Xomilaning fotosurati, qorin bo'shlig'ining fotosurati, ultratovush va bolaning rivojlanishi haqida video. Xomilaning fotosurati, qorin bo'shlig'ining fotosurati, ultratovush va bolaning rivojlanishi haqida video 26 akusherlik haftasi homiladorlik necha oy

Homiladorlikning 26-haftasi ikkinchi trimestrni tugatadi, ya'ni bulutsiz davr tugaydi va ayol "marraga" etib boradi. Homilador ayolning farovonligi, chaqalog'i kabi tez o'zgarib turadi. Ushbu davrda nima sodir bo'lishi haqida sizga batafsil ma'lumot beramiz.

Bu necha oy?

26-hafta ikkinchi trimestrdagi oxirgi hafta. Olti kundan keyin chaqaloqning homiladorlik davrining oxirgi uchdan bir qismi boshlanadi. Bu yettinchi akusherlik oyi. Akusherlar homiladorlik yoshini oy oylarida o'lchaydilar, ularning har biri to'liq to'rt hafta. Endi ularning me'yorlariga ko'ra, ayolning 6,5 akusherlik oyi bor. Oddiy kalendarga ko'ra, bu taxminan 6 oy.

Kontseptsiyadan 24 hafta o'tdi va o'tkazib yuborilgan hayzdan keyin 22 hafta o'tdi. Kutilayotgan tugash sanasiga taxminan 14 hafta qoldi. Uzoq va qiziqarli sayohatning yarmidan ko'pi ortda qoldi.

Oldinda ancha qiyin bosqich turibdi. 26-haftaning boshida ayol "yangi darajaga" ko'tariladi - endi uning barcha fikrlari faqat yaqinlashib kelayotgan tug'ilish va chaqaloq bilan band.

Ayolning his-tuyg'ulari

O'zgarish tom ma'noda havoda. Kelajakdagi onaning tashqi ko'rinishi o'zgaradi, uning kayfiyati va farovonligi keskin o'zgaradi. 26-haftada ko'pchilik keyingi ta'tildan foydalanib ishlashni to'xtatadi. Qonun sizga tug'ruq ta'tilidan oldin yana bir ta'til olishga ruxsat beradi. Siz 30-haftada tug'ruq ta'tiliga chiqishingiz kerak; agar ayol egizak farzand ko'rgan bo'lsa, unga 28-haftada kasallik ta'tili beriladi. Agar siz keyingi ta'til va barcha to'plangan dam olish vaqtini qo'shsangiz, endi siz hamkasblaringiz bilan xayrlashib, o'z biznesingiz va lavozimingizni o'zingizning vorisingizga topshirishingiz mumkin.

Kelajakdagi onaga o'z vazifalarini bajarish, ish joyida o'tirish va uy ishlarini bajarish tobora qiyinlashib bormoqda. Endi unga yordam va dam olish kerak. Deyarli butun ikkinchi trimestr davomida davom etgan yoqimli eyforiya asta-sekin charchoq va charchoqni kuchaytiradi.

Oshqozon

Qorin sezilarli darajada o'sdi va homiladorlikning 25-26 xaftaligida ko'plab ayollar, ayniqsa, qishda qish bo'lsa va etiklar yoki poyabzallarni bog'lash yoki bog'lash kerak bo'lsa, mustaqil ravishda poyabzal kiyish qiyin bo'lganini payqashadi. Bukish tobora qiyinlashmoqda, oshqozon yo'lda, o'tirganda poyabzal kiyish ham qiyin, chunki oyoqlaringizni qo'llaringiz darajasiga ko'tarish qiyinlashdi.

Ko'pgina homilador ayollar endi yurish paytida oyoqlarini ko'ra olmaydilar, ayolning qaerga qadam qo'yganini ko'rish deyarli mumkin emas. Bu, ayniqsa qishda, muvozanatni yo'qotish, yiqilish va shikastlanish xavfini tug'diradi.

Qorin sakrash va chegaralar bilan o'sib bormoqda. Endi chaqalog'ining harakatlarini nafaqat ayol his qiladi, balki ular uning atrofidagi hamma uchun aniq ko'rinadi: faollik davrida oshqozon kiyim ostida tom ma'noda silkitadi. Endi qorinni yashirishning iloji yo'q, hatto bo'sh kiyim ham "qiziqarli pozitsiyani" yashirmaydi.

Harakatlar

26-haftada chaqaloq faol ravishda vazn ortib bormoqda, u bachadon bo'shlig'ida tobora ko'payib boradi va shuning uchun 26-haftada harakatlar ayolga og'riq keltira boshlaydi. Kelajakdagi ona qanchalik nozik bo'lsa, u chaqaloqning harakatlarini ko'proq his qiladi.

Ushbu bosqichda egizaklarni ko'targan ayollar allaqachon turli xil ichki organlarga surish va zarba berishdan haqiqiy azob-uqubatlarni boshdan kechirmoqda.

Harakatlar muntazam bo'lib qoldi. Kelajakdagi ona allaqachon chaqaloqning hayot ritmini va uning tartibini "o'rgangan". U chaqaloq qachon uxlayotganini va qachon uyg'onganini, chaqaloq qachon hiqichoq bo'lganini va qachon tashvishlanayotganini aniq biladi. Harakatlarni hisoblashning mavjud usullari hali amaliy qo'llanilmaydi. Ular odatda homiladorlikning 28-haftasidan boshlab qo'llaniladi. Ayni paytda, kelajakdagi ona homila motor faolligi mavjudligini yoki yo'qligini oddiygina qayd etishi kerak.

Haddan tashqari faol va uzoq davom etadigan harakatlar (bir necha soat davomida dam olishsiz) chaqaloq o'z kindik ichakchasini tanasi bilan bosganligi yoki chigallashganligi va endi u kislorod etishmasligidan azob chekayotganining belgisi bo'lishi mumkin.

Jimlik ko'pincha chaqaloq uxlayotganligini ko'rsatadi, lekin agar u kun davomida o'zini his qilmasa, siz ham shifokor bilan maslahatlashingiz kerak.

Endi qorin bo'shlig'ining faolligi eng yuqori cho'qqiga chiqdi. Bu taxminan 32 xaftaga qadar davom etadi, keyin bachadonda kam joy bo'ladi, chaqaloq o'sadi va faol harakatlar unga qiyin bo'ladi. Hozir ham chaqaloqlar o'girishda qiynalmoqda.

26-haftada ayollar ko'pincha chaqaloqning faoliyati nafaqat uning shaxsiy kundalik rejimiga, balki tashqi omillarga, masalan, derazadan tashqaridagi ob-havoga bog'liqligiga e'tibor berishadi. Yomg'irli kunlarda va haddan tashqari issiqlikda chaqaloqlar ko'proq uxlashga harakat qilishadi.

Bundan tashqari, faoliyat ko'plab boshqa omillarga bog'liq - onaning ovqatlanishi, uning kayfiyati. Agar ayol stressga duchor bo'lsa, unda bu davrda u ishlab chiqaradigan o'ziga xos gormonlar chaqaloqqa uzatiladi va uning tanasida xuddi shunday harakat qiladi. Harakatlar kamroq bo'ladi.

Ammo ona tomonidan egan shokoladdan va uning hayotidagi quvonchli voqeadan bolalar faollashadi. Bu ko'rinmas hissiy aloqa chaqaloq tug'ilgandan keyingi birinchi oylarda davom etadi.

Kechasi 26-akusherlik haftasida ko'pchilik chaqaloqlar onalariga "raqsga tushishadi" va shuning uchun ayolning etarlicha uxlashi va to'liq dam olishi qiyinlashadi. Kun davomida, ayol tik holatidadir, yurish, biror narsa qilish, chaqaloq chayqaladi va kamroq intensiv harakat qiladi.

Bundan tashqari, allaqachon chaqaloq kuch va asosiy kuch bilan "o'z xarakterini ko'rsatmoqda": ba'zi chaqaloqlar tez-tez itaradi va tepadi, boshqalari esa ko'proq uxlaydilar. Tug'ilgandan keyin temperament saqlanib qoladi: ba'zi bolalar xotirjam bo'lishadi, boshqalari esa hayotlarining birinchi kunlaridanoq tom ma'noda qiziquvchan sarguzashtchilar bo'lishadi.

Psixologik holat va kayfiyat

Ayolning farovonligi endi avvalgidek oson va xotirjam emas va bu uning kayfiyatiga ta'sir qilishi mumkin emas. Onalik ta'tiliga yaqin orada ketish aralash his-tuyg'ularni keltirib chiqaradi.

Bir tomondan, ayol tez orada u xohlagancha dam olishi va ertalab hech qaerda turishi shart emasligidan xursand va xursand. Boshqa tomondan, u o'z ishini saqlab qoladimi yoki yo'qmi, tug'ruq ta'tilidan keyin biror joyga borish kerakmi, degan shubha va xavotirlar paydo bo'ladi, chunki agar biror narsa yuz bersa, qo'lida kichkina bola bilan yangi ish topish unchalik oson emas.

Qonunga ko'ra, ish beruvchi tug'ruq ta'tilida bo'lgan ayolni ishdan bo'shatish huquqiga ega emas. Korxonani to'liq tugatish hollari bundan mustasno, lekin bu holatda ham ayol yashash uchun mablag'siz qolmaydi, unga qonunda nazarda tutilgan tovon to'lanadi.

Shuning uchun tashvish va tashvishlanishga hojat yo'q. Tez orada chaqaloq bilan uchrashishga e'tibor qaratish yaxshiroqdir.

Biroq, bu vaqtda yaqinlashib kelayotgan tug'ilish haqiqati ayollarni qo'rqitishni boshlaydi. Bundan tashqari, tug'ilish nafaqat birinchi marta duch kelganlar uchun dahshatga olib keladi. Ba'zida ikkinchi yoki hatto uchinchi homiladorlik paytida tashvish va qo'rquv kuchliroq bo'ladi, chunki ayol tug'ish qanday o'tishini va uning davomida qanday asoratlar va kutilmagan vaziyatlar yuzaga kelishi mumkinligini allaqachon aniq tushunadi.

Ko'pchilik homilador ayollar 26 akusherlik haftasida boshqalarga qaramlik hissini his qilishlarini tan olishadi. Endi ayolga oyoq kiyimlarini bog'lash, do'konga oziq-ovqat olish, yuvilgan kirlarni osib qo'yish va hokazolarda yordam kerak. U o'z-o'zidan muvaffaqiyatli hal qilgan hamma narsa endi tashqaridan yordamisiz juda qiyin bo'lib qoladi.

Bunday mutaxassislar homilador ayollar kontingenti bilan ishlashda katta tajribaga ega, ular vaziyatni tushunishga, amaliy maslahat va tavsiyalar berishga imkon beradigan individual usullar va usullarga ega, chunki homilador ona endi vitaminlardan kam bo'lmagan xotirjamlikka muhtoj. va yaxshi ovqatlanish.

Og'riqli hislar

Tug'ilishdan oldin taxminan 3 oy qolganiga qaramay, homilador onaning tanasi ushbu qiyin sinov uchun keng ko'lamli tayyorgarlik "choralarini" boshlaydi. Relaksin gormoni ishlab chiqarilishi boshlanadi, uning ta'siri ostida tos suyaklari yumshoqroq va yumshoqroq bo'ladi. Ko'pgina homilador ayollar pubik suyagi og'riyotganini his qilishadi.

Agar bu og'riq o'tkir va o'tkir bo'lmasa, harakatlarni va harakat qilish, o'tirish yoki zinapoyaga chiqish qobiliyatini cheklamasa, unda tashvishlanish uchun hech qanday sabab yo'q. O'tkir og'riqlar bo'lsa, simfizitni istisno qilish uchun akusher-ginekolog va ortopedga tashrif buyurishingiz kerak.

Og'irlikning ortishi ta'siri ostida ayollar og'riq va og'riqli oyoqlarda, ayniqsa tizza bo'g'imlarida va to'piqda. Buzoq mushaklaridagi kramplar, ayniqsa kechasi mumkin. Bunday og'riqli kasılmalar tanadagi kaltsiy etishmovchiligi belgilaridir, Axir, chaqaloq allaqachon bu mineralni juda ko'p qabul qilgan va uning kaltsiyga bo'lgan ehtiyoji hali qurimagan.

Ushbu bosqichda orqa bir vaqtning o'zida ikkita sababga ko'ra og'riydi va og'riydi: qorinning o'sishi tufayli og'irlik markazi siljiydi va tananing yuqori qismini tik holatda ushlab turish zarurati tufayli orqa mushaklar kuchaygan stressni boshdan kechiradi. ko'kraklar bir necha o'lchamda o'sgan.

Bachadonning o'sishi davom etmoqda, ligamentlar cho'ziladi va qalinlashadi, uning vazifasi reproduktiv ayol organini to'g'ri holatda ushlab turishdir. Bu bachadon sohasida va uning yon tomonlarida karıncalanma bilan birga keladi va ayol vaqti-vaqti bilan bel og'rig'ini boshdan kechiradi. Pastki orqa faqat ligamentli apparatlarning cho'zilishi tufayli emas, balki og'irlik yuki tufayli ham tortiladi.

Fiziologik og'riqlar davolanishni, og'riq qoldiruvchi vositalarni yoki fizioterapiyani talab qilmaydi. Ularni patologiklardan ajratish juda oddiy.

Ushbu bosqichdagi tabiiy og'riqlar genital organlardan g'ayritabiiy oqim bilan birga kelmaydi, og'riq kuchayib ketmaydi, tabiatda qisqarishlarga o'xshamaydi va bachadon ohangdor bo'lmaydi. Agar siz bir oz dam olsangiz, yotsangiz, iliq dushda namlang, keyin ular susayadi.

Bo'shatish

Homiladorlikning 26-haftasidan boshlab jinsiy a'zolardan oqindi ehtiyotkorlik bilan kuzatilishi kerak. Patologik o'zgarishlarni o'tkazib yubormaslik uchun kundalik nozik gigiena prokladkalaridan foydalanishga arziydi.

Tamponlardan foydalanmaslik kerak, chunki ular vaginada tiqilib qolish ehtimolini oshiradi, patogen bakteriyalarning ko'payishiga yordam beradigan, jinsiy yo'llarga tamponni kiritish jarayonining o'zi infektsiya nuqtai nazaridan xavf tug'diradi.

26-haftada ko'proq oqindi bor. Agar homiladorlik normal davom etsa, vaginal sekretsiya oq, sarg'ish yoki sarg'ish rangga ega, qon, shilimshiq yoki pıhtılarsiz bir xil konsistensiyaga ega. Hech qanday hid bo'lmasligi mumkin yoki nordon sutning engil hidi bo'lishi mumkin. Bunday oqindi butunlay normal hisoblanadi.

Me'yordan chetga chiqish boshqa rangdagi oqindi, yoqimsiz hid, g'alati mustahkamlik, shuningdek, yoqimsiz his-tuyg'ularni keltirib chiqarishi mumkin - qichishish, yonish. Bunday patologik oqindilarga bakterial va yiringli infektsiyaga xos bo'lgan yashil va kulrang oqindi, qichitqi belgisi bo'lishi mumkin bo'lgan oq qiyshiq oqindi, shuningdek, qonli va suvli oqindi kiradi.

Pushti va jigarrang oqindi ham qonga tegishli bo'lib, bir-biridan faqat vaginal oqindidagi qizil qon hujayralari soni bilan farqlanadi. Agar oqindi suvga o'xshasa, og'ir bo'lsa yoki oz miqdorda, lekin muntazam ravishda chiqarilsa, bu suvning uzilishi yoki sizib chiqishini ko'rsatishi mumkin.

Bo'shatish tartibi me'yordan chetga chiqqan barcha holatlarda siz shifokorga borishingiz kerak va agar sizning suvingiz buzilgan bo'lsa, darhol tez yordam chaqirish yaxshiroqdir.

26-haftada ayol jinsiy a'zolarning infektsiyasini oldini olish uchun kuniga ikki yoki uch marta sovunsiz iliq suv bilan yuvilishi kerak. Mo'l-ko'l oqindi bakteriyalar va qo'ziqorinlarning ko'payishi uchun unumdor muhitdir. Intim gigiena qoidalariga rioya qilish talablari bir necha bor ortib bormoqda.

Tanadagi o'zgarishlar

Jismoniy darajadagi o'zgarishlar bu haftada sezilarli bo'lib bormoqda. Ko'pincha homilador ayollarda pigmentatsiya kuchayadi. Mollar va sepkillar (agar ular homiladorlikdan oldin bo'lsa) yorqinroq bo'lib, ko'krak qafasi atrofidagi doiralar qorayadi.

Ko'krakning o'zi avvalgidan ko'ra kamroq og'riyapti yoki ayolni umuman bezovta qilmaydi. Ko'krakdan og'iz suti chiqishi mumkin - bu ham normaldir.

Ko'pincha, 26-haftada ayollar barmoqlari xiralashganini va oyoq-qo'llarida karıncalanma borligini payqashadi. Bularning barchasi hozirgi vaqtda ayol tanasida sodir bo'layotgan katta va muhim jarayonlarning natijasidir.

Bachadon o'sishi

Bachadon chaqaloq bilan birga o'sishda davom etadi. 26-haftada u qorin bo'shlig'ida, pastki qismi kindikdan 6 santimetrga ko'tariladi. Kindikning o'zi chiqib ketishni to'xtatdi, ammo endi yanada jiddiy muammolar paydo bo'ldi. Bachadon diafragmani "qo'llab-quvvatlaydi", ayol nafas olishda qiyinchiliklarni boshdan kechira boshlaydi, nafas qisilishi paydo bo'ladi va tinch, chuqur nafas olish deyarli mumkin emas.

Ko'ngil aynishi va oshqozon yonishi yana qaytadi. Bu safar ular birinchi trimestrda bo'lgani kabi gormonal o'zgarishlar bilan bog'liq emas. Endi faqat oshqozon va o't pufagini siqib chiqaradigan katta va og'ir bachadon ovqat hazm qilish kasalliklari uchun "aybdor".

Siqilgan ichak qovuzloqlari oddiy axlatni ta'minlay olmaydi, shuning uchun joriy davrda diareya, ich qotishi va gaz hosil bo'lishining kuchayishi mumkin. Bachadon haftasiga o'rtacha bir santimetrga ko'tariladi. 26-haftada bachadon tubining balandligi 24-28 santimetrni tashkil qiladi. Bachadon bo'yni uzunligi 35-45 mm.

Ikkinchi trimestrning oxiriga kelib, bachadonning tanasi ta'sirchan hajmga yetdi - balandligi 24-28 santimetr va kengligi 15-17 santimetr. Ushbu bosqichda bachadon bo'yni qisqarishi erta tug'ilishning asosiy sababidir.

Bachadon bo'yni odatda tug'ilishdan oldin qisqaradi va yo'qoladi. Bunday jarayon uchun bu davr normal hisoblanmaydi. Qisqa bo'yin konservatsiya terapiyasini talab qiladi. Bachadon bo'yni bo'yniga ilgari qo'yilgan choklar, uni mahkamlash va uning muddatidan oldin ochilishiga yo'l qo'ymaslik - bachadon bo'yni etishmovchiligi bo'lgan taqdirda homiladorlikni uzaytirishning asosiy usullari.

Ayol bachadonni nafaqat o'tirganda yoki yon tomondan burilib turganda mukammal his qiladi. Endi bachadonning joylashishi shifokor yordamisiz osongina aniqlanadi, reproduktiv organning yuqori chegarasi sut bezlarining pastki qismini deyarli qo'llab-quvvatlaydi.

Endi yukni engillashtirish zarurati har qachongidan ham ko'proq. Bunda ayolga maxsus ortopedik prenatal bandaj yordam beradi.

Vazn yig'moq

Og'irlik juda tez o'sishda davom etmoqda. Bunda g'alati narsa yo'q, chunki 26-haftaga qadar amniotik suyuqlikning hajmi taxminan 700 ml ni tashkil qiladi, platsentaning og'irligi taxminan 300 gramm, bolaning o'zi deyarli bir kilogramm, bachadon esa yarim kilogrammni tashkil qiladi. Agar siz bunga o'zingizning yog 'zaxiralarini va ayol tanasida aylanib yuradigan qonning ko'payishini qo'shsangiz, siz juda ta'sirli raqamga ega bo'lasiz.

Agar kelajakdagi ona haftasiga 400-500 grammdan oshmasa, vazn ortishi normal hisoblanadi. Biroq, umumiy "daromad" juda individual masala.

• Nozik ayollar odatda bu hafta o'zlarining asl vazniga 9 kilogrammdan oshmasligi kerak.
• Oddiy vaznli ayollar 8 kilogrammdan oshmasligi kerak.
• Homiladorlikdan oldin "to'liq" bo'lgan kelajakdagi onalar - 5-5,5 kilogrammdan oshmasligi kerak.

Endi siz vazningizni juda yaqindan kuzatib borishingiz, har hafta o'zingizni tortishingiz va natijalarni maxsus daftarga yozib olishingiz kerak.

Sog'lom ovqatlanish va faol turmush tarzi tamoyillariga rioya qilgan holda, ushbu bosqichda sababsiz kilogramm ortishi homiladorlikning xavfli asorati - gestozning yagona alomati bo'lishi mumkin.

Trening qisqarishlari

Ushbu haftada mashg'ulot qisqarishi ayollarning taxminan 30 foizida kuzatiladi. Bundan tashqari, ularning aksariyati primiparalardir. Ikkinchi yoki uchinchi homiladorlikda mashg'ulotlar qisqarishi odatda tug'ilishdan oldin, bir necha kun yoki hatto soat oldin boshlanadi. Lekin istisnolar ham bor.

Trening qisqarishlarining o'zi homilador ayolni qo'rqitmasligi kerak, chunki ular bolaga yoki ayolning sog'lig'iga hech qanday ta'sir qilmaydi va bachadon bo'yni silliqlashiga va kengayishiga olib kelmaydi. Ayollarning qo'rquviga qaramay, soxta kasılmalar tug'ilishni yaqinlashtirmaydi; ular bilan yoki ularsiz (oxir-oqibat, ba'zilar butun homiladorlik paytida bitta yolg'on qisqarishni boshdan kechirmaydilar), tug'ruq belgilangan vaqtda boshlanadi.

Ushbu bosqichda bachadonning ohangini aniqlash qiyin emas, "pozitsiyadagi" barcha ayollar buni yaxshi bilishadi. Mashg'ulotning qisqarishi shunday namoyon bo'ladi. Bir necha daqiqa davomida bachadon toshga aylanadi, oshqozon taranglashadi, shundan keyin hamma narsa izsiz ketadi. Bunday kasılmalar muntazam ravishda takrorlanmaydi, 26-haftada ular homilador ayolga bir necha kunda bir marta "ziyorat qilishlari" mumkin.

Agar ayol qisqarish vaqtida yotsa, tana holatini o'zgartirsa, dam oladi yoki dush xonasiga tashrif buyursa, unda yoqimsiz va qo'rqinchli his-tuyg'ular susayadi.

Haqiqiy qisqarishlarni yolg'on bilan aralashtirish qiyin. Agar erta tug'ilish boshlangan bo'lsa, bachadonning kontraktil faolligi to'liq muddatli homiladorlikdagi kabi printsiplarga muvofiq davom etadi: qisqarishlar ma'lum vaqt oralig'ida takrorlanadi va kuchayadi. Siz ularni iliq dush bilan olib tashlay olmaysiz.

Arterial bosim

Homiladorlikning 26-haftasida qon bosimi nihoyat o'zining kelib chiqishiga, homiladorlikdan oldin bo'lgan ayolning odatdagi darajasiga qaytadi. Agar ikkinchi trimestrda qon bosimi biroz pasaygan bo'lsa, bu davr oxiriga kelib barcha homilador onalarda u ko'tariladi va shu bilan "homilador bo'lmagan" qiymatlarga tenglashadi.

Bu shuni anglatadiki, sog'lom ayol kamroq tez-tez bosh og'rig'idan azob chekishni boshlaydi, kamroq tez-tez boshi aylanadi va birdaniga ongni yo'qotish ehtimoli sezilarli darajada kamayadi. Biroq, ortiqcha vaznli ayollar, ko'p homiladorlik va gipertenziya (yuqori qon bosimi) ga moyil bo'lgan ayollarda bosh og'rig'i hozirda og'riy boshlaydi. Agar gestosis bo'lsa, uning kursi yomonlashishi mumkin.

26-haftadan boshlab qon bosimi darajasiga alohida e'tibor berilishi kerak. Ertalab va kechqurun ikkala qo'lda o'lchanadi, agar qiymatlar oshsa, uni kechiktirmasdan shifokor bilan maslahatlashing kerak, chunki yuqori qon bosimi platsenta va chaqaloq uchun xavflidir.

Agar boshingiz muntazam ravishda og'riyotgan bo'lsa, siz ham shifokor bilan maslahatlashingiz kerak: ehtimol sabab qon bosimi darajasida yotmaydi.

Ko'rish keskinligining pasayishi

Ko'pgina kelajakdagi onalar ettinchi akusherlik oyining o'rtalarida ularning ko'rish keskinligi biroz pasayganini payqashadi. Bunday o'zgarishlar tanadagi suyuqlikni ushlab turish, ba'zida ko'z qovoqlarining shishishi, barcha tomirlarga, shu jumladan ko'z ichi tomirlariga yukning oshishi, shuningdek, "quruq ko'z sindromi" deb ataladi.

Agar ayol homiladorlikdan oldin ko'rish bilan bog'liq muammolarga duch kelgan bo'lsa, endi u oftalmologga tashrif buyurishi kerak. Agar bunday muammolar bo'lmasa, tashvishlanishning hojati yo'q: ko'rishning pasayishi vaqtinchalik va tug'ilishdan keyin ko'rish funktsiyasi to'liq tiklanadi.

Chaqaloq rivojlanishi

26-haftaga kelib, ko'pchilik chaqaloqlar bachadon bo'shlig'ida to'g'ri pozitsiyani egallaydilar - sefalik holat, ya'ni ular boshini pastga qaratib, bachadondan chiqish tomon joylashadilar. Bu holatda ular tug'iladi, garchi ba'zi ayniqsa harakatchan chaqaloqlar hali ham tana holatini o'zgartirishga muvaffaq bo'lishadi.

Agar chaqaloq hozir to'shak yoki ko'ndalang ko'rinishda bo'lsa, oldindan vahima qo'ymang va muqarrar sezaryenga tayyorlaning. Tug'ilish usulini tanlash uchun homilaning pozitsiyasi odatda ancha keyinroq aniqlanadi. Bolaning o'z pozitsiyasini o'zgartirishga vaqti bor.

Endi chaqaloq tobora ko'proq odamga o'xshab bormoqda, u faol ravishda vazn ortib bormoqda. 26-haftada u allaqachon 750 grammdan bir kilogrammgacha vaznga ega. Uning bo'yi 33-35,5 santimetr. Tojdan dum suyagigacha (CTR) balandligi taxminan 29 santimetr.

Tashqi ko'rinish

Ushbu bosqichda chaqaloqning ko'rinishi allaqachon juda individualdir. Uning ko'pgina xususiyatlari unga, bu chaqaloqqa xosdir va boshqa hech kimga emas. Embrionlar bir podadagi ikkita no'xat kabi bir-biriga o'xshaydi, ammo embrion davridan keyin chaqaloq ona va dadasidan "olgan" xususiyatlarni namoyon qilishi uchun etarli vaqt o'tdi.

Endi bolalar turli xil o'lchamdagi burunlarga, turli uzunlikdagi kirpiklarga, turli xil lab shakllariga va turli xil peshona balandliklariga ega. Va faqat har bir kishining quloqlari biroz o'xshash, chunki ular biroz oldinga chiqadi.

Quloqlar xaftaga tushadigan to'qimalardan qilingan, u hali ham juda yumshoq. Chig'anoqlar qattiqlashgandan so'ng, ular boshga nisbatan tabiiyroq pozitsiyani egallaydi. Aytgancha, quloqlarning yumshoqlik darajasiga qarab, shifokorlar, agar u muddatidan ancha oldin tug'ilgan bo'lsa, chaqaloqning erta tug'ilish darajasini baholaydilar.

Teri osti yog 'to'qimalarining paydo bo'lishi tufayli teri silliqlasha boshladi, ammo barcha ajinlar hali ham yo'qolgani yo'q va agar siz uni ultratovushda 3D yoki 4D formatida ko'rsangiz, chaqaloq kichkina keksa odamga juda o'xshaydi. . Ajinlar tekislanganda, bu o'xshashlik asta-sekin yo'qoladi.

Bolaning jag'lari yaxshi rivojlangan. Ilgari sut tishlarining rudimentlari yotqizilgan bo'lsa, hozir molarlar va doimiy tishlar jadal sur'atlar bilan yotqizilmoqda. Sut tishlari yo'qolgunga qadar ular jag' to'qimalarida chuqur joylashgan bo'ladi.

Bola o'zining teri pigmentini ishlab chiqa boshlaydi, endi u endi qizil-binafsha rangdagi tadpol emas, balki odatdagidan ko'ra nozikroq bo'lsa-da, teriga o'xshash, to'liq shakllangan odam. Barmoqlarda mixlar bor, barmoqlarning yostiqlarida barmoq izlari aniqlanadi - teridagi noyob, takrorlanmas naqshlar.

Verniks chaqaloqning tanasi va yuzini ko'rsatadi. Bu terini suv ta'siridan himoya qiladi. Yog'ni sochlar bilan yuvishning oldini oladi, bu "lanugo" deb ataladi. Butun tanadagi bu nozik tuklar soch follikulalarining natijasidir va asta-sekin chaqaloq allaqachon ulardan xalos bo'lishni boshlagan.

Bolaning tana nisbatlari yanada to'g'ri bo'ldi. Bosh endi tananing eng katta qismi emas va qisqa bo'lgan oyoqlar endi qo'llardan uzunroq o'sgan.

Mening qornim yaxshilana boshladi, mayda yoqimli yonoqlar paydo bo'ldi, qo'llarim va oyoqlarim endi ularning nozikligi haqida achinarli taassurot qoldirmadi.

Asab tizimi va sezgi organlari

26-haftada bachadondagi chaqaloq zerikmaydi. Uning sezgi organlari faol rivojlanmoqda, bu sizning kichkintoyingizga dunyoni qiziqish bilan o'rganishga imkon beradi, bu endi mumkin bo'lgan doirada. Bolaning ko'zlari ochiladi va yopiladi. U rangda ko'radi, lekin tasvir ravshanligi hali ham ko'p narsani orzu qiladi. Ko'rilgan hamma narsa chaqaloq tomonidan ko'p rangli loyqa dog'lar sifatida qabul qilinadi.

Eshitish organlari to'liq ishlaydi, endi chaqaloq diqqat bilan tinglaydi. Sevimli ovoz - onaning yuragi urishi, uni tinchlantiradi. Bu dunyoda tug'ilgandan so'ng, chaqaloq onaning yuragi urishiga ham munosabat bildiradi, shuning uchun chaqaloqlar, agar ular kasal yoki injiq bo'lsa, tez-tez ko'kragiga qo'yish va yaqin tutish tavsiya etiladi. Chaqaloq tanish ovozni eshitadi va tinchlanadi.

Hozirgi vaqtda hid hissi uchun javob beradigan retseptorlarning shakllanishi davom etmoqda. Taktil sezgilar chaqaloqqa allaqachon yaxshi ma'lum, u teginishdan "foydalanadi" va uni va o'zini o'rab turgan hamma narsani his qiladi. Bundan tashqari, ushbu bosqichdagi chaqaloq haqiqiy gurmedir, u amniotik suyuqlikning ta'mi soyalarini ajratib turadi, chunki u yonoqlarning ichki yuzasida va tilda joylashgan ta'm kurtaklarini ishlab chiqdi.

Miya yarim korteksi rivojlanishda davom etadi. Neyronlarning ishlab chiqarilishi tufayli har birida minglab yangi neyron aloqalari hosil bo'ladi va chaqaloq yangi harakatlar va ko'nikmalarni o'rganadi.

Asab tizimini rivojlantirish jarayoni eng uzoq davom etishiga qaramay, chaqaloq allaqachon ko'p narsaga erishgan: u so'rishi, ushlashi, tupurishi va yutishi mumkin. Uning o'ng yoki chap qo'li faolroq va endi uning chap yoki o'ng qo'li ekanligini tushunishingiz mumkin.

Kichkintoy mushtlarini siqadi, ogohlantirishlarga ham, eshitish qobiliyatiga ham ta'sir qiladi, u uxlaydi va hushyor bo'ladi va 26-haftada kuniga 22 soatgacha bo'lgan uyqu paytida chaqalog'ingiz haqiqiy tushlarni ko'radi. Buni ikkinchi trimestr oxirida homilada tez va sekin uyqu fazalarini qayd etish orqali aniqlash mumkin edi. Chaqaloqlarda odatda tush ko'radigan REM uyqu fazasi ustunlik qiladi.

26-haftada miya nafaqat oyoq-qo'llarni va tananing boshqa qismlarini nazorat qiladi, balki buyrak usti bezlari bilan muhim aloqa o'rnatadi. Endi chaqaloq o'zining gormonal fonini rivojlantira boshlaydi.

Ichki organlar

Ushbu haftadagi asosiy jarayonlar chaqaloqning o'pkasida sodir bo'ladi. Ular alveolalar hosil qilishda davom etadilar va bir necha kun oldin boshlangan sirt faol moddalarni ishlab chiqaradilar. O'pkaning o'zi endi ko'krak qafasida to'g'ri pozitsiyani egallaydi - tepasi yuqoriga qarab "uchburchak". O'pka to'qimalarining etukligi juda muhim bosqichdir.

Alveolalar pufakchalarga o'xshaydi. Bizning holatlarimizda ular havo bilan to'ldiriladi va gaz almashinuvida ishtirok etadilar. Bachadondagi chaqaloqlarda esa, ular mustaqil to'liq nafas olmasalar ham, alveolalar bo'sh bo'ladi. Birinchi nafas olish va chiqishdan keyin ularning "bo'lib ketishi" va "bir-biriga yopishib qolishi" oldini olish uchun sirt faol moddasi kerak - alveolalarning o'zlari ishlab chiqaradigan modda. Agar chaqaloq tug'ilishga shoshilsa, sirt faol moddasi etarli bo'lmasligi mumkin, bu o'tkir nafas olish etishmovchiligiga olib kelishi mumkin.

Bolaning ovqat hazm qilish organlari va ichki sekretsiya bezlari deyarli to'liq normal rejimda ishlaydi. Buyraklar siydik ishlab chiqaradi, birinchi najas ichaklarda to'planadi - suvga tushgan va chaqaloq yutib yuborgan epiteliya, lanugo zarralaridan iborat mekonium.

Bolaning yuragi ritmik va aniq uradi. Endi hatto bo'lajak dadam ham xotinining qornini stetoskop bilan "tinglasa" buni eshitishi mumkin. Bolaning yurak urishi onasinikidan taxminan ikki baravar tez bo'lib qoladi. Bu hafta normal yurak urish tezligi daqiqada 140-170 zarba.

O'g'il bolalarda reproduktiv tizimning shakllanishi tugaydi. Qizlar bu jarayonni oldinroq yakunladilar. Ushbu haftada kuchli jinsiy aloqaning kelajakdagi vakillarining ko'pchiligida qorin bo'shlig'idan uzoq masofani bosib o'tgan moyaklar skrotumga tushadi. Boshqa o'g'il bolalar uchun bu keyinroq sodir bo'ladi. Chaqaloqlarning faqat kichik bir qismi tushmagan jinsiy bezlar bilan tug'iladi va bu holda moyaklar ko'pincha tug'ilgandan keyin tushadi.

Homiladorlikning 26-haftasida chaqaloqning gipofiz bezi o'z o'sish gormonlarini ishlab chiqarishni boshlaydi. Va bu endi uning etilish tezligini sezilarli darajada tezlashtiradi.

Hayotiylik

26 haftalik tug'ilish abort deb hisoblanmaydi, bu to'liq tug'ilish, faqat erta tug'ilishdir. Agar chaqaloq hozir vazni bir kilogrammgacha tug'ilgan bo'lsa, u haddan tashqari erta tug'ilish hisoblanadi. Prognoz shubhali, zarur intensiv terapiyaga qaramay, chaqaloqlarning atigi 20 foizi omon qoladi.

Agar chaqaloqning vazni bir kilogrammdan biroz oshsa, erta tug'ilish og'ir deb hisoblanadi. Uning yordamida chaqaloqlarning taxminan 30-35 foizini saqlab qolish mumkin.

26-haftada tug'ilgan chaqaloqlar isitish va kislorod bilan ta'minlangan maxsus inkubatorlarga joylashtiriladi, ularda chaqaloqlar 1,7 kilogramm vaznga ega bo'lguncha o'sadi. Shundan so'ng, ular isitiladigan beshikga joylashtirilishi mumkin. Bolaning vazni 2 kilogrammga etganida, uni onasi bilan uyga yuborish mumkin.

Afsuski, hatto juda yaxshi neonatologlar ham 26 haftada tug'ilgan chaqaloq butunlay sog'lom bo'lishiga kafolat bera olmaydi. Omon qolganlar ko'pincha turli og'irlikdagi nevrologik kasalliklar, eshitish va ko'rishning buzilishi, markaziy asab tizimining shikastlanishiga duch kelishadi. Ammo bunday natija kerak emas. Tarix homiladorlikning ettinchi oyida tug'ilgan, shifokorlarning sa'y-harakatlari bilan tirik qolgan va hozirda juda sog'lom va baquvvat bo'lib ulg'aygan juda ko'p bolalarni biladi. Ko'p narsa ota-onalarning kayfiyatiga va, g'alati, chaqaloqning o'ziga bog'liq.

Neonatologlar aniq biladilarki, irodali chaqaloqlar borki, ular hayotga bor kuchlari bilan "yopishadi", haqiqatan ham yashashni va omon qolishni xohlaydi, mutaxassislar prognozlariga ziddir. Agar bu sodir bo'lsa, siz faqat bolangizga ishonishingiz kerak va u albatta muvaffaqiyat qozonadi.

Ultratovushda chaqaloq

Ultratovush tekshiruvi bu haftada majburiy tekshiruvlar ro'yxatiga kiritilmagan. Ammo shifokorning sabablari bo'lsa, uni buyurish mumkin. Yaxshi sabab bu hafta chaqaloqni ko'tarish jarayonida yuzaga kelishi mumkin bo'lgan asoratlar deb hisoblanadi: harakatning etishmasligi, juda og'riqli harakat, shifokorni xavotirga soladigan kuchli og'riq va oqindi mavjudligi.

Agar ultratovush tekshiruvi uchun bunday ko'rsatkichlar bo'lmasa va homiladorlik yaxshi o'tayotgan bo'lsa, ayolning o'zi ultratovush xonasiga borishga haqli, endi har qanday xususiy klinikada bunday xonalar mavjud. Bu chaqaloqning jinsini aniqlash va oilaviy arxivni bezatadigan suratga olish uchun talab qilinishi mumkin. Ushbu bosqichda bolaning jinsi aniq ko'rinadi va aniqlashning aniqligi ancha yuqori.

Keyinchalik, chaqaloq bachadonda juda siqilgan bo'lsa, u yanada ixchamroq pozitsiyani egallaydi, qo'llari va oyoqlarini tortadi va jinsiy a'zolarni ko'rish oson bo'lmaydi. Agar siz chaqalog'ingizning jinsini bilmoqchi bo'lsangiz, buni qilishning eng yaxshi vaqti.

Homilador ayollar haqiqatan ham chaqaloqning ma'lum bir davr uchun rivojlanish standartlariga javob berishini bilishni xohlashadi. 25-26 xaftada fetometriya normalari quyidagicha:

• BPR - 56-74 mm;
• LZR - 75-96 mm;
• DBK - 38-55 mm;
• DKG (tibia yoki tibia uzunligi) - 34-47 mm;
• DKP (bilak suyaklarining uzunligi) - 35-43 mm;
• Bosh atrofi - 224-262 mm;
• Qorin atrofi - 194 -240 mm.

Ushbu me'yorlar juda taxminiydir, chunki yuqorida aytib o'tilganidek, ushbu bosqichdagi barcha bolalar boshqacha. Ammo shuni bilishingiz kerakki, me'yorlardan 2 haftadan ko'proq orqada qolish intrauterin o'sishning kechikishini ko'rsatishi mumkin va xuddi shu davrda normalarning yuqori chegarasidan oldinda katta homilaning o'sishi va rivojlanishining belgisi bo'lishi mumkin. onaning qorin bo'shlig'i, uning vazni tug'ilish vazni 4 kilogrammdan oshadi.

Mumkin bo'lgan xavf va xavflar

26-haftada homilador ayolni kutishi mumkin bo'lgan juda ko'p xavfli vaziyatlar mavjud. Shifokor tavsiyalariga rioya qilish ularni oldini olishga yordam beradi. Shifokor ahamiyatsiz yoki tasodifiy hech narsa aytmaydi: agar u uzoq vaqt davomida ortiqcha ovqatlanmaslik yoki Utrozhestanni qabul qilmaslikni so'rasa, unda buning uchun barcha sabablar bor. Quyidagi tahdidlar hozirda eng katta tahdiddir.

Preeklampsi

Shish eng katta xavf tug'diradi, chunki bu gestosis kabi homiladorlikning bunday noxush va xavfli asoratining alomatidir. Kech toksikoz ayol va bolaning o'limiga, intrauterin gipoksiyaga va tug'ruq paytida asoratlarga olib kelishi mumkin. 26-haftada shish nafaqat qo'l va oyoqlarda, balki yuzda ham paydo bo'lishi mumkin. Ko'pincha homilador ayolning burni, iyagi va lablari xiralashadi.

Tashxis ko'z bilan ko'rinadigan shish mavjudligi bilan amalga oshiriladi, shuningdek, ichki shish paydo bo'lishiga shubha bo'lsa, siydikda protein paydo bo'ladi va qon bosimi ko'tariladi. Bunga yo'l qo'ymaslik uchun endi siz tuzli ovqatlar va füme ovqatlarni dietangizdan chiqarib tashlashingiz va kuniga 5 gramm tuz miqdorini kamaytirishingiz kerak.

Yomon odatlar va birga keladigan surunkali kasalliklar faqat gestosis kursini kuchaytiradi. Agar shifokor kasalxonaga yotqizishni taklif qilsa, uni rad etishning hojati yo'q.

Gemorroy va varikoz tomirlari

Bachadonning pastki tomirlarini siqish natijasida 26-haftada varikoz tomirlari paydo bo'lishi mumkin va gemorroyoidal tomirlarda qon aylanishining yomonligi ko'pincha homilador ayollarda gemorroyga sabab bo'ladi. Ushbu kasalliklarning ikkalasi ham homiladorlik davrining ikkinchi yarmining umumiy "hamrohlari" hisoblanadi.

Ikkala kasallikni davolashdan ko'ra oldini olish osonroq. Varikoz tomirlarining oldini olish uchun har qanday ortopedik salonda sotiladigan maxsus paypoq kiyish tavsiya etiladi. Gemorroyning eng yaxshi oldini olish xom sabzavot va mevalarning ko'pligi bilan muvozanatli ovqatlanish bo'lib, ular ich qotishining oldini oladi. Bundan tashqari, kelajakdagi onaning farovonligi imkon qadar faol hayot tarzini olib borish tavsiya etiladi.

Agar noxush kasalliklar paydo bo'lsa, siz albatta shifokor bilan maslahatlashingiz kerak: homiladorlik paytida o'z-o'zini davolash qat'iyan kontrendikedir.

ARVI, gripp, shamollash

26-haftada immunitetning pasayishi infektsiyani osonlashtiradi. Shuning uchun homilador ona juda ehtiyot bo'lishi va mavsumiy kasalliklardan - ARVI, grippdan ehtiyot bo'lishi kerak. Hatto oddiy sovuq ham juda ko'p noqulayliklarga olib kelishi mumkin.

Agar profilaktika yordam bermasa, homilador onada tomoq og'rig'i, isitma, qattiq burun oqishi, yo'tal bor, siz albatta uyda shifokorni chaqirishingiz kerak. Sovuqning oqibatlari ikkinchi trimestrning oxirida davolovchi shifokor tomonidan tasdiqlanmagan dori-darmonlar va xalq davolanishlari bilan asossiz va ehtiyotsiz davolanish kabi xavfli emas.

Surunkali kasalliklarning kuchayishi

Barcha organlar va tizimlarga yuk ortib borayotganligi sababli, ayolning surunkali kasalliklari endi yomonlashishi mumkin. Agar ilgari sizda kolit, oshqozon yarasi, o't pufagi, buyraklar, jigar, yurak bilan bog'liq muammolar bo'lsa, endi kasallikning namoyon bo'lishi mumkin.

Bu davrda tez-tez siyish, pielonefrit yoki siydik tizimining boshqa kasalliklarining kuchayishini anglatmaydi. Agar og'riq bo'lmasa va siydik sinovlari yaxshi bo'lsa, biz siydik pufagining bachadon tomonidan siqilishi haqida gapiramiz. Bu homilador ayol uchun tabiiy "noqulaylik" bo'lib, u tug'ilgandan keyin yo'qoladi.

Tahlillar va imtihonlar

Ushbu davrda majburiy testlar belgilanmaydi. Agar siz ushbu haftada muntazam ravishda shifokorga murojaat qilsangiz, uchrashuvdan oldin umumiy siydik testini o'tkazishingiz kerak. Ko'pchilik homilador ayollarga yana bir xavfli asorat - anemiyani istisno qilish uchun 26-haftada umumiy qon tekshiruviga yo'llanma beriladi.

Ushbu haftada Rh-salbiy qonga ega bo'lgan ayollar antikor titrini aniqlash uchun qo'shimcha ravishda qon topshirishlari mumkin, ularning ortishi rivojlanayotgan Rh-mojaroni ko'rsatishi mumkin. Gormonal muvozanati bo'lgan ayollarga testosteron, hCG, progesteron va estrogenlar uchun testlar buyuriladi.

Ushbu davrning o'ziga xos xususiyatlari shundaki, ayolga ilgari berilgan barcha tavsiyalar kelajakdagi onaning ahvoli endi uzoq yurish yoki ish va o'qishda faol ishtirok etishga imkon bermasligini hisobga olgan holda tuzatilishi kerak. Endi asosiy "maslahatchi" sog'lom fikrdir.

26-haftada siz katta qiyinchilik bilan keladigan hech narsa qilmasligingiz kerak. Quyidagi tavsiyalar aynan shu vaqtda foydali bo'ladi.

• Yaxshi oilaviy an'anani o'rnatishni boshlang yotishdan oldin kechqurun yurish. Eringiz bilan yurish munosabatlaringizni yaxshilashga yordam beradi va ikkala turmush o'rtog'iga ham foyda keltiradi. Keyin, chaqaloq tug'ilganda, butun oila kechki sayrga borishi mumkin.
• Kelajakdagi onalar uchun kurslarga yoziling. Agar sizda allaqachon farzandingiz bo'lsa va hamma narsa tanish bo'lsa ham, bunday sinflarda siz hamfikrlar o'rtasida foydali va qiziqarli muloqotni topishingiz mumkin, shuningdek, barcha savollaringizni shifokorlarga - ginekolog, pediatr, neonatologga berishingiz mumkin.

• Menyuni bir hafta yoki bir necha kunga rejalashtirayotganda, ayol bu hafta ovqat hazm qilish organlariga bachadonning bosimi ortganligini hisobga olishi kerak. Endi nafaqat kunlik ratsionning kaloriya miqdorini 500-600 Kkalga oshirish, balki yangi, qo'shimcha ovqatni kiritish maqsadga muvofiqdir. iste'mol qilinadigan oziq-ovqat miqdorini kamaytirish orqali. Bu yurak urishi va ko'ngil aynishning oldini olishga yordam beradi.
• Agar teringizda strech belgilari paydo bo'la boshlasa, ishonch hosil qiling maxsus kosmetikadan foydalanishingiz kerak ularning keyingi oldini olish uchun. Teri endi kosmetikaga nisbatan sezgir bo'lib, allergik reaktsiyalar paydo bo'lishi mumkin. Agar ayolning terisi sezgir bo'lsa, dushdan keyin ko'krak, son va qorin terisiga isitilgan o'simlik kungaboqar yoki bodom yog'ini surtish yaxshidir.

• Agar uxlashda muammolar mavjud bo'lsa, ayolning o'ng yoki chap tomonida uxlashi noqulay Homilador ayollar uchun maxsus yostiq sotib olishga arziydi. Bu sizga fiziologik jihatdan bo'lajak ona uchun eng mos deb hisoblangan yotoqxonada pozitsiyani egallashga imkon beradi.
• Agar homiladorlik asoratsiz davom etsa, 26-haftada jinsiy aloqa qilish kontrendikedir emas. Agar shubhangiz bo'lsa, jinsiy aloqada bo'lish ehtimoli haqida shifokor bilan maslahatlashish yaxshiroqdir. Ehtiyot choralari avvalgidek, faqat pozalarni tanlash kichikroq bo'ladi. Endi jinsiy aloqa paytida nafaqat oshqozoningizni siqib qo'ymaslik, balki chuqur penetratsiyadan qochish ham muhimdir. Jinsiy aloqadan keyin og'riq yoki g'ayritabiiy oqindi bo'lsa, albatta shifokorga tashrif buyurishingiz kerak.

Agar siz ushbu davrda sayohat qilishni rejalashtirmoqchi bo'lsangiz, parvoz haqida tashvishlanmang. Deyarli barcha aviakompaniyalar homiladorlikning 28-haftasigacha ayoldan shifokor guvohnomasini so'ramaydi.

Biroq, tashuvchining qoidalari bilan belgilangan ba'zi nuances bo'lishi mumkin. Shuning uchun, chiptalarni sotib olishdan oldin, oxirgi muddatni ko'rsatishingiz va cheklovlar mavjudligini so'rashingiz kerak.

26-akusherlik haftasi uchinchi trimestrdir. Hozirgi vaqtda ayolning jasadi ortib borayotgan tezlikda ishlaydi, shuning uchun homilador ayol ko'pincha charchoq, uyquchanlik va tirnash xususiyati his qiladi. Bu davrda chaqaloq va ona bilan yana nima sodir bo'ladi, siz maqolada bilib olasiz.

Homiladorlikning 26 xaftasi - uchinchi trimestrning boshlanishi yoki bola tug'ilishining ettinchi oyi. Onamning umumiy farovonligi o'zgaradi. Endi u qorni hali juda kichik bo'lgan dastlabki bosqichlardagi kabi beparvolikni his qilmaydi. Hatto kundalik uy ishlarini qilish ham ayol uchun haqiqiy qiyinchilikka aylanadi. Uning egilishi, cho'kishi va burilishi tobora qiyinlashmoqda.

Bachadonning o'sishi va ichki organlarning siqilishi tufayli homiladorlikning 26-haftasida onada nafas olish ritmining o'zgarishi paydo bo'ladi. Bu bachadon diafragmaga bosim o'tkazganligi sababli sodir bo'ladi. Ko'pincha nafas qisilishi, ayniqsa yurish paytida paydo bo'ladi. Bundan tashqari, o'sayotgan homila siydik pufagi va ichaklarga bosim o'tkazadi. Tualetga tez-tez borish kunduzi ham, kechasi ham dam bermaydi.

Fiziologik va hissiy o'zgarishlar

Ushbu davrda tana vaznining tez o'sishi kuzatiladi. Endi siz dietangizni diqqat bilan kuzatib borishingiz kerak, chunki qo'shimcha funt tug'ilish jarayoniga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin. Bundan tashqari, ona bilan birga chaqaloq ham og'irlashadi va tug'ish paytida juda katta bo'lgan homila ayolning yorilishi va bachadonning shikastlanishiga olib kelishi mumkin.

Homilador ayolning hissiy kayfiyati o'zgaradi. Farzandingiz bilan uchrashish fikri meni hayajonga soladi. Ko'pgina qizlar 26-haftada "uya sindromi" deb ataladigan kasallikni boshdan kechirishadi. Bu kvartirani tartibga solish, chaqaloq uchun beshikni tashkil qilish, chaqaloqning pastki ko'ylagini dazmollash va hokazolar istagida o'zini namoyon qiladi. Olimlarning ta'kidlashicha, bunday istak mutlaqo tabiiydir, chunki tabiatning o'zi ayolda "uya qo'yish sindromi" ni yaratgan. Bu davrdagi yaqinlarning vazifasi homilador ayolni iloji boricha qo'llab-quvvatlash va uni istalmagan hissiy stressdan himoya qilishdir. Ba'zan siz hatto onaning injiqliklarini bajarishingiz kerak bo'ladi. Albatta, agar ular aql doirasida bo'lsa.

26 haftalik chaqaloqning balandligi va vazni

Bolaning vazni - 700-750 g.

Bolaning bo'yi 32-35 sm.

Homiladorlikning ettinchi oyidagi chaqaloq allaqachon to'laqonli kichkina odamdir. Yuzda qoshlar va kirpiklar mavjud. Ko'zlar, og'iz va burun ularning anatomik joylarida joylashgan. Quloqlar to'liq shakllangan. Endi ular hali ham juda yumshoq, ammo bu chaqaloqning atrofidagi dunyoni aniq eshitishiga to'sqinlik qilmaydi. 26-haftada ichki quloqning shakllanishi deyarli yakunlandi. Kichkintoy har kuni onasining yurak urishini, ichak shovqinini, boshqalarning ovozini va boshqa tovushlarni tinglaydi.

Homila bilan yana nima sodir bo'ladi:

• Homiladorlikning uchinchi trimestrining boshida chaqaloqning ko'zlari asta-sekin ochiladi. Onam yodda tutishi kerakki, endi juda yorqin yorug'lik manbalaridan qochish yaxshiroqdir.
• Shuningdek, baland ovozda musiqa o'ynash yoki shovqinli joylarda uzoq vaqt qolish ham istalmagan. Farzandingizga tinch qo'shiqlar kuylash, klassik musiqani yoqish va ertaklarni aytib berish yaxshiroqdir.
• Qorin bilan nafaqat onaning, balki dadamning ham gaplashishi juda muhimdir. Chaqaloq hali bachadonda bo'lganida atrofidagi odamlarning ovozini eslaydi. Ushbu bosqichda ota bilan muloqot ular o'rtasida yaqin aloqa o'rnatishga yordam beradi.
• Homiladorlikning ushbu bosqichida bolaning skeleti o'sishda va mustahkamlanishda davom etadi. Birlamchi va molar tishlarning rudimentlari to'liq shakllangan. Doimiy tishlar suyaklana boshlaydi.
• O'pka rivojlanishi tugallangan. Ettinchi oyda chaqaloq birinchi nafas olishga tayyor. Ko'pincha 26 xaftada tug'ilgan chaqaloqlar omon qoladilar.
• Homiladorlikning har kuni chaqaloqning terisi engilroq bo'ladi va ajinlar tekislanadi. Bu jigarrang yog'ning to'planishi natijasida yuzaga keladi. Bolaga issiqlik almashinuvi uchun ushbu material kerak. Bolaning qo'llari va oyoqlarida chaqaloq burmalari paydo bo'ladi.

Bola tug'ilgandan bir yilgacha qanday rivojlanishini bilmoqchimisiz? O'qing.

Miyada muhim o'zgarishlar sodir bo'ladi.

Endi uning buyrak usti bezlari po'stlog'i bilan yaqin aloqasi allaqachon o'rnatilgan. Bu gipofiz bezining o'z o'sish gormoni va boshqa gormonlarni ishlab chiqarishi uchun zarurdir.

Bola qornida nima qiladi?

Homiladorlikning 26-haftasida chaqaloq ko'pincha uxlaydi. Uxlash 18-20 soat davom etadi. Kichkintoy uyg'onish davrida faol harakat qiladi, dumalaydi, qo'llarini va oyoqlarini harakatga keltiradi, kindik ichakchasiga tegadi, bosh barmog'ini so'radi, hiqichoq qiladi, esnaydi, ko'zlarini qisib qo'yadi va boshqa harakatlarni bajaradi. Onaning qornida homila uchun kamroq joy bor. Endi nafaqat ayol titroqni his qiladi, balki uning harakatlarini uning atrofidagi yaqin odamlar ham sezishi mumkin.

26-haftada bachadonning kattaligi allaqachon juda katta. U deyarli butun qorin bo'shlig'ini egallaydi, boshqa ichki organlarni juda toraytiradi. Bachadonning balandligi taxminan 26 sm ga etadi, kengligi esa taxminan 17 sm.U kindikdan 5-6 sm balandlikda va pubik suyagidan 25-26 sm balandlikda joylashgan. Organ haftada 10 mm ko'tariladi. Ichaklar va boshqa organlarning siqilishi tufayli ona 26 hafta va undan keyin diareya, yurak urishi, shishiradi, ko'ngil aynishi va boshqa dispeptik kasalliklarni rivojlanishi mumkin.

Homiladorlikning ushbu bosqichida bachadonning servikal kanali qalin shilliq tiqin bilan to'ldirilgan. U tug'ilishdan oldin 38-39 xaftada ketadi va uning xabarchisi bo'ladi. Endi bachadon chaqaloqning tug'ilishiga faol tayyorgarlik ko'rmoqda, bu davriy noto'g'ri qisqarishlarning paydo bo'lishi bilan tavsiflanadi. Tibbiyot amaliyotida bunday qisqarishlar soxta qisqarishlar deb ataladi.

Trening yoki Breston-Xiggins kasılmaları homilador ayolga hech qanday yoqimsiz his-tuyg'ularni keltirib chiqarmaydi va tartibga soluvchi xususiyatga ega emas. Ular bolaga xavf tug'dirmaydi. Soxta kasılmalar haqida ko'proq o'qing.

Kasılmalar o'rtasida muntazamlik paydo bo'lsa va ularning intensivligi oshsa, darhol kasalxonaga borishingiz yoki tez yordam chaqirishingiz kerak. Ushbu alomat mehnatning boshlanishini ko'rsatadi.

Homiladorlikning 26-haftasida og'riq

Uchinchi trimestrning boshida ayolda og'riqli hislar turli sabablarga ko'ra yuzaga keladi. Keling, ularni ko'rib chiqaylik:

• Bolaning vazni allaqachon taxminan 700 g, uning itarish va burish ona uchun juda og'riqli bo'lishi mumkin. Shu bilan birga, bachadon pastki qorinni tortib, toshga aylanganga o'xshaydi. Noqulaylik tezda yo'qolsa, tashvishlanishga hojat yo'q.
• Muayyan gormonlar ta'sirida bo'g'inlar va ligamentlarning yumshashi tufayli qiz orqa, pastki orqa, pastki qorin, quyruq suyagi va pubik sohada og'riqni his qilishi mumkin.
• Homiladorlik paytida orqadagi noqulaylik umurtqa pog'onasidagi yukning ortishi va tortishish markazining siljishi tufayli yuzaga keladi.
• Bachadon mushaklarining cho'zilishi tufayli oshqozon og'riyapti.

Bundan tashqari, homiladorlikning 26-haftasida ona ko'pincha bosh og'rig'ini boshdan kechiradi va pastki ekstremitalarda kramplar paydo bo'lishi mumkin. Bu oyoqlarda yuk ortishi bilan bog'liq. Noqulaylikni yo'qotish uchun ko'proq dam olish, to'piqsiz poyabzal kiyish tavsiya etiladi va yotganda oyoqlaringizni balandlikka ko'tarishga harakat qiling, masalan, yostiqqa.

Salqin xonada dam olish homiladorlik paytida bosh og'rig'ini bartaraf etishga yordam beradi. Xona tinch va yaxshi havalandırılmalıdır. Agar uzoq vaqt davomida bosh og'rig'i bo'lsa, shifokoringizga murojaat qilish yaxshiroqdir.

Bo'shatish

Homiladorlik davrida oqimning ma'lum bir normasi mavjud. Homiladorlikning 26-haftasida onaga kuchli yoqimsiz hidsiz vaginadan shaffof shilliq sekretsiyaga ruxsat beriladi. Boshqa oqimlar patologik hisoblanadi va erta tug'ilish va bolaning yo'qolishi kabi jiddiy oqibatlarga olib kelishi mumkin.

Onaning ichki kiyimida suvli dog'lar paydo bo'ladigan holat ayniqsa xavfli hisoblanadi. Suyuq oqindi amniotik suyuqlikning oqishi va platsentaning bosimsizlanishini ko'rsatadi. Bundan tashqari, homiladorlik paytida quyidagi tabiatdagi sekretsiya paydo bo'lsa, darhol antenatal klinikaga murojaat qilishingiz kerak:

• Jigarrang, och jigarrang yoki qonli - qon borligini ko'rsatadi, bu ko'pincha qon ketishining boshlanishi belgisiga aylanadi.
• O'tkir yoqimsiz hidli kulrang, sariq, yashil - ayolning reproduktiv organlarining infektsiyasini ko'rsatadi.
• Oq jingalaklar - qichitqi bilan paydo bo'ladi.
• Suvli dog'lar amniotik suyuqlikning oqishi belgisidir.

Ba'zida homiladorlikning 26-haftasida onalar amniotik suyuqlikning oqishini majburiy siyish bilan aralashtiradilar, bu ko'pincha bachadonning siydik pufagiga bosimi tufayli rivojlanadi.

Amniotik suyuqlikni boshqalardan ajratib turadigan maxsus testlar mavjud. Agar testdan so'ng homilador ayolning xavotirlari tasdiqlansa, u darhol shifokor bilan maslahatlashishi kerak.

26 akusherlik haftasi 6 oy va 14 kun. Akusherlik davri oxirgi hayzning birinchi kunidan boshlab hisoblanadi.

Agar homiladorlikning embrion davri haqida gapiradigan bo'lsak, uni hisoblash juda qiyin. Bu to'g'ridan-to'g'ri kontseptsiyadan boshlab sanaga tegishli. Shu munosabat bilan, tibbiy amaliyotda bu akusherlik atamasi qo'llaniladi, chunki embrionni aniq hisoblash har doim ham mumkin emas.

Ushbu bosqichda chaqaloq qanday ko'rinishga ega?

Fotosuratda 26-27 xaftada ultratovush tekshiruvida bolaning qanday ko'rinishini ko'rishingiz mumkin.

Ushbu bosqichda chaqaloq odatda boshini pastga qaratib yotadi, lekin ba'zida homilador ayollar homilaning pastki ko'rinishini boshdan kechirishadi. Aytgancha, onaning qorin hajmi va shakli chaqaloqning holatiga bog'liq. Bundan tashqari, 3D ultratovush tekshiruvini o'tkazish mumkin. Ushbu protsedura pullik, shuning uchun u skriningga kiritilmaydi.

Oddiy xomilalik harakatlar

Yigirma oltinchi haftada chaqaloq onaning qornida faol harakat qilishni davom ettiradi. Chaqaloq allaqachon qovurg'alarga juda og'riqli suriladi va bu ayolni manipulyatsiya qilishning ajoyib usuli. Misol uchun, agar homilador ayol qandaydir tarzda noqulay o'tirsa va chaqaloq uchun joy etarli bo'lmasa, u sizga bu haqda surish yordamida xabar beradi. Odatda, chaqaloq bir soat ichida taxminan 8-10 marta harakatlanishi kerak, albatta, bu uxlab yotgan davrga taalluqli emas. Agar harakatlar 2-3 soat davomida to'xtab qolsa, tashvishlanishga hojat yo'q.

Agar homila harakat qilmasa, ozgina itarib yuborsa yoki uning harakatlari, aksincha, juda faol bo'lgan vaziyatdan ehtiyot bo'lishingiz kerak. Kichkintoyning bunday xatti-harakati turli xil anormalliklarni (xomilalik gipoksiya va boshqalar) ko'rsatishi mumkin. Harakatlar ritmining o'zgarishini sezgan ona bu haqda darhol shifokorga xabar berishi kerak. Mutaxassis ultratovush va boshqa tekshiruv usullarini belgilaydi, bu esa bolada hamma narsa yaxshi ekanligiga ishonch hosil qilishga yordam beradi.

Agar ayol egizaklar bilan homilador bo'lsa, harakatlar soni ikkiga ko'paytirilishi kerak.

Ettinchi oyda ona va chaqaloq uchun xavflar

26-haftada ayollar ko'p muammolarga duch kelishadi. Keling, umumiy patologiyalarni ko'rib chiqaylik:

• Muzlatilgan homiladorlik. Homila o'limi turli sabablarga ko'ra sodir bo'ladi. Bularga gormonal muvozanat, chaqaloqning rivojlanish nuqsonlari, infektsiyalar, shikastlanishlar va boshqalar kiradi.
• Sovuq. O'zingizni virusli va bakterial infektsiyalardan himoya qilish juda qiyin, ayniqsa qishda. ARVIni davolash faqat shifokor nazorati ostida amalga oshirilishi kerak. Agar ona kasal bo'lsa, o'z-o'zini davolash u va chaqaloq uchun xavflidir. Shifokorni ko'rish majburiy bo'lishi kerak.
• Bachadonning ohangini oshirish (gipertoniklik). Bu holat ko'pincha homilador ayollarda tashxis qilinadi. Gevşeme usullari va sedativ vositalardan foydalanish uni engishga yordam beradi. Homiladorlik davrida o'simlik preparatlaridan foydalanishga qat'iy ravishda mutaxassis tomonidan ruxsat beriladi.

Yana bir xavfli asoratlar kech toksikoz yoki gestozdir. Gestoz bilan 26-haftada ayolning umumiy farovonligi sezilarli darajada yomonlashadi, shish paydo bo'ladi, onasi ko'ngil aynishi va bosh og'rig'i bor.

Keyingi bosqichlarda bu patologiya juda xavfli bo'lib, ko'pincha homilaning o'limiga va qiz uchun jiddiy oqibatlarga olib keladi. Kech toksikoz rivojlanishi bilan ayol yaqin tibbiy nazorat ostida bo'lishi kerak. Hech qanday holatda o'z-o'zini davolash kerak emas.

26-haftadagi asoratlar ham quyidagilarni o'z ichiga oladi:

• Polihidramnioz yoki oligohidramnioz. Amniotik suyuqlikning patologiyasini onaning yuqumli va yallig'lanish kasalliklari, homilaning tug'ma nuqsonlari, ona va bola o'rtasidagi Rh-mojarosi va boshqalar kabi omillar qo'zg'atishi mumkin. Davolash tavsiflangan holatning sababiga bog'liq. Agar homila azoblanmasa, homilador ayol uchun faqat shifokorning dinamik kuzatuvi ko'rsatiladi.
• Qisqa bachadon bo'yni. Ushbu patologiya turli sabablarga ko'ra rivojlanadi. Davolash ularga bog'liq. Agar qisqarish gormonal kasalliklar tufayli yuzaga kelsa, homilador ayolga gormonlar (Utrozhestan, Duphaston) buyuriladi. Muammo gormonal bo'lmagan kelib chiqishi bo'lsa, minimal invaziv jarrohlik usullari qo'llaniladi (halqa qo'yish, bo'yinni tikish).

26-hafta homiladorlikning 6-oyi va 2-trimestrining oxirgi haftasidir. Bola allaqachon juda katta, u ko'p narsalarni qila oladi, lekin uning tug'ilishi uchun hali juda erta. Shifokorlar va maxsus jihozlarsiz chaqaloq omon qololmaydi. Shuning uchun, homilador ona barcha sa'y-harakatlarini homiladorlikni xavfsiz muddatga etkazish va bolani xavf ostiga qo'ymaslik uchun yo'naltirishi kerak.

Homiladorlikning 26-haftasida homila hajmi

Haftaning oxiriga kelib, bolaning bo'yi 30-32 sm, vazni - 750-850 g.Agar ona bu vaqtda ultratovushga yuborilsa, mutaxassis barcha qismlarning hajmini batafsilroq aniqlashi mumkin. chaqaloqning tanasi:

Ultratovush apparatiga o'rnatilgan maxsus dastur ushbu qiymatlarni baholaydi va shifokorga homilaning o'lchamiga mos keladigan homiladorlik yoshini beradi. Barcha ma'lumotlar o'rganish protokoliga kiritilishi kerak. Keyinchalik, ginekolog homiladorlikning haqiqiy va aniqlangan davrini onaning qorin bo'shlig'ining parametrlari (bachadon tubining balandligi va qorin atrofi) bilan taqqoslaydi. Bu shifokorga chaqaloqning noto'g'ri ovqatlanishini aniqlash imkonini beradi - intrauterin o'sishning kechikishi.

26-haftada chaqaloq bilan nima sodir bo'ladi

26-haftada o'tgan oylardagi yutuqlar mustahkamlandi va butunlay yangi narsa:

Homiladorlikning 26-haftasida ayolning his-tuyg'ulari

3-trimestr qanchalik yaqin bo'lsa, homilador ona turli xil sog'liq muammolarini tez-tez boshdan kechiradi:

Ushbu shartlarning har biri jiddiy noqulaylik tug'dirmasligi kerak. Noqulaylik kuchli bo'lsa, albatta shifokorga murojaat qilishingiz kerak. Kelajakdagi ona og'riqqa chidamasligi va sog'lig'ini e'tiborsiz qoldirmasligi kerak.

Homiladorlikning 6-oyining oxirida qorin bo'shlig'i parametrlari va ayolning vazni ortishi

26-haftada bachadon tubining balandligi 25-26 sm(kindikdan bir necha barmoqlar). Qorin atrofi oldingi haftaga nisbatan 1 sm kattaroq. Ikkala yo'nalishda ham sezilarli og'ishlar istalmagan.

Ushbu hafta davomida kilogramm ortishi 400-500 g dan oshmasligi kerak.Tam homiladorlik uchun umumiy o'sish taxminan 8 kg ni tashkil qiladi.

Mumkin bo'lgan asoratlar va ularning sabablari

Homiladorlikning 26-haftasida homilador ona quyidagi homiladorlik asoratlariga duch kelishi mumkin:

Agar kelajakdagi ona antenatal klinikada ro'yxatga olingan bo'lsa, ginekologga muntazam ravishda tashrif buyursa va u tomonidan belgilab qo'yilgan barcha testlarni o'tkazsa, sanab o'tilgan asoratlar rivojlanishning dastlabki bosqichlarida aniqlanadi. Bu shifokorlarga o'z vaqtida davolanish imkonini beradi.

Kerakli testlar

Homilador ayol ro'yxatga olinganida, ginekolog uning sog'lig'iga qarab, homiladorlikni boshqarishning eng to'g'ri rejasini tanlaydi. U majburiy tadqiqotlar to'plamini va bir qator qo'shimcha testlar va protseduralarni o'z ichiga oladi - har bir ayol boshqacha bo'ladi. Ba'zi homilador ayollar homiladorlikning butun davri davomida 2-3 marta homiladorlik testini o'tkazadilar va ba'zi onalar deyarli har oy ultratovush tekshiruviga borishlari kerak. Xuddi shu holat tahlillar bilan sodir bo'lishi mumkin. Shuning uchun, agar ginekolog, majburiy tekshiruvlardan tashqari, homilador do'stingiz uchun normadan tashqari biror narsa yozsa, lekin siz buni qilmasangiz, tashvishlanmaslik va shifokorni beparvolikda ayblash kerak. Bu shuni anglatadiki, mening do'stim bunga dalil bor.

Rejaga ko'ra, homiladorlikning 26-haftasida har bir homilador onaga quyidagi tadqiqotlar ko'rsatiladi:

• (ginekologga tashrifingizdan bir kun oldin uni qabul qilish tavsiya etiladi, shunda shifokor natijaga erishadi).
• Glyukoza bardoshlik testi (odatda 24-28 hafta oralig'ida amalga oshiriladi).

Ko'rsatkichlarga ko'ra boshqa barcha tadqiqotlar:

• Doppler yordamida ultratovush tekshiruvi, agar ayolni tekshirish paytida biron bir anormallik aniqlansa (qorin bo'shlig'i va homiladorlik davri o'rtasidagi nomuvofiqlik, chaqaloqning yuragi yaxshi eshitilmaydi va hokazo).
• agar anemiyaga shubha bo'lsa yoki ushbu holatni davolash samaradorligini nazorat qilish uchun.
• Rh-mojaroda gemolizinlar yoki antikorlar uchun qon testi (oyda bir marta o'tkaziladi).
• Ekish

Homiladorlikning yigirma oltinchi haftasi ikkinchi trimestrning tugashini anglatadi. Ammo bu kelajakdagi ona butun vaqtini uyda o'tkazishi va yaqinlashib kelayotgan tug'ilishni sabrsizlik bilan kutishi kerak degani emas.

Aksincha, bola tug'ishning so'nggi uch oyida ayol muntazam ravishda harakatlanishi, tez-tez toza havoda bo'lishi va xotirjamlikni saqlash uchun optimistik odamlar bilan muloqot qilish tavsiya etiladi.

Bunday holda, homiladorlikning 26-haftasi homilador ayolning hayotida juda muhim va mas'uliyatli davr bo'lgan uchinchi trimestrga o'tish davri bo'lib xizmat qiladi.

Xomilaning o'sishi va rivojlanishi

Homiladorlikning 26-haftasida homila tanasining uzunligi tojdan dumbaning pastki qismigacha (koksikulyar-parietal o'lcham) taxminan 23 sm (230 mm) va boshning tepasidan to'pig'igacha bo'lgan balandlikdir. 35 sm (350 mm). Bolaning tana vazni 850 g ga etadi.

Hozir chaqaloqning o'lchami

Baqlajon kabi

Balandligi 36 sm

Og'irligi 760 g

Shunday qilib, ushbu bosqichda homilaning vazni va balandligi doimiy ravishda bolani hayotiy deb hisoblash mumkin bo'lgan ko'rsatkichlarga yaqinlashmoqda. Ammo chaqaloq tug'ilishi uchun juda erta, chunki uning tanasi hali juda zaif va nomukammal.

Ushbu bosqichda tug'ilmagan bolaning asosiy tizimlari va organlari amalda shakllangan bo'lishiga qaramay, homila tanasida quyidagi o'zgarishlar ro'y beradi:

• Chaqaloq ko'zlarini butunlay ochishni o'rgandi.
• Xomilaning terisi asta-sekin engilroq soyaga ega bo'ladi.
• Qoshlar va kirpiklar to'liq shakllangan.
• O'pka normal shaklini oladi.
• Tirsak burmalarida burmalar hosil bo'ladi.
• Ba'zi gormonlar ishlab chiqarish funktsiyasini bajaradigan tananing juda muhim bezi bo'lgan gipofiz bezi rivojlanadi va yaxshilanadi.
• Kichkintoyning harakatlari yanada qizg'in va sezilarli bo'lishi mumkin, chunki uning tanasining mushaklari doimiy ravishda rivojlanib boradi va harakat uchun bo'sh joy kamroq bo'ladi.

Homiladorlikning 26-haftasidagi homila yangi tug'ilgan chaqaloqqa ko'proq o'xshash bo'lib qoladi, garchi u nisbatan kichik bo'lsa ham. Xomilaning bachadondagi holati hali ham beqaror, chunki chaqaloq qorin bo'shlig'ida osongina boshqacha joylashishi mumkin.

Zamonaviy ayollar homiladorlikka bag'ishlangan forumda chaqaloq va ona bilan nima sodir bo'layotgani haqida batafsil ma'lumot olishlari mumkin. U erda siz maxsus jadvallardan bilib olishingiz mumkin, 26-akusherlik haftasi - bu necha oy, shifokor tashriflari va testlar taqvimini o'rganing, homilador onalarning qorinlarining fotosuratlarini va homila rivojlanishi haqidagi videolarni tomosha qiling, shifokorning tavsiyalarini amalda qo'llang. video qo'llanma, shifokorlar va klinikalar sharhlarini baholang.

Ovoz berish

Ayol tanasidagi o'zgarishlar

Xomilaning barcha ehtiyojlarini qondirish uchun ayol tanasi o'z resurslarining muhim qismini sarflaydi. Homiladorlikning 26-haftasida quyidagi o'zgarishlar yuz beradi:

• Bir hafta ichida ayolning tana vaznining ortishi odatda 300 dan 550 grammgacha bo'ladi va kelajakdagi onaning vazni homiladorlikdan oldin 5,5-8,6 kg ko'proq. Egizaklar bilan homiladorlik davrida ayolning vazni ushbu davr uchun tavsiya etilganidan biroz yuqoriroq bo'lishi mumkin.
• Qorin yanada yumaloqlashadi, bachadon kindikdan 6 sm balandlikda joylashgan.
• 26-haftada umumiy hamroh - bu nafas qisilishi. Jismoniy faollikni oshirish paytida nafas olish notekis va qiyin bo'lsa, har qanday ishni bajarishda vaqti-vaqti bilan tanaffus qilishingiz kerak.
• Ba'zi ayollar 25-26 xaftada cho'zish belgilarini rivojlanishi mumkin, ammo agar kelajakdagi ona ilgari sport bilan shug'ullangan bo'lsa yoki tabiiy ravishda elastik teriga ega bo'lsa, unda qorin terisi hali ham mukammal ko'rinadi.
• Agar ayolning oshqozoni toshga aylansa, kamida ikkita sabab bo'lishi mumkin: ohangning oshishi yoki mashg'ulot qisqarishi. Agar bunday hislar juda kuchli bo'lsa, shifokor bilan maslahatlashish va tekshiruvdan o'tish tavsiya etiladi.
• Ushbu bosqichda shilliq qavat hosil bo'ladi, bu bachadon bo'shlig'ini deyarli tug'ilgunga qadar himoya qiladi, shuning uchun homiladorlikning 26-haftasida oqindi ko'proq bo'lishi mumkin.
• Tez-tez siyish sistit yoki pyelonefritning belgisi bo'lishi mumkin, lekin ko'pincha bachadonning siydik pufagi sohasidagi bosimi tufayli yuzaga keladi. Agar boshqa alomatlar bo'lmasa, tashvishlanishning hojati yo'q, aks holda buyraklarning ultratovush tekshiruvidan o'tish yaxshiroqdir.
• Agar homilador onaning pubik suyagida og'riqlar bo'lsa, bu homiladorlikning ikkinchi yarmida tez-tez sodir bo'ladigan simfiz pubis sohasidagi yallig'lanish jarayonining alomati bo'lishi mumkin. Suyakning yallig'lanishi kelajakda tug'ilishdan oldin juda erta yoki juda kuchli yumshatilishiga olib kelishi mumkin.

Homiladorlikning 26 xaftaligidagi boshqa his-tuyg'ular ayol tanasining xususiyatlari, shuningdek, ayrim surunkali kasalliklar mavjudligi bilan bog'liq bo'lishi mumkin.

Tahlillar va imtihonlar

Tibbiy muassasaga navbatdagi tashrif davomida mutaxassis qorin atrofini, bachadon tubining balandligini o'lchaydi, ayolning tana vaznini aniqlaydi, qon bosimi darajasini tekshiradi, shuningdek, maxsus akusherlik stetoskopi yordamida homila yurak urishini tinglaydi.

Homiladorlikning 26-haftasida ultratovush tekshiruvi odatda o'tkazilmaydi. Ikki holatda istisno qilish mumkin: agar homilador ona biron sababga ko'ra ikkinchi trimestrning o'rtalarida ushbu turdagi tekshiruvdan o'tmagan bo'lsa, shuningdek, asoratlar paydo bo'lsa yoki uning sog'lig'i yomonlashsa.

Ovoz berish

Bunday holatda, ultratovush tekshiruvi vaqtida shifokor nafaqat homila tanasining parametrlarini aniqlabgina qolmay, balki bolaning bachadondagi joylashishiga ham e'tibor beradi. Biroq, homilaning qanday joylashishi haqidagi savol, ayniqsa, ushbu bosqichda ayolni tashvishga solmasligi kerak, chunki bolaning atrofida tananing holatini o'zgartirish uchun hali ham etarli bo'sh joy mavjud. Shifokor, shuningdek, ayolga chaqaloq qanchalik tez-tez harakatlanishi kerakligini eslatib turadi, chunki bu ko'rsatkich homila holatini baholash uchun muhim mezondir.

Agar kelajakdagi ona xavf ostida bo'lsa va diabet kabi kasalliklarga duchor bo'lsa, u shunchaki glyukoza darajasini aniqlash uchun 26-haftada qon testini o'tkazishi kerak. Qandli diabetni pensiya yoshidagi ayollarning kam uchraydigan kasalligi deb o'ylamaslik kerak, chunki statistik ma'lumotlarga ko'ra, homilador ayollarning taxminan 2 foizi ushbu kasallikdan aziyat chekishadi, ularning ko'plari hatto undan shubhalanmaydilar.

Siydikni tekshirish ham zarur, chunki uning natijalari siydik yo'llarining yashirin yallig'lanish jarayonining mavjudligini yoki preeklampsi rivojlanishini ko'rsatishi mumkin.

Homilador ayolning qonida gemoglobin darajasini aniqlash juda foydali bo'ladi. Temir tanqisligi har qanday bosqichda paydo bo'lishi mumkin, chunki homilador onaning qon hajmi doimiy ravishda o'sib boradi va tana har doim ham ortib borayotgan yukga bardosh bera olmaydi va ayolning ovqatlanishi idealdan uzoq bo'lishi mumkin. Agar temir tanqisligi kamqonligi belgilari aniqlansa, shifokor tanadagi temir tanqisligini to'ldirish uchun maxsus dietani yoki ma'lum dori-darmonlarni qabul qilishni tavsiya qilishi mumkin.

Homiladorlikning 26-haftasida mumkin bo'lgan xavflar

Joriy hafta davomida kelajakdagi ona ba'zi xavf-xatarlarga duch kelishi mumkin. Shunday qilib, homiladorlikning 26-haftasida quyidagi asoratlar paydo bo'lishi mumkin:

• Amniotik suyuqlikning oqishi. Agar oqindi ko'p va suvli bo'lsa, ayol shifokorga xabar berishi kerak. Suyuqlik kichik qismlarda bachadondan chiqishi mumkin, ammo bu homilaning ovqatlanishining yomonlashishiga olib keladi.
• Erta tug'ilish. Homiladorlikning 26-haftasida homila uchun omon qolish imkoniyati mavjud bo'lsa-da, bu juda kichik, shuning uchun bunday vaziyat yuzaga kelmasligi uchun barcha choralarni ko'rish kerak. Agar ayolda qorinning pastki qismida og'riqlar, dog'lar, pastki orqa va bachadon bo'yni og'rig'i, shuningdek, bachadon ohangining haddan tashqari oshishini ko'rsatadigan boshqa tashvishli belgilar bo'lsa, shoshilinch tez yordam chaqirish kerak, chunki agar siz boradigan bo'lsangiz. tibbiy muassasaga o'z vaqtida, homiladorlikni davom ettirish va chaqaloq o'z vaqtida tug'ilishi uchun kutish mumkin. Ba'zi hollarda homiladorlik xavfi gormonal nomutanosiblik tufayli yuzaga keladi. Davolash uchun shifokor ba'zi dori-darmonlarni, masalan, Utrozhestanni buyurishi mumkin, ammo faqat kerakli testlardan o'tgandan keyin.
• Preeklampsi. Bu shish, ortiqcha vazn ortishi va ayolning farovonligining yomonlashishi bilan tavsiflanadi. Gestozning oqibatlari eng yoqimsiz bo'lishi mumkin, hatto ayolda jiddiy yurak-qon tomir patologiyalarining paydo bo'lishiga olib keladi, shuning uchun shifokor shish paydo bo'lishining sababini aniqlashi va davolanishni buyurishi kerak. Patologik jarayonning boshida platsenta qon tomirlari devorlariga salbiy ta'sir ko'rsatadigan moddalarni ishlab chiqarishni boshlaydi, buning natijasida ularda kichik teshiklar hosil bo'ladi, ular orqali suyuqlik va oqsil doimiy ravishda qon oqimidan tana to'qimalariga kirib boradi. , bu shish paydo bo'lishiga olib keladi. Preeklampsi ko'pincha homiladorlikning 16-20 xaftaligida sodir bo'ladi, shuning uchun 26 xaftada uning rivojlanishi ehtimoli katta. Shish paydo bo'lishi bilan bir qatorda, ayol yuqori qon bosimi, ko'zlardagi dog'lar paydo bo'lishi, bosh og'rig'i, shuningdek, haddan tashqari tez kilogramm olishdan shikoyat qilishi mumkin. Bunday holda, shifokorga tashrif buyurish juda zarur.

Homiladorlikning har qanday asoratlari rivojlanish ehtimolini kamaytirish uchun, har qanday vaqtda bo'lgani kabi, 26-haftada ham homilador ona har qanday tasodifiy yiqilishdan, juda issiq xonada yoki quyosh nuri ostida uzoq vaqt qolishdan ehtiyot bo'lishi, yuqumli kasalliklarni yuqtirmaslik va diqqat bilan kuzatib borishi kerak. umumiy va intim gigiena qoidalari. Bunday holda, har qanday noxush oqibatlar xavfi minimallashtiriladi.

Homiladorlikning 26-haftasida homilador ona uchun quyidagi maslahatlar foydali bo'lishi mumkin:

• Agar uyqusizlik belgilari paydo bo'lsa, yostig'ingizga e'tibor berish tavsiya etiladi. Agar u juda qattiq yoki aksincha, shaklsiz bo'lsa, bu bo'yin muskullarida haddan tashqari kuchlanish va boshning orqa qismida, bo'yin va elkada og'riq paydo bo'lishiga olib kelishi mumkin. Yaxshi yechim homilador ayol uchun maxsus yostiqni sotib olishdir, u bachadon bo'yni vertebralarini to'g'ri holatda qo'llab-quvvatlaydigan maxsus yumaloq yostiqqa o'xshaydi.
• Agar shish bo'lmasa, kun davomida etarli miqdorda suv ichish kerak. Issiq mavsumda, masalan, iyul oyining o'rtalarida suv va sog'lom ichimliklarga bo'lgan ehtiyoj sezilarli darajada oshishi mumkin va suvsizlanish homilador ayolning tanasi uchun xavflidir. Agar sizda gestosis belgilari mavjud bo'lsa, siz qancha suyuqlik ichishingiz mumkinligi haqidagi savolni shifokoringiz bilan muhokama qilish kerak.
• Sizning dietangizda potentsial allergen bo'lgan ovqatlarni cheklash vaqti keldi. Bu turdagi oziq-ovqatlarga qulupnay, shokolad va tsitrus mevalar kiradi. Ratsioningizga qizg'in qizil yoki to'q sariq rangli meva yoki sabzavotlarni kiritishda ham ehtiyot bo'lishingiz kerak. Toksikoz bizdan uzoq vaqt ortda qolganiga qaramay, bunday mahsulotlardan foydalanish tug'ilgandan keyin chaqaloqda ma'lum kasalliklarning rivojlanishiga olib kelishi mumkin, masalan, diatezning paydo bo'lishini qo'zg'atadi.
• Homilador ayol uchun sovuqlar xavfli bo'lib qolmoqda, shuning uchun nafas olish kasalliklari paydo bo'lishining oldini olish uchun siz sog'lom turmush tarzini olib borishingiz va iloji bo'lsa, infektsiya belgilari bo'lgan odamlar bilan muloqot qilishdan qochishingiz kerak.
• Agar isitma yoki bosh og'rig'i paydo bo'lsa, dori-darmonlarga murojaat qilmang. Hatto No-Spa kabi preparatni ham homiladorlik paytida shifokor ruxsatisiz olish mumkin emas.

Bo'sh vaqtingizda siz kelajakdagi oila a'zongizga tez orada kerak bo'ladigan kiyim-kechak va boshqa narsalar ro'yxatini tuzishingiz mumkin. Ularni hozir sotib olishning hojati yo'q, lekin kelgusi xaridlar hajmi va buning uchun zarur bo'lgan pul miqdori haqida tasavvurga ega bo'lish ortiqcha bo'lmaydi. Xo'sh, siz chaqaloq uchun mahrni birozdan keyin, tug'ruq ta'tilida, onam xarid qilish yoki kerakli tovarlarga onlayn buyurtma berish uchun ajoyib imkoniyatga ega bo'lganda to'plashingiz mumkin. Boshqa foydali maslahatlarni homilador ayollar uchun maxsus tayyorlangan videolarda topish mumkin.

Homiladorlikning 26-haftasi: homila balandligi tojdan dum suyagigacha 23 sm, tojdan to to'pig'igacha taxminan 33-35 sm. Og'irligi 850 g ga etadi.Xomilalik eshitishning faol rivojlanishi davom etmoqda. Onalar uchun yaxshi odat qon bosimini muntazam ravishda o'lchashdir. Karpal tunnel sindromi paydo bo'lishi mumkin.

Xomilaning rivojlanishi

Farzandingiz o'tgan haftalardagi yutuqlarni g'ayrat bilan mustahkamlamoqda. Misol uchun, u ko'zlarini ochishga harakat qiladi. Buning uchun ko'z qovoqlarining mushaklari allaqachon etarlicha rivojlangan. Homila ko'zlarini qisib qo'yishi mumkin. Ko'zlaringizni ochish va yopish qobiliyati tug'ilgandan keyin, ayniqsa yorqin nurda juda foydali bo'ladi. Kichkina qovoq mushaklari kerakli darajada rivojlanmasa, chaqaloq tug'ilgandan keyin ularni to'liq nazorat qila olmaydi. Ko'z qovoqlarining tushishi odatda jarrohlik amaliyotini talab qiladi. Shunday qilib, yangi mahorat homila uchun juda muhim, garchi hozir u butunlay zulmatda.

Barcha eshitish organlari homilada uzoq vaqt davomida rivojlanmoqda. Bular nafaqat tashqi quloqlar, balki quloq pardasi va mayda suyaklar, shuningdek, ligamentlardir. Avvaliga eng baland tovushlar tebranishlarni keltirib chiqaradi: chaqaloq eshitadi, lekin nima bo'layotganini tan olmaydi. Keyinchalik, miya yarim korteksining rivojlanishidan so'ng, homila tovush tebranishlarini ajrata boshlaydi.

Xomilalik eshitishning ob'ektiv tibbiy tadqiqotlari mavjud emas. Ammo kuzatishlar shuni ko'rsatadiki, siz tug'ilishdan oldin ham bola bilan gaplashishingiz kerak. Agar ona, ota va boshqa qarindoshlar kelajakdagi chaqaloq bilan muntazam ravishda baland ovozda gaplashsa, bu katta foyda keltiradi. Keyinchalik, yangi tug'ilgan chaqaloq ko'plab tanish tovushlarni eshitadi va ularga ijobiy javob beradi.

Va sizning qoriningiz shunday ko'rinadi 🙂

Asta-sekin, homilaning miya va motor faoliyati sinxronlashtiriladi. Bu shuni anglatadiki, ba'zi harakatlar faqat refleksli harakatlar emas, balki tashqi ogohlantirishlarga javobdir. Agar onasi musiqa tinglasa, baland ovozda gapirsa yoki biror narsadan qo'rqsa, chaqaloq sezilarli darajada jonli bo'lishi mumkin.

26-haftada skelet suyaklarining mustahkamlanishi va teri osti yog 'hujayralarining shakllanishi davom etadi. Tish go'shti ichidagi tishlarning rudimentlari deyarli to'liq minerallashgan. Neyron aloqalari kuchayadi va rivojlanadi. Soch va tirnoqlar sezilarli darajada o'smaydi. Gormonal fon asta-sekin shakllanadi. Boshning atrofi taxminan 20 sm ga etadi.O'g'il bolalarda moyaklarni skrotumga tushirish jarayoni davom etmoqda.

Ushbu bosqichda homila qanday joylashtirilgan? Hozircha, nima bo'lishidan qat'iy nazar. Endi chaqaloqning tanasining holati haqida tashvishlanish juda erta.

Bolani o'rab turgan amniotik suyuqlik hajmi taxminan 0,7 litrni tashkil qiladi. Plasentaning og'irligi taxminan 300 grammni tashkil qiladi. Kichkina yurak har daqiqada 120-160 marta uradi. Agar siz qulog'ingizni onaning qorniga mahkam bossangiz, homila yurak urishi eshitiladi.

Agar erta tug'ilish hozir sodir bo'lsa, yangi tug'ilgan chaqaloqqa moslashish juda qiyin bo'ladi. Uning hayotini saqlab qolish uchun maxsus tibbiy asbob-uskunalar va ko'plab shifokorlarning sa'y-harakatlari talab qilinadi. Shifokorlarning fikriga ko'ra, yozda erta tug'ilish xavfi yuqori. Buning sababi issiqda ayol tanasining suvsizlanishi.

Onamning ahvoli qanday?

Sizning homiladorligingizning olti oy oyi o'tdi, ettinchisi keladi. Ikkinchi trimestr tugaydi. Bu bolani kutishning eng tinch vaqti hisoblanadi. Yigirma oltinchi haftada onaning his-tuyg'ulari allaqachon eng qiyin va mas'uliyatli davrning yaqinlashayotganini ko'rsatadi.

Hozirgi vaqtda ko'plab ayollar yurak ostidagi bolaning doimo harakatlanishini his qilishadi. Buni tushuntirish oson: homila o'sdi, u olomon bo'ladi. Bachadon shunchalik ko'payganki, chaqaloqning ba'zi zarbalari qovurg'alar ostida seziladi. Ammo tinch bolalar ham bor, hamma narsa individualdir.

Sizning tanangiz hali ham vazn ortib bormoqda. Ba'zi ayollarda faqat oshqozon o'sadi, boshqalarda bel butunlay yo'qoladi va sonlar hajmi oshadi. Sizning ko'kraklaringiz allaqachon 1-2 o'lchamga o'sgan bo'lishi mumkin, ammo ular biroz ko'proq to'ldirishi mumkin. Odatda, homiladorlikning boshidan boshlab umumiy vazn ortishi 9 kg ga yetishi mumkin. Bachadon hajmining oshishi ko'pincha jismoniy faoliyat davomida nafas qisilishiga olib keladi. Nafas olish to'xtab qolmasligi uchun shunday yurishni o'rganing.

Sizning qoriningiz shunchalik kattalashganki, u sizga umuman egilishingizga imkon bermaydi. Bu, ayniqsa, egizaklar bilan homiladorlik paytida seziladi. Bu, ehtimol, poyabzal kiyishni juda noqulay qiladi. Issiq havoda oddiy poyabzal yoki mokasin kiyish yaxshidir - ularni kiyish va yechish oson. Botinkalar, krossovkalar va boshqa poyafzallarni mahkamlagichlar va bog'ichlar bilan faqat o'tirgan holda kiying.

Qorinlarning fotosuratlari (kattalashtirish uchun bosing)

Bachadon bo'ynida asta-sekin shilliq qavat hosil bo'ladi. U tom ma'noda bachadon bo'shlig'iga kirishni yopib qo'yadi va uni infektsiyalar va boshqa salbiy ta'sirlardan himoya qiladi. Balg'amning qalinlashishi ayol tomonidan butunlay sezilmasdan sodir bo'ladi.

Vaginal oqindi hali ham mo''tadil bo'lishi kerak, aniq rang yoki hidsiz. Har qanday og'ish haqida doktoringizga xabar bering.

Mumkin bo'lgan muammolar va asoratlar

Qon bosimingizni muntazam ravishda o'lchash va natijalarni yozib olishni odat qiling. Dastlabki bosqichlarda u ko'pincha past bo'ladi va uchinchi trimestrga yaqinroq u vaqti-vaqti bilan ortishi mumkin. Qon bosimi homilador ayolning farovonligining muhim ko'rsatkichidir. Agar u doimo me'yordan chetga chiqsa, bu jiddiy asoratlarga olib kelishi mumkin. Eng qiyinlari (preeklampsi), buyrak kasalligi (nefropatiya), preeklampsi va eklampsi (ko'pincha ona va chaqaloq hayotiga tahdid soladigan sindromlar).

Yana bir noxush tuyg'u pastki orqa og'riqdir. Ularning turli sabablari bo'lishi mumkin. Eng oddiy tushuntirish - bachadonning o'sishi, uning asab tugunlariga bosimi, shuningdek, ichki ligamentlarning cho'zilishi. Shu bilan birga, buyrak muammolari ham ko'pincha lomber mintaqada og'riq sifatida namoyon bo'ladi.

Kichkina noqulaylik uchun oddiy tekshiruv mavjud. Issiq vanna oling, unda bir muddat eng qulay va bo'shashgan holatda qoling. Agar u o'zini yaxshi his qilsa, sizda fiziologik og'riqlar bor, bu xavfli emas. Hech narsa o'zgarmadi - shifokor bilan maslahatlashing. Agar biron bir tomonda noqulaylik paydo bo'lsa, siydik rangi o'zgargan bo'lsa yoki sizda allaqachon buyrak kasalligi bo'lsa, bu ayniqsa muhimdir. Har qanday tabiatning kuchli og'rig'i shifokorlarning yordamini talab qiladi.

Agar siz kompyuterda ko'p ishlasangiz, pianino chalayotgan bo'lsangiz yoki qo'llaringiz bilan boshqa monoton ishlarni qilsangiz, siz buni boshdan kechirishingiz mumkin. karpal tunnel sindromi. Ko'pincha bu qo'llarning doimiy shishishi oqibatidir. Birlashtiruvchi to'qimalarda turg'un suyuqlik asab tolalarini siqib, qo'llarda yoki faqat bilaklarda og'riq keltiradi. Bu muammo tug'ilgunga qadar sizga hamroh bo'lishi mumkin va to'liq hal etilmaydi. Biroq, siz noqulaylikdan xalos bo'lishingiz mumkin. Qo'lingizni tez-tez silkitib, cho'zishga harakat qiling, hatto ular shishgan yoki charchamagan bo'lsa ham. Uxlayotganingizda, qo'llaringiz pastga tushmasligi uchun o'zingizni joylashtirishga harakat qiling. Bunday holda siz suyuqlikning turg'unligidan qochishingiz va qon aylanishini yaxshilashingiz mumkin.

Ba'zi hollarda homilador ayollar safro turg'unligini boshdan kechirishadi. Muammo bartaraf etilmasa, o't pufagida toshlar paydo bo'lishi mumkin. Birinchi ogohlantirish belgisi o'ngdagi qovurg'alar ostidagi og'riqdir. Aniq tashxis va davolash usullari shifokor tomonidan belgilanadi.

Qachon shifokorga borish kerak

Agar tashvish beruvchi alomatlar bo'lmasa, tashrif taqvimiga rioya qiling. Bu vaqtda ultratovush maxsus ko'rsatkichlar uchun buyuriladi. Misol uchun, agar siz imtihon muddatini o'tkazib yuborgan bo'lsangiz. Ehtimol, antenatal klinikaga tashrif buyurishdan oldin siydik va qonni tekshirishingiz kerak bo'ladi. Shifokor oldingi tashrifda yo'nalishlarni oldindan yozadi.

1. Qattiq dietaga rioya qiling, ovqatlanish tamoyillaridan chetga chiqmaslikka harakat qiling.
2. Ovqatlanishning eng yaxshi usuli - kichik qismlarda. Hech qachon o'zingizni ortiqcha ovlashga ruxsat bermang, u tanangizni ortiqcha yuklaydi va bir kun ortiqcha vaznga olib keladi.
3. Chanqoqni his qilmaslik uchun etarli miqdorda suyuqlik iching.
4. Ichak harakati bilan bog'liq har qanday muammolardan, ayniqsa ich qotishidan saqlaning. Gemorroyning oldini olish uchun anusni iliq yoki sovuq suv bilan muntazam yuvib tashlang.
5. Eng qulay ichki kiyim, kiyim va poyabzal kiying. Kun davomida siz bosim, ishqalanish yoki boshqa noqulayliklarga duch kelmasligingiz kerak.
6. Agar sizda prenatal bandaj bo'lmasa, uni olish vaqti keldi.
7. Yuzingizda yosh dog'lari paydo bo'lganda, sabrli bo'ling va ularni kosmetika qatlami bilan niqoblamang. Bu teringizga juda zararli.
8. Stretch belgilarining oldini olishga harakat qiling. Ko'krak, qorin, son va dumba terisini kuniga bir necha marta maxsus mahsulotlar bilan ishqalash maqsadga muvofiqdir.
9. Agar siz ishlayotgan yoki o'qiyotgan bo'lsangiz, kelgusi tug'ruq ta'tilingiz haqida o'ylash vaqti keldi. Masalan, ish beruvchingiz bilan majburiyatlaringizni vaqtincha o'tkazishni muhokama qiling.
10. Agar oyoqlaringizdagi tomirlar kengaygan bo'lsa, shifokoringiz bilan kompressli tayt yoki paypoq kiyish haqida gapiring.
11. Agar oyoqlarda ozgina shish paydo bo'lsa, ularni muntazam ravishda kontrast haroratli suv bilan to'kib tashlang. Yotganingizda yoki o'tirganingizda oyoqlaringizni baland ko'taring.
12. Chap tomonda uxlamaslik tavsiya etiladi. Yotishdan oldin o'zingizni imkon qadar qulay his qiling, bunda sizga bir nechta kichik yostiq yordam beradi.
13. Agar kramplar paydo bo'lsa, to'liq yengillik paydo bo'lguncha muammoli joyni silang. Kramplar ko'pincha kaltsiy va kaliy etishmasligidan kelib chiqqanligi sababli, shifokoringiz bilan dietani o'zgartirish haqida gapiring.
14. Homilador ayollar uchun yurish va maxsus sport turlari haqida unutmang.
15. Har qanday vazifani ko'p vaqt bilan rejalashtiring. Endi tez yura olmaysiz. Shovqin vaqtida jamoat transportidan qochish tavsiya etiladi.
16. Uzoq vaqt bir joyda turmang. Tanangizning holatini o'zgartiring va iloji boricha kichik cho'zishlarni bajaring.
17. Trening qisqarishlari vaqtini yozib oling. Agar ular bir soat ichida to'rt martadan ko'proq sodir bo'lsa, erta tug'ilish xavfi mavjud.

Sizning farovonligingizni diqqat bilan kuzatib borish juda muhimdir. Muammolarni bartaraf qilmang, shifokorlarga borishga dangasa bo'lmang. Tez orada chaqaloqni ko'tarish va tug'ish uchun sizga juda ko'p kuch kerak bo'ladi.

Video qo'llanma: homiladorlikning 26-haftasi homila rivojlanishi, qon bosimi, bel og'rig'i, qo'llarda og'riq

Bola sizni eshitadi