Shunday bo'ldiki, sizning erkak bilan bo'lgan munosabatingiz ishda boshlangan. Siz ajrashdingiz, lekin hech kim ketishni xohlamaydi. Doimiy ko'z o'ngingizda bo'lgan sobiq yigit bilan qanday ishlash kerak?
Ma'lumki, biz bo'lajak hamkasbimiz bilan uchrashish joyi va vaqtini tanlamaymiz. Odamlar har qanday joyda uchrashadilar: ko'chada, ta'tilda, poezdda yoki samolyotda, kafeda va ishda. Va agar siz xarakterga ega bo'lmasangiz, unda siz shunchaki ajralishingiz va turli yo'nalishlarga borishingiz mumkin. Ammo agar siz ish joyida uchrashgan bo'lsangiz, unda qochishning iloji yo'q: har kuni sobiq ehtirosingizni ko'rishingiz kerak bo'ladi. Nima qilish kerak, sobiq turmush o'rtog'ingiz bilan qanday ishlash, muloqot qilish va munosabatlarni yanada rivojlantirish kerak?
Albatta, ishda hech qanday romantikani boshlamaslik printsipial jihatdan eng yaxshisidir. Axir, kelajakda birga bo'lasizmi yoki yo'qmi, noma'lum. Qoidaga ko'ra, ajralishdan keyin ko'pincha ish joyida mutlaqo noo'rin bo'lgan nizolar davri bo'ladi. Ammo agar bu sodir bo'lgan bo'lsa va sizning sevgilingiz hamkasb bo'lsa, kelajakda ehtiyot bo'ling. Agar siz hali ham qochishga qaror qilsangiz, baland ovozda, janjalli ajralishlarga yo'l qo'ymaslik kerak. Ajralish tinch bo'lishi kerak. Va agar u sizni xafa qilgan bo'lsa yoki sizni aldagan bo'lsa ham, sizga xiyonat qilgan bo'lsa ham, sahna qilmang, munosabatlarni oqilona tartibga soling va uni muammosiz yakunlang. Siz dushman bo'la olmaysiz, bundan keyin birga ishlash imkonsiz bo'ladi.
Siz bunga erisha olmaysiz, shuning uchun betaraflik eng yaxshisidir. Agar siz hozirgina ajrashgan bo'lsangiz, yaralarni davolash uchun vaqt kerak bo'ladi. Kutish va ko'rish usulini qo'llang va quyidagi muhim fikrlarni ko'rib chiqing.
- Sobiq bilan qanday ishlash kerakligi haqidagi savolga jiddiy yondashing, chunki siz o'z ishingizni yaxshi ko'rasiz va ketishni xohlamaysiz. Agar munosabatlar sizning tashabbusingiz bilan tugagan bo'lsa, tashlab ketilgan sevgilisi, albatta, xafa bo'ladi. Madaniyatli odam buni ko'rsatmaydi, lekin axloqsiz va yarador odam sizga g'azabini ko'rsatishga harakat qiladi. Buni tikanlar va zararli hazillarda ifodalash mumkin. Ammo sobiq erkak do'sti ham buning aksini qilishi mumkin - mensimaslikni boshlang. Bunga tayyor bo'ling va e'tibor bermang. Bu vaqt o'tishi bilan, ehtiroslar susayganda o'tadi.
- Aqlli bo'ling, sabr-toqatli bo'ling va hech qanday provokatsiyalarga berilmang. Do'stona munosabatda bo'ling va u javob bermasa ham, unga salom ayting. Agar yolg'iz gaplashish imkoniga ega bo'lsangiz, bu imkoniyatdan foydalaning. Agar siz haqiqatan ham sevimli ishingizda qolishni va og'ir mehnat kabi bormaslikni istasangiz, bu erda mag'rurlik noo'rin. Yolg'iz qolganingizda, sobiq sevgilingizga hamma narsa uchun unga minnatdor ekanligingizni ayting va kelajakda faqat baxt tilayman. Suhbatda do'st bo'lib qolishingizni xohlayotganingizni ko'rsating. Aqlli odam sizni tushunishi kerak.
Agar munosabatlar juda ko'p salbiy his-tuyg'ularni qoldirgan bo'lsa, bu qayg'uli tafsilotlarni eslamasdan, sobiq sevgilingiz bilan qanday ishlashni tasavvur qilish qiyin. Ammo yagona yo'l, agar siz o'z lavozimingizni tark etishni xohlamasangiz, odamda xato qilganingizni tan olish va hayotingizni davom ettirish uchun o'zingizda kuch topishdir.
Birgalikda, lekin alohida - bu ajralishdan keyin birga ishlashni davom ettiradigan juftliklar haqida aytish mumkin.
Tarix: ofis romantikasi. Ajrashgandan keyin birga ishlaysizmi?
Ofis romantikasi kam uchraydigan hodisa emas. Ammo boshqa munosabatlar singari, u ham tugashi mumkin. Bu savol tug'iladi: sobiq bilan qanday ishlash kerak? Qanday qilib ayol bu qiyin sinovdan o'tishi mumkin?
Ishga borish og'ir mehnatga o'xshaydi
Kechagina bu odam, birinchidan, sizning sevgilingiz, ikkinchidan, hamkasbingiz edi. Biroq, munosabatlar natija bermadi va endi siz uni har kuni ish joyida ko'rishga majbursiz. Shunga o'xshash vaziyatda bo'lgan har qanday ayol uchun, ayniqsa, birinchi navbatda, bu shunchaki chidab bo'lmas. Kun bo'yi sevgi ob'ekti (yoki sobiq sevgi) yaqinida qolish nafaqat og'riqli, balki atrofdagi hamkasblarning sodir bo'layotgan hamma narsaga munosabati ham. Ular orasida har doim xursand bo'ladiganlar, jilmayishadi va sizning ajralishingiz haqida savollar berishadi. Agar bu hamkasb sizning sobiq eringiz bo'lsa, muammo chuqurroq bo'ladi. Vaziyatni yomonlashtirmaslik uchun qanday harakat qilish kerak?
Men buni e'tiborsiz qoldirishim kerakmi?
Bunday vaziyatda bo'lgan ko'pchilik ayollar uchun darhol aqlga kelgan qaror, iste'foga chiqish to'g'risida ariza yozish va yangi ish qidirishni boshlashdir. Ishda sobiq eri yoki yigiti bilan qanday ishlashni bilmaydi. Biroq, har kim ham hech bo'lmaganda qisqa vaqt davomida daromadsiz qolishga qodir emas.
Qisqa vaqt ichida yangi ish joyida o'sishi dargumon bo'lgan yaxshi maosh, shuningdek, siz ko'nikib qolgan jamoa ham sizni ushlab turishi mumkin. Ayol o'zining avvalgi joyida qolishga qaror qiladi va o'zining sobiq sevgilisi borligidan azob chekmaslik uchun uni shunchaki e'tiborsiz qoldirishni boshlaydi. Lekin bu to'g'ri qarormi?E'tibor bermaslik o'zingizni himoya qilish usuli emas. Bu zaiflik belgisidir.
Qanday qilib sobiq odam bilan muloqot qilish kerak
Bunday vaziyatda asosiy narsa o'zingizga bo'lgan ishonchingiz, xotirjamligingiz va professionalligingizni aniq ko'rsatadigan xatti-harakatlar va muloqot uslubini tanlashdir. O'z-o'zini ta'minlashni ko'rsatish orqali siz mustaqilligingizni ta'kidlaysiz.
Esda tutingki, endi u sizning eringiz, sevgilingiz yoki yigitingiz emas, u shunchaki hamkasbingiz va boshqa hech narsa emas. Va sizning sobiq sevgilingiz bilan muloqot qilish faqat bitta narsani anglatadi - bu sizning rasmiy burchingiz. U siz bilan bir xil holatda ekanligini hisobga olmang, chunki u sobiq sevgilisi bilan muloqot qilishga majbur.
Hech qanday baxt bo'lmaydi ...
Har qanday tajriba, qanchalik salbiy bo'lmasin, juda qimmatlidir. Endi siz o'z tajribangizdan shuni aytishingiz mumkinki, hayotingizda bunday munosabatlar umuman kerakmi yoki hamkasblar bilan munosabatlarni boshlash kerakmi. Axir, agar bunday munosabatlar nikohda tugamasa, u shunchaki tugaydi va keyin siz boshqa hamkasblar nazarida "tashlab qo'yilgan" kabi ko'rinasiz. Ayniqsa, agar siz keskin ajralishni boshdan kechirayotgan bo'lsangiz va vaziyat siz uchun chidab bo'lmas bo'lib qolgan bo'lsa. Ofis romantikasi siz uchun tabuga aylansin, shunda siz bu xatoni boshqa hech qachon takrorlamaysiz. Axir, ajrashgandan keyin har kuni bir necha soat birga bo'lish juda qiyin!
Takoz bilan xanjar
"Qadimgi" sevgini unutish uchun ayollar intensiv ravishda "yangi" sevgini izlay boshlaydilar. Bir tomondan, bu to'g'ri, bu qayg'uli fikrlardan ijobiy fikrlarga o'tishga yordam beradi. Ammo siz o'zingizning yangi munosabatlaringizni hamkasblaringiz oldida ataylab namoyish qilmasligingiz kerak, chunki ular hamma narsani o'zlaricha talqin qilishlari mumkin va sizning sobiq odamingizga qayg'udan "xaosga kirganingiz" haqidagi mish-mishlar etib boradi. Bunday mish-mishlarga printsipial jihatdan yo'l qo'ymaslik kerak. O `zing kabi bo` l.
Sobiq odamingizni xafa qilish uchun boshqa hamkasbingiz bilan yangi ishqiy munosabatlarni boshlamasligingiz kerak.
Nol e'tibor
Ehtimol, sobiq sizning sizni haqorat qila boshlaydi. Buni masxara qilish, siz haqingizda g'iybat tarqatish, munosabatlaringiz haqidagi tafsilotlar bilan ifodalash mumkin. Bu hatto zo'ravonlikka ham aylanishi mumkin. Bunga dosh bera olasizmi, sizning xarakteringizning kuchiga bog'liq. Ba'zi hollarda ishdan bo'shatish haqiqiy najot bo'lishi mumkin. Ammo bu sinovdan munosib o'tishga harakat qiling.
Sobiq odamingizning yolg'on gapirmagan so'zi uchun shaxsiy hurmatni qabul qilmang. U o'zining haqiqiy qiyofasini ko'rsatganidan xursand bo'ling, chunki agar siz u bilan hayotingizni bog'laganingizda, siz nafaqat tajriba, balki buzilgan hayotni ham olgan bo'lar edingiz. Qolgan hamkasblaringizga kelsak, bu holat filtr sifatida ishlatilishi mumkin: sizning romantikangiz va ajralishingizga katta qiziqish bildirganlarga ishonib bo'lmaydi. Yana xushmuomala va sezgir hamkasblar bu haqda hech qanday izoh bermaslikni afzal ko'radilar.Siz sobiq sevgilingizdan hech narsa qarzdor emassiz, garchi u sizning xo'jayiningiz bo'lsa ham.
Va yana xiyonat
Agar erkak hamkasbi bilan ajralish notinch, o'zaro haqoratlar va hatto janjallar bilan kechgan bo'lsa, unda undan qasos olishga tayyor bo'ling. Erkak siz hali ham unga befarq emasligingizni his qiladi va uni o'zingizdan olib tashlashingiz mumkin. Bu qiyin vaziyatda eng og'riqli narsa uning sizga mutlaqo befarqligi emas, balki boshqa hamkasbi bilan yangi munosabatdir. Axir, siz o'zingizni avvalgining o'rnida topasiz, u esa hozirgi. U unga e'tiborini juda aniq ko'rsatishi, noz-karashma qilishi, tez-tez uning ofisiga tashrif buyurishi, u sizni chaqirgan mehrli so'zlarni chaqirishi mumkin. Lekin siz buni jiddiy qabul qilmasligingiz kerak, chunki bu ayol qasos qurolidir. Ular hali ham haqiqiy, samimiy his-tuyg'ularga ega ekanligini isbotlashlari kerak.
Esingizda bo'lsin: aqlli odamni xafa qilish, haqorat qilish va kamsitish mumkin emas. ONDA emas, vaziyatdan yuqorida bo'ling.
Agar u sobiq eri bo'lsa
Bo'lib turadi. Biz birga ishlaymiz, turmush quramiz, keyin ajrashamiz, lekin hech kim ish joyini o'zgartirishni xohlamaydi. Nima qilish kerak va bu holatda sobiq eringiz bilan qanday munosabatda bo'lish kerak?
- Birinchidan, ishda, barcha hamkasblaringiz uchun siz sobiq xotin emas, balki professionalsiz. Albatta, sizning hamkasbingiz sizning eringiz bo'lgan kunlarda, siz ish vaqtida unga er kabi munosabatda bo'lishga harakat qilgansiz. Endi o'zingizni xuddi shunday yo'l tuting, ish majburiyatlaringizni bajarish uchun hamma narsani kamaytiring.
- Ikkinchidan, ishda u bilan hech qanday umumiy shaxsiy muammolarni hal qilmang: mulkni taqsimlash, bolalarni tarbiyalash, aliment.
- Uchinchidan, hamkasblaringizni va sobiq eringizni, shu jumladan hayotingizdagi yangi voqealar haqida xabardor qilmang.
- Ishda ekanligingizni unutmang.
Agar siz sobiq eringiz bilan narsalarni tartibga solishda davom etsangiz, munosabatlar to'liq bo'lmaydi. Agar mojarolar tez-tez bo'la boshlasa va siz ularni nazorat qila olmasangiz, ularni hech bo'lmaganda ish vaqtidan tashqariga ko'chirishga harakat qiling.
Muvaffaqiyatsiz ofis romantikasidan hech kim immunitetga ega emas. Va agar ajrashganingizdan keyin sobiq yigitingiz yoki eringiz bilan ishlashdan boshqa tanlovingiz bo'lmasa, unda sabrli bo'ling va bu vaziyatni jasorat bilan enging.
Sevgi bor edi, ehtiros bor edi, yaqinlik bor edi, lekin natija bermadi ... Siz ajrashdingiz, lekin siz hali ham har kuni bir-biringizni ko'rishda davom etasiz. Chunki siz birga ishlaysiz. Bunday vaziyatda o'zini qanday tutish kerak? Siz va hamkasbingiz o'rtasida hech qachon hech narsa bo'lmagandek tuyuladimi? Sobiqingiz bilan aloqa qilishdan saqlaningmi? Yoki butunlay tark etishingiz mumkinmi? Tavsiyalar psixolog Elena Godina tomonidan berilgan.
"Hamma odamlar har xil, vaziyatlar ham," deydi mutaxassis. - Ba'zilar munosabatlarning uzilishini butunlay xotirjam qabul qiladilar, boshqalari esa hatto sobiq sevgilisiga qarashga qiynaladilar. Keyin, shunday vaziyatlar bo'ladiki, ular "tomonlarning kelishuvi bilan" ajralishdi va ba'zida ikkalasidan biri uni tashlab ketganligi bilan kelisha olmaydi. Har bir holatda tavsiyalar individual bo'lishi aniq.
Agar siz o'zaro kelishuv asosida "ajrashgan bo'lsangiz" va birgalikda ishlashni davom ettirsangiz, unda eng mantiqiy narsa sobiq do'stingiz bilan yaxshi va hatto do'stona munosabatlarni saqlab qolishdir, deydi Elena Godina.
Siz ikkalangiz ham kattalarsiz va hamma narsa bo'lishi mumkinligini tushunishingiz kerak. Ha, shaxsiy hayotingizda sheriklar sifatida siz bir-biringizga mos kelmadingiz va bundan buyon hamma o'z yo'lidan ketdi. Ammo siz do'stlar va hamkasblar sifatida muvaffaqiyat qozonishingiz mumkin. Sizning munosabatingiz shunchaki boshqa darajaga ko'tarilganini tan olishingiz kerak. Siz hali ham yordam va yordam uchun bir-biringizga murojaat qilishingiz mumkin - ish va do'stlik doirasida.
Agar sizlardan biringiz xo'jayin, ikkinchisi bo'ysunuvchi bo'lsa, unda vaziyat, albatta, yanada murakkablashishi mumkin, deb hisoblaydi psixolog. Rahbar va unga bo'ysunuvchi o'rtasidagi yaqin munosabatlar o'z-o'zidan hayotni qiyinlashtiradi. Agar ular allaqachon tugagan bo'lsa-chi? Juda rasmiy muloqot uslubiga rioya qilish kerakmi? Yoki ish joyini o'zgartirish haqida o'ylash yaxshiroqmi?
Elena Godinaning so'zlariga ko'ra, boshqa xodimlar ishtirokida, agar sizning kompaniyangizda tanish munosabatlar umuman qabul qilinmasa, bo'ysunishni davom ettirish yaxshidir. Shaxsiy hayotda siz bir-biringizga "siz" va ismingiz bilan qo'ng'iroq qilishni davom ettirishingiz mumkin, ammo sizning orangizda nima bo'lganini eslatmaslik tavsiya etiladi. Shunday qilib, keraksiz salbiy his-tuyg'ulardan qochasiz.
Ammo agar siz shunchaki kelishmasangiz, bu boshqa narsa, agar roman juda ko'p salbiy narsalarni qoldirgan bo'lsa, boshqa narsa. Aytaylik, siz katta umidvor bo'lgan erkak xotinboz bo'lib chiqdi va siz uni kolleksiya uchun yana bir "esdalik" sifatida qiziqtirgansiz. Yoki u sizga yomon munosabatda bo'lganmi, sizni masxara qilganmi, sizni xurmoda aldaganmi, pulingiz va molingizdan foydalanganmi? Nihoyat, siz uni oddiy xiyonatda tutdingiz ...
"Albatta, agar munosabatlar asosan salbiy taassurot qoldirgan bo'lsa, undan keyin odamga yaxshi munosabatda bo'lish juda qiyin", deydi psixolog. - Va shunga qaramay, hech bo'lmaganda betaraflikni saqlash sizning qo'lingizda. O'zingizni o'zingizni ishontiring, harom va xoin sizning hamkasbingiz, hamkasbingiz va boshqa hech narsa emas. Xo'sh, siz noto'g'ri edingiz, bu hamma bilan sodir bo'ladi!
Ammo munosabatlarni to'xtatmoqchi bo'lsangiz-chi, lekin sherigingiz rozi bo'lmasa? Yoki aksincha, sizni irodangga qarshi tashlab ketdimi?
"Agar sizning sobiq sevgilingiz ajralish holatini qabul qilmasa va sizning tushuntirishlaringizni tinglashni istamasa, unda siz avvaliga unga e'tibor bermaslikka harakat qilishingiz yoki aloqani rasmiy va ish muammolarini hal qilish bilan cheklashingiz mumkin", deb maslahat beradi Elena Godina. - Agar vaziyat teskarisi bo'lsa, unda sizga nisbatan hech qanday his-tuyg'ulari bo'lmagan odam kerakmi yoki yo'qligini yaxshilab o'ylab ko'rishingiz kerak. Va u, ehtimol, buni sezmaydi, chunki u ajralishga qaror qildi.
Agar vaziyat hal bo'lmasa, ishdan ketish haqida o'ylashingiz mumkin - ya'ni erkak sizni ta'qib qilishni davom ettirsa, o'zaro munosabatni talab qilsa yoki ajralishni u boshlagan bo'lsa va siz uni shunchaki unutolmaysiz, uni boshqa birov bilan ko'rish sizni xafa qiladi. .. Aytgancha, siz butunlay tark etishingiz shart emas - siz boshqa bo'limga o'tish imkoniyatini yoki iloji boricha kamroq duch keladigan boshqa variantni izlashingiz mumkin.
"Ehtimol, biron bir qaror qabul qilishdan oldin, siz "sobiq" bilan munosabatlaringizni muhokama qilishingiz kerak", deydi Elena Godina. - Masalan, siz do'st bo'lib qolasizmi, shunchaki hamkasb bo'lib qolasizmi yoki birortangiz boshqa ishga o'tganingiz yaxshiroqmi, o'zingiz hal qilishingiz mumkin.
Esda tutingki, ofis romantikasining tugashi hayotingizning oxiri emas va sizning muvaffaqiyatsizliklaringizning dalili emas. Nima bo'lganidan saboq oling va yangi munosabatlarga ochiq bo'ling, deb maslahat beradi psixolog.
20 yil oldin amerikalik yozuvchilar Ellen Feyn va Sherri Shnayder o'zlarining eng ko'p sotilgan kitoblarida ayol orzusidagi erkakni qanday qilib olishi mumkinligi haqida maslahatlar to'plashdi. O'shandan beri feministik harakat qayta tiklandi va mustahkamlandi va bunday adabiyotlar "seksist" yorlig'ini oldi. Biroq, "Yangi qoidalar" hali ham qayta nashr etilmoqda va ko'plab muxlislar va izdoshlarni topmoqda. Buning siri nimada?
Yillar davomida gurus Ellen Feyn va Sherri Shnayder shaxsiy hayotlarida baxtli bo'lgan ayollarning xatti-harakatlarini tahlil qildilar - ko'plab muxlislari bor, yaxshi turmush qurgan va nikohlarida baxtli bo'lganlar. Opra Uinfri o'zlarining eng ko'p sotilgan "O'z orzularingizdagi odamning yuragini yutish qoidalari" nomli kitobini fenomen deb atadi va ikki marta mualliflarni o'zining tok-shousiga taklif qildi. People jurnali kitobni o'qish kerak bo'lgan kitoblar qatoriga kiritdi va porloq jurnallar uni munosabatlar haqidagi eng yaxshi nashr deb atashgan. Mualliflarning ta'kidlashicha, "Qoidalar" mavjud bo'lgan 20 yil davomida millionlab ayollar o'zlarining mutlaq samaradorligini his qilishdi. Ular sevgi va hurmatga to'la munosabatlarga ega bo'lishdi, bu baxtli va kuchli nikohga aylandi. Yangi qoidalarda yozuvchilar zamonaviy ayollar va qizlarga Facebook, Skype, SMS va boshqalar orqali muloqot qilishda yordam beradi. va shu bilan birga sirli bo'lib qoling, uning atrofida juda ko'p "oson o'lja" mavjud bo'lganda, odamdagi ovchi instinktini qo'llab-quvvatlang, har bir kishi fuqarolik nikohida yashaydigan va mas'uliyatni o'z zimmasiga olishga shoshilmaydigan davrda turmushga chiqing.
"Erkaklar qiyinchilikni yaxshi ko'radilar va bu qiziqishning ob'ekti - ayniqsa ayol uchun - ular uchun juda oson bo'lganda, qiziqish yo'qoladi."
"Yigitni olishning sirli usuli: unga qiyinchilik tug'dirish. Unga go‘yo unga befarq bo‘lmagandek munosabatda bo‘ling”, deb chaqirishadi Ellen Fayn va Sherri Shnayder. Ularning fikriga ko'ra, sirli muhitni yaratish va odamni siz bilan uchrashishni ehtiros bilan xohlash kerak, bu bugungi kunda juda kam uchraydi. "Qoidalar - bu har qanday erkak bilan muloqot qilishning bir usuli (agar u siz bilan shaxsan yoki onlayn suhbatni birinchi bo'lib boshlasa), bu uni sizni qiziqtiradi va jiddiy munosabatlarga tayyorlaydi."
Ellen Feyn va Sherri Shnayderning so'zlariga ko'ra, sizning orzuingizdagi odamga qanday uylanish mumkin
Boshqalardan farq qiladigan qiz bo'ling va boshqalardan farq qiladigan qizga o'xshab ko'ring.
Avval erkakka yaqinlashmang va suhbatni boshlamang, birinchi navbatda erkakka qo'ng'iroq qilmang yoki yozmang.
SMS, ijtimoiy tarmoqlar yoki boshqa vositalar orqali erkaklar bilan uchrashishni so'ramang.
Erkakning birinchi xabariga javob berishdan oldin kamida 4 soat va keyingi har bir xabarga javob berishdan oldin kamida yarim soat kuting.
"Keyinroq gaplashamiz / yozamiz": har doim hamma narsani birinchi bo'lib tugating - va ko'zdan g'oyib bo'ling!
Yarim tundan keyin SMS yoki boshqa xabarlarga javob bermang.
Chorshanbadan kechroq shanba kuniga taklifni qabul qilmang. "To'g'ri qizlar" band hayot kechiradilar. Haqiqatan ham, payshanba kelishidan oldin hafta oxiri rejalaringizni tuzgansiz! Agar u sizni juda kech taklif qilsa, uni tanbeh qilmang. Faqat juda afsusda ekanligingizni ayting, lekin siz bandsiz.
Tezkor xabar almashish uchun o'zingizni "ko'rinmas" qiling. Hayotingizda hech narsa sodir bo'lmasa ham, uning xabarlariga darhol javob berib, bu haqda yigitga xabar bermasligingiz kerak. Boshqa har qanday aloqa shaklida bo'lgani kabi, u siz bilan gaplashish imkoniyatini kutishi kerak. Sizni qiziqtirish uchun u ko'p mehnat qilishi kerak. Xabarlarga zudlik bilan javob berib, soatlab internetda o'tkazib, odamingizni bu imkoniyatdan mahrum qilmang! Esingizda bo'lsin, sizning shaxsiy hayotingiz (maktab, ish, do'stlar, sevimli mashg'ulotlaringiz, mashg'ulotlar va, umid qilamanki, sanalar) bor va suhbatga atigi 10 daqiqa qoldi va ortiq emas. Agar yigit sizga aytadigan va so'rashi kerak bo'lgan ko'p narsaga ega bo'lsa, u buni uchrashuv paytida qila oladi!
Kuniga 24 soatni, haftada etti kunni u bilan o'tkazmang.
Uzoq munosabatlar: unga Skype-da tez-tez muloqot qilishni va sizga tashrif buyurishni taklif qilsin.
Avval erkaklarga SMS yozmang, onlayn tanishuv saytlarida kulgichlar va ko‘z qisishlariga e’tibor bermang.
Kechki ovqat uchun pul to'lamang yoki uning sevgisini hech qanday tarzda sotib olmang.
Turmush qurgan erkaklar bilan uchrashishda o'zingizni buzmang. Agar u sizni ko'rishni istasa, unga ayting, u bo'ydoq bo'lganida sizga qo'ng'iroq qilsin. Va bundan keyin hech qanday aloqa yo'q, uni unuting, "keyingi" deb ayting. - va haqiqatan ham erkin bo'lgan erkaklarni topishga e'tibor qarating.
Uchrashuvlaringizni bir necha marta bekor qilgan erkak bilan uchrashmang.
Ajrashganingizda u bilan birga qoldirish yoqimsiz bo'ladigan narsalarni erkakka yubormang.
Bir kechalik munosabatlarga yoki ma'nosiz munosabatlarga rozi bo'lmang.
Erkak bilan yotishga shoshilmang. "To'g'ri qiz" yigitni nafaqat tanasiga, balki o'ziga, ruhiga, mohiyatiga oshiq bo'lishiga yordam berish uchun kutishga majbur qiladi. Qanchalik yaqinlikni kechiktirsangiz, u sizga shunchalik uzoq vaqt g'amxo'rlik qila oladi, romantik uchrashuvlarni rejalashtiradi va siz haqingizda orzu qiladi. Erkaklar qiyinchiliklarni yaxshi ko'radilar va ularga osonlik bilan kelgan narsalarni, ayniqsa jinsiy aloqani qadrlamaydilar!
Majburiyatsiz erkak bilan uchrashmang! Agar sizning munosabatingiz bir yildan ortiq davom etsa va shu bilan birga u "to'g'ri" bo'lsa (siz odamga "sizni ta'qib qilishiga" ruxsat bergan bo'lsangiz, u bilan haftada 2-3 martadan ko'p uchrashmagansiz, u bilan ta'til o'tkazishdan bosh tortgansiz u bilan ko'chib o'ting), keyin ko'pchilik unga sizni sevib qolishga yordam berdi va turmush qurishni xohlaydi. Erkak sizni ko'proq va ko'proq ko'rishni xohlaydi. Ammo, agar bir yil davomida uchrashganidan keyin erkak unga turmushga chiqishni so'ramagan bo'lsa, unga siz eskicha tarbiyalangan qiz ekanligingizni va hech kim bilan abadiy uchrashmoqchi emasligingizni aytishingiz kerak. Agar u uzr keltira boshlasa, munosabatlarda tanaffus qilishni taklif qiling. Undan yolg'iz o'ylab ko'rishini so'rang va u qilishga tayyor bo'lganda qo'ng'iroq qiling.
Sevgi bor edi, ehtiros bor edi, yaqinlik bor edi, lekin natija bermadi ... Siz ajrashdingiz, lekin siz hali ham har kuni bir-biringizni ko'rishda davom etasiz. Chunki siz birga ishlaysiz. Bunday vaziyatda o'zini qanday tutish kerak? Siz va hamkasbingiz o'rtasida hech qachon hech narsa bo'lmagandek tuyuladimi? Sobiqingiz bilan aloqa qilishdan saqlaningmi? Yoki butunlay tark etishingiz mumkinmi? Tavsiyalar psixolog Elena Godina tomonidan berilgan.
"Hamma odamlar har xil, vaziyatlar ham," deydi mutaxassis. - Ba'zilar munosabatlarning uzilishini butunlay xotirjam qabul qiladilar, boshqalari esa hatto sobiq sevgilisiga qarashga qiynaladilar. Keyin, shunday vaziyatlar bo'ladiki, ular "tomonlarning kelishuvi bilan" ajralishdi va ba'zida ikkalasidan biri uni tashlab ketganligi bilan kelisha olmaydi. Har bir holatda tavsiyalar individual bo'lishi aniq.
Agar siz o'zaro kelishuv asosida "ajrashgan bo'lsangiz" va birgalikda ishlashni davom ettirsangiz, unda eng mantiqiy narsa sobiq do'stingiz bilan yaxshi va hatto do'stona munosabatlarni saqlab qolishdir, deydi Elena Godina.
Siz ikkalangiz ham kattalarsiz va hamma narsa bo'lishi mumkinligini tushunishingiz kerak. Ha, shaxsiy hayotingizda sheriklar sifatida siz bir-biringizga mos kelmadingiz va bundan buyon hamma o'z yo'lidan ketdi. Ammo siz do'stlar va hamkasblar sifatida muvaffaqiyat qozonishingiz mumkin. Sizning munosabatingiz shunchaki boshqa darajaga ko'tarilganini tan olishingiz kerak. Siz hali ham yordam va yordam uchun bir-biringizga murojaat qilishingiz mumkin - ish va do'stlik doirasida.
Agar sizlardan biringiz xo'jayin, ikkinchisi bo'ysunuvchi bo'lsa, unda vaziyat, albatta, yanada murakkablashishi mumkin, deb hisoblaydi psixolog. Rahbar va unga bo'ysunuvchi o'rtasidagi yaqin munosabatlar o'z-o'zidan hayotni qiyinlashtiradi. Agar ular allaqachon tugagan bo'lsa-chi? Juda rasmiy muloqot uslubiga rioya qilish kerakmi? Yoki ish joyini o'zgartirish haqida o'ylash yaxshiroqmi?
Elena Godinaning so'zlariga ko'ra, boshqa xodimlar ishtirokida, agar sizning kompaniyangizda tanish munosabatlar umuman qabul qilinmasa, bo'ysunishni davom ettirish yaxshidir. Shaxsiy hayotda siz bir-biringizga "siz" va ismingiz bilan qo'ng'iroq qilishni davom ettirishingiz mumkin, ammo sizning orangizda nima bo'lganini eslatmaslik tavsiya etiladi. Shunday qilib, keraksiz salbiy his-tuyg'ulardan qochasiz.
Ammo agar siz shunchaki kelishmasangiz, bu boshqa narsa, agar roman juda ko'p salbiy narsalarni qoldirgan bo'lsa, boshqa narsa. Aytaylik, siz katta umidvor bo'lgan erkak xotinboz bo'lib chiqdi va siz uni kolleksiya uchun yana bir "esdalik" sifatida qiziqtirgansiz. Yoki u sizga yomon munosabatda bo'lganmi, sizni masxara qilganmi, sizni xurmoda aldaganmi, pulingiz va molingizdan foydalanganmi? Nihoyat, siz uni oddiy xiyonatda tutdingiz ...
"Albatta, agar munosabatlar asosan salbiy taassurot qoldirgan bo'lsa, undan keyin odamga yaxshi munosabatda bo'lish juda qiyin", deydi psixolog. - Va shunga qaramay, hech bo'lmaganda betaraflikni saqlash sizning qo'lingizda. O'zingizni o'zingizni ishontiring, harom va xoin sizning hamkasbingiz, hamkasbingiz va boshqa hech narsa emas. Xo'sh, siz noto'g'ri edingiz, bu hamma bilan sodir bo'ladi!
Ammo munosabatlarni to'xtatmoqchi bo'lsangiz-chi, lekin sherigingiz rozi bo'lmasa? Yoki aksincha, sizni irodangga qarshi tashlab ketdimi?
"Agar sizning sobiq sevgilingiz ajralish holatini qabul qilmasa va sizning tushuntirishlaringizni tinglashni istamasa, unda siz avvaliga unga e'tibor bermaslikka harakat qilishingiz yoki aloqani rasmiy va ish muammolarini hal qilish bilan cheklashingiz mumkin", deb maslahat beradi Elena Godina. - Agar vaziyat teskarisi bo'lsa, unda sizga nisbatan hech qanday his-tuyg'ulari bo'lmagan odam kerakmi yoki yo'qligini yaxshilab o'ylab ko'rishingiz kerak. Va u, ehtimol, buni sezmaydi, chunki u ajralishga qaror qildi.
Agar vaziyat hal bo'lmasa, ishdan ketish haqida o'ylashingiz mumkin - ya'ni erkak sizni ta'qib qilishni davom ettirsa, o'zaro munosabatni talab qilsa yoki ajralishni u boshlagan bo'lsa va siz uni shunchaki unutolmaysiz, uni boshqa birov bilan ko'rish sizni xafa qiladi. .. Aytgancha, siz butunlay tark etishingiz shart emas - siz boshqa bo'limga o'tish imkoniyatini yoki iloji boricha kamroq duch keladigan boshqa variantni izlashingiz mumkin.
"Ehtimol, biron bir qaror qabul qilishdan oldin, siz "sobiq" bilan munosabatlaringizni muhokama qilishingiz kerak", deydi Elena Godina. - Masalan, siz do'st bo'lib qolasizmi, shunchaki hamkasb bo'lib qolasizmi yoki birortangiz boshqa ishga o'tganingiz yaxshiroqmi, o'zingiz hal qilishingiz mumkin.
Esda tutingki, ofis romantikasining tugashi hayotingizning oxiri emas va sizning muvaffaqiyatsizliklaringizning dalili emas. Nima bo'lganidan saboq oling va yangi munosabatlarga ochiq bo'ling, deb maslahat beradi psixolog.
