Cum să faci un scrub facial acasă. Rețete de scrub-uri faciale acasă, reguli de utilizare și ce efect dau

Un scrub de corp de casă are multe avantaje chiar și în comparație cu cele mai scumpe produse cosmetice. Exfoliantul îndepărtează un strat de particule moarte de piele, lăsând pielea mai moale și mai proaspătă și conține uleiuri care hidratează și hrănesc pielea. Puteți adăuga orice ulei esențial cu proprietăți de aromoterapie la scrubul de casă. Și cel mai important avantaj al său este că este extrem de ușor de făcut.

Pregătirea unui scrub de corp acasă: ingrediente principale

Toate scruburile de corp – atât cele care pot fi preparate acasă, cât și cele produse de branduri de cosmetice cunoscute – conțin neapărat doar câteva ingrediente de bază:

Ingrediente exfoliante

Orice ingredient cu o textura granulata este potrivit pentru exfoliere. Cele mai comune ingrediente din scruburile de casă sunt zahărul și sarea obișnuite: se dizolvă ușor în apă fără a lăsa mizerie în baie.

Sărurile, și mai ales Epsom sau sărurile amare, sunt grozave pentru relaxarea mușchilor. Pentru a pregăti scrub-ul, puteți folosi orice sare: sare obișnuită de masă, sare de mare, sare Epsom sau sare de la Marea Moartă. Indiferent de ce fel de sare folosiți, aceasta trebuie să fie bine măcinată, astfel încât boabele să aibă dimensiunea boabelor de sare de masă obișnuită.

Zahărul este puțin mai blând cu pielea decât sarea. Pentru a face un scrub acasă, poți folosi fie zahăr alb obișnuit, fie zahăr brun (cel din urmă se potrivește mai ales cu uleiul esențial de vanilie).

Boabele de cafea măcinate sunt un alt ingredient grozav: nu numai că miros grozav, dar sunt și grozave pentru pielea ta. Cofeina îngustează vasele de sânge, ajutând la eliminarea venelor păianjen și a rozaceei.

Făina de ovăz este cea mai blândă dintre toate ingredientele pentru exfoliere crab: catifelează și hidratează pielea. De zeci de ani, fulgii de ovăz sunt folosiți pentru a face produse cosmetice de casă, în special pentru pielea uscată sau foarte sensibilă. Spre deosebire de sare și zahăr, puteți face un scrub din fulgi de ovăz folosind apă plată, nu ulei de bază.

Alte ingrediente - migdale măcinate, semințe de in măcinate, tărâțe, coji de nuci măcinate.

Ulei de baza

Așa-numitul ulei de bază este un ingredient care „ține” împreună toate celelalte ingrediente din scrub și în același timp hidratează pielea. Este necesar să adăugați ulei la amestecul de exfoliant în proporție de o treime dintr-un pahar de ulei pentru fiecare pahar de exfoliant (substanță exfoliantă).

O varietate de uleiuri sunt potrivite pentru a vă face propriul exfoliant corporal, dar este mai bine să alegeți un ulei care nu este prea gros și care poate fi spălat ușor cu apă.

Ulei de floarea soarelui

Unul dintre cele mai populare ingrediente pentru realizarea unui scrub: nu este prea gros și se absoarbe ușor de piele. În plus, uleiul de floarea soarelui, spre deosebire de alte uleiuri, este ieftin și are o perioadă de valabilitate de aproximativ un an. Uleiul de floarea soarelui este, de asemenea, inclus în unele exfoliante corporale produse de mărci de cosmetice binecunoscute.

Ulei de migdale dulci

Are o aromă plăcută dulci-nuci, se absoarbe foarte repede și, ca și uleiul de floarea soarelui, se păstrează foarte mult timp. Dar uleiul de migdale dulci este mai gros decât uleiul de floarea soarelui.

Ulei din semințe de struguri

Are un miros dulceag foarte subtil, abia vizibil, este cel mai puțin dens și lasă o peliculă subțire pe piele. Perioada de valabilitate a acestui ulei este de la 6 la 12 luni.

Ulei de alune

La fel ca uleiul din samburi de struguri, are o densitate scazuta si lasa o pelicula subtire pe piele. Perioada de valabilitate este de aproximativ 12 luni.

Nici uleiul de alune, nici uleiul de migdale dulci nu trebuie folosit dacă aveți o alergie la nuci.

Arome

Cel mai simplu mod de a vă asigura că scrubul nu numai că curăță eficient pielea, ci și miros plăcut este să adăugați uleiuri esențiale la amestec. Desigur, diferite uleiuri sunt potrivite pentru diferite tipuri de piele:

• Pentru piele normală: 10 picături de ulei de lavandă, 6 picături de ulei de muscata, 4 picături de ulei de ylang-ylang.
• Pentru ten gras: 8 picături de ulei de lemn de santal, 6 picături de ulei de lămâie, 6 picături de ulei de lavandă.
• Pentru ten uscat: 8 picaturi de ulei de lemn de santal, 6 picaturi de ulei de muscata, 6 picaturi de ulei de trandafir.
• Pentru pielea sensibilă: 6 picături de ulei de mușețel, 4 picături de ulei de trandafir, 2 picături de ulei de neroli.
• Pentru pielea deshidratată: 10 picături ulei de trandafir, 8 picături ulei de lemn de santal, 2 picături ulei de patchouli.
• Pentru pielea îmbătrânită: 8 picături ulei de neroli, 6 picături ulei de tămâie, 6 picături ulei de ylang-ylang.
• Pentru tratarea acneei: 10 picături de ulei de lămâie, 10 picături de ulei de chiparos, 5 picături de ulei de lavandă.
• Pentru a întări vasele de sânge slabe: 8 picături de ulei de trandafir, 6 picături de ulei de mușețel, 6 picături de ulei de chiparos.

Uleiurile esențiale în formă pură, nediluate, nu pot fi aplicate pe piele - sunt foarte concentrate și pot provoca iritații. Daca pielea ta este foarte sensibila, este mai bine sa eviti sa folosesti uleiuri de busuioc, cuisoare, lamaie, arbore de ceai si chimen.

Rețete de exfoliant pentru corp de casă

Scrub de corp cu vanilie

Într-un bol de ceramică sau sticlă, amestecă zahărul cu uleiul esențial. Adăugați uleiul de bază, amestecând ingredientele până când amestecul are consistența nisipului umed.

Scrub tonifiant cu sare

Nu trebuie să utilizați un scrub cu sare după bărbierit - va provoca o senzație de arsură. Cel mai bine este să aplicați scrubul imediat înainte de bărbierit - uleiul rămas pe piele va servi ca lubrifiant natural și va face bărbierirea mai fină.

Exfoliant corporal cu cafea

Amesteca cafeaua, sarea si uleiurile esentiale intr-un bol de sticla sau ceramica. Amestecând constant, turnați uleiul de bază în amestec și amestecați până când amestecul are consistența nisipului umed.

Exfoliant corporal moale cu fulgi de ovaz

Turnați fulgi de ovăz într-un bol de sticlă sau ceramică și adăugați uleiuri esențiale picătură cu picătură, amestecând constant pentru a evita formarea de cocoloașe. Amestecul rezultat poate fi păstrat la frigider pentru o perioadă foarte lungă de timp - până la un an.

Pentru utilizare, adăugați puțină apă la 1 lingură de amestec pentru a forma o pastă groasă, apoi masați ușor pielea.

Scrub-uri pentru picioare de casă

Exfoliant pentru picioare cu menta si lavanda

• 1 cană sare fină
• 10 picături de ulei esențial de mentă, 5 picături de ulei de lavandă

Exfoliant pentru picioare cu ghimbir

• 1 cană zahăr brun
• 1/3 cană ulei de migdale dulci sau orice alt ulei purtător
• 12 picături de ulei esențial de portocale
• 3 picături de ulei esențial de ghimbir sau 1 linguriță de ghimbir măcinat

Cum se folosește un scrub de corp de casă

Este mai bine să folosești un scrub de corp de casă o dată, maxim de două ori pe săptămână. Înainte de utilizare, scrub-ul trebuie amestecat și apoi aplicat pe piele cu mișcări circulare moi și clătiți bine amestecul rămas cu apă.

Ce efect are un scrub facial? Cât de des îți poți exfolia fața? Cum poți face un scrub acasă? Vom lua în considerare aceste și alte întrebări populare despre îngrijirea la domiciliu în acest articol.

Reînnoirea pielii este un proces natural. Pentru a preveni ca celulele vechi să înfunde porii și să-ți facă tenul plictisitor, trebuie să le exfoliezi. Un scrub facial este un produs care îndepărtează particulele moarte ale pielii. Datorită acesteia, pielea devine netedă, moale și strălucitoare.

Cum este diferit un scrub de o coajă? Peelingul mecanic este un produs care conține particule abrazive mici (de multe ori de origine artificială). Un scrub facial, pe de altă parte, constă din particule destul de mari (de exemplu, zaț de cafea, sare sau semințe de nuci zdrobite). Adică, cel mai adesea particulele de scrub au o textură neuniformă. În timp ce peeling-ul facial poate fi folosit chiar și pentru pielea cu probleme, exfoliantul nu este recomandat pentru utilizare dacă există inflamație pe față. În caz contrar, există riscul de răspândire a infecției pe toată pielea și doar agravarea situației.

Contraindicații de utilizare

Scruburile de casă nu sunt recomandate pentru utilizare în următoarele cazuri:

• Dacă aveți acnee pe față;
• Cu rozacee (dacă capilarele sunt situate aproape de piele);
• Dacă există răni pe față;
• Pentru dermatită;
• Pentru pielea sensibilă și pielea foarte uscată;
• În cazul în care sunteți alergic la componentele scrubului.

Cât de des ar trebui să folosesc scrubul?

Pentru a evita deteriorarea pielii feței, utilizați scrub-uri cu moderație. Aplicarea acesteia o dată pe săptămână va fi mai suficientă pentru a îndepărta celulele moarte și pentru a oferi pielii un aspect strălucitor. Vă prezentăm mai jos rețete de scrub-uri, a căror utilizare va ajuta la combaterea tenului tern și va oferi pielii catifelarea și netezimea dorită.

Top 5 scrub-uri de casă

Aceste scrub-uri au o rețetă simplă și sunt pregătite din ceea ce ai mereu la îndemână. Cu toate acestea, aceste rețete de frumusețe „penny” nu sunt uneori mai puțin eficiente decât produsele scumpe cumpărate din magazin.

Sarea de mare este bogată în iod, brom, fosfor și sulf, care sporesc proprietățile protectoare ale pielii și au efect de regenerare. De asemenea, conține fier, sodiu și magneziu, care curăță pielea de toxine. Scrub-urile cu sare de mare curăță eficient porii și normalizează echilibrul uleios al pielii.

De ce vei avea nevoie?

1. 1 lingurita sare de mare;
2. 1 albus de ou.

Reţetă:

Măcinați sarea de mare în praf. Se amestecă cu albușul de ou. Folosind mișcări ușoare de masaj, întindeți amestecul rezultat pe față. Clătiți-l bine cu apă caldă după utilizare.

Efect:

Sarea curăță pielea în profunzime, iar proteinele împiedică apariția strălucirii uleioase.

Boabele de cafea conțin cofeină, care tonifică pielea și îi crește rezistența la influențele mediului. Antioxidanții și polifenolii fac pielea elastică, o întineresc și reduc ridurile fine. Carotenoizii ajută la promovarea unui ten sănătos, în timp ce acidul clorogenic neutralizează efectele nocive ale razelor UV.

De ce vei avea nevoie?

1. 1 linguriță boabe de cafea măcinate fin.
2. 1 lingurita de smantana integrala (pentru pielea uscata) sau iaurt natural (pentru toate celelalte tipuri de ten).

Reţetă:

Amestecă cafeaua și baza de ulei și aplică amestecul rezultat pe față. Lăsați-l pe piele timp de 15 minute, apoi masați pielea cu mișcări circulare moi. Clătiți cu apă caldă.

Efect:

Exfoliant cu cafea curăță pielea în profunzime și îmbunătățește circulația sângelui. Are un usor efect de intinerire si confera fetei stralucire. Smântâna sau iaurtul inclus în compoziția sa hidratează pielea și ameliorează descuamarea.

Scrub facial cu zahăr

Zahărul granulat este un ingredient excelent pentru un scrub de casă. El contine:

• acid glicolic (ajută la sinteza colagenului);
• tensine (aceste proteine ​​dau elasticitate pielii);
• monozaharidă dihidroxiacetonă (îmbunătățește tenul);
• monozaharidă ramnoză (ajută la netezirea ridurilor fine).

Exfoliant cu zahăr este bun pentru pielea predispusă la inflamație. Previne apariția elementelor inflamatorii pe față.

De ce vei avea nevoie?

1. 1 lingura piure de banane;
2. 1 lingura piure de mere;
3. 1 barcă de ceai cu miere;
4. 1 lingura zahar fin;
5. 1 lingurita crema.

Reţetă:

Amestecați banana și sosul de mere. Adăugați miere acolo. Dacă folosiți miere confiată sau solidă, preîncălziți-o într-o baie de apă la o temperatură care nu depășește 40 de grade. Dacă mierea este încălzită mai puternic, atunci toate proprietățile sale benefice se pierd.

Adăugați zahăr la amestecul rezultat. Trebuie să fie măcinat fin. Desigur, se va dizolva la contactul cu apa. Dar chiar și expunerea pe termen scurt la marginile ascuțite ale zahărului grosier poate răni pielea.

Se toarnă crema. Amestecați bine. Aplică scrubul rezultat pe față și masează pielea cu el pentru o vreme. Dacă doriți, lăsați compoziția pentru scurt timp. Apoi clătiți produsul cu apă.

Efect:

Exfoliant cu zahăr curăță eficient pielea, inclusiv pielea grasă și problematică. Banana si sosul de mere contin vitaminele C si E, antioxidanti naturali care neutralizeaza efectele radicalilor liberi. De asemenea, piureul de fructe îmbunătățește tenul și oferă pielii un aspect proaspăt și odihnit.

Mierea naturală este un depozit de vitamine și microelemente. Exfoliant cu miere favorizează reînnoirea mai rapidă a pielii, previne deshidratarea, întărește pielea și are efect antiseptic.

Scrub de casă cu sifon

Bicarbonatul de sodiu este o componentă preferată a scruburilor de casă pentru cei care suferă de probleme cu pielea. Bicarbonatul de sodiu strânge porii și îi curăță eficient de impurități și normalizează echilibrul pielii-grăsimi.

De ce vei avea nevoie?

1. 1 lingurita sare de mare;
2. 0,5 linguriță de sifon;
3. 1 lingura suc de lamaie;
4. 1 lingura miere.

Reţetă:

Amestecați ingredientele în vrac împreună. Adăugați sucul de lămâie și mierea, apoi amestecați totul până la omogenizare. Aplicați scrubul de casă pe față și masați ușor. Mișcările trebuie să fie moi și atente pentru a nu răni pielea. Apoi clătiți amestecul cu apă caldă și ștergeți pielea.

Efect:

Un scrub cu sodă și sare exfoliază eficient pielea. Mierea confera pielii netezime si elasticitate. Sucul de lamaie improspateaza si matifiaza.

Scrub cu fulgi de ovăz

Făina de ovăz măcinată este o componentă de spălare ușoară, dar eficientă. Fulgii de ovăz fac pielea mată, netedă și elastică. Acest scrub este potrivit chiar și pentru pielea sensibilă și predispusă la iritații.

De ce vei avea nevoie?

1. 2 linguri de ovăz măcinat;
2. 0,5 linguriță de scorțișoară pudră;
3. 1 lingurita de bicarbonat de sodiu.

Reţetă:

Amestecați ingredientele și turnați-le cu o cantitate mică de apă (până la consistența de smântână groasă). Se aplica pe pielea fetei si se maseaza putin. Lăsați masca pentru exfoliant timp de 15 minute, apoi clătiți-vă fața cu mișcări circulare.

Efect:

Masca pentru scrub cu fulgi de ovaz este un super produs pentru tenul gras. Combinația de fulgi de ovăz, scorțișoară și sifon ajută la regenerarea pielii, la creșterea tonusului, netezirea acesteia, reducerea inflamației și eliminarea strălucirii uleioase.

Cum se aplică scrub-urile

Când aplicați scrub-ul pe față, evitați zona din jurul ochilor și buzelor. Aplicați produsul pe liniile de masaj – liniile cele mai puțin întinse ale pielii. Distribuiți scrubul:

• de la centrul frunții până la periferie;
• de la puntea nasului până la vârful nasului;
• de la nas la tâmple;
• de la bărbie până la urechi.

Cum să faci un scrub facial acasă? Această întrebare îngrijorează fiecare femeie, deoarece frumusețea este alcătuită din mulți factori, dintre care cel mai important este sănătatea pielii. Pentru a-și menține tinerețea și prospețimea pentru o lungă perioadă de timp, femeile din întreaga lume folosesc atât proceduri și produse de salon, cât și de acasă. Una dintre cele mai populare metode este utilizarea scruburilor. Să ne dăm seama ce sunt scruburile, cum funcționează și pentru cine sunt potrivite. De asemenea, vom învăța cum să facem acasă un scrub facial pentru puncte negre și cosuri pentru diferite tipuri de ten.

Ce este un scrub și cum funcționează pe piele?

Să începem cu o definiție. Scrub-urile sunt creme cosmetice care conțin o anumită proporție de particule solide. Aceasta ar putea fi sare sau zahăr, fulgi de cocos, tărâțe de ovăz, semințe zdrobite sau coji de nucă și chiar nisip purificat sau alte cereale minerale sau incluziuni sintetice.

Toată lumea știe că procesul de regenerare a țesuturilor, inclusiv a pielii, are loc continuu. Ca rezultat, particulele moarte se acumulează pe suprafața pielii și trebuie îndepărtate. Dacă nu se face acest lucru, celulele moarte ale pielii împiedică absorbția substanțelor benefice, pielea oprește „respirația”, iar cremele sau loțiunile pe care le aplicați pe pielea necurată nu vor funcționa, sau chiar dăunează, înfundând și mai mult porii. și pot provoca chiar acnee.

Treptat, pielea devine acoperită cu un strat de particule moarte și capătă o nuanță plictisitoare, cenușie. Desigur, în acest caz nu vorbim despre frumusețe; pielea pare obosită și bătrână.

Desigur, cu toții ne spălăm pe față și folosim geluri și spume speciale pentru a dizolva sebumul și murdăria. Cu toate acestea, acest lucru nu este întotdeauna suficient și ar trebui efectuată o curățare mai profundă din când în când. Pentru asta sunt scruburile. Pe langa actiunea principala - de curatare - scrub-urile cresc circulatia sangelui, deoarece in timpul aplicarii lor oferim pielii un masaj usor. Ca urmare, procesele metabolice din piele sunt restabilite, oxigenul este mai bine absorbit, ceea ce înseamnă că pielea devine mai netedă și mai moale.

Pentru pielea uscată și sensibilă, ar trebui să utilizați cele mai blânde formulări; pentru pielea grasă care nu este predispusă la roșeață, sunt potrivite scruburile cu particule mai mari.

Cum să faci un scrub facial acasă

A face un scrub acasă este foarte simplu. Pentru a face acest lucru, trebuie să combinați o bază de înmuiere și componente abrazive.

În funcție de tipul tău de piele, poți varia compoziția produsului. Acesta este primul avantaj al scruburilor de casă.

Al doilea avantaj important este economiile de costuri. De acord, este ușor să amesteci puțin fulgi de cocos și ulei vegetal, iar prețul unei astfel de compoziții este mult mai mic decât un scrub natural gata făcut.

Al treilea argument în favoarea scruburilor de casă este capacitatea de a controla independent compoziția produsului și calitatea tuturor componentelor acestuia. Acest lucru este deosebit de important pentru cei care suferă de alergii, a căror piele poate reacționa imprevizibil la ingrediente necunoscute din produsele cosmetice cumpărate din magazin.

Înainte de a utiliza scrubul, pielea trebuie curățată, cel puțin spălată și, eventual, aburită. Aplicați compoziția pe pielea umedă, masați ușor timp de două până la trei minute și clătiți cu apă la o temperatură confortabilă. După aceasta, aplică un tonic (tonic, apă de trandafiri) și o cremă în funcție de tipul tău de piele.

Un videoclip despre cum să faci un scrub de față acasă îți poate spune nu numai rețetele și ingredientele originale, ci și specificul combinării anumitor produse pentru cel mai bun rezultat. În plus, în videoclip puteți vedea în detaliu cum să vă masați corect pielea feței, deplasându-vă de-a lungul liniilor de masaj.

Cele mai bune rețete de scrub facial

Cel mai adesea, scruburile pe bază de alimente sunt pregătite acasă. În primul rând, este simplu, pentru că aproape întotdeauna aveți smântână sau miere acasă. În al doilea rând, este sigur: dacă mâncăm calm aceste produse, atunci este clar că aplicarea lor pe piele nu va provoca nici un rău.

Bazele unui remediu de casă pot fi: smântână sau brânză moale de vaci, piure de fructe, smântână sau maioneză naturală, argilă cosmetică, miere, uleiuri vegetale, drojdie presată.

Particulele de spălare adecvate includ: cafea, sare, zahăr, fulgi de nucă de cocos, fructe de pădure cu semințe mici, sifon, coji de ou zdrobite.

Scrubs pentru piele uscată și sensibilă

Primul lucru pe care trebuie să-l amintească orice persoană cu pielea uscată este să nu freacă prea tare sau prea des. O dată la 2-3 săptămâni va fi suficient.

A doua regulă este să folosiți cele mai grase și mai hrănitoare compoziții pentru bază.

Exfoliant cu fulgi de ovaz cu zahar si ulei

Se amestecă 1 linguriță. fulgi de ovăz măcinat într-o râșniță de cafea cu 1 linguriță. zahăr și turnați 1 lingură de unt cald (orice fel) în amestec. Se amestecă bine până se omogenizează.

Scrub de ovăz cu lapte

Cea mai ușoară opțiune pentru pielea uscată. Pentru aceasta, trebuie doar să amestecați fulgi de ovăz măcinat cu lapte cald până la consistența unei smântână groasă. Aplicați pe piele și masați timp de 2-3 minute, apoi clătiți cu apă.

Scrub hrănitor cu ulei de migdale

Se amestecă făina de ovăz (3 linguri), 1 lingură. zahăr, 1 lingură. unt de migdale și 2 linguri suc de afine. Dacă doriți, puteți adăuga și 1-2 picături de ulei esențial de portocale. Lăsați amestecul rezultat timp de 3-5 minute să se umfle, apoi utilizați ca de obicei.

Scrub tonifiant cu zmeura

Se amestecă 2 linguri de zmeură și câte o picătură de ulei de ylang-ylang și mentă.

Scrub liniștitor pe bază de plante

2 linguri. Amestecați fulgii de ovăz (poate fi zdrobiți) cu mușețel uscat și lavandă și câteva picături de ulei de lavandă. Amestecul trebuie diluat cu apă caldă până la consistența unei paste moi.

Scrub pentru puncte negre

Un amestec de albuș de ou și sare de mare vă va ajuta să scăpați de punctele negre și de pielea grasă. Acest amestec nu este potrivit pentru pielea uscată - va provoca peeling și eventual iritație.

Exfoliant cu iaurt cu cafea

Această compoziție ajută la eliminarea excesului de grăsime și la normalizarea echilibrului pielii. Pentru a o pregăti, trebuie să amestecați cafeaua măcinată cu iaurt natural fără aditivi până la consistența unei paste groase. Daca esti intoleranta la lactoza, poti inlocui iaurtul din compozitie cu lotiune sau lapte pentru spalat.

Scrubs pentru ten mixt și gras

Pielea normală până la grasă se va descurca bine cu o curățare profundă o dată la două săptămâni. Desigur, totul aici este individual și trebuie să vă monitorizați starea pentru a ajusta în timp frecvența și intensitatea procedurilor.

Scrub de drojdie cu lamaie

Se amestecă 15 g de drojdie și 1 linguriță. zeama de lamaie, pune recipientul cu amestecul in apa fierbinte timp de 1-2 minute. Adăugați 1 linguriță acolo. sare fină și amestecați totul bine.

Scrub de orez cu fulgi de ovaz

2 lingurite amestecați fulgi de ovăz cu 2 lingurițe. orez măcinat și 1 lingură. ulei vegetal. Aduceți amestecul rezultat până când este omogen și poate fi aplicat pe piele.

Scrub de portocale

Se macină bine 1 lingură. coaja uscată de portocală, adăugați 1 linguriță. migdalele măcinate și se diluează cu puțină apă caldă.

Scrub miere-sare

Adăugați 1 linguriță la amestec. sare de mare și 1 linguriță. adăugați 1 lingură suc de lămâie. l. mierea lichidă și amestecați bine. Dacă sunteți predispus la alergii, ar trebui mai întâi să vă testați toleranța la miere.

Contraindicații la utilizarea scruburilor

Folosirea excesivă a produselor pentru spălare poate subțire pielea, făcând-o sensibilă și prea uscată. De asemenea, curățarea prea frecventă și activă a pielii amenință să perturbe echilibrul apă-sare și lipide, ceea ce slăbește imunitatea la suprafață și poate provoca multe probleme.

Unii oameni nu au voie să folosească scrub-uri. În primul rând, acest lucru se aplică celor care suferă de rozacee, vitiligo, psoriazis, seboree a pielii faciale, acnee severă, rozacee, fungice sau alte boli infecțioase.

Apropo, merită să ne amintim că, dacă după folosirea scrubului pielea rămâne roșie mai mult de 3 minute (și cu atât mai mult dacă există o senzație de arsură sau mâncărime), nu ar trebui să mai folosiți această compoziție.

Avantajele scruburilor de casă sunt incontestabile - sunt ușor și rapid de făcut, poți alege ingrediente ieftine, în plus, știi mereu ce este inclus în compoziție și poți schimba rețeta la discreția ta.

Un scrub facial acasă este un produs unic pentru curățarea și prelungirea tinereții pielii. Articolul vă va ajuta să vă dați seama cum să faceți corect un scrub, care ingrediente sunt cele mai bune pentru diferite tipuri de piele.

Acest articol este destinat persoanelor peste 18 ani

Ai împlinit deja 18 ani?

Starea pielii și cât timp va rămâne tânără depind de curățarea adecvată. Celulele sunt reînnoite constant. Dar dacă stratul de epidermă moartă nu este îndepărtat în timp util, pielea va arăta neglijent, gri, iar pe ea vor apărea inflamații și peeling. Scrub-urile sunt folosite pentru a curăța temeinic pielea. Pot fi cumpărate de la orice magazin de cosmetice, dar acestea vor fi produse concepute pentru consumatorul mediu.

Vrei ca produsul sa se potriveasca cel mai bine tipului tau de piele, in acelasi timp sa hidrateze, sa atenueze inflamatiile sau sa rezolve alte probleme cosmetice? Învață cum să faci un scrub acasă folosind produsele pe care le ai la îndemână, iar îngrijirea pielii va deveni simplă și plăcută.

Rețete de scrub de casă

Au o serie de avantaje: practic nu provoacă alergii, acționează ușor și nu rănesc pielea. De obicei, acestea sunt făcute pe baza acelor produse care sunt întotdeauna în bucătărie, mai rar - din conținutul unui dulap de medicamente de acasă.

Printre cele mai populare componente:

• ovaz;
• zahăr;
• sare grunjoasă;
• cafea măcinată (un scrub pe bază de ea nu trebuie folosit des; este complet contraindicat pentru pielea subțire și sensibilă, deoarece particulele sunt foarte dure și pot zgâria pielea);
• orez și hrișcă zdrobite într-o râșniță de cafea;
• sifon;
• Cărbune activ;
• tablete de aspirină zdrobite;
• ierburi măcinate.

Componentele sunt selectate în funcție de tipul de piele. De exemplu, aspirina și sarea vor ajuta la uscarea inflamației și la reducerea activității glandelor sebacee, zahărul este cel mai bine folosit pentru pielea uscată, iar fulgii de ovăz sunt un remediu universal.

Smântâna și produsele lactate fermentate, mierea, pulpa de fructe și uleiurile sunt folosite ca bază pentru scrub. Puteți folosi săpun natural, de preferință cremos sau lichid. Din nou, compoziția este selectată în funcție de caracteristicile pielii. Astfel ii poti oferi scrubului proprietati suplimentare pentru a-l folosi pentru nutritie, hidratare, ameliorarea inflamatiei sau peeling.

În funcție de consistență, un scrub de casă poate fi:

1. Uscat, sub formă de pulbere. Poate fi păstrat pentru o perioadă lungă de timp; înainte de utilizare, o cantitate mică se diluează cu apă, lapte sau ulei sau se aplică uscat pe pielea umedă.
2. Cele dure sunt de obicei făcute pe bază de săpun natural solid.
3. Lichid sau cremos, care poate fi folosit ca masca pentru exfoliant. Preparat în porții, o singură dată.

Beneficiile scruburilor

Exfolierea regulată ajută la îndepărtarea nu numai a celulelor moarte ale pielii, ci și a particulelor de produse cosmetice și a impurităților.

Cu utilizare regulată:

• pielea respiră, este saturată cu oxigen și substanțe nutritive;
• se îmbunătățește microcirculația sângelui;
• tenul este uniformizat;
• suprafața pielii devine netedă;
• inflamația dispare;
• funcționarea glandelor sebacee este normalizată;
• porii sunt curățați și devin mai puțin vizibili;
• pielea arată mai bine îngrijită și mai curată.

Micromasajul pielii vă permite să activați procesele metabolice. Ca rezultat, celulele absorb mai bine produsele de îngrijire a pielii și sunt restaurate mai repede. Îmbunătățește elasticitatea. Scrubul vă permite să eliminați exfolierea, să înmoaie suprafața și să o uniformizați.

Contraindicații

Pentru ca produsul să aducă beneficii maxime, trebuie utilizat cu atenție. De exemplu, pentru pielea subțire, uscată, sensibilă, este mai bine să alegeți ingrediente moi de exfoliere - cereale măcinate, zahăr. Merită să renunțați la sare - va elimina umiditatea rămasă din celulele deja deshidratate.

Nici cel mai blând scrub nu poate fi folosit dacă:

• există răni deschise, zgârieturi, microdaune la suprafață;
• există coșuri purulente;
• există focare de inflamație severă;
• pielea este prea subțire - există riscul de rănire;
• glandele sebacee sunt prea active - stresul mecanic le va spori activitatea;
• aveți boli ale pielii - pentru a nu răspândi infecția în zonele nedeteriorate.

Un scrub nu este deloc un mijloc de curățare zilnică a pielii și un înlocuitor pentru demachiant. Nu se folosește des: de 1-2 ori pe săptămână pentru tenul gras, o dată la 7-10 zile pentru pielea normală, nu mai mult de o dată la 2 săptămâni pentru pielea uscată și îmbătrânită.

În plus, ar trebui să respectați anumite reguli care vor ajuta la îmbunătățirea efectului produsului:

1. Înainte de a utiliza scrubul, trebuie să demachiezi și să aburiți pielea feței cu apă fierbinte sau cu un prosop cald și umed. Acest lucru vă va permite să vă curățați porii mai bine și mai profund.
2. Este mai bine să aplicați scrub-ul de-a lungul liniilor de masaj.
3. Nu apăsați puternic pe piele pentru a nu răni celulele.
4. Dacă compoziția conține componente hidratante sau hrănitoare, puteți lăsa produsul pe piele timp de 5-10 minute.
5. Clătiți cu apă caldă, nefierbintă. Pentru a închide porii, la final ar trebui să vă clătiți fața cu apă rece.
6. Dacă pielea ta este predispusă la uscăciune și iritație, ar trebui să aplici imediat o cremă hidratantă sau cel puțin să pulverizezi apă termală.
7. Imediat după spălarea scrubului, puteți aplica o mască sau o cremă hrănitoare - în acest caz, acestea vor fi absorbite mai repede și mai bine.
8. Este mai bine să frecați pielea seara: după procedură, epiderma devine sensibilă la radiațiile ultraviolete, care pot duce la arsuri ale pielii.
9. Nu trebuie să aplicați produse cosmetice decorative timp de câteva ore după procedură, pentru a nu înfunda porii.

Dacă conține miere, utilizați-o cu prudență și numai dacă nu există nicio reacție a pielii la ea. Pentru a face acest lucru, aplicați o picătură de miere pe încheietura mâinii și vedeți dacă pielea devine roșie în 20-30 de minute.

5 rețete de scruburi de casă folosind diferite ingrediente

Nu pregătiți o porțiune mare de produs dintr-o dată, mai ales dacă faceți pentru prima dată un scrub de casă: în primul rând, nu se știe cum va reacționa pielea la acesta și, în al doilea rând, chiar și în frigider se poate deteriora în 1. -2 saptamani. Alege acele componente care se potrivesc tenului tău. Mai jos sunt câteva dintre cele mai economice și hipoalergenice opțiuni.

Pentru tenul gras

În acest caz, trebuie să utilizați componente care normalizează funcționarea glandelor sebacee, calmează și previn inflamația. Ar fi bine dacă compoziția conține o componentă absorbantă sau de curățare profundă. Nici hidratarea suplimentară nu va strica. Pentru o astfel de piele sunt potrivite scruburile cu pudră uscată pe bază de ierburi măcinate, făină de orez sau sare. Poți sa faci asta:

• sare de mare - 1 lingura. l.;
• făină de orez sau orez măcinat (un adsorbant care va absorbi excesul de sebum) - 2 linguri. l.;
• ierburi uscate măcinate într-o râșniță de cafea (mușețel, celandină, șoricel, ceai verde, puteți lua un amestec antiinflamator) - 1 lingură. l.

Se amestecă ingredientele, se păstrează într-un borcan uscat sau direct pe raftul din baie. Înainte de utilizare, scoateți o cantitate mică cu o lingură uscată și aplicați pe pielea umedă. Pentru o aplicare mai ușoară și mai uniformă, puteți dilua cu apă până la consistența de smântână groasă.

Pentru ten normal

Aproape orice componentă va funcționa. De exemplu, puteți lua o linguriță de fulgi de ovăz măcinat și argilă cosmetică, o lingură de ulei ușor - piersică, caise. Pentru o nutriție intensivă, trebuie să luați ulei de jojoba. Pentru a albi și a crește elasticitatea, partea lichidă trebuie înlocuită cu suc de portocale (în absența alergiilor), iar pentru un efect antiinflamator, luați ceai verde sau decoct de mușețel.

Pentru piele uscată, îmbătrânită

Ceea ce este nevoie aici este un efect blând combinat cu ingrediente hidratante și hrănitoare. Ca bază, puteți lua smântână sau smântână groasă (1 lingură), adăugați o jumătate de linguriță de miere și ulei de măsline. Pentru exfolierea directă, puteți lua zahăr, migdale măcinate sau fulgi de ovăz - cantitatea care vă va permite să obțineți o consistență groasă, cremoasă.

Scrub universal pentru orice tip de piele

Fulgi de ovăz sau orez măcinat - ca bază de exfoliere. Dacă măcinați hrișcă, obțineți un produs cu un conținut ridicat de antioxidanți. De asemenea, puteți adăuga 1-2 tablete de cărbune activat pentru a curăța porii și a îndepărta excesul de sebum. Apoi adăugați ingrediente lichide pentru a obține o consistență cremoasă. Pentru tenul gras, este mai bine să luați frunze de ceai, decoct de plante sau lapte; pentru pielea uscată, îmbătrânită și iritată - cremă grea sau ulei de jojoba (migdale, măsline).

Pentru pielea inflamată, iritată, predispusă la acnee

În acest caz, sunt necesare particule moi de spălare și componente antiinflamatoare. Este potrivită următoarea compoziție: luați o linguriță de ceai verde măcinat, 1 linguriță. mușețel sau eucalipt (puteți lua un amestec în proporții egale). Plus amidon de cartofi sau făină de orez pentru a absorbi sebumul. O tabletă de aspirină zdrobită va ajuta la ameliorarea roșeață. Se amestecă ingredientele uscate, apoi se diluează cu apă minerală - va avea în plus un efect hidratant și tonifiant.

Amintiți-vă că orice remediu are efect numai cu utilizarea regulată. Nu-ți fie lene să te exfoliezi în mod regulat într-un ritm care se potrivește tenului tău.

Trăind în orașe mari, pielea noastră are nevoie de îngrijire deosebită și de curățare regulată. Din fericire, multe produse de îngrijire zilnică pot fi făcute acasă folosind ingrediente naturale. Vă spunem cum să faceți acasă un scrub facial cât mai util și eficient.

Beneficiile și contraindicațiile acestui remediu

Principala proprietate utilă a acestor produse este că sunt cele care fac față cel mai bine unei astfel de probleme precum peeling-ul. Acționând destul de blând, sunt și eficienți exfoliaza celulele moarte ale pielii epiderma, făcând țesuturile reînnoite, moi și catifelate.

În plus, datorită efectului de masaj pe care îl puteți obține creșterea alimentării cu sângeîn țesuturi, ceea ce duce la creșterea elasticității și la întinerire.

LA contraindicatii Utilizarea produselor de spălare include:

• Intoleranță individuală și reacție alergică la una sau mai multe componente din compoziție. (Înainte de utilizare, este imperativ să testați produsul de casă în zona îndoirii cotului și să vedeți reacția în 24 de ore).
• Deteriorări mecanice grave: fisuri, abraziuni și zgârieturi, inflamații.
• Boli de piele. Acestea includ dermatita, psoriazisul, vitilingo, acneea.
• Formațiunile existente sunt alunițe mari și papiloame. Pentru a nu răni accidental aceste zone, le puteți etanșa cu o bandă sau un tampon de bumbac, sau puteți refuza complet tratarea zonei cu probleme.
• Cuperoza și vasele din apropiere.

De asemenea, ar trebui să utilizați exfolianți cu prudență dacă aveți foarte subțire și piele sensibila. Ar trebui să alegeți cele mai blânde opțiuni - de exemplu, miere sau fulgi de ovăz.

Cât de des Pot folosi un scrub facial? Frecvența optimă de curățare a țesăturilor cu acest produs variază de la 2 la 4 ori in saptamana. Dacă aveți un tip de epidermă uscată, se recomandă limitarea 1-2 proceduri in saptamana.

1 Amestecuri de zahăr pentru față și corp

Zaharul are cel mai puternic efect exfoliant, așa că acest ingredient este recomandat în special celor cu pielea îmbătrânită. Datorită acțiunii sale mecanice, redă pielii netezime, catifelare și catifelare. Este important de reținut că doar pentru cei cu pielea delicată și sensibilă mic zahăr - este mai bine să acordați preferință zahărului din trestie.

Compoziție zahăr-ceai

Pentru a face un scrub cu zahăr veți avea nevoie de:

• 2 linguri zahar granulat;
• 1,5–2 linguri ulei de măsline sau de cocos;
• 1 lingurita ceai verde matcha;
• 1 plic de ceai verde.

Preparați o pliculețe de ceai în 100 de mililitri de apă clocotită și lăsați-o să se infuzeze cel puțin un sfert de oră.

Între timp, amestecați ingredientele rămase împreună. Apoi începeți să turnați treptat ceaiul verde preparat în amestec. Când consistența devine ca nisipul umed, amestecați bine amestecul rezultat și aplicați pe fața curată cu mâinile, făcând mișcări de masaj. După 5-10 minute, clătiți amestecul cu apă caldă și epiderma cu cremă.

Produs zahar-ciocolata

Ciocolata naturală conține un număr mare de beneficii pentru epiderma noastră antioxidanti si minerale, iar mirosul produsului finit poate înnebuni orice dinte de dulce! Prin urmare, se recomandă să faceți această compoziție cel puțin o dată pe săptămână.

Vei avea nevoie:

• 25 de grame de bună calitate;
• 1-2 linguri de zahăr granulat.

Rupeți ciocolata în bucăți și încălziți într-o baie de apă sau la cuptorul cu microunde până devine moale și vâscoasă. Adăugați treptat zahăr în ciocolata topită, astfel încât consistența să semene și cu nisipul umed. Se amestecă bine și se aplică amestecul pe piele prin mișcări de masaj.

2 exfoliante faciale cu bicarbonat de sodiu

Bicarbonatul de sodiu poate elimina ușor și eficient existentul strălucire grasă, și curata porii de orice contaminare. Prin urmare, produsele care îl folosesc sunt recomandate celor cu ten gras și cu probleme.

Pentru epiderma uscată

Amestecați bicarbonatul de sodiu și smântâna grasă în proporții egale (1-2 linguri fiecare). Amestecați bine. Aplicați amestecul pe pielea curățată anterior cu mișcări de masaj, iar după 3-5 minute, clătiți cu apă fierbinte.

Pentru ten gras și cu probleme

Luați 2 linguri de smântână cu conținut scăzut de grăsimi și aceeași cantitate de bicarbonat de sodiu. Amestecați bine și aplicați produsul finit pe față cu mișcări de masaj. Frecați timp de 5-10 minute și apoi clătiți cu apă caldă. Aplicați o cremă ușoară hidratantă evitați posibila uscăciune.

3 remedii simple cu miere

Un scrub facial moale poate fi preparat acasă folosind miere naturală. Acest produs are proprietăți antiseptice și antiinflamatorii, așa că poate și ar trebui să fie folosit atunci când îngrijești pielea cu probleme. Mierea poate preveni posibil erupții cutanateși peeling.

Pentru a obține un efect mecanic al produsului, este mai bine să-l luați ușor. confiate miere, și nu un produs complet lichid.

Compoziție de albire

Pentru a vă pregăti propriul produs de albire, veți avea nevoie de:

• 1 lingura de pulpa proaspata de castravete;
• Aceeași cantitate de miere;
• 1 lingurita de ulei de migdale si germeni de grau;
• Câteva picături de suc de lămâie.

Mai întâi, rade o bucată mică de castraveți pe o răzătoare grosieră. Adăugați miere și uleiuri și apoi amestecați bine.

Aplicați amestecul pe față folosind mișcări de bătaie și lăsați câteva minute ca o mască. După 5-10 minute, începeți să masați ușor pielea pentru încă 2-3 minute, apoi clătiți compoziția cu apă caldă.

Întineritor

Se amestecă mierea în proporții egale (2 linguri fiecare) și se aplică prin mișcări de masaj. Dacă doriți, puteți adăuga și câteva picături de apă de trandafiri.

După 5-10 minute, clătiți componentele cu apă. În acest caz, spuma de spălat va ajuta la curățarea țesăturilor. După clătire, folosește o cremă hidratantă.

4 Exfoliant peeling cu fulgi de ovăz

Fulgii de ovăz pot curăța eficient și tonifica tesuturile. În plus, fulgii de ovăz are regenerator proprietăți: este capabil să vindece rănile și să reducă eficient urmele de coșuri și acnee.

Datorita efectului sau usor este recomandat pentru ten uscat si foarte delicat. Făina de ovăz este cunoscută și pentru proprietățile sale de întinerire: are un efect benefic asupra epidermei „obosite”, saturând-o cu atât de necesar. alimente. Conține mulți antioxidanți și microelemente precum seleniu și zinc. De asemenea, este bogat în vitaminele B și C.

Pentru a pregăti compoziția, veți avea nevoie de:

• 2-3 linguri de fulgi de ovaz;
• 5–6 linguri de lapte cald (de preferință bogat în grăsimi);
• 2 linguri de ciocolata topita.

Se toarnă lapte peste fulgii de ovăz și se lasă să se infuzeze timp de un sfert de oră. Apoi adăugați ciocolată în „terciul” rezultat și amestecați bine.

Aplicați amestecul pe o față curățată în prealabil cu mișcări de masaj, apoi masați bine pielea timp de 5 minute. Lăsați amestecul ca o mască pentru aceeași perioadă de timp, la final se masează o dată epiderma și se îndepărtează ingredientele rămase cu apă caldă.

5 exfoliante de față de casă cu sare

Sarea de masă este excelentă curăță porii înfundațiși ameliorează epiderma. Sarea de mare, datorită dimensiunilor sale mari, poate uniformiza structura epidermei și o face mai netedă.

Sarea poate, de asemenea reface epiderma decoloratăși scapă-l de riduri și pliuri fine, oferindu-i elasticitate și prospețime.

Nu o face folosiți sare prea grunjoasă - poate răni țesuturile delicate. Iar cei cu epidermă foarte subțire ar trebui să renunțe complet la utilizarea ei sau să aplice doar sare fină și numai în zonele cu probleme - de exemplu, pe aripile nasului.

Hidratare și vindecare

Vei avea nevoie:

• 1-2 linguri sare;
• Aceeași cantitate de miere naturală;
• 1 lingurita de orice ulei cosmetic.

Se amestecă sarea în miere și apoi se adaugă uleiul. Amesteca bine si foloseste-ti mainile pentru a aplica amestecul pe fata folosind miscari de masaj. Nu este recomandat să lăsați compoziția pe piele mai mult de 5-7 minute. Prin urmare, după toate manipulările, trebuie spălat cu apă caldă și spălat cu o spumă specială.

Opțiune universală pentru toate tipurile

Vei avea nevoie:

• 1,5 linguri sare;
• 3 linguri smantana;
• 1-2 picături de ulei esențial.

În funcție de tipul tău de piele, smântâna ar trebui să fie aleasă în funcție de conținutul de grăsime. Da, proprietarilor piele grasă smântâna cu un conținut de grăsime de aproximativ 10% este potrivită, în timp ce pentru fete cu uscat— puteți crește conținutul de grăsime al produsului la 25. În rest, valorile intermediare sunt destul de potrivite.

Același lucru este valabil și pentru alegerea uleiurilor esențiale. Pentru țesuturi adipoase Esterii de citrice și de mentă sunt potriviți, epidermă problematică se va simți mai bine după uleiul de arbore de ceai, uscat- dupa lemn de santal sau trandafir.

Este necesar să amestecați toate componentele împreună și să aplicați pe piele cu aceleași mișcări de masaj. După 5-7 minute, compoziția poate fi spălată cu apă fierbinte, apoi spălată cu spumă sau loțiune hidratantă.

După cum puteți vedea, marile beneficii ale utilizării scrub-urilor faciale acasă și rețete simple pentru prepararea lor fac din aceste produse un instrument indispensabil în rutina zilnică de îngrijire a fiecărei femei.