Η δραστηριότητα του εμβρύου και η συχνότητα των κινήσεών του μπορεί να πει στον γιατρό και στη μέλλουσα μητέρα πολλά για την ευημερία του εμβρύου. Τώρα το μωρό έχει ήδη μεγαλώσει πολύ και δεν υπάρχει αρκετός χώρος στη μήτρα γι 'αυτό, επομένως, οι κινήσεις του δεν είναι πλέον τόσο ενεργές όσο πριν. Ωστόσο, ανιχνεύονται ξεκάθαρα - το μωρό κλωτσάει με μαχαίρια, κινεί τα χέρια και το κεφάλι του.
Οι κινήσεις λένε πολλά για την κατάσταση του εμβρύου, θα πρέπει να ανιχνεύονται κάθε ώρα· σε μισή μέρα, ένα φυσιολογικό έμβρυο κινείται και αισθάνεται τουλάχιστον 10-12 φορές, παρά τις συνθήκες στενότητας. Κατά τη διάρκεια των ημερήσιων δραστηριοτήτων σας, μπορεί να κοιμάται, καθώς οι κινήσεις τον λικνίζουν και σε στιγμές ξεκούρασης μπορεί να είναι πιο δραστήριος. Συχνά οι ρυθμοί ξεκούρασης και εγρήγορσης του μωρού και του δικού σας δεν συμπίπτουν και αυτό γίνεται αισθητό το βράδυ όταν πηγαίνετε για ύπνο. Τα τραντάγματα, οι κινήσεις και οι κινήσεις του έχουν γίνει δυνατά και ευδιάκριτα και οι κινήσεις των χεριών και των ποδιών του διακρίνονται εύκολα. Μερικές φορές οι κλωτσιές του κάτω από τα πλευρά μπορεί να είναι ακόμη και επώδυνες, τότε αξίζει να αλλάξετε τη θέση του σώματός σας. Οι κινήσεις αυξάνονται σε βουλωμένα δωμάτια αν έχετε φάει γλυκά ή ανησυχείτε.
Το παιδί κινείται ενεργά - πρέπει να ανησυχώ;
Εάν στην 39η εβδομάδα της εγκυμοσύνης παρατηρήσετε υπερβολικά ενεργή κίνηση του εμβρύου, προκαλώντας σας δυσφορία ή ακόμα και πόνο, η θέση και η στάση σας μπορεί να είναι άβολα για το μωρό. Αξίζει να ξαπλώσετε για να ξεκουραστείτε, να αλλάξετε θέση, να καθίσετε πιο άνετα. Μερικές φορές αυτό συμβαίνει εάν το μωρό πιέσει τον ομφάλιο λώρο με το σώμα του και λαμβάνει προσωρινά λιγότερο οξυγόνο. Μερικές φορές ένα παιδί κλωτσάει πολύ δυνατά στις 39 εβδομάδες λόγω των αρνητικών συναισθημάτων, του φόβου ή του ενθουσιασμού της μητέρας, τότε πρέπει να συγκεντρωθείτε και να ηρεμήσετε. Επιπλέον, ακόμη και πριν από τη γέννηση, τα παιδιά μπορεί να έχουν διαφορετική ιδιοσυγκρασία και χαρακτήρες - μερικά είναι ήσυχα, ενώ άλλα είναι ευκίνητα. Επομένως, στις 39 εβδομάδες εγκυμοσύνης, η συμπεριφορά σας μπορεί να αποκαλύψει ότι έχετε ένα πολύ δραστήριο παιδί. Ταυτόχρονα, όλοι οι αναπτυξιακός του δείκτες είναι φυσιολογικοί και δεν υπάρχουν σημάδια της ταλαιπωρίας του. Ωστόσο, συχνά η υπερβολική δραστηριότητα του εμβρύου στις 39 εβδομάδες μπορεί να υποδηλώνει δυσφορία ή προβλήματα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Οι κινήσεις του εμβρύου θα είναι πιο ενεργές με σοβαρό πολυυδράμνιο, όταν το παιδί έχει περισσότερο χώρο για κίνηση. Επίσης, στις 39 εβδομάδες το μωρό συσπάται έντονα όταν αναπτύσσεται υποξία. Εάν μετά από μια βόλτα, ελαφριά σωματική δραστηριότητα ή ασκήσεις αναπνοής οι κινήσεις του δεν γίνονται πιο ήρεμες και μετρημένες, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό χωρίς καθυστέρηση.Συχνά οι έγκυες γυναίκες λένε ότι στις 39 εβδομάδες το μωρό κινείται ενεργά τη νύχτα. Αυτό μπορεί να είναι φυσιολογικό, αφού κατά τη διάρκεια της ημέρας οι μητέρες είναι πιο απασχολημένες με τις δικές τους υποθέσεις και ακούν λιγότερο την κοιλιά τους. Επίσης, μια τέτοια συμπεριφορά μπορεί να είναι σημάδι ενόχλησης για το μωρό στη θέση ύπνου που έχει επιλέξει η μητέρα ή έναρξη υποξίας. Αξίζει να μιλήσετε με το γιατρό σας σχετικά με αυτό.
Το παιδί δεν κινείται πολύ - τι να κάνετε;
Θα είναι πολύ σοβαρό θέμα αν το μωρό δεν κινείται καλά στις 39 εβδομάδες. Ιδανικά, θα πρέπει να νιώθετε τις κινήσεις του πολύ συχνά, σχεδόν κάθε μισή ώρα ή ώρα. Εάν το μωρό δεν δίνει κανένα σήμα για περισσότερες από έξι ή και δώδεκα ώρες, θα πρέπει να πάτε αμέσως στο νοσοκομείο για εξέταση και υπερηχογράφημα. Πολύ λίγες κινήσεις την 39η εβδομάδα της κύησης συμβαίνουν σε εκείνα τα μωρά που υποφέρουν από υποξία ή διατροφική ανεπάρκεια· αυτή η κατάσταση είναι επικίνδυνη και απαιτεί άμεση διόρθωση ή επείγοντα τοκετό.
Ήρθε η ώρα που μπορείτε να μετατραπείτε από μέλλουσα μητέρα σε αληθινή οποιαδήποτε μέρα. Όπως είναι φυσικό, μια τέτοια προσδοκία ανισορροπεί ακόμη και μια γυναίκα που δεν είναι η πρώτη φορά που γίνεται μητέρα. Και όσοι βιώνουν το αίσθημα της μητρότητας για πρώτη φορά βιώνουν έναν ιδιαίτερο ενθουσιασμό που δεν εκφράζεται με λόγια.
Στις 39 εβδομάδες φοβούνται από υπερβολικά ενεργές κινήσεις. Τι πρέπει να είναι όμως; Ανησυχείτε και οι ανησυχίες σας μεταδίδονται και στο παιδί σας. Έτσι σου δίνει μάχες με τακούνια. Θα δείτε - θα ηρεμήσετε, και το μωρό σας θα ηρεμήσει επίσης.
Αν και τις τελευταίες εβδομάδες της εγκυμοσύνης, οι κινήσεις του εμβρύου μπορεί να φαίνονται πιο ενεργές από πριν. Αυτό είναι φυσικό. Το μωρό κερδίζει ύψος και βάρος κάθε μέρα. Όπως λένε, «αυξάνεται με άλματα και όρια». Η κοιλιά του είναι σφιχτή. Και σου φαίνεται ότι κάθε του κίνηση είναι πολύ έντονη. Ωστόσο, τέτοιες αισθήσεις μπορεί να φαίνονται πολύ δυσάρεστες.
Η κοιλιά σας έχει πέσει σημαντικά, οπότε οι έντονες κινήσεις στην 39η εβδομάδα της εγκυμοσύνης θα είναι αισθητές. Αυτή τη στιγμή, το κεφάλι του μωρού συνδέεται με το κανάλι γέννησης και μπορεί να κλωτσήσει τα πόδια του και να ξεκουράσει τους αγκώνες του. Το κέντρο βάρους στο στομάχι σας έχει μετατοπιστεί και δεν είστε ακόμη συνηθισμένοι σε αυτή τη θέση.
Κάθε φορά που η κοιλιά αρχίζει να σκληραίνει, η μέλλουσα μητέρα πιστεύει ότι ο τοκετός πρόκειται να ξεκινήσει. Ηρέμησε. Προάγγελος τοκετού δεν είναι μόνο η πεσμένη κοιλιά, αλλά και το βύσμα και το αμνιακό υγρό πρέπει να έχουν σπάσει.
Το κύριο σημάδι ότι το βύσμα έχει αποκολληθεί είναι μπεζ εκκένωση με βλέννα. Και θα δείτε μόνοι σας πώς τα νερά αρχίζουν να υποχωρούν. Θα παρατηρήσετε μια τέτοια ροή ακόμα και όταν στέκεστε στο ντους. Μέχρι να συμβεί αυτό, οι κινήσεις του μωρού στην 39η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, ακόμα και οι πιο δραστήριες, δεν πρέπει να σας ανησυχούν.
Η δραστηριότητα του εμβρύου μπορεί να προκληθεί από το γεγονός ότι η μητέρα ακολουθεί έναν ενεργό τρόπο ζωής και κινείται πολύ. Επομένως, το μωρό δεν υστερεί στις κινήσεις του από τη μητέρα του.
Εάν το μωρό δεν έχει αρκετό οξυγόνο, θα αρχίσει επίσης να κινείται πιο ενεργά. Δοκιμάστε να κάνετε μια βόλτα στον καθαρό αέρα. Και αν απλά ξαπλώσετε και πάρετε έναν υπνάκο, τότε το μωρό πιθανότατα θα ηρεμήσει και θα αποκοιμηθεί.
Πολύ συχνά μια γυναίκα παρατηρεί ένα περίεργο φαινόμενο που συμβαίνει στην κοιλιά της - φαίνεται να ανατριχιάζει. Όχι, αυτές δεν είναι εμβρυϊκές κινήσεις στις 39 εβδομάδες, αυτός είναι ο λόξυγκας του μωρού. Επιπλέον, ο λόξυγγας μπορεί να του επιτεθεί πολύ συχνά. Ίσως πιστεύετε ότι το μωρό δεν παίρνει αρκετό αέρα; Καθόλου. Έτσι κάνει εκπαίδευση αναπνοής. Αντί για αέρα, το μωρό εισπνέει ανατομικό υγρό. Ως εκ τούτου, αισθάνεστε ισχυρούς τρόμους που δεν σχετίζονται καθόλου με την κίνηση.
Εν τω μεταξύ, το μωρό σας είναι ήδη πολύ μεγάλο - περίπου 50 cm, και το βάρος μπορεί να είναι από 3.000 g. Και, φυσικά, οι κινήσεις ενός τέτοιου ήρωα είναι δύσκολο να μην παρατηρήσετε. Σε προηγούμενα στάδια, το παιδί κινούνταν επίσης ενεργά. Απλώς δεν το προσέξατε ούτε το ένιωθες. Υπήρχε πολύς χώρος και κάθε τούμπα του περνούσε απαρατήρητη.
Οι κινήσεις στις 39 εβδομάδες μπορεί να είναι αισθητές επειδή το μωρό πιέζεται συχνά πάνω στην εμβρυϊκή μεμβράνη. Τα παιδιά γενικά αγαπούν να αγκαλιάζουν κάτι μαλακό. Και το τοίχωμα της μήτρας είναι πολύ σκληρό για αυτούς.
Μερικές φορές το μωρό αρχίζει να κινείται ενεργά αφού η μητέρα φάει. Το μωρό έχει αμέσως περισσότερη ενέργεια για να γίνει πιο δραστήριο. Οι μαμάδες που ξαφνικά παρατηρούν ότι το μωρό τους έχει γίνει ήσυχο και δεν έχει κουνηθεί για πολύ καιρό, τρώνε ένα κομμάτι σοκολάτα και ξαπλώνουν στην αριστερή τους πλευρά. Το αποτέλεσμα δεν αργεί να φτάσει. Σε περίπου μισή ώρα, το μωρό θα φανεί με ενεργές κινήσεις.
Η μέλλουσα μητέρα πρέπει να ανησυχεί από σπάνιες κινήσεις στην 39η εβδομάδα της εγκυμοσύνης. Το μωρό πρέπει να κινείται ενεργά, αλλά πιο ήπια από πριν. Αλλά σπάνιες κινήσεις μπορεί να υποδηλώνουν την ανάπτυξη κάποιου είδους προβλήματος υγείας με το μωρό. Και αν παρατηρήσετε τέτοια μείωση της δραστηριότητας, επικοινωνήστε αμέσως με το γιατρό σας.
Αυτή τη στιγμή, το μωρό αντιδρά ήδη στο έντονο φως. Επομένως, εάν μετακινήσετε έναν φακό πάνω από την κοιλιά, το μωρό θα αρχίσει να κινείται ενεργά. Οι εξωτερικοί δυνατοί ήχοι προκαλούν παρόμοια αντίδραση στο μωρό. Εάν αυτό δεν παρατηρείται για εσάς, τότε ενημερώστε επίσης το γιατρό σας σχετικά.
Φυσικά, όλα τα παιδιά είναι διαφορετικά. Μερικοί είναι πολύ δραστήριοι, ενώ άλλοι συμπεριφέρονται ήρεμα ακόμη και μέσα στην κοιλιά της μητέρας τους. Αλλά 39 εβδομάδες εγκυμοσύνης - οι κινήσεις του εμβρύου σε 12 ώρες πρέπει να είναι ποσοτικά τουλάχιστον 24 φορές. Εάν αυτός ο αριθμός είναι σημαντικά χαμηλότερος, τότε υπάρχει σοβαρός λόγος ανησυχίας. Και όσο πιο γρήγορα ενημερώσετε το γιατρό σας για αυτό, τόσο λιγότερο σοβαρές θα είναι οι συνέπειες.
Το μωρό σας είναι ήδη εντελώς έτοιμο για ζωή έξω από την κοιλιά της μαμάς. Είναι αρκετά ανεπτυγμένος, τα όργανά του μπορούν να λειτουργήσουν ανεξάρτητα χωρίς τη βοήθεια της μητέρας του. Ακόμη και το πεπτικό σύστημα είναι έτοιμο να επεξεργαστεί την τροφή. Επομένως, εάν το μωρό γεννηθεί αυτή τη στιγμή, δεν θα έχει προβλήματα να ξεκινήσει μια ανεξάρτητη ζωή.
Φυσικά, όσο λιγότερες μέρες απομένουν πριν τον τοκετό, τόσο μεγαλύτερη ανησυχία γίνεται η μητέρα. Ξέρετε πώς πρέπει να είναι οι κινήσεις στην 39η εβδομάδα της εγκυμοσύνης. Και ελπίζουμε να σας καθησυχάσαμε λίγο. Γενικά, η διατήρηση της ψυχραιμίας κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου αγωνιώδους αναμονής για τη γέννηση ενός μωρού είναι πρωταρχικής σημασίας για μια γυναίκα. Η μαμά πρέπει να κοιμηθεί, να ξεκουραστεί καλά για να πάρει δύναμη για μια τόσο σημαντική αποστολή που της έδωσε η φύση.
Μια θετική στάση απέναντι στον εύκολο τοκετό είναι επίσης σημαντική. Όταν μια μητέρα είναι γεμάτη δύναμη και καλή διάθεση, τότε το μωρό της θα γεννηθεί δυνατό, υγιές και χαρούμενο.
Η εγκυμοσύνη είναι μια υπέροχη περίοδος για κάθε γυναίκα. Η πολυαναμενόμενη στιγμή της συνάντησης με το αγαπημένο σας μωρό πλησιάζει, μια τσάντα με τα απαραίτητα πράγματα και έγγραφα είναι έτοιμη και οι περισσότερες μητέρες στις 39 εβδομάδες εγκυμοσύνης σκέφτονται πώς να γεννήσουν πιο γρήγορα.
Το σώμα προσπαθεί να διευκολύνει το επερχόμενο τεστ, επομένως λίγες μέρες πριν τον τοκετό, οι κρίσεις διάρροιας ή εμέτου και η απώλεια της όρεξης είναι συχνές. Ως αποτέλεσμα, το βάρος σας μπορεί να μειωθεί κατά μερικά κιλά σε λίγες μέρες. Δεν χρειάζεται να φοβάστε, δεν μπορεί να υπάρξουν αρνητικές συνέπειες για το παιδί, τα έντερα της μητέρας απλώς καθαρίζονται και η περίσσεια υγρού εξαλείφεται.
Από καιρό σε καιρό, η μέλλουσα μητέρα αισθάνεται συσπάσεις προπόνησης: το στομάχι της γίνεται άκαμπτο, η μέση της πονάει και μπορεί να εμφανιστεί ναυτία στην 39η εβδομάδα της εγκυμοσύνης. Ο βυθός της μήτρας πέφτει χαμηλότερα, η πίεση στο διάφραγμα μειώνεται, οπότε η αναπνοή γίνεται πιο ελεύθερη.
Έμβρυο στις 39 εβδομάδες κύησης
Ένα έμβρυο στις 39 εβδομάδες κύησης θεωρείται πλήρως τελειόμηνο και έτοιμο να γεννηθεί. Το χνούδι στο σώμα έχει σχεδόν εξαφανιστεί και έχουν εμφανιστεί τρίχες στο κεφάλι. Το βλέμμα μπορεί να εστιάσει σε απόσταση 20–30 cm και διακρίνει την κίνηση, τα χρώματα και τον όγκο.
Η δραστηριότητα των κινήσεων μειώνεται την 39η εβδομάδα της εγκυμοσύνης - το μωρό είναι ήδη μεγάλο και γίνεται κράμπα στην κοιλιά. Ωστόσο, η μητέρα, όπως και πριν, πρέπει να μετρήσει τουλάχιστον 10 κινήσεις σε 12 ώρες.
Η πεπτική οδός αρχίζει να λειτουργεί ανεξάρτητα, μετακινώντας αργά το μηκόνιο (αρχικά κόπρανα) στο κατώτερο έντερο. Το στομάχι παράγει πεψίνη, το πάγκρεας είναι επίσης έτοιμο να αρχίσει να λειτουργεί. Αυτό θα συμβεί αμέσως μετά την είσοδο των πρώτων σταγόνων πρωτογάλακτος στο σώμα, το οποίο θα γεμίσει το προηγουμένως στείρο πεπτικό σύστημα με ευεργετικά βακτήρια.
Ειδικές ραβδώσεις σχηματίζονται στους βλεννογόνους των χειλιών, διευκολύνοντας τη διαδικασία του πιπιλίσματος· μετά το θηλασμό, οι μασητικοί μύες του μωρού θα αρχίσουν γρήγορα να ενισχύονται. Το δέρμα του μωρού έχει πλέον ένα ευχάριστο ροζ χρώμα και το σώμα έχει επαρκή αποθέματα υποδόριου λίπους. Οι πνεύμονες τελικά ωριμάζουν υπό την επίδραση της ορμόνης κορτιζόλης.
Τα δεδομένα ύψους και βάρους για διαφορετικά μωρά μπορεί να διαφέρουν σημαντικά· η κληρονομικότητα και τα χαρακτηριστικά της ενδομήτριας ανάπτυξης έχουν μεγάλη επιρροή.
Βάρος
Όταν μια γυναίκα πατάει στη ζυγαριά, μπορεί να παρατηρήσει απώλεια βάρους. Γιατί συμβαίνει αυτό? Έτσι προετοιμάζεται το σώμα για τον τοκετό. Παράγονται ορμόνες που απομακρύνουν την περίσσεια υγρών. Ως αποτέλεσμα, το βάρος στις 39 εβδομάδες εγκυμοσύνης μπορεί να μειωθεί κατά 1-2 κιλά.
Αφή
Στην 39η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, οι πρόδρομοι του τοκετού εμφανίζονται στις περισσότερες μέλλουσες μητέρες: περιοδικός πόνος στο κάτω μέρος της κοιλιάς και στη μέση, αίσθημα τραβήγματος στο περίνεο, πρήξιμο των άκρων, συχνή επιθυμία για άδειασμα των εντέρων και της ουροδόχου κύστης.
Οι μαστοί αλλάζουν επίσης πολύ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, γίνονται μεγάλοι και αρκετά πυκνοί, μπορείτε να παρατηρήσετε ότι εκκρίνουν σταγόνες πρωτόγαλα, και η επιφάνεια φαγούρα. Αυτές είναι απολύτως φυσιολογικές αισθήσεις στην 39η εβδομάδα της εγκυμοσύνης - το σώμα χρειάζεται φροντίδα, το δέρμα πρέπει να τρέφεται και να ενυδατώνεται, τα εσώρουχα πρέπει να έχουν χαλαρή εφαρμογή και να είναι κατασκευασμένα από φυσικά υλικά.
Στομάχι
Στις περισσότερες περιπτώσεις, η κοιλιά στην 39η εβδομάδα της εγκυμοσύνης πέφτει αισθητά - αυτή είναι μια φυσική διαδικασία, το έμβρυο προετοιμάζεται για τη γέννηση και το παρόν μέρος του σώματος (κεφάλι ή πισινό) πιέζεται σφιχτά στην είσοδο της λεκάνης της μητέρας.
Στις μητέρες που πρωτοεμφανίζονται, η κοιλιά μπορεί να πέσει μόνο στην αρχή του τοκετού ή λίγες ώρες πριν από την έναρξη του. Και σε περίπτωση δεύτερης εγκυμοσύνης στις 39 εβδομάδες, η κοιλιά, κατά κανόνα, είναι ήδη χαμηλή.
Απαλλάσσω
Η απόρριψη την 39η εβδομάδα της εγκυμοσύνης μπορεί να γίνει πιο παχύρρευστη, βλεννώδης, το χρώμα μπορεί να αλλάξει από λευκό σε κρέμα - αυτός είναι ο διαχωρισμός του βύσματος που προστάτευε τον τράχηλο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης από τη διείσδυση επιβλαβών βακτηρίων. Ένα ελαφρύ πιτσίλισμα αίματος στη βλέννα δεν πρέπει να προκαλεί πανικό. Η ροζ απόρριψη στις 39 εβδομάδες εγκυμοσύνης θεωρείται φυσιολογική.
Αλλά εάν εμφανιστούν βαριές και αιματηρές εκκρίσεις στην 39η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, είναι καλύτερα να πάτε στο νοσοκομείο και να δείτε το γιατρό σας ή να καλέσετε ένα ασθενοφόρο, αυτό μπορεί να είναι σύμπτωμα αποκόλλησης πλακούντα.
Πόνος
Ο πόνος την 39η εβδομάδα της εγκυμοσύνης παρατηρείται σχεδόν σε όλα τα μέρη του σώματος: οι μαστοί αρχίζουν να πονάνε, μεγαλώνουν, γίνονται πιο ελαστικοί, η γυναίκα έχει τεντωμένη πλάτη, πονάει στη μέση, πονάνε τα πόδια και τα πλευρά, εμφανίζεται ενοχλητικός πόνος στο κάτω μέρος της κοιλιάς, στην ηβική και πυελική περιοχή.
Αυτή τη στιγμή, το σώμα παράγει εντατικά την ορμόνη ελαστίνη, η οποία χαλαρώνει τον μυϊκό ιστό και μαλακώνει τα οστά. Λόγω της παραγωγής του εμφανίζεται πόνος. Τίποτα δεν μπορεί να γίνει, πρέπει να περιμένετε τη γέννα.
Προάγγελοι του τοκετού
Στις 39 εβδομάδες της εγκυμοσύνης, εμφανίζονται πολλές νέες αισθήσεις που προμηνύουν μια επικείμενη γέννηση. Τα πιο σίγουρο σημάδια για την έναρξη της διαδικασίας της μητρότητας είναι η απελευθέρωση του βύσματος και η απελευθέρωση αμνιακού υγρού. Σε αυτές τις περιπτώσεις, πρέπει να ετοιμάσετε τις βαλίτσες σας και να πάτε στο μαιευτήριο. Ήρθε η ώρα να δούμε το μωρό.
Άλλα προειδοποιητικά σημάδια τοκετού στις 39 εβδομάδες εγκυμοσύνης:
- συχνές και αισθητές συσπάσεις προπόνησης.
- πρόπτωση της κοιλιάς?
- αυξημένος πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης?
- απελευθέρωση πρωτογάλακτος.
Αυτά τα σημάδια μπορεί να εμφανιστούν μερικές εβδομάδες πριν από τον τοκετό.
Ορισμένες γυναίκες αντιμετωπίζουν δυσπεψία 2-3 ημέρες πριν από τον τοκετό. Εμφανίζονται διάρροια, ναυτία και έμετος. Αυτό οφείλεται στην παραγωγή ορμονών του στρες από το σώμα. Όλα τα συμπτώματα εξαφανίζονται μετά το περπάτημα στον καθαρό αέρα.
Λίγο πριν γεννήσει, μια έγκυος μπορεί να αναπτύξει ένστικτο φωλιάς. Η γυναίκα αρχίζει να καθαρίζει το σπίτι και δημιουργεί άνεση στο μωρό. Αλλά είναι καλύτερα να μην κάνετε δουλειές του σπιτιού αυτή την περίοδο. Είναι απαραίτητο να διατηρηθεί η δύναμη για τον τοκετό.
Η 39η εβδομάδα εγκυμοσύνης σημαίνει ότι η περίοδος κύησης φτάνει στο τέλος της, σύντομα θα ξεκινήσει ένα νέο στάδιο ζωής, όταν όλες οι σκέψεις και οι αγωνίες θα αφορούν το πιο μικρό και ανυπεράσπιστο πλάσμα. Όσο υπάρχει χρόνος, πρέπει να χαλαρώσετε, να κοιμηθείτε, να ξαναδιαβάσετε τα αγαπημένα σας βιβλία, να παρακολουθήσετε ταινίες.
Την 39η μαιευτική εβδομάδα της εγκυμοσύνης, όταν φεύγετε από το σπίτι, είναι προτιμότερο να έχετε μαζί σας το τηλέφωνο και όλα τα έγγραφα (διαβατήριο, ασφαλιστήριο συμβόλαιο, πιστοποιητικό ασφάλισης, κάρτα ανταλλαγής) και να μην φεύγετε μόνοι σας για μεγάλες αποστάσεις.
Εάν το νερό σας σπάσει, δεν χρειάζεται να χάσετε χρόνο, ειδικά αν αυτή είναι η δεύτερη γέννησή σας στην 39η εβδομάδα της εγκυμοσύνης. Είναι αδύνατο να προβλέψουμε πόσο θα διαρκέσει το ταξίδι στο μαιευτήριο, η υποδοχή και η αρχική εξέταση.
Θρέψη
Η διατροφή στις 39 εβδομάδες της εγκυμοσύνης πρέπει να είναι πλήρης και ισορροπημένη, να περιέχει κρέας, συκώτι, δημητριακά, βότανα, φρούτα και λαχανικά και γαλακτοκομικά προϊόντα. Λιγότερο τηγανητό, λιπαρό, καπνιστό. Τα ανθρακούχα ποτά, τα σνακ και το γρήγορο φαγητό απαγορεύονται για τους επόμενους μήνες. Τα προτιμώμενα ποτά είναι ποτά φρούτων, κομπόστες, νερό και πράσινο τσάι.
Βιταμίνες
Είναι υπέροχο εάν η ανάγκη για βιταμίνες ικανοποιείται πλήρως μέσω της τροφής. Σε άλλες περιπτώσεις, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του θηλασμού, συνιστάται η λήψη πολυβιταμινών για να λυθεί το πρόβλημα της ανεπάρκειας.
Η έλλειψη θρεπτικών συστατικών έχει κακή επίδραση στη σωματική και πνευματική ανάπτυξη των παιδιών και μειώνει την ικανότητα του οργανισμού να αντιστέκεται στις ασθένειες.
Φύλο
Πώς να προκαλέσετε τοκετό στις 39 εβδομάδες εγκυμοσύνης; Το ανδρικό σπέρμα περιέχει ουσίες που βοηθούν τον τράχηλο να προετοιμαστεί για τον τοκετό.
Εάν το βύσμα έχει ήδη βγει, είναι προτιμότερο να κάνετε σεξ στις 39 εβδομάδες της εγκυμοσύνης χρησιμοποιώντας προφυλακτικό, διαφορετικά υπάρχει υψηλός κίνδυνος μόλυνσης του καναλιού γέννησης με επιβλαβή βακτήρια.
Σωματική δραστηριότητα
Η κίνηση είναι ζωή· οι δραστήριες γυναίκες με δυνατούς μύες γεννούν ευκολότερα και αναρρώνουν πιο γρήγορα. Το κολύμπι, η αεροβική στο νερό για έγκυες γυναίκες και οι βόλτες στον καθαρό αέρα θα σας προσφέρουν ευχαρίστηση, θα ανακουφίσουν την αϋπνία και θα βοηθήσουν στη βελτίωση της παροχής οξυγόνου του μωρού σας.
Φάρμακα και ιατρικές διαδικασίες
Η παρακολούθηση CTG είναι υποχρεωτική· εάν είναι απαραίτητο, συνταγογραφείται υπερηχογράφημα την 39η εβδομάδα της κύησης για να προσδιοριστεί η κατάσταση του πλακούντα, η ποιότητα του αμνιακού υγρού και η θέση του ομφάλιου λώρου.
Πιθανά προβλήματα
Στην 39η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, γκριζοπράσινες εκκρίσεις με δυσάρεστη οσμή και συνοχή που θυμίζει τυρί κότατζ προκαλούν ανησυχία. Είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε επειγόντως έναν γιατρό για να εντοπίσετε την αιτία και να απολυμάνετε αμέσως το κανάλι γέννησης για να αποτρέψετε τη μόλυνση του παιδιού κατά τον τοκετό.
Η λευκή απόρριψη στις 39 εβδομάδες εγκυμοσύνης θεωρείται φυσιολογική. Αλλά αν απελευθερωθεί ένα διαυγές, άοσμο υγρό, αξίζει να προσέξετε αυτό, ίσως είναι το αμνιακό υγρό που φεύγει σιγά σιγά. Εάν διαρρεύσουν γρήγορα, δεν υπάρχει αμφιβολία ότι ο τοκετός έχει ξεκινήσει, αλλά η αργή διαρροή είναι λιγότερο αισθητή και μπορεί να προκαλέσει μόλυνση του εμβρύου.
Οι υπερβολικά ενεργές κινήσεις του μωρού ή, αντίθετα, η πλήρης ακινησία του θα πρέπει να είναι λόγος για άμεση επίσκεψη στο νοσοκομείο, όπως έμετος και ναυτία στις 39 εβδομάδες εγκυμοσύνης, επαναλαμβανόμενες πολλές φορές.
Συχνά στην προγεννητική περίοδο, η αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος και το κρυολόγημα την 39η εβδομάδα της εγκυμοσύνης δεν είναι τόσο επικίνδυνα όσο στα πρώτα στάδια της εγκυμοσύνης, αλλά μπορεί να οδηγήσουν σε επιδείνωση της παροχής αίματος και εμβρυϊκή υποξία.
Συνιστάται η θεραπεία με λαϊκές θεραπείες: αφεψήματα από βότανα, μέλι με μέτρο, σμέουρα, ζεστό γάλα, φυσικά ροφήματα φρούτων από μούρα. Εάν η υγεία σας επιδεινωθεί, ζαλιστείτε ή γενική αδυναμία, θα πρέπει να καλέσετε αμέσως έναν γιατρό.
Επισκόπηση
Πριν από μια προγραμματισμένη καισαρική τομή (CS), η γυναίκα στέλνεται στο νοσοκομείο για εξέταση και συλλογή εξετάσεων. Εάν δεν έχει προγραμματιστεί χειρουργική επέμβαση, αρκεί να δώσετε αίμα και ούρα για γενική ανάλυση.
ΓΕΝΝΗΣΗ ΠΑΙΔΙΟΥ
Η 39η εβδομάδα της εγκυμοσύνης είναι μια ευνοϊκή περίοδος για τη γέννηση ενός μωρού. Το μωρό είναι έτοιμο να υπάρχει έξω από την κοιλιά της μητέρας του. Όλα τα όργανα και τα συστήματα σχηματίζονται και λειτουργούν αρμονικά. Ο πλακούντας αρχίζει να γερνάει, οπότε το μωρό αισθάνεται άβολα. Το μωρό μειώνει αισθητά τη δραστηριότητά του. Ηρεμεί περιμένοντας να ξεκινήσει η διαδικασία του τοκετού.
Εάν δεν υπάρχει ένδειξη για καισαρική τομή, ο τοκετός στις 39 εβδομάδες κύησης γίνεται φυσικά. Η έναρξη της διαδικασίας γέννησης εκδηλώνεται με διαφορετικούς τρόπους. Αυτό μπορεί να είναι η ρήξη αμνιακού υγρού ή η εμφάνιση αληθινών συσπάσεων. Τις περισσότερες φορές, η διαδικασία εξελίσσεται σύμφωνα με το δεύτερο σενάριο. Εάν το διάστημα μεταξύ των συσπάσεων είναι μικρότερο από 5 λεπτά, πρέπει να πάτε στο μαιευτήριο.
Χαρακτηριστικά της εγκυμοσύνης με εξωσωματική γονιμοποίηση
Εάν υπάρχουν κίνδυνοι για τη μητέρα ή το παιδί, στις 39 εβδομάδες ο γιατρός που οδηγεί την εγκυμοσύνη μπορεί να ορίσει ημερομηνία για CS. Η ηλικία της γυναίκας που γεννά, η περίοδος υπογονιμότητας πριν την εγκυμοσύνη και η παρουσία χρόνιων ασθενειών έχουν επίσης σημασία.
Χαρακτηριστικά της πολύδυμης εγκυμοσύνης
Αρκετές γυναίκες μεταφέρουν την πολύδυμη κύηση μέχρι τη λήξη. Αυτό δεν είναι απλώς επιβάρυνση για το σώμα, αλλά και σοβαρή καούρα στις 39 εβδομάδες εγκυμοσύνης, πολύ μεγάλη κοιλιά, πόνος στα πόδια και στη μέση.
Εάν ένα από τα έμβρυα ή και τα δύο δεν έχουν δεχτεί κεφαλική εμφάνιση, δεν μπορεί να αποφευχθεί ένα CS. Όταν δεν υπάρχουν αντενδείξεις, τα μωρά θα γεννηθούν φυσικά.
Βίντεο της τριακοστής ένατης εβδομάδας εγκυμοσύνης
Όταν το μωρό φτάσει σε ένα συγκεκριμένο μέγεθος στη μήτρα μιας εγκύου, η μέλλουσα μητέρα αρχίζει να αισθάνεται τις κλωτσιές του. Και τότε ξεκίνησε η 39η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, οι κινήσεις του εμβρύου έγιναν λιγότερο ευαίσθητες. Γιατί; Πρέπει να ανησυχώ για αυτό;
Είναι επιτακτική ανάγκη να ζητήσετε επειγόντως βοήθεια από γιατρό εάν το παιδί δεν κινείται καθόλου για 24 ώρες. Οι 39 εβδομάδες είναι μεγάλος χρόνος και το πάγωμα συμβαίνει πολύ σπάνια, αλλά η βοήθεια ενός ειδικού σε αυτό το θέμα θα πρέπει να είναι επείγουσα.
39 εβδομάδες εγκυμοσύνης, το μωρό δεν κινείται πολύ: τι σημαίνει αυτό;
Στην 39η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, το μωρό είναι ήδη πλήρως σχηματισμένο και είναι αρκετά έτοιμο να συναντήσει τους γονείς του. Είχε ήδη πάρει την απαραίτητη στάση με το κεφάλι κάτω και πίεσε τα μικρά του γόνατα στο πιγούνι του. Το μωρό καταλαμβάνει όλο τον ελεύθερο χώρο στην κοιλιά της μητέρας, επομένως στις 39 εβδομάδες δεν κινείται καλά, γιατί σε αυτή τη θέση στην οποία βρίσκεται, δεν υπάρχει πλέον μεγάλη ευκαιρία να κουνήσει τα χέρια και τα πόδια του. Όμως οι εμβρυϊκές κινήσεις δεν σταματούν εντελώς, απλώς γίνονται σπάνιες, αν και πιο αισθητές.
Η διατροφή της μητέρας και το νευρικό της σύστημα μπορεί να επηρεάσουν την κίνηση του εμβρύου. Στις 39 εβδομάδες, το μωρό δεν κινείται πολύ γιατί κοιμάται περισσότερο από ότι στην αρχή της εγκυμοσύνης. Εάν η μητέρα έτρωγε ένα πλούσιο γεύμα ή έπινε ένα χαλαρωτικό τσάι και πήγαινε για ύπνο με ευχαρίστηση, τότε το μωρό θα ξεκουραστεί το ίδιο ήρεμα.
Και αν η μέλλουσα μητέρα διασκεδάζει και ακολουθεί έναν ενεργό τρόπο ζωής κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τότε το μωρό συμπεριφέρεται με παρόμοιο τρόπο. Υπάρχουν μωρά που συμπεριφέρονται πολύ ανήσυχα στη μήτρα, ειδικά τη νύχτα, και δεν αφήνουν τη μητέρα τους να κοιμηθεί καλά. Ίσως, με αυτόν τον τρόπο, θέλουν να προετοιμάσουν τη γυναίκα για την επικείμενη γέννηση ενός μωρού, που στην αρχή θα ξυπνάει αρκετά συχνά τη νύχτα.
Εάν το έμβρυο κινείται ελάχιστα στις 39 εβδομάδες κύησης, αυτό δείχνει ότι είναι ήρεμο και άνετο στην κοιλιά του, έχει λίγο χώρο μέσα, επομένως εξοικονομεί τη δύναμή του για πρόωρο τοκετό. Μια φροντισμένη μητέρα πρέπει να μετράει τουλάχιστον 10 κινήσεις του μωρού την ημέρα· εάν είναι λιγότερες, τότε θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Συμβαίνει ότι το μωρό αρχίζει να κινείται ενεργά όταν η μητέρα παίρνει μια άβολη στάση ή τρώει κάτι που δεν είναι νόστιμο για το μωρό και έτσι εκφράζει την αγανάκτησή της. Επίσης, το μωρό συμπεριφέρεται πιο ενεργά όταν η μητέρα αρχίζει να νευριάζει.
Πώς όμως να μην είσαι νευρικός αν πλησιάζει η αναμενόμενη ημερομηνία γέννησης; Είναι απαραίτητο να συγκεντρώσετε τη θέλησή σας σε μια γροθιά, γιατί όλες οι εμπειρίες επηρεάζουν το μωρό. Ως εκ τούτου, όπως είπε ο Carlson, "Ηρεμία, μόνο ήρεμη"! Στις 39 εβδομάδες της εγκυμοσύνης, η γυναίκα αισθάνεται καλά κάθε κίνηση και λόξυγγα του μωρού. Πιέζεται σφιχτά στα τοιχώματα της μήτρας, γιατί έχει ήδη φτάσει περίπου τα 50 εκατοστά και τις περισσότερες φορές ζυγίζει πάνω από 3 κιλά. Ως εκ τούτου, η δύναμη της κλωτσιάς του αυξήθηκε σημαντικά. Αλλά όσο πιο κοντά είναι η στιγμή της γέννησης, τόσο πιο ήρεμα μπορεί να συμπεριφερθεί το μωρό. Όλα τα παιδιά είναι διαφορετικά και συχνά συμβαίνει αυτό που ήταν ήρεμο στη μήτρα όταν γεννήθηκε να μην είναι έτσι, αλλά συμβαίνει το αντίστροφο.
Όταν μια γυναίκα είναι 39 εβδομάδων έγκυος, το μωρό είναι ήσυχο και κρύβεται, αυτό μπορεί να της προκαλέσει μεγάλο πανικό, αλλά μην εκνευρίζεστε νωρίτερα. Εάν το στομάχι έχει ήδη πέσει και τραβήξει την πλάτη της εγκύου προς τα κάτω, σημαίνει ότι το σώμα προετοιμάζεται για τον επερχόμενο τοκετό και πολύ σύντομα θα γεννηθεί το μωρό. Συχνά για μια γυναίκα που περιμένει παιδί, η ηλικία κύησης 39-40 εβδομάδων είναι η πιο δύσκολη περίοδος καθ' όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης της. Εξάλλου, δεν μένει πολύς χρόνος για να περιμένεις να συναντήσεις το μωρό, αλλά ο χρόνος σέρνεται οδυνηρά.
Το μωρό είναι ήδη αρκετά βαρύ και είναι όλο και πιο δύσκολο για τη μητέρα να περάσει πολύ χρόνο σε μια βόλτα, αν και ο καθαρός αέρας αυτή τη στιγμή είναι ιδιαίτερα απαραίτητος για το μωρό.
Το μωρό μπορεί να μην έχει αρκετό οξυγόνο στον πολύ στενό χώρο στον οποίο βρίσκεται, επομένως οι βόλτες στον καθαρό αέρα πρέπει να αποτελούν τακτικό μέρος του καθεστώτος για μια έγκυο γυναίκα και η μεγάλη χρονική περίοδος δεν αποτελεί εμπόδιο για αυτό.
Το κύριο πράγμα είναι να μην πάτε μακριά από το σπίτι, έτσι ώστε ο τοκετός να μην συμβεί την πιο απροσδόκητη στιγμή.
Αν το έμβρυο κινείται ελάχιστα την 39η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, αυτό δεν σημαίνει καθόλου ότι του έχει συμβεί κάτι κακό, απλώς εξοικονομεί τη δική του δύναμη, που θα του είναι πολύ απαραίτητη τη στιγμή της γέννησης. Η γυναίκα ανυπομονεί ήδη για αυτήν την κύρια στιγμή στη ζωή της, είναι πολύ κουρασμένη από το δύσκολο βάρος (και είναι περισσότερο από 7 κιλά), την τοξίκωση και τον πόνο στην πλάτη. Ως εκ τούτου, προσπαθεί να πάρει όσο το δυνατόν περισσότερες χρήσιμες πληροφορίες για το πώς πρέπει να γίνεται ο τοκετός και πώς να συμπεριφέρεται σωστά κατά τη διάρκεια του τοκετού.
Η θετική στάση της μητέρας απέναντι στην κατάστασή της και η πάντα καλή διάθεση θα εξασφαλίσουν μια άνετη διαμονή στο μωρό στη μήτρα και θα το απαλλάξουν από περιττές ανησυχίες. Λίγες μέρες απομένουν σε μια έγκυο για να παρέχει πλήρως στον εαυτό της και στο μωρό της όλα τα απαραίτητα για το μαιευτήριο. Όταν μια γυναίκα αγοράζει ξανά πάνες και εσώρουχα για το μελλοντικό μωρό της, θα πρέπει να σκεφτεί προσεκτικά τι θέλει περισσότερο αυτή τη στιγμή. Γιατί σύντομα δεν θα έχει την ευκαιρία να κεράσει τον αγαπημένο της με κάτι νόστιμο. Θα γίνει θηλάζουσα μητέρα που θα χρειαστεί να ακολουθήσει μια συγκεκριμένη δίαιτα. Και τώρα είναι η ώρα να κάνετε στον εαυτό σας ένα ωραίο δώρο.
Την 39η εβδομάδα, το μωρό είναι εντελώς έτοιμο να γεννηθεί, κάτι που θα κάνει σύντομα. Το μόνο που μένει είναι να απολαύσεις τις κινήσεις του και να θυμάσαι αυτό το συναίσθημα για πολύ καιρό.
Η μουσική παίζει σημαντικό ρόλο στην ανάπτυξη των παιδιών, ξεκινώντας από τη στιγμή της σύλληψης. Όταν η ακοή του εμβρύου είναι καλά αναπτυγμένη, είναι πολύ σημαντικό να ενεργοποιείτε την κλασική μουσική, γιατί αυτό αρέσει στο μωρό. Το μωρό θα κινηθεί ενεργά αν ακούσει μια γνώριμη μελωδία.
Όταν ένα μωρό κινείται ελάχιστα στις 39 εβδομάδες εγκυμοσύνης, αυτό δείχνει ότι έχει ήδη πάρει την απαραίτητη θέση για τη γέννησή του και ότι υπάρχει πολύ λίγος χώρος στην κοιλιά της μητέρας του για να «χορέψει» μέσα σε αυτήν όπως πριν. Αλλά εάν οι κινήσεις σταματήσουν εντελώς, πρέπει να συμβουλευτείτε επειγόντως έναν γιατρό.
Στο δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, η μέλλουσα μητέρα περιμένει με ανυπομονησία την έναρξη των κινήσεων και στη συνέχεια παρακολουθεί συνεχώς την κινητική δραστηριότητα του μωρού. Πριν από τη γέννηση, η δύναμη και η ποσότητα τους συνήθως αλλάζουν αισθητά - ορισμένα παιδιά αρχίζουν να πιέζουν περισσότερο, ενώ άλλα, αντίθετα, ηρεμούν.
Τι σημαίνει αυτό και τι θα μπορούσαν να σημαίνουν οι ενεργές εμβρυϊκές κινήσεις στις 39 εβδομάδες εγκυμοσύνης; Ας ανακαλύψουμε!
Τι σημαίνουν οι ενεργές κινήσεις στις 39 εβδομάδες;
Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να σημειωθεί ότι σε τόσο μεγάλο χρονικό διάστημα το μωρό δεν έχει πλέον αρκετό χώρο στη μήτρα, επομένως οι κινήσεις του δεν θα είναι τόσο βίαιες όσο πριν. Ωστόσο, το ίδιο το μωρό είναι ήδη αρκετά δυνατό, είναι έτοιμο να γεννηθεί και επομένως η μέλλουσα μητέρα αισθάνεται πολύ καλά τη δραστηριότητά του, μερικές φορές πιέζει τόσο σκληρά.
Εάν το μωρό σας αρχίζει να συμπεριφέρεται πιο ήρεμα μετά τις 36-37 εβδομάδες, αλλά έχει κορυφές δραστηριότητας, αυτό είναι απολύτως φυσιολογικό. Οι έντονες κινήσεις στις 39 εβδομάδες μπορούν να μιλήσουν πολλά. Αυτό μπορεί να είναι η δυσαρέσκεια του μωρού με την αναγκαστική θέση σε έναν ήδη στενό χώρο ή με την προετοιμασία για τον τοκετό, που το παιδί, από την πλευρά του, οδηγεί. Κάνει περιστροφικές και μεταφορικές κινήσεις, χαμηλώνοντας το κεφάλι του στη λεκάνη της μητέρας - εξωτερικά φαίνεται σαν η κοιλιά της εγκύου να έχει γίνει πιο χαμηλά, να "έπεσε". 
Η οποία συνήθως πραγματοποιείται ξεκινώντας από την 28η εβδομάδα, θα σας βοηθήσει να προσδιορίσετε την αιτία μιας τέτοιας βίαιης συμπεριφοράς του μωρού. Στις 39 εβδομάδες εγκυμοσύνης, ο ελάχιστος αριθμός κινήσεων ανά ημέρα είναι τρεις. Κατά μέσο όρο, ένα φυσιολογικό μωρό είναι ενεργό περίπου δέκα φορές σε ένα εξάωρο. Λάβετε υπόψη: εάν αισθάνεστε πολύ περισσότερο τρέμουλο, αυτός είναι ένας λόγος για μια απρογραμμάτιστη επίσκεψη στο γιατρό, καθώς ένας υπερβολικός αριθμός από αυτούς μπορεί να υποδηλώνει ενδομήτρια εγκυμοσύνη.
