गर्भधारणेच्या पहिल्या आठवड्यात कोलोस्ट्रम. गर्भवती महिला कधी कोलोस्ट्रम तयार करतात आणि ते कसे दिसते? गर्भधारणेदरम्यान कोलोस्ट्रममुळे अस्वस्थता निर्माण झाल्यास काय करावे

गर्भवती स्त्रिया, बाळाची अपेक्षा करत आहेत, त्यांच्या आरोग्याचे काळजीपूर्वक निरीक्षण करतात आणि जेव्हा काही बदल होतात तेव्हा त्यांना खूप काळजी वाटते, ज्याचे स्वरूप ते स्पष्ट करू शकत नाहीत. म्हणून, जेव्हा स्तनातून पिवळसर, मलईदार द्रव दिसून येतो, तेव्हा काही लोकांमध्ये घबराट निर्माण होते. स्त्राव सोबत, खाज सुटणे आणि मुंग्या येणे देखील जाणवू शकते.

कोलोस्ट्रम म्हणजे काय

स्तन ग्रंथींमधून मोठ्या थेंबांमध्ये सोडलेल्या द्रवामध्ये जाड, चिकट पिवळ्या सुसंगतता असते आणि त्याला कोलोस्ट्रम म्हणतात. गर्भधारणेदरम्यान कोलोस्ट्रम अद्याप दूध नाही, परंतु आधीच त्याचा नमुना आहे. हे दुधापेक्षा जास्त घट्ट असते कारण त्यात प्रथिने जास्त असतात आणि साखर आणि चरबी कमी असतात. बाळाला त्याच्या आयुष्याच्या पहिल्या दिवसात आहार देण्यासाठी कोलोस्ट्रम उत्कृष्ट आहे. हे सहज पचण्याजोगे आहे आणि तुलनेने लहान व्हॉल्यूमसह, उच्च कॅलरी सामग्री आहे, आणि म्हणून ऊर्जा मूल्य आहे.

नवजात बाळासाठी हे खूप महत्वाचे आहे, कारण त्याचे वेंट्रिकल अजूनही खूप लहान आहे आणि सामान्य दूध त्याच्या शरीराची उर्जेची गरज भागवू शकत नाही. कोलोस्ट्रममध्ये एन्झाईम्स आणि अँटीबॉडीजच्या उच्च सामग्रीमुळे, ते बाळाला गर्भाशयाच्या बाहेरील जीवनाशी त्वरीत जुळवून घेण्यास मदत करते. कालांतराने, पोट मोठे होते आणि कोलोस्ट्रम दुधाने बदलले जाते. जर काही कारणास्तव एखाद्या मुलास त्याच्या आयुष्याच्या पहिल्या दिवसात मातृत्व कोलोस्ट्रम प्राप्त होत नाही, तर त्याला रोगांचा धोका वाढतो.

जेव्हा कोलोस्ट्रम सोडला जातो तेव्हा काय करावे?

ही वेळ येते. खरं तर, कोणतेही नियम किंवा नियम नाहीत; ही पूर्णपणे वैयक्तिक घटना आहे. गर्भधारणेच्या पहिल्या दिवसांपासून स्त्रीच्या स्तनांमध्ये बदल सुरू होतात. ते मोठे होते, स्तनाग्र गडद होतात. ही सर्व गर्भधारणेची चिन्हे आहेत.

गर्भधारणेदरम्यान कोलोस्ट्रम सोडणे हे सूचित करते की स्त्रीचे शरीर बाळाला पोसण्याची तयारी करत आहे आणि त्याबद्दल काहीही भयंकर नाही, विशेषत: ते स्तन किंवा अकाली जन्माशी संबंधित कोणतेही पॅथॉलॉजी दर्शवत नाही. काही गर्भवती मातांना, उलटपक्षी, खात्री आहे की कोलोस्ट्रमची कमतरता हे सूचित करते की मुलाच्या जन्मानंतर त्यांना दूध मिळणार नाही. हे सर्व मिथक आणि निराधार भीती आहेत.

परंतु जर कोलोस्ट्रमच्या सुटकेमुळे अस्वस्थता आणि गैरसोय होत असेल किंवा ते जास्त असेल तर आपण आपल्या स्त्रीरोगतज्ञाशी संपर्क साधावा, जो आपल्याला ही समस्या समजून घेण्यास मदत करेल.

गर्भधारणेदरम्यान कोणत्याही परिस्थितीत कोलोस्ट्रम पिळून काढू नये; यामुळे अकाली जन्म होऊ शकतो आणि गर्भपात देखील होऊ शकतो, कारण यामुळे गर्भाशयाचे स्नायू आकुंचन पावतात.

विशेष प्रकरणे

काही विशेष प्रकरणे आहेत ज्याकडे लक्ष देणे योग्य आहे. यामध्ये स्त्री गरोदर आहे आणि कोलोस्ट्रम बाहेर पडण्यासोबत खालच्या ओटीपोटात त्रासदायक वेदना आणि योनीतून रक्तरंजित स्त्राव यांचा समावेश होतो. जर ही चिन्हे अचानक दिसली तर ती दुप्पट धोकादायक असतात, कारण हे गर्भपाताने भरलेले असते. या प्रकरणात, त्वरित हॉस्पिटलायझेशन आवश्यक आहे.

आपण छातीतून रक्तरंजित स्त्रावच्या उपस्थितीकडे देखील लक्ष दिले पाहिजे. मॅमोलॉजिस्टशी संपर्क साधणे चांगले. सावधगिरी कधीही दुखत नाही. परंतु अनावश्यक चिंता देखील आवश्यक नाही, कारण भावनिक ताण केवळ परिस्थिती वाढवेल. लक्षात ठेवा, आपण वेळेत डॉक्टरांचा सल्ला घेतल्यास, बहुतेक समस्या सोडवल्या जाऊ शकतात.

कोलोस्ट्रम सोडताना स्तनाची स्वच्छता

आपण नियमितपणे आपले स्तन धुण्यास दुर्लक्ष केल्यास, कोलोस्ट्रम कोरडे होते, त्वचा घट्ट होते, ती चिडते आणि जळजळ आणि खाज सुटते. आम्ही तुम्हाला सल्ला देतो की, रासायनिक डिटर्जंट न घालता तुमचे स्तन फक्त कोमट पाण्याने धुवा, कधीही थंड किंवा थंड होऊ नका. वॉशिंगची वारंवारता ही प्रत्येक स्त्रीसाठी पूर्णपणे वैयक्तिक बाब आहे आणि कोलोस्ट्रम स्रावाच्या प्रमाणात अवलंबून असते. हे योग्यरित्या करण्यासाठी, डॉक्टर किंवा दाईच्या उपस्थितीत पहिली प्रक्रिया करणे चांगले आहे. धुतल्यानंतर, स्तन खूप चांगले वाळवले जातात. मऊ टॉवेल वापरणे चांगले आहे, कारण स्तनाग्र भेगा पडू शकतात आणि कडक टॉवेलने पुसल्याने तुम्हाला वेदना होतात.

कपड्यांवरील डाग टाळण्यासाठी, तुम्ही घराबाहेर बदलण्यायोग्य निप्पल पॅड वापरू शकता आणि तुमच्याकडे नसल्यास, निर्जंतुक गॉझ पॅड वापरा. ताजेपणा राखण्यासाठी आणि अप्रिय गंध टाळण्यासाठी त्यांना दिवसातून अनेक वेळा बदला. या काळात घट्ट ब्रा न घालण्याचा सल्ला दिला जातो. नैसर्गिक फॅब्रिकच्या रुंद पट्ट्यांसह आणि तारांशिवाय अंडरवेअर खरेदी करा, जेणेकरून स्तन ग्रंथींवर घासणे किंवा दबाव येऊ नये. तुम्ही निवडलेली ब्रा तुमच्या स्तनांना आधार द्यावी आणि कोणत्याही प्रकारची अस्वस्थता निर्माण करू नये.

आणि लक्षात ठेवा की गर्भधारणेचा दुसरा त्रैमासिक हा कालावधी असतो जेव्हा मादी शरीर हळूहळू बाळाच्या जन्मासाठी तयार होऊ लागते, आणि म्हणूनच स्तनपानासाठी, आणि कोलोस्ट्रम सोडणे ही एक नैसर्गिक प्रक्रिया आहे.

या लेखात, आम्ही कोलोस्ट्रम म्हणजे काय, ते कधी दिसते आणि उलट - ते का सोडले जाऊ शकत नाही, मानदंड आणि संभाव्य विचलनांचे विश्लेषण करतो. कोलोस्ट्रम सोडण्याच्या कालावधीत आम्ही तुम्हाला स्वच्छतेच्या नियमांबद्दल देखील सांगू.

ओल्गा बेलोकॉन, एक लोकप्रिय प्रसूती-स्त्रीरोगतज्ञ, तिच्या इंस्टाग्राम खात्यावर लिहितात की बर्याच स्त्रियांसाठी, जन्मानंतर 3-4 दिवसांनी दूध येते. आणि पहिल्या दिवसात, आईचे शरीर कोलोस्ट्रम तयार करते. ते नेहमीच्या दुधापेक्षा वेगळे कसे आहे? आणि शरीर कधी कोलोस्ट्रम तयार करण्यास सुरवात करते? फक्त बाळंतपणानंतर की गरोदरपणात?

कोलोस्ट्रम म्हणजे काय

कोलोस्ट्रम हे पहिले किंवा लवकर दूध आहे. ते कॅलरी सामग्री, चरबी सामग्री आणि रचनांमध्ये संक्रमणकालीन आणि प्रौढांपेक्षा भिन्न आहेत. कोलोस्ट्रमला सहजपणे व्हिटॅमिन कॉकटेल म्हटले जाऊ शकते, कारण त्यात समाविष्ट आहे:

  • tocopherol;
  • रेटिनॉल;
  • एस्कॉर्बिक ऍसिड;
  • व्हिटॅमिन के;
  • इम्युनोग्लोबुलिन;
  • ल्युकोसाइट्स;
  • प्रथिने

कोलोस्ट्रम परिपक्व दुधापेक्षा 2-2.5 पट जास्त कॅलरीयुक्त आहे आणि त्यात 1.5-2 पट कमी द्रव आहे, त्यामुळे ते नवजात मुलाच्या मूत्रपिंडांवर जास्त भार देत नाही आणि त्याचे वजन वाढविण्यात मदत करते. पौष्टिक स्राव संरक्षणात्मक आणि रेचक कार्ये देखील करते.

कोलोस्ट्रममध्ये बॅक्टेरिया असतात जे बाळाच्या पचनसंस्थेच्या परिपक्वतासाठी आवश्यक असतात आणि मेकोनियमचे नवजात आतडे साफ करणारे आणि कावीळ होण्याची शक्यता कमी करणारे घटक असतात. इम्युनोग्लोबुलिन, जे लवकर दुधाचा भाग आहेत, संसर्गजन्य आणि विषाणूजन्य रोगांना प्रतिबंध करतात. आणि जीवनसत्त्वे कावीळचा जलद सामना करण्यास मदत करतात, वाढ उत्तेजित करतात आणि प्राथमिक प्रतिकारशक्तीच्या निर्मितीमध्ये भाग घेतात.

कोलोस्ट्रम कधी दिसून येतो?

गर्भवती महिलांमध्ये दुग्धपान दुसऱ्या किंवा तिसऱ्या तिमाहीत सुरू होते, जेव्हा शरीर सक्रियपणे मुलाच्या जन्माची तयारी करत असते आणि भरपूर प्रोलॅक्टिन तयार करते. पहिला कोलोस्ट्रम 20-25 किंवा 35-36 आठवड्यांत सोडला जातो.

20% गर्भवती महिलांमध्ये, कोलोस्ट्रम (लवकर दूध) पहिल्या तिमाहीत, 12-16 आठवड्यांच्या जवळ दिसून येते. आणि काही स्त्रियांसाठी, स्तनपान फक्त बाळाच्या जन्माच्या वेळी किंवा मुलाच्या जन्मानंतर 2-3 दिवसांनी सुरू होते.

हे सर्व सामान्य पर्याय आहेत, म्हणून गर्भवती महिलेने सुरुवातीच्या टप्प्यात कोलोस्ट्रमची कमतरता किंवा त्याचे स्वरूप याबद्दल काळजी करू नये. संशयाचे एकमेव कारण म्हणजे स्त्राव आणि खराब आरोग्याचा विचित्र रंग.

कोलोस्ट्रमचा रंग आणि सुसंगतता

कोलोस्ट्रम, जे 16-20 आठवड्यांत स्तन ग्रंथीमधून स्रावित होते, ते मट्ठासारखे असते. ते द्रव, अर्धपारदर्शक, पिवळे किंवा पांढरे असते.

कोलोस्ट्रम, जे नंतरच्या टप्प्यात तयार होते, त्यात अक्षरशः पाणी नसते, म्हणून ते घट्ट, चिकट आणि अधिक चिकट असते. आणि व्हिटॅमिन ए च्या उच्च एकाग्रतेमुळे, लवकर दूध हलके नारिंगी रंग घेऊ शकते.

कोलोस्ट्रम पिळून काढणे शक्य आहे का?

दुधाचे प्रमाण, तसेच सुसंगतता बदलते. काही स्त्रिया 2-3 थेंब स्राव करतात, तर काही त्यांच्या स्तनातून सतत कोलोस्ट्रम गळतात. पहिल्या किंवा दुसऱ्या प्रकरणातही तुम्ही कोलोस्ट्रम व्यक्त करू शकत नाही.

पंप केल्याने तुमचा दुधाचा पुरवठा कमी होणार नाही किंवा जन्मानंतर तुमच्या स्तनपानावर परिणाम होणार नाही, परंतु ते तुमच्या बाळाला हानी पोहोचवू शकते. शरीराला मॅन्युअल आणि उपकरणे पंपिंग हे बाळाला दूध पाजल्यासारखे समजते. आणि स्तनपानादरम्यान, आईच्या शरीरात ऑक्सिटोसिनची एकाग्रता वाढते.

संप्रेरक नवजात मुलासाठी कोमलता आणि प्रेमळपणाच्या भावनांसाठी जबाबदार आहे, परंतु त्याच वेळी ते श्रम उत्तेजक आहे. ऑक्सिटोसिनमुळे गर्भाशय आकुंचन पावते, ज्यामुळे लवकर किंवा उशीरा गर्भपात होऊ शकतो, तसेच अकाली जन्म होऊ शकतो.

काय गर्भवती महिलांमध्ये स्तनपान उत्तेजित करते

स्तनपान करवण्याची तीव्रता गर्भवती महिलेच्या जीवनशैली आणि सवयींवर अवलंबून असते. कोलोस्ट्रमचे उत्पादन याद्वारे वाढविले जाऊ शकते:

  • गरम आंघोळ;
  • बाथ आणि सौना;
  • स्तन मालिश;
  • घट्ट अंडरवेअर घालणे;
  • संभोग करणे;
  • भावनोत्कटता
  • संसर्गजन्य आणि विषाणूजन्य रोग;
  • मजबूत सकारात्मक भावना;
  • तापमान वाढ;
  • ताण

दुग्धपान देखील गर्भवती महिलेच्या मेनूवर अवलंबून असते. भरपूर फॉलिक ॲसिड, अमीनो ॲसिड, खनिजे आणि जीवनसत्त्वे असलेला संतुलित आहार स्तन ग्रंथींचे कार्य सुधारतो. आहार आणि कठोर निर्बंध, त्याउलट, स्तनपान करवण्याची गती कमी करते.

गरम पेये, सूप आणि गरम मसाले देखील कोलोस्ट्रमचे प्रमाण वाढवू शकतात. ते वासोडिलेशन आणि स्तन ग्रंथींमध्ये रक्त परिसंचरण वाढवतात. आणि हे, यामधून, दुग्धपान आणि दुधाची जाडी प्रभावित करते.

सर्वसामान्य प्रमाण पासून विचलन

गर्भधारणेदरम्यान कोलोस्ट्रम सोडणे ही पूर्णपणे सामान्य आणि नैसर्गिक प्रक्रिया आहे, परंतु तरीही स्त्रीने या समस्येवर तिच्या जोडीदाराशी चर्चा केली पाहिजे. गर्भधारणेचे नेतृत्व करणाऱ्या डॉक्टरांनाच त्याच्या रुग्णाचा इतिहास, तिच्या शरीराची वैशिष्ट्ये आणि सध्याच्या आजारांची माहिती असते.

स्तनपान करवण्याची काही लक्षणे, जी काही स्त्रियांसाठी सामान्य असतात, इतरांसाठी पहिली चेतावणी घंटा असू शकतात. यात समाविष्ट:

  1. लवकर दुधाचा रंग. नंतरच्या टप्प्यात, कोलोस्ट्रममध्ये रक्तरंजित स्पॉट्स आढळतात आणि स्त्रीरोग तज्ञ हे पॅथॉलॉजी आहे यावर विश्वास ठेवत नाहीत, परंतु काही बाबतीत अतिरिक्त तपासणी करण्याची शिफारस करतात. गर्भवती महिलेने स्तन ग्रंथींच्या आजारांना नकार देण्यासाठी स्तनशास्त्रज्ञ आणि सर्जनला भेट दिली पाहिजे. तुमच्या प्राथमिक निदानाची पुष्टी किंवा खंडन करण्यासाठी तुम्ही ऑन्कोलॉजिस्टची भेट देखील घेऊ शकता.
  2. दुर्गंधी आणि अस्वस्थ वाटणे. कोलोस्ट्रममध्ये एक आनंददायी सुगंध आणि गोड चव आहे. एक अप्रिय गंध, हिरवा रंग आणि दुधाला कडू किंवा खारट चव हे दुधाच्या नलिकांमध्ये संसर्ग दर्शवू शकते. हा रोग बहुतेकदा ताप, अशक्तपणा, खराब आरोग्य आणि स्तन ग्रंथींच्या वाढीसह असतो. जिवाणू संसर्ग गर्भासाठी धोकादायक आहे आणि केवळ विशेष औषधांसह उपचार केला जाऊ शकतो, म्हणून पहिल्या लक्षणांवर आपल्याला स्त्रीरोगतज्ञाकडे जाण्याची आवश्यकता आहे.
  3. दुधाचे प्रमाण. गहन स्तनपान हा एक सामान्य पर्याय आहे, परंतु याचा अर्थ असा नाही की ते धोकादायक नाही. काही स्त्रियांमध्ये, स्तनाकडे दुधाच्या प्रवाहामुळे, ऑक्सिटोसिनची पातळी वाढते आणि स्वीकार्य मर्यादेपलीकडे जाते. संप्रेरक गर्भाशयाच्या आकुंचनाला उत्तेजन देते आणि गर्भपात किंवा लवकर प्रसूती होऊ शकते. सशक्त स्तनपानासह, गर्भवती महिलेने प्रोलॅक्टिन आणि इस्ट्रोजेन पातळीची चाचणी घेतली पाहिजे आणि कोणत्या सवयी कोलोस्ट्रमचे उत्पादन उत्तेजित करू शकतात याचा देखील विचार केला पाहिजे.
  4. निओप्लाझम. स्तन वाढणे, जडपणाची भावना आणि जडपणाची भावना सामान्य आहे, परंतु स्तन ग्रंथींचे विकृत रूप हे पॅथॉलॉजीचे लक्षण आहे. कोणतीही उदासीनता, अडथळे आणि सील हे डॉक्टरांचा सल्ला घेण्याचे कारण आहे. विचित्र फॉर्मेशन्स सिस्ट, सौम्य किंवा घातक ट्यूमर असू शकतात आणि जितक्या लवकर डॉक्टर निदान करेल तितक्या लवकर रोगाचा उपचार करणे सोपे होईल.
  5. स्तन ग्रंथींचा आकार. जर एखाद्या महिलेचे एक स्तन दुसऱ्यापेक्षा लक्षणीयरीत्या मोठे झाले असेल तर स्त्रीरोगतज्ज्ञ आणि स्तनशास्त्रज्ञांशी सल्लामसलत करणे योग्य आहे, जरी गर्भधारणेपूर्वी ते जवळजवळ सममितीय होते. विषमता ग्रंथीयुक्त लोब्यूल्स आणि दुधाच्या नलिका, सिस्ट आणि अगदी हार्मोन-आश्रित ट्यूमरच्या समस्या दर्शवू शकते.
  6. अस्वस्थ संवेदना. छाती आणि स्तनाग्रांमध्ये खाज सुटणे आणि मुंग्या येणे सामान्य आहे. गर्भाशयात किंवा पाठीच्या खालच्या भागात पसरणारी वेदना हे एक चिंताजनक लक्षण आहे, विशेषत: सुरुवातीच्या टप्प्यात. असुविधाजनक संवेदना गर्भवती महिलेला चेतावणी देतात की तिचा गर्भपात किंवा अकाली जन्म होऊ शकतो, म्हणून गर्भवती आईने स्त्रीरोगतज्ञाचा सल्ला घेणे आणि आवश्यक असल्यास, संरक्षण घेणे चांगले आहे.

विचित्र लक्षणे घाबरण्याचे कारण नाही. ते सर्वसामान्य प्रमाणाचे रूपांतर होऊ शकतात, म्हणून काळजी करू नका, कारण तणाव केवळ परिस्थिती बिघडवतो आणि मुलाचे नुकसान करतो. स्त्रीरोगतज्ञाला भेट देणे, सर्व चाचण्या घेणे आणि तज्ञांच्या शिफारशींचे पालन करणे चांगले आहे.

गर्भधारणेदरम्यान रक्तासह कोलोस्ट्रम

गर्भधारणेच्या 5-6 महिन्यांपासून, कोलोस्ट्रममध्ये तपकिरी, गुलाबी किंवा लाल रंगाचा समावेश दिसू शकतो. हे सामान्य आहे जर:

  • रक्तस्त्राव 5 दिवसांपेक्षा जास्त काळ टिकत नाही;
  • शरीराचे तापमान वाढत नाही;
  • लालसरपणा, तीव्र वेदना किंवा स्तन सूज नाही;
  • डिस्चार्ज खूप मुबलक नाही.

स्तनपान करवण्याच्या काळात, जेव्हा ग्रंथीयुक्त लोब्यूल्स सक्रियपणे विस्तारतात आणि दूध तयार करतात, तेव्हा जास्त ताणामुळे रक्तवाहिन्यांच्या भिंती कमकुवत होतात. लहान केशिका फुटतात आणि रक्ताचे थेंब कोलोस्ट्रममध्ये शिरतात.

तीव्र स्तन मालिश, वार आणि अगदी घट्ट अंडरवेअर रक्तवाहिन्यांना इजा पोहोचवू शकतात. कधीकधी केशिका उत्स्फूर्तपणे फुटतात, म्हणजे, बाह्य कारणांशिवाय, आणि काहीवेळा ते शारीरिक क्रियाकलाप, तापमान बदल आणि मजबूत सकारात्मक किंवा नकारात्मक भावनांमुळे खराब होतात. परंतु जर गर्भवती महिलेला बरे वाटत असेल आणि कोणतीही विचित्र लक्षणे दिसली नाहीत तर काळजी करण्याचे कारण नाही.

जर रक्तरंजित स्राव मुबलक असेल, वेदना सोबत असेल किंवा फक्त त्याच स्तन ग्रंथीतून स्राव होत असेल, तर स्त्रीने तिच्या कोलोस्ट्रमची तपासणी करून स्त्रीरोगतज्ञाचा सल्ला घ्यावा, तसेच स्तनदात्याला भेट द्यावी. तपकिरी आणि गुलाबी ठिपके इंट्राडक्टल पॅपिलोमा, डक्टल कार्सिनोमा किंवा पेजेट रोग दर्शवू शकतात. सौम्य आणि घातक ट्यूमर बरे होऊ शकतात, परंतु स्त्रीने डॉक्टरकडे जाण्यास उशीर करू नये किंवा तपासणी नाकारू नये.

गर्भधारणेदरम्यान कोलोस्ट्रमची कमतरता

सर्व गर्भवती महिला कोलोस्ट्रम तयार करत नाहीत. काही स्त्रियांना बाळाच्या जन्मापर्यंत दूध येत नाही आणि ते बाळाच्या जन्मानंतर फक्त 1-3 दिवसांनी दिसतात. हे सामान्य पर्यायांपैकी एक आहे, म्हणून विशेष औषधे किंवा हर्बल कॉम्प्लेक्ससह स्तनपान करवण्यास उत्तेजित करण्याची आवश्यकता नाही.

गर्भधारणेदरम्यान कोलोस्ट्रमची अनुपस्थिती किंवा दिसणे कोणत्याही प्रकारे स्तनपानावर परिणाम करत नाही. पहिल्या किंवा दुस-या तिमाहीत स्तनपान सुरू होऊ शकते, नंतर जन्माच्या 1-2 आठवड्यांपूर्वी थांबू शकते आणि नंतर मुलाच्या जन्मानंतर पुन्हा सुरू होऊ शकते. आणि हे देखील सामान्य आणि नैसर्गिक आहे.

कोलोस्ट्रमची एक लहान रक्कम विचलन नाही. बाळाच्या जन्मानंतर पहिल्या दिवसात, मादी शरीरात 3-4 थेंब दूध स्राव होऊ शकते. मुलाला सर्व पोषक द्रव्ये मिळण्यासाठी आणि भूक न लागण्यासाठी हे पुरेसे आहे.

केवळ 4% स्त्रिया स्तनपान करू शकत नाहीत. उर्वरित 96% मध्ये, स्तनपान जन्मानंतर 6-12 दिवसांनी सामान्य होते, म्हणून जन्मापूर्वी कोलोस्ट्रमची कमतरता घाबरण्याचे कारण नाही.

कोलोस्ट्रम सोडण्याच्या कालावधीत स्वच्छता नियम

कोलोस्ट्रम सूक्ष्मजंतू आणि जीवाणूजन्य रोगांच्या प्रसारासाठी परिस्थिती निर्माण करते, म्हणून दूध उत्पादनाच्या काळात, गर्भवती महिलेने अनेक नियमांचे पालन केले पाहिजे.

स्वच्छता प्रक्रिया

आपण दिवसातून किमान 2 वेळा शॉवर किंवा आंघोळ करावी. उन्हाळ्यात - बरेचदा, कारण उच्च तापमान जीवाणूंच्या वाढीस गती देते.

कडक साबण न वापरणे चांगले आहे, ते त्वचा कोरडे करते. स्क्रब, पीलिंग आणि आक्रमक शॉवर जेल वापरण्याची शिफारस केलेली नाही. ते स्तन आणि स्तनाग्रांच्या त्वचेला इजा करतात. सर्वोत्तम पर्याय अंतरंग स्वच्छता जेल आहे. त्यात कमी पीएच आणि सौम्य रचना आहे.

स्तन ग्रंथी मऊ टेरी टॉवेलने पुसल्या पाहिजेत. जास्त घासू नका, कारण मसाज केल्याने कोलोस्ट्रमचे उत्पादन वाढते. तुम्ही 10-20 सेकंदांसाठी तुमच्या छातीवर टॉवेल ठेवून हळुवारपणे पाणी पुसून टाकू शकता.

अंडरवेअर आणि पॅड

गर्भवती महिलांनी नियमित ब्रा सोडल्या पाहिजेत आणि त्याऐवजी नैसर्गिक कपड्यांपासून बनवलेल्या विशेष अंडरवेअर वापरल्या पाहिजेत. गरोदर मातांच्या मॉडेल्समध्ये, स्तन ग्रंथी घासू शकतील असे कोणतेही अंडरवायर नाहीत आणि पट्ट्या विस्तीर्ण आणि अधिक आरामदायक आहेत. मुख्य गोष्ट म्हणजे, किंवा समायोज्य आकारासह अंडरवेअर खरेदी करा.

डिस्पोजेबल ब्रेस्ट पॅडसह पूरक केले जाऊ शकते. इन्सर्ट कोलोस्ट्रम शोषून घेतात आणि गळतीपासून संरक्षण करतात. जिवाणूजन्य रोग टाळण्यासाठी पॅड दिवसातून 3-4 वेळा बदलणे आवश्यक आहे.

कार्यपद्धती मजबूत करणे

स्त्रीरोग तज्ञ दुस-या किंवा तिसऱ्या तिमाहीत स्तन मजबूत करण्यासाठी व्यायाम करण्याची शिफारस करतात. विशेष व्यायामामुळे रक्तवाहिन्या आणि केशिका यांचा टोन वाढेल आणि स्तन ग्रंथींच्या जलद वाढीमुळे दिसणारे ताणून गुण टाळता येतील.

कॉन्ट्रास्ट शॉवर छातीची फ्रेम आणि रक्ताभिसरण प्रणाली मजबूत करण्यास मदत करते. आपल्याला पाण्याचे तापमान काळजीपूर्वक कमी करणे आणि वाढवणे आवश्यक आहे. खूप गरम शॉवर स्तनपानास उत्तेजित करते, तर खूप थंड शॉवर स्तनदाह आणि जळजळ होऊ शकते.

काळजीसाठी सौंदर्यप्रसाधने

कोलोस्ट्रम सोडण्याच्या कालावधीत, स्तन आणि स्तनाग्रांना पौष्टिक क्रीमने वंगण घालणे आवश्यक आहे. काळजी उत्पादन त्वचेला मॉइश्चरायझ करेल, क्रॅकपासून संरक्षण करेल आणि स्ट्रेच मार्क्सची शक्यता कमी करेल. शॉवरनंतर लगेच मलई स्तन ग्रंथींमध्ये घासली जाते. जर स्तनाग्रांवर आधीच क्रॅक दिसल्या असतील तर तयार सौंदर्यप्रसाधने वनस्पती तेले किंवा जीवाणूनाशक गुणधर्मांसह अँटीसेप्टिक मलहमांनी बदलली जाऊ शकतात.

कोलोस्ट्रम उत्पादन ही एक अतिशय जिव्हाळ्याची आणि वैयक्तिक प्रक्रिया आहे आणि ती प्रत्येक स्त्रीसाठी वेगळ्या प्रकारे होते. गर्भवती महिलेचे मुख्य कार्य म्हणजे तिच्या स्तनांची काळजी घेणे, तिचे शरीर ऐकणे आणि थोड्याशा संशयावर स्त्रीरोगतज्ञाचा सल्ला घेणे, कारण आईचे आरोग्य स्वतःची काळजी घेण्यापासून सुरू होते.

कोलोस्ट्रम हा स्त्रीच्या स्तन ग्रंथींचा स्राव आहे, जो त्यांच्यापासून तयार होतो आणि स्रावित होतो. गर्भधारणेदरम्यान आणि जन्मानंतरच्या पहिल्या दिवसातमूल दिसण्यामध्ये, ते पिवळसर, पारदर्शक किंवा मलईदार रंगाचे, जाड सुसंगतता, उच्च चिकटपणा आणि चिकटपणा असलेले द्रव आहे. कोलोस्ट्रममध्ये एक विशिष्ट गंध आणि किंचित गोड चव देखील आहे.

गर्भाला जन्म देणाऱ्या स्त्री शरीरात कोलोस्ट्रम सोडणे ही पूर्णपणे सामान्य आणि शारीरिक प्रक्रिया आहे. त्याच्या प्रकाशनाच्या कालावधीनंतर, कोलोस्ट्रमची जागा पूर्ण वाढलेल्या मानवी दुधाने घेतली जाते, जी आई तिच्या बाळाला जन्मानंतर खायला देते.

गर्भधारणेदरम्यान कोलोस्ट्रम कधी दिसून येतो आणि सोडणे सुरू होते?

गर्भधारणेदरम्यान कोलोस्ट्रम कोणत्या टप्प्यावर दिसून येतो आणि सोडला जातो? सामान्यतः, या प्रकारचे स्तन ग्रंथी स्राव सुरुवातीपासून प्रोलॅक्टिन नावाच्या पूर्ववर्ती पिट्यूटरी ग्रंथीच्या हार्मोनच्या प्रभावाखाली त्याचे संश्लेषण सुरू करते. गर्भधारणेच्या दुसऱ्या सहामाहीतसरासरी

सर्वसाधारणपणे, प्रत्येक गर्भवती महिलेसाठी कोलोस्ट्रम तयार होण्याची सुरुवातीची वेळ बदलते: काहींसाठी थोड्या लवकर आणि इतरांसाठी जवळजवळ मुलाच्या जन्मापूर्वी. परंतु अशी परिस्थिती देखील आहे जेव्हा कोलोस्ट्रम, पहिल्या लक्षणांपैकी एक म्हणून, प्रारंभिक अवस्थेत गर्भधारणेची सुरुवात ठरवते.

या प्रत्येक प्रकरणात, सर्वात महत्वाची गोष्ट अशी आहे की गर्भधारणेदरम्यान कोलोस्ट्रमची निर्मिती सुरू होते आणि बाळासाठी उपयुक्त एक गुप्त आधीच त्याच्या ग्राहकाची वाट पाहत आहे.

काही स्त्रियांच्या मताच्या विरुद्ध की कोलोस्ट्रम स्तन ग्रंथींमधून स्राव होतो, जेव्हा ते संश्लेषित केले जाते, द्रव बाहेर येऊ शकत नाही, जरी दुधाच्या नलिकांमध्ये स्थित आहे. हे आपल्या स्वभावाद्वारे स्पष्ट केले आहे: त्याने मादी शरीराची रचना अशा प्रकारे केली आहे की ती सक्रियपणे मुलाच्या जन्माची तयारी करत आहे आणि जरी अद्याप कोणीही संश्लेषित कोलोस्ट्रम वापरत नसले तरीही भविष्यातील अनिवार्य वापरासाठी ते जमा होईल.

कोलोस्ट्रमची रचना

कोलोस्ट्रम हे केवळ विशिष्ट रंग आणि वास असलेले द्रव नाही आणि ते मानक मानवी दूध नाही. हे तथाकथित आहे मानवी दुधाचा "प्रोटोटाइप"., मुलासाठी उपयुक्त पदार्थ आणि रासायनिक संयुगे मोठ्या प्रमाणात असतात.

कोलोस्ट्रम त्याच्या रासायनिक रचनेत पूर्ण वाढ झालेल्या आईच्या दुधापेक्षा बरेच वेगळे आहे रक्तासारखे दिसतेआणि बाळाला खायला घालण्याचा हा सर्वात महत्वाचा टप्पा आहे: आईच्या पोटातील मुलाचे पॅरेंटरल पोषण आणि स्तनपान यामधील हा एक संक्रमणकालीन टप्पा आहे.

कोलोस्ट्रम ऊर्जेच्या दृष्टीने खूप मौल्यवान आहे, कारण त्यात बरेच काही आहे आईच्या दुधापेक्षा जास्त कॅलरी. याव्यतिरिक्त, कोलोस्ट्रम पाण्यामध्ये समृद्ध नाही, ज्यामुळे गर्भाच्या मूत्रपिंडांवर ओव्हरलोड होण्याची शक्यता दूर होते, जे त्यांच्या विकासात अपूर्ण आहेत. कोलोस्ट्रममध्ये असलेले पोषक घटक घनतेच्या अनेक पटींनी जास्त असतात.

सर्वसाधारणपणे, कोलोस्ट्रममध्ये खालील गोष्टी असतात रसायने आणि घटक:

  • सहज पचण्याजोगे प्रथिने, प्रामुख्याने अल्ब्युमिन आणि ग्लोब्युलिन कमी केसीन सामग्रीच्या पार्श्वभूमीवर.
  • सहज पचण्याजोगे चरबी आणि कर्बोदकांमधे (लॅक्टोज) कमी प्रमाणात.
  • नैसर्गिक अँटिऑक्सिडंट्स (व्हिटॅमिन ए, व्हिटॅमिन ई, कॅरोटीन, सेलेनियम आणि जस्त).
  • गर्भाच्या रोगप्रतिकारक संरक्षणाचे घटक म्हणजे प्रतिपिंडे (इम्युनोग्लोबुलिन ए, लैक्टोफेरिन, लिम्फोसाइट्स, न्यूट्रोफिल्स आणि इतर पेशी).
  • बाळाच्या वाढीचे घटक म्हणजे अनेक हार्मोन्स आणि पेप्टाइड्स (इन्सुलिन, कॉर्टिसॉल, एपिडर्मल फॅक्टर, इन्सुलिन सारखी वाढीचा घटक).
  • पाणी एक लहान रक्कम.
  • जीवाणू जे मानवी शरीराचा सामान्य मायक्रोफ्लोरा बनवतात.

कोलोस्ट्रमची ही रचना उच्च उष्मांक सामग्री आणि ऊर्जा मूल्य असूनही, नवजात मुलाच्या शरीराद्वारे त्याचे निर्बाध शोषण सुनिश्चित करते.

कोलोस्ट्रमचे फायदे

  • मुलाच्या शरीराचे रक्षण करणेगर्भाच्या रोगप्रतिकारक संरक्षण घटकांच्या मदतीने बाह्य हानिकारक प्रभावांपासून. नवजात मुलासाठी हे महत्वाचे आहे, कारण त्याच्या स्वतःच्या रोगप्रतिकारक शक्तीची सुरुवात केवळ सहा महिन्यांच्या वयातच होते आणि त्यादरम्यान तो आजूबाजूच्या संसर्गास अत्यंत संवेदनाक्षम राहतो.
  • गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टची देखभालबाळ (प्रामुख्याने आतडे) मानवी शरीरासाठी पोषक तत्वांचे पूर्ण शोषण करण्यासाठी सामान्य जीवाणूंचे वसाहत करून, मल सामान्य करणे आणि रोगजनक सूक्ष्मजीवांचे पुनरुत्पादन आणि प्रसार रोखणे.
  • शरीरातून उत्सर्जन प्रक्रियेचा वेगमूळ विष्ठा (आंत्र हालचालींना उत्तेजन) आणि पोषक तत्वांच्या नवीन भागांसह आतड्यांसंबंधी कार्य सामान्य करणे.
  • icteric सिंड्रोम निर्मिती प्रतिबंध, जे नवजात अर्भकाच्या रक्त आणि आतड्यांमध्ये बिलीरुबिनचे अपूर्णांक जास्त प्रमाणात बांधून मिळवले जाते.
  • मुलाला सर्वकाही प्रदान करणे आवश्यक पोषक आणि खनिजे,सर्व अवयव आणि प्रणालींच्या सामान्य विकासासाठी जीवनसत्त्वे, अँटिऑक्सिडंट संरक्षण घटक.
  • वाढीच्या घटकांच्या कृतीमुळे आतड्यांसंबंधी उपकला संरचनांच्या विकासाचा दर वाढतो.
  • डीएनए रेणूंचे संश्लेषण सुनिश्चित करणेआणि मुलाच्या शरीराची जलद वाढ आणि विकास.
  • लिपिड पेरोक्सिडेशनचे नियंत्रण आणि अँटिऑक्सिडेंट संयुगे वापरून मुक्त रॅडिकल्सची क्रिया, ज्याचा उद्देश सेल झिल्ली नष्ट करणे आहे.

सामान्य कोलोस्ट्रम उत्पादनाची चिन्हे

कोलोस्ट्रमची निर्मिती आणि प्रकाशन दरम्यान कोणतीही पॅथॉलॉजिकल विघटनकारी प्रक्रिया न पाहिल्यास, एक स्त्री स्वतःमध्ये अनेक वैशिष्ट्यपूर्ण चिन्हे सहजपणे ओळखू शकते.

कोलोस्ट्रम सामान्य आहे पिवळसर छटा, आणि जसजसे बाळाच्या जन्माजवळ येते तसतसे ते अधिक पारदर्शक आणि हलके होते. त्यात कधीकधी रक्ताच्या रेषा असू शकतात, जे पूर्णपणे सामान्य आहे आणि गर्भवती महिलेच्या शरीरातील हार्मोनल बदलांद्वारे स्पष्ट केले जाते.

कोलोस्ट्रमचे प्रमाण भिन्न आहेवेगवेगळ्या स्त्रियांमध्ये: काहींमध्ये ते अनेक थेंबांच्या स्वरूपात सोडले जाते आणि इतरांमध्ये मोठ्या प्रमाणात. मोठ्या प्रमाणात कोलोस्ट्रम स्राव होणे हे त्याचे संश्लेषण उत्तेजित करणाऱ्या घटकांचे परिणाम देखील असू शकते, जसे की जवळीक, तणावपूर्ण परिस्थितींचा संपर्क आणि मानसिक-भावनिक ताण, शरीराचे तापमान वाढणे, मालिश प्रक्रिया, गरम आंघोळ किंवा शॉवर घेणे.

सामान्यतः, कोलोस्ट्रम बदलांना उत्तेजन देणारा असू शकतो स्तन ग्रंथींमध्ये कोमलतामहिला तिला स्तनाग्र भागात जळजळ, चिमटे काढणे, मुंग्या येणे अशा संवेदना जाणवू शकतात, परंतु कोणत्याही परिस्थितीत वेदनादायक लक्षणे नाहीत.

पॅथॉलॉजिकल कोलोस्ट्रम स्रावची चिन्हे

कोलोस्ट्रम सोडताना सर्वसामान्य प्रमाणातील विचलनांचे सर्वात उल्लेखनीय अभिव्यक्तींपैकी एक आहे. तीव्र वेदना सिंड्रोम. हे स्तन ग्रंथींमध्ये दाहक प्रक्रियेचे लक्षण असू शकते (स्तनदाह).

परंतु वेदना केवळ छातीतच नव्हे तर खालच्या ओटीपोटात आणि पाठीच्या खालच्या भागात देखील असू शकते. या प्रकरणात, वेदना क्रॅम्पिंग होईल, आणि आपण त्याबद्दल विचार केला पाहिजे, ज्यामुळे, अकाली प्रसूतीच्या संभाव्यतेचा प्रश्न निर्माण होतो.

कोलोस्ट्रममध्ये मोठी रक्कम असल्यास रक्तातील अशुद्धताआणि त्यात त्यांची सतत उपस्थिती, आपण ताबडतोब वैद्यकीय मदत घ्यावी, कारण हे पॅथॉलॉजीचे स्पष्ट लक्षण आहे: हे लक्षण सामान्य जळजळ आणि अगदी निओप्लाझमची वाढ, त्याच्या घातक स्वरूपापर्यंत दर्शवू शकते.

अप्रिय, तीक्ष्ण, दुर्गंधीस्तन ग्रंथीमधून स्त्राव स्तन ग्रंथींच्या नलिकांमध्ये बॅक्टेरियाची उपस्थिती आणि संसर्गाचा विकास दर्शवतो. सामान्यतः, हे लक्षण स्त्रीमध्ये वेदना, शरीराच्या तापमानात वाढ, अशक्तपणा आणि कार्यक्षमता कमी होते. स्तन ग्रंथींच्या संसर्गामुळे बाळाला ते गर्भात असताना पॅरेंटेरली आणि जन्मानंतर स्तनपानादरम्यान पोषण मार्गांद्वारे संक्रमित होण्याचा धोका मोठ्या प्रमाणात वाढतो.

कोलोस्ट्रम गळती झाल्यास गर्भधारणेशिवाय दिसून येते, याचा अर्थ असा की स्त्रीच्या शरीरात आधीच्या पिट्यूटरी ग्रंथीच्या संप्रेरकांची सामग्री - ऑक्सीटोसिन आणि प्रोलॅक्टिन - वाढू शकते. जळजळ किंवा कर्करोगाची उपस्थिती देखील नाकारता येत नाही.

पॅथॉलॉजिकल असामान्यता आढळल्यास आपल्या अग्रगण्य स्त्रीरोगतज्ज्ञांना त्वरित सूचित करणे विशेषतः महत्वाचे आहे. हे गंभीर गुंतागुंत टाळण्यास आणि गर्भवती महिला आणि तिच्या बाळाचे आरोग्य राखण्यास मोठ्या प्रमाणात मदत करू शकते.

कोलोस्ट्रम बाहेर पडल्यास काय करावे आणि आपल्या स्तनांची काळजी कशी घ्यावी

जेव्हा स्तन ग्रंथींद्वारे या द्रवपदार्थाची निर्मिती आणि स्राव सुरू होतो, तेव्हा सर्वप्रथम, आपण घाबरू नये - यात काहीही भयंकर किंवा कठीण नाही, फक्त गर्भधारणेच्या कालावधीचा एक नवीन टप्पा आला आहे. पुढील गोष्टी करत आहोत अनेक साधे नियमगर्भवती आईला या सूक्ष्मतेसह सोय करण्यास आणि मदत करण्यास सक्षम असेल:

  • गरोदर स्त्रिया आणि नर्सिंग मातांसाठी खास डिझाइन केलेले ब्रा घालणे आवश्यक आहे, जे केवळ नैसर्गिक कपड्यांपासून बनविलेले आहेत, स्पर्शास आणि शरीराला मऊ आहेत, आकारात बसतील याची खात्री आहे आणि स्तन ग्रंथी चिमटीत नाहीत.
  • आपण स्तन ग्रंथी स्वच्छ पाण्याने स्वच्छ धुवून, नेहमी उबदार, दिवसातून 2 वेळा स्वच्छता राखली पाहिजे. साबण वापरणे contraindicated आहे, कारण त्यामुळे स्तनाग्र मध्ये cracks, त्यानंतरच्या जळजळ आणि संसर्ग होऊ शकते.
  • तुम्ही फक्त मऊ टॉवेल वापरा आणि तुमचे स्तन कोरडे करताना उग्र किंवा कठोर हालचाल करू नका. आपण स्तन ग्रंथी घासू नये; त्यांना काळजीपूर्वक डागणे चांगले.
  • सोयीसाठी आणि कपड्यांवर ओले डाग तयार होण्यापासून रोखण्यासाठी, विशेषतः डिझाइन केलेले पॅड (किंवा कापूस लोकर, कापसाचे किंवा रेशमाचे तलम पारदर्शक कापड किंवा रुमाल बनवलेल्या सामान्य डिस्क) वापरण्याची शिफारस केली जाते. ते ब्रा आणि स्तनाग्र दरम्यानच्या जागेत ठेवलेले असतात आणि त्यांच्यासाठी अनुकूल पोषक माध्यमात सूक्ष्मजीवांचा प्रसार रोखण्यासाठी ते नियमितपणे बदलले जातात.
  • आपण विशेषतः स्तन आणि स्तनाग्र मालिश करू नये.
  • कोलोस्ट्रम व्यक्त करू नये.
  • स्तन ग्रंथींमध्ये स्ट्रेच मार्क्स आणि क्रॅक तयार होण्यापासून रोखण्यासाठी मॉइश्चरायझिंग क्रीम वापरण्याची शिफारस केली जाते.
  • निःसंशयपणे, कार्बोहायड्रेटयुक्त पदार्थ (पीठ, साखर, बटाट्याचे पदार्थ, तांदूळ) कमी करून आणि प्राणी आणि वनस्पती प्रथिने, भाज्या आणि फळे यांच्या आहारात वाढ करून पूर्ण आणि खाणे महत्वाचे आहे.

एक तयार गर्भवती स्त्री तिच्या बाळासाठी - कोलोस्ट्रम - तिच्या स्तन ग्रंथींसाठी पहिले दूध राखून ठेवते, शेवटी त्याच्या जन्माची वाट पाहते आणि आता सर्वात महत्वाची गोष्ट म्हणजे नवजात बाळाला ग्रंथीच्या स्रावाचे सर्व मूल्य सांगणे. यासाठी, बाळाला आईच्या स्तनाशी जोडणे हा आदर्श पर्याय आहे. जन्मानंतर पहिल्याच तासात.

लहान माणसासाठी सर्वात महत्वाची गोष्ट म्हणजे त्याच्या आईच्या कोलोस्ट्रमचे संरक्षणात्मक आणि पौष्टिक गुणधर्म प्राप्त करणे, म्हणूनच ते इतके महत्वाचे आहे. कमीतकमी 20 मिनिटे आपल्या छातीवर लावा. या प्रकरणात, बाळाला त्याच्या सामान्य विकासासाठी आणि आरोग्यासाठी आवश्यक असलेल्या सर्व गोष्टी प्राप्त होतील. शक्य तितक्या आपल्या बाळासोबत राहण्याचा प्रयत्न करा आणि मागणीनुसार त्याला कोलोस्ट्रम खायला द्या. हे केवळ तुमच्यातील संबंध मजबूत करणार नाही, तर नवजात बाळाला आईला इजा किंवा इजा न करता त्वरीत दूध पिण्यास शिकवेल आणि स्तन ग्रंथींचे स्तनपान कार्य उत्तेजित करेल.

कोलोस्ट्रम आणि स्तनपानाची सुरुवात बद्दल व्हिडिओ

आम्ही तुम्हाला एक व्हिडिओ पाहण्यासाठी आमंत्रित करतो जेथे एक अनुभवी प्रसूती-स्त्रीरोगतज्ञ तुम्हाला कोलोस्ट्रम आणि आईच्या पहिल्या दुधाचे स्वरूप सांगतील.

कोलोस्ट्रम हा गर्भवती आणि स्तनपान करणा-या स्त्रीच्या स्तन ग्रंथीचा सर्वात मौल्यवान स्राव आहे, जो तिच्या शरीरात मुलाच्या जन्माच्या अगोदरच तयार होतो आणि बाळाच्या जन्मानंतर बाळाच्या पोषणाच्या बदलत्या प्रकारातील महत्त्वाच्या टप्प्यांपैकी एक आहे. नवजात मुलासाठी हे एक अपरिहार्य प्रकारचे अन्न आहे, जे बाळाला त्याचे शरीर नवीन बाह्य परिस्थितीशी जुळवून घेण्यास, रोगजनक प्रभावांपासून स्वतःचे संरक्षण करण्यास, निरोगी वाढण्यास आणि त्याच्या पालकांच्या आनंदासाठी पूर्णपणे विकसित होण्यास मदत करते.

प्रत्येक गर्भवती महिलेला कोलोस्ट्रम स्रावाची समस्या आली आहे आणि ज्या स्त्रिया नुकतेच गर्भधारणेची योजना आखत आहेत त्यांनी निःसंशयपणे मादी शरीराच्या या अद्भुत शारीरिक रहस्याबद्दल बरेच काही ऐकले आहे. तुमचे इंप्रेशन शेअर करा, आणि गर्भधारणेदरम्यान कोलोस्ट्रम डिस्चार्जच्या कालावधीबद्दल आणि तुम्हाला कोणत्या महिन्यात याचा अनुभव येऊ लागला याबद्दल वैयक्तिक शिफारसी देखील द्या.

गर्भधारणेदरम्यान, बाळाला जन्म देण्यासाठी आणि नंतर आहार देण्यासाठी स्त्रीचे शरीर पुन्हा तयार केले जाते. या काळात हार्मोन्सची एकाग्रता आणि स्तन ग्रंथींची स्थिती बदलते आणि या प्रक्रियेच्या प्रकटीकरणांपैकी एक म्हणजे कोलोस्ट्रमचे उत्पादन. हे कोणत्या प्रकारचे द्रव आहे, ते का आवश्यक आहे आणि ते कधी सोडले जाते, त्याची रचना काय आहे?

कोलोस्ट्रमची रचना आणि उद्देश

कोलोस्ट्रम एक पिवळसर द्रव आहे, सुसंगततेमध्ये चिकट आणि चवीला गोड आहे. हे गर्भधारणेदरम्यान दिसून येते (सरासरी दुसऱ्या तिमाहीत), आणि बाळाच्या जन्मानंतर अंदाजे 90 तासांनंतर ते दुधाने बदलले जाते.

कोलोस्ट्रममध्ये खालील पदार्थ असतात:

  • प्रथिने (अल्ब्युमिन, ग्लोब्युलिन);
  • कर्बोदकांमधे (लैक्टोज);
  • चरबी
  • bifidobacteria, lactobacilli;
  • जीवनसत्त्वे ए, बी, सी, ई, पीपी;
  • खनिज ग्लायकोकॉलेट;
  • पाणी;
  • enzymes;
  • हार्मोन्स

कोलोस्ट्रम, संक्रमणकालीन दूध आणि परिपक्व दूध

कोलोस्ट्रम हे बाळासाठी एक मौल्यवान उत्पादन आहे आणि ते त्याचे पहिले अन्न असावे. पचन प्रक्रिया त्याच्यापासून सुरू होते, कारण दूध येईपर्यंत उत्पादन मुलाच्या शरीराला आवश्यक असलेल्या सर्व गोष्टी पुरवते. कोलोस्ट्रम अनेक महत्त्वपूर्ण कार्ये करते:

  • बाळाच्या शरीराला रोगप्रतिकारक पेशींचा पुरवठा करणे, बाहेरून येणाऱ्या हानिकारक सूक्ष्मजीवांचा प्रतिकार विकसित करणे;
  • फायदेशीर आतड्यांसंबंधी मायक्रोफ्लोरा तयार करणे, पचन सामान्य करणे;
  • मुलाच्या शरीरातून जादा बिलीरुबिन काढून टाकणे, जे कावीळच्या विकासास प्रतिबंध करते;
  • शरीराला अँटिऑक्सिडंट्ससह संतृप्त करणे जे श्वसन प्रणालीच्या कार्यास उत्तेजन देते;
  • कोलोस्ट्रममध्ये समाविष्ट असलेल्या खनिज आणि व्हिटॅमिन कॉम्प्लेक्समुळे बाळाची वाढ आणि विकास सुनिश्चित करणे.


कोलोस्ट्रम कधी तयार होतो आणि दिसायला लागतो?

बर्याच स्त्रिया प्रश्न विचारतात: "कोलोस्ट्रम कधी दिसून येतो?" गर्भवती आईची हार्मोनल पार्श्वभूमी गर्भधारणेनंतर पहिल्या दिवसापासून बदलू लागते. स्तन ग्रंथी देखील सक्रिय केल्या जातात आणि काही स्त्रियांमध्ये मासिक पाळीच्या विलंबानंतर बाळासाठी उपयुक्त उत्पादन आधीच सुरुवातीच्या टप्प्यात येते. तथापि, गरोदर मातांना सहसा दुसऱ्या तिमाहीत स्तनाग्रांमधून थोडासा स्त्राव दिसून येतो.

तिसऱ्या तिमाहीत (सुमारे 32 आठवडे), द्रव कमी जाड आणि अधिक स्पष्ट होतो. बाळाचा जन्म होईपर्यंत त्याची रक्कम सहसा बदलत नाही. तथापि, कोलोस्ट्रमच्या प्रकाशनास उत्तेजन देणारे अनेक घटक आहेत:

  • स्तनाग्र, स्तन ग्रंथींची मालिश;
  • गरम आंघोळ किंवा शॉवर;
  • दीर्घकाळापर्यंत लैंगिक संपर्क;
  • मजबूत भावनिक अनुभव;
  • उबदार पेय.


कोलोस्ट्रम कसा असावा (रंग, चव, सुसंगतता, डिस्चार्जचे प्रमाण)

गर्भधारणेदरम्यान स्तनातून स्त्राव सहसा पिवळसर रंगाचा असतो (फिकट ते चमकदार पिवळा). बाळाच्या जन्मानंतर, कोलोस्ट्रम जवळजवळ केशरी असते, कारण या काळात त्यात मोठ्या प्रमाणात कॅरोटीन असते.


जेव्हा स्तन "उत्पादन" नुकतेच वेगळे दिसू लागते, तेव्हा ते अर्धपारदर्शक आणि चिकट नसलेले दिसते (फोटो पहा). गर्भधारणेच्या 30 ते 35 आठवड्यांपर्यंत आणि विशेषत: बाळाच्या जन्मानंतर, कोलोस्ट्रम उपयुक्त पदार्थांनी भरलेले असते, त्यात कमी पाणी असते, म्हणून त्याची सुसंगतता घट्ट होते. त्यात कार्बोहायड्रेट्स असल्यामुळे त्याची चव थोडी गोड लागते. महिलांमध्ये प्रमाण बदलते: एकासाठी, दाबल्यावर फक्त दोन थेंब बाहेर येतात, दुसर्यासाठी - 5 मिली पर्यंत.

मला कोलोस्ट्रम व्यक्त करण्याची गरज आहे का?

गर्भधारणेदरम्यान स्तनाग्र स्त्राव व्यक्त करण्याची शिफारस केलेली नाही (हे देखील पहा: गर्भधारणेदरम्यान स्तनाग्र कसे दिसतात: फोटो). आपण कोलोस्ट्रम का पिळून काढू शकत नाही? वस्तुस्थिती अशी आहे की जेव्हा स्तन ग्रंथी उत्तेजित होतात किंवा त्यांच्यावर दाबल्या जातात तेव्हा ऑक्सीटोसिन हार्मोन सोडला जातो, ज्यामुळे गर्भाशयाचे आकुंचन होते. पंपिंगमुळे अकाली जन्म किंवा गर्भपात होऊ शकतो.

गर्भधारणा टिकवून ठेवण्यासाठी सर्व स्तन उत्तेजित होणे टाळले पाहिजे. जर कोलोस्ट्रम सक्रियपणे स्राव होत असेल (32 आठवड्यांपासून), तर स्तन पॅड वापरणे पुरेसे आहे, जे नियमितपणे बदलले पाहिजे.

पॅथॉलॉजीचे लक्षण म्हणून छातीतून स्त्राव

जर कोलोस्ट्रम चिकट, पिवळा आणि गंधहीन असेल तर हे सामान्य आहे. तथापि, असे घडते की स्तनातील द्रवपदार्थाच्या वैशिष्ट्यांपैकी एक बदलते आणि गर्भवती आईला अलार्म देते. जर कोलोस्ट्रम फक्त एकाच स्तनामध्ये तयार झाला असेल किंवा अप्रिय गंध, रक्ताचे डाग किंवा स्तन ग्रंथींमध्ये वेदना या स्वरूपात लक्षणे दिसू लागली तर डॉक्टरांना भेटण्याची वेळ आली आहे.

वेदनादायक संवेदना

रक्त मिश्रण

जेव्हा स्तनातून स्तनाचा स्राव बाहेर पडतो तेव्हा नलिका पसरतात. गर्भधारणेच्या मध्यभागी आणि दुसऱ्या सहामाहीत सक्रिय द्रव स्राव सह, नलिका भरतात, केशिका अनेकदा तुटतात आणि स्त्राव लालसर रंगाचा होतो. त्याच वेळी, गर्भवती आईला स्तन ग्रंथीच्या आत दबाव जाणवतो, जो स्तनपान करवण्याच्या सक्रिय तयारीचा संकेत देतो. या प्रकरणात, अशी चिन्हे सर्वसामान्य प्रमाण आहेत.


तथापि, अशी प्रकरणे आहेत ज्यात वैद्यकीय हस्तक्षेप आवश्यक आहे. कोलोस्ट्रममध्ये किती रक्त मिसळले जाते याकडे लक्ष देणे आवश्यक आहे. जर स्त्रावमध्ये भरपूर रक्त असेल आणि गर्भवती महिलेची सामान्य स्थिती खराब असेल आणि खालच्या ओटीपोटात किंवा छातीत वेदना जाणवत असेल तर आपण शक्य तितक्या लवकर स्त्रीरोगतज्ञाकडे जावे. डॉक्टर कदाचित गर्भवती महिलेला तिच्या कोलोस्ट्रमची चाचणी घेण्यास सांगतील.

अप्रिय वास

गर्भधारणेदरम्यान कोलोस्ट्रमला दुर्गंधी येत असल्यास, ही आणखी एक धोक्याची घंटा आहे. हे लक्षण बॅक्टेरियाच्या संसर्गाची उपस्थिती दर्शवते. या प्रकरणात, आपल्याला विश्लेषणासाठी स्तनातून द्रव दान करण्याची देखील आवश्यकता असेल. निदानाची पुष्टी झाल्यास, गर्भधारणेदरम्यान मंजूर केलेल्या प्रतिजैविकांसह उपचार आवश्यक असतील. औषधे गर्भाला संसर्गापासून वाचवू शकतात.

गर्भधारणेच्या शेवटच्या महिन्यात संसर्ग झाल्यास, अशा परिस्थितीत बाळाचे संरक्षण करण्यासाठी आणि आईच्या स्तनातून त्याला स्वच्छ पोषण प्रदान करण्यासाठी अँटीबायोटिक थेरपीचा कोर्स करणे देखील महत्त्वाचे आहे. बाळाच्या जन्मापूर्वी ते बरे होणे आवश्यक आहे.

कोलोस्ट्रम दिसल्यास काय करावे: स्तन काळजी नियम


जेव्हा कोलोस्ट्रम दिसू लागते तेव्हा स्तनांना थोडे अधिक लक्ष द्यावे लागते. शरीराच्या या भागाची काळजी घेण्याचे नियम खूप सोपे आहेत:

  • मऊ ब्रा घालणे ज्यामुळे स्तन ग्रंथी संकुचित होत नाहीत. आदर्श पर्याय गर्भवती किंवा स्तनपान करणारी महिलांसाठी एक विशेष मॉडेल असेल. चोळी योग्य आकाराची आणि श्वास घेण्यायोग्य सामग्रीची असणे आवश्यक आहे.
  • आपले स्तन दिवसातून दोनदा डिटर्जंटशिवाय कोमट पाण्याने स्वच्छ धुवा. सूक्ष्मजंतूंचा प्रसार, क्रॅक दिसणे आणि दाहक प्रक्रियेचा विकास रोखण्यासाठी ही क्रिया करणे आवश्यक आहे.
  • धुतल्यानंतर, आपण आपले स्तन मऊ टॉवेलने कोरडे करावे, त्वचेवर डाग पडणे आणि अचानक हालचाली टाळणे.
  • जर भरपूर कोलोस्ट्रम असेल आणि ते वाहते (असे बहुतेक वेळा 35 आठवड्यांपासून होते), तर ब्रा कप आणि स्तनाग्र यांच्यामध्ये स्पेशल ब्रेस्ट पॅड किंवा कॉटन पॅड किंवा स्वच्छ सूती रुमाल ठेवावा.
  • स्तनाचा मसाज आणि इतर स्पर्श कमीत कमी ठेवला पाहिजे जेणेकरून जास्त प्रमाणात कोलोस्ट्रम स्राव आणि गर्भाशयाला उत्तेजन मिळू नये. हेच पंपिंगवर लागू होते.
  • मॉइस्चरायझिंग इफेक्टसह क्रीम वापरा (गर्भवती महिलांसाठी विशेष उत्पादने आहेत). हे क्रॅक आणि स्ट्रेच मार्क्स दिसण्यापासून प्रतिबंधित करेल. मी माझ्या स्तनांवर किती वेळा क्रीम लावावे? दिवसातून एकदा पुरेसे असेल.
  • आहाराचे पालन करा: अधिक ताजी फळे, भाज्या, वनस्पती आणि प्राणी उत्पत्तीचे प्रथिने (मांस, मासे, शेंगा इ.) खा. आपण वापरत असलेले बटाटे, पांढरे तांदूळ आणि पिठाचे पदार्थ कमी करा. जन्म देण्याच्या 4 आठवड्यांपूर्वी, अधिक निरोगी चरबी खा. गर्भधारणेदरम्यान, तुम्ही अल्कोहोल आणि तंबाखूला "नाही" म्हणायला हवे. ज्या स्त्रियांना जन्म दिला आहे आणि ज्यांचे स्तन परिपक्व दूध तयार करतात त्यांना समान नियम लागू होतात.

म्हणून, गर्भधारणेच्या कोणत्याही टप्प्यावर कोलोस्ट्रम दिसणे सुरू होऊ शकते, अगदी चुकल्यानंतरही. जर गर्भवती आईला हे लक्षात आले की चिंताजनक लक्षणे उद्भवली आहेत, तर तिने डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा. कोणत्याही परिस्थितीत, कोलोस्ट्रम तयार करताना आपण आपल्या आरोग्याकडे लक्ष देणे आणि आपल्या स्तनांची काळजी घेणे आवश्यक आहे.

गर्भधारणा ही एक आश्चर्यकारक स्थिती नाही का? स्त्रीच्या आत, एक नवीन जीवन जन्माला येते, वाढते आणि तयार होते. गर्भवती आई स्वतः बदलते. तिच्या शरीरात होणारे बदल हे अगदी नैसर्गिक आहेत, पण त्यामुळे भीती आणि खूप चिंताही होऊ शकते.

गर्भधारणेदरम्यान कोलोस्ट्रम सामान्य आहे. तथापि, विशेषत: पहिल्या गर्भधारणेदरम्यान, ही घटना आपल्याला घाबरवते आणि आपल्या आरोग्याबद्दल चिंता करते. चिंतेचे कारण आहे की नाही आणि काय घडत आहे याचा स्तनाच्या स्थितीवर कसा परिणाम होतो हे तपशीलवार स्पष्ट केले पाहिजे.

कोलोस्ट्रम कसा दिसतो?

हा एक तेलकट द्रव आहे, किंचित पिवळसर रंगाचा, जो गर्भवती महिलांच्या स्तनातून आणि स्तनपानाच्या वेळी बाहेर पडतो.

त्याच्या देखाव्याचे कारण म्हणजे गर्भधारणा हार्मोन, ऑक्सिटोसिनचे वाढलेले उत्पादन. त्याच्या प्रभावाखाली स्तन ग्रंथी स्तनपानाच्या दीर्घ प्रक्रियेसाठी तयार करतात, जे लक्षणीय वाढू लागतात आणि कोलोस्ट्रम तयार करतात.

भविष्यातील बाळासाठी या द्रवाचे मूल्य खूप मोठे आहे. त्याच्या रासायनिक रचनेत मूलतः अल्ब्युमिन असते, जे मुलासाठी महत्वाचे आणि आवश्यक असते. हे प्रथिन नवजात बाळाला नवीन, तरीही अपरिचित वातावरणाशी पटकन जुळवून घेण्यास मदत करते, जे त्याच्यासाठी आपले परिचित जग आहे.

याव्यतिरिक्त, स्तन द्रवपदार्थात इतर महत्त्वपूर्ण घटक असतात, जे बहुतेकदा कोलोस्ट्रम कोणता रंग असावा हे निर्धारित करतात.

त्यापैकी:

  • हार्मोन्स;
  • अन्न एंजाइम;
  • lacto- आणि bifidumbacteria;
  • ए, बी, सी, ई, पीपी गटांचे अनेक जीवनसत्त्वे;
  • लैक्टोज;
  • खनिज ग्लायकोकॉलेट;
  • चरबी
  • पाणी.

देय तारखेच्या जवळ आल्यावर, गोड आणि किंचित चिकट द्रव त्याचा रंग बदलू शकतो. गर्भधारणेच्या शेवटच्या आठवड्यात, स्त्रियांना स्तनातून जवळजवळ स्पष्ट स्त्राव जाणवतो.

बाळासाठी कोलोस्ट्रमचे महत्त्व

  1. शरीराची रोगप्रतिकारक शक्ती तयार करण्यासाठी साहित्य.
  2. फायदेशीर बॅक्टेरियाचे एक कॉम्प्लेक्स (ते असे आहेत जे नजीकच्या भविष्यात मुलाच्या आतड्यांमध्ये अनुकूल मायक्रोफ्लोरा तयार करतील).
  3. मूळ विष्ठेपासून मुक्त होण्यासाठी प्रवेगक - मेकोनियम.
  4. कावीळच्या विकासासाठी नैसर्गिक अडथळा.
  5. आईचे दूध येईपर्यंत बाळाच्या आयुष्याच्या पहिल्या 2-3 दिवसात एकमेव आणि संपूर्ण पोषण.

गर्भवती माता, गर्भधारणेच्या कोणत्या टप्प्यावर कोलोस्ट्रम दिसून येते यावर चर्चा करताना, बहुतेकदा गर्भधारणेच्या 10-12 आठवड्यांच्या कालावधीचा उल्लेख करतात.

कोलोस्ट्रमचे दुसरे नाव आहे " पहिले दूध" हे स्तन द्रव पौष्टिक आणि फॅटी आहे, त्यात बरेच उपयुक्त पदार्थ आहेत आणि बाळासाठी अपरिहार्य आहे.

दूध उत्पादन सामान्य होईपर्यंत, स्तनातून हा पदार्थ बाळाच्या आहारात त्याची तात्पुरती बदली होईल. कमी प्रमाणात असूनही, त्याची उच्च कॅलरी सामग्री मुलाची माफक भूक पूर्णपणे पूर्ण करू शकते.

स्तन कधी कोलोस्ट्रम तयार करण्यास सुरवात करते?

गर्भधारणेदरम्यान प्रत्येक स्त्रीच्या स्तनांमध्ये कोलोस्ट्रम नसतो जो सुरुवातीच्या अवस्थेत जाणवतो. अनेक गर्भवती माता त्यांनी ऐकलेल्या कथांबद्दल काळजी करतात. त्यांचा अर्थ असा आहे की छातीतून द्रवपदार्थ अकाली सोडणे हे एक वाईट चिन्ह आहे.

खरं तर, गर्भवती महिलेच्या स्तन ग्रंथींमध्ये कोलोस्ट्रमचे उत्पादन, एक नियम म्हणून, स्त्रीला स्वतःमध्ये ते शोधण्यापेक्षा खूप आधी सुरू होते.

प्रोलॅक्टिन हा संप्रेरक, जो नंतर आईमध्ये पुरेशा प्रमाणात दुधासाठी जबाबदार असतो, सुमारे 16 आठवड्यांपासून आगामी आहारासाठी स्तन सक्रियपणे तयार करण्यास सुरवात करतो. गर्भवती आईच्या शरीरात बाळासाठी अत्यंत आवश्यक द्रवपदार्थाचे उत्पादन गर्भधारणेच्या 12 व्या आठवड्यानंतर सुरू होते.

बहुतेक स्त्रिया स्तनांमध्ये कोलोस्ट्रम दिसण्याची वैशिष्ट्यपूर्ण चिन्हे दर्शवतात:

  • मुंग्या येणे;
  • स्तन ग्रंथींमध्ये जडपणाची भावना;
  • किंचित खाज सुटणे.

कोलोस्ट्रम सहसा कोणत्या टप्प्यावर लक्षात येते?

बहुतेकदा, गर्भवती महिलेला तिच्या स्तनातून अपेक्षेपेक्षा लवकर स्त्राव झाल्याचे पाहून आश्चर्य वाटते. आणि यात काहीही धोकादायक नसले तरी, डॉक्टरांनी आश्वासन दिल्याप्रमाणे, गर्भवती आई काळजी करू लागते.

बाळाच्या जन्माच्या 1-2 महिन्यांपूर्वी स्तनातून पदार्थ दिसणे ही एक सामान्य घटना आहे.

गर्भधारणेदरम्यान जेव्हा कोलोस्ट्रम दिसून येतो तेव्हा काही फरक पडत नाही - 22 किंवा 16 आठवड्यांत, 19 किंवा 35 व्या वर्षी - हे सर्व पर्याय आहेत जे मुलाला आहार देण्यासाठी स्तन ग्रंथी तयार करण्याच्या प्रक्रियेच्या सामान्य विकासासाठी आहेत..

स्वाभाविकच, कोलोस्ट्रम जे जन्मापूर्वी आले नाही त्याला पॅथॉलॉजी म्हणता येणार नाही. नियमानुसार, बहुतेक प्रकरणांमध्ये हेच घडते. दरम्यान, स्तनातून पिवळसर स्त्राव आणि गर्भधारणेदरम्यान त्याची अनुपस्थिती दोन्ही संशयाची कारणे दर्शवतात.

स्वतःहून, ते आई आणि मुलाच्या आरोग्यास धोका देत नाहीत, परंतु आपण विशेषतः स्तनाग्रांमधून द्रव पिळून काढल्यास, आपण वेळेपूर्वी प्रसूतीस उत्तेजन देऊ शकता.

कोलोस्ट्रमचे पॅथॉलॉजिकल डिस्चार्ज

जेव्हा गर्भधारणेदरम्यान कोलोस्ट्रम सोडणे सुरू होते, तेव्हा त्याच्या देखाव्याकडे लक्ष देणे अत्यंत महत्वाचे आहे: चिकट, किंचित पिवळा किंवा पारदर्शक - शरीराच्या सामान्य स्थितीत ही विशिष्ट वैशिष्ट्ये आहेत.

तसेच, गर्भधारणेच्या शेवटच्या आठवड्यात, द्रवपदार्थात रक्ताची अशुद्धता असू शकते. नियमानुसार, डॉक्टर हे काहीतरी धोकादायक मानत नाहीत, परंतु ते अशा अभिव्यक्तीकडे दुर्लक्ष न करण्याची आणि तज्ञांचा सल्ला घेण्याची जोरदार शिफारस करतात.

स्त्रीरोगतज्ञाला अनियोजित भेटीसाठी खालील लक्षणे बिनशर्त कारणे आहेत:

  • छातीतून स्त्राव मध्ये पुवाळलेला अशुद्धता;
  • अप्रिय गंध;
  • स्तन ग्रंथींची असमान किंवा असममित वाढ;
  • स्तनाग्र क्षेत्रात सील;
  • मांडीचा सांधा क्षेत्रात वेदनादायक वेदना;
  • योनीतून रक्तस्त्राव;
  • उच्च शरीराचे तापमान.

अशा चिन्हे आपल्याला नक्कीच सावध करतात, परंतु बर्याच स्त्रिया फोटोंमधून विचित्र कोलोस्ट्रमसाठी स्पष्टीकरण शोधू लागतात, मंचांवरील पुनरावलोकने आणि बर्याचदा स्वत: ची औषधोपचार करतात. अशा प्रकारे, गर्भवती आईला फक्त स्वतःला आणि तिच्या बहुप्रतिक्षित बाळाला इजा होण्याचा धोका असतो. म्हणूनच, डॉक्टरांना भेटणे हा एकमेव योग्य निर्णय असेल.

गर्भधारणेदरम्यान कोलोस्ट्रम दिसल्यास काय करावे?

जर कोलोस्ट्रम मोठ्या प्रमाणात स्राव होत असेल तर ओल्या कपड्यांमुळे तुम्हाला अस्वस्थता येऊ शकते. तथापि, फार्मसीमध्ये तुम्ही विशेष ब्रेस्ट पॅड खरेदी करू शकता जे गळती होणारे कोलोस्ट्रम विश्वासार्हपणे शोषून घेतील आणि तुमचे कपडे सुंदर दिसतील. >>>

तसेच, आपल्या स्तनांसाठी स्वच्छता उपायांबद्दल विसरू नका - आपले स्तन पाण्याने धुवा. यासाठी, सकाळी आणि संध्याकाळी एक स्वच्छतापूर्ण शॉवर पुरेसे आहे.

महत्त्वाचे:कधीही, कोणत्याही परिस्थितीत, गर्भधारणेदरम्यान कोलोस्ट्रम व्यक्त करू नका.

लक्षात ठेवा की स्तनांची कोणतीही उत्तेजना, विशेषतः स्तनाग्र, शरीरात ऑक्सिटोसिन हार्मोनचे उत्पादन करते, ज्यामुळे गर्भाशयाचे आकुंचन होते. स्तनाग्रांच्या अतिउत्साहामुळे गर्भपात किंवा अकाली जन्म होऊ शकतो.

म्हणून, गर्भधारणेदरम्यान कोलोस्ट्रम पूर्णपणे नैसर्गिक घटना म्हणून घ्या, स्वच्छता राखा आणि शांतपणे आणि आनंदाने आपल्या बाळाची वाट पहा!

चूक किंवा बरोबर?

एक विशेषज्ञ बाळाच्या जन्मापूर्वी स्तनातून पदार्थ सोडण्याशी संबंधित अनेक मिथक दूर करण्यात मदत करेल. बरेच लोक चुकून विश्वास ठेवतात की:

  • दिसणारे द्रव हे गर्भधारणेच्या लक्षणापेक्षा अधिक काही नाही.
  • हे स्त्रीच्या येऊ घातलेल्या श्रमाचे एक विश्वासार्ह आश्रयदाता देखील मानले जाते.
  • जर गर्भधारणेदरम्यान कोलोस्ट्रम अजिबात नसेल किंवा फारच कमी असेल तर स्त्रीला दुधाची समस्या असेल.

अशा गृहितकांमध्ये वास्तवाशी काहीही साम्य नसते. गर्भधारणेच्या सर्व आठवड्यांमध्ये स्तनातून कोलोस्ट्रम कसे दिसले हे महत्त्वाचे नाही, बाळाचा जन्म आणि आगामी स्तनपान त्याच्या उपस्थिती किंवा अनुपस्थितीवरून ठरवणे चुकीचे आहे.