Увидеть своего малыша на экране с помощью аппарата УЗИ – счастье для каждой мамы. А если малютка посасывает свой крохотный пальчик, то умилению нет предела. Что же делать, если эта привычка перекочевывает из маминого животика в сознательную жизнь? Стоит ли волноваться? Как отучить ребенка сосать палец? Или дождаться, когда само все пройдет? Об этом - в нашей сегодняшней статье.
Из этой статьи вы узнаете
Причины сосания пальца
С рождением малыша рождаются его рефлексы и инстинкты. Многие из них вполне понятны маме: плачет – хочет кушать или пора менять подгузник, трет глазки – пора спать. Почему младенец сосет палец? На это есть несколько причин:
А в этом коротком ролике врач-педиатр Юлия Рогозина расскажет вам об основных причинах сосания пальца и способах избавления от этой привычки.
Возрастные особенности
Малыши до 1 года
Если грудничок сосет палец, то это влияние еще сильного сосательного рефлекса. Проявляется он значительнее, чем обычно, при напряжении и стрессовых ситуациях. Возникнуть эта привычка может при отлучении от груди.
Плохой или тревожный сон порождает усталость, которая не проходит, чтобы хоть как-то себе помочь – ребенок успокаивает себя сосанием. Присмотритесь к своему малютке, проверьте, спит ли он положенные ему часы. Стоит наладить режим дня, как привычка эта исчезнет сама по себе.
От 1 года до 3 лет
В этом возрасте если ребенок все еще тянет палец в рот, то можно говорить о психологических причинах. Катализаторами могут служить: напряженная обстановка в доме, строгое воспитание, отсутствие тактильного контакта с родителями.
Привыкание к саду – момент, который редко проходит без слез и страхов, помогите мягко и безболезненно адаптироваться своему малышу. Прежде чем отучить ребенка в этом возрасте от уже вредной привычки, стоит докопаться до истоков ее появления.
Дети 3–5 лет
Появляются первые страхи – темноты, собак, мультгероев. Большое количество поступающей информации может вызывать эмоциональные перегрузки. Часто малыши или боятся рассказать взрослым о своих переживаниях, или страдают от чего-либо неосознанно.
В этих случаях стоит говорить о навязчивом поведении, которое выражается в сосании пальца. Отучение от вредной привычки будет проходить тяжело, нужно выбирать щадящие методы борьбы.
Старше 5 лет
Если пятилетний ребенок бывает замечен за сосанием пальца – то это повод насторожиться и обратиться за помощью к профессионалам. Зачастую в таких ситуациях можно наблюдать наматывание волос на палец, обкусывание ногтей, расчесывание кожи и даже навязчивый кашель.
Все это говорит о наличии неврологических или психологических проблем (например, скрытая агрессия, зажатые эмоции обиды или вины), решать которые нужно как можно быстрее, иначе они могут привести к возникновению психосоматических болезней.
В каком возрасте ваш ребенок сосет палец?
Poll Options are limited because JavaScript is disabled in your browser.
Вредно или нет
- Попадание в организм болезнетворных вирусов , микробов и глистов, опасное для работы желудочно-кишечного тракта в частности и здоровья в целом.
- Из-за постоянного воздействия зубов, десен и слюны на кожу рук могут появляться трещины, мозоли, ссадины . Занесенная в них инфекция может спровоцировать воспаление тканей. Есть вероятность деформации ногтей.
- Проблемы с социализацией . Смешки и издевки в сторону сосущего пальчик ребенка обеспечены, а новый стресс только добавит повод для вредной привычки.
- Формирование неправильного прикуса повлечет за собой нарушение произношения звуков .
Чего делать категорически нельзя
- Фиксировать руки. Многие родители доходят до того, что надевают ребенку на руки специальные браслеты или, что еще хуже, используют варежки. Стоит ли говорить о психологических последствиях связывания? Психосоматика и лечение неврозов в будущем гарантированы.
- Бить по рукам. Рукоприкладство, пусть даже в легкой форме, пользы не принесет, а только добавит новых проблем: отстранение от родителей → страх наказания → погружение в себя → замкнутость.
- Мазать руки чем-то невкусным. Ни в коем случае нельзя намазывать на руки горчицу, жгучий перец, мыло. Все эти продукты, попав на нежную слизистую, вызовут ожог.
- Самостоятельно вытаскивать руку изо рта. Если вы самостоятельно будете вытаскивать руку малыша изо рта, то ребенок может воспринять это как веселую игру и привлекать ваше внимание таким образом еще чаще.
Отучаем от вредной привычки
Посмотрите видео, в котором детский психолог, перинатальный психолог Наталья Мовчан очень подробно рассказывает о том, как побороть привычку сосать палец у детей разных возрастов.
Из предыдущего пункта ясно, что если взять на вооружение «бабушкины» методы, то можно легко нанести вред и психологический, и моральный. Чтобы избавиться от «привычки засовывать все в рот», нужно, во-первых, найти причину, почему же этот палец так и норовит найти укромное место. А во-вторых, действовать нужно согласно возрасту ребенка.
Дети до 2 лет
Возраст, при котором рефлекс сосания постепенно угасает. Способ борьбы будет зависеть от варианта кормления.
Если это грудное вскармливание , то необходимо обеспечить ребенку доступ к груди по первому требованию. Не стоит следовать мнению, что для насыщения достаточно провести у груди 10 минут. Увеличьте время кормления на столько, на сколько пожелает ваш малыш.
Важно ! Если за одно кормление вы предлагаете две груди, то вторую давайте только спустя полчаса. Так вы будете уверены, что младенец наелся, добрался до заднего жирного молочка и удовлетворил свой сосательный рефлекс. Позвольте ему засыпать у груди.
Отлучение должно происходить деликатно, желательно не меньше, чем за полгода, иначе истерик и капризов избежать не удастся. За это время вы постепенно отменяете по одному дневному кормлению, потом переходите к ночным. Помните, что ВОЗ рекомендует кормить грудью до достижения ребенком возраста 2 лет.
Искусственное вскармливание молочной смесью происходит по усредненному графику. Вы вправе ориентироваться не на нормы, а на поведение своего малыша. Если необходимо, то промежутки между кормлениями нужно уменьшить.
Бутылочку выберите с жесткой соской и с меньшим количеством отверстий. Эта уловка увеличит время приема пищи, а значит, и сосательный рефлекс будет удовлетворен. Детям-искусственникам можно предложить соску из хорошего материала, соответствующую ортодонтическим представлениям.
Дети от 2 до 5 лет
Как уже было сказано, сосание пальца в этом возрасте носит психологический характер. Лучше обратиться за помощью к специалисту, если возможности такой нет, воспользуйтесь общими рекомендациями:
Привычка держать палец во рту, сохранившаяся после 5 лет, должна насторожить родителей. Чаще всего это сигнал о наличии психологических проблем разного характера: неврозов и навязчивых состояний. Здесь самостоятельно уже не обойтись. Только хороший психолог способен добраться до истоков этой привычки и помочь выбраться.
Родителям, столкнувшимся с подобными проявлениями, необходимо внимательно следить за ребенком, подмечать все мелочи в поведении. Нередки случаи, когда сосание пальца отягощалось впоследствии тревожностью, апатией, депрессией.
Психиатр или невролог смогут подобрать препараты и методики, которые вновь сделают малыша веселым, активным и жизнерадостным. Но только благодаря взаимосвязи врачей и родителей можно ожидать хорошего результата. Вы, в свою очередь, должны поддерживать благоприятную среду дома, следить, чтобы не было эмоционального и физического перенапряжения.
Важно ! Помните, что акцентирование внимания на вредной привычке и наказание только усугубят ситуацию. Будьте терпеливее и внимательнее, окружите малыша любовью и вниманием, проводите больше времени друг с другом, и все невзгоды вам будут по плечу.
Найдите альтернативу
Доктор Комаровский говорит, что борьба с инстинктами и рефлексами победой закончиться не может. Если уж забирать у ребенка палец, то стоит предложить альтернативный вариант.
Профилактика
- Грудное вскармливание по требованию – лучшая профилактика сосания пальца. Оно удовлетворяет не только сосательный рефлекс, но и способствует сближению матери и ребенка, установлению тесного телесного контакта, препятствует появлению страхов и тревожности.
- При искусственном вскармливании подберите малышу хорошую, качественную пустышку . Помните, что размер соски зависит от возраста ребенка. Неправильно подобранная пустышка может стать причиной формирования неправильного прикуса.
- Подарите крохе красивые грызунки , тогда и процесс прорезывания зубов пройдет легче.
- Развитие мелкой моторики благотворно влияет на умственные способности, гармоничное физическое развитие, становление речи. А самое главное – занимает руки полезными и интересными делами: собиранием конструктора, складыванием пазлов, игрой в песочнице.
Если ничего не помогает
Совсем недавно на рынке детских товаров появилось необычное приспособление - насадка от привычки у детей сосать палец. Выглядит она примерно следующим образом.
Согласны, что не всем понравится эстетический вид изобретения и наличие чего-то лишнего на руке ребенка, но, согласитесь, что это лучше, чем видеть постоянно обсосанный до мяса и крови палец малыша.
Насадки выпускают разные производители и разных модификаций, но принцип использования уних примерно одинаковый.
В этом видео вы можете чуть подробнее узнать об этом устройстве.
Более подробная информация есть на сайте производителя: http://dr-thumb.ru/
Реальные отзывы об использовании этого устройства можно прочитать на сайте Отзовик .
Желаем вам и вашему ребенку отсутствия всяческих вредных привычек, здоровья и всегда хорошего настроения.
ВАЖНО ! *при копировании материалов статьи обязательно указывайте активную ссылку на перво
Вы заметили, что ваш малыш систематически сосёт свой палец? Иногда, даже, не один, а два, три или сразу всю пятерню? Что делать? Ребёнок сосёт палец! Это ведь - вредная привычка. И негигиенично это, и некрасиво. Начнём с того, что вы в такой ситуации не одиноки. И с подобной проблемой сталкиваются очень многие родители. Конечно же, первым побуждением любой мамы будет – категорически запретить крохе даже подносить руки ко рту. Но, обычно, запреты большой пользы не приносят. А вот если подробно разобраться в причинах такого поведения карапуза, то вполне может произойти так, что вам и не придётся малышу ничего запрещать. Как отучить ребёнка сосать палец? Да просто дать ему то, нехватку чего он пытается компенсировать подобным времяпровождением. Ведь, зачастую, сосание пальца грудничками имеет именно компенсационный характер, а у дошколят причины развития подобной привычки бывают и психологическими.
Прежде всего, родителям нужно выяснить причину того, почему их малыш начал сосать палец
Почему ваш малыш сосёт палец?
- В младенческом возрасте ребёнок начинает сосать палец по двум причинам: когда он голоден, и когда ему необходимо удовлетворить инстинкт сосания.
- Дети постарше, таким образом, пытаются себя успокоить.
- А у некоторых малышей сосание пальца – признак того, что им не хватает родительского внимания, любви, поддержки.
Обычно карапуз, по достижении им 3-х летнего возраста, избавляется от привычки сосать палец самостоятельно. Если же подобного не происходит, родителям следует приложить некоторые усилия, чтобы помочь ему в этом.
Ведь ничего полезного в таком детском пристрастии нет. Скорее, даже, наоборот.
Привычка сосать палец у грудничков связана, скорее, с погрешностями в питании и распорядке дня. Психологические причины преобладают у дошкольников и подростков
Вредно ли это?
- Когда малыш сосёт свои пальцы, в его пищеварительную систему попадают бактерии из внешней среды. И не всегда эти бактерии безобидны. Некоторые из них могут быть возбудителями . Понятно, что когда кроха лежит ещё в своей колыбельке, вероятность такого развития событий невелика. Но приходит время, когда карапуз начинает передвигаться самостоятельно и активно изучать окружающие его предметы. Вот тогда-то очень нежелательно, чтобы его маленькие пальчики постоянно оказывались у него во рту. Это, по меньшей мере, негигиенично.
- Сосание ребёнком пальца в младенчестве на рост его зубов особого влияния не имеет. А вот если кроха не избавится от такого пристрастия до достижения им 5-ти летнего возраста, это чревато . Зачастую у таких малышей передние верхние зубы выдаются вперёд, а нижние – вырастают немного назад.
- Среди дошколят и детей младшего школьного возраста обладателей этой привычки уже не так много. Но те карапузы, которые ещё не успели от неё избавиться, могут испытывать проблемы в общении со сверстниками.
- Пальчикам, которые кроха сосёт, тоже приходится несладко. На них могут появляться трещины и мозоли. И не исключено, что испытывая боль, малыш начнёт ещё активнее сосать палец, чтобы успокоиться.
Когда малыш подрастёт, привычка сосать пальцы может стать причиной формирования у него неправильного прикуса
Вредна ли привычка сосать палец для ребёнка? Из сказанного выше можно сделать вывод, что, да, безусловно, вредна.
Избавлять малыша от неё нужно обязательно. Но как? Это напрямую зависит от причин, по которым ребёнок сосёт палец и от его возраста.
Как отучить ребёнка от подобной привычки?
Если бы вы спросили у представителей старшего поколения, как отучить ребёнка сосать палец, наверняка, услышали бы от бабушек-дедушек не менее дюжины рецептов, один другого «эффективней». Самый популярный в их рейтинге – намазать крохе пальчики горчицей или чем-нибудь ещё, столь же неприятным.
Различные ограничивающие средства типа шин на локти малышу или варежек на кисти, тоже раньше использовались в народном обиходе. Но все они только заставляют карапуза страдать. А разве это ваша цель? И будет ли кроха развиваться полноценно, если его постоянно ограничивать в движениях?
Не стоит намазывать малышу пальцы горчицей, посыпать перцем и другими неприятными для крохи веществами. Пожалейте ребёнка. Не причиняйте ему ненужных страданий
Как же избавить ребёнка от этой совсем не полезной привычки безболезненно? Не причиняя ему страданий и неудобств? Единственно верный способ – устранить причину, по которой малыш начинает сосать палец.
До года
- Внимательно присмотритесь, в каких обстоятельствах ваш малютка начинает сосать палец. Если это происходит незадолго до кормления, то причина такого его поведения до банальности проста. Он проголодался, и всего-то. Количество молока или смеси на один приём увеличивать не стоит. Младенец должен высасывать свою возрастную норму. Значит, вам нужно на некоторое время увеличить число кормлений в сутки. Если кроха кушал раз в 3 часа, попробуйте кормить его раз в 2,5 часа. Если вы уже начали кормить карапуза с четырёхчасовыми перерывами, вернитесь опять к прежнему графику, когда он кушал чаще.
- Есть ещё один момент, на который вам стоит обратить внимание. Вероятно, вы знаете, что дети рождаются, уже имея в своём арсенале набор безусловных рефлексов (их ещё некоторые называют инстинктами), которые помогают им выжить в новой для них среде, пока не разовьются в их организме рефлексы условные. Один из таких рефлексов – сосательный рефлекс. В ребёнке самой природой запрограммировано, сколько ему нужно сосать, чтобы не остаться голодным. Если по каким-то причинам время кормления сокращается, неудовлетворённый в полной мере сосательный рефлекс заставит кроху искать, что бы пососать ещё. А собственный палец как нельзя лучше подходит для этой цели. Тем более, он всегда доступен.
При грудном вскармливании попробуйте увеличить длительность кормлений
При грудном вскармливании
По статистике, груднички намного реже сосут палец, чем дети, находящиеся на . Это объясняется тем, что кормят их мамы, в основном, по требованию. И находятся они у материнской груди столько, сколько им нужно для того, чтобы и насытиться, и удовлетворить сосательный рефлекс.
Если, всё же, вы заметили, что ваш малыш периодически берёт в рот свои пальчики и начинает их увлечённо сосать, первое, что вам нужно сделать, убедиться, правильно ли вы наладили .
На что следует обратить внимание?
- Увеличьте продолжительность кормления. Малыш должен находиться у материнской груди 30-40 минут. Тогда он удовлетворит и голод, и сосательный инстинкт.
- Если вы в течение одного кормления предлагаете ребёнку обе груди, вторую давайте только после того, как кроха минут 20-30 сосал первую.
- Не волнуйтесь, что карапуз переест. Такое случается лишь тогда, когда ребёнок сильно изголодается. Находясь 40 минут у одной груди, кроха получит столько же молока, сколько и за 20 минут.
- Если малыш через некоторое время после того, как начал трапезу, отвлёкся от груди, обратил своё внимание на что-то ещё, не спешите заканчивать кормление.
При искусственном вскармливании обратите внимание на жёсткость соски, и на величину отверстия в ней
При кормлении смесями
При искусственном вскармливании специфика борьбы с привычкой ребёнка сосать палец несколько отличается. Ведь здесь вы кормите малыша строго по графику, и чётко дозируете порции высасываемой им смеси.
- Но вы можете уменьшить перерывы между кормлениями, если видите, что кроха начинает испытывать чувство голода и, соответственно, тянет руки в рот, чтобы их пососать, чуть раньше, чем положено.
- Чтобы удовлетворить сосательный рефлекс карапуза, купите соску более жёсткую и с меньшей дырочкой. Тогда у малыша будет уходить намного больше времени, чтобы справиться со своей порцией смеси.
А ещё, в отличие от грудничка, ребёнку-искусственнику можно попробовать предложить вместо пальца пососать соску-пустышку. И, не лишним будет повториться, не спешите переходить на меньшую частоту кормлений. Четырёхчасовые перерывы между приёмами пищи можно делать тогда, когда ребёнок к этому созреет.
Дошколята сосут палец тогда, когда испытывают психологический дискомфорт
В 4-8 лет
Когда карапуз подрастает, причины, по которым он сосёт палец, уже не связаны с физиологическими процессами в его организме. В них следует искать, скорее, эмоционально-психологический подтекст.
Малышу скучно или страшно. Он возбуждён, взволнован, огорчён. Ребёнок чувствует себя некомфортно или ему недостаёт родительского внимания. Тогда он использует привычку сосать палец, как своеобразный спасательный круг в мире своих переживаний. Это становится его личным успокоительным средством. И пользуется он им в определённых случаях.
Если вы поймёте, из-за чего кроха испытывает психологический дискомфорт, что выводит его из равновесия, и этот повод устраните, привычка сосать палец очень скоро исчезнет из жизни вашего малыша по причине своей невостребованности.
В подростковом возрасте сосание пальца, наряду с другими навязчивыми движениями, может быть симптомом заболеваний ЦНС - центральной нервной системы
В 10 лет и старше
Чаще всего пристрастие к собственным пальцам у детей до того, как у них начинают меняться зубы, проходит. Но каждое правило имеет ряд исключений.
Когда помимо того, что малыш сосёт пальцы, у него присутствуют другие навязчивые движения, и эти симптомы имеют тенденцию с возрастом усугубляться, родителям имеет смысл обратиться за консультацией к специалистам: неврологу, психологу, психиатру.
Ругать ребёнка за его привычки не стоит. Лучше родителям приложить максимум усилий, чтобы помочь своему чаду справиться с ними
То, что ребёнок сосёт палец в подростковом возрасте, может быть не просто вредной привычкой. Подобное, зачастую, свидетельствует о расстройствах нервной системы или о проблемах психологического характера, требующих профессиональной помощи. И чем раньше такую помощь ребёнку оказать, тем быстрее и успешнее он справится со своей проблемой. Себе во благо, и, конечно же, на радость родителям…
Видео «Что делать? Ребёнок сосёт палец»
Некоторые родители сталкиваются с тем, что их сын или дочь постоянно тянет пальчики в рот – один или несколько сразу. Воспринимая это действие, как плохую привычку, они начинают искать ответы на вопрос, как отучить ребенка сосать палец.
В чем опасность?
Деформация прикуса
Если ребенок сосет палец более 6 часов в день, это привод к смещению зубов и деформации верхнего зубного ряда. Из-за этого формируется так называемый «открытый прикус».
Повреждение пальца
Самый легкий вред от сосания пальца - это его покраснение или припухлость. Но при длительном сосании возникают более серьезные травмы кожных покровов.
Ребенок с рождения до 2-х лет: удовлетворение сосательного рефлекса
Ольга, мама четырехмесячного Миши: «Я забеспокоилась, когда сын стал постоянно сосать палец в течение дня: обычно это происходит между кормлениями. Кроме того, он беспокоится и плачет. На осмотре педиатр сказала, что молока ему хватает, но я слишком быстро отнимаю его от груди (кормлю по 15 мин) и он не успевает «насосаться».
Причины
Неудовлетворенный сосательный рефлекс
Младенец рождается на свет с набором безусловных рефлексов, необходимых для выживания. Сосательный является базовым для младенца. Проходя процедуру УЗИ еще беременной, женщина могла видеть, что ее будущий ребенок держит во рту пальцы. Инстинкт присутствует у всех детей, за исключением тех, которые родились с тяжелыми соматическими или неврологическими патологиями. У каждого малыша он проявляется с разной степенью интенсивности.
Когда рефлекс сосания не удовлетворен в полной мере, ребенок старается компенсировать его за счет сосания большого пальца (чаще всего), а также других пальцев на руках и ногах, уголка одеяла, одежды, слюнявчика. Это происходит в тех случаях, когда:
- он голоден;
- недолго находится у груди;
- у бутылочки слишком большое отверстие, и смесь младенцем быстро выпивается;
- малыш отказывается от соски или родители сами не предлагают ее.
Введение прикорма
Иногда при введении прикорма мамы стараются быстрее заменить пюре и кашами прием смеси или прикладывание к груди. Ребенок снова испытывает неудовлетворенность сосательного инстинкта и/ или начинает испытывать голод (овощи, например, по калорийности уступают грудному молоку и смеси), что ведет к тому, что малыш начинает тянуть пальцы в рот.
Отлучение от груди
Дети могут начинать сосать палец, когда в 1 год или ранее происходит резкое отлучение от груди. Такой процесс становится травмирующим, и на неудовлетворенный сосательный рефлекс накладывается дискомфорт и тревога, которые сосание пальцев несколько притупляют.
Очень часто мамы отлучают малышей от груди после года, поэтому до 2-х лет он может продолжать сосать палец вспоминая о маминой груди и таким образом успокаиваясь.
Решения
Кормление по требованию
В первом случае необходимо проследить, как долго длится перерыв между кормлениями: возможно его следует сократить, особенно если ребенок питается грудным молоком, так как оно быстрее усваивается, чем смесь.
Переход на кормление по требованию часто полностью решает проблему сосания пальца грудничком.
Это подразумевает прикладывание младенца к груди каждый раз, когда он показывает, что хочет сосать, или чувствует дискомфорт, плачет. Некоторые мамы боятся перекормить, но это случается очень редко: ребенок активно ест первые 20 минут, остальное время совершает неинтенсивные сосательные движения, удовлетворяя рефлекс.
Постепенный отказ от грудного вскармливания
Если есть возможность, кормление следует сворачивать постепенно: сначала убрать дневные одно за другим в течение нескольких недель, затем ночные. Некоторые матери часто оставляют прикладывания к груди только по ночам, что позволяет детям спокойно пережить отлучение.
Если по какой-то причине свернуть постепенно грудное вскармливание невозможно, нужно позаботиться о ее замене – бутылочке, пустышке.
Пустышка
Если метод свободного грудного вскармливания не подходит маме, лучше всего ввести пустышку. Она также необходима в том случае, когда основу питания младенца составляет смесь, которую легче и быстрее выпивать из бутылки. Современные соски для детей до 6 месяцев предусматривают медленный поток за счет маленького отверстия. Примерное время, за которое младенец выпивает молоко, должно составлять 20 минут. Если малыш справляется быстрее, нужно подобрать ту соску, которая позволит удлинить кормление.
Продолжительность сосательного рефлекса у каждого ребенка индивидуальна – у некоторых детей он начинает угасать в 10–12 месяцев, а у кого-то продолжается и в 2 года. Все это является вариантом нормы.
Однако, не все пустышки одинаково полезны. Некоторые из них способны насести такой же вред зубам малышка, как и сосание пальца. Поэтому многие педиатры рекомендуют выбирать ортодонтическую соску. Её преимущества:
- тонкая шейка-основание не деформирует зубной ряд;
- ступенька в основании пустышки задает правильное строение резцов;
- плоская головка сохраняет место для правильного положения языка во рту.
Защита для пальчиков
Можно приобрести специальную защитe для пальчиков. Она надевается на всю ручку и фиксируется ремешком или завязками. Как правило, такая защита имеет несколько ступеней: от 0 до 3 лет и от 3 лет и старше.
Малыши перестают тянуть пальцы в рот, как только угасает сосательный рефлекс.
Иногда дети могут еще какое-то время держать палец во рту во сне – особенно когда видят эмоционально-насыщенные сны. Как правило, ночное сосание пальцев также не является патологией до определенного возраста – чаще всего эта привычка сама проходит примерно к 3 годам.
Врач-педиатр Е.О. Комаровский так
говорит об этом: «Маловероятно, чтоб привычка сосать палец осталась на всю
жизнь - это «опасное» явление обычно перерастается».
Сосание пальца в 3–5 лет: психологические проблемы
Если ребенок сосет палец в 3 года и старше, то это явление может указывать на патологический характер. Необходимо разобраться в причинах, чтобы устранить проблему.
Ольга, бабушка четырехлетней Вики: «Вика до сих пор может сосать палец в течение дня. Девочка уже год воспитывается у нас с дедом: ее мама уехала работать в другой город после развода. Папа дочку не посещает. Когда мы пытаемся убрать ее палец изо рта, девочка просит разрешить ей пососать еще чуть-чуть».
Когда подросшие дети продолжают тянуть пальцы в рот или возвращаются к этому уже после того, как прекратили какое-то время назад, это может указывать на переживание ими травмирующей ситуации, которая вызвана:
- неблагополучной обстановкой в семье (громкие скандалы, алкоголизм взрослых);
- разводом родителей;
- физическими наказаниями;
- нехваткой родительского внимания;
- сложной адаптацией к детскому саду или няне.
Нельзя намазывать палец горчицей, ругать, постоянно вытаскивать палец изо рта. Это деструктивные методы, которые не решат проблему, а только усугубят ее: тревожность ребенка только повысится, что неизбежно приведет к желанию себя успокоить.
Без анализа семейного микроклимата и желания взрослых повлиять на причину проблемы, изменить свое поведение, отучить от сосания пальца будет невозможно. Если родители понимают, что не справляются самостоятельно, лучшим решением будет обратиться к психологу или психотерапевту.
Помимо этих причин, могут быть другие:
- скука;
- страхи, фобии;
- умственные или эмоциональные перегрузки.
Недостаток внимания
Когда ребенок постоянно предоставлен сам себе, то начинает занимать себя привычным ему способом – сосанием пальцев. Обычно проблема решается сама собой, когда он получает возможность создавать игровое пространство с помощью взрослых, осваивать с ними ролевые игры, общаться со сверстниками, посещать детские представления и праздники. Если ребенок уже проходит по возрасту, можно начать водить его в некоторые спортивные секции.
Переутомление
Нужно правильно соблюдать баланс: слишком сильные постоянные впечатления, переутомление дают повышенную нагрузку на нервную систему, и это, в свою очередь, усугубляет проблему, а не решает ее.
То же самое может касаться тех случаев, когда мама увлечена ранним развитием, давая умственные нагрузки, которые не соответствуют возрасту, и требуя высокого результата.
Страхи
Примерно в 5 лет у детей формируются первые страхи темноты, потусторонних сил, колдунов, смерти – особенно при излишней эмоциональной впечатлительности и ранимости. В это время может произойти возврат к старой привычке сосать пальцы, как снимающей фобию и дающей уверенность.
Обычно коррекция страхов удачно происходит с помощью арт-терапии, которую проводят психологи или психотерапевты – индивидуально или в группе. Прорабатывая, прорисовывая, создавая пугающие образы, дети учатся с ними взаимодействовать, что постепенно приводит к ослаблению реакции и к прекращению сосания пальцев.
Как справиться с проблемой в этом возрасте?
Обеспечить правильный климат в семье
Необходимо оберегать ребенка от сильных нервных потрясений и добиваться того, чтобы он не становился свидетелем ссор взрослых.
Уделять внимание ребенку
Совместное с родителями проведение досуга (чтение книг, разговоры, подвижные и настольные игры)–лучший способ вселить уверенность в ребенка, дать ему эмоциональное тепло, устранить скуку.
Если он посещает детский сад – постараться подробно выяснить, как проводит ребенок в нем свое время, случаются ли конфликтные ситуации между детьми, и как их разрешают воспитатели.
Разнообразить досуг
Стоит обеспечить ребенку повседневную жизнь, наполненную интересной деятельностью: посещение детских площадок, спортклуба, театра, прием гостей дома.
Сосание пальца - это микробы!
Показать ребенку как выглядят микробы. В этом возрасте дети уже понимают объяснения взрослых и рассказ об ужасных микробах с яркими картинками может помочь преодолеть привычку.
Предложить носить яркую защиту
Это нововведение обязательно должно появиться на добровольной основе. Если ребенок против, то это может усугубить проблему. Поэтому выбирайте удобные и яркие напалечники, которые ему понравятся.
Соблюдать режим дня
Необходимо следить за режимом дня, давая регулярный физический отдых и разгрузку головного мозга, делая перерывы в эмоциональных играх; снижать умственную нагрузку, если ее слишком много.
Не наказывать
Обязательное условие – исключение физического наказания. Даже трехлетние малыши способны откликаться на просьбы и объяснять причины своего поступка – если их этому научить с помощью регулярного проговаривания вслух.
Обратиться к психологу
Когда сосание пальцев после соблюдения всех рекомендаций не проходит, необходимо обратиться к психологу.
5–6 лет и старше: обсессивно-компульсивное расстройство
Мама Андрея 7 лет: «Я привела на прием к психотерапевту своего сына - он уже два месяца сосет пальцы и грызет ногти. Андрей сказал, что понимает, что это нехорошо, но ничего не может с этим поделать, это происходит против его воли. После серии сеансов и коррекции нашего с мужем отношения к сыну, он перестал сосать палец».
Почему ребенок сосет палец в 5-6 лет или старше?
Изредка сосание пальца может быть частью симптоматики невроза навязчивых состояний (обсессивно-компульсивного расстройства). Начаться оно может в 3 года и даже ранее, но чаще всего развивается после 6 лет. Врачи не дают описания точных причин развития болезни, называя лишь возможные. Это могут быть:
- биологически обусловленные факторы (недостаточный уровень серотонина или повышение дофамина в головном мозге, генетические изменения);
- ухудшение здоровья после тяжелой болезни;
- сильный или хронический стресс.
Как понять является ли сосание пальца признаком этого расстройства?
Обычно, кроме него, есть другие привычки:
- наматывает волосы на палец или выдергивает их;
- грызет ногти или посторонние предметы (например, карандаш);
- расчесывает, потирает кожу в определенных местах;
- навязчиво покашливает.
Дети постарше могут демонстрировать наличие постоянно повторяющихся мыслей, от которых они никак не могут избавиться, навязчивые ритуалы перед сном, разнообразные фобии, повышенную тревожность, сниженное настроение вплоть до депрессии.
Решение проблемы
В любом случае, для того чтобы поставить или исключить диагноз, необходимо обратиться к профильному врачу: детскому психиатру или психотерапевту. Обычно расстройство корректируется с помощью психотерапии с медикаментозной поддержкой.
Может использоваться игровая и арт-терапия, гипносуггестивная и когнитивно-поведенческая. Последняя применяетсяу более взрослых детей (школьников), так как для ее выполнения необходимо осознание своей болезни. Гипноз может использоваться для детей, но исключительно специалистом, который имеет разрешение на его проведение.
Что могут делать родители в этой ситуации?
- Необходимо обеспечить спокойную комфортную обстановку дома.
- Не допускать нервного и умственного перенапряжения, так как это усугубляет течение болезни.
- Не заострять внимание на сосании пальцев или других навязчивых движениях.
- Следить за любыми изменениями в поведении и состоянии ребенка, вовремя сообщая об этом врачу.
- Если назначено психотерапевтическое лечение, обязательно посещать все занятия.
Итак, сосание пальцев – явление, которое часто происходит в детском возрасте. Не всегда оно означает патологию: в возрасте, когда силен сосательный рефлекс, это является вариантом нормы. Ребенку должна быть предоставлена альтернатива – пустышка, бутылочка, грудь матери. В более старшем возрасте это может указывать на психологические проблемы, которые должны быть решены родителями. Реже сосание пальца указывает на расстройство психики, поддающейся коррекции у психотерапевта.
Видео по теме
Малыш, посасывающий пальчик – картина не редкая. Первый раз будущие родители могут увидеть её ещё на УЗИ: многие детишки так себя «развлекают» в животе у мамы. Правда, со временем факт того, что ребёнок сосет палец, вызывает скорее небольшую тревогу, нежели умиление. Давайте вместе разберемся, когда эта милая шалость перерастает в дурную привычку, что стоит за таким поведением ребенка и что делать родителям, чтобы ребёнок перестал тянуть пальчики в рот.
О чем мечтает малыш, посасывая палец?
Вся жизнь новорожденного ребенка управляется инстинктами и . Это такие заложенные природой программы поведения, которые помогают незрелому существу выжить в большом мире. Любые действия, совершаемые ребёнком – сигнал для мамы. Потребностей у малыша не так много. Ребенок хочет, чтобы ему было: сухо и тепло, сыто, безопасно, чтобы его любили, принимали и были рады его появлению.
О проблемах физического комфорта дети чаще всего сообщают громким плачем (), а вот если малыш постоянно сосет большой палец – маме стоит «пройтись» по оставшимся пунктам.
Причины сосания пальцев
Где кончаются рефлексы и начинаются проблемы?
1 год
Грудничок, посасывающий пальчик, редко вызывает тревогу у взрослых. Куда более проблемной кажется ситуация, когда ребенку год, а он сосет палец. Родителям годовалых детей тоже еще можно отнестись к подобной проблеме без особого страха. В этом возрасте сосание продолжает быть рефлекторным, и от нежелательной привычки можно избавиться, если правильно понять причину и попытаться её ликвидировать.
2 года
С двухлетками дело обстоит несколько серьезнее. Если ребенок в 2 года продолжает сосать палец, родителям стоит задуматься, о психологическом благополучии малыша. За таким поведением могут стоять страхи, тревоги, неуверенность в себе и в своих близких, травма привязанности и много других причин, имеющих психологические корни.
Отучаем малыша сосать палец: делай «раз», делай «два»
Чем старше ребенок, тем более глубокими являются причины его «сосательной» проблемы. Значит, родителям придется приложить больше усилий для устранения дурной привычки.
Чтобы не усугублять ситуацию, лучше реагировать на первые же «симптомы». Даже тем, кто ещё столкнулся с этой проблемой, полезно знать, как отучить ребенка сосать палец. Это знание поможет принять превентивные меры и избавит всю семью от переживаний.
- Не лишайте ребенка , если для этого нет серьезных препятствий (тяжелая болезнь мамы, прием препаратов, не совместимых с кормлением). Грудь для ребенка – это не только материнское молоко, но и безопасность, защищенность, мамина ласка и любовь.
- Откажитесь от пустышек и прочих «мама-заменителей» (). Предлагайте ребенку грудь буквально на каждый писк. Достоверно известно, что дети, получающие грудь по первому требованию, не имеют проблем с сосанием пальцев, поскольку их сосательный рефлекс полностью удовлетворен.
- Оградите малыша от лишних стрессов. Правило «спокойная мама – спокойный ребенок» действует безотказно. Помните, что для новорожденного ребенка мама – весь его мир, поэтому не стоит перегружать малютку новыми впечатлениями, знакомствами, информацией. Просто будьте всегда рядом, будьте отзывчивой к его потребностям. Все напряженные отношения и конфликты должны оставаться за порогом дома, где есть ребенок.
- С подросшим малышом, который давно не сосет грудь, увеличьте количество физических контактов. Нежные объятия, поцелуи, приглашения «на ручки», совместные валяния в кровати, чтение сказки у мамы на коленях – всё это очень сближает и наполняет ребенка ощущением собственной значимости для взрослого.
- Запаситесь резиновыми «грызунками» для прорезывания зубов. Лучше предвосхитить желание ребенка пососать пальчик, показав, что для этих целей есть и более интересные предметы. Пусть эти полезные игрушки будут всегда под рукой.
- Сдерживайте негативные реакции в адрес ребенка, который сосет палец. На людях можно спокойно убирать ручку изо рта, отвлекать. Дома лучше всего активно бороться с причинами. Просто представьте: ребенку и без того плохо, он, как умеет, пытается справиться со своим стрессом, а любимая мама его за это ругает, вгоняя в еще больший стресс.
Вот, посмотрите еще один способ:
От чего воздержаться во время отучения крохи от сосания пальцев?
Использование этих методов, приведут только к капризам малыша.
Главный секрет
Если вы закрутились и впали в отчаяние в поисках «рецепта», как отучить ребенка сосать палец, — остановитесь. Да, это тревожный сигнал. Да, с этим нужно работать. Но это не катастрофа, которая имеет необратимые последствия. Отучить ребенка от сосания пальцев можно только постепенно. Наберитесь терпения, и последовательно, с любовью, давайте ребенку то, что ему действительно нужно, создавайте благоприятную обстановку для его жизни и развития. Благополучие детей всегда в руках родителей. Пусть эта мысль прибавим вам сил, и тогда шансы на успех обязательно станут выше.
В своей практике, мы часто сталкиваемся с беспокойством родителей по поводу сосания их детьми пальцев рук. Родители задают вопросы: что делать, если ребенок сосет палец? как и почему возникает привычка сосать палец? когда проходит привычка сосать палец? как родителям лучше реагировать и нужно ли отучать ребенка сосать палец?
Тема «сосания пальца» вызывает много дискуссий и мифов. Мы бы хотели прояснить все вопросы в этой статье.
Как возникает привычка сосать палец?
Начнем с самого главного: сосание является врожденным рефлексом. Никто не обучает ребенка сосанию. Сосание пальца появляется у всех детей еще во внутриутробный период уже на 12 неделе и выполняет важную функцию: получение удовольствия.
Сосание пальца или кулачка стимулирует в мозгу ребенка «центр удовольствия», который вырабатывает эндорфины, так называемые «гормоны радости». Именно через получение удовольствия малыш может усвоить новый опыт и развить навык сосания, который понадобиться ему уже после рождения.
Таким образом, сосание - это не привычка, а один из врожденных рефлексов, который обеспечивает выживание малыша! Не спешите отучать малыша от сосания пальца, сначала разберитесь, почему он это делает.
Почему ребенок сосет палец?
Если разбираться в вопросе «почему ребенок сосет палец», то мы можем найти 4 причины этому:
1) Голод. Сосание пальца может быть сигналом, что ребенок голоден.
Что делать? Следите за тем, чтобы кормление было достаточным по объему и продолжительности. Вовремя удовлетворяйте потребность ребенка в питании.
2) Неудовлетворенный инстинкт сосания. Сосание пальца может говорить о том, что малыш не удовлетворил свой инстинкт сосания.
Что делать? Важно, чтобы малыш проводил у материнской груди столько времени, сколько ему необходимо не только для того, чтобы поесть, но и для того, чтобы удовлетворить свой сосательный рефлекс и получить достаточную «порцию» физического и эмоционального общения с матерью.
3) Потребность в получении удовольствия и самоуспокоении. Это базовая потребность всех детей, особенно в раннем возрасте. Благодаря сосанию, которое активно вырабатывает «гормоны радости» - эндорфины, малыш защищается от стресса, связанного с адаптацией к новым условиям жизни. Сосания пальца может означать, что в данный момент ребенок испытывает какой-то дискомфорт: ему скучно, страшно, что-то болит и т.д. Ночью, с помощью сосания пальца, малыш старается успокоиться сам, что говорит о его достаточной зрелости и умении справиться без Вашей поддержки.
Что делать? Замечайте и своевременно удовлетворяйте потребности малыша , уделяйте ему достаточно заботы и внимания. Дайте ребенку альтернативу сосанию пальца, успокойте его сами. Если Вы увидели, что ваш малыш сосет палец - постарайтесь мягко и спокойно переключить его на что-то другое: игры, общение, телесный контакт и т.д. Обнимите и утешьте ребенка, если его что-то тревожит. Не одергивайте ребенка и не проявляйте негативных эмоций. Эти правила поведения особенно актуальны во время бодрствования малыша. Ночью просто не обращайте внимания на эту привычку.
4) Период прорезывания зубов. В период прорезывания зубов десны распухают и зудят, ребенку. Пальцами малыш пытается помочь себе снять зуд.
Что делать? Посоветуйтесь с врачом, он порекомендует медицинские средства , которые облегчат дискомфорт при прорезывании зубов. Проследите, чтобы в досягаемости малыша были безопасные прорезыватели и резиновые игрушки.
Когда проходит привычка сосать палец?
В норме она постепенно угасает у половины детей уже к годовалому возрасту. Многое зависит от физического и психического состояния малыша. Чем более зрелая его нервная система, тем ему легче переключиться на другие способы самоуспокоения. Поэтому поддержка матери так важна!
До года - сосание пальцев наблюдается абсолютно у всех детей и проходит естественным образом. Вы можете только помочь ребенку быстрее освоить новые навыки самоуспокоения, которые будут ему нужны во время сна и бодрствования. Тогда эта привычка уйдет сама довольно легко и быстро.
Если привычка сосать палец не прошла?
Если Вы наблюдаете у малыша активное сосание пальца вплоть до его покраснения
Если сосание пальца продолжается более 1, 5 - 2 лет и не закончилось к 4 годам
Это тревожные сигналы, которые могут говорить о явном неблагополучии малыша: неудовлетворенности кормлением грудью и плохом уходе. Если базовые нужды ребенка не удовлетворяются, то с помощью активного сосания он пытается справиться со стрессом и компенсировать свои негативные переживания. Такой ребенок, нуждается в правильно организованном грудном вскармливании, хорошем уходе и, возможно, психологической помощи.
Вызывает ли сосание пальца какие-либо проблемы?
Сосание пальца у детей младше 4 лет не является проблемой. Дети, которые часто или интенсивно сосут пальцы в возрасте 4-5 лет или же продолжают сосать палец после 5 лет, могут столкнуться с серьезными стоматологическими и речевыми проблемами.
Чаще всего родители волнуются о том, что сосание пальца может привести к проблемам с прикусом. Шведские ученые доказали, что эта привычка не отражается на прикусе, при условии, что если она не сохраняется до периода смены молочных зубов (до 6-ти лет).
Если малыш сосет палец перед сном?
Мы считаем, что сосание пальца отличная привычка перед сном, которая позволяет малышу успокоиться и заснуть без чей-либо помощи в любой момент, в отличие от пустышки, которую легко потерять и сложно найти в темноте.
Если ваш малыш сосет палец, не торопитесь придумывать способы отучения его от этой привычки пока ребенку не исполнилось 4 года. Привычка сосать палец - хороший мамин помощник!
