Paano gumawa ng facial scrub sa bahay. Mga recipe para sa facial scrub sa bahay, mga patakaran para sa kanilang paggamit at kung ano ang epekto ng mga ito

Ang isang lutong bahay na body scrub ay may maraming mga pakinabang kahit na kumpara sa pinakamahal na mga pampaganda. Ang scrub ay nag-aalis ng isang layer ng patay na mga particle ng balat, na nagiging mas malambot at sariwa ang balat, at naglalaman ng mga langis na moisturize at nagpapalusog sa balat. Maaari kang magdagdag ng anumang mahahalagang langis na may mga katangian ng aromatherapy sa iyong homemade scrub. At ang pinakamahalagang bentahe nito ay napakadaling gawin.

Paghahanda ng body scrub sa bahay: pangunahing sangkap

Ang lahat ng mga scrub sa katawan - parehong maaaring ihanda sa bahay at yaong ginawa ng mga kilalang tatak ng kosmetiko - ay kinakailangang naglalaman lamang ng ilang pangunahing sangkap:

Exfoliating Ingredients

Ang anumang sangkap na may grainy texture ay angkop para sa exfoliation. Ang pinakakaraniwang sangkap sa mga lutong bahay na scrub ay ang karaniwang asukal at asin: madali silang natutunaw sa tubig nang hindi nag-iiwan ng gulo sa banyo.

Ang mga asin, at lalo na ang Epsom o mapait na mga asin, ay mahusay para sa pagpapahinga ng mga kalamnan. Upang ihanda ang scrub, maaari kang gumamit ng anumang asin: regular na table salt, sea salt, Epsom salt o Dead Sea salt. Anuman ang uri ng asin na ginagamit mo, dapat itong lubusan na giling upang ang mga butil ay kasing laki ng mga butil ng regular na table salt.

Ang asukal ay medyo banayad sa balat kaysa sa asin. Upang gumawa ng scrub sa bahay, maaari mong gamitin ang alinman sa regular na puti o kayumanggi na asukal (ang huli ay napupunta lalo na mahusay sa vanilla essential oil).

Ang giniling na butil ng kape ay isa pang mahusay na sangkap: hindi lamang maganda ang amoy nito, ngunit mahusay din ang mga ito para sa iyong balat. Pinipigilan ng caffeine ang mga daluyan ng dugo, na tumutulong sa pag-alis ng mga spider veins at rosacea.

Ang oatmeal ay ang pinaka banayad sa lahat ng mga exfoliating na sangkap alimango: ito ay nagpapalambot at nagmo-moisturize sa balat. Sa loob ng maraming dekada, ang oatmeal ay ginagamit upang gumawa ng mga lutong bahay na pampaganda, lalo na para sa tuyo o napakasensitibong balat. Hindi tulad ng asin at asukal, maaari kang gumawa ng scrub mula sa oatmeal gamit ang plain water, hindi base oil.

Iba pang mga sangkap - ground almonds, ground flax seeds, bran, ground nut shells.

Base oil

Ang tinatawag na base oil ay isang sangkap na "nagtataglay" sa lahat ng iba pang sangkap sa scrub at sabay na moisturize sa balat. Kinakailangang magdagdag ng langis sa pinaghalong scrub sa rate ng isang third ng isang baso ng langis para sa bawat baso ng exfoliate (exfoliating substance).

Ang iba't ibang mga langis ay angkop para sa paggawa ng iyong sariling body scrub, ngunit mas mahusay na pumili ng isang langis na hindi masyadong makapal at madaling hugasan ng tubig.

Langis ng sunflower

Isa sa mga pinakasikat na sangkap para sa paggawa ng scrub: hindi ito masyadong makapal at madaling hinihigop ng balat. Bilang karagdagan, ang langis ng mirasol, hindi tulad ng iba pang mga langis, ay mura at may istanteng buhay ng halos isang taon. Ang langis ng sunflower ay kasama rin sa ilang mga body scrub na ginawa ng mga kilalang cosmetic brand.

Sweet almond oil

Ito ay may kaaya-ayang sweetish-nutty aroma, ay nasisipsip nang napakabilis at, tulad ng langis ng mirasol, ay nakaimbak ng napakatagal na panahon. Ngunit ang matamis na langis ng almendras ay mas makapal kaysa sa langis ng mirasol.

Langis ng buto ng ubas

Ito ay may isang napaka banayad, halos hindi kapansin-pansin na matamis na amoy, ay hindi gaanong siksik at nag-iiwan ng manipis na pelikula sa balat. Ang buhay ng istante ng langis na ito ay mula 6 hanggang 12 buwan.

Langis ng hazelnut

Tulad ng grape seed oil, ito ay may mababang density at nag-iiwan ng manipis na pelikula sa balat. Ang shelf life ay humigit-kumulang 12 buwan.

Hindi dapat gamitin ang langis ng hazelnut o matamis na almond oil kung mayroon kang allergy sa nut.

Mga lasa

Ang pinakamadaling paraan upang matiyak na ang scrub ay hindi lamang epektibong nililinis ang balat, ngunit kaaya-aya din ang amoy ay ang pagdaragdag ng mga mahahalagang langis sa pinaghalong. Siyempre, ang iba't ibang mga langis ay angkop para sa iba't ibang uri ng balat:

Para sa normal na balat: 10 patak ng lavender oil, 6 patak ng geranium oil, 4 patak ng ylang-ylang oil.
Para sa mamantika na balat: 8 patak ng sandalwood oil, 6 patak ng lemon oil, 6 patak ng lavender oil.
Para sa tuyong balat: 8 patak ng langis ng sandalwood, 6 patak ng langis ng geranium, 6 patak ng langis ng rosas.
Para sa sensitibong balat: 6 na patak ng mansanilya na langis, 4 na patak ng langis ng rosas, 2 patak ng langis ng neroli.
Para sa dehydrated na balat: 10 patak ng langis ng rosas, 8 patak ng langis ng sandalwood, 2 patak ng langis ng patchouli.
Para sa pagtanda ng balat: 8 patak ng neroli oil, 6 patak ng frankincense oil, 6 patak ng ylang-ylang oil.
Upang gamutin ang acne: 10 patak ng lemon oil, 10 patak ng cypress oil, 5 patak ng lavender oil.
Upang palakasin ang mahinang mga daluyan ng dugo: 8 patak ng langis ng rosas, 6 patak ng langis ng mansanilya, 6 patak ng langis ng cypress.

Ang mga mahahalagang langis sa kanilang dalisay na anyo, hindi natunaw, ay hindi maaaring mailapat sa balat - ang mga ito ay napaka-puro at maaaring maging sanhi ng pangangati. Kung ang iyong balat ay napaka-sensitive, mas mabuting iwasan ang paggamit ng basil, clove, lemon, tea tree at cumin oils.

Mga homemade body scrub recipe

Vanilla body scrub

Sa isang ceramic o glass bowl, paghaluin ang asukal sa mahahalagang langis. Idagdag ang base oil, paghahalo ng mga sangkap hanggang sa ang timpla ay magkaroon ng pare-pareho ng basang buhangin.

Toning salt scrub

Hindi ka dapat gumamit ng salt scrub pagkatapos mag-ahit - magdudulot ito ng nasusunog na pandamdam. Pinakamainam na ilapat kaagad ang scrub bago mag-ahit - ang natitirang langis sa balat ay magsisilbing natural na pampadulas at gawing mas makinis ang ahit.

Coffee body scrub

Paghaluin ang kape, asin at mahahalagang langis sa isang baso o ceramic na mangkok. Patuloy na pagpapakilos, ibuhos ang base oil sa pinaghalong at pukawin hanggang sa ang timpla ay magkaroon ng pare-pareho ng basang buhangin.

Malambot na oatmeal body scrub

Ibuhos ang oatmeal sa isang baso o ceramic na mangkok at magdagdag ng mga mahahalagang langis patak-patak, patuloy na pagpapakilos upang maiwasan ang pagbuo ng mga bukol. Ang nagresultang timpla ay maaaring maiimbak sa refrigerator sa napakatagal na panahon - hanggang sa isang taon.

Upang magamit, magdagdag ng kaunting tubig sa 1 kutsara ng pinaghalong upang bumuo ng isang makapal na i-paste, pagkatapos ay dahan-dahang imasahe sa balat.

Mga homemade foot scrub

Foot scrub na may peppermint at lavender

1 tasang pinong asin
10 patak ng mahahalagang langis ng peppermint, 5 patak ng langis ng lavender

Foot scrub na may luya

1 tasang brown sugar
1/3 tasa ng sweet almond oil o anumang iba pang carrier oil
12 patak ng orange na mahahalagang langis
3 patak ng mahahalagang langis ng luya o 1 kutsarita ng giniling na luya

Paano gumamit ng homemade body scrub

Mas mainam na gumamit ng homemade body scrub isang beses, maximum na dalawang beses sa isang linggo. Bago gamitin, ang scrub ay dapat ihalo at pagkatapos ay ilapat sa balat na may malambot na pabilog na paggalaw at lubusan na banlawan ang natitirang timpla ng tubig.

Ano ang epekto ng facial scrub? Gaano kadalas mo kayang i-exfoliate ang iyong mukha? Paano ka makakagawa ng scrub sa bahay? Isasaalang-alang namin ang mga ito at iba pang mga tanyag na tanong tungkol sa pangangalaga sa bahay sa artikulong ito.

Ang pag-renew ng balat ay isang natural na proseso. Upang maiwasan ang mga lumang cell na makabara sa mga pores at maging mapurol ang iyong kutis, kailangan mong i-exfoliate ang mga ito. Ang facial scrub ay isang produkto na nag-aalis ng mga patay na particle ng balat. Salamat dito, ang balat ay nagiging makinis, malambot at nagliliwanag.

Paano naiiba ang isang scrub sa isang balat? Ang mekanikal na pagbabalat ay isang produkto na naglalaman ng maliliit na nakasasakit na mga particle (kadalasan ng artipisyal na pinagmulan). Ang facial scrub, sa kabilang banda, ay binubuo ng medyo malalaking particle (halimbawa, coffee grounds, asin o durog na buto ng nut). Iyon ay, kadalasan ang mga particle ng scrub ay may hindi pantay na texture. Habang ang pagbabalat ng mukha ay maaaring gamitin kahit na para sa balat na may problema, ang scrub ay hindi inirerekomenda para gamitin kung may pamamaga sa mukha. Kung hindi, may panganib na kumalat ang impeksiyon sa buong balat at lumalala lamang ang sitwasyon.

Contraindications para sa paggamit

Ang mga homemade scrub ay hindi inirerekomenda para gamitin sa mga sumusunod na kaso:

Kung mayroon kang acne sa iyong mukha;
Sa rosacea (kung ang mga capillary ay matatagpuan malapit sa balat);
Kung may mga sugat sa mukha;
Para sa dermatitis;
Para sa sensitibong balat at napaka-dry na balat;
Kung sakaling ikaw ay alerdyi sa mga bahagi ng scrub.

Gaano kadalas ko dapat gamitin ang scrub?

Upang maiwasang masira ang iyong balat ng mukha, gumamit ng mga scrub nang matipid. Ang paglalapat nito isang beses sa isang linggo ay magiging mas sapat upang maalis ang mga patay na selula at bigyan ang iyong balat ng isang maningning na hitsura. Sa ibaba ay nagpapakita kami ng mga recipe para sa mga scrub, ang paggamit nito ay makakatulong sa paglaban sa mapurol na kutis at bigyan ang balat ng nais na lambot at kinis.

Nangungunang 5 lutong bahay na scrub

Ang mga scrub na ito ay may isang simpleng recipe at inihanda mula sa kung ano ang palagi mong nasa kamay. Gayunpaman, ang mga "penny" na mga recipe ng kagandahan ay minsan ay hindi gaanong epektibo kaysa sa mga mamahaling produkto na binili sa tindahan.

Ang asin sa dagat ay mayaman sa yodo, bromine, phosphorus at sulfur, na nagpapahusay sa mga proteksiyon na katangian ng balat at may regenerating effect. Naglalaman din ito ng iron, sodium at magnesium, na naglilinis sa balat ng mga lason. Ang mga scrub na may sea salt ay epektibong nililinis ang mga pores at gawing normal ang balanse ng langis ng balat.

Ano ang kakailanganin mo?

1 kutsarita ng asin sa dagat;
1 puti ng itlog.

Recipe:

Gilingin ang asin sa dagat upang maging alikabok. Ihalo ito sa puti ng itlog. Gamit ang banayad na paggalaw ng masahe, ikalat ang nagresultang timpla sa iyong mukha. Banlawan ito ng maigi gamit ang maligamgam na tubig pagkatapos gamitin.

Epekto:

Malalim na nililinis ng asin ang balat, at pinipigilan ng protina ang hitsura ng madulas na kinang.

Ang mga butil ng kape ay naglalaman ng caffeine, na nagpapatingkad sa balat at nagpapataas ng resistensya nito sa mga impluwensya sa kapaligiran. Ang mga antioxidant at polyphenols ay gumagawa ng balat na nababanat, nagpapabata nito at binabawasan ang mga pinong wrinkles. Tumutulong ang mga carotenoid na itaguyod ang isang malusog na kutis, habang ang chlorogenic acid ay neutralisahin ang mga nakakapinsalang epekto ng UV rays.

Ano ang kakailanganin mo?

1 kutsarita ng pinong giniling na butil ng kape.
1 kutsarita ng full-fat sour cream (para sa tuyong balat) o natural na yogurt (para sa lahat ng iba pang uri ng balat).

Recipe:

Paghaluin ang coffee at oil base at ilapat ang nagresultang timpla sa iyong mukha. Iwanan ito sa balat sa loob ng 15 minuto, pagkatapos ay i-massage ang balat na may malambot na paggalaw ng pabilog. Banlawan ng maligamgam na tubig.

Epekto:

Ang coffee scrub ay malalim na nililinis ang balat at nagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo. Ito ay may bahagyang rejuvenating effect at nagbibigay ng ningning sa mukha. Ang sour cream o yogurt na kasama sa komposisyon nito ay moisturizes ang balat at pinapaginhawa ang flaking.

Sugar facial scrub

Ang butil na asukal ay isang mahusay na sangkap para sa isang lutong bahay na scrub. Siya ay naglalaman ng:

glycolic acid (tumutulong sa synthesize ng collagen);
tensins (ang mga protina na ito ay nagbibigay ng pagkalastiko sa balat);
monosaccharide dihydroxyacetone (nagpapabuti ng kutis);
rhamnose monosaccharide (nakakatulong na pakinisin ang mga pinong wrinkles).

Ang sugar scrub ay mabuti para sa balat na madaling kapitan ng pamamaga. Pinipigilan nito ang paglitaw ng mga nagpapaalab na elemento sa mukha.

Ano ang kakailanganin mo?

1 kutsarang minasa ng saging;
1 kutsarang apple puree;
1 tea boat ng pulot;
1 kutsarang pinong asukal;
1 kutsarita ng cream.

Recipe:

Haluin ang saging at sarsa ng mansanas. Magdagdag ng pulot doon. Kung gumagamit ka ng minatamis o solidong pulot, painitin muna ito sa isang paliguan ng tubig sa temperatura na hindi lalampas sa 40 degrees. Kung ang pulot ay pinainit nang mas malakas, kung gayon ang lahat ng mga kapaki-pakinabang na katangian nito ay mawawala.

Magdagdag ng asukal sa nagresultang timpla. Ito ay dapat na pinong giling. Siyempre, ito ay matutunaw kapag nakipag-ugnay sa tubig. Ngunit kahit na ang panandaliang pagkakalantad sa matalim na gilid ng magaspang na asukal ay maaaring makapinsala sa balat.

Ibuhos sa cream. Haluin ng maigi. Ilapat ang resultang scrub sa iyong mukha at i-massage ang iyong balat dito nang ilang sandali. Kung ninanais, iwanan ang komposisyon sa loob ng maikling panahon. Pagkatapos ay banlawan ang produkto ng tubig.

Epekto:

Ang sugar scrub ay epektibong nililinis ang balat, kabilang ang mamantika at may problemang balat. Ang saging at mansanas ay naglalaman ng mga bitamina C at E, mga natural na antioxidant na neutralisahin ang mga epekto ng mga libreng radikal. Ang fruit puree ay nagpapaganda rin ng kutis at nagbibigay sa balat ng sariwa at pahingang hitsura.

Ang natural na pulot ay isang kamalig ng mga bitamina at microelement. Ang honey scrub ay nagtataguyod ng mas mabilis na pag-renew ng balat, pinipigilan ang pag-aalis ng tubig, humihigpit sa balat at may antiseptic effect.

Homemade soda scrub

Ang baking soda ay isang paboritong bahagi ng mga lutong bahay na scrub para sa mga may problema sa balat. Ang baking soda ay humihigpit sa mga pores at epektibong nililinis ang mga ito ng mga dumi at gawing normal ang balanse ng balat-taba.

Ano ang kakailanganin mo?

1 kutsarita ng asin sa dagat;
0.5 kutsarita ng soda;
1 kutsarang lemon juice;
1 kutsarang pulot.

Recipe:

Paghaluin ang maramihang sangkap. Magdagdag ng lemon juice at honey, pagkatapos ay haluin ang lahat hanggang sa makinis. Ilapat ang lutong bahay na scrub sa iyong mukha at imasahe nang malumanay. Ang mga paggalaw ay dapat na malambot at maingat upang hindi makapinsala sa balat. Pagkatapos ay banlawan ang pinaghalong may maligamgam na tubig at punasan ang iyong balat na tuyo.

Epekto:

Ang isang soda-salt scrub ay epektibong nagpapalabas ng balat. Ang pulot ay nagbibigay ng kinis at pagkalastiko ng balat. Ang lemon juice ay nagre-refresh at mattifies.

Oatmeal scrub

Ang ground oatmeal ay isang banayad ngunit epektibong bahagi ng pagkayod. Ginagawa ng oatmeal ang balat na matte, makinis at nababanat. Ang scrub na ito ay angkop kahit para sa sensitibo at madaling pangangati ng balat.

Ano ang kakailanganin mo?

2 tablespoons ng ground rolled oats;
0.5 kutsarita ng pulbos ng kanela;
1 kutsarita ng baking soda.

Recipe:

Paghaluin ang mga sangkap at ibuhos ang mga ito ng kaunting tubig (hanggang sa pagkakapare-pareho ng makapal na kulay-gatas). Ipahid sa balat ng mukha at imasahe ng kaunti. Iwanan ang scrub mask sa loob ng 15 minuto, pagkatapos ay banlawan ang iyong mukha gamit ang mga pabilog na paggalaw.

Epekto:

Ang oatmeal scrub mask ay isang sobrang produkto para sa mamantika na balat. Ang kumbinasyon ng oatmeal, cinnamon at soda ay nakakatulong sa pagbabagong-buhay ng balat, dagdagan ang tono nito, pakinisin ito, bawasan ang pamamaga at alisin ang mamantika na ningning.

Paano mag-apply ng scrub

Kapag naglalagay ng scrub sa iyong mukha, iwasan ang lugar sa paligid ng mga mata at labi. Ilapat ang produkto sa mga linya ng masahe - ang mga linya ng hindi bababa sa kahabaan ng balat. Ipamahagi ang scrub:

mula sa gitna ng noo hanggang sa paligid;
mula sa tulay ng ilong hanggang sa dulo ng ilong;
mula sa ilong hanggang sa mga templo;
mula baba hanggang tenga.

Paano gumawa ng facial scrub sa bahay? Ang tanong na ito ay nag-aalala sa bawat babae, dahil ang kagandahan ay binubuo ng maraming mga kadahilanan, ang pinakamahalaga sa kung saan ay kalusugan ng balat. Upang mapanatili ang kanyang kabataan at pagiging bago sa mahabang panahon, ang mga kababaihan sa buong mundo ay gumagamit ng parehong mga pamamaraan at produkto sa salon at tahanan. Ang isa sa mga pinakasikat na pamamaraan ay ang paggamit ng mga scrub. Alamin natin kung ano ang mga scrub, kung paano gumagana ang mga ito at kung kanino sila angkop. Malalaman din natin kung paano gumawa ng facial scrub para sa mga blackheads at pimples sa bahay para sa iba't ibang uri ng balat.

Ano ang scrub at paano ito gumagana sa balat?

Magsimula tayo sa isang kahulugan. Ang mga scrub ay mga cosmetic cream na naglalaman ng isang tiyak na proporsyon ng mga solidong particle. Maaaring ito ay asin o asukal, mga coconut flakes, oat bran, mga dinurog na buto o nut shell, at kahit na purified na buhangin o iba pang mga butil ng mineral o mga synthetic na inklusyon.

Alam ng lahat na ang proseso ng pagbabagong-buhay ng tissue, kabilang ang balat, ay patuloy na nangyayari. Bilang resulta, ang mga patay na particle ay naipon sa ibabaw ng balat at dapat alisin. Kung hindi ito gagawin, ang mga patay na selula ng balat ay pumipigil sa pagsipsip ng mga kapaki-pakinabang na sangkap, ang balat ay humihinto sa "paghinga," at ang mga cream o lotion na inilalapat mo sa maruming balat ay, sa pinakamabuting kalagayan, ay hindi gagana, o maging sanhi ng pinsala, na higit pang makabara sa mga pores. , at Maaari pa nga silang maging sanhi ng acne.

Unti-unti, ang balat ay natatakpan ng isang layer ng mga patay na particle at nakakakuha ng isang mapurol, kulay-abo na tint. Siyempre, sa kasong ito hindi natin pinag-uusapan ang tungkol sa kagandahan, ang balat ay mukhang pagod at luma.

Siyempre, lahat tayo ay naghuhugas ng ating mga mukha at gumagamit ng mga espesyal na gel at foam upang matunaw ang sebum at dumi. Gayunpaman, hindi ito palaging sapat at ang isang mas malalim na paglilinis ay dapat na isagawa sa pana-panahon. Para yan sa scrub. Bilang karagdagan sa pangunahing aksyon - paglilinis - ang mga scrub ay nagdaragdag ng sirkulasyon ng dugo, dahil sa panahon ng kanilang aplikasyon ay binibigyan namin ang balat ng isang magaan na masahe. Bilang resulta, ang mga proseso ng metabolic sa balat ay naibalik, ang oxygen ay mas mahusay na hinihigop, na nangangahulugang ang balat ay nagiging mas makinis at mas malambot.

Para sa dry at sensitive na balat, dapat mong gamitin ang mildest formulations; para sa madulas na balat na hindi madaling mamula, ang mga scrub na may mas malalaking particle ay angkop.

Paano gumawa ng facial scrub sa bahay

Ang paggawa ng scrub sa bahay ay napaka-simple. Upang gawin ito, kailangan mong pagsamahin ang isang malambot na base at mga nakasasakit na bahagi.

Depende sa uri ng iyong balat, maaari mong pag-iba-ibahin ang komposisyon ng produkto. Ito ang unang bentahe ng mga lutong bahay na scrub.

Ang pangalawang mahalagang bentahe ay ang pagtitipid sa gastos. Sumang-ayon, madaling maghalo ng kaunting coconut flakes at vegetable oil, at ang presyo ng naturang komposisyon ay mas mababa kaysa sa isang yari na natural na scrub.

Ang ikatlong argumento na pabor sa mga lutong bahay na scrub ay ang kakayahang malayang kontrolin ang komposisyon ng produkto at ang kalidad ng lahat ng mga bahagi nito. Ito ay lalong mahalaga para sa mga nagdurusa sa allergy, na ang balat ay maaaring tumugon nang hindi mahuhulaan sa hindi kilalang mga sangkap sa mga kosmetikong binili sa tindahan.

Bago gamitin ang scrub, ang balat ay dapat na malinis, hindi bababa sa hugasan, at posibleng steamed. Ilapat ang komposisyon sa mamasa-masa na balat, masahe nang bahagya sa loob ng dalawa hanggang tatlong minuto at banlawan ng tubig sa isang komportableng temperatura. Pagkatapos nito, maglagay ng tonic (tonic, rose water) at cream ayon sa uri ng iyong balat.

Ang isang video kung paano gumawa ng isang scrub sa mukha sa bahay ay maaaring sabihin sa iyo hindi lamang ang mga orihinal na recipe at sangkap, kundi pati na rin ang mga detalye ng pagsasama-sama ng ilang mga produkto para sa pinakamahusay na resulta. Bilang karagdagan, sa video maaari mong makita nang detalyado kung paano maayos na i-massage ang iyong balat ng mukha, gumagalaw kasama ang mga linya ng masahe.

Ang pinakamahusay na mga recipe ng facial scrub

Kadalasan, ang mga scrub na nakabatay sa pagkain ay inihahanda sa bahay. Una, ito ay simple, dahil halos palaging mayroon kang cream o pulot sa bahay. Pangalawa, ito ay ligtas: kung mahinahon nating kainin ang mga produktong ito, malinaw na ang paglalapat nito sa balat ay hindi rin magdudulot ng pinsala.

Ang mga batayan para sa isang remedyo sa bahay ay maaaring: cream o soft cottage cheese, fruit puree, sour cream o natural na mayonesa, cosmetic clay, honey, vegetable oils, pinindot na lebadura.

Ang mga angkop na partikulo ng pagkayod ay kinabibilangan ng: kape, asin, asukal, coconut flakes, berries na may maliliit na buto, soda, durog na balat ng itlog.

Mga scrub para sa tuyo at sensitibong balat

Ang unang bagay na dapat tandaan ng sinumang may tuyong balat ay huwag mag-scrub ng masyadong matigas o madalas. Isang beses bawat 2-3 linggo ay sapat na.

Ang pangalawang panuntunan ay ang paggamit ng pinakamataba at pinakamasustansyang komposisyon para sa base.

Oatmeal scrub na may asukal at mantika

Paghaluin ang 1 tsp. oatmeal ground sa isang gilingan ng kape na may 1 tsp. asukal at ibuhos ang 1 kutsara ng mainit na mantikilya (anumang uri) sa pinaghalong. Haluing mabuti hanggang makinis.

Milk oat scrub

Ang pinakamadaling opsyon para sa tuyong balat. Para dito kailangan mo lamang ihalo ang ground oatmeal na may mainit na gatas sa pagkakapare-pareho ng makapal na kulay-gatas. Ipahid sa balat at masahe sa loob ng 2-3 minuto, pagkatapos ay banlawan ng tubig.

Nourishing scrub na may almond oil

Paghaluin ang oat flour (3 tsp), 1 tbsp. asukal, 1 tbsp. almond butter at 2 tbsp cranberry juice. Kung ninanais, maaari ka ring magdagdag ng 1-2 patak ng orange essential oil. Iwanan ang nagresultang timpla sa loob ng 3-5 minuto upang bumukol, at pagkatapos ay gamitin gaya ng dati.

Toning raspberry scrub

Paghaluin ang 2 kutsarang raspberry at isang patak ng bawat isa ng ylang-ylang at mint oils.

Nakapapawing pagod na herbal scrub

2 tbsp. Paghaluin ang oatmeal (maaaring durugin) na may ground dry chamomile at lavender at ilang patak ng lavender oil. Ang halo ay dapat na diluted na may maligamgam na tubig sa pagkakapare-pareho ng isang malambot na i-paste.

Scrub para sa blackheads

Ang pinaghalong puti ng itlog at asin sa dagat ay makakatulong sa pag-alis ng mga blackheads at mamantika na balat. Ang halo na ito ay hindi angkop para sa tuyong balat - ito ay magiging sanhi ng pagbabalat at posibleng pangangati.

Yogurt scrub na may kape

Ang komposisyon na ito ay nakakatulong na mapupuksa ang labis na taba at gawing normal ang balanse ng balat. Upang ihanda ito, kailangan mong paghaluin ang giniling na kape na may natural na yogurt na walang mga additives sa pagkakapare-pareho ng isang makapal na i-paste. Kung ikaw ay lactose intolerant, maaari mong palitan ang yogurt sa komposisyon na may losyon o gatas para sa paghuhugas.

Mga scrub para sa kumbinasyon at mamantika na balat

Ang normal hanggang madulas na balat ay magiging maayos sa isang malalim na paglilinis minsan o dalawa sa isang linggo. Siyempre, ang lahat dito ay indibidwal, at dapat mong subaybayan ang iyong kalagayan upang maisaayos ang dalas at intensity ng mga pamamaraan sa oras.

Yeast scrub na may lemon

Paghaluin ang 15 g ng lebadura at 1 tsp. lemon juice, ilagay ang lalagyan na may pinaghalong sa mainit na tubig sa loob ng 1-2 minuto. Magdagdag ng 1 tsp doon. pinong asin at ihalo ang lahat ng mabuti.

Oatmeal rice scrub

2 tsp paghaluin ang oatmeal na may 2 tsp. giniling na bigas at 1 tbsp. mantika. Dalhin ang nagresultang timpla hanggang makinis at maaaring ilapat sa balat.

Orange scrub

Gumiling 1 tbsp nang lubusan. pinatuyong orange zest, magdagdag ng 1 tsp. ground almonds at palabnawin ng kaunting maligamgam na tubig.

Honey-salt scrub

Magdagdag ng 1 tsp sa pinaghalong. asin sa dagat at 1 tsp. magdagdag ng 1 kutsarang lemon juice. l. likidong pulot at haluing mabuti. Kung ikaw ay madaling kapitan ng allergy, dapat mo munang subukan ang iyong tolerance sa honey.

Contraindications sa paggamit ng mga scrub

Ang sobrang paggamit ng mga produktong pang-scrub ay maaaring magpanipis ng balat, na ginagawa itong sensitibo at masyadong tuyo. Gayundin, ang masyadong madalas at aktibong paglilinis ng balat ay nagbabanta sa pagkagambala sa balanse ng tubig-asin at lipid, na nagpapahina sa kaligtasan sa ibabaw at maaaring magdulot ng maraming problema.

Ang ilang mga tao ay hindi pinapayagan na gumamit ng mga scrub. Una sa lahat, nalalapat ito sa mga nagdurusa sa rosacea, vitiligo, psoriasis, seborrhea ng balat ng mukha, malubhang acne, rosacea, fungal o iba pang mga nakakahawang sakit.

Sa pamamagitan ng paraan, ito ay nagkakahalaga ng pag-alala na kung pagkatapos gamitin ang scrub ang balat ay nananatiling pula nang higit sa 3 minuto (at higit pa kung mayroong nasusunog o nangangati na pandamdam), hindi mo na dapat gamitin ang komposisyon na ito.

Ang mga pakinabang ng mga lutong bahay na scrub ay hindi maikakaila - ang mga ito ay madali at mabilis na gawin, maaari kang pumili ng mga murang sangkap, bilang karagdagan, palagi mong alam kung ano ang kasama sa komposisyon at maaaring baguhin ang recipe sa iyong paghuhusga.

Ang facial scrub sa bahay ay isang natatanging produkto para sa paglilinis at pagpapahaba ng balat ng kabataan. Tutulungan ka ng artikulo na malaman kung paano gumawa ng scrub nang tama, kung aling mga sangkap ang pinakamahusay para sa iba't ibang uri ng balat.

Ang artikulong ito ay inilaan para sa mga taong higit sa 18 taong gulang

18 ka na ba?

Ang kondisyon ng balat at kung gaano ito katagal mananatiling bata ay nakasalalay sa wastong paglilinis. Ang mga cell ay patuloy na na-renew. Ngunit kung ang layer ng patay na epidermis ay hindi maalis sa isang napapanahong paraan, ang balat ay magmumukhang maputik, kulay abo, at ang pamamaga at pagbabalat ay lilitaw dito. Ang mga scrub ay ginagamit upang lubusang linisin ang balat. Maaari silang mabili sa anumang tindahan ng kosmetiko, ngunit ang mga ito ay mga produktong idinisenyo para sa karaniwang mamimili.

Gusto mo bang ang produkto ay pinakaangkop sa iyong uri ng balat, sa parehong oras moisturize, mapawi ang pamamaga o malutas ang iba pang mga kosmetiko problema? Alamin kung paano gumawa ng scrub sa bahay gamit ang mga produktong mayroon ka, at ang pangangalaga sa balat ay magiging simple at kasiya-siya.

Mga homemade scrub recipe

Mayroon silang ilang mga pakinabang: halos hindi sila nagiging sanhi ng mga alerdyi, kumilos nang malumanay, at hindi nakakapinsala sa balat. Karaniwan ang mga ito ay ginawa batay sa mga produktong iyon na palaging nasa kusina, mas madalas - mula sa mga nilalaman ng cabinet ng gamot sa bahay.

Kabilang sa mga pinakasikat na sangkap:

oatmeal;
asukal;
magaspang na asin;
giniling na kape (ang isang scrub batay dito ay hindi dapat gamitin nang madalas; ito ay ganap na kontraindikado para sa manipis at sensitibong balat, dahil ang mga particle ay napakatigas at maaaring kumamot sa balat);
bigas at bakwit na dinurog sa isang gilingan ng kape;
soda;
Aktibong carbon;
durog na aspirin tablet;
mga halamang lupa.

Ang mga bahagi ay pinili depende sa uri ng balat. Halimbawa, ang aspirin at asin ay makakatulong na matuyo ang pamamaga at mabawasan ang aktibidad ng mga sebaceous glandula, ang asukal ay pinakamahusay na ginagamit para sa tuyong balat, at ang oatmeal ay isang unibersal na lunas.

Ang cream at fermented milk products, honey, fruit pulp, at mga langis ay ginagamit bilang batayan para sa scrub. Maaari kang gumamit ng natural na sabon, mas mabuti na creamy o likido. Muli, ang komposisyon ay pinili batay sa mga katangian ng balat. Sa ganitong paraan maaari mong bigyan ang scrub ng karagdagang mga katangian upang magamit ito para sa nutrisyon, moisturizing, pag-alis ng pamamaga o pagbabalat.

Depende sa pagkakapare-pareho, ang isang lutong bahay na scrub ay maaaring:

Dry, sa anyo ng pulbos. Maaaring maimbak nang mahabang panahon; bago gamitin, ang isang maliit na halaga ay diluted na may tubig, gatas o langis o inilapat na tuyo sa mamasa-masa na balat.
Ang mga matigas ay karaniwang ginagawa batay sa solidong natural na sabon.
Liquid o creamy, na maaaring gamitin bilang scrub mask. Inihanda sa mga bahagi, para sa isang beses.

Ang mga benepisyo ng scrub

Ang regular na pag-exfoliation ay nakakatulong na alisin hindi lamang ang mga patay na selula ng balat, kundi pati na rin ang mga particle ng mga pampaganda at mga dumi.

Sa regular na paggamit:

ang balat ay humihinga, ay puspos ng oxygen at nutrients;
nagpapabuti ng microcirculation ng dugo;
ang kutis ay pantay-pantay;
ang ibabaw ng balat ay nagiging makinis;
nawawala ang pamamaga;
ang paggana ng sebaceous glands ay normalized;
ang mga pores ay nalinis at nagiging hindi gaanong kapansin-pansin;
ang balat ay mukhang mas maayos at malinis.

Ang micromassage ng balat ay nagbibigay-daan sa iyo upang maisaaktibo ang mga proseso ng metabolic. Bilang resulta, mas mahusay na sumisipsip ng mga produkto ng skincare ang mga cell at mas mabilis itong naibalik. Nagpapabuti ng pagkalastiko. Ang scrub ay nagbibigay-daan sa iyo upang alisin ang pagbabalat, palambutin ang ibabaw, at kahit na ito.

Contraindications

Upang ang produkto ay magdala ng pinakamataas na benepisyo, dapat itong gamitin nang maingat. Halimbawa, para sa manipis, tuyo, sensitibong balat, mas mahusay na pumili ng malambot na exfoliating ingredients - ground cereal, asukal. Ito ay nagkakahalaga ng pagbibigay ng asin - ito ay kukuha ng natitirang kahalumigmigan mula sa mga na-dehydrated na mga cell.

Kahit na ang pinaka banayad na scrub ay hindi maaaring gamitin kung:

may mga bukas na sugat, mga gasgas, microdamage sa ibabaw;
may purulent pimples;
may mga foci ng matinding pamamaga;
ang balat ay masyadong manipis - may panganib ng pinsala;
ang mga sebaceous glandula ay masyadong aktibo - ang mekanikal na stress ay magpapahusay sa kanilang trabaho;
magkaroon ng anumang mga sakit sa balat - upang hindi kumalat ang impeksiyon sa mga lugar na hindi nasisira.

Ang isang scrub ay hindi lahat ng paraan ng pang-araw-araw na paglilinis ng balat at isang kapalit ng panlinis. Hindi ito madalas gamitin: 1-2 beses sa isang linggo para sa mamantika na balat, isang beses bawat 7-10 araw para sa normal na balat, hindi hihigit sa isang beses bawat 2 linggo para sa tuyo at tumatandang balat.

Bilang karagdagan, dapat kang sumunod sa ilang mga patakaran na makakatulong na mapabuti ang epekto ng produkto:

Bago gamitin ang scrub, dapat mong alisin ang makeup at pasingawan ang iyong balat ng mukha gamit ang mainit na tubig o isang mainit at mamasa-masa na tuwalya. Papayagan ka nitong linisin ang iyong mga pores nang mas mahusay at mas malalim.
Mas mainam na ilapat ang scrub sa mga linya ng masahe.
Huwag pindutin nang husto ang balat upang hindi masugatan ang mga selula.
Kung ang komposisyon ay naglalaman ng moisturizing o pampalusog na mga bahagi, maaari mong iwanan ang produkto sa balat sa loob ng 5-10 minuto.
Banlawan ng mainit, hindi mainit na tubig. Upang isara ang mga pores, sa dulo dapat mong banlawan ang iyong mukha ng malamig na tubig.
Kung ang iyong balat ay madaling kapitan ng pagkatuyo at pangangati, dapat mong agad na mag-apply ng moisturizer o hindi bababa sa spray ng thermal water.
Kaagad pagkatapos hugasan ang scrub, maaari kang mag-aplay ng pampalusog na maskara o cream - sa kasong ito, mas mabilis at mas mahusay ang mga ito.
Mas mainam na kuskusin ang balat sa gabi: pagkatapos ng pamamaraan, ang epidermis ay nagiging sensitibo sa ultraviolet radiation, na maaaring humantong sa pagkasunog ng balat.
Hindi ka dapat mag-aplay ng mga pampalamuti na pampaganda sa loob ng ilang oras pagkatapos ng pamamaraan, upang hindi mabara ang mga pores.

Kung naglalaman ito ng pulot, gamitin ito nang may pag-iingat at kung walang reaksyon sa balat dito. Upang gawin ito, mag-apply ng isang patak ng pulot sa iyong pulso at tingnan kung ang balat ay nagiging pula sa loob ng 20-30 minuto.

5 recipe para sa mga lutong bahay na scrub gamit ang iba't ibang sangkap

Huwag maghanda ng isang malaking bahagi ng produkto nang sabay-sabay, lalo na kung gagawa ka ng isang lutong bahay na scrub sa unang pagkakataon: una, hindi alam kung ano ang magiging reaksyon ng balat dito, at pangalawa, kahit na sa refrigerator maaari itong lumala sa 1 -2 linggo. Piliin ang mga sangkap na angkop sa iyong balat. Nasa ibaba ang ilan sa mga pinaka-badyet at hypoallergenic na opsyon.

Para sa oily skin

Sa kasong ito, kailangan mong gumamit ng mga sangkap na gawing normal ang paggana ng mga sebaceous glandula, paginhawahin, at maiwasan ang pamamaga. Magiging mabuti kung ang komposisyon ay naglalaman ng isang sumisipsip o malalim na bahagi ng paglilinis. Hindi rin masakit ang sobrang hydration. Ang mga dry powder scrub na nakabatay sa ground herbs, rice flour o asin ay angkop para sa naturang balat. Kaya mo yan:

asin sa dagat - 1 tbsp. l.;
rice flour o ground rice (isang adsorbent na sumisipsip ng labis na sebum) - 2 tbsp. l.;
pinatuyong damo na giniling sa isang gilingan ng kape (chamomile, celandine, yarrow, green tea, maaari kang kumuha ng isang anti-inflammatory mixture) - 1 tbsp. l.

Paghaluin ang mga sangkap, ilagay sa isang tuyong garapon, o direkta sa istante ng banyo. Bago gamitin, kumuha ng kaunting halaga gamit ang isang tuyong kutsara at ilapat sa mamasa-masa na balat. Para sa mas madali at mas pare-parehong aplikasyon, maaari mong palabnawin ng tubig sa pagkakapare-pareho ng makapal na kulay-gatas.

Para sa normal na balat

Halos anumang mga sangkap ang gagawin. Halimbawa, maaari kang kumuha ng isang kutsarita ng ground oatmeal at cosmetic clay, isang kutsara ng light oil - peach, aprikot. Para sa masinsinang nutrisyon, kailangan mong kumuha ng langis ng jojoba. Upang maputi at mapataas ang pagkalastiko, ang likidong bahagi ay dapat mapalitan ng orange juice (sa kawalan ng mga alerdyi), at para sa isang anti-inflammatory effect, kumuha ng green tea o chamomile decoction.

Para sa tuyo, tumatanda na balat

Ang kailangan dito ay isang banayad na epekto na sinamahan ng mga moisturizing at pampalusog na sangkap. Bilang batayan, maaari kang kumuha ng kulay-gatas o mabigat na cream (1 tbsp), magdagdag ng kalahating kutsarita ng pulot at langis ng oliba. Para sa direktang pag-exfoliation, maaari kang kumuha ng asukal, ground almond o oatmeal - ang halaga na magbibigay-daan sa iyo upang makamit ang isang makapal, creamy consistency.

Universal scrub para sa anumang uri ng balat

Ground oatmeal o kanin - bilang isang exfoliating base. Kung gumiling ka ng bakwit, makakakuha ka ng isang produkto na may mataas na nilalaman ng mga antioxidant. Maaari ka ring magdagdag ng 1-2 tablet ng activated carbon upang linisin ang mga pores at alisin ang labis na sebum. Susunod, magdagdag ng mga likidong sangkap upang makakuha ng isang creamy consistency. Para sa madulas na balat, mas mahusay na kumuha ng mga dahon ng tsaa, herbal decoction o gatas; para sa tuyo, may edad at inis na balat - mabigat na cream o jojoba oil (almond, olive).

Para sa inflamed, irritated, acne-prone na balat

Sa kasong ito, kailangan ang mga soft scrubbing particle at anti-inflammatory component. Ang sumusunod na komposisyon ay angkop: kumuha ng isang kutsarita ng ground green tea, 1 tsp. chamomile o eucalyptus (maaari kang kumuha ng halo sa pantay na sukat). Plus potato starch o rice flour para sumipsip ng sebum. Ang isang durog na tablet ng aspirin ay makakatulong na mapawi ang pamumula. Paghaluin ang mga tuyong sangkap, pagkatapos ay palabnawin ng mineral na tubig - magkakaroon din ito ng moisturizing at toning effect.

Tandaan na ang anumang lunas ay may epekto lamang sa regular na paggamit. Huwag maging tamad na mag-exfoliate nang regular sa bilis na nababagay sa iyong balat.

Nakatira sa malalaking lungsod, ang ating balat ay nangangailangan ng maingat na pangangalaga at regular na paglilinis. Sa kabutihang palad, maraming mga produkto ng pang-araw-araw na pangangalaga ang maaaring gawin sa bahay gamit ang mga natural na sangkap. Sinasabi namin sa iyo kung paano gumawa ng facial scrub sa bahay bilang kapaki-pakinabang at epektibo hangga't maaari.

Mga benepisyo at contraindications ng lunas na ito

Ang pangunahing kapaki-pakinabang na pag-aari ng mga produktong ito ay ang mga ito ang pinakamahusay na makayanan ang problema tulad ng pagbabalat. Ang pagkilos ng medyo malumanay, epektibo rin ang mga ito tuklapin ang mga patay na selula ng balat epidermis, ginagawa ang mga tisyu na na-renew, malambot at makinis.

Bilang karagdagan, dahil sa epekto ng masahe na maaari mong makamit pagpapahusay ng suplay ng dugo sa mga tisyu, na humahantong sa pagtaas ng pagkalastiko at pagpapabata.

SA contraindications Ang paggamit ng mga produkto ng pagkayod ay kinabibilangan ng:

Indibidwal na hindi pagpaparaan at reaksiyong alerdyi sa isa o higit pang mga sangkap sa komposisyon. (Bago gamitin, kinakailangang subukan ang produktong gawang bahay sa lugar ng liko ng siko at makita ang reaksyon sa loob ng 24 na oras).
Malubhang pinsala sa makina: mga bitak, abrasion at gasgas, pamamaga.
Sakit sa balat. Kabilang dito ang dermatitis, psoriasis, vitingo, acne.
Ang mga umiiral na pormasyon ay malalaking moles at papilloma. Upang hindi aksidenteng masaktan ang mga lugar na ito, maaari mong i-seal ang mga ito ng band-aid o cotton pad, o maaari mong ganap na tumanggi na gamutin ang lugar ng problema.
Cuperosis at mga kalapit na sisidlan.

Dapat mo ring gamitin ang mga exfoliant nang may pag-iingat kung mayroon kang masyadong manipis at sensitibong balat. Dapat mong piliin ang mildest pagpipilian - halimbawa, honey o oatmeal.

Gaano kadalas Maaari ba akong gumamit ng facial scrub? Ang pinakamainam na dalas ng paglilinis ng mga tela sa produktong ito ay nag-iiba mula 2 hanggang 4 na beses sa Linggo. Kung mayroon kang isang tuyong uri ng epidermis, inirerekumenda na limitahan 1–2 pamamaraan sa Linggo.

1 Mga pinaghalong asukal para sa mukha at katawan

Ang asukal ang may pinakamakapangyarihan exfoliating effect, kaya ang sangkap na ito ay lalo na inirerekomenda para sa mga may tumatandang balat. Dahil sa mekanikal na pagkilos nito, nagbabalik ito ng kinis, lambot at makinis sa balat. Mahalagang tandaan na para lamang sa mga may maselan at sensitibong balat maliit asukal - mas mainam na bigyan ng kagustuhan ang asukal sa tubo.

Komposisyon ng asukal-tsaa

Upang makagawa ng isang sugar scrub kakailanganin mo:

2 kutsarang butil na asukal;
1.5–2 kutsarang olive o coconut oil;
1 kutsarita ng matcha green tea;
1 bag ng berdeng tsaa.

Mag-brew ng tea bag sa 100 mililitro ng tubig na kumukulo at hayaang magtimpla ng hindi bababa sa isang-kapat ng isang oras.

Samantala, paghaluin ang natitirang mga sangkap. Pagkatapos ay simulan ang unti-unting pagbuhos ng brewed green tea sa pinaghalong. Kapag ang pagkakapare-pareho ay naging tulad ng basang buhangin, ihalo ang nagresultang timpla nang lubusan at ilapat sa isang malinis na mukha gamit ang iyong mga kamay, paggawa ng mga paggalaw ng masahe. Pagkatapos ng 5-10 minuto, banlawan ang pinaghalong may maligamgam na tubig at ang epidermis na may cream.

Produktong asukal-tsokolate

Ang natural na tsokolate ay naglalaman ng malaking bilang ng mga benepisyo para sa ating epidermis antioxidant at mineral, at ang amoy ng tapos na produkto ay maaaring magpabaliw sa anumang matamis na ngipin! Samakatuwid, inirerekumenda na gawin ang komposisyon na ito nang hindi bababa sa isang beses sa isang linggo.

Kakailanganin mong:

25 gramo ng magandang kalidad;
1-2 kutsarang butil na asukal.

Hatiin ang tsokolate at painitin sa isang paliguan ng tubig o sa microwave hanggang sa ito ay maging malambot at malapot. Unti-unting magdagdag ng asukal sa tinunaw na tsokolate upang ang pagkakapare-pareho ay kahawig din ng basang buhangin. Paghaluin nang lubusan at ilapat ang timpla sa balat na may mga paggalaw ng masahe.

2 Baking soda facial scrubs

Maaaring malumanay at epektibong maalis ng baking soda ang umiiral na mamantika na kinang, at linisin ang mga pores mula sa anumang kontaminasyon. Samakatuwid, ang mga produktong gumagamit nito ay inirerekomenda para sa mga may mamantika at may problema sa balat.

Para sa dry epidermis

Paghaluin ang baking soda at fat cream sa pantay na sukat (1-2 tablespoons bawat isa). Haluin ng maigi. Ilapat ang timpla sa dating nalinis na balat na may mga paggalaw ng masahe, at pagkatapos ng 3-5 minuto, banlawan ng mainit na tubig.

Para sa oily at may problemang balat

Kumuha ng 2 tablespoons ng low-fat sour cream at ang parehong halaga ng baking soda. Haluing mabuti at ilapat ang natapos na produkto sa iyong mukha na may mga paggalaw ng masahe. Kuskusin sa loob ng 5-10 minuto at pagkatapos ay banlawan ng maligamgam na tubig. Lagyan ng light moisturizer maiwasan ang posibleng pagkatuyo.

3 Mga simpleng remedyo ng pulot

Ang isang malambot na facial scrub ay maaaring ihanda sa bahay gamit ang natural na pulot. Ang produktong ito ay may antiseptic at anti-inflammatory properties, kaya maaari at dapat itong gamitin kapag pinangangalagaan ang problemang balat. Maaaring maiwasan ng pulot ang posible mga pantal at pagbabalat.

Upang makamit ang isang mekanikal na epekto ng produkto, mas mahusay na dalhin ito nang basta-basta. minatamis pulot, at hindi isang ganap na likidong produkto.

Pagpapaputi ng komposisyon

Upang maihanda ang iyong sariling pampaputi na produkto, kakailanganin mo:

1 kutsara ng sariwang pipino pulp;
Ang parehong halaga ng pulot;
1 kutsarita bawat isa ng almond at wheat germ oil;
Ilang patak ng lemon juice.

Una, lagyan ng rehas ang isang maliit na piraso ng pipino sa isang magaspang na kudkuran. Magdagdag ng pulot at mga langis dito at pagkatapos ay haluing mabuti.

Ilapat ang timpla sa iyong mukha gamit ang mga paggalaw ng tapik at mag-iwan ng ilang minuto bilang maskara. Pagkatapos ng 5-10 minuto, simulan ang malumanay na masahe ang balat para sa isa pang 2-3 minuto, at pagkatapos ay banlawan ang komposisyon ng maligamgam na tubig.

Rejuvenator

Paghaluin ang honey sa pantay na sukat (2 tablespoons bawat isa) at ilapat sa mga paggalaw ng masahe. Kung ninanais, maaari ka ring magdagdag ng ilang patak ng rosas na tubig.

Pagkatapos ng 5-10 minuto, banlawan ang mga bahagi ng tubig. Sa kasong ito, ang paghuhugas ng foam ay makakatulong sa paglilinis ng mga tela. Pagkatapos banlawan, gumamit ng moisturizer.

4 Pagbabalat ng scrub na may oatmeal

Ang oatmeal ay maaaring epektibong maglinis at mga tisyu ng tono. Bilang karagdagan, mayroon ang oatmeal nagbabagong-buhay mga katangian: ito ay nakapagpapagaling ng mga sugat at epektibong binabawasan ang mga bakas ng mga pimples at acne.

Dahil sa banayad na epekto nito ay inirerekomenda para sa tuyo at napaka-pinong balat. Ang oatmeal ay kilala rin sa mga nakapagpapasiglang katangian nito: ito ay may kapaki-pakinabang na epekto sa "pagod" na epidermis, na binabad ito ng lubhang kailangan. pagkain. Naglalaman ito ng maraming antioxidant at microelement tulad ng selenium at zinc. Mayaman din ito sa bitamina B at C.

Upang ihanda ang komposisyon, kakailanganin mo:

2-3 tablespoons ng oatmeal;
5-6 na kutsara ng mainit na gatas (mas mabuti ang mataas na taba);
2 kutsarang tinunaw na tsokolate.

Ibuhos ang gatas sa oatmeal at hayaan itong magluto ng isang-kapat ng isang oras. Pagkatapos ay idagdag ang tsokolate sa nagresultang "sinigang" at ihalo nang mabuti.

Ilapat ang timpla sa isang dating nalinis na mukha na may mga paggalaw ng masahe, at pagkatapos ay i-massage ang balat nang lubusan sa loob ng 5 minuto. Iwanan ang pinaghalong bilang isang maskara para sa parehong tagal ng panahon, sa dulo i-massage ang epidermis nang isang beses at alisin ang natitirang mga sangkap na may maligamgam na tubig.

5 Mga homemade face scrub na may asin

Ang table salt ay mahusay nililinis ang mga baradong pores at pinapaginhawa ang epidermis. Ang asin sa dagat, dahil sa malaking sukat nito, ay maaaring papantayin ang istraktura ng epidermis at gawin itong mas makinis.

Pwede rin ang asin ibalik ang kumukupas na epidermis at alisin ito ng mga pinong wrinkles at folds, na nagbibigay ng pagkalastiko at pagiging bago.

Huwag mong gawin iyan gumamit ng masyadong magaspang na asin - maaari itong makapinsala sa mga maselang tissue. At ang mga may napakanipis na epidermis ay dapat na ganap na iwanan ang paggamit nito o maglagay lamang ng pinong asin at lamang sa mga lugar na may problema - halimbawa, sa mga pakpak ng ilong.

Moisturizing at nakapagpapagaling

Kakailanganin mong:

1-2 kutsarang asin;
Ang parehong halaga ng natural na pulot;
1 kutsarita ng anumang cosmetic oil.

Haluin ang asin sa pulot at pagkatapos ay idagdag ang mantika. Paghaluin nang maigi at gamitin ang iyong mga kamay upang ilapat ang timpla sa iyong mukha gamit ang mga paggalaw ng masahe. Hindi inirerekumenda na iwanan ang komposisyon sa balat nang mas mahaba kaysa sa 5-7 minuto. Samakatuwid, pagkatapos ng lahat ng mga manipulasyon, dapat itong hugasan ng maligamgam na tubig at hugasan ng isang espesyal na foam.

Pangkalahatang opsyon para sa lahat ng uri

Kakailanganin mong:

1.5 kutsarang asin;
3 kutsara ng kulay-gatas;
1-2 patak ng mahahalagang langis.

Depende sa uri ng iyong balat, ang kulay-gatas ay dapat mapili ayon sa taba ng nilalaman nito. Oo, sa mga may-ari mamantika ang balat kulay-gatas na may taba na nilalaman ng tungkol sa 10% ay angkop, habang para sa mga batang babae may tuyo— maaari mong dagdagan ang taba na nilalaman ng produkto sa 25. Para sa natitira, ang mga intermediate na halaga ay angkop.

Ang parehong napupunta para sa pagpili ng mahahalagang langis. Para sa matabang tissue Ang mga citrus at mint ester ay angkop, may problemang epidermis magiging mas mahusay ang pakiramdam pagkatapos ng langis ng puno ng tsaa, tuyo- pagkatapos ng sandalwood o rosas.

Kinakailangan na paghaluin ang lahat ng mga sangkap at ilapat sa balat na may parehong mga paggalaw ng masahe. Pagkatapos ng 5-7 minuto, ang komposisyon ay maaaring hugasan ng mainit na tubig, at pagkatapos ay hugasan ng moisturizing foam o lotion.

Tulad ng nakikita mo, ang magagandang benepisyo ng paggamit ng mga facial scrub sa bahay at mga simpleng recipe para sa kanilang paghahanda ay ginagawang isang kailangang-kailangan na tool ang mga produktong ito sa pang-araw-araw na gawain ng pangangalaga ng bawat babae.