Uyda tayyorlangan tana skrabi eng qimmat kosmetika bilan solishtirganda juda ko'p afzalliklarga ega. Skrab o'lik teri zarralari qatlamini olib tashlaydi, terini yanada yumshoq va yangi qiladi va terini namlovchi va oziqlantiruvchi yog'larni o'z ichiga oladi. Uy qurgan skrabingizga aromaterapiya xususiyatiga ega har qanday efir moylarini qo'shishingiz mumkin. Va uning eng muhim afzalligi shundaki, uni tayyorlash juda oson.
Uyda tana skrabini tayyorlash: asosiy ingredientlar
Barcha tana skrablari - uyda tayyorlanishi mumkin bo'lgan va taniqli kosmetik brendlar tomonidan ishlab chiqarilganlar - faqat bir nechta asosiy ingredientlarni o'z ichiga olishi shart:
Eksfoliatsiya qiluvchi ingredientlar
Eksfoliatsiya uchun donli tuzilishga ega bo'lgan har qanday ingredient mos keladi. Uy qurilishi skrablarida eng ko'p uchraydigan ingredientlar odatdagi shakar va tuzdir: ular banyoda chalkashliklarni qoldirmasdan suvda osongina eriydi.
Tuzlar, ayniqsa Epsom yoki achchiq tuzlar mushaklarni bo'shashtirish uchun juda yaxshi. Skrabni tayyorlash uchun siz har qanday tuzdan foydalanishingiz mumkin: oddiy osh tuzi, dengiz tuzi, Epsom tuzi yoki O'lik dengiz tuzi. Qanday tuzni ishlatishingizdan qat'i nazar, u yaxshilab maydalangan bo'lishi kerak, shunda donalar oddiy osh tuzi donalarining o'lchamiga ega bo'ladi.
Shakar teriga tuzga qaraganda biroz yumshoqroq. Uyda skrab tayyorlash uchun siz oddiy oq yoki jigarrang shakardan foydalanishingiz mumkin (ikkinchisi, ayniqsa, vanil efir moyi bilan yaxshi ketadi).
Maydalangan qahva loviyalari yana bir ajoyib tarkibiy qismdir: ular nafaqat ajoyib hidlaydi, balki teringizga ham yaxshi ta'sir qiladi. Kofein qon tomirlarini toraytiradi, o'rgimchak tomirlari va rosaceadan xalos bo'lishga yordam beradi.
Yulaf ezib tashlaydigan barcha ingredientlar ichida eng yumshoq hisoblanadi 
Qisqichbaqa: terini yumshatadi va namlaydi. O'nlab yillar davomida jo'xori uni uy qurilishi kosmetikasini, ayniqsa quruq yoki juda sezgir terini tayyorlash uchun ishlatilgan. Tuz va shakardan farqli o'laroq, siz asos moyi emas, balki oddiy suv yordamida jo'xori unidan skrab tayyorlashingiz mumkin.
Boshqa ingredientlar - maydalangan bodom, maydalangan zig'ir urug'i, kepak, maydalangan yong'oq qobig'i.
Asosiy yog'
Baza yog'i deb ataladigan narsa skrabdagi barcha boshqa ingredientlarni "ushlab turadigan" va ayni paytda terini namlaydigan tarkibiy qismdir. Skrab aralashmasiga har bir stakan peeling (eksfoliatsiya qiluvchi modda) uchun stakan moyning uchdan bir qismi miqdorida moy qo'shilishi kerak.
O'zingizning tana skrabini tayyorlash uchun turli xil moylar mos keladi, lekin juda qalin bo'lmagan va suv bilan osongina yuvilishi mumkin bo'lgan moyni tanlash yaxshidir.
Kungaboqar yog'i
Skrab tayyorlash uchun eng mashhur ingredientlardan biri: u juda qalin emas va teriga osongina so'riladi. Bundan tashqari, kungaboqar yog'i, boshqa yog'lardan farqli o'laroq, arzon va saqlash muddati taxminan bir yil. Ayçiçek yog'i, shuningdek, taniqli kosmetik brendlar tomonidan ishlab chiqarilgan ba'zi tana skrablari tarkibiga kiradi.
Shirin bodom yog'i 
U yoqimli shirin-yong'oqli aromaga ega, juda tez so'riladi va kungaboqar yog'i kabi juda uzoq vaqt saqlanadi. Ammo shirin bodom yog'i kungaboqar yog'idan qalinroq.
Uzum yadrosi yog'i
U juda nozik, deyarli sezilmaydigan shirin hidga ega, eng kam zich va terida nozik bir plyonka qoldiradi. Ushbu moyning saqlash muddati 6 oydan 12 oygacha.
Fındık yog'i
Uzum yadrosi yog'i kabi, u past zichlikka ega va teri ustida nozik bir plyonka qoldiradi. Yaroqlilik muddati taxminan 12 oy.
Agar yong'oqqa allergiyangiz bo'lsa, na findiq yog'i, na shirin bodom yog'idan foydalanmang.
Lazzatlar
Skrabning nafaqat terini samarali tozalashini, balki yoqimli hidga ega bo'lishini ta'minlashning eng oson yo'li aralashmaga efir moylarini qo'shishdir. Albatta, har xil yog'lar har xil teriga mos keladi:
- Oddiy teri uchun: 10 tomchi lavanta yog'i, 6 tomchi geranium yog'i, 4 tomchi ylang-ylang yog'i.
- Yog'li teri uchun: 8 tomchi sandal yog'i, 6 tomchi limon yog'i, 6 tomchi lavanta yog'i.
- Quruq teri uchun: 8 tomchi sandal yog'i, 6 tomchi geranium yog'i, 6 tomchi gul yog'i.
- Nozik teri uchun: 6 tomchi romashka yog'i, 4 tomchi gul yog'i, 2 tomchi neroli yog'i.
- Suvsiz teri uchun: 10 tomchi gul yog'i, 8 tomchi sandal yog'i, 2 tomchi pachuli yog'i.
- Qarigan teri uchun: 8 tomchi neroli yog'i, 6 tomchi tutatqi yog'i, 6 tomchi ilang-ilang yog'i.
- Akne davolash uchun: 10 tomchi limon yog'i, 10 tomchi sarv yog'i, 5 tomchi lavanta yog'i.
- Zaif qon tomirlarini mustahkamlash uchun: 8 tomchi gul yog'i, 6 tomchi romashka yog'i, 6 tomchi sarv yog'i.
Efir moylarini sof shaklda, suyultirilmagan holda, teriga qo'llash mumkin emas - ular juda konsentratsiyalangan va tirnash xususiyati keltirib chiqarishi mumkin. Agar teringiz juda sezgir bo'lsa, rayhon, chinnigullar, limon, choy daraxti va zira moylarini ishlatmaslik yaxshiroqdir.
Uyda tayyorlangan tana skrablari retseptlari
Vanilli tana skrabi
Sopol yoki shisha idishda shakarni efir moyi bilan aralashtiring. Aralash ho'l qumning mustahkamligiga ega bo'lguncha ingredientlarni aralashtirib, asosiy yog'ni qo'shing.
Tonlovchi tuz skrab
Soqoldan keyin tuzli skrabni ishlatmaslik kerak - bu yonish hissini keltirib chiqaradi. Skrabni soqol olishdan oldin darhol qo'llash yaxshidir - terida qolgan yog' tabiiy moylash vositasi bo'lib xizmat qiladi va soqolni silliq qiladi.
Kofe uchun tana skrabi
Kofe, tuz va efir moylarini stakan yoki sopol idishda aralashtiring. Doimiy aralashtirib, aralashmaning ichiga asosiy yog'ni quying va aralashmaning ho'l qum konsistensiyasiga ega bo'lguncha aralashtiring.
Yumshoq jo'xori uni tana skrabi
Shisha yoki sopol idishga jo'xori uni to'kib tashlang va bo'laklar paydo bo'lmasligi uchun doimo aralashtirib, tomchilab efir moylarini qo'shing. Olingan aralash muzlatgichda juda uzoq vaqt - bir yilgacha saqlanishi mumkin.
Foydalanish uchun aralashmaning 1 osh qoshig'iga ozgina suv qo'shib, qalin pasta hosil qiling, so'ng teriga yumshoq massaj qiling.
Uyda tayyorlangan oyoq skrablari
Yalpiz va lavanta bilan oyoq skrabi
- 1 stakan mayda tuz
- 10 tomchi yalpiz efir moyi, 5 tomchi lavanta yog'i
Zanjabil bilan oyoq skrab
- 1 stakan jigarrang shakar
- 1/3 chashka shirin bodom yog'i yoki boshqa tashuvchi moy
- 12 tomchi apelsin efir moyi
- 3 tomchi zanjabil efir moyi yoki 1 choy qoshiq maydalangan zanjabil
Uyda tayyorlangan tana skrabidan qanday foydalanish kerak
Uyda tayyorlangan tana skrabini haftada bir marta, ko'pi bilan ikki marta ishlatish yaxshiroqdir. Ishlatishdan oldin skrabni aralashtirish kerak va keyin yumshoq dumaloq harakatlar bilan teriga surtiladi va qolgan aralashmani suv bilan yaxshilab yuvib tashlang.
Yuz skrabining qanday ta'siri bor? Yuzingizni qanchalik tez-tez peeling qilishingiz mumkin? Uyda skrabni qanday qilish mumkin? Ushbu maqolada uyda parvarish qilish bo'yicha ushbu va boshqa mashhur savollarni ko'rib chiqamiz.
Terining yangilanishi tabiiy jarayondir. Qadimgi hujayralar teshiklarni to'sib qo'ymasligi va yuzingizni xiralashishiga yo'l qo'ymaslik uchun ularni tozalash kerak. Yuz skrabi terining o'lik zarralarini olib tashlaydigan mahsulotdir. Uning yordamida teri silliq, yumshoq va yorqin bo'ladi.
Skrab peelingdan qanday farq qiladi? Mexanik peeling - kichik abraziv zarralarni (ko'pincha sun'iy kelib chiqishi) o'z ichiga olgan mahsulot. Boshqa tomondan, yuz skrabi juda katta zarralardan iborat (masalan, kofe, tuz yoki maydalangan yong'oq urug'lari). Ya'ni, ko'pincha skrabning tozalovchi zarralari notekis tuzilishga ega. Yuz peelingini hatto muammoli teriga ham qo'llash mumkin bo'lsa-da, agar yuzda yallig'lanish bo'lsa, skrabdan foydalanish tavsiya etilmaydi. Aks holda, infektsiyani teri bo'ylab tarqatish va faqat vaziyatni yomonlashtirish xavfi mavjud.
Foydalanishga qarshi ko'rsatmalar
Uy qurilishi skrablarini quyidagi hollarda ishlatish tavsiya etilmaydi:
- Agar yuzingizda akne bo'lsa;
- Rosacea bilan (agar kapillyarlar teriga yaqin joylashgan bo'lsa);
- Agar yuzida yaralar bo'lsa;
- Dermatit uchun;
- Nozik teri va juda quruq teri uchun;
- Agar siz skrabning tarkibiy qismlariga allergiyangiz bo'lsa.
Skrabni qanchalik tez-tez ishlatishim kerak?
Yuz terisiga zarar bermaslik uchun skrablardan ozroq foydalaning. Haftada bir marta qo'llash o'lik hujayralarni olib tashlash va teringizga yorqin ko'rinish berish uchun etarli bo'ladi. Quyida biz skrablar uchun retseptlarni taqdim etamiz, ulardan foydalanish zerikarli yuz bilan kurashishga yordam beradi va teriga kerakli yumshoqlik va silliqlikni beradi.
Top 5 uy qurilishi skrablari
Ushbu skrablar oddiy retseptga ega va har doim qo'lingizda bo'lgan narsalardan tayyorlanadi. Shunga qaramay, bu "tinga" go'zallik retseptlari ba'zan qimmat do'kon mahsulotlaridan kam samarali emas.
Dengiz tuzi yod, brom, fosfor va oltingugurtga boy bo'lib, terining himoya xususiyatlarini oshiradi va tiklovchi ta'sirga ega. Bundan tashqari, terini toksinlardan tozalaydigan temir, natriy va magniy mavjud. Dengiz tuzi qo'shilgan skrablar teshiklarni samarali tozalaydi va terining yog' balansini normallantiradi.
Sizga nima kerak bo'ladi?
- 1 choy qoshiq dengiz tuzi;
- 1 tuxum oq.
Retsept:
Dengiz tuzini changga aylantiring. Uni tuxum oqi bilan aralashtiring. Yumshoq massaj harakatlaridan foydalanib, hosil bo'lgan aralashmani yuzingizga yoying. Foydalanishdan keyin uni iliq suv bilan yaxshilab yuvib tashlang.
Ta'siri:
Tuz terini chuqur tozalaydi, oqsil esa yog'li porlash ko'rinishini oldini oladi.
Qahva loviyalarida kofein mavjud bo'lib, u terini tonlaydi va uning atrof-muhit ta'siriga chidamliligini oshiradi. Antioksidantlar va polifenollar terini elastik qiladi, uni yoshartiradi va nozik ajinlarni kamaytiradi. Karotinoidlar sog'lom yuz rangini yaxshilashga yordam beradi, xlorogen kislota esa UV nurlarining zararli ta'sirini neytrallaydi.
Sizga nima kerak bo'ladi?
- 1 choy qoshiq mayda maydalangan qahva loviyalari.
- 1 choy qoshiq to'liq yog'li smetana (quruq teri uchun) yoki tabiiy yogurt (barcha teri turlari uchun).
Retsept:
Qahva va moy bazasini aralashtiring va olingan aralashmani yuzingizga surting. Uni teriga 15 daqiqaga qoldiring, so'ngra yumshoq dumaloq harakatlar bilan terini massaj qiling. Iliq suv bilan yuvib tashlang.
Ta'siri:
Kofe skrab terini chuqur tozalaydi va qon aylanishini yaxshilaydi. U engil yoshartiruvchi ta'sirga ega va yuzga yorqinlik beradi. Uning tarkibiga kiritilgan smetana yoki yogurt terini namlaydi va qichishishni engillashtiradi.
Shakarli yuz skrabi
Donador shakar uy qurilishi skrabining ajoyib tarkibiy qismidir. U o'z ichiga oladi:
- glikolik kislota (kollagen sinteziga yordam beradi);
- tensinlar (bu oqsillar teriga elastiklik beradi);
- monosaxarid dihidroksiaseton (yuz rangini yaxshilaydi);
- ramnoz monosaxarid (nozik ajinlarni tekislashga yordam beradi).
Shakar skrabi yallig'lanishga moyil teri uchun yaxshi. Yuzda yallig'lanish elementlari paydo bo'lishining oldini oladi.
Sizga nima kerak bo'ladi?
- 1 osh qoshiq banan pyuresi;
- 1 osh qoshiq olma pyuresi;
- 1 choy qayiq asal;
- 1 osh qoshiq mayda shakar;
- 1 choy qoshiq krem.
Retsept:
Banan va olma bilan aralashtiramiz. U erda asal qo'shing. Agar siz shakarlangan yoki qattiq asaldan foydalansangiz, uni suv hammomida 40 darajadan yuqori bo'lmagan haroratda oldindan qizdiring. Agar asal kuchliroq qizdirilsa, uning barcha foydali xususiyatlari yo'qoladi.
Olingan aralashmaga shakar qo'shing. U yaxshilab maydalangan bo'lishi kerak. Albatta, u suv bilan aloqa qilganda eriydi. Ammo qo'pol shakarning o'tkir qirralariga qisqa muddatli ta'sir qilish ham teriga shikast etkazishi mumkin.
Kremni to'kib tashlang. Yaxshilab aralashtiramiz. Olingan skrabni yuzingizga surting va u bilan teringizni bir muddat massaj qiling. Agar so'ralsa, kompozitsiyani qisqa vaqtga qoldiring. Keyin mahsulotni suv bilan yuvib tashlang.
Ta'siri:
Shakar skrab terini, shu jumladan yog'li va muammoli terini samarali tozalaydi. Banan va olma tarkibida C va E vitaminlari, erkin radikallarning ta'sirini zararsizlantiradigan tabiiy antioksidantlar mavjud. Meva pyuresi ham yuz rangini yaxshilaydi va teriga yangi va tinch ko'rinish beradi.
Tabiiy asal vitaminlar va mikroelementlar omboridir. Asal skrabi terining tezroq yangilanishiga yordam beradi, suvsizlanishni oldini oladi, terini tortadi va antiseptik ta'sirga ega.
Uy qurilishi sodali skrab
Pishirish soda - muammoli teridan aziyat chekadiganlar uchun uy qurilishi skrablarining sevimli komponenti. Pishirish soda teshiklarni toraytiradi va ularni kirlardan samarali tozalaydi va teri-yog 'muvozanatini normallantiradi.
Sizga nima kerak bo'ladi?
- 1 choy qoshiq dengiz tuzi;
- 0,5 choy qoshiq soda;
- 1 osh qoshiq limon sharbati;
- 1 osh qoshiq asal.
Retsept:
Ommaviy ingredientlarni birga aralashtiring. Limon sharbati va asal qo'shing, so'ngra hamma narsani silliq bo'lguncha aralashtiring. Uyda tayyorlangan skrabni yuzingizga surting va muloyimlik bilan massaj qiling. Harakatlar terini shikastlamaslik uchun yumshoq va ehtiyotkor bo'lishi kerak. Keyin aralashmani iliq suv bilan yuvib tashlang va teringizni quriting.
Ta'siri:
Soda-tuzli skrab terini samarali tarzda tozalaydi. Asal teriga silliqlik va elastiklik beradi. Limon sharbati yangilaydi va mat qiladi.
Yulafli skrab
Maydalangan jo'xori uni yumshoq, ammo samarali tozalash komponentidir. Yulaf yormasi terini mat, silliq va elastik qiladi. Ushbu skrab hatto sezgir va tirnash xususiyati beruvchi teriga ham mos keladi.
Sizga nima kerak bo'ladi?
- 2 osh qoshiq maydalangan jo'xori;
- 0,5 choy qoshiq doljin kukuni;
- 1 choy qoshiq pishirish soda.
Retsept:
Ingredientlarni aralashtiring va ularni oz miqdorda suv bilan to'kib tashlang (qalin smetana mustahkamligiga qadar). Yuz terisiga qo'llang va ozgina massaj qiling. Skrab niqobini 15 daqiqaga qoldiring, keyin dumaloq harakatlar bilan yuzingizni yuving.
Ta'siri:
Yulafli skrab niqobi yog'li teri uchun super mahsulotdir. Yulaf yormasi, doljin va soda kombinatsiyasi terini qayta tiklashga, uning ohangini oshirishga, silliqlashga, yallig'lanishni kamaytirishga va yog'li porlashni yo'q qilishga yordam beradi.
Skrablarni qanday qo'llash kerak
Skrabni yuzingizga qo'llaganingizda, ko'z va lablar atrofidagi joylardan saqlaning. Mahsulotni massaj chiziqlariga qo'llang - terining eng kam cho'zilgan chiziqlari. Skrabni tarqating:
- peshonaning markazidan periferiyagacha;
- burun ko'prigidan burun uchigacha;
- burundan ibodatxonalargacha;
- iyagidan quloqlarga qadar.
Uyda yuz uchun skrabni qanday qilish kerak? Bu savol har bir ayolni tashvishga soladi, chunki go'zallik ko'plab omillardan iborat bo'lib, ularning eng muhimi terining salomatligi. Uning yoshligi va tazeligini uzoq vaqt saqlab qolish uchun butun dunyo ayollari ham salon, ham uyda protseduralar va mahsulotlardan foydalanadilar. Eng mashhur usullardan biri skrablardan foydalanishdir. Keling, skrablar nima ekanligini, ular qanday ishlashini va kimga mos kelishini aniqlaymiz. Shuningdek, biz turli teri turlari uchun uyda qora nuqta va sivilcalar uchun yuz skrabini qanday qilishni o'rganamiz.
Skrab nima va u teriga qanday ta'sir qiladi?
Keling, ta'rifdan boshlaylik. Skrablar - qattiq zarrachalarning ma'lum bir qismini o'z ichiga olgan kosmetik kremlar. Bu tuz yoki shakar, hindiston yong'og'i parchalari, jo'xori kepagi, maydalangan urug'lar yoki yong'oq qobig'i, hatto tozalangan qum yoki boshqa mineral donalar yoki sintetik qo'shimchalar bo'lishi mumkin.
To'qimalarni, shu jumladan terini tiklash jarayoni doimiy ravishda sodir bo'lishini hamma biladi. Natijada, o'lik zarralar terining yuzasida to'planadi va ularni olib tashlash kerak. Agar bu bajarilmasa, o'lik teri hujayralari foydali moddalarning so'rilishiga to'sqinlik qiladi, teri "nafas olish" ni to'xtatadi va siz nopok teriga surtadigan krem yoki losonlar, eng yaxshi holatda, ishlamaydi yoki hatto zarar etkazadi, bu esa teshiklarni yanada yopib qo'yadi. , va Ular hatto akne keltirib chiqarishi mumkin.
Asta-sekin teri o'lik zarralar qatlami bilan qoplanadi va zerikarli, kulrang tus oladi. Albatta, bu holda biz go'zallik haqida gapirmayapmiz, teri charchagan va qari ko'rinadi.
Albatta, barchamiz yuzimizni yuvamiz va yog' va kirni eritish uchun maxsus jel va ko'piklardan foydalanamiz. Biroq, bu har doim ham etarli emas va vaqti-vaqti bilan chuqurroq tozalashni amalga oshirish kerak. Skrablar aynan shu maqsadda. Asosiy harakatga qo'shimcha ravishda - tozalash - skrablar qon aylanishini oshiradi, chunki ularni qo'llash paytida biz teriga engil massaj qilamiz. Natijada teridagi metabolik jarayonlar tiklanadi, kislorod yaxshiroq so'riladi, ya'ni teri silliq va yumshoq bo'ladi.
Quruq va sezgir teri uchun siz eng yumshoq formulalardan foydalanishingiz kerak, qizarishga moyil bo'lmagan yog'li teri uchun esa kattaroq zarralari bo'lgan skrablar mos keladi.
Uyda yuz skrabini qanday qilish kerak
Uyda skrab tayyorlash juda oddiy. Buning uchun yumshatuvchi taglik va abraziv komponentlarni birlashtirish kerak.
Terining turiga qarab, siz mahsulot tarkibini o'zgartirishingiz mumkin. Bu uy qurilishi skrablarining birinchi afzalligi.
Ikkinchi muhim afzallik - bu xarajatlarni tejash. Qabul qiling, ozgina kokos yong'og'i va o'simlik moyini aralashtirish oson va bunday kompozitsiyaning narxi tayyor tabiiy skrabdan ancha past.
Uy qurilishi skrablari foydasiga uchinchi dalil - bu mahsulot tarkibini va uning barcha tarkibiy qismlarining sifatini mustaqil ravishda nazorat qilish qobiliyati. Bu, ayniqsa, allergiya bilan og'rigan bemorlar uchun juda muhimdir, ularning terisi do'konda sotib olingan kosmetikadagi noma'lum tarkibiy qismlarga oldindan aytib bo'lmaydigan darajada ta'sir qilishi mumkin.
Skrabni ishlatishdan oldin terini tozalash, hech bo'lmaganda yuvish va, ehtimol, bug'lash kerak. Tarkibi nam teriga qo'llang, ikki-uch daqiqa davomida engil massaj qiling va qulay haroratda suv bilan yuving. Shundan so'ng terining turiga qarab tonik (tonik, gul suvi) va kremni qo'llang.
Uyda yuz skrabini qanday qilish haqida video sizga nafaqat original retseptlar va ingredientlarni, balki eng yaxshi natijaga erishish uchun ba'zi mahsulotlarni birlashtirishning o'ziga xos xususiyatlarini ham aytib berishi mumkin. Bundan tashqari, videoda siz massaj chiziqlari bo'ylab harakatlanib, yuz terisini qanday qilib to'g'ri massaj qilishni batafsil ko'rishingiz mumkin.
Eng yaxshi yuz skrablari retseptlari
Ko'pincha oziq-ovqatga asoslangan skrablar uyda tayyorlanadi. Birinchidan, bu oddiy, chunki uyda deyarli har doim qaymoq yoki asal bor. Ikkinchidan, bu xavfsiz: agar biz bu mahsulotlarni xotirjam iste'mol qilsak, ularni teriga qo'llash ham zarar keltirmasligi aniq.
Uyda davolanish uchun asoslar bo'lishi mumkin: qaymoq yoki yumshoq tvorog, meva pyuresi, smetana yoki tabiiy mayonez, kosmetik gil, asal, o'simlik moylari, presslangan xamirturush.
Tegishli tozalash zarralariga quyidagilar kiradi: qahva, tuz, shakar, hindiston yong'og'i bo'laklari, mayda urug'li rezavorlar, soda, maydalangan tuxum qobig'i.
Quruq va sezgir teri uchun skrablar
Quruq teriga ega bo'lgan har bir kishi eslashi kerak bo'lgan birinchi narsa - bu juda qattiq yoki tez-tez tarash emas. Har 2-3 haftada bir marta etarli bo'ladi.
Ikkinchi qoida - baza uchun eng yog'li va eng to'yimli kompozitsiyalardan foydalanish.
Shakar va moy bilan jo'xori uni skrab
1 osh qoshiq aralashtiramiz. 1 choy qoshiq bilan qahva maydalagichdagi jo'xori uni. shakar va aralashmaga 1 osh qoshiq iliq sariyog '(har qanday) quying. Silliq bo'lguncha yaxshilab aralashtiring.
Sutli jo'xori skrabi
Quruq teri uchun eng oson variant. Buning uchun siz shunchaki maydalangan jo'xori uni iliq sut bilan qalin smetana mustahkamligiga aralashtirishingiz kerak. Teriga qo'llang va 2-3 daqiqa massaj qiling, keyin suv bilan yuving.
Bodom yog'i bilan oziqlantiruvchi skrab
Yulaf unini (3 osh qoshiq), 1 osh qoshiq aralashtiramiz. shakar, 1 osh qoshiq. bodom yog'i va 2 osh qoshiq kızılcık sharbati. Agar so'ralsa, siz 1-2 tomchi apelsin efir moyini ham qo'shishingiz mumkin. Olingan aralashmani shishishi uchun 3-5 daqiqaga qoldiring va keyin odatdagidek foydalaning.
Malinali skrabni tonlash
2 osh qoshiq malina va bir tomchi ilang-ilang va yalpiz moylarini aralashtiring.
Tinchlantiruvchi o'simlik skrab
2 osh qoshiq. Yulaf yormasi (ezish mumkin) quruq romashka va lavanta va bir necha tomchi lavanta yog'i bilan aralashtiriladi. Aralash iliq suv bilan yumshoq xamirning mustahkamligiga suyultirilishi kerak.
Qora nuqtalar uchun skrab
Tuxum oqi va dengiz tuzi aralashmasi qora nuqta va yog'li teridan xalos bo'lishga yordam beradi. Bu aralashma quruq teriga mos kelmaydi - bu peeling va ehtimol tirnash xususiyati keltirib chiqaradi.
Qahva bilan yogurtli skrab
Ushbu kompozitsiya ortiqcha yog'dan xalos bo'lishga va terining muvozanatini normallashtirishga yordam beradi. Uni tayyorlash uchun siz maydalangan qahvani tabiiy yogurt bilan qalin xamirning mustahkamligiga qo'shimchalarsiz aralashtirishingiz kerak. Agar siz laktoza intoleransi bo'lsangiz, kompozitsiyadagi yogurtni yuvish uchun loson yoki sut bilan almashtirishingiz mumkin.
Aralash va yog'li teri uchun skrablar
Oddiy va yog'li teriga haftada bir yoki ikki marta chuqur tozalash yaxshi yordam beradi. Albatta, bu erda hamma narsa individualdir va protseduralarning chastotasi va intensivligini o'z vaqtida sozlash uchun sizning holatingizni kuzatib borishingiz kerak.
Limon bilan xamirturushli skrab
15 g xamirturush va 1 choy qoshiqni aralashtiring. limon sharbati, aralashma bilan idishni 1-2 daqiqa davomida issiq suvga soling. U erda 1 osh qoshiq qo'shing. mayda tuz va hamma narsani yaxshilab aralashtiring.
Yulafli guruchli skrab
2 osh qoshiq jo'xori uni 2 osh qoshiq bilan aralashtiring. maydalangan guruch va 1 osh qoshiq. o'simlik yog'i. Olingan aralashmani silliq bo'lguncha keltiring va teriga qo'llanilishi mumkin.
Apelsin skrab
1 osh qoshiqni yaxshilab maydalang. quritilgan apelsin qobig'i, 1 choy qoshiq qo'shing. maydalangan bodom va ozgina iliq suv bilan suyultiriladi.
Asal-tuzli skrab
Aralashga 1 osh qoshiq qo'shing. dengiz tuzi va 1 osh qoshiq. 1 osh qoshiq limon sharbati qo'shing. l. suyuq asal va yaxshilab aralashtiriladi. Agar siz allergiyaga moyil bo'lsangiz, avvalambor asalga chidamliligingizni sinab ko'rishingiz kerak.
Skrablardan foydalanishga qarshi ko'rsatmalar
Yuvish vositalarini haddan tashqari ishlatish terini nozik va juda quruq holga keltirishi mumkin. Bundan tashqari, terining juda tez-tez va faol tozalanishi suv-tuz va lipid balansini buzish bilan tahdid qiladi, bu esa sirt immunitetini zaiflashtiradi va ko'p muammolarni keltirib chiqarishi mumkin.
Ba'zi odamlarga skrablardan foydalanishga umuman ruxsat berilmaydi. Avvalo, bu rosacea, vitiligo, psoriaz, yuz terisining seboreyasi, og'ir akne, rosacea, qo'ziqorin yoki boshqa yuqumli kasalliklardan aziyat chekadiganlarga tegishli.
Aytgancha, shuni esda tutish kerakki, agar skrabni qo'llaganingizdan keyin teri 3 daqiqadan ko'proq vaqt davomida qizarib qolsa (va undan ham ko'proq yonish yoki qichishish hissi bo'lsa), siz endi ushbu kompozitsiyadan foydalanmasligingiz kerak.
Uy qurilishi skrablarining afzalliklari shubhasizdir - ular oson va tez tayyorlanadi, siz arzon ingredientlarni tanlashingiz mumkin, bundan tashqari, siz har doim kompozitsiyaga nima kiritilganligini bilasiz va retseptni o'zingizning xohishingiz bilan o'zgartirishingiz mumkin.
Uyda yuz uchun skrab - terining yoshligini tozalash va uzaytirish uchun noyob mahsulot. Maqola sizga skrabni qanday qilib to'g'ri tayyorlashni aniqlashga yordam beradi, qaysi ingredientlar turli teri turlari uchun eng yaxshisidir.
Ushbu maqola 18 yoshdan oshgan shaxslar uchun mo'ljallangan
Siz allaqachon 18 yoshga kirdingizmi?
Terining holati va qancha vaqt yoshligi to'g'ri tozalashga bog'liq. Hujayralar doimiy ravishda yangilanib turadi. Ammo o'lik epidermis qatlami o'z vaqtida olib tashlanmasa, teri egiluvchan, kulrang ko'rinadi va uning ustida yallig'lanish va qobiq paydo bo'ladi. Skrablar terini yaxshilab tozalash uchun ishlatiladi. Ularni har qanday kosmetika do'konida sotib olish mumkin, ammo bu oddiy iste'molchi uchun mo'ljallangan mahsulotlar bo'ladi.
Mahsulot sizning teringiz turiga mos kelishini, ayni paytda namlashini, yallig'lanishni yo'qotishini yoki boshqa kosmetik muammolarni hal qilishni xohlaysizmi? Qo'lingizdagi mahsulotlardan foydalanib, uyda skrab tayyorlashni o'rganing, shunda terini parvarish qilish oddiy va yoqimli bo'ladi.
Uyda skrab retseptlari
Ular bir qator afzalliklarga ega: ular amalda allergiyaga olib kelmaydi, yumshoq harakat qiladi va terini shikastlamaydi. Odatda ular har doim oshxonada bo'lgan mahsulotlarga, kamroq tez-tez - uy dori kabinetining tarkibidan tayyorlanadi.
Eng mashhur komponentlar orasida:
- jo'xori uni;
- shakar;
- qo'pol tuz;
- maydalangan qahva (unga asoslangan skrabni tez-tez ishlatmaslik kerak; u nozik va sezgir teri uchun mutlaqo kontrendikedir, chunki zarralar juda qattiq va terini tirnashi mumkin);
- kofe maydalagichda ezilgan guruch va grechka;
- soda;
- faollashtirilgan uglerod;
- maydalangan aspirin tabletkalari;
- maydalangan o'tlar.
Komponentlar terining turiga qarab tanlanadi. Masalan, aspirin va tuz yallig'lanishni quritishga va yog 'bezlarining faoliyatini kamaytirishga yordam beradi, shakar quruq teri uchun eng yaxshi ishlatiladi va jo'xori uni universal vositadir.
Skrab uchun asos sifatida qaymoq va fermentlangan sut mahsulotlari, asal, meva xamiri va yog'lar ishlatiladi. Tabiiy sovun, tercihen kremsi yoki suyuqlikdan foydalanishingiz mumkin. Shunga qaramay, kompozitsiya terining xususiyatlariga qarab tanlanadi. Shu tarzda siz skrabni oziqlantirish, namlash, yallig'lanishni bartaraf etish yoki peeling uchun ishlatish uchun qo'shimcha xususiyatlarni berishingiz mumkin.
Konsistensiyaga qarab, uy qurilishi skrabi quyidagilar bo'lishi mumkin:
- Quruq, chang shaklida. Uzoq vaqt davomida saqlanishi mumkin, ishlatishdan oldin oz miqdorda suv, sut yoki moy bilan suyultiriladi yoki nam teriga quruq surtiladi.
- Qattiq sovun odatda qattiq tabiiy sovun asosida tayyorlanadi.
- Skrab niqobi sifatida ishlatilishi mumkin bo'lgan suyuq yoki kremsi. Bir martalik qismlarga bo'lingan holda tayyorlanadi.
Skrablarning afzalliklari
Muntazam eksfoliatsiya nafaqat o'lik teri hujayralarini, balki kosmetika va iflosliklarning zarralarini ham olib tashlashga yordam beradi.
Doimiy foydalanish bilan:
- teri nafas oladi, kislorod va ozuqa moddalari bilan to'yingan;
- qon mikrosirkulyatsiyasi yaxshilanadi;
- yuz rangi tekislanadi;
- terining yuzasi silliq bo'ladi;
- yallig'lanish yo'qoladi;
- yog 'bezlarining ishi normallashadi;
- teshiklar tozalanadi va kamroq seziladi;
- teri yanada toza va toza ko'rinadi.
Terining mikromassajlari metabolik jarayonlarni faollashtirishga imkon beradi. Natijada, hujayralar terini parvarish qilish mahsulotlarini yaxshiroq o'zlashtiradi va tezroq tiklanadi. Elastiklikni yaxshilaydi. Skrab sizga peelingni yo'q qilishga, sirtni yumshatishga va uni tekislashga imkon beradi.
Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar
Mahsulot maksimal foyda keltirishi uchun uni ehtiyotkorlik bilan ishlatish kerak. Masalan, nozik, quruq, sezgir teri uchun yumshoq peeling ingredientlarini - maydalangan don, shakarni tanlash yaxshidir. Tuzdan voz kechishga arziydi - u allaqachon suvsizlangan hujayralardan qolgan namlikni tortib oladi.
Hatto eng yumshoq skrabdan ham foydalanish mumkin emas, agar:
- sirtda ochiq yaralar, tirnalgan joylar, mikrodamajlar mavjud;
- yiringli sivilceler mavjud;
- kuchli yallig'lanish o'choqlari mavjud;
- teri juda nozik - shikastlanish xavfi mavjud;
- yog 'bezlari juda faol - mexanik stress ularning ishini kuchaytiradi;
- har qanday teri kasalliklariga ega bo'lish - infektsiyani shikastlanmagan joylarga tarqatmaslik uchun.
Skrab terini har kuni tozalash vositasi va tozalash vositasining o'rnini bosuvchi vosita emas. U tez-tez ishlatilmaydi: yog'li teri uchun haftada 1-2 marta, normal teri uchun 7-10 kunda bir marta, quruq va qarigan teri uchun 2 haftada bir martadan ko'p bo'lmagan.
Bundan tashqari, mahsulot ta'sirini yaxshilashga yordam beradigan ba'zi qoidalarga rioya qilishingiz kerak:
- Skrabni ishlatishdan oldin siz bo'yanishni olib tashlashingiz va yuz terisini issiq suv yoki iliq, nam sochiq bilan bug'lashingiz kerak. Bu sizning teshiklaringizni yaxshiroq va chuqurroq tozalash imkonini beradi.
- Skrabni massaj chiziqlari bo'ylab qo'llash yaxshidir.
- Hujayralarni shikastlamaslik uchun teriga qattiq bosmang.
- Agar kompozitsiyada namlovchi yoki oziqlantiruvchi komponentlar mavjud bo'lsa, siz mahsulotni teriga 5-10 daqiqaga qoldirishingiz mumkin.
- Issiq, issiq bo'lmagan suv bilan yuvib tashlang. Teshiklarni yopish uchun oxirida yuzingizni salqin suv bilan yuvish kerak.
- Agar teringiz quruq va tirnash xususiyati beruvchi bo'lsa, darhol namlovchi vositani qo'llashingiz yoki hech bo'lmaganda termal suvni purkashingiz kerak.
- Skrabni yuvgandan so'ng darhol oziqlantiruvchi niqob yoki kremni qo'llashingiz mumkin - bu holda ular tezroq va yaxshiroq so'riladi.
- Kechqurun terini tozalash yaxshidir: protseduradan so'ng epidermis ultrabinafsha nurlanishiga sezgir bo'lib, terining kuyishiga olib kelishi mumkin.
- Teshiklarni yopib qo'ymaslik uchun protseduradan keyin bir necha soat davomida dekorativ kosmetikani qo'llamaslik kerak.
Agar uning tarkibida asal bo'lsa, uni ehtiyotkorlik bilan ishlating va faqat unga terining reaktsiyasi bo'lmasa. Buning uchun bilagingizga bir tomchi asal surting va terining 20-30 daqiqa ichida qizarib ketishini tekshiring.
Turli ingredientlardan foydalangan holda uy qurilishi skrablari uchun 5 ta retsept
Bir vaqtning o'zida mahsulotning katta qismini tayyorlamang, ayniqsa uy qurilishi skrabini birinchi marta tayyorlayotgan bo'lsangiz: birinchidan, terining unga qanday munosabatda bo'lishi noma'lum, ikkinchidan, hatto muzlatgichda ham 1 marta yomonlashishi mumkin. -2 hafta. Teringizga mos keladigan komponentlarni tanlang. Quyida eng byudjetli va hipoalerjenik variantlardan ba'zilari keltirilgan.
Yog'li teri uchun
Bunday holda siz yog 'bezlarining faoliyatini normallashtiradigan, tinchlantiruvchi va yallig'lanishni oldini oladigan komponentlardan foydalanishingiz kerak. Agar kompozitsiyada changni yutish yoki chuqur tozalash komponenti bo'lsa yaxshi bo'ladi. Qo'shimcha namlanish ham zarar qilmaydi. Bunday teriga maydalangan o'tlar, guruch uni yoki tuzga asoslangan quruq kukunli skrablar mos keladi. Buni qilishingiz mumkin:
- dengiz tuzi - 1 osh qoshiq. l.;
- guruch uni yoki maydalangan guruch (ortiqcha yog'ni o'zlashtiradigan adsorbent) - 2 osh qoshiq. l.;
- qahva maydalagichda maydalangan quritilgan o'tlar (romashka, celandine, civanperçemi, yashil choy, siz yallig'lanishga qarshi aralashmani olishingiz mumkin) - 1 osh qoshiq. l.
Ingredientlarni aralashtiring, quruq kavanozda yoki to'g'ridan-to'g'ri hammom rafida saqlang. Ishlatishdan oldin quruq qoshiq bilan oz miqdorda oling va nam teriga surting. Osonroq va bir xilda qo'llash uchun siz qalin smetana mustahkamligi uchun suv bilan suyultirishingiz mumkin.
Oddiy teri uchun
Deyarli har qanday komponent mos keladi. Misol uchun, siz bir choy qoshiq maydalangan jo'xori uni va kosmetik gilni, bir osh qoshiq engil yog'ni - shaftoli, o'rikni olishingiz mumkin. Intensiv ovqatlanish uchun siz jojoba yog'ini olishingiz kerak. Oqartirish va elastiklikni oshirish uchun suyuqlik qismini apelsin sharbati bilan almashtirish kerak (allergiya bo'lmasa), yallig'lanishga qarshi ta'sir uchun esa yashil choy yoki romashka qaynatmasini oling.
Quruq, qarigan teri uchun
Bu erda kerak bo'lgan narsa namlovchi va oziqlantiruvchi ingredientlar bilan birlashtirilgan yumshoq ta'sirdir. Asos sifatida siz smetana yoki og'ir krem (1 osh qoshiq) olishingiz mumkin, yarim choy qoshiq asal va zaytun moyi qo'shing. To'g'ridan-to'g'ri eksfoliatsiya qilish uchun siz shakar, maydalangan bodom yoki jo'xori uni olishingiz mumkin - bu qalin, qaymoqli mustahkamlikka erishishga imkon beradi.
Har qanday turdagi teri uchun universal skrab
Maydalangan jo'xori uni yoki guruch - peeling asosi sifatida. Agar siz grechkani maydalasangiz, antioksidantlarning yuqori miqdori bo'lgan mahsulot olasiz. Bundan tashqari, teshiklarni tozalash va ortiqcha yog'ni olib tashlash uchun 1-2 tabletka faollashtirilgan uglerod qo'shishingiz mumkin. Keyin kremsi mustahkamlik olish uchun suyuq ingredientlarni qo'shing. Yog'li teri uchun choy barglari, o'simlik qaynatmalari yoki sutni olish yaxshidir; quruq, qari va tirnash xususiyati beruvchi teri uchun - og'ir krem yoki jojoba yog'i (bodom, zaytun).
Yallig'langan, tirnash xususiyati beruvchi, akne paydo bo'ladigan teri uchun
Bunday holda, yumshoq tozalash zarralari va yallig'lanishga qarshi komponentlar kerak. Quyidagi kompozitsiya mos keladi: bir choy qoshiq maydalangan yashil choy, 1 choy qoshiqni oling. romashka yoki evkalipt (siz aralashmani teng nisbatda olishingiz mumkin). Bundan tashqari, yog'ni so'rish uchun kartoshka kraxmal yoki guruch uni. Ezilgan aspirin tabletkasi qizarishdan xalos bo'lishga yordam beradi. Quruq ingredientlarni aralashtiring, so'ngra mineral suv bilan suyultiring - bu qo'shimcha ravishda namlovchi va tonlama ta'siriga ega bo'ladi.
Esda tutingki, har qanday vosita faqat muntazam foydalanish bilan ta'sir qiladi. Teringizga mos keladigan tezlikda muntazam ravishda peeling qilishga dangasa bo'lmang.
Katta shaharlarda yashab, terimiz ayniqsa ehtiyotkorlik bilan parvarish va muntazam tozalashga muhtoj. Yaxshiyamki, ko'plab kundalik parvarish mahsulotlarini uyda tabiiy ingredientlardan foydalangan holda tayyorlash mumkin. Sizga uyda yuz uchun skrabni qanday qilib iloji boricha foydali va samarali qilishni aytamiz.
Ushbu vositaning afzalliklari va kontrendikatsiyasi
Ushbu mahsulotlarning asosiy foydali xususiyati shundaki, ular peeling kabi muammoni eng yaxshi tarzda engishadi. Juda muloyimlik bilan harakat qilish, ular ham samarali o'lik teri hujayralarini tozalash epidermis, to'qimalarni yangilangan, yumshoq va baxmal qiladi.
Bundan tashqari, massaj effekti tufayli siz erishishingiz mumkin qon ta'minotini yaxshilash to'qimalarda, bu elastiklik va yoshartirishning oshishiga olib keladi.
TO kontrendikatsiyalar Yuvish vositalaridan foydalanish quyidagilarni o'z ichiga oladi:
- Kompozitsiyadagi bir yoki bir nechta komponentlarga individual intolerans va allergik reaktsiya. (Qo'llashdan oldin, uy qurilishi mahsulotini tirsagining egilishi sohasida sinab ko'rish va 24 soat ichida reaktsiyani ko'rish kerak).
- Jiddiy mexanik shikastlanishlar: yoriqlar, aşınmalar va chizishlar, yallig'lanish.
- Teri kasalliklari. Bularga dermatit, psoriaz, vitilingo, akne kiradi.
- Mavjud shakllanishlar katta mol va papillomlardir. Ushbu joylarni tasodifan shikastlamaslik uchun siz ularni bandaj yoki paxta yostig'i bilan yopishingiz mumkin yoki muammoli joyni davolashdan butunlay voz kechishingiz mumkin.
- Kuperoz va yaqin atrofdagi tomirlar.
Agar sizda juda nozik va bo'lsa ehtiyotkorlik bilan eksfoliantlardan foydalanishingiz kerak sezgir teri. Siz eng yumshoq variantlarni tanlashingiz kerak - masalan, asal yoki jo'xori uni.
Qanchalik tez-tez Yuz skrabidan foydalansam bo'ladimi? Ushbu mahsulot bilan matolarni tozalashning optimal chastotasi farq qiladi 2 dan 4 martagacha haftada. Agar sizda epidermisning quruq turi bo'lsa, uni cheklash tavsiya etiladi 1-2 protsedura haftada.
1 Yuz va tana uchun shakar aralashmalari
Shakar eng kuchli hisoblanadi peeling effekti, shuning uchun bu tarkibiy qism, ayniqsa qarigan teriga ega bo'lganlar uchun tavsiya etiladi. Mexanik ta'siri tufayli teriga silliqlik, yumshoqlik va baxmallikni qaytaradi. Shuni esda tutish kerakki, faqat nozik va nozik teriga ega bo'lganlar uchun kichik shakar - qamish shakariga ustunlik berish yaxshidir.
Shakar-choy tarkibi
Shakar skrabini tayyorlash uchun sizga kerak bo'ladi:
- 2 osh qoshiq donador shakar;
- 1,5-2 osh qoshiq zaytun yoki kokos moyi;
- 1 choy qoshiq matcha yashil choyi;
- 1 paket yashil choy.
100 mililitr qaynoq suvda choy paketini pishiring va kamida chorak soat davomida pishiring.
Shu bilan birga, qolgan ingredientlarni birga aralashtiring. Keyin aralashga asta-sekin pishirilgan yashil choyni quyishni boshlang. Konsistensiya ho'l qumga o'xshab qolganda, hosil bo'lgan aralashmani yaxshilab aralashtiramiz va qo'llaringiz bilan toza yuzga massaj harakatlarini bajaring. 5-10 daqiqadan so'ng aralashmani iliq suv bilan yuvib tashlang va epidermisni krem bilan yuving.
Shakar-shokoladli mahsulot
Tabiiy shokolad epidermisimiz uchun juda ko'p foydali xususiyatlarga ega antioksidantlar va minerallar, va tayyor mahsulotning hidi har qanday shirin tishni aqldan ozdirishi mumkin! Shuning uchun ushbu kompozitsiyani haftada kamida bir marta qilish tavsiya etiladi.
Sizga kerak bo'ladi:
- 25 gramm sifatli;
- 1-2 osh qoshiq granüllangan shakar.
Shokoladni bo'laklarga bo'ling va yumshoq va yopishqoq holga kelguncha suv hammomida yoki mikroto'lqinli pechda qizdiring. Eritilgan shokoladga asta-sekin shakar qo'shing, shunda mustahkamlik ham nam qumga o'xshaydi. Yaxshilab aralashtiramiz va aralashmani massaj harakatlari bilan teriga surting.
2 ta pishirish sodali yuz skrablari
Pishirish soda mavjud bo'lgan narsalarni yumshoq va samarali ravishda olib tashlashi mumkin yog'li porlash, shuningdek teshiklarni tozalash har qanday ifloslanishdan. Shuning uchun uni ishlatadigan mahsulotlar yog'li va muammoli teriga ega bo'lganlar uchun tavsiya etiladi.
Quruq epidermis uchun
Pishirish soda va yog 'kremini teng nisbatda aralashtiring (har biri 1-2 osh qoshiq). Yaxshilab aralashtiramiz. Aralashmani massaj harakatlari bilan oldindan tozalangan teriga qo'llang va 3-5 daqiqadan so'ng issiq suv bilan yuving.
Yog'li va muammoli teri uchun
2 osh qoshiq kam yog'li smetana va bir xil miqdordagi soda oling. Yaxshilab aralashtiring va tayyor mahsulotni massaj harakatlari bilan yuzingizga surting. 5-10 daqiqa davomida ishqalang va keyin iliq suv bilan yuving. Yengil nemlendirici qo'llang mumkin bo'lgan quruqlikdan saqlaning.
3 oddiy asal davosi
Yumshoq yuz skrabini uyda tabiiy asal yordamida tayyorlash mumkin. Ushbu mahsulot bor antiseptik va yallig'lanishga qarshi xususiyatlar, shuning uchun muammoli teriga g'amxo'rlik qilishda foydalanish mumkin va kerak. Asal mumkin oldini olish mumkin toshmalar va peeling.
Mahsulotning mexanik ta'siriga erishish uchun uni engil qabul qilish yaxshiroqdir. shakarlangan asal, va butunlay suyuq mahsulot emas.
Oqartiruvchi kompozitsiya
O'zingizning oqartiruvchi mahsulotingizni tayyorlash uchun sizga kerak bo'ladi:
- 1 osh qoshiq yangi bodring pulpasi;
- Bir xil miqdordagi asal;
- 1 choy qoshiq bodom va bug'doy moyining har biri;
- Bir necha tomchi limon sharbati.
Birinchidan, bodringning kichik bo'lagini qo'pol qirg'ichdan o'tkazing. Unga asal va yog'larni qo'shing va keyin yaxshilab aralashtiring.
Aralashmani silash harakati bilan yuzingizga surting va niqob sifatida bir necha daqiqaga qoldiring. 5-10 daqiqadan so'ng, terini yana 2-3 daqiqa davomida yumshoq massaj qilishni boshlang, so'ngra kompozitsiyani iliq suv bilan yuving.
Yoshartiruvchi
Asalni teng nisbatda aralashtiring (har biri 2 osh qoshiq) va massaj harakatlari bilan qo'llang. Agar so'ralsa, bir necha tomchi gul suvi qo'shishingiz mumkin.
5-10 daqiqadan so'ng komponentlarni suv bilan yuvib tashlang. Bunday holda, ko'pikni yuvish matolarni tozalashga yordam beradi. Yuvib bo'lgandan keyin namlovchi vositani qo'llang.
4 Yulaf yormasi bilan peeling skrab
Yulaf ezib samarali tozalash mumkin va tonusli to'qimalar. Bundan tashqari, jo'xori uni bor qayta tiklanadigan xususiyatlari: u yaralarni davolaydi va sivilce va akne izlarini samarali ravishda kamaytiradi.
Yumshoq ta'siri tufayli tavsiya etiladi quruq va juda nozik teri uchun. Yulaf yormasi o'zining yoshartiruvchi xususiyatlari bilan ham mashhur: u "charchagan" epidermisga foydali ta'sir ko'rsatadi va uni juda zarur moddalar bilan to'yintiradi. ovqat. Uning tarkibida ko'plab antioksidantlar va selen va sink kabi mikroelementlar mavjud. Shuningdek, u B va C vitaminlariga boy.
Kompozitsiyani tayyorlash uchun sizga kerak bo'ladi:
- 2-3 osh qoshiq jo'xori uni;
- 5-6 osh qoshiq iliq sut (yaxshisi yuqori yog'li);
- 2 osh qoshiq eritilgan shokolad.
Sutni jo'xori uni to'kib tashlang va chorak soat davomida pishiring. Keyin hosil bo'lgan "porridge" ga shokolad qo'shing va yaxshilab aralashtiring.
Aralashmani massaj harakatlari bilan oldindan tozalangan yuzga qo'llang va keyin terini 5 daqiqa davomida yaxshilab massaj qiling. Aralashmani niqob sifatida bir xil vaqtga qoldiring, oxirida epidermisni bir marta massaj qiling va qolgan ingredientlarni iliq suv bilan olib tashlang.
5 Tuzli uy qurilishi yuz skrablari
Stol tuzi juda yaxshi tiqilib qolgan teshiklarni tozalaydi va epidermisni engillashtiradi. Dengiz tuzi o'zining katta hajmi tufayli epidermisning tuzilishini tekislashi va uni silliq qilishi mumkin.
Tuz ham mumkin xiralashgan epidermisni tiklaydi va nozik ajinlar va burmalardan xalos bo'lib, unga elastiklik va tazelik beradi.
Buni qilma juda qo'pol tuzdan foydalaning - bu nozik to'qimalarga zarar etkazishi mumkin. Va juda nozik epidermisga ega bo'lganlar uni ishlatishdan butunlay voz kechishlari yoki faqat nozik tuzni va faqat muammoli joylarga - masalan, burun qanotlariga qo'llashlari kerak.
Nemlendirici va davolovchi
Sizga kerak bo'ladi:
- 1-2 osh qoshiq tuz;
- Bir xil miqdordagi tabiiy asal;
- Har qanday kosmetik moydan 1 choy qoshiq.
Tuzni asalga aralashtiring va keyin yog' qo'shing. Yaxshilab aralashtiramiz va qo'llaringiz bilan aralashmani massaj harakati bilan yuzingizga surting. Kompozitsiyani terida 5-7 daqiqadan ko'proq vaqt davomida qoldirish tavsiya etilmaydi. Shuning uchun, barcha manipulyatsiyalardan so'ng, uni iliq suv bilan yuvish va maxsus ko'pik bilan yuvish kerak.
Barcha turlar uchun universal variant
Sizga kerak bo'ladi:
- 1,5 osh qoshiq tuz;
- 3 osh qoshiq smetana;
- 1-2 tomchi efir moyi.
Terining turiga qarab, smetana uning yog'li tarkibiga qarab tanlanishi kerak. Ha, egalariga yog'li teri yog 'miqdori taxminan 10% bo'lgan smetana qizlar uchun mos keladi quruq bilan— mahsulotning yog' miqdorini 25 ga oshirishingiz mumkin. Qolganlari uchun oraliq qiymatlar juda mos keladi.
Xuddi shu narsa efir moylarini tanlashga ham tegishli. Uchun yog 'to'qimalari Sitrus va yalpiz efirlari mos keladi, muammoli epidermis choy daraxti yog'idan keyin o'zingizni yaxshi his qilasiz, quruq- sandal daraxti yoki atirguldan keyin.
Barcha komponentlarni bir-biriga aralashtirish va teriga bir xil massaj harakatlari bilan qo'llash kerak. 5-7 daqiqadan so'ng kompozitsiyani issiq suv bilan yuvish mumkin, keyin esa namlovchi ko'pik yoki loson bilan yuviladi.
Ko'rib turganingizdek, uyda yuz uchun skrablardan foydalanishning katta afzalliklari va ularni tayyorlash uchun oddiy retseptlar ushbu mahsulotlarni har bir ayolning kundalik parvarishlash tartibida ajralmas vositaga aylantiradi.
