριση από το στήθος που συνοδεύεται από πόνο

Αυτό μπορεί να υποδεικνύει την ανάπτυξη μιας φλεγμονώδους διαδικασίας στους μαστικούς αδένες. Για να αποφύγετε την πυώδη μαστίτιδα και τη μόλυνση του γάλακτος όταν ταΐζετε το μωρό σας, θα πρέπει να αναζητήσετε αμέσως βοήθεια από τον τοπικό μαιευτήρα-γυναικολόγο σας και να υποβληθείτε σε μια σειρά αντιφλεγμονώδους θεραπείας.

Εάν η απελευθέρωση του πρωτογάλακτος συνοδεύεται από γκρίνια ή κράμπα πόνο στο κάτω μέρος της κοιλιάς ή στην ιερή και οσφυϊκή περιοχή, αυτό υποδηλώνει αυξημένο τόνο της μήτρας και υπάρχει κίνδυνος πρόωρου τοκετού. Αυτό οφείλεται σε περίσσεια ωκυτοκίνης (μια ορμόνη που συμμετέχει ενεργά στον τοκετό και αποτρέπει την ανάπτυξη αιμορραγίας μετά τον τοκετό). Σε αυτή την περίπτωση είναι απαραίτητη η θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης. Ο γιατρός επιλέγει το φάρμακο και τη δοσολογία του ανάλογα με τα επίπεδα ωκυτοκίνης της γυναίκας.

Πρωτόγαλα με αίμα

Εάν η αιμορραγία είναι αρκετά άφθονη και συνοδεύεται από πόνο στους μαστικούς αδένες, τη μήτρα ή κακή υγεία σε μια έγκυο γυναίκα, τότε θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό. Αυτή η κατάσταση μπορεί να προκληθεί από την ανάπτυξη φλεγμονωδών διεργασιών, τον κίνδυνο πρόωρου τοκετού ή την ανάπτυξη νεοπλάσματος (τόσο καλοήθους όσο και κακοήθους). Ο γιατρός θα ζητήσει μαστογραφία, μαγνητική τομογραφία και εργαστηριακό έλεγχο αίματος και πρωτογάλακτος.

Δυσάρεστη οσμή πρωτογάλακτος

Το πρωτόγαλα αποκτά τη μυρωδιά λόγω της ενεργού ανάπτυξης και αναπαραγωγής μιας βακτηριακής λοίμωξης στους μαστικούς αδένες. Αυτό μπορεί να συνοδεύεται από πόνο, πυρετό, γενική αδυναμία ή να είναι ασυμπτωματικό. Για την αντιμετώπιση αυτής της πάθησης, θα χρειαστεί να υποβληθείτε σε μια πορεία αντιβιοτικής θεραπείας, με την πιο ήπια επίδραση στο μωρό. Εάν δεν λαμβάνετε τα κατάλληλα φάρμακα, υπάρχει υψηλός κίνδυνος μόλυνσης του εμβρύου. Και αν μείνουν αρκετές ημέρες μεταξύ της στιγμής της μόλυνσης του μαστικού αδένα και της γέννησης, το παιδί μπορεί να μολυνθεί μέσω του μητρικού γάλακτος κατά τη διάρκεια της σίτισης.

Είναι αρκετά σπάνιο φαινόμενο όταν δεν υπάρχει εγκυμοσύνη, αλλά απελευθερώνεται πρωτόγαλα από τους μαστικούς αδένες. Αυτό μπορεί να οφείλεται σε αυξημένα επίπεδα ωκυτοκίνης ή προλακτίνης, στην ανάπτυξη μιας φλεγμονώδους διαδικασίας ή όγκου.

σπουδαίοςΕάν εμφανιστεί αυτή η κατάσταση, θα πρέπει να επικοινωνήσετε αμέσως με έναν γυναικολόγο για να αποφύγετε σοβαρές συνέπειες της νόσου.

Τι να κάνετε εάν έχετε διαρροή πρωτογάλακτος

Δεν υπάρχουν δύσκολοι κανόνες για την παραγωγή και την απέκκριση του πρωτογάλακτος. Η φροντίδα των μαστικών αδένων είναι αρκετά απλή:

Φορώντας εξειδικευμένο σουτιέν για εγκύους και θηλάζουσες γυναίκες (από φυσικά υφάσματα, μαλακό υλικό, κατάλληλο μέγεθος, χωρίς τσιμπήματα στο στήθος).
Πλύσιμο των μαστικών αδένων με καθαρό ζεστό νερό 1-2 φορές την ημέρα, χωρίς χρήση σαπουνιού (για αποφυγή ρωγμών, φλεγμονών και αποικισμού μικροοργανισμών).
Χρησιμοποιώντας μια μαλακή πετσέτα για να σκουπίσετε ή να σκουπίσετε τους μαστικούς αδένες (χωρίς ξαφνικές ή τραχιές κινήσεις, αποφεύγοντας τον πόνο και το τρίψιμο).
Εφαρμόστε εξειδικευμένα μαξιλαράκια ανάμεσα στα εσώρουχα και τις θηλές (μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κανονικά βαμβακερά επιθέματα, γάζα, μαντήλια). Αλλάξτε τα τακτικά για να αποφύγετε την ανάπτυξη μόλυνσης.
Μην κάνετε μασάζ στους μαστικούς αδένες (αυτό θα επιταχύνει τη γαλουχία και θα αυξήσει τον τόνο της μήτρας).
Μην εκφράζετε πρωτόγαλα (αυτό θα επιταχύνει τη γαλουχία και θα αυξήσει τον τόνο της μήτρας).
Χρησιμοποιήστε ενυδατικές κρέμες (αυτό θα αποτρέψει τις ραγάδες στο στήθος και θα μειώσει τον κίνδυνο ραγίσματος των θηλών, τόσο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης όσο και της γαλουχίας).
Ακολουθήστε τους κανόνες μιας ισορροπημένης διατροφής (μειώστε την πρόσληψη υδατανθράκων - προϊόντα αλευριού από επεξεργασμένο αλεύρι σίτου, ζάχαρη, πατάτες και λευκό ρύζι, καταναλώστε μεγάλες ποσότητες ζωικών και φυτικών πρωτεϊνών, φρούτων και λαχανικών και αυξήστε την πρόσληψη λίπους 1 μήνα πριν τον τοκετό) .

επικίνδυνοςΣε περίπτωση παθολογικών ακαθαρσιών, πόνου, κακής υγείας, ανομοιόμορφης μεγέθυνσης των μαστικών αδένων, θα πρέπει να επικοινωνήσετε αμέσως με τον τοπικό σας γυναικολόγο που είναι υπεύθυνος για την εγκυμοσύνη.

30 εβδομάδων έγκυος

30 εβδομάδων έγκυοςτελειώνει τον έβδομο μήνα και συνεχίζει στο τρίτο τρίμηνο. Γίνεται αρκετά δύσκολο για πολλές εγκύους από την 30η εβδομάδα, ειδικά όσες περιμένουν δίδυμα. Όχι μόνο από την άποψη του περπατήματος, αλλά και από την άποψη της ευεξίας και της συναισθηματικής κατάστασης. Αυτό οφείλεται σε πολλούς λόγους, ιδιαίτερα στην αυξανόμενη μήτρα με το έμβρυο και στην αυξημένη περιεκτικότητα σε ορισμένες ορμόνες. Μην ανησυχείτε, αυτή η κατάσταση είναι φυσιολογική και θα υποχωρήσει αμέσως μετά τον τοκετό.

Θα συζητήσουμε σε αυτό το άρθρο ποιες αλλαγές συμβαίνουν στη μητέρα και το μωρό αυτή την εβδομάδα.

Το αγέννητο μωρό σας στην 30η εβδομάδα της εγκυμοσύνης

Ένα παιδί στις 30 εβδομάδες εγκυμοσύνης μοιάζει ήδη με πλήρες νεογέννητο. Το μόνο που του απομένει είναι να πάρει το απαιτούμενο βάρος. Τώρα ζυγίζει μόνο ενάμισι κιλό. Και το ύψος του είναι 37 εκατοστά. Όταν κουλουριαστεί στη μήτρα, το μωρό είναι 25 εκατοστά. Η διάμετρος της κεφαλής είναι οκτώ εκατοστά και δύο χιλιοστά. Φυσικά, τα στοιχεία αυτά είναι κατά προσέγγιση. Ωστόσο, δεν πρέπει να διαφέρουν πολύ. Διαφορετικά, θα είναι μια καθυστέρηση στην ενδομήτρια ανάπτυξη του μωρού.

Η δραστηριότητα του μωρού στις 30 εβδομάδες είναι αρκετά υψηλή. Ειδικά το βράδυ. Οι κλωτσιές του με τα χέρια και τα πόδια είναι ορατές με γυμνό μάτι. Μερικές φορές μπορεί να απαντήσει στους γονείς του που του χαϊδεύουν την κοιλιά. Αυτή είναι μια από τις πιο όμορφες στιγμές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Εκτός από το λάκτισμα, το παιδί μπορεί να σφίξει και να ξεσφίξει τις γροθιές του, να ανοιγοκλείνει τα μάτια του, να γυρίσει το κεφάλι του και να ρουφήξει τον αντίχειρά του. Παρεμπιπτόντως, σε ορισμένα νεογέννητα αυτό το δάχτυλο ερεθίζεται λόγω συχνού πιπιλίσματος.

Παρά την πλήρη ανάπτυξη σε αυτό το στάδιο της εγκυμοσύνης, ορισμένα όργανα και συστήματα εξακολουθούν να μην είναι αρκετά λειτουργικά. Για παράδειγμα, οι πνεύμονες δεν μπορούν ακόμη να λειτουργήσουν πλήρως. Τα μάτια δεν μπορούν να δουν ακόμα επειδή ο αμφιβληστροειδής δεν είναι ενεργός. Και το πιο σημαντικό είναι ο εγκέφαλος, ο οποίος συνεχίζει να αναπτύσσεται μέχρι την ηλικία των είκοσι ετών.

Για σένα μέλλουσα μητέρα

Η 30η εβδομάδα της εγκυμοσύνης μπορεί να είναι η αρχή της ανάπτυξης αναιμίας. Δεδομένου ότι αυτή τη στιγμή η κυκλοφορία του αίματος συμβαίνει με επιταχυνόμενο ρυθμό. Για καλή υγεία και για να διατηρήσετε το απαιτούμενο επίπεδο αιμοσφαιρίνης στο αίμα, πίνετε αρκετά υγρά κατά τη διάρκεια της ημέρας (ή καλύτερα, πίνετε καθαρό νερό) και τρώτε τροφές πλούσιες σε σίδηρο: συκώτι, ακτινίδιο, ρόδι, παντζάρια, μήλα, χόρτα.

Μέχρι το τέλος του 7ου μήνα, οι έγκυες γυναίκες μπορεί να ενοχλούνται από το εξιτήριο. Αλλά το κύριο πράγμα που πρέπει να καταλάβετε είναι πώς να διακρίνετε την κανονική απόρριψη από τις μη φυσιολογικές. Έτσι, η έκκριση που θεωρείται φυσιολογική σε αυτό το στάδιο της εγκυμοσύνης είναι:

σπάνια και μέτρια έκκριση λευκού χρώματος ή ακόμα και ελαφρώς κιτρινωπή.
διαφανές, σαν ζελέ και σαν βλέννα.
έκκριση χωρίς οσμή ή με ξινή οσμή.
Η λευκόρροια δεν σας ενοχλεί, εκτός από τα λερωμένα εσώρουχα (μπορείτε να χρησιμοποιείτε άοσμο εσώρουχα και να τα αλλάζετε πιο συχνά).

Οι εκκρίσεις στις 30 εβδομάδες εγκυμοσύνης που υποδεικνύουν τυχόν προβλήματα είναι οι εξής:

παχιά απόρριψη που μοιάζει με τυρί cottage.
με μια δυσάρεστη οσμή?
Η απόρριψη είναι αφρώδες και αφύσικο στο χρώμα (πράσινο).
προκαλώντας φαγούρα και κάψιμο των γεννητικών οργάνων.
καφέ και αιματηρή έκκριση.

Στην τελευταία περίπτωση, πρέπει να πάτε επειγόντως στον γιατρό, καθώς αυτό μπορεί να είναι αποκόλληση πλακούντα.

Η 30η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, όπως και η υπόλοιπη εγκυμοσύνη, θα πρέπει να πάει καλά αν ακολουθήσετε αυτές τις συμβουλές:

μην αμελήσετε την επόμενη επίσκεψή σας στον γιατρό και τη λήψη εξέτασης ούρων.
μην μένετε μόνοι για μεγάλο χρονικό διάστημα και μην πηγαίνετε μακριά από το σπίτι.
Παρακολουθήστε την υγεία και την ευημερία σας και εάν έχετε οποιεσδήποτε παθήσεις, συμβουλευτείτε έναν γιατρό.
χαλαρώστε πιο συχνά. Κάντε ένα ζεστό μπάνιο, κολυμπήστε στην πισίνα, χαλαρώστε στο κρεβάτι σας και ακούστε ευχάριστη, ήρεμη μουσική. Αυτές οι ενέργειες θα σας βοηθήσουν να ανακουφίσετε την περιττή ένταση στην πλάτη σας και να βελτιώσετε τη συνολική σας ευεξία.
Αυτή την εβδομάδα, μαζέψτε πράγματα για το μαιευτήριο και αφήστε τα κάπου στη γωνία. Μπορούν να φανούν χρήσιμα ανά πάσα στιγμή.

Προς ενημέρωσή σας

Το πιο σημαντικό και συναρπαστικό γεγονός για τις περισσότερες εγκύους είναι ο υπέρηχος στις 30 εβδομάδες της εγκυμοσύνης. Αυτή η εξέταση θα επιβεβαιώσει όχι μόνο το φύλο του παιδιού (στις περισσότερες περιπτώσεις), αλλά και το επίπεδο ανάπτυξης του μωρού και την παρουσία/απουσία τυχόν επιπλοκών.

Επίσης, μέχρι το τέλος του 7ου μήνα οι έγκυες γυναίκες υποβάλλονται σε έλεγχο για λοιμώξεις και AIDS, βιοχημική εξέταση αίματος και γενική εξέταση αίματος.

Και σε όσες εγκύους απασχολούνται χορηγείται βεβαίωση αναρρωτικής άδειας (πιστοποιητικό ανικανότητας προς εργασία) διάρκειας 140 ημερολογιακών ημερών. Ήρθε, δηλαδή, η ώρα για μια επάξια και απαραίτητη ανάπαυση για τις μέλλουσες μαμάδες.

Έτσι, ο έβδομος μήνας έφτασε στο τέλος του. Και ο νέος μήνας ξεκινά στην 31η εβδομάδα της εγκυμοσύνης.

Ημερολόγιο εγκυμοσύνης: 30η εβδομάδα κύησης

Το τελευταίο τρίμηνο είναι μια κρίσιμη περίοδος, η προετοιμασία για τον τοκετό βρίσκεται σε εξέλιξη. Το μωρό μεγαλώνει ενεργά και γίνεται εξαιρετικό κέντρο προσοχής. Η στενή επικοινωνία ξεκινά με το αγαπημένο μωρό και η γυναίκα αφιερώνει όλο τον χρόνο της σε αυτόν.

Συναισθήματα στις 30 εβδομάδες εγκυμοσύνης

Το παιδί έχει ήδη αναποδογυρίσει με το κεφάλι του κάτω και τα πόδια του ακουμπούν κάτω από τα πλευρά σας. Τώρα θα νιώσετε πόνο στην περιοχή του στήθους εάν σπρώξει ανεπιτυχώς. Η συχνή κατακράτηση υγρών προκαλεί οίδημα των φλεβών, πρήξιμο των αστραγάλων και των δακτύλων. Μπορεί να έχετε αρχίσει να αναπτύσσετε ανεπιθύμητες τρίχες στο σώμα σας - αυτό είναι συνέπεια των αλλαγμένων ορμονικών επιπέδων. Εμφανίζονται μετεωρισμός, καούρα και δυσκοιλιότητα. Μια τεράστια κοιλιά δεν σας επιτρέπει να επιλέξετε μια κατάλληλη θέση τη νύχτα και να κοιμηθείτε κανονικά - η διάθεσή σας επιδεινώνεται, εμφανίζεται ευερεθιστότητα, αδυναμία και απουσία μυαλού. Οι θηλές γίνονται τραχιές και μεγαλώνουν, οι μαστοί γίνονται πιο γεμάτοι. Μπορεί να εμφανίσετε ακράτεια ούρων όταν γελάτε ή φτερνίζεστε δυνατά. Ο μεταβολισμός αυξάνεται τόσο πολύ που όχι μόνο μια ζεστή μέρα, αλλά ακόμα και μια δροσερή μέρα μπορεί να σας φαίνεται καυτή. Η εφίδρωση αυξάνεται. Συχνά την 30η εβδομάδα, οι γυναίκες υποφέρουν από αναιμία και εμφανίζονται κόκκινες επιμήκεις κηλίδες στην περιοχή της κοιλιάς.

Κοιλιά στην 30η εβδομάδα της εγκυμοσύνης

Τώρα είναι δυνατή η διάγνωση του ολιγοϋδραμνίου, που σχετίζεται με προβλήματα απορρόφησης νερού ή μπορεί να υποδηλώνει διαταραχές στο γυναικείο σώμα. Η μήτρα προετοιμάζεται συνεχώς για μελλοντικούς τοκετούς. Εμφανίζονται ακανόνιστες συσπάσεις, που συνοδεύονται από οδυνηρές αισθήσεις. Αυτές είναι ψεύτικες συσπάσεις και δεν απειλούν τίποτα.

Δοκιμές στις 30 εβδομάδες εγκυμοσύνης

Όλοι οι ειδικοί (οδοντίατρος, καρδιολόγος, οφθαλμίατρος, θεραπευτής) πρέπει να επισκέπτονται ξανά, πρέπει επίσης να κάνετε ξανά επίχρισμα για τη χλωρίδα, και επίσης για λοιμώξεις, πρέπει να κάνετε γενικές εξετάσεις. Την τριακοστή εβδομάδα, ο γιατρός σας θα σας δώσει μια κάρτα ανταλλαγής με όλες τις απαραίτητες πληροφορίες για την εγκυμοσύνη σας. Θα ζητήσουν αυτή την κάρτα στο μαιευτήριο.

Κινήσεις του εμβρύου

Οι εμβρυϊκές κινήσεις αποκτούν πλέον ατομικό χαρακτήρα και μόνο η μητέρα ξέρει πώς κινείται το μωρό της. Μερικές φορές η απουσία κινήσεων μπορεί να υποδηλώνει ότι χρειάζεται γιατρός (αν το έμβρυο δεν έχει κινηθεί για 12 ώρες στη σειρά).

Τρίτο προγραμματισμένο υπερηχογράφημα στις 30 εβδομάδες εγκυμοσύνης

Με βάση τα αποτελέσματα του υπερήχου, ο γιατρός θα αξιολογήσει τη βιωσιμότητα του εμβρύου, θα εντοπίσει συγγενή ελαττώματα, θα προσδιορίσει τη φύση του πλακούντα και του αμνιακού υγρού, θα αναλύσει το κυκλοφορικό σύστημα και θα καθορίσει τη θέση του εμβρύου.

Εμβρυϊκή ανάπτυξη στις 30 εβδομάδες κύησης

Η αύξηση του στρώματος λίπους ενεργοποιεί τη διαδικασία ανταλλαγής θερμότητας. Το ενήλικο μωρό δεν μπορεί πλέον να πέφτει ελεύθερα· τώρα μπορεί μόνο να αλλάξει θέση. Τα μάτια του εμβρύου έχουν ήδη ανοίξει και σχηματιστεί· τώρα αισθάνεται και βλέπει. Το κεφάλι είναι καλυμμένο με τρίχες, αυτό το κάνει να μοιάζει ήδη με μωρό. Το μωρό σφίγγει τέλεια τις γροθιές του, νιώθει το πρόσωπό του, σηκώνει τους ώμους του, καταπίνει, κρατά τον ομφάλιο λώρο στο χέρι. Οι πράξεις γίνονται με ουσιαστικό τρόπο. Το κεντρικό νευρικό σύστημα αναπτύσσεται. Το ενδοκρινικό σύστημα είναι υπεύθυνο για τη λειτουργία των εσωτερικών οργάνων. Τώρα τα επινεφρίδια του παιδιού παράγουν μια ειδική ορμόνη που βοηθά τους μαστικούς αδένες της μητέρας να δημιουργήσουν την παραγωγή γάλακτος. Το ανοσοποιητικό σύστημα του μωρού βελτιώνεται. Λαμβάνει ανοσοσφαιρίνες από το σώμα της μητέρας του. Παράγονται αντισώματα - οι προστάτες του παιδιού τις πρώτες εβδομάδες της ανεξάρτητης ζωής του. Το πρόσωπο έχει ήδη λειανθεί τελείως και έχει γίνει παχουλό. Το κεφάλι γίνεται ανάλογο με το σώμα. Το παιδί ακούει τέλεια τι συμβαίνει γύρω του. Με φόντο τους γνώριμους ήχους του καρδιακού παλμού, του θορύβου του αίματος, του περισταλτισμού, το μωρό αναδεικνύει τη φωνή της μητέρας. Το νευρικό σύστημα αναπτύσσεται ενεργά, εμφανίζονται περιελίξεις στην επιφάνεια του εγκεφάλου. Το βάρος του μωρού είναι σχεδόν 1400 g και το ύψος του είναι ήδη 37,5 εκ. Η καρδιά λειτουργεί ομοιόμορφα. Χτυπά άτακτα και γρήγορα στα κορίτσια, ρυθμικά και ήρεμα στα αγόρια. Το συκώτι λειτουργεί ενεργά: χρειάζεται να συσσωρεύσει αρκετό σίδηρο για τον πρώτο χρόνο της ζωής του μωρού.

Πόνος στις 30 εβδομάδες εγκυμοσύνης

Στις μέρες μας πονάει συχνά η μέση και η πλάτη μου. Οι αρθρώσεις και οι σύνδεσμοι έχουν γίνει πιο μαλακοί και το κέντρο βάρους εξακολουθεί να μετατοπίζεται. Ως αποτέλεσμα μιας μη ισορροπημένης διατροφής, εμφανίζεται φούσκωμα και σχηματισμός αερίων. Το σώμα μιας εγκύου υφίσταται αναδιάρθρωση και οι αλλαγές που συμβαίνουν συχνά προκαλούν πονοκεφάλους.

Απαλλαγή στις 30 εβδομάδες εγκυμοσύνης

Οι βαριές κολπικές εκκρίσεις δεν είναι ασυνήθιστες αυτήν την εβδομάδα. Είναι δυνατή η αιμορραγία. Ο πλακούντας αιμορραγεί εάν έχει διαχωριστεί από τη μήτρα ή βρίσκεται πολύ χαμηλά από αυτήν. Η κανονική έκκριση έχει ομοιόμορφη σύσταση, ανοιχτό κίτρινο χρώμα και ξινή οσμή. Θρόμβοι ή βλεννώδεις εκκρίσεις με έντονη οσμή θα πρέπει να προκαλούν ανησυχία. Μπορεί να εμφανιστεί αμνιακό υγρό, προσοχή!

Διατροφή στις 30 εβδομάδες εγκυμοσύνης

Οι σύνθετοι υδατάνθρακες και οι πρωτεΐνες είναι ιδιαίτερα σημαντικοί. Ξεχάστε τα αρτοσκευάσματα και τα γλυκά που αυξάνουν τα επίπεδα γλυκόζης σας. Γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση, γάλα, δημητριακά, φρούτα, λαχανικά - αυτό είναι που χρειάζεται τώρα. Άπαχο κρέας, θαλασσινά και ψάρι. Όλα πρέπει να βράσουν· αποκλείεται το μισό ωμό φαγητό. Το νερό και το γάλα πρέπει να καταναλώνονται μόνο βραστά, τα λαχανικά και τα φρούτα πρέπει να πλένονται καλά.

Βάρος στις 30 εβδομάδες εγκυμοσύνης

Η μήτρα, ο πλακούντας και το έμβρυο συνεχίζουν να αναπτύσσονται. Κατά μέσο όρο, η αύξηση κυμαίνεται από 7 έως 16 κιλά. Εμφανίζεται υποχρεωτική αύξηση βάρους, η οποία είναι σημαντική για τον μετέπειτα θηλασμό. Η αύξηση βάρους μιας γυναίκας εξαρτάται από τα χαρακτηριστικά του σώματός της.

31 εβδομάδες Μάθετε πώς θα αναπτυχθεί περαιτέρω το μωρό σας

Ποιοι είναι οι κίνδυνοι του πρωτογάλακτος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Κάθε μέλλουσα μητέρα περιμένει με ανυπομονησία τη γέννηση του πολυαναμενόμενου μωρού της. Τελικά γεννήθηκε το μωρό. Όταν ο επιλόχεις ενθουσιασμός έχει υποχωρήσει, το θέμα της σίτισης του νεογνού έρχεται στο προσκήνιο. Είναι γνωστό ότι η έγκαιρη εφαρμογή του μωρού στο στήθος της μητέρας διεγείρει την παραγωγή γάλακτος, το οποίο είναι η πιο πολύτιμη πηγή θρεπτικών συστατικών και μικροστοιχείων. Ωστόσο, αμέσως μετά τον τοκετό (ενώ το γάλα είναι ακόμα στο δρόμο), το μωρό λαμβάνει μια αναντικατάστατη διατροφή - το πρωτόγαλα. Συμβαίνει να απελευθερώνεται πρωτόγαλα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης - αυτό το φαινόμενο συχνά τρομάζει μια γυναίκα. Άλλωστε, υπάρχει ακόμα περισσότερος από ένας μήνας πριν από τη γέννα, τι γίνεται αν κάτι δεν πάει καλά; Σήμερα θα μάθουμε πότε αρχίζει να παράγεται και να απελευθερώνεται το πρωτόγαλα, καθώς και τι χρώμα έχει. Τι γίνεται αν εμφανιστεί πρωτόγαλα απουσία εγκυμοσύνης; Ας δούμε όλα τα σημαντικά σημεία.

Πρωτόγαλα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης - όλα είναι καλά

Πρώτα απ 'όλα, δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας, καθώς το σώμα της εγκύου προετοιμάζεται έτσι για την επερχόμενη σίτιση του μωρού. Επομένως, το πρωτόγαλα μπορεί να απελευθερωθεί ή να μην απελευθερωθεί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.Η παραγωγή αυτού του θρεπτικού μείγματος γίνεται ξεκινώντας από το δεύτερο τρίμηνο. Σε αυτή την περίπτωση, μια γυναίκα μπορεί να βιώσει ενδιαφέρουσες αισθήσεις: οι μαστικοί αδένες πρήζονται, κνησμός και αίσθημα περίεργης κίνησης μέσα (συστολή των μυών). Ωστόσο, εάν δεν υπάρχουν ρεύματα πρωτογάλακτος από τις θηλές, δεν υπάρχει επίσης λόγος ανησυχίας - αυτό δεν επηρεάζει την περαιτέρω παραγωγή γάλακτος.

Πότε απελευθερώνεται το πρωτόγαλα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Σε ορισμένες περιπτώσεις, η απελευθέρωση πρωτογάλακτος εμφανίζεται στο τέλος της εγκυμοσύνης - περίπου στις 30 εβδομάδες. Εάν ένα παρόμοιο φαινόμενο παρατηρήθηκε στο δεύτερο τρίμηνο, τότε αυτό είναι ένα ατομικό χαρακτηριστικό του σώματος. Λοιπόν, γιατί διαρρέει το πρωτόγαλα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Η σύλληψη έφτασε. Μερικές φορές το πρήξιμο του μαστού, η αυξημένη ευαισθησία και η έκκριση πρωτογάλακτος σημαίνουν ένα πράγμα - θα γίνετε μητέρα. Αυτά είναι πρώιμα αξιόπιστα σημάδια εγκυμοσύνης.
Μασάζ στους μαστικούς αδένες, που τονώνει τους μαστούς.
Σέξι παιχνίδια. Κατά τη διάρκεια αυτού, εμφανίζεται ενθουσιασμός, ο οποίος προκαλεί επίσης διαρροή πρωτογάλακτος.
Νεύρα και άγχος.
Υπάρχει αυξημένη θερμοκρασία σώματος, με αποτέλεσμα να διαστέλλονται οι γαλακτοφόροι πόροι του μαστού.

Λοιπόν, τι να κάνετε αν διαρρεύσει πρωτόγαλα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; Αρχικά, ας δώσουμε προσοχή σε αυτό που δεν μπορείτε να κάνετε - αρχίστε να αντλείτε το στήθος σας. Γενικά, τέτοιοι χειρισμοί μπορούν να προκαλέσουν την απελευθέρωση της ορμόνης ωκυτοκίνης, η οποία προκαλεί συσπάσεις της μήτρας. Αλλά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν το χρειαζόμαστε καθόλου, καθώς θα χρειαστούμε αυτήν την ορμόνη κατά τη διάρκεια του τοκετού. Επομένως, είναι καλύτερο να μην ρισκάρετε για να αποφύγετε την απειλή της αποβολής.

Η άφθονη απελευθέρωση πρωτογάλακτος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης θα βοηθηθεί από επιθέματα που τοποθετούμε στο σουτιέν - στην περιοχή των θηλών. Αυτή η προφύλαξη είναι επίσης απαραίτητη επειδή τα βακτήρια μπορούν να πολλαπλασιαστούν σε περιοχές διαρροής. Επομένως, θα πρέπει να πλένετε το στήθος σας όσο το δυνατόν συχνότερα με ζεστό νερό χωρίς σαπούνι για να αποφύγετε τη μόλυνση.Το πρωτόγαλα με αίμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι ένα ανησυχητικό σύμπτωμα που υποδεικνύει μια πιθανή σοβαρή ασθένεια (μαστοπάθεια ή καρκίνο του μαστού). Εδώ είναι απαραίτητο να επικοινωνήσετε αμέσως με έναν γιατρό και να πραγματοποιήσετε μια λεπτομερή εξέταση.

Χρώμα πρωτογάλακτος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Αυτό το κολλώδες υγρό έχει κιτρινωπό χρώμα και πυκνή σύσταση. Μετά τον τοκετό, το πρωτόγαλα γίνεται διαφανές και γίνεται πιο υγρό. Υπάρχει η άποψη ότι το πρωτόγαλα και το μητρικό γάλα είναι το ίδιο πράγμα. Ωστόσο, η χημική τους σύνθεση είναι ελαφρώς διαφορετική. Το πρωτόγαλα είναι πολύ θρεπτικό λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς του σε λίπος, καροτενοειδή, πρωτεΐνες και μέταλλα. Επιπλέον, αυξάνει την προστατευτική λειτουργία του οργανισμού του νεογέννητου, καθώς περιέχει αντισώματα και ορμόνες.

Πρωτόγαλα απουσία εγκυμοσύνης

Είναι δυνατόν να υπάρχει πρωτόγαλα, αλλά να μην υπάρχει εγκυμοσύνη; Μια παρόμοια ερώτηση εμφανίζεται συχνά στα φόρουμ των γυναικών. Αυτό μπορεί να συνοδεύεται από διόγκωση των μαστικών αδένων και επώδυνες αισθήσεις.

Έτσι, εάν σίγουρα δεν υπάρχει εγκυμοσύνη (το τεστ δείχνει 1 γραμμή), τότε θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό - ίσως πρόκειται για ορμονική ανισορροπία. Θα πρέπει να κάνετε μια εξέταση, να ελέγξετε το αίμα για το επίπεδο της ορμόνης προλακτίνης και επίσης να κάνετε υπερηχογράφημα των μαστικών αδένων.Αυτό συμβαίνει και 1-2 χρόνια μετά το τέλος της σίτισης του παιδιού, οπότε σε κάθε περίπτωση χρειάζεστε για να ελεγχθείς.

Έτσι, το πρωτόγαλα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι αρκετά φυσιολογικό. Ωστόσο, εάν αισθανθείτε πόνο στο στήθος και ύποπτη έκκριση αχαρακτήριστου χρώματος και συνοχής, μην αναβάλλετε την επίσκεψη στο γιατρό. Υγεία να έχεις!

Πηγές: Κανένα σχόλιο ακόμα!

Οι αλλαγές στο σώμα μιας εγκύου γυναίκας συμβαίνουν από τη στιγμή της σύλληψης και ακόμη και όταν η «ενδιαφέρουσα κατάσταση» δεν είναι ακόμη αισθητή στους άλλους, η ίδια η γυναίκα αισθάνεται ήδη ότι κάτι ασυνήθιστο και νέο της συμβαίνει. Για παράδειγμα, από τις πρώτες ημέρες της εγκυμοσύνης, μπορεί να αισθανθεί αλλαγές στο στήθος της: μπορεί να γίνουν πολύ ευαίσθητα και ακόμη και επώδυνα, να αυξηθούν σε μέγεθος, να εμφανίζονται συχνά μπλε φλέβες πάνω τους και οι θηλές και οι θηλές να σκουραίνουν.

Αλλά η μεγαλύτερη είδηση μπορεί να είναι η έκκριση μαστού κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η οποία ονομάζεται πρωτόγαλα, γιατί αυτό μπορεί να συμβεί κυριολεκτικά από τις πρώτες μέρες της εγκυμοσύνης. Θα ήθελα αμέσως να καθησυχάσω τις μέλλουσες μητέρες: η έκκριση μαστού σε εγκύους θεωρείται απολύτως φυσικό φαινόμενο, όπως και η απουσία τους. Πρώτα όμως πρώτα.

Έκκριση πρωτογάλακτος από τους μαστικούς αδένες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Τι είναι το πρωτόγαλα και πώς μοιάζει; Είναι ένα υγρό με γλυκιά γεύση, κιτρινωπό με υδαρή δομή. Συνήθως αρχίζει να απελευθερώνεται αμέσως μετά τον τοκετό, αλλά μπορεί να εμφανιστεί νωρίτερα - στο δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, πιο συχνά από την 19η εβδομάδα.

Στην αρχή, το πρωτόγαλα είναι κίτρινο και παχύ, αλλά πιο κοντά στον τοκετό αποχρωματίζεται και γίνεται πιο υγρό. Το πρωτόγαλα έχει μια αρκετά ενδιαφέρουσα χημική σύνθεση:Είναι ακόμη πιο πλούσιο σε θερμίδες από το γάλα από μια θηλάζουσα μητέρα και περιέχει ουσίες όπως λίπη, πρωτεΐνες, σφαιρίδια γάλακτος, συγκεκριμένα σωμάτια πρωτογάλακτος, βιταμίνες A, E, C, B και μέταλλα. Τέτοιες γαλακτώδεις εκκρίσεις κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν προκαλούν ανησυχία. Προκαλούνται από την ορμόνη προλακτίνη, η οποία είναι υπεύθυνη για την έκκριση του γάλακτος.

Οι ορμονικές αλλαγές στο σώμα μιας εγκύου γυναίκας είναι τόσο γρήγορες που το πρωτότυπο του γάλακτος - πρωτόγαλα - αρχίζει να εμφανίζεται "εκ των προτέρων". Η μάζα του μαστού ή η ενεργή διέγερση κατά τη σεξουαλική επαφή μπορεί να διεγείρουν την παραγωγή πρωτογάλακτος.

Υπάρχουν πολλοί μύθοι μεταξύ των ανθρώπων σχετικά με τις εκκρίσεις από τους μαστικούς αδένες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Πρώτον, ότι το πρωτόγαλα είναι προάγγελος επικείμενου τοκετού. Αυτός είναι ο λόγος που πολλοί άνθρωποι αρχίζουν να πανικοβάλλονται όταν παρατηρούν κιτρινωπά σταγονίδια να βγαίνουν από τις θηλές τους στο δεύτερο ή στις αρχές του τρίτου τριμήνου της εγκυμοσύνης! Οι γιατροί λένε ότι πολλές μέλλουσες μητέρες τους τηλεφωνούν με παράπονο για την εμφάνιση του πρωτογάλακτος και τους ζητούν να νοσηλευτούν για κάθε ενδεχόμενο. Αλλά αυτοί οι φόβοι δεν είναι δικαιολογημένοι: η απόρριψη από το στήθος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν είναι προάγγελος μιας επικείμενης γέννας.

Δεύτερον, η εμφάνιση του πρωτογάλακτος είναι το πρώτο σημάδι εγκυμοσύνης. Μερικές γυναίκες, θέλοντας να μάθουν αν είναι έγκυες, πιέζουν τις θηλές τους, προσπαθώντας να δουν αν κάτι ξεχωρίζει ή όχι. Ωστόσο, αυτή η ίδια η πίεση μπορεί να προκαλέσει την εμφάνιση πρωτογάλακτος και η έκκριση από το στήθος δεν εμφανίζεται μόνο σε έγκυες γυναίκες: αυτό συμβαίνει στους άνδρες, ακόμη και στα νεογέννητα κορίτσια, και όλα αυτά οφείλονται στην αύξηση του επιπέδου προλακτίνης στο σώμα. Και, παρεμπιπτόντως, πιέζοντας τη θηλή, μπορείτε να εισαγάγετε μια μόλυνση μέσω μικρορωγμών αόρατες στο μάτι.

Τρίτον, αν μια γυναίκα έχει πολύ πρωτόγαλα, τότε θα υπάρχει πολύ γάλα. Κατά συνέπεια, όσες γυναίκες δεν είχαν εκκρίσεις από το στήθος κατά τη διάρκεια ολόκληρης της περιόδου της εγκυμοσύνης αρχίζουν να ανησυχούν ότι μετά τον τοκετό θα πρέπει να ταΐσουν το μωρό με γάλα που αγοράζεται στο κατάστημα. Στην πραγματικότητα, δεν υπάρχει σχέση μεταξύ της ποσότητας του πρωτογάλακτος και της ποσότητας του γάλακτος.

Κανόνες υγιεινής για την έκκριση μαστού σε έγκυες γυναίκες

Θα ήταν χρήσιμο να μιλήσουμε για την υγιεινή. Είναι σημαντικό να το κάνετε σωστά επιλέξτε σουτιέν: με πλαίσιο κρυμμένο στα κύπελλα, με καλή στήριξη και εύκολα ρυθμιζόμενο κούμπωμα που ασφαλίζει καλά, αλλά ποτέ δεν συμπιέζει το στήθος.

Εάν έχετε αρχίσει να έχετε εκκρίσεις από τους μαστικούς αδένες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, θα ήταν χρήσιμο ειδικά ένθετα(πωλούνται σε καταστήματα και φαρμακεία) ή συνηθισμένα βαμβακερά επιθέματα (αυτό είναι πιο βολικό από την τοποθέτηση κομματιών υφάσματος, και επίσης πιο υγιεινό, γιατί είναι πιο εύκολο να πετάξεις το μαξιλάρι παρά να πλένεις τα μπαλώματα κάθε φορά).

Ακόμα κι αν η έκκριση δεν είναι πολύ άφθονη, δεν είναι επιθυμητό να μπει στα εσώρουχα, γιατί το ζεστό πρωτόγαλα είναι ένα καλό περιβάλλον για την ανάπτυξη βακτηρίων, που μπορεί να οδηγήσει και πάλι σε μόλυνση στο στήθος. Είναι επίσης απαραίτητο να πλένετε τα γαλακτοκομικά σας προϊόντα πολλές φορές την ημέρα με ζεστό νερό χωρίς σαπούνι - αυτοί οι απλοί κανόνες υγιεινής θα σας βοηθήσουν να αποφύγετε πολλά προβλήματα.

Το πιο σημαντικό - μην επιχειρήσετε να βγάλετε εκκρίσεις γάλακτος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Ίσως έχετε ακούσει ότι οι μητέρες που θηλάζουν με μικρή ποσότητα μητρικού γάλακτος συμβουλεύονται να μην σταματήσουν να ταΐζουν το μωρό, αλλά, αντίθετα, να το βάζουν στο στήθος όσο το δυνατόν συχνότερα - η διέγερση των θηλών ενεργοποιεί τον μηχανισμό του μητρικού γάλακτος παραγωγή.

Η κατάσταση είναι ίδια με το πρωτόγαλα: αν το εκφράσεις, θα γίνει περισσότερο, όχι λιγότερο. Επομένως, όχι έντονη διέγερση του μαστού, γιατί, εκτός από την αύξηση της ποσότητας εκκρίσεων, διεγείρει την απελευθέρωση ωκυτοκίνης στο αίμα, η οποία διεγείρει τις συσπάσεις των λείων μυών της μήτρας, πράγμα που σημαίνει ότι μπορεί να προκαλέσει αποβολή (ειδικά αν κινδυνεύουν από αποβολή).

Μην ανησυχείτε αν αισθάνεστε ήπιος κνησμός στο στήθος. Υπάρχουν δύο λόγοι για αυτό: πρώτον, το πρωτόγαλα ωθείται μέσω των αγωγών και, δεύτερον, το ίδιο το στήθος μεγαλώνει, προετοιμάζεται για την παραγωγή γάλακτος, το δέρμα τεντώνεται και αρχίζει να φαγούρα.

Μην ξεχνάτε να χρησιμοποιείτε ειδικές κρέμες για ραγάδες, αυτό θα σας απαλλάξει από την αίσθηση κνησμού και θα αποτρέψει την εμφάνιση αντιαισθητικών ουλών στο δέρμα μετά τον τοκετό. Αυτές οι κρέμες, όπως και κάθε καλλυντικό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αγοράζονται καλύτερα σε φαρμακείο.

Πότε να δείτε γιατρό

Μερικές φορές, ειδικά αν αυτή είναι η πρώτη σας εγκυμοσύνη, η έκκριση από τους μαστικούς αδένες προκαλεί εντελώς περιττούς φόβους. Υπάρχουν όμως στιγμές που πρέπει να είστε επιφυλακτικοί.

Λοιπόν, ένας λόγος για να δείτε έναν γιατρό:

τακτικός πόνος στο στήθος.
ανομοιόμορφη διεύρυνση των μαστικών αδένων, καταθλίψεις και εξογκώματα πάνω τους.
κίτρινη ή αιματηρή έκκριση από τις θηλές.

Μην ανησυχείτε αμέσως, για παράδειγμα, τον έκτο ή τον έβδομο μήνα, πολλές γυναίκες παρατηρούν ότι το πρωτόγαλα έχει γίνει υδαρές με αιματηρές κηλίδες - τέτοιες αλλαγές προκαλούνται από ορμόνες που εκκρίνονται ενεργά κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου (προλακτίνη, η οποία είναι υπεύθυνη για παρουσία ή απουσία γάλακτος και ωκυτακίνη, η οποία είναι υπεύθυνη για την είσοδό του στους γαλακτοφόρους πόρους).

Τέτοιες εκκρίσεις στήθους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης γενικά θεωρούνται φυσιολογικές, αλλά με την προϋπόθεση ότι συμβουλευτείτε τον γιατρό σας και θα σας πει ότι δεν υπάρχει τίποτα να φοβάστε.

Ενημερώστε τον γυναικολόγο σας για τυχόν αλλαγές που συμβαίνουν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, συμπεριλαμβανομένης της έκκρισης μαστού. Αν αμφιβάλλει για οτιδήποτε, θα σας παραπέμψει σε μαστολόγο ο οποίος μετά από ενδελεχή εξέταση θα σας πει τον λόγο για την εμφάνιση αχαρακτήριστου εκκρίματος.

Να είστε προετοιμασμένοι να σας κάνει τις ακόλουθες ερωτήσεις:

Πόσο καιρό είχατε εξιτήριο;
Τι χρώμα έχουν;
προέρχεται από το ένα στήθος ή και από τα δύο;
Εμφανίζονται όταν πιέζονται ή απλά έτσι;

Μπορεί να χρειαστεί πρόσθετη εξέταση: εξέταση αίματος, υπερηχογράφημα μαστού, μαστογραφία, πόρος ή μαγνητική τομογραφία μαστού. Μερικές φορές εξετάζεται και το υγρό που απελευθερώνεται από το στήθος. Ωστόσο, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σπάνια απαιτείται η διενέργεια τόσο σοβαρών εξετάσεων, γιατί ο λόγος έγκειται συχνά στην αναδιάρθρωση των ορμονικών επιπέδων του σώματος. Ωστόσο, εάν ανησυχείτε για την απόρριψη από το στήθος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η συμβουλή με έναν γιατρό είναι υποχρεωτική προκειμένου να αποκλειστεί αμέσως η πιθανότητα σοβαρών ασθενειών των μαστικών αδένων.

Ειδήσεις συνεργατών

Από τη στιγμή που γονιμοποιείται το ωάριο, το γυναικείο σώμα υφίσταται πολλές αλλαγές υπό την επίδραση των ορμονικών επιπέδων. Υπό την επίδραση της ορμόνης προλακτίνης, η ευαισθησία αυξάνεται, η απόρριψη από τους μαστικούς αδένες αρχίζει κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, σχηματίζεται πρωτόγαλα, το οποίο στη συνέχεια μετατρέπεται σε πλήρες γάλα μετά τον τοκετό.

Τι βγαίνει από το στήθος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Ήδη στα αρχικά στάδια της εγκυμοσύνης, οι μαστικοί αδένες προετοιμάζονται ενεργά για τη μελλοντική γαλουχία. Κατά τη διαδικασία προετοιμασίας, αναπτύσσονται ιστοί και πόροι, γεγονός που οδηγεί σε ανάπτυξη, αυξημένο όγκο και κάποιο πόνο. Οι αρεόλες και οι θηλές αλλάζουν μέγεθος και χρώμα, γίνονται ογκώδεις και σκούρο χρώμα.

Καθώς αναπτύσσονται οι μαστικοί αδένες, παράγεται υγρό στους γαλακτοφόρους πόρους, το οποίο εμποδίζει τη σύντηξη και την πρόσφυση. Μόλις αρχίσει να παράγεται επιπρόσθετα η προλακτίνη από τον πλακούντα, η έκκριση από τους μαστικούς αδένες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης αυξάνεται.

Το χρώμα και η συνοχή του υγρού που απελευθερώνεται από το στήθος μπορεί να διαφέρει σε διαφορετικά στάδια της κύησης. Τους πρώτους τρεις μήνες είναι διαφανές, από το δεύτερο τρίμηνο το υγρό έχει ήδη μετατραπεί σε πρωτόγαλα, γίνεται παχύρρευστο, κίτρινο, κορεσμένο με μεγάλο αριθμό χρήσιμων ουσιών.

Πριν από τον τοκετό, το πρωτόγαλα μπορεί να εμφανιστεί από τις θηλές κατά τη διέγερση ή μετά από έκθεση σε ζεστό ντους, προάγγελος του μητρικού γάλακτος, το οποίο θα εμφανιστεί τις πρώτες μέρες της σίτισης.

Η εμφάνιση υγρού στην παθολογία

Η καθαρή και κίτρινη έκκριση από το στήθος θεωρείται φυσιολογική. Αλλά, εάν εμφανιστούν πρόσθετα συμπτώματα μαζί με την ανάπτυξη και τη διεύρυνση, τότε αυτό υποδηλώνει το σχηματισμό και την ανάπτυξη μιας παθολογικής διαδικασίας και υπάρχει κίνδυνος για τη ζωή της μητέρας και του μωρού μέσα στη μήτρα. Μπορεί να παρατηρηθούν τα ακόλουθα συμπτώματα:

το υγρό από τις θηλές έχει αλλάξει χρώμα (πρασινωπό, καφέ ή αναμεμειγμένο με αίμα).
έκκριση από έναν μόνο μαστικό αδένα.
οίδημα (σκληρές στρογγυλές αναπτύξεις) κατά την ψηλάφηση.
άνιση ανάπτυξη?
ενοχλητικός πόνος στην κάτω κοιλιακή χώρα.

Οι κύριοι λόγοι για την εκδήλωση τέτοιων αφύσικών σημείων είναι οι λοιμώξεις και οι διάφορες φλεγμονές στους ιστούς. Μηχανικοί τραυματισμοί που συμβαίνουν μετά από πτώση ή πρόσκρουση δεν μπορούν να αποκλειστούν, γεγονός που αποτελεί επίσης κίνδυνο για τη μελλοντική σίτιση. Επιπλέον, υπάρχει κίνδυνος εμφάνισης όγκων διαφορετικής φύσης, οι οποίοι, υπό την επίδραση της αυξημένης παραγωγής γυναικείων ορμονών, άρχισαν να αυξάνονται.

Οποιαδήποτε απόκλιση από τον κανόνα πρέπει να είναι γνωστή στον γιατρό προκειμένου να ξεκινήσει έγκαιρη θεραπεία χωρίς να βλάψει το αναπτυσσόμενο έμβρυο.

Πότε αρχίζει η έκκριση μαστού κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Αρχικά, στο πρώτο τρίμηνο, όταν ξεκινά η έκκριση από το στήθος, η γυναίκα πρακτικά δεν παρατηρεί καμία αλλαγή λόγω της ελάχιστης ποσότητας υγρών. Ήδη στα μέσα της εγκυμοσύνης, η παραγωγή πρωτογάλακτος αυξάνεται σημαντικά, με αποτέλεσμα να εμφανίζονται λεκέδες στα ρούχα, χαρακτηριστικό αυτής της περιόδου. Ο όγκος μπορεί να ποικίλλει ανάλογα με τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά της γυναίκας.

Το τρίτο τρίμηνο καθορίζεται από την προετοιμασία για τον τοκετό και τη γαλουχία, έτσι οι μαστοί γίνονται πολύ μεγαλύτεροι, το γάλα μπορεί να απελευθερωθεί τόσο ανεξάρτητα όσο και όταν διεγείρεται κατά τη σεξουαλική επαφή, στο μπάνιο ή όταν πίνετε ζεστά ροφήματα.

Ο όγκος του υγρού κατά την ενδομήτρια ανάπτυξη του μωρού δεν επηρεάζει σε καμία περίπτωση την ποσότητα του πρωτογάλακτος κατά τη γαλουχία. Το γάλα θα αρχίσει να παράγεται καθώς το νεογέννητο μωρό εφαρμόζεται στο στήθος, ανεξάρτητα από το μέγεθος των αδένων, και οποιαδήποτε μικρή απόκλιση από τους φυσιολογικούς δείκτες θεωρείται φυσιολογικό χαρακτηριστικό της μέλλουσας μητέρας.

Σε αυτό το άρθρο, αναλύουμε τι είναι το πρωτόγαλα, πότε εμφανίζεται και αντίστροφα - γιατί μπορεί να μην απελευθερωθεί, κανόνες και πιθανές αποκλίσεις. Θα σας πούμε επίσης για τους κανόνες υγιεινής κατά την περίοδο απελευθέρωσης του πρωτογάλακτος.

Η Όλγα Μπελόκων, δημοφιλής μαιευτήρας-γυναικολόγος, γράφει στον λογαριασμό της στο Instagram ότι για πολλές γυναίκες το γάλα φτάνει 3-4 ημέρες μετά τη γέννα. Και τις πρώτες μέρες, το σώμα της μητέρας παράγει πρωτόγαλα. Σε τι διαφέρει από το κανονικό γάλα; Και πότε αρχίζει το σώμα να παράγει πρωτόγαλα; Μόνο μετά τον τοκετό ή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Τι είναι το πρωτόγαλα

Το πρωτόγαλα είναι το πρώτο ή πρώιμο γάλα. Διαφέρουν από τα μεταβατικά και ώριμα ως προς την περιεκτικότητα σε θερμίδες, την περιεκτικότητα σε λιπαρά και τη σύνθεση. Το πρωτόγαλα μπορεί εύκολα να ονομαστεί κοκτέιλ βιταμινών, επειδή περιέχει:

τοκοφερόλη;
ρετινόλη;
ασκορβικό οξύ;
βιταμίνη Κ;
ανοσοσφαιρίνες;
λευκοκύτταρα;
πρωτεΐνες.

Το πρωτόγαλα είναι 2-2,5 φορές πιο θερμιδικό από το ώριμο γάλα και περιέχει 1,5-2 φορές λιγότερα υγρά, επομένως δεν υπερφορτώνει τα νεφρά του νεογέννητου και το βοηθά να πάρει βάρος. Το θρεπτικό έκκριμα εκτελεί επίσης προστατευτικές και καθαρτικές λειτουργίες.

Το πρωτόγαλα περιέχει βακτήρια που είναι απαραίτητα για την ωρίμανση του πεπτικού συστήματος του μωρού και συστατικά που καθαρίζουν τα έντερα του νεογέννητου από το μηκώνιο και μειώνουν την πιθανότητα ίκτερου. Οι ανοσοσφαιρίνες, που αποτελούν μέρος του πρώιμου γάλακτος, προλαμβάνουν μολυσματικές και ιογενείς ασθένειες. Και οι βιταμίνες βοηθούν στην ταχύτερη αντιμετώπιση του ίκτερου, διεγείρουν την ανάπτυξη και συμμετέχουν στο σχηματισμό της πρωτογενούς ανοσίας.

Πότε εμφανίζεται το πρωτόγαλα;

Η γαλουχία στις έγκυες γυναίκες ξεκινά στο δεύτερο ή τρίτο τρίμηνο, όταν το σώμα προετοιμάζεται ενεργά για τη γέννηση ενός παιδιού και παράγει πολλή προλακτίνη. Το πρώτο πρωτόγαλα απελευθερώνεται στις εβδομάδες 20-25 ή 35-36.

Στο 20% των εγκύων γυναικών, το πρωτόγαλα (πρώιμο γάλα) εμφανίζεται στο πρώτο τρίμηνο, πιο κοντά στις 12-16 εβδομάδες. Και για ορισμένες γυναίκες, η γαλουχία ξεκινά μόνο κατά τη στιγμή του τοκετού ή 2-3 ημέρες μετά τη γέννηση του παιδιού.

Όλα αυτά είναι φυσιολογικές επιλογές, επομένως μια έγκυος δεν πρέπει να ανησυχεί για την έλλειψη πρωτογάλακτος ή την εμφάνισή του στα αρχικά στάδια. Ο μόνος λόγος υποψίας είναι το περίεργο χρώμα του εκκρίματος και η κακή υγεία.

Χρώμα και συνοχή του πρωτογάλακτος

Το πρωτόγαλα, το οποίο εκκρίνεται από τους μαστικούς αδένες στις 16-20 εβδομάδες, μοιάζει περισσότερο με ορό γάλακτος. Είναι υγρό, ημιδιαφανές, κίτρινο ή λευκό.

Το πρωτόγαλα, το οποίο παράγεται σε μεταγενέστερα στάδια, ουσιαστικά δεν περιέχει νερό, επομένως είναι πιο παχύρρευστο, πιο κολλώδες και πιο παχύρρευστο. Και λόγω της υψηλής συγκέντρωσης βιταμίνης Α, το πρώιμο γάλα μπορεί να πάρει μια ανοιχτή πορτοκαλί απόχρωση.

Είναι δυνατόν να αποσπάσετε το πρωτόγαλα;

Η ποσότητα του γάλακτος, καθώς και η συνοχή, ποικίλλει. Μερικές γυναίκες εκκρίνουν 2-3 σταγόνες, ενώ άλλες διαρρέουν συνεχώς πρωτόγαλα από το στήθος τους. Ούτε στην πρώτη ούτε στη δεύτερη περίπτωση μπορείς να εκφράσεις πρωτόγαλα.

Η άντληση δεν θα μειώσει την παροχή γάλακτος ούτε θα επηρεάσει τη γαλουχία σας μετά τη γέννηση, αλλά μπορεί να βλάψει το μωρό σας. Το σώμα αντιλαμβάνεται την άντληση με το χέρι και τη συσκευή ως τροφοδοσία ενός μωρού. Και κατά τη διάρκεια του θηλασμού, η συγκέντρωση της ωκυτοκίνης αυξάνεται στο σώμα της μητέρας.

Η ορμόνη είναι υπεύθυνη για το αίσθημα τρυφερότητας και στοργής προς το νεογέννητο, αλλά ταυτόχρονα είναι διεγερτικό του τοκετού. Η ωκυτοκίνη προκαλεί συστολή της μήτρας, η οποία μπορεί να προκαλέσει πρόωρη ή όψιμη αποβολή, καθώς και πρόωρο τοκετό.

Τι διεγείρει τη γαλουχία σε εγκύους

Η ένταση της γαλουχίας εξαρτάται από τον τρόπο ζωής και τις συνήθειες της εγκύου. Η παραγωγή πρωτογάλακτος μπορεί να βελτιωθεί με:

ζεστά μπάνια?
μπάνιο και σάουνα?
μασάζ στήθους?
φορώντας στενά εσώρουχα?
Κάνοντας σεξ?
οργασμός;
μολυσματικές και ιογενείς ασθένειες·
ισχυρά θετικά συναισθήματα.
αύξηση της θερμοκρασίας?
στρες.

Η γαλουχία εξαρτάται επίσης από το μενού της εγκύου. Μια ισορροπημένη διατροφή, που περιέχει άφθονο φολικό οξύ, αμινοξέα, μέταλλα και βιταμίνες, βελτιώνει τη λειτουργία των μαστικών αδένων. Οι δίαιτες και οι αυστηροί περιορισμοί, αντίθετα, επιβραδύνουν τη γαλουχία.

Τα ζεστά ροφήματα, οι σούπες και τα καυτά μπαχαρικά μπορούν επίσης να αυξήσουν την ποσότητα του πρωτογάλακτος. Οδηγούν σε αγγειοδιαστολή και αυξημένη κυκλοφορία του αίματος στους μαστικούς αδένες. Και αυτό, με τη σειρά του, επηρεάζει τη γαλουχία και το πάχος του γάλακτος.

Αποκλίσεις από τον κανόνα

Η απελευθέρωση του πρωτογάλακτος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι μια απολύτως φυσιολογική και φυσική διαδικασία, αλλά μια γυναίκα πρέπει να συζητήσει αυτό το θέμα με τον σύντροφό της. Μόνο ο γιατρός που οδηγεί την εγκυμοσύνη γνωρίζει το ιστορικό της ασθενούς του, τα χαρακτηριστικά του σώματός της και γνωρίζει τις τρέχουσες ασθένειες.

Ορισμένα συμπτώματα της γαλουχίας, που είναι φυσιολογικά για ορισμένες γυναίκες, μπορεί να είναι το πρώτο προειδοποιητικό καμπανάκι για άλλες. Αυτά περιλαμβάνουν:

Το χρώμα του πρώιμου γάλακτος. Στα τελευταία στάδια, εντοπίζονται αιματηρές κηλίδες στο πρωτόγαλα και οι γυναικολόγοι δεν πιστεύουν ότι πρόκειται για παθολογία, αλλά συνιστούν να υποβληθούν σε πρόσθετη εξέταση, για κάθε ενδεχόμενο. Μια έγκυος πρέπει να επισκεφτεί μαστολόγο και χειρουργό για να αποκλείσει ασθένειες των μαστικών αδένων. Μπορείτε επίσης να κλείσετε ένα ραντεβού με έναν ογκολόγο για να επιβεβαιώσετε ή να διαψεύσετε την προκαταρκτική σας διάγνωση.
Οσμή και αίσθημα αδιαθεσίας. Το πρωτόγαλα έχει ευχάριστο άρωμα και γλυκιά γεύση. Μια δυσάρεστη οσμή, μια πράσινη απόχρωση και μια πικρή ή αλμυρή γεύση στο γάλα μπορεί να υποδηλώνουν μόλυνση στους γαλακτοφόρους πόρους. Η ασθένεια συχνά συνοδεύεται από πυρετό, αδυναμία, κακή υγεία και διόγκωση των μαστικών αδένων. Μια βακτηριακή λοίμωξη είναι επικίνδυνη για το έμβρυο και μπορεί να αντιμετωπιστεί μόνο με ειδικά φάρμακα, οπότε με τα πρώτα συμπτώματα πρέπει να πάτε σε γυναικολόγο.
Ποσότητα γάλακτος. Η εντατική γαλουχία είναι μια φυσιολογική επιλογή, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν είναι επικίνδυνη. Σε ορισμένες γυναίκες, λόγω της ροής του γάλακτος στο στήθος, το επίπεδο της ωκυτοκίνης αυξάνεται και ξεπερνά τα αποδεκτά όρια. Η ορμόνη διεγείρει τις συσπάσεις της μήτρας και μπορεί να προκαλέσει αποβολή ή πρόωρο τοκετό. Με έντονη γαλουχία, μια έγκυος γυναίκα θα πρέπει να υποβληθεί σε εξετάσεις για τα επίπεδα προλακτίνης και οιστρογόνων και επίσης να σκεφτεί ποιες συνήθειες μπορούν να διεγείρουν την παραγωγή πρωτογάλακτος.
Νεοπλάσματα. Η διεύρυνση του μαστού, το αίσθημα βάρους και η διόγκωση είναι ο κανόνας, αλλά η παραμόρφωση των μαστικών αδένων είναι σημάδι παθολογίας. Τυχόν καταθλίψεις, εξογκώματα και σφραγίδες είναι ένας λόγος για να συμβουλευτείτε γιατρό. Παράξενοι σχηματισμοί μπορεί να είναι κύστεις, καλοήθεις ή κακοήθεις όγκοι και όσο πιο γρήγορα κάνει μια διάγνωση, τόσο πιο εύκολο θα είναι η θεραπεία της νόσου.
Σχήμα των μαστικών αδένων. Αξίζει να συμβουλευτείτε έναν γυναικολόγο και μαστολόγο εάν μια γυναίκα έχει το ένα στήθος που έχει γίνει σημαντικά μεγαλύτερο από το άλλο, αν και πριν από την εγκυμοσύνη ήταν σχεδόν συμμετρικά. Η ασυμμετρία μπορεί να υποδεικνύει προβλήματα με αδενικούς λοβούς και γαλακτοφόρους πόρους, κύστεις και ακόμη και ορμονοεξαρτώμενους όγκους.
Άβολες αισθήσεις. Ο κνησμός και το μυρμήγκιασμα στο στήθος και τις θηλές είναι φυσιολογικά. Ο ενοχλητικός πόνος που ακτινοβολεί στη μήτρα ή στο κάτω μέρος της πλάτης είναι ένα ανησυχητικό σύμπτωμα, ειδικά στα αρχικά στάδια. Οι δυσάρεστες αισθήσεις προειδοποιούν την έγκυο ότι μπορεί να έχει αποβολή ή πρόωρο τοκετό, επομένως είναι καλύτερο για τη μέλλουσα μητέρα να συμβουλευτεί έναν γυναικολόγο και, εάν είναι απαραίτητο, να υποβληθεί σε συντηρητική φροντίδα.

Τα περίεργα συμπτώματα δεν είναι λόγος πανικού. Μπορεί να αποδειχθούν μια παραλλαγή του κανόνα, οπότε μην ανησυχείτε, γιατί το άγχος επιδεινώνει την κατάσταση και βλάπτει το παιδί. Είναι καλύτερα να επισκεφτείτε έναν γυναικολόγο, να υποβληθείτε σε όλες τις εξετάσεις και να ακολουθήσετε τις συστάσεις του ειδικού.

Πρωτόγαλα με αίμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Από τους 5-6 μήνες της εγκυμοσύνης, μπορεί να εμφανιστούν εγκλείσματα καφέ, ροζ ή κόκκινου στο πρωτόγαλα. Αυτό είναι φυσιολογικό εάν:

η αιμορραγία δεν διαρκεί περισσότερο από 5 ημέρες.
η θερμοκρασία του σώματος δεν αυξάνεται.
χωρίς ερυθρότητα, έντονο πόνο ή πρήξιμο του μαστού.
Η απόρριψη δεν είναι πολύ άφθονη.

Κατά τη διάρκεια της γαλουχίας, όταν οι αδενικοί λοβοί διαστέλλονται ενεργά και παράγουν γάλα, τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων γίνονται αδύναμα λόγω υπερβολικού στρες. Μικρά τριχοειδή αγγεία σκάνε και σταγονίδια αίματος εισχωρούν στο πρωτόγαλα.

Το έντονο μασάζ στο στήθος, τα χτυπήματα, ακόμη και τα στενά εσώρουχα μπορεί να τραυματίσουν τα αιμοφόρα αγγεία. Μερικές φορές τα τριχοειδή αγγεία σκάνε αυθόρμητα, δηλαδή χωρίς εξωτερικά αίτια, και άλλοτε καταστρέφονται λόγω σωματικής δραστηριότητας, μεταβολών της θερμοκρασίας και ισχυρών θετικών ή αρνητικών συναισθημάτων. Αν όμως η έγκυος νιώθει καλά και δεν παρατηρεί περίεργα συμπτώματα, δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας.

Εάν η αιματηρή έκκριση είναι άφθονη, συνοδεύεται από πόνο ή εκκρίνεται μόνο από τον ίδιο μαστικό αδένα, μια γυναίκα θα πρέπει να κάνει εξετάσεις στο πρωτόγαλα και να συμβουλευτεί έναν γυναικολόγο, καθώς και να επισκεφτεί έναν μαστολόγο. Οι καφέ και ροζ κηλίδες μπορεί να υποδεικνύουν ενδοπορικό θηλώμα, καρκίνωμα του πόρου ή νόσο του Paget. Οι καλοήθεις και κακοήθεις όγκοι μπορούν να θεραπευτούν, αλλά μια γυναίκα δεν πρέπει να καθυστερήσει να επισκεφθεί γιατρό ή να αρνηθεί τις εξετάσεις.

Έλλειψη πρωτογάλακτος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Δεν παράγουν όλες οι έγκυες γυναίκες πρωτόγαλα. Μερικές γυναίκες δεν έχουν γάλα παρά μόνο μετά τη γέννηση και εμφανίζονται μόνο 1-3 ημέρες μετά τη γέννηση του παιδιού. Αυτή είναι μια από τις κανονικές επιλογές, επομένως δεν χρειάζεται να τονωθεί η γαλουχία με ειδικά φάρμακα ή φυτικά σύμπλοκα.

Η απουσία ή η εμφάνιση πρωτογάλακτος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν επηρεάζει σε καμία περίπτωση τον θηλασμό. Ο θηλασμός μπορεί να ξεκινήσει το πρώτο ή το δεύτερο τρίμηνο, στη συνέχεια να σταματήσει 1-2 εβδομάδες πριν από τη γέννηση και στη συνέχεια να συνεχιστεί ξανά μετά τη γέννηση του παιδιού. Και αυτό είναι επίσης φυσιολογικό και φυσικό.

Μια μικρή ποσότητα πρωτογάλακτος δεν αποτελεί απόκλιση. Τις πρώτες μέρες μετά τον τοκετό, το γυναικείο σώμα μπορεί να εκκρίνει 3-4 σταγόνες γάλα. Αυτό αρκεί για να λάβει το παιδί όλα τα θρεπτικά συστατικά και να μην πεινάει.

Μόνο το 4% των γυναικών δεν μπορεί να θηλάσει. Στο υπόλοιπο 96%, η γαλουχία επιστρέφει στο φυσιολογικό 6-12 ημέρες μετά τη γέννηση, επομένως η έλλειψη πρωτογάλακτος πριν τη γέννηση δεν αποτελεί λόγο πανικού.

Κανόνες υγιεινής κατά την περίοδο απελευθέρωσης του πρωτογάλακτος

Το πρωτόγαλα δημιουργεί συνθήκες για τον πολλαπλασιασμό μικροβίων και βακτηριακών ασθενειών, επομένως κατά την περίοδο παραγωγής γάλακτος, μια έγκυος πρέπει να ακολουθεί αρκετούς κανόνες.

Διαδικασίες υγιεινής

Θα πρέπει να κάνετε ντους ή μπάνιο τουλάχιστον 2 φορές την ημέρα. Το καλοκαίρι - πολύ πιο συχνά, επειδή οι υψηλές θερμοκρασίες επιταχύνουν την ανάπτυξη των βακτηρίων.

Είναι καλύτερα να μην χρησιμοποιείτε σκληρό σαπούνι, στεγνώνει το δέρμα. Δεν συνιστώνται scrub, peeling και επιθετικά αφρόλουτρα. Τραυματίζουν το δέρμα του μαστού και τις θηλές. Η καλύτερη επιλογή είναι το τζελ για προσωπική υγιεινή. Έχει χαμηλό pH και απαλή σύνθεση.

Οι μαστικοί αδένες πρέπει να σκουπίζονται με μια μαλακή πετσέτα. Μην τρίβετε πολύ δυνατά, γιατί το μασάζ ενισχύει την παραγωγή πρωτογάλακτος. Μπορείτε να σκουπίσετε απαλά το νερό τοποθετώντας μια πετσέτα στο στήθος σας για 10-20 δευτερόλεπτα.

Εσώρουχα και επιθέματα

Οι έγκυες γυναίκες θα πρέπει να εγκαταλείψουν τα κανονικά σουτιέν και να τα αντικαταστήσουν με ειδικά εσώρουχα από φυσικά υφάσματα. Στα μοντέλα για μέλλουσες μητέρες, δεν υπάρχουν καλώδια που να μπορούν να τρίβουν τους μαστικούς αδένες και οι ιμάντες είναι φαρδύτεροι και πιο άνετοι. Το κύριο πράγμα είναι, ή αγοράστε εσώρουχα με ρυθμιζόμενο μέγεθος.

Ένα σουτιέν εγκυμοσύνης μπορεί να συμπληρωθεί με επιθέματα στήθους μιας χρήσης. Τα ένθετα απορροφούν το πρωτόγαλα και προστατεύουν από διαρροές. Τα επιθέματα πρέπει να αλλάζονται 3-4 φορές την ημέρα για την πρόληψη βακτηριακών ασθενειών.

Ενίσχυση των διαδικασιών

Οι γυναικολόγοι συστήνουν την εκτέλεση ασκήσεων για την ενίσχυση των μαστών στο δεύτερο ή τρίτο τρίμηνο. Ειδικές ασκήσεις θα αυξήσουν τον τόνο των αιμοφόρων αγγείων και των τριχοειδών αγγείων και θα αποτρέψουν τις ραγάδες που εμφανίζονται λόγω της ταχείας μεγέθυνσης των μαστικών αδένων.

Ένα ντους αντίθεσης βοηθά στην ενίσχυση του πλαισίου και του κυκλοφορικού συστήματος του στήθους. Πρέπει να χαμηλώσετε και να αυξήσετε προσεκτικά τη θερμοκρασία του νερού. Ένα ντους που είναι πολύ ζεστό διεγείρει τη γαλουχία, ενώ ένα πολύ κρύο ντους μπορεί να προκαλέσει μαστίτιδα και φλεγμονή.

Καλλυντικά για περιποίηση

Κατά την περίοδο απελευθέρωσης του πρωτογάλακτος, οι μαστοί και οι θηλές πρέπει να λιπαίνονται με μια θρεπτική κρέμα. Το προϊόν περιποίησης θα ενυδατώσει το δέρμα, θα προστατεύσει από τις ρωγμές και θα μειώσει την πιθανότητα εμφάνισης ραγάδων. Η κρέμα τρίβεται στους μαστικούς αδένες αμέσως μετά το ντους. Τα έτοιμα καλλυντικά μπορούν να αντικατασταθούν με φυτικά έλαια ή αντισηπτικές αλοιφές με βακτηριοκτόνες ιδιότητες εάν έχουν ήδη εμφανιστεί ρωγμές στις θηλές.

Η παραγωγή πρωτογάλακτος είναι μια πολύ οικεία και ατομική διαδικασία, και συμβαίνει διαφορετικά για κάθε γυναίκα. Το κύριο καθήκον μιας εγκύου είναι να φροντίζει το στήθος της, να ακούει το σώμα της και να συμβουλεύεται έναν γυναικολόγο με την παραμικρή υποψία, γιατί η υγεία της μητέρας ξεκινά με τη φροντίδα του εαυτού της.

Κατά κανόνα, περιμένοντας τη γέννηση του μωρού της, οποιαδήποτε μητέρα ανησυχεί για πολλά πράγματα. Πρώτον, για να πάει κανονικά ο τοκετός, δηλαδή με ασφάλεια, για να μην υπάρξουν φυσικά, θεός φυλάξοι, επιπλοκές, ώστε το μωρό σας να γεννηθεί πραγματικά υγιές και φυσικά στην ημερομηνία του τοκετού. Και επίσης, φυσικά, έτσι ώστε η μαμά στη συνέχεια να έχει αρκετό γάλα για το μωρό, το οποίο είναι τόσο απαραίτητο. Κάθε μία από τις φυσιολογικές έγκυες προσπαθεί να βάλει αμέσως το μωρό στο στήθος της και στα πρώτα λεπτά, ώρες και, φυσικά, ημέρες μετά τον τοκετό. Συμφωνώ, στην πραγματικότητα, δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο για ένα μωρό από το πρωτόγαλα.

Πρέπει να ειπωθεί, ωστόσο, ότι η εμφάνιση του πρωτογάλακτος αμέσως πριν τον τοκετό, ας πούμε, ενώ κυοφορεί ένα αγέννητο παιδί, μπορεί να τρομάξει πολύ την ίδια τη μέλλουσα μητέρα. Είναι φυσιολογικό αυτό; Και τι θα μπορούσε να είναι; Ξέρω ότι δεν είναι καιρός να γεννήσω ακόμα, αλλά το πρωτόγαλα απελευθερώνεται ήδη ενεργά;

Το πρωτόγαλα που εμφανίζεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι αρκετά φυσιολογικό.

Ας σπεύσουμε αμέσως να σας καθησυχάσουμε - η ενεργή απελευθέρωση του πρωτογάλακτος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι ένα απολύτως φυσιολογικό και ασφαλές φαινόμενο, ακριβώς το ίδιο με την πλήρη απουσία του. Συνήθως, το πρωτόγαλα αρχίζει να παράγεται ήδη ενεργά από το σώμα, ακόμα κι αν δεν το βλέπετε, και απλά δεν ρέει έξω. Μέχρι αυτή τη στιγμή, το στήθος της γυναίκας αρχίζει τη φυσική προετοιμασία για τον επερχόμενο τοκετό και, κατά συνέπεια, για τη διατροφή του νεογέννητου. Στην αρχή, κατά κανόνα, το πρωτόγαλα είναι παχύ, κίτρινο και ακόμη και κολλώδες, αλλά πιο κοντά στον τοκετό συχνά γίνεται σχεδόν διαφανές και πιο υγρό.

Επιπλέον, συχνά μπορεί να νιώσετε ακόμη και κάποια φαγούρα στο στήθος ή μυρμήγκιασμα εκεί, ακόμα και ένα είδος «κίνησης». Αυτό θεωρείται επίσης ο απόλυτος κανόνας: τελικά, οι μύες σας φαίνεται να σπρώχνουν αυτό το πρωτόγαλα στην ίδια τη θηλή.

Και για άλλη μια φορά θα θέλαμε να σημειώσουμε ότι εάν εξακολουθείτε να μην παράγετε πρωτόγαλα, ακόμη και μέχρι την έναρξη του ίδιου του τοκετού, αυτό είναι επίσης ένα εντελώς φυσιολογικό φαινόμενο. Η απελευθέρωση του ίδιου πρωτογάλακτος ακόμη και πριν τον τοκετό, πιστέψτε με, δεν είναι καθόλου απαραίτητη· αυτή είναι μόνο μία από τις επιλογές για μια απολύτως φυσιολογική εγκυμοσύνη που προχωρά και τελειώνει. Και, για παράδειγμα, αν δεν αρχίσει να ξεχωρίζει από εσάς, δεν πρέπει να νομίζετε ότι το στήθος σας είναι, όπως λένε, «μη γάλακτος» και ότι, για παράδειγμα, συγκεκριμένα δεν θα έχετε πολύ γάλα. Καταλάβετε ότι αυτό δεν έχει καμία σχέση το ένα με το άλλο. Θα πρέπει να σημειωθεί ότι το πρωτόγαλα μπορεί συχνά να αρχίσει να απελευθερώνεται ακριβώς κατά τη διάρκεια του τοκετού ή, ας πούμε, αμέσως μετά από αυτόν. Επιπλέον, η ποσότητα του πρωτογάλακτος που απελευθερώνεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και ακόμη και μετά από αυτήν δεν έχει την παραμικρή σημασία - άλλωστε η ποσότητα του είναι αυστηρά ατομική και για κάθε συγκεκριμένη γυναίκα ποικίλλει πάντα.

Υπάρχουν μερικές φορές περιπτώσεις που το πρωτόγαλα αρχίζει να απελευθερώνεται ακόμη και στα πολύ πρώιμα στάδια της τρέχουσας εγκυμοσύνης. Σε αυτή την περίπτωση, ένα τέτοιο φαινόμενο μπορεί να θεωρηθεί ως ένα από τα σημάδια της εγκυμοσύνης, μαζί με μια απότομη αύξηση του μεγέθους του μαστού και επίσης πρήξιμο και διάταση των μαστικών αδένων.

Τις περισσότερες φορές, το πρωτόγαλα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να αρχίσει να απελευθερώνεται κατά τη διάρκεια ενός απαλού μασάζ των μαστών ή απλώς σεξουαλικής διέγερσης των μαστών και μερικές φορές ως αποτέλεσμα σοβαρού στρες που έχει ήδη υποστεί, λιγότερο συχνά σε συνθήκες αρκετά αυξημένης θερμοκρασίας σώματος ή αέρα δωματίου, γι' αυτό οι αγωγοί στους μαστούς απλώς διαστέλλονται.

Τι πρέπει να κάνετε εάν το πρωτόγαλα αρχίσει να διαρρέει;

Σε περιπτώσεις όπου το πρωτόγαλα έχει πολύ μεγάλες διαρροές, σίγουρα θα χρειαστεί να χρησιμοποιήσετε ειδικά ένθετα σουτιέν μίας χρήσης, τα οποία θα πρέπει να αλλάζονται άμεσα και συνεχώς. Άλλωστε, το πρωτόγαλα είναι το ιδανικότερο περιβάλλον για την ενεργό αναπαραγωγή διαφόρων βακτηρίων. Και από αυτή την άποψη, μην ξεχνάτε να πλένετε το στήθος σας με κανονικό ζεστό νερό (αλλά κατά προτίμηση χωρίς σαπούνι).

Πρέπει να θυμάστε ότι σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να ασκήσετε πίεση στο στήθος σας αυτή τη στιγμή ή, ακόμη χειρότερα, να αποφασίσετε να εκφράσετε το εκκρινόμενο πρωτόγαλα. Άλλωστε, οποιαδήποτε διέγερση του μαστού θα συνεπάγεται σίγουρα μια ισχυρή απελευθέρωση μιας ορμόνης όπως η ωκυτοκίνη, η οποία προκαλεί συσταλτική δραστηριότητα της μήτρας. Και αυτό, όπως καταλαβαίνετε, μπορεί κάλλιστα να οδηγήσει σε αποβολή ή πρόωρο τοκετό.

Περιπτώσεις που το πρωτόγαλα μπορεί να είναι επικίνδυνος προάγγελος

Θα πρέπει να σημειωθεί, ωστόσο, ότι η απελευθέρωση του πρωτογάλακτος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν είναι πάντα τόσο ευχάριστη και ασφαλής. Δεδομένου ότι το πρωτόγαλα απελευθερώνεται απευθείας από το στήθος και η ενεργός διέγερσή του σχετίζεται σχεδόν άμεσα με τη γενική κατάσταση της μήτρας (εξάλλου, όταν ένα μωρό θηλάζει το στήθος της μητέρας, η μήτρα συνήθως συσπάται) και επομένως η απελευθέρωση του πρωτογάλακτος μπορεί να μερικές φορές σηματοδοτούν την απειλή αποβολής.

Σε περιπτώσεις όπου είστε ήδη σε εγκυμοσύνη και, ας πούμε, μαζί με άλλα σημάδια απειλής αυθόρμητης αποβολής (για παράδειγμα, με ενοχλητικό πόνο κάπου στο κάτω μέρος της κοιλιάς ή στο κάτω μέρος της πλάτης, καθώς και με αιματηρή έκκριση από τον κόλπο) και ξαφνικά αρχίζετε να πρήζετε το στήθος σας και διαρροές πρωτογάλακτος - πρέπει οπωσδήποτε να ενημερώσετε το γιατρό σας για αυτό! Και, για παράδειγμα, εάν δεν βρίσκεστε σε νοσοκομείο αυτή τη στιγμή, τότε πιθανότατα θα χρειαστεί ακόμα να νοσηλευτείτε.

Κάθε μέλλουσα μητέρα περιμένει με ανυπομονησία τη γέννηση του πολυαναμενόμενου μωρού της. Επιτέλους, το μωρό γεννιέται!... Όταν ο επιλόχεις ενθουσιασμός έχει υποχωρήσει, το θέμα της σίτισης του νεογέννητου έρχεται στο προσκήνιο. Είναι γνωστό ότι η έγκαιρη εφαρμογή του μωρού στο στήθος της μητέρας διεγείρει την παραγωγή γάλακτος, το οποίο είναι η πιο πολύτιμη πηγή θρεπτικών συστατικών και μικροστοιχείων. Ωστόσο, αμέσως μετά τον τοκετό (ενώ το γάλα είναι ακόμα «στο δρόμο») το μωρό λαμβάνει μια αναντικατάστατη διατροφή - το πρωτόγαλα. Συμβαίνει να απελευθερώνεται πρωτόγαλα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης - αυτό το φαινόμενο συχνά τρομάζει μια γυναίκα. Άλλωστε, υπάρχει ακόμα περισσότερος από ένας μήνας πριν από τη γέννα, τι γίνεται αν κάτι δεν πάει καλά; Σήμερα θα μάθουμε πότε αρχίζει να παράγεται και να απελευθερώνεται το πρωτόγαλα, καθώς και τι χρώμα έχει. Τι γίνεται αν εμφανιστεί πρωτόγαλα απουσία εγκυμοσύνης; Ας δούμε όλα τα σημαντικά σημεία.

Πρώτα απ 'όλα, δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας, καθώς το σώμα της εγκύου προετοιμάζεται έτσι για την επερχόμενη σίτιση του μωρού. Επομένως, το πρωτόγαλα μπορεί να απελευθερωθεί ή να μην απελευθερωθεί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.Η παραγωγή αυτού του θρεπτικού μείγματος γίνεται ξεκινώντας από το δεύτερο τρίμηνο. Σε αυτή την περίπτωση, μια γυναίκα μπορεί να βιώσει ενδιαφέρουσες αισθήσεις: οι μαστικοί αδένες πρήζονται, κνησμός και αίσθημα περίεργης «κίνησης» μέσα (συστολή των μυών). Ωστόσο, εάν δεν υπάρχουν ρεύματα πρωτογάλακτος από τις θηλές, δεν υπάρχει επίσης λόγος ανησυχίας - αυτό δεν επηρεάζει την περαιτέρω παραγωγή γάλακτος.

Η σύλληψη έφτασε. Μερικές φορές το πρήξιμο του μαστού, η αυξημένη ευαισθησία και η έκκριση πρωτογάλακτος σημαίνουν ένα πράγμα - θα γίνετε μητέρα. Αυτά είναι πρώιμα αξιόπιστα σημάδια εγκυμοσύνης.
Μασάζ στους μαστικούς αδένες, που τονώνει τους μαστούς.
Σέξι παιχνίδια. Κατά τη διάρκεια αυτού, εμφανίζεται ενθουσιασμός, ο οποίος προκαλεί επίσης διαρροή πρωτογάλακτος.
Νεύρα και άγχος.
Υπάρχει αυξημένη θερμοκρασία σώματος, με αποτέλεσμα να διαστέλλονται οι γαλακτοφόροι πόροι του μαστού.

Λοιπόν, τι να κάνετε αν διαρρεύσει πρωτόγαλα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; Αρχικά, ας δώσουμε προσοχή σε αυτό που δεν μπορείτε να κάνετε - αρχίστε να αντλείτε το στήθος σας. Γενικά, τέτοιοι χειρισμοί μπορούν να προκαλέσουν την απελευθέρωση της ορμόνης ωκυτοκίνης, η οποία προκαλεί συσπάσεις της μήτρας. Αλλά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν το χρειαζόμαστε καθόλου, καθώς θα «χρειαζόμαστε» αυτήν την ορμόνη κατά τη διάρκεια του τοκετού. Επομένως, είναι καλύτερο να μην ρισκάρετε για να αποφύγετε την απειλή της αποβολής.

Η άφθονη απελευθέρωση πρωτογάλακτος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης θα βοηθήσει να «σταματήσει» τα επιθέματα που βάζουμε στο σουτιέν - στην περιοχή της θηλής. Αυτή η προφύλαξη είναι επίσης απαραίτητη επειδή τα βακτήρια μπορούν να πολλαπλασιαστούν σε περιοχές διαρροής. Επομένως, θα πρέπει να πλένετε το στήθος σας όσο το δυνατόν συχνότερα με ζεστό νερό χωρίς σαπούνι για να αποφύγετε τη μόλυνση.Το πρωτόγαλα με αίμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι ένα ανησυχητικό σύμπτωμα που υποδεικνύει μια πιθανή σοβαρή ασθένεια (μαστοπάθεια ή καρκίνο του μαστού). Εδώ είναι απαραίτητο να επικοινωνήσετε αμέσως με έναν γιατρό και να πραγματοποιήσετε μια λεπτομερή εξέταση.

Χρώμα πρωτογάλακτος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Έτσι, το πρωτόγαλα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι αρκετά φυσιολογικό. Ωστόσο, εάν αισθανθείτε πόνο στο στήθος και «ύποπτες» εκκρίσεις αχαρακτήριστου χρώματος και συνοχής, μην αναβάλλετε την επίσκεψη στο γιατρό. Υγεία να έχεις!