Dla płci pięknej bardzo ważne jest, aby usłyszeć od swojego mężczyzny słowa miłości i wsparcia, a jeszcze przyjemniej jest, jeśli głos mężczyzny jest naprawdę piękny. Jednak u chłopaków nie pojawia się nagle i od razu aksamitny baryton czy luksusowy i odważny bas. Poprzedzają to miesiące restrukturyzacji strun głosowych – proces nieodwracalny i nieunikniony dla każdego młodego mężczyzny. Dowiedzmy się, kiedy głosy chłopców się łamią, jak długo to trwa i czy można w jakiś sposób przyspieszyć tę przemianę.

Punkt wyjścia

Zwykle wszystko dzieje się bardzo nagle. Pewnego pięknego (a dla niektórych może nie tak dobrego) poranka wczorajsze dziecko zaczyna zamieniać się w młodego mężczyznę. Dla mężczyzn dorastanie jest niezwykle trudne. Co więcej, dotyczy to wszystkich aspektów ich istnienia - od świata wewnętrznego po przemiany zewnętrzne.

W wieku około 9-10 lat chłopcy rozpoczynają okres przedpokwitaniowy. To jeszcze nie „to” – najstraszniejszy czas, kiedy poziom testosteronu u chłopczyków przekracza skalę, popychając ich do różnych lekkomyślnych (a czasem zupełnie głupich) działań, ale w tym wieku ich organizm zaczyna się przebudowywać. Poza tym to nie jest jeszcze czas, w którym głosy chłopców się łamią. Proces ten następuje nieco później.

Według średnich parametrów „załamanie” głosu następuje w wieku 11-14 lat, w szczytowym okresie dojrzewania. Wszystko zależy od tego, kiedy chłopcy zaczęli. Od początku pierwszych zmian, które zewnętrznie objawiają się niedoskonałościami skóry i stale przetłuszczającymi się włosami (często zmieszanymi z łupieżem), aż do momentu, gdy chłopcom zaczyna się łamać głos, mijają około trzech lat. W wieku 15 lat chłopaków nie uważa się już za dzieci, ich okres dojrzewania jest zakończony, ale proces stawania się mężczyzną zakończy się dopiero w wieku 22-23 lat.

Co się dzieje de facto?

W ten sposób dowiedzieliśmy się, w jakim wieku głosy chłopców łamią się. Najczęściej dzieje się to około 13 roku życia. Na tempo dojrzewania wpływa wiele czynników, w tym dziedziczność i warunki życia dziecka. Naukowcy udowodnili, że niezdrowy tryb życia młodego człowieka utrudnia jego rozwój jako mężczyzny.

Czytelników z pewnością interesuje, co dzieje się z ciałem, gdy głos chłopca się załamuje. Ten okres w ich życiu charakteryzuje się szybkim wzrostem fizycznym. Faceci stają się wyżsi, silniejsi, zyskują masę mięśniową, a jednocześnie zachodzą zmiany w narządach wewnętrznych odpowiedzialnych za mowę.

Zdolność do odtwarzania dźwięków u człowieka zależy od kilku układów i narządów. Powietrze zgromadzone w płucach podczas wydychania tworzy falę, która wywiera siłę na struny głosowe znajdujące się w krtani. Są głównym ogniwem w łańcuchu tworzenia dźwięku. W procesie tym uczestniczą także jama ustna, krtań i nosogardło.

Więzadła dzieci są cienkie i krótkie, dlatego mówią łagodnym, melodyjnym głosem. Podczas aktywnej aktywności powiększają się same więzadła, a także mięśnie i chrząstki znajdujące się w okolicy gardła i powstaje jabłko Adama. Nagła zmiana budowy ciała powoduje, że głos chłopców zmienia się niemal nagle, co uniemożliwia młodym mężczyznom płynne przystosowanie się do nowego sposobu mówienia.

Hormony... Gdzie byśmy byli bez nich?

Czas, w którym głos chłopców się załamuje, zależy bezpośrednio od stanu ich poziomu hormonalnego. Za tę metamorfozę odpowiada testosteron. Jeśli układ hormonalny jest w porządku, zanim głos chłopców zacznie się łamać, wytworzy się wystarczająca ilość hormonów do wzrostu więzadeł. Docelowo barwa mowy obniży się o 5-6 tonów.

Pod wpływem specjalnych składników testosteronu następuje znaczne napięcie i wydłużenie więzadeł, co powoduje zmiany w głosie. Zdarza się, że organizm nie ma wystarczającej ilości tak potrzebnego hormonu w aktywnej fazie swojego wzrostu, wówczas głos chłopca pozostaje dość wysoki nie tylko w okresie jego przemiany w mężczyznę, ale także w okresie pokwitania , a także dojrzałość. Ciekawe, że wraz z wiekiem przedstawiciele silniejszej płci często doświadczają niedoboru „męskiego hormonu”, dlatego na starość ich głosy stają się wyższe.

Jak mogę pomóc?

Niezależnie od tego, o której godzinie głos zacznie się łamać, chłopcy będą mieli pewne trudności związane z tym procesem. Dziecko nigdy nie będzie na to w stu procentach gotowe, a biorąc pod uwagę jego zmienny stan psycho-emocjonalny, na który wpływa aktywna faza dojrzewania, naprawdę potrzebuje pomocy bliskich, choć jest mało prawdopodobne, aby komukolwiek się do tego przyznał.

Rodzice, a przede wszystkim ojciec, powinni porozmawiać z synem o tym, że jego głos w najbliższej przyszłości ulegnie zmianie i wyjaśnić, że nie jest to kwestia jednego dnia. Nie da się jednoznacznie określić, w jakim wieku głosy chłopców łamią się, ale lepiej zacząć ich do tego przygotowywać już w wieku 12 lat.

Również bliscy muszą starać się zapewnić spokój dziecku, a raczej jego więzadłom. Zalecenie to ma charakter dość szeroki, gdyż dotyczy nie tylko eliminacji ewentualnego przeciążenia strun głosowych, ale także kompleksowej profilaktyki przeziębień. Dlaczego to jest ważne?

Podczas wzrostu więzadeł w jamie krtani zachodzą specjalne procesy; aktywuje się produkcja śluzu, zwiększa się krążenie krwi, gardło puchnie i zmienia kolor na czerwony. To właśnie w tym okresie jest najbardziej podatny na ataki wirusów i infekcji bakteryjnych. Zapalenie migdałków może powodować powstawanie guzków na więzadłach, co powoduje chrypkę głosu.

Czego nie należy robić podczas odstawienia?

• podczas rozmów podniesionym głosem;
• kiedy ktoś śpiewa;
• Więzadła również stają się napięte podczas krzyku.

Zmiany w głosie można najwcześniej „zdiagnozować” u śpiewających chłopców. Kiedy ten proces dopiero się rozpoczyna, mowa dzieci brzmi jak tenor, ale gdy więzadła są napięte, głos załamuje się i może na krótko wzrosnąć lub opaść.

Kiedy kończy się zmiana głosu?

Zazwyczaj w wieku 15 lat kończy się tworzenie aparatu mowy i strun głosowych. Utrata głosu trwa średnio około sześciu miesięcy, może nastąpić szybciej – w ciągu 3-4 miesięcy, ale zdarza się, że chłopiec załamuje się albo piszcząc, albo grając na basie przez cały rok.

Nie da się przyspieszyć tego procesu ani w jakiś produktywny sposób na niego wpłynąć. Dzieci zazwyczaj nie zauważają zmian i nie odczuwają dyskomfortu fizycznego, czasami jednak mogą skarżyć się na ból gardła i chęć kaszlu.

Jakie to będzie?

Barwa głosu zależy od fizjologii konkretnego dziecka, a dokładniej od grubości i długości jego więzadeł. Jego nowy dialekt może być dla chłopca nietypowy, jednak rodzice powinni taktownie wytłumaczyć młodemu mężczyźnie, że gdy transformacja dobiegnie końca, powinien przyzwyczaić się do tego, jak „brzmi”.

Zmiana lub naśladowanie czyjegoś głosu oznacza zerwanie z naturalnym biegiem własnego rozwoju; jego ton nadawany jest przez naturę i należy to przyjąć za oczywistość. Nadmierna praca nad stylem mówienia może spowodować załamanie głosu. Możesz samodzielnie rozwijać jego siłę, poprawiać dykcję i ekspresję mowy.

Drażliwe pytanie

Łamanie głosu jest szczególnie trudne dla młodych mężczyzn, dla których głos jest „instrumentem”. Wielu chłopców uwielbia śpiewać i uczyć się muzyki nie tylko amatorsko, ale także całkiem zawodowo. Delikatny głos dzieci poniżej 10-11 lat wkrótce się zmieni i młoda piosenkarka musi być na to przygotowana.

Wzrost więzadeł będzie miał ogromny wpływ na ton głosu chłopca. Co więcej, na początku będzie mu niezwykle trudno zapanować nad dźwiękami wydawanymi podczas śpiewania. Jeśli nastolatek będzie na to gotowy, łatwiej zniesie trudny okres mutacji głosu, który następuje w wyniku dojrzewania i aktywnego wzrostu.

Na temat zmian mutacyjnych w głosie chłopców napisano wiele prac naukowych, chociaż zjawisko to jest dość powszechne. Zmiana barwy głosu następuje podczas wzrostu aparatu głosowego. Krtań najpierw znacznie się powiększa, podczas gdy chrząstka tarczowata wygina się do przodu. Fałdy głosowe wydłużają się, a krtań przesuwa się w dół. W związku z tym następuje zmiana anatomiczna w narządach głosowych. Jeśli mówimy o mutacji głosu u chłopców, to w przeciwieństwie do dziewcząt wszystko jest w nich wyraźniejsze.

Mechanizm niewydolności głosu u chłopców

Jak wspomniano wcześniej, zmiana głosu następuje poprzez powiększenie krtani w okresie wzrostu. Jednak w okresie dojrzewania u chłopców krtań powiększa się o 70%, w przeciwieństwie do dziewcząt, rurka głosowa, która jedynie podwaja swój rozmiar.

1. Okres przedmutacyjny.

Ten etap objawia się przygotowaniem organizmu do przebudowy aparatu głosowego. Jeśli mówimy o głosie mówionym, mogą wystąpić załamania głosu, chrypka, kaszel i nieprzyjemne „bolesność”. Głos śpiewający jest w tym przypadku bardziej pouczający: załamania głosu podczas robienia skrajnych nut o zasięgu młodego mężczyzny, nieprzyjemne odczucia w krtani podczas lekcji śpiewu, „brudna” intonacja, a czasami utrata głosu. Przy pierwszym dzwonku należy przerwać ćwiczenie, ponieważ ten okres wymaga odpoczynku aparatu głosowego.

1. Mutacja.

Etap ten charakteryzuje się obrzękiem krtani, a także nadmierną lub niewystarczającą produkcją śluzu. Czynniki te powodują stan zapalny, przez co powierzchnia więzadeł nabiera charakterystycznego koloru. Nadmierny wysiłek może prowadzić do świszczącego oddechu, a w konsekwencji do „niezamykania fałdów głosowych”. Dlatego w tym okresie warto zwrócić szczególną uwagę m.in. na profilaktykę przeziębień i chorób wirusowych. Występuje niestabilność głosu, zniekształcenie dźwięku, a także charakterystyczna chrypka. Podczas śpiewania obserwuje się napięcie w aparacie głosowym, szczególnie podczas skoków w dużych odstępach czasu. Dlatego na zajęciach należy raczej skupiać się na ćwiczeniach wokalnych niż na kompozycjach.

1. Okres po mutacji.

Jak każdy inny proces, mutacja głosu u chłopców nie ma wyraźnej granicy zakończenia. Pomimo końcowego rozwoju może wystąpić zmęczenie i napięcie więzadeł. W tym okresie następuje konsolidacja zmian, które zaszły. Głos nabiera stałej barwy i siły. Scena jest jednak niebezpieczna ze względu na swoją niestabilność.

Cechy mutacji u chłopców

Oznaki załamania głosu u młodych mężczyzn są bardziej zauważalne, a wynika to przede wszystkim z faktu, że głos męski jest w rzeczywistości znacznie niższy niż kobiecy. Okres mutacji następuje w krótkim czasie. Są przypadki, gdy dzieje się to niemal natychmiast. Jednak w większości przypadków restrukturyzacja organizmu jest opóźniona o kilka miesięcy. Jeszcze wczoraj chłopięca góra mogła rozwinąć się w tenor, baryton lub mocny bas. Wszystko zależy od genetycznie zdeterminowanych wskaźników. U niektórych młodych mężczyzn zachodzą istotne zmiany, u innych przejście do głosu dorosłego nie wyraża się w wyraźnym kontraście.

Mutacja głosu u chłopców występuje najczęściej w wieku 12-14 lat. Nie należy jednak uważać tego wieku za normę. Istnieje wiele czynników, które mogą mieć wpływ zarówno na datę rozpoczęcia, jak i czas trwania procesu.

Po pierwsze, niewątpliwie wpływa na to naturalny klimat. Przeprowadzone badania wykazały, że w różnych warunkach klimatycznych proces „dojrzewania” głosu przebiega w różny sposób, a wiek restrukturyzacji waha się od 11 do 20 lat.
Po drugie, czynnik genetyczny. Ustawienia pierwotnie wprowadzone w korpusie nie mogą zostać zmienione.
Po trzecie, czynnik mechaniczny. Oznacza to, że restrukturyzacja może zostać z jakiegoś powodu zakłócona. Mogą to być np. zaburzenia aparatu głosowego, choroby somatyczne.

Higiena głosu śpiewającego w okresie mutacji u chłopców

Mutacja głosu śpiewającego jest procesem złożonym, wymagającym dużej uwagi ze strony nauczycieli śpiewu czy foniatrów towarzyszących procesowi edukacyjnemu. Działania mające na celu ochronę i higienę głosu powinny być prowadzone kompleksowo i rozpoczynać się już w okresie przedmutacyjnym. Pozwoli to uniknąć zakłóceń w rozwoju głosu, zarówno na poziomie fizycznym, jak i mechanicznym.

Lekcje śpiewu należy prowadzić w sposób delikatny. Jednak w tym okresie lepiej odmówić lekcji indywidualnych, ponieważ takie zajęcia mają na celu kompleksowy rozwój umiejętności głosowych. A w okresie niewydolności głosu u chłopców jakiekolwiek przeciążenie więzadeł jest zabronione. Istnieje jednak alternatywa – są to zajęcia i zespoły chóralne. Z reguły młodym mężczyznom wyznacza się partię łatwą, w zakresie nieprzekraczającym kwint, zwykle w małej oktawie. Wszystkie te warunki nie obowiązują, jeśli procesowi towarzyszą okresowe awarie głosu, świszczący oddech lub niestabilność wymowy unisono.

Mutacja u młodych mężczyzn jest niewątpliwie procesem złożonym, jednak przy odpowiednim podejściu i przestrzeganiu postulatów ochrony głosu i higieny można ją „przeżyć” bez konsekwencji i z pożytkiem.

6. Charakterystyka zmian mutacyjnych głosu.

Mutacja to fizjologiczna zmiana głosu w okresie wchodzenia w dorosłość, której towarzyszy szereg zjawisk patologicznych w głosie i aparacie głosowym.

Na pytanie, czy okresowi mutacji towarzyszy załamanie głosu, czy też stopniowa zmiana, badacze opowiadają się za tym drugim. Wskazuje się, że jedynie niewielka część młodych mężczyzn cierpi na złamanie głosu, podczas gdy u większości proces ten przebiega niemal niezauważalnie.

Mutacja głosu wiąże się z szybkim wzrostem krtani. Fałdy głosowe u chłopców wydłużają się o 6-10 mm, tj. o 2/3 długości. Laryngoskopia ujawnia przekrwienie błony śluzowej krtani i brak zamknięcia głośni. U dziewcząt fałdy głosowe wydłużają się tylko o 3-5 mm.

Istota mutacji polega na tym, że wzrost poszczególnych części aparatu głosowego nastolatka zachodzi dysharmonijnie. Na przykład fałdy głosowe zwiększają długość, ale ich szerokość pozostaje taka sama, wnęki rezonatora pozostają w tyle za wzrostem krtani, a nagłośnia często pozostaje dziecięca u młodych ludzi. W efekcie zaburzona zostaje koordynacja wspólnej pracy oddechowej i krtani. Wszystkie te przyczyny powodują, że głos chłopca załamuje się, staje się twardy, niski, niegrzeczny, a jego intonacja staje się niepewna. Zauważony dyplofonia (bi-tonalność), tj. szybkie naprzemienne tony wysokie i niskie, czasami opóźnione względem siebie o całą oktawę, podczas gdy wibrują zarówno prawdziwe, jak i fałszywe fałdy głosowe.

Chłopcy czasami odczuwają napięty oddech, ponieważ zamknięcie fałdów głosowych nie jest całkowite i aby wydobyć dźwięk o pełnej mocy, mięśnie wydechowe muszą pracować intensywnie i mocno.

Normalnie występująca mutacja może objawiać się w kilku postaciach .

Dlatego głos często zmienia się bardzo powoli, niezauważalnie zarówno dla samych dzieci, jak i dla otaczających je osób; czasami występuje jedynie niewielka chrypka i szybkie zmęczenie głosu. W innych przypadkach (co zdarza się częściej) głos chłopca zaczyna się łamać podczas mówienia lub śpiewania i pojawiają się niskie nuty o basowej barwie. To „przeskakiwanie” dźwięków najpierw pojawia się coraz częściej, potem pojawia się coraz rzadziej, aż w końcu barwa dziecka zostaje zastąpiona barwą mężczyzny.

Istnieje również forma mutacji, gdy cienki, chłopięcy głos nagle nabiera chropawego charakteru, pojawia się chrypka, a czasami całkowita afonia. Kiedy chrypka znika, młody człowiek rozwija w pełni ukształtowany męski głos.

Niedorozwój narządów płciowych nastolatka, ostre lub przewlekłe zapalenie krtani, różne choroby zakaźne, przeciążenie aparatu głosowego podczas głośnego śpiewania poza zasięgiem głosu, niektóre zewnętrzne czynniki szkodliwe (kurz, dym) mogą komplikować przebieg mutacji, nadać mu patologiczny, długotrwały charakter i doprowadzić do trwałych zaburzeń głosu.

Najczęściej spotykany jest uporczywy (tj. uparcie trzymający się) głos falsetowy, który występuje przy konwulsyjnie uniesionym krtani i znacznym napięciu fałdów głosowych podczas fonacji. Głos ten jest wysoki, słaby, piskliwy i nieprzyjemny w słyszeniu.

W innych przypadkach zaburzenia głosu objawiają się przedłużającą się mutacją. Jednocześnie głos przez kilka lat nie przekształca się w normalny głos męski: pozostaje nadal dziecinny (falsetto), bądź też dźwięki falsetu przebijają się na tle dominującego dźwięku męskiego.

U chłopców czasami dochodzi do przedwczesnej mutacji (w wieku 11-12 lat), gdy głos przedwcześnie staje się niski i szorstki. Przyczyną tego zjawiska jest przedwczesne wejście w okres dojrzewania oraz długotrwała, nadmiernie intensywna praca aparatu głosowego (przy krzyku, śpiewaniu wymuszonym, śpiewaniu w wysokiej tessiturze).

U dziewcząt sporadycznie obserwuje się wypaczoną mutację, gdy głos jest znacznie obniżony i traci swą melodię i muzykalność.

Zmiany głosu związane z wiekiem: zwykle występują w wieku 12-15 lat. Mutacja związana z wiekiem spowodowane zmianami w krtani (zwiększa się 1,5-2 razy u mężczyzn, o 1/3 u kobiet). Fałdy głosowe powiększają się pod każdym względem (długość, szerokość, grubość) i zaczynają wibrować jako całość. Korzeń języka wzrasta. Głos nie ma czasu na przystosowanie się do szybkich zmian anatomicznych i brzmi niestabilnie. Głosy chłopców schodzą o oktawę niżej, głosy dziewcząt 1-2 tony. Przyczyną zmiany głosu w okresie mutacji jest upośledzona koordynacja funkcji mięśni zewnętrznych i wewnętrznych krtani oraz brak koordynacji pomiędzy oddychaniem a fonacją.

Możesz wybrać trzy okresy mutacji:

wstępny

1. finał

Mutacja trwa od 1 miesiąca do 2-3 lat.

Zaburzenia mutacyjne:

maskowane zaburzenia- w okresie mutacji charakteryzują się tym, że w głosie nie ma jeszcze widocznych oznak mutacji, ale często zdarzają się trudne do wyjaśnienia napady kaszlu. Często spotykany u chłopców śpiewających w chórach).

przedwczesna mutacja- częściej u chłopców w wieku 10-11 lat pojawia się głos szorstko brzmiący, nienaturalny dla dzieci w tym wieku. Może być spowodowane przedwczesnym początkiem dojrzewania lub nadmierną pracą aparatu głosowego (na przykład wymuszony śpiew)

późna mutacja- występuje po okresie dojrzewania.

mutacja wtórna - przychodzi nagle, w wieku dorosłym. Przyczyny: zaburzenia gruczołów dokrewnych, napięcie głosu, palenie itp.

U dziewcząt w okresie mutacji podstawowy charakter głosu nie zmienia się radykalnie; jego siła wzrasta, barwa staje się jaśniejsza, a głośność wzrasta. Jeśli podstawowy charakter głosu u chłopców w porównaniu z głosami dziewcząt zmienia się gwałtowniej, wówczas szczegółowo objawy stopniowego kształtowania się głosu dorosłego u obu są bardzo podobne: pojawiają się chrypka, letarg, kakofonia i skrzypienie. Dziewczęta często w trakcie formacji przejściowo tracą głos, stają się pozbawione głosu. Stan ten trwa czasami kilka lat. Czasami głos gęstnieje i staje się głębszy. Obserwuje się detonację, niemożliwość (zarówno dla chłopców, jak i dziewcząt) śpiewająw kolejce. Częściej obniżają się, rzadziej zwiększają. Zasięg ulega skróceniu, a głos zostaje zredukowany o kilka dźwięków; u chłopców maleje o oktawę, u dziewcząt jest niewielki, od ½ tonu do dwóch tonów, a wraz z końcem formacji zakres ponownie się rozszerza, zarówno w górę, jak i w dół.

Początek intensywnego rozwoju aparatu głosowego u dziewcząt rozpoczyna się średnio w wieku 13 lat.

Okres wzrostu aparatu głosowego trwa po uformowaniu się ciała. Istnieją przesłanki wskazujące, że krtań mężczyzny można porównać do krtani kobiety dopiero w wieku 30 lat, ponieważ po okresie dojrzewania nadal stopniowo rośnie, a czasem nawet gwałtownie.

W paśmie środkowym (jak w każdym innym) może wystąpić mutacja przedwczesna (zarówno u dziewcząt, jak i chłopców), jak i bardzo opóźniona. Istnieją dowody na to, że w wieku 10-11 lat może wystąpić mutacja bezobjawy dojrzewania i odwrotnie, w wieku 14-15 lat może nie być mutacji, ale występują objawy dojrzewania. Wskazane są przypadki odchyleń („wypaczona” mutacja) u dziewcząt, gdy krtań w tym okresie osiąga wielkość mężczyzny, głos staje się szorstki w barwie, a zasięgiem bardziej odpowiada męskiemu. E.M. Malinina wskazuje na jeszcze jedno odstępstwo, które nazywa „sztucznym śpiewem altowym”. Taki sztuczny (zmniejszony) dźwięk zarówno u chłopców, jak i dziewcząt powstaje w wyniku przedwczesnego włączenia do pracy całej grubości mięśnia głosowego.

N.D. Orłowa podkreśla, „że nieprawidłowy śpiew w dzieciństwie (a zwłaszcza w okresie mutacji) ma szkodliwy wpływ na głos w okresie dojrzewania, kiedy młodzi ludzie nie potrafią posługiwać się swoim naturalnym głosem i go gwałcą”.

Rezultatem jest awaria. Nowa krtań nie wytwarza od razu nowego głosu, ponieważ wzrost rezonatorów jest wolniejszy. Rozpoczyna się nowa faza w rozwoju głosu i nowej koordynacji sił wokalnych i mięśniowych. Zwraca się uwagę na możliwe zmiany w głosie chłopców i dziewcząt, gdy głos może się obniżyć. Według obserwacji V.A. Bagadurova zdarzają się przypadki, gdy dziewczęta w wieku 20 lat nie mają jeszcze ustalonego głosu lub w wieku 20-25 lat pojawiają się objawy bardzo podobne do mutacji. W tym przypadku zdarza się, że lekkie soprany zamieniają się w dramatyczne, a nawet mezzosopranowe.

Jak zauważono powyżej, uformowana krtań żeńska jest średnio o 1/3 mniejsza niż krtań męska, tj. półtora do dwóch razy. W okresie dojrzewania aktywowany jest wzrost wszystkich jego objawów u obu płci.

U samców z maksymalną prędkością rosną: błona tarczowo-gnykowa, więzadło stożkowe, struny głosowe i ściana krtani na wysokość od strony jej jamy i od zewnątrz.

U kobiet najszybciej rosną chrząstki: tarczowata, pierścieniowata i nalewkowata.

Nierównomierność tempa wzrostu indywidualnych cech tego samego narządu lub jego części prowadzi do przejściowych, związanych z wiekiem zmian w jego zewnętrznym kształcie.

Wraz ze zmianami w poszczególnych częściach krtani zmienia się także jej budowa.

Pod wpływem środowiska zewnętrznego i wewnętrznego rozwój krtani jest często nierówny. Zaobserwowano, że im bardziej funkcjonuje krtań, tym silniejsze i intensywniejsze jest kostnienie, w wyniku czego u części uczniów (chłopców i dziewcząt) występuje szybkie zmęczenie głosu, letarg układu nerwowo-mięśniowego i osłabienie funkcji wokalnej.

U nastolatek zaobserwowano silny wzrost języka. E.M. Malinina na przykład zauważa, że ​​w okresie mutacji język staje się nadmiernie aktywny i cofa się (następuje jego intensywny wzrost, zwłaszcza u dziewcząt). W śpiewie ginie równość i melodyjność, zanika dźwięczność. Krtań nadmiernie się opada, a język traci zdolność łatwego poruszania się do przodu. Może pojawić się fałszywy dźwięk altowy. (E.M. Malinina, zbiór: Edukacja i ochrona głosu dziecka, s. 42)

U dziewcząt stan aparatu głosowego w okresie dojrzewania ma oznaki charakteryzujące początek mutacji. Jednak okres wzrostu krtani u dziewcząt jest krótszy niż u chłopców i zachodzi z mniejszą intensywnością, dlatego też pewnych zjawisk mutacyjnych można nie zauważyć, ale nie oznacza to, że ich nie ma lub że można je zaobserwować. ignorowane, gdy uczymy dziewczynki śpiewać.”

Zmiany zachodzące w aparacie głosowym w okresie wzrostu i ich charakterystyczne objawy są podobne u obu płci: śluz, zaczerwienienie więzadeł i całej krtani, jej rozrost, wzrost języka (głównie u dziewcząt); w głosie - detonacja, bezdźwięczność, niestabilność, uczucie niezręczności, zmęczenie.

Specyfika rozwoju dziewcząt

Nie sposób nie zwrócić uwagi na zjawisko specyficzne dla kobiecego ciała – miesiączkę.

Należy zauważyć, że pojawienie się miesiączki często zbiega się z początkiem mutacji głosu, ale nie zawsze.

Zjawisko to powoduje zmiany w całej aktywności życiowej organizmu.

Znaki charakteryzujące ten okres:

Temperatura ciała i wymiana ciepła podczas okresu menstruacyjnego nieznacznie się zmniejszają;

Puls staje się rzadszy

Ciśnienie krwi spada;

Oddychanie zwalnia

Zmniejsza się pojemność życiowa płuc,

Zmniejsza się wrażliwość skóry,

Masa ciała spada;

Białka, fosfor i chlorki są silnie zatrzymywane w organizmie.

Podczas krwawienia (3 – 6 dni) zjawiska te są szczególnie widoczne. Liczba czerwonych krwinek maleje, a liczba białych krwinek wzrasta; W rezultacie procesy utleniania są ograniczone.

W związku z nadejściem miesiączki niektóre dziewczęta odczuwają ból w pachwinie, bóle głowy i nudności; zdrowie się pogarsza, aktywność maleje. Opisane zjawiska mają bezpośredni wpływ na głos uczennic i nauczyciel śpiewu powinien zwrócić na nie szczególną uwagę.

Okres poprzedzający pojawienie się pierwszej miesiączki i dalszy rozwój nastolatki komplikuje fakt, że w całym ciele dziewczynki następuje intensywny wzrost, często bardzo nierówny. Połączone ze sobą procesy rozwojowe wzajemnie na siebie wpływają i pogarszają ogólny stan nastolatki. W okresie dojrzewania, choć wszystkie procesy nadal się rozwijają, istnieje już między nimi równowaga, dzięki czemu miesiączka jest łatwiejsza do zniesienia, a jej początek występuje częściej.

Zjawisko miesiączki towarzyszy dziewczynie przez całe późniejsze życie, dlatego niezwykle ważne jest pokazanie, jak zmienia się stan aparatu głosowego, jakie formy tego stanu mogą występować i na co należy zwracać uwagę, aby zachować właściwy tryb śpiewu.

Specyficzne zmiany obserwowane w aparacie głosowym w okresie menstruacyjnym zanikają po zakończeniu miesiączki, natomiast omówione powyżej zmiany dotyczyły wzrostu aparatu głosowego, wzrostu krtani i jej części, jej stopniowego powstawania, któremu towarzyszyło pewne zaczerwienienie, obrzęk , obecność śluzu i inne oznaki mutacji.

Jeśli wzrost krtani i jej części u dziewcząt nie następuje gwałtownie, a zmiany w stanie krtani są zwykle niezauważalne dla oka, wówczas podczas menstruacji gwałtownie wzrasta podrażnienie błony śluzowej i rozszerzają się naczynia krwionośne.

Obserwacje wykazały, że wszystkie fazy (dni przedmiesiączkowe, w trakcie i po menstruacji) mają istotny wpływ zarówno na ogólny stan kobiety, jak i na błony śluzowe nosa, gardła i krtani.

Bardzo często nastolatki mówią, że łatwiej im śpiewać w okresie menstruacyjnym i nadal to robią; ale wkrótce ich głosy stają się ochrypłe.

Tak więc, oprócz drobnych zmian mutacyjnych w głosie dziewcząt spowodowanych wzrostem krtani, mają one swoje własne cechy rozwojowe, które wpływają na stan aparatu głosowego i głosu.

Stąd jest całkiem oczywiste, że aparat głosowy dziewcząt, nawet jeśli nie ma w nim wyraźnie widocznych (jak mówią „znaczących”) zmian mutacyjnych, nie może prawidłowo funkcjonować przez pewien okres, ponieważ siły nerwowe i fizyczne organizm osłabia się, struny głosowe tracą swoją sprężystość i sprężystość, a jednocześnie funkcje oddechowe (wydech) ulegają zakłóceniu, tj. zanikają warunki niezbędne do prawidłowego zamknięcia strun głosowych, a co za tym idzie do wytwarzania dźwięku.

Śpiewając nie należy nadużywać mocy wydechu; nadmierny ucisk na delikatną krtań z pewnością zakłóci jej pracę. Może to nastąpić w wyniku zaciągnięcia dużej ilości powietrza podczas wdychania; jest trudny do zniesienia, przeciąża, za bardzo zwiększa ciśnienie podgłośniowe śpiewaka (stąd siła głosu). Regulując ciśnienie wydechu, wymagając od uczniów zmniejszenia jego nadmiernej siły, stwarzamy w ten sposób warunki do wzmocnienia układu mięśniowego krtani, dla rozwoju dużej elastyczności strun głosowych. Szczególnie ważne jest, aby zwrócić na to uwagę w okresie wzrostu, kiedy krtań wymaga mniejszego obciążenia.

Najbardziej złożona funkcja krtani - tworzenie głosu - jest ze sobą powiązana i determinowana przez aktywność aparatu oddechowego jako całości, a zakłócenie jego aktywności oczywiście wskazuje również na naruszenie funkcji tworzenia głosu krtani. Jeśli zignorujesz cechy wiekowe nastoletnich dziewcząt i zawsze będziesz z nimi pracować z dużą intensywnością i przez długi czas, zmęczenie układu nerwowego i przeciążenie mięśni aparatu głosowego są nieuniknione. Pociąga to za sobą systematyczne podrażnianie narządów głosowych, zwłaszcza że w tych okresach (miesiączka) napływa do nich krew, a więzadła nie zamykają się całkowicie. Często na skutek nadmiernego śpiewania w tym okresie pojawia się chrypka i niemożność nawet wyraźnego mówienia. Często występują krwotoki w więzadłach, niemożność śpiewania przez długi czas, a czasem całkowita utrata głosu.

Obiektywne wskaźniki produkcjipneumokymograficzne Badania, poparte danymi z obserwacji pedagogicznych, dają jasny obraz zmian w ruchach oddechowych, jakie zachodzą u dziewcząt w okresie intensywnego wzrostu. Pomiary mają określony wzór. U dziewcząt w okresie formacyjnym, przed pojawieniem się miesiączki (głównie przed pierwszą, w okresie przedmutacyjnym), na skutek specyficznych zmian zachodzących w organizmie kobiety, ruchy oddechowe ulegają dezorganizacji, a ich aktywność słabnie. Ruchy wyrównują się po zakończeniu miesiączki, kiedy oczywiście następuje równowaga sił życiowych.

Bardzo istotne zmiany w ruchach oddechowych odpowiadają charakterystycznym zmianom stanu aparatu głosowego, tj. istnieje między nimi współzależność i dlatego nie mogą powstrzymać się od wpływania na głos dziewcząt w tym okresie dorastania. Rzeczywiście, przy ogólnym osłabieniu sił nerwowych i fizycznych organizmu, osłabieniu zdolności zamykania strun głosowych i zakłóceniu normalnych funkcji oddechowych, gdy pojawia się niepotrzebny wyciek powietrza, funkcja głosotwórcza krtani jest również zakłócony, ponieważ naruszone są warunki i połączenia, w których możliwe jest prawidłowe powstawanie dźwięku. Przy takim naruszeniu głos traci jasność, czystość, siłę, zasięg, nie może być wyrazisty; w końcu możliwość śpiewania często całkowicie znika. Dlatego też, jeśli w tym okresie nadużywa się śpiewu, głos nie może się normalnie rozwijać.

Prawidłowy rozwój wokalny uczniów w okresie ich formacji i później zależy od odpowiedniego szkolenia i prawidłowo opracowanych standardów obciążenia pracą w dzieciństwie.

Kwestię możliwości ćwiczenia śpiewu przez dziewczęta w czasie mutacji należy rozstrzygać indywidualnie, w zależności od indywidualnych odchyleń, charakteru mutacji, biorąc pod uwagę cały zespół zmian zachodzących w ciałach dziewcząt, które można wykryć jako już w wieku 11-12 lat.

Okres przedmutacyjny i następujący po nim okres kształtowania się płci są bardzo ważne w procesie uczenia się. W przypadku ostrych mutacji zajęcia należy przerwać.

Nie wolno nam zapominać, że intensywny wzrost ma więcej niż jedną fazę; Zmiany, które pojawiły się w wieku 12–13 lat, które w ten czy inny sposób znalazły odzwierciedlenie w głosie, mogą powtórzyć się w wieku 15–16 lat (lub pojawić się po raz pierwszy).

Podczas spokojnego przebiegu mutacji zajęcia są nie tylko możliwe, ale wręcz właściwe i pożądane, ponieważ przyczyniają się do wzmocnienia całego organizmu, szybkiego i bardziej równomiernego przejścia mutacji.

zmiana głosu w okresie dojrzewania (dla chłopców w wieku 14-15 lat, dla dziewcząt - 13-14 lat), ze względu na szybki wzrost krtani. W tym okresie rozmiar krtani zwiększa się u chłopców o dwie trzecie, u dziewcząt o jedną trzecią. W związku z tym M. g. wyraża się ostrzej u chłopców. W okresie M. głosy chłopców zmniejszają się o ponad oktawę, przechodząc z dziecięcej góry lub altowego w głos męski – tenor, baryton lub bas. W tym okresie głos jest niestabilny, często się załamuje, ujawniając nieoczekiwane przejścia od dźwięków niskich do wysokich, często staje się ochrypły, nabierając nieprzyjemnej, ostrej barwy. U dziewcząt przejściu z dziecięcej góry lub altu na żeński sopran lub kontralt towarzyszy obniżenie głosu średnio tylko o dwa tony; okres M. przebiega u nich spokojniej niż u chłopców i zwykle nie powoduje zauważalnych zaburzeń funkcji głosowej. Nie ma naturalnej współzależności pomiędzy naturą głosu dziecka a głosem dorosłego, który się z niego kształtuje. Z niskiego głosu dziecka (alt) można uformować wysoki głos osoby dorosłej (tenor, sopran) i odwrotnie, z góry chłopca - bas, dziewczynki - kontralt. Jeszcze częściej obserwuje się tę odwrotną zależność.

Czas trwania okresu mutacji zwykle waha się od jednego lub kilku miesięcy do 2-3 lat. Jego typowy czas trwania wynosi około półtora roku.

Czasami tzw patologiczny M. g.: przedwczesny (w wieku 10-11 lat), późny (w wieku 19-20 lat), długotrwały (czasami trwający 3-5 lat). Takie odchylenia od normy zwykle występują w przypadku zaburzeń endokrynologicznych. We wszystkich przypadkach patologicznego M. konieczna jest konsultacja z endokrynologiem.

Mutacja głosu

Co 2-3 lata głos dziecka się zmienia. Stając się silniejszy, stopniowo maleje, uzyskując nowe możliwości intonacyjne i większy zasięg. Jednak najbardziej zauważalne zmiany zachodzą podczas mutacji (od łacińskiego mutatio – zmiana, zmiana). Tak nazywa się okres, w którym głos dziecka staje się głosem osoby dorosłej.

W jakim wieku zaczyna się mutacja, zależy od wielu czynników: warunków klimatycznych, narodowości i indywidualnych cech fizjologicznych rozwoju dziecka. Zazwyczaj u dzieci żyjących w klimacie umiarkowanym zmiany głosu rozpoczynają się w wieku 13–16 lat i trwają od miesiąca do 2–3 lat.

Aparat głosowy chłopców rośnie szybko i nierównomiernie. Krtań i fałdy głosowe zwiększają się 1,5–2 razy, zmienia się objętość języka i położenie jego korzenia. Głos obniża się o 5-6 tonów, staje się mocniejszy i bardziej barwny.

Wyrażenie „łamanie głosu” bardzo obrazowo i dokładnie oddaje naturę zmian zachodzących w głosach chłopców i jest rzadko używany w przypadku dziewcząt. Naprawdę, mutacja głosu u dziewcząt jest mniej zauważalny: krtań zwiększa się tylko o 1/3, głos zmniejsza się o 1-2 tony, stopniowo tracąc swoje dziecięce właściwości i stając się kobiecy.

Zmiany w aparacie głosowym są naturalną reakcją na restrukturyzację całego organizmu w procesie dojrzewania. W tym czasie głos jest szczególnie wrażliwy, dlatego ważne jest, aby wyjaśnić nastolatkowi potrzebę ostrożnego traktowania go.

Komunikując się ze sobą w szkole i na ulicy podniesionymi głosami, często przeradzającymi się w krzyki i piski, dzieci bezlitośnie nadwyrężają swój głos. Prowadzi to do uszkodzenia więzadeł, pojawienia się na nich zrogowaciałych narośli – „guzków krzykacza” – i często kończy się krwotokiem do fałdu głosowego, po którym uczeń nie może wydobyć głosu.

127287, Moskwa, ul. Novodmitrovskaya, 5a, budynek 8