Среди анатомических особенностей фигуры есть такие, которые, на самом деле, изъянами совсем не являются, но общественностью считаются недостатками из-за влияния трендов и стереотипов, которые к тому же активно подпитываются поэтами, художниками и (чего греха таить) журналистами. Чаще всего мишенью оказываются маленькие глаза, тонкие губы и короткая шея. Про последнюю - разговор особый. В индустрии красоты давно бытует миф, что длинная шея - это хорошо, а короткая - плохо. Почему - не ясно, но сам факт «отсутствия шеи» у публичных персон нередко становится объектом насмешек и пересудов. Сейчас чаще всего достается первой леди Франции Брижит Макрон и американской актрисе Хлое Морец. Обе и в самом деле обладают сравнительно короткими шеями и прямыми широкими плечами, которые только усугубляют положение. Но обе со временем научились мастерски справляться с проблемой, а теперь учат и нас. Рассказываем о нескольких простых уловках, которые смогут визуально удлинить шею.
Короткая стрижка
Вам кажется, что ваша шея недостаточно длинная? Можете попробовать укоротить волосы! Если стрижки «под мальчика» - слишком радикальный для вас вариант, то с задачей по удлинению шеи отлично справится и каре, в том числе с удлиненными прядями у лица. В любом случае, прятать мнимый «недостаток» под волосами точно не стоит. Брижит Макрон, например, выбрала для себя свою идеальную стрижку-каре еще в юности, а Хлоя Морец решилась на изменения в 2010 году - и это был действительно удачный ход.
Хвост и высокий пучок
Если же расставаться с шевелюрой в ваши планы не входит, попробуйте сделать высокую прическу. С поставленной задачей идеально справится и небрежный пучок, и оригинальная укладка с собранными волосами, которая к тому же отвлечет внимание от шеи. Высокий конский хвост, впрочем, тоже подойдет: просто взгляните, как его сделала Хлоя Морец, и как он (вместе с «правильным» вырезом, конечно же) удлинил ее шею.
V-образный вырез
Визуально исправить проблемную зону поможет и классический V-образный вырез. Ищите с ним все, что обычно носите: футболки, джемперы, платья. Этого же эффекта можно добиться, если не застегивать две верхние пуговицы блузы или рубашки. Секрет в том, что такая форма декольте визуально удлиняет шею, создавая визуальную иллюзию (о том, как проделать подобный фокус с собственной фигурой, читайте в материале «Визуальные иллюзии в одежде: как выглядеть на пару размеров стройнее »).
Отложной воротник
Впрочем, не одному вырезу под силу «исправить» короткую шею - на помощь придут и отложные воротники. Не застегивайте рубашки и блузы до конца: пара расстегнутых у воротника пуговиц также создадут нужный эффект и будут работать не хуже глубокого декольте.
Длинные колье и цепочки
Еще один лайфхак, который позволит вытянуть шею, - длинные ожерелья, бусы и цепочки. Несколько нитей жемчуга, украшения в этническом стиле, кулоны, подвески и все, что в изобилии представлено в ювелирных магазинах и линейках бижутерии, отлично справятся с поставленной задачей. Длинное украшение работает по тому же принципу, что и V-образный вырез напару с отложным воротником - зрительно удлиняют верхнюю часть, а популярные раньше чокеры, наоборот, визуально укоротят даже самую лебединую шею.
Снимаем шарф (или правильно его повязываем)
Самый простой и действенный способ визуально удлинить шею - просто избавиться от шарфа. Конечно, не зимой: ваше здоровье гораздо важнее погони за мнимым идеалом красоты. Весной и теплой осенью повяжите любимый платок вокруг ручки сумки, а в холодное время года, когда без кашне - никак, присмотритесь к более светлым вариантам шарфов и платков, не оборачиваясь тугими рядами ткани или трикотажа крупной вязки. Помните, что визуально ваша шея будет начинаться от нижней границы шарфа, и чем ниже она будет, тем длиннее будет казаться ваша шея.
Один из основных недостатков фигуры - короткая и/или полная шея. К счастью, этот недостаток довольно легко скрыть и сделать шею длиннее. К несчастью, многие его зачем-то наоборот подчеркивают.
Есть такой злостный аксессуар - шелковый шейный платок - который я бы законодательно запретила для всех моложе 60 лет. И неважно, что это Hermes. Возможно, когда-нибудь такие платки войдут в моду. Возможно, к тому времени люди станут красивее, у них будет тоньше и длиннее шея и выше рост.
Но это все в светлом будущем, а в настоящем предлагаю оставить эти косынки швейцарским пенсионеркам, и то только тем, кому удалось сохранить фигуру. Потому что, если аргумент «не в моде» недостаточен, то есть еще один: все, перерезающее шею, полнит и уродует. Не всех. Если вы - Одри Хепберн (или близко), вас не изуродует ничего.
Что означает «или близко»? Высокий рост, тонкая, длинная шея, худые, не покатые плечи, выступающие ключицы, красивое, пропорциональное, небольшое и некруглое лицо. Всем остальным нужно пространство под шеей, без горизонтальных полосок, в виде платков, цепочек, бус, воротников, бархаток.
Кому украшения на шею не нужны
Слева. Женщина с полной шеей. Шея почти такой же ширины как и лицо. Ожерелье отделяет голову от туловища. Not a good look.
Посередине. Женщина с широким лицом. На фоне лица шея кажется короткой. Черная бархатка здесь явно неуместна. Лицо настолько большое, что даже частично ее закрывает.
Справа. Женщина просто с очень короткой шеей. Воротник-стойка и рюшечки на плечах - и кажется, что голова вбита в тело.
Три плохих варианта
Как визуально сделать шею длиннее
А все проблемы можно было решить элементарно: правильным вырезом. Это должен быть не просто V-neck и даже не столько V-neck, как принято писать в глянце. Это должен быть вырез, открывающий кожу вокруг шеи, а не идущий точно вниз острым треугольником. Шея сзади тоже должна быть немного открыта, а вырез может быть ассиметричным. Главное, чтобы он не был круглым. И, god forbid, не надо водолазок. Особенно, с большой грудью, которая нередко идет в нагрузку с массивной шеей. Что может быть ужаснее, чем водолазка на увесистом бюсте.
И что касается длины цепочек, бус и подвесок. Слишком короткие нельзя, как только что обсуждалось. Но и слишком длинные тоже, если к шее прилагается немаленькая грудь. Поскольку чем больше грудь, тем тщательнее она должна быть разделена надвое, чтобы не напоминать прилавок (в английском есть даже смешное название для выложенной одним валиком груди - monobreast), тем больше опасность, что слишком длинное украшение провалится в ложбинку посередине. Так что длина до начала груди - самая оптимальная.
Длинная, «лебединая» шея издавна считается неоспоримым достоинством внешности женщины. Что же делать, если природа не одарила Вас в этом плане? Стоит просто воспользоваться рекомендациями стилистов, помогающими зрительно удлинить шею.
Выбор прически
Удивительно, но именно прически играют важную роль в зрительном восприятии шеи. Шея будет казаться длиннее, если она открыта, поэтому вместо прически из распущенных волос лучше использовать пучок или хвост. Чем выше расположен хвост, тем зрительный эффект удлинения шеи будет заметней благодаря ее большей открытости и вертикальной линии, образуемой волосами. Аналогично смотрится и высоко расположенный пучок, который немного «вытягивает» не только шею, но и фигуру женщины.
Стоит избегать низко расположенных пучков и хвостов, классических кос и «корзиночек» из них.
Короткая стрижка – отличный вариант прически для визуального удлинения шеи. Ультракороткая стрижка пикси («под мальчика»), «паж», короткое каре и боб, «шапочка» на ножке – есть выбор для любителей коротких волос. 
Значение выреза одежды
Не менее важное значение, чем прическа, в восприятии длины шеи имеет вырез одежды. Водолазки, свитера-гольф, модели изделий с американской проймой и воротниками «халтер», «стойка» и «хомут» способствуют зрительному укорочению шеи. Вот примеры вырезов в одежде И.Пеговой и Дж.Лопес, которые визуально укорачивают шеи своих обладательниц:
А это - удачные примеры вырезов в одежде этих актрис:
Широкие вырезы «лодочка» и круглые, под горло – тоже противопоказаны тем, кто мечтает о длинной шее.
Самыми выигрышными решениями в дизайне одежды для женщин с короткой шеей являются V-образные вырезы, декольте, полностью открытые плечи. 
В холодное время года можно носить водолазки светлого цвета в сочетании с элементами костюма, имеющими V – образные вырезы: джемперами, жилетами, сарафанами и др. 
Расстегнутые пиджаки и кардиганы также способствуют визуальному удлинению шеи благодаря длинным полам, проходящим вдоль тела. 
Выбор украшений и аксессуаров
Чокеры, короткие бусы у основания шеи, колье-пластроны необходимо исключить из арсенала украшений женщинам с короткой шеей. Предпочтительны длинные бусы и колье, цепочки с кулонами и подвесками, шарфики и галстуки с низко завязанными узлами. 
Серьги тоже надо выбирать с умом, отдавая предпочтение изделиям с длинными подвесками. 
Фото с сайтов: re-actor.net, mimi-gallery.com, poparazzi.ru, blognews.am, nevesta.info, allphoto.in.ua, kadisih.vns.me, 333v.ru, mimege.ru, i.idnes.cz, woman-w.blogspot.com, contentfoto.mail.ru, beluvelirtorg.by, pion-decor.ru, lolabuy.ru, 100sp.ru, avtoria.pw, mirvs.ru, womansmyle.ru, pinterest.com
Жемчужиной Нового музея в Берлине является бюст Нефертити. Египетскую царицу называли «Совершенная», и далеко не последнюю роль в получении этого статуса сыграла ее лебединая шея.
Стандарт красоты, узаконенный главной супругой фараона Эхнатона, и сегодня можно брать за руководство к действию. Увы, равнение на стройную шею, длинные пальцы и тонкие запястья может не случиться по банальной причине – генетика подкачала.
С анатомией, не оправдавшей надежд в зоне воротничков и вырезов, можно договориться. Оптические иллюзии помогали попасть в эшелон первостатейных красоток и не при таких стартовых условиях. Кроме того, короткая шея, в сущности, преимущество…
Короткая шея как преимущество, и все-таки: как ее удлинить?
В лицечтении короткая шея у девушки говорит о ее реалистичном и рационалистичном отношении к жизни. Такая девушка сначала думает, а потом делает.
Движется к цели уверенным шагом. Во всем знает меру. Фундаментальность характера обеспечивает этой барышне спокойное, стабильное и сытое будущее.
Долго ли, коротко ли
Какие, собственно, критерии позволяют объективно оценить длину шеи? Сантиметры не говорят ничего. Длину определяют пропорции. Если шея составляет 1/3 лица или больше, гордитесь, она – лебединая. Короче? Забудьте о «третях» и вспомните о гармонии.
Как говорил литературный критик Добролюбов, «красота заключается не в отдельных чертах и линиях, а в общем выражении лица». И если «общее выражение» создает удручающее впечатление, только тогда принимайте меры.
Меры в отношении короткой шеи могут быть самыми разными – от визуальной маскировки одеждой и аксессуарами до хирургической пластики.
Кстати, женщины бирманского племени падаунг о красоте шеи заботятся сызмала, вытягивая ее латунными кольцами. В стремлении обладать лебединой шеей каренские красотки, несомненно, перегибают, но своего добиваются.
Самая длинная шея на планете Земля принадлежит им. А мы – в салон!
Гюльчатай, открой затылок: стрижки для женщин с короткой шеей
Жизнь женщины с короткой шеей наполнена невзгодами и страданиями ровно до тех пор, пока она не находит своего парикмахера. С помощью правильной стрижки шею можно значительно вытянуть. Правда, выбирать придется между длиной волос макси и мини.
Если не боитесь экспериментировать или уже давно оценили выгоды коротких волос, обратите внимание на срезы «под мальчика», каре до скул, «шапочку» и «боб на ножке».
Выбирая короткую стрижку, учитывайте анатомию. Если гармонию овального лица ничем нарушить невозможно, стрижки для короткой шеи и круглого лица подбираются с намерением удлинить вертикаль профиля.
Подобного рода оптические иллюзии создает пикси с рваной челкой на бок, «гарсон» с ассиметричным пробором и каре с удлинением кпереди.
Прически для короткой шеи и длинных волос, с которыми, как с любимыми, не расстаются, – это высокие пучки, конские хвосты и косы от макушки. То есть все, что обнажает шею и открывает затылок.
Волосы азиатской гладкости ниже лопаток можно не поднимать. Распущенные, они тоже работают на удлинение вертикали.
Волосы средней длины распускать противопоказано. В категории «не носить» – слишком короткие стрижки, пышные «шапочки», хитросплетенные прически (с буклями, заколками и лентами), низкие хвосты и косы с основанием у шеи.
Лучшие друзья девушки: украшения для короткой шеи
Выбирая украшение, тоже держите курс на вертикаль. Удлиняют зону шеи серьги-капли и серьги-цепочки, вытянутые кулоны и подвески, свисающие V-образно бусы.
С длинными бусами можно поиграть на манер 20-х годов, одним обхватом «опоясав» основание шеи, другой ряд спустив до талии.
Манипулируйте общественным сознанием, отводя взгляд от шеи и притягивая его к «натуральным» украшениям – груди, глазам или губам.
Преподносите свое ударное достоинство с неистовостью женщины, готовой на все ради того, чтобы никто и никогда не догадался о ее несовершенстве.
Крупные серьги, круглые серьги, серьги-кольца и серьги-гвоздики, «ошейники» и бусы в один плотный обхват вокруг шеи – в шкатулку для будущих поколений.
О, декольте: гардероб и аксессуары для короткой шеи
Вопросы гардероба упираются в вырезы и воротники. Очевидно, что глубокое V-образное декольте – мастхев. А что еще?
Еще – классические отложные воротнички, расстегнутые на 2-3 пуговицы блузы и рубашки, любая одежда с V и U вырезом, демонстрирующим ключицы. Если платки, то завязанные на манер пионерского галстука – не туго, с низким свободным узлом.
Закрывая шею платком полностью, замуровываясь на все пуговицы, выбирая водолазки «под горлышко», одежду с высокими и стоячими воротничками, горловинами типа «лодочка» и воротниками-хомутами, украдете у короткой шеи и без того недостающую длину.
Если хочется большего: упражнения и пластика короткой шеи
5 упражнений для лебединой шеи
- Откиньте голову назад и нижней губой потянитесь к носу, ощущая натяжение шеи. Опустите голову, прижав подбородок к груди.
- В положении сидя, держа осанку, поворачивайте голову влево-вправо до упора, постепенно ускоряясь.
- Усложните предыдущее упражнение, на поворотах пытаясь достать подбородкам плеча. Плечи не поднимайте.
- В положении сидя, упершись локтями в стол, потяните вверх сначала правую сторону шеи, затем левую.
- В этом же положении начните наклонять голову влево-вправо, стараясь коснуться ухом плеча.
Предварительный разогрев мышц – обязательное условие растяжки. Помассируйте шею, прежде чем ее тянуть. Каждое из упражнений выполняйте не менее 10 раз, но прекращайте тренировку при любом дискомфорте.
Не колесом, а королевская
Анатомия иногда бывает ни при чем. Взгляните на портреты красавиц предыдущих эпох. Покатые плечи, прямая осанка, гордая посадка головы – и, как следствие, длинная шея. Перенимайте опыт. Держите спину прямо, подбородок – приподнятым, плечи – приопущенными, макушкой стремитесь вверх.
Водрузив стопку книг на голову или распластавшись спиной по дверному косяку, получите приблизительное представление о том, что такое правильная осанка. Потратить время на ее проработку полезно не только шеи. Спина колесом скрадывает и сантиметры роста, и градусы привлекательности.
Без иллюзий
Короче, чем есть, шея может казаться по банальной и легко устранимой причине – лишний вес. Второй подбородок и жировые валики в области шеи делают ее короткой и толстой. Просто похудейте – сами или с помощью липосакции.
Не вес, а возраст может уродовать шею, превращая ее по вине гравитации в «индюшачью». В зависимости от тяжести проблемы, смелости женщины и возможностей ее кошелька, возрастные издержки можно корректировать мезококтейлями, биоревитализантами, нитевым лифтингом, SMAS-пластикой.
При выраженных возрастных изменениях, отягченных деформацией шейной мышцы платизмы, стоит провести голливудскую платизмопластику.
В некоторых случаях проблему решает установка подбородочного импланта. После наращивания объемов в зоне подбородка кожа получает опору и перестает «стекать» на шею, скрадывая ее сантиметры.
Длинная шея – не самоцель, а способ гармонизации внешности. Что такое гармония – другой вопрос, и ответ на него не всегда – отражение в зеркале. Красота, замечал Оскар Уайльд, в глазах смотрящего. Выше голову – и угол зрения на многие недостатки изменится.
Большинство женщин начинают ухаживать за шеей, только когда на коже появляются признаки увядания. Конечно, все мы рано или поздно столкнемся с проблемой дряблости кожи, даже если вы никогда не забывали про необходимое увлажнение и питание этого участка своего тела. Как же быть, если, несмотря на ваши усилия, кожа на шее выглядит не на пятерку? Ответ: то, от чего нельзя избавиться, можно грамотно скрыть. Ниже — лучшие советы по нанесению макияжа и другим манипуляциям, которые помогут вам скрыть дряблую кожу на шее и отвлечь от нее внимание.
1. Лучше меньше, да лучше
Накладывать на шею слои тонального крема будет не лучшей идеей. Еще хуже, если вы делаете это в теплое время года и средство стекает к вам на воротник.
2. Не пренебрегайте базовым покрытием
Учитывая, что для маскировки недостатков вам понадобится и бронзер, и хайлайтер, ни в коем случае не забывайте про базовое покрытие. Несмотря на свою легкую текстуру, оно выдерживает воздействие и украшений, и одежды, поэтому если кожа на вашей шее стала дряблой, не скупитесь на качественное базовое покрытие.
3. Создавайте контур кремом
Пудра не держится так долго, как кремообразные средства, поэтому лучше использовать тональный крем, а также консилер и бронзер. Если недостатки кожи располагаются прямо под подбородком, нанесите в эту область и растушуйте в стороны под линией челюсти, а не вертикально по шее. Главное, не наносите слишком много средства на шею и лицо. Каким бы продуктом вы ни пользовались, убедитесь, что он всего на тон темнее кожи, чтобы подчеркнуть линию подбородка и привлекать меньше внимания к проблемной области.
4. Пользуйтесь бронзером с осторожностью
Нанесите немного бронзера — это отличный способ скрыть неидеальную кожу на шее, если вы сделаете все правильно. Вам нужно легчайшее покрытие на нижней челюсти и шее, поэтому пользуйтесь самой пушистой кистью. Если вы сделаете все как надо, у вас не возникнет проблем с растушевкой.
Вам нужно легчайшее покрытие на нижней челюсти и шее, поэтому пользуйтесь самой пушистой кистью.
5. Притяните внимание к глазам
Если вы не удовлетворены результатом нанесения бронзера, просто отвлеките внимание от проблемной области. Это вовсе не означает смелый вечерний макияж. Просто сделайте глаза больше, используя стрелки, и подкрутите ресницы.
6. Воспользуйтесь румянами
Румяна помогут выделить скулы и притянуть взгляды к верхней части лица. Вам пригодится также пушистая кисть, которой вы будете наносить румяна на верхнюю часть скул, а не полоской до висков. Конечно, цвет румян стоит выбрать нейтральный, не увлекайтесь яркими оттенками.
7. Выберите более нежный цвет для губ
Яркая помада привлекает внимание к губам и челюсти, поэтому делайте акцент на глазах, предпочитая нежные цвета помады. Вообще стоит выбирать нейтральные цвета для нижней части лица.
8. Сделайте шею тоньше
Использование блестящего хайлайтера поможет вам скрыть дряблую кожу. Главное - не делать растушевку основных средств вертикально, но к хайлайтеру это не относится. Такой прием как раз визуально сделает вашу шею тоньше. Главное, знать меру, иначе вы просто привлечете внимание к проблемной области.
9. Закончите макияж рассыпчатой пудрой
Даже если вы пользуетесь кремами для макияжа, немного пудры все же не повредит. Убедитесь, что тон подходит к цвету вашей кожи. Прозрачная пудра с сияющим эффектом только подчеркнет недостатки кожи.
10. Разумно используйте аксессуары и прическу
Когда вы использовали все приемы, последние штрихи можно создать при помощи украшений и прически. Большие серьги и низкие колье, никаких коротких цепочек. Прическа боб также поможет скрыть недостатки кожи на шее, а вот более длинные волосы как раз привлекут к ним внимание.
