गर्भधारणेच्या 26 व्या आठवड्यात दुसरा त्रैमासिक संपतो, याचा अर्थ असा होतो की ढगविरहित कालावधी संपतो आणि स्त्री "फिनिश लाइन" वर पोहोचते. गर्भवती महिलेचे आरोग्य झपाट्याने बदलत आहे, तिच्या बाळाप्रमाणेच. या कालावधीत काय होते याबद्दल आम्ही तुम्हाला अधिक तपशीलवार सांगू.
हे किती महिने आहे?
26वा आठवडा हा दुसऱ्या तिमाहीतील शेवटचा आठवडा आहे. सहा दिवसांत, बाळाच्या गर्भधारणेचा शेवटचा तिसरा कालावधी सुरू होईल. हा सातवा प्रसूती महिना आहे. प्रसूती तज्ञ चंद्राच्या महिन्यांत गर्भधारणेचे वय मोजतात, त्यापैकी प्रत्येक बरोबर चार आठवडे असतो. आता, त्यांच्या मानकांनुसार, स्त्रीला 6.5 प्रसूती महिने आहेत. हे नियमित कॅलेंडरनुसार सुमारे 6 महिने आहे.
गर्भधारणेपासून 24 आठवडे उलटून गेले आहेत आणि चुकलेल्या कालावधीपासून 22 आठवडे उलटून गेले आहेत. तुमच्या अपेक्षित देय तारखेपर्यंत अंदाजे 14 आठवडे शिल्लक आहेत. अर्ध्याहून अधिक लांब आणि मनोरंजक प्रवास मागे राहिला आहे.
पुढे एक कठीण टप्पा आहे. 26 व्या आठवड्याच्या सुरूवातीस, एक स्त्री "नवीन स्तरावर" पोहोचते - आता तिचे सर्व विचार फक्त आगामी जन्म आणि बाळासह व्यापलेले आहेत.
स्त्रीच्या भावना
बदल अक्षरशः हवेत आहे. गर्भवती आईचे स्वरूप बदलते, तिची मनःस्थिती आणि कल्याण नाटकीयरित्या बदलते. आधीच 26 व्या आठवड्यात, पुढच्या सुट्टीचा फायदा घेऊन बरेच लोक काम करणे थांबवतात. कायदा तुम्हाला प्रसूती रजेपूर्वी दुसरी रजा घेण्याची परवानगी देतो. तुम्हाला 30 आठवड्यात प्रसूती रजेवर जावे लागेल; जर एखाद्या महिलेने जुळी मुले जन्माला घातली तर तिला 28 आठवड्यात आजारी रजा दिली जाते. जर तुम्ही पुढची सुट्टी आणि सर्व जमा केलेला वेळ जोडला तर आता तुम्ही तुमच्या सहकाऱ्यांना निरोप देऊ शकता आणि तुमचा व्यवसाय आणि स्थान तुमच्या उत्तराधिकारीकडे हस्तांतरित करू शकता.
गर्भवती आईला तिची कामाची कर्तव्ये पार पाडणे, तिच्या कामाच्या ठिकाणी बसणे आणि घरातील कामे करणे कठीण होत जाते. आता तिला मदत आणि विश्रांतीची गरज आहे. आनंददायी उत्साह, जो जवळजवळ संपूर्ण दुस-या तिमाहीत टिकतो, हळूहळू थकवा आणि वाढलेला थकवा दूर करतो.
पोट
पोट लक्षणीय वाढले आहे आणि गर्भधारणेच्या 25-26 आठवड्यांत अनेक स्त्रियांना लक्षात येते की त्यांना स्वतःहून शूज घालणे कठीण झाले आहे, विशेषत: जर बाहेर हिवाळा असेल आणि बूट किंवा बूट बांधणे किंवा झिप करणे आवश्यक आहे. वाकणे दिवसेंदिवस अवघड होत चालले आहे, पोट मार्गात आहे आणि बसताना शूज घालणे देखील अवघड आहे, कारण हाताच्या पातळीवर पाय वर करणे कठीण झाले आहे.
अनेक गरोदर स्त्रिया चालताना त्यांचे पाय यापुढे पाहू शकत नाहीत; स्त्री कुठे पाऊल टाकते आहे हे पाहणे जवळजवळ अशक्य आहे. यामुळे संतुलन बिघडण्याचा, पडण्याचा आणि दुखापत होण्याचा खरा धोका निर्माण होतो, विशेषतः हिवाळ्यात.
पोट झपाट्याने वाढत आहे. यापुढे केवळ स्त्रीच तिच्या बाळाच्या हालचाली जाणवत नाही, ती तिच्या सभोवतालच्या प्रत्येकाला स्पष्टपणे दृश्यमान आहे: क्रियाकलापांच्या काळात, पोट अक्षरशः कपड्यांखाली हलते. पोट लपविणे आता शक्य नाही; सैल कपडे देखील "मनोरंजक स्थिती" लपवत नाहीत.
हालचाली
26 व्या आठवड्यात, बाळाचे वजन सक्रियपणे वाढत आहे, गर्भाशयाच्या पोकळीत त्याची गर्दी वाढत आहे आणि म्हणूनच, 26 व्या आठवड्यात, हालचालींमुळे स्त्रीला वेदना होऊ शकतात. गर्भवती आई जितकी पातळ असेल तितकीच तिला बाळाच्या हालचाली जाणवतात.
या टप्प्यावर जुळ्या बाळांना घेऊन जाणाऱ्या स्त्रिया आधीच विविध अंतर्गत अवयवांना धक्का आणि लाथ मारण्याचा वास्तविक त्रास अनुभवत आहेत.
हालचाली नियमित झाल्या. गर्भवती आईने आधीच बाळाच्या जीवनाची लय आणि त्याची दिनचर्या "अभ्यास" केली आहे. बाळ कधी झोपते आणि केव्हा जागे होते, बाळाला कधी हिचकी येते आणि केव्हा काळजी वाटते हे तिला माहीत असते. हालचाली मोजण्यासाठी विद्यमान पद्धती अद्याप व्यावहारिक उपयोगाच्या नाहीत. ते सहसा गर्भधारणेच्या 28 व्या आठवड्यापासून वापरले जातात. यादरम्यान, गर्भवती आईने फक्त गर्भाच्या मोटर क्रियाकलापांची उपस्थिती किंवा अनुपस्थिती रेकॉर्ड केली पाहिजे.
अत्याधिक सक्रिय आणि प्रदीर्घ हालचाली (विश्रांतीशिवाय कित्येक तास) हे लक्षण असू शकते की बाळाने स्वतःची नाळ त्याच्या शरीराशी दाबली आहे किंवा तो अडकला आहे आणि आता त्याला ऑक्सिजनच्या कमतरतेमुळे त्रास होत आहे.
शांतता बहुतेकदा सूचित करते की बाळ झोपत आहे, परंतु जर ते दिवसा जाणवत नसेल तर आपण डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा.
आता पोटापाण्याची क्रिया शिगेला पोहोचली आहे. हे सुमारे 32 आठवड्यांपर्यंत चालू राहील, नंतर गर्भाशयात थोडी जागा असेल, बाळ वाढेल आणि सक्रिय हालचाली त्याच्यासाठी कठीण होतील. आताही बाळांना उलटायला त्रास होतो.
26 व्या आठवड्यात, स्त्रिया बर्याचदा या वस्तुस्थितीकडे लक्ष देतात की बाळाची क्रिया केवळ त्याच्या वैयक्तिक दैनंदिन दिनचर्येशी संबंधित नाही तर बाह्य घटकांशी देखील संबंधित आहे, उदाहरणार्थ, खिडकीच्या बाहेरचे हवामान. पावसाळ्याच्या दिवसात आणि अति उष्णतेमध्ये, बाळ अधिक झोपण्याचा प्रयत्न करतात.
तसेच, क्रियाकलाप इतर अनेक घटकांवर अवलंबून असतो - आईचा आहार, तिचा मूड. जर एखादी स्त्री तणावग्रस्त असेल तर या कालावधीत तिने तयार केलेले विशिष्ट हार्मोन्स बाळाला संक्रमित केले जातात आणि त्याच्या शरीरावर त्याचप्रमाणे कार्य करतात. हालचाली अधिक दुर्मिळ होतात.
पण आईने खाल्लेले चॉकलेट आणि तिच्या आयुष्यातील आनंददायक प्रसंग यातून मुलं अधिक सक्रिय होतात. बाळाच्या जन्मानंतर पहिल्या महिन्यांत हे अदृश्य भावनिक कनेक्शन चालू राहील.
26 व्या प्रसूती आठवड्यात रात्रीच्या वेळी, बहुतेक बाळ त्यांच्या आईला "नृत्य" देतात आणि त्यामुळे स्त्रीला पुरेशी झोप आणि पूर्ण विश्रांती घेणे कठीण होते. दिवसा, जेव्हा स्त्री सरळ स्थितीत असते, चालते, काहीतरी करते, तेव्हा बाळ दचकते आणि कमी तीव्रतेने हालचाल करते.
याव्यतिरिक्त, आधीच बाळ आता शक्ती आणि मुख्य सह "त्याचे चारित्र्य दाखवत आहे": काही बाळ अनेकदा ढकलतात आणि लाथ मारतात, तर काही अधिक झोपतात. जन्मानंतर, स्वभाव कायम राहील: काही मुले शांत असतील, तर काही त्यांच्या आयुष्याच्या पहिल्या दिवसापासून जिज्ञासू साहसी असतील.
मानसिक स्थिती आणि मनःस्थिती
स्त्रीचे कल्याण आता पूर्वीसारखे सोपे आणि आरामदायी राहिलेले नाही आणि याचा तिच्या मनःस्थितीवर परिणाम होत नाही. प्रसूती रजेवर नजीकच्या निर्गमनामुळे संमिश्र भावना निर्माण होतात.
एकीकडे, स्त्री आनंदी आणि आनंदी आहे की लवकरच तिला पाहिजे तितके विश्रांती घेता येईल आणि सकाळी कुठेही उठण्याची गरज नाही. दुसरीकडे, ती तिची नोकरी टिकवून ठेवेल की नाही, प्रसूती रजेनंतर तिला कुठेतरी जायला मिळेल की नाही याबद्दल शंका आणि चिंता उद्भवतात, कारण नवीन नोकरी शोधणे, काही घडल्यास, तिच्या हातात लहान मूल असणे इतके सोपे नाही.
कायद्यानुसार, प्रसूती रजेवर असलेल्या महिलेला काढून टाकण्याचा अधिकार मालकाला नाही.अपवाद म्हणजे एंटरप्राइझच्या संपूर्ण लिक्विडेशनची प्रकरणे, परंतु या प्रकरणातही स्त्रीला उदरनिर्वाहाच्या साधनांशिवाय सोडले जाणार नाही; तिला कायद्याद्वारे प्रदान केलेली भरपाई दिली जाईल.
त्यामुळे काळजी किंवा काळजी करण्याची गरज नाही. तुमच्या बाळाला लवकर भेटण्यावर लक्ष केंद्रित करणे चांगले.
तथापि, यावेळी येऊ घातलेल्या बाळंतपणाची वस्तुस्थिती स्त्रियांना घाबरवायला लागते. शिवाय, बाळाचा जन्म केवळ त्यांच्यासाठीच नाही तर ज्यांना पहिल्यांदाच त्रास होतो. कधीकधी दुसऱ्या किंवा अगदी तिसऱ्या गर्भधारणेदरम्यान, चिंता आणि भीती अधिक मजबूत असते, कारण स्त्रीला आधीच स्पष्टपणे समजते की बाळाचा जन्म कसा होतो आणि त्या दरम्यान कोणत्या गुंतागुंत आणि अनपेक्षित परिस्थिती उद्भवू शकतात.
26 प्रसूती आठवड्यात बहुतेक गर्भवती स्त्रिया कबूल करतात की त्यांना इतरांवर अवलंबून राहण्याची अप्रिय भावना वाटते. आता एका महिलेला तिचे बूट बांधण्यासाठी, किराणा सामानासाठी दुकानात जाण्यासाठी, धुतलेली कपडे धुणे इत्यादीसाठी मदतीची आवश्यकता आहे. ती स्वतःहून यशस्वीपणे हाताळत असलेली प्रत्येक गोष्ट आता बाहेरच्या मदतीशिवाय खूप कठीण आहे.
अशा तज्ञांना गर्भवती महिलांच्या तुकडीत काम करण्याचा बराच अनुभव आहे, त्यांच्याकडे वैयक्तिक पद्धती आणि तंत्रे आहेत जी त्यांना परिस्थिती समजून घेण्यास, व्यावहारिक सल्ला आणि शिफारसी देण्यास अनुमती देतील, कारण गर्भवती आईला आता जीवनसत्त्वांपेक्षा कमी मनःशांतीची गरज नाही. आणि चांगले पोषण.
वेदनादायक संवेदना
जन्म देण्यासाठी अद्याप सुमारे 3 महिने शिल्लक असूनही, गर्भवती मातेचे शरीर या कठीण चाचणीसाठी मोठ्या प्रमाणात "उपाय" तयारी सुरू करते. रिलॅक्सिन हार्मोनचे उत्पादन सुरू होते, ज्याच्या प्रभावाखाली पेल्विक हाडे मऊ आणि अधिक लवचिक बनतात. अनेक गर्भवती महिलांना असे वाटते की त्यांचे जघन हाड दुखत आहे.
जर ही वेदना तीक्ष्ण आणि तीव्र नसेल, हालचालींवर मर्यादा येत नसेल आणि हलवण्याची, बसण्याची किंवा पायऱ्या चढण्याची क्षमता मर्यादित नसेल, तर अलार्मचे कोणतेही कारण नाही. तीव्र वेदना झाल्यास, सिम्फिसायटिस नाकारण्यासाठी आपण प्रसूती-स्त्रीरोगतज्ञ आणि ऑर्थोपेडिस्टला भेट द्यावी.
वाढलेल्या वजनाच्या प्रभावाखाली, स्त्रियांना त्यांच्या पायांमध्ये वेदना आणि वेदना होतात, विशेषत: त्यांचे गुडघे आणि घोटे. वासराच्या स्नायूंमध्ये पेटके येणे शक्य आहे, विशेषतः रात्री. अशा वेदनादायक आकुंचन शरीरात कॅल्शियमच्या कमतरतेची लक्षणे आहेत,तथापि, बाळाने आधीच हे भरपूर खनिज घेतले आहे आणि त्याची कॅल्शियमची गरज अद्याप सुकलेली नाही.
या टप्प्यावर, पाठदुखी आणि एकाच वेळी दोन कारणांमुळे दुखते: वाढत्या पोटामुळे गुरुत्वाकर्षणाचे केंद्र सरकले आहे, आणि पाठीच्या स्नायूंना ताण वाढला आहे कारण वरच्या शरीराला स्तनांसह सरळ स्थितीत ठेवण्याची गरज आहे. दोन आकार वाढले.
गर्भाशयाची वाढ चालू राहते, अस्थिबंधन ताणले जातात आणि घट्ट होतात, ज्याचे कार्य म्हणजे पुनरुत्पादक स्त्री अवयव योग्य स्थितीत ठेवणे. हे गर्भाशयाच्या भागात आणि त्याच्या बाजूला मुंग्या येणे सह आहे आणि स्त्रीला अधूनमधून पाठीच्या खालच्या भागात वेदना होतात. खालचा पाठ केवळ अस्थिबंधन उपकरणाच्या ताणण्यामुळेच नाही तर वजनाच्या भारामुळे देखील खेचला जातो.
शारीरिक वेदनांना उपचार, वेदनाशामक किंवा फिजिओथेरपीची आवश्यकता नसते. त्यांना पॅथॉलॉजिकलपेक्षा वेगळे करणे अगदी सोपे आहे.
या टप्प्यावर नैसर्गिक वेदना जननेंद्रियाच्या अवयवांमधून असामान्य स्त्रावसह नसते, वेदना तीव्र होत नाही, निसर्गात आकुंचनासारखे नसते आणि गर्भाशय टोन होत नाही. जर तुम्ही थोडासा आराम केला, झोपलात, उबदार शॉवरमध्ये भिजले तर ते कमी होतात.
डिस्चार्ज
गर्भधारणेच्या 26 व्या आठवड्यापासून गुप्तांगातून स्त्राव काळजीपूर्वक निरीक्षण करणे आवश्यक आहे. पॅथॉलॉजिकल बदल चुकवू नयेत म्हणून, दररोज पातळ सॅनिटरी पॅड वापरणे फायदेशीर आहे.
टॅम्पन्स वापरू नयेत, कारण ते योनीमध्ये रक्तसंचय होण्याची शक्यता वाढवतात, जे रोगजनक बॅक्टेरियाच्या प्रसारास प्रोत्साहन देतात, जननेंद्रियाच्या मार्गामध्ये टॅम्पन घालण्याची प्रक्रिया संक्रमणाच्या दृष्टिकोनातून धोका दर्शवते.
26 व्या आठवड्यात जास्त डिस्चार्ज आहे. जर गर्भधारणा सामान्यपणे पुढे जात असेल, तर योनिमार्गाचा स्राव पांढरा, बेज किंवा पिवळसर रंगाचा असतो, रक्त, श्लेष्मा किंवा गुठळ्या यांच्या अशुद्धतेशिवाय एकसमान सुसंगतता असते. अजिबात वास नसू शकतो किंवा आंबट दुधाचा थोडासा वास असू शकतो. असा स्त्राव पूर्णपणे सामान्य मानला जातो.
सर्वसामान्य प्रमाणातील विचलन वेगळ्या रंगाचे स्त्राव, एक अप्रिय गंध, एक विचित्र सुसंगतता आणि अप्रिय संवेदना देखील होऊ शकते - खाज सुटणे, जळजळ होणे. अशा पॅथॉलॉजिकल डिस्चार्जमध्ये हिरवट आणि राखाडी स्त्राव, जिवाणू आणि पुवाळलेल्या संसर्गाचे वैशिष्ट्य, पांढरा दही स्त्राव, जो थ्रशचे लक्षण असू शकतो, तसेच रक्तरंजित आणि पाणचट स्त्राव यांचा समावेश होतो.
गुलाबी आणि तपकिरी स्त्राव देखील रक्ताशी संबंधित असतात आणि योनि स्रावातील लाल रक्तपेशींच्या संख्येनुसार एकमेकांपासून भिन्न असतात. जर स्त्राव पाण्यासारखा दिसत असेल, जड असेल किंवा थोड्या प्रमाणात परंतु नियमितपणे सोडला असेल, तर हे पाणी खंडित किंवा गळती दर्शवू शकते.
सर्व प्रकरणांमध्ये जेथे डिस्चार्ज पॅटर्न सर्वसामान्य प्रमाणापेक्षा विचलित होतो, आपण डॉक्टरकडे जावे आणि जर आपले पाणी तुटले तर ताबडतोब रुग्णवाहिका कॉल करणे चांगले.
26 व्या आठवड्यात, जननेंद्रियाच्या संसर्गास प्रतिबंध करण्यासाठी स्त्रीने दिवसातून दोन किंवा तीन वेळा साबणाशिवाय कोमट पाण्याने स्वत: ला धुवावे. मुबलक स्त्राव हे जीवाणू आणि बुरशीच्या प्रसारासाठी एक सुपीक वातावरण आहे. अंतरंग स्वच्छतेच्या नियमांचे पालन करण्याची आवश्यकता अनेक वेळा वाढत आहे.
शरीरातील बदल
या आठवड्यात शारीरिक स्तरावरील बदल अधिकाधिक लक्षणीय होत आहेत. बहुतेक गर्भवती महिलांमध्ये पिगमेंटेशन वाढले आहे. मोल्स आणि फ्रिकल्स (जर ते गर्भधारणेपूर्वी उपस्थित असतील तर) अधिक उजळ झाले आणि निपल्सभोवतीची वर्तुळे गडद झाली.
स्तन स्वतः पूर्वीपेक्षा खूपच कमी दुखते किंवा स्त्रीला अजिबात त्रास देत नाही. निपल्समधून कोलोस्ट्रम सोडला जाऊ शकतो - हे देखील सामान्य आहे.
अनेकदा, 26 आठवड्यांच्या स्त्रियांना लक्षात येते की त्यांची बोटे बधीर आहेत आणि त्यांच्या अंगात मुंग्या येत आहेत. हे सर्व आता मादी शरीरात होत असलेल्या मोठ्या आणि महत्त्वपूर्ण प्रक्रियेचा परिणाम आहे.
गर्भाशयाची वाढ
बाळासोबत गर्भाशयाची वाढ होत राहते. 26 व्या आठवड्यात, ते उदरपोकळीत आहे, त्याचा तळ नाभीच्या वर 6 सेंटीमीटर वर येतो. नाभी स्वतःच बाहेर पडणे थांबली आहे, परंतु आता अधिक मूर्त समस्या दिसू लागल्या आहेत. गर्भाशय डायाफ्रामला “प्रॉप्स” करते, स्त्रीला श्वास घेण्यास त्रास होऊ लागतो, श्वासोच्छवासाचा त्रास होतो आणि शांत, खोल श्वास घेणे जवळजवळ अशक्य आहे.
मळमळ आणि छातीत जळजळ पुन्हा होते. या वेळी ते हार्मोनल बदलांशी संबंधित नाहीत, जसे पहिल्या तिमाहीत होते. आता फक्त मोठे आणि जड गर्भाशय, जे पोट आणि पित्त मूत्राशय दाबते, पाचन विकारांसाठी "दोष" आहे.
संकुचित आतड्यांसंबंधी लूप सामान्य मल प्रदान करू शकत नाहीत, म्हणून सध्याच्या काळात अतिसार, बद्धकोष्ठता आणि वाढीव गॅस निर्मिती शक्य आहे. गर्भाशय दर आठवड्याला सरासरी एक सेंटीमीटर वाढते. 26 व्या आठवड्यात गर्भाशयाच्या फंडसची उंची 24-28 सेंटीमीटर आहे. गर्भाशय ग्रीवाची लांबी 35-45 मिमी आहे.
दुसऱ्या त्रैमासिकाच्या अखेरीस, गर्भाशयाचे शरीर एक प्रभावी आकारापर्यंत पोहोचले होते - 24-28 सेंटीमीटर उंची आणि 15-17 सेंटीमीटर रुंदी. या टप्प्यावर गर्भाशय ग्रीवा लहान होणे हे अकाली जन्माचे मुख्य कारण आहे.
बाळाच्या जन्मापूर्वी गर्भाशय ग्रीवा सामान्यतः लहान होते आणि बाहेर पडते. अशा प्रक्रियेसाठी हा कालावधी सामान्य मानला जात नाही. एक लहान मान संरक्षण थेरपी आवश्यक आहे. गर्भाशय ग्रीवावर आधी ठेवलेली सिवनी प्रसूतिशास्त्रीय पेसरी, ती निश्चित करणे आणि वेळेपूर्वी उघडू न देणे, हे गर्भाशय ग्रीवाच्या अक्षमतेच्या बाबतीत गर्भधारणा वाढवण्याचे मुख्य मार्ग आहेत.
स्त्रीला केवळ बसताना किंवा बाजूला वळतानाच नाही तर गर्भाशय उत्तम प्रकारे जाणवते. आता गर्भाशयाचे स्थान डॉक्टरांच्या मदतीशिवाय सहजपणे निर्धारित केले जाते; पुनरुत्पादक अवयवाची वरची मर्यादा स्तन ग्रंथींच्या खालच्या भागाला जवळजवळ समर्थन देते.
आता पूर्वीपेक्षा जास्त, भार हलका करण्याची गरज जास्त आहे. एक विशेष ऑर्थोपेडिक प्रसवपूर्व पट्टी स्त्रीला यामध्ये मदत करेल.
वजन वाढणे
वजन झपाट्याने वाढत आहे. यात काही विचित्र नाही, कारण 26 व्या आठवड्यात अम्नीओटिक द्रवपदार्थाचे प्रमाण सुमारे 700 मिली आहे, प्लेसेंटाचे वजन सुमारे 300 ग्रॅम आहे, बाळाचे स्वतःचे वजन जवळजवळ एक किलोग्राम आहे आणि गर्भाशयाचे वजन सुमारे अर्धा किलोग्राम आहे. जर तुम्ही यात तुमचा स्वतःचा चरबीचा साठा आणि महिलांच्या शरीरात रक्ताभिसरणाचे वाढलेले प्रमाण जोडले तर तुम्हाला खूप प्रभावी संख्या मिळेल.
जर गर्भवती आई आता दर आठवड्याला 400-500 ग्रॅमपेक्षा जास्त नसेल तर वजन वाढणे सामान्य मानले जाते. तथापि, एकूणच "लाभ" ही एक ऐवजी वैयक्तिक बाब आहे.
- पातळ महिलांनी या आठवड्यात त्यांच्या मूळ वजनात 9 किलोग्रॅमपेक्षा जास्त वाढ करू नये.
- सामान्य वजन असलेल्या महिलांचे वजन 8 किलोग्रॅमपेक्षा जास्त नसावे.
- गर्भवती माता ज्या गर्भधारणेपूर्वी "गुबगुबीत" होत्या - 5-5.5 किलोग्रॅमपेक्षा जास्त नाहीत.
आता तुम्हाला तुमच्या वजनाचे बारकाईने निरीक्षण करणे आवश्यक आहे, स्वतःचे साप्ताहिक वजन करा आणि निकाल एका विशेष नोटबुकमध्ये रेकॉर्ड करा.
निरोगी आहार आणि सक्रिय जीवनशैलीच्या तत्त्वांच्या अधीन असलेल्या या टप्प्यावर अप्रवृत्त वजन वाढणे हे गर्भधारणेच्या धोकादायक गुंतागुंतीचे एकमेव लक्षण असू शकते - जेस्टोसिस.
प्रशिक्षण आकुंचन
या आठवड्यात तथाकथित प्रशिक्षण आकुंचन अंदाजे 30% महिलांमध्ये दिसून येते. शिवाय, त्यापैकी बहुतेक प्रिमिपार आहेत. दुस-या किंवा तिसऱ्या गरोदरपणात, प्रशिक्षण आकुंचन सहसा प्रसूतीपूर्वी, काही दिवस किंवा काही तास आधी सुरू होते. पण अपवाद देखील आहेत.
प्रशिक्षणाच्या आकुंचनांनी गर्भवती महिलेला घाबरू नये, कारण ते मुलाच्या किंवा महिलेच्या आरोग्यावर कोणत्याही प्रकारे परिणाम करत नाहीत आणि गर्भाशयाला गुळगुळीत आणि विस्तारित करत नाहीत. स्त्रियांची भीती असूनही, खोटे आकुंचन प्रसूतीला जवळ आणत नाही; त्यांच्यासह किंवा त्याशिवाय (अखेर, काहींना त्यांच्या संपूर्ण गर्भधारणेदरम्यान एक खोटे आकुंचन अनुभवता येत नाही), प्रसूती त्याच्या नियोजित वेळेवर सुरू होईल.
या टप्प्यावर गर्भाशयाचा टोन निश्चित करणे कठीण नाही; "स्थिती" मधील सर्व स्त्रिया यामध्ये अस्खलित आहेत. अशा प्रकारे प्रशिक्षण आकुंचन स्वतः प्रकट होते. काही मिनिटांसाठी गर्भाशय दगडात वळते, पोट ताणते, त्यानंतर सर्व काही ट्रेसशिवाय निघून जाते.असे आकुंचन नियमितपणे होत नाही; 26 व्या आठवड्यात ते दर काही दिवसांनी एकदा गर्भवती महिलेला "भेट" देऊ शकतात.
जर एखादी स्त्री आकुंचनच्या क्षणी झोपली असेल, तिच्या शरीराची स्थिती बदलली असेल, आराम करेल किंवा शॉवर रूमला भेट देईल, तर अप्रिय आणि भयावह संवेदना कमी होईल.
वास्तविक आकुंचन खोट्यांसह गोंधळात टाकणे कठीण आहे. अकाली जन्म सुरू झाल्यास, गर्भाशयाची संकुचित क्रिया पूर्ण-मुदतीच्या गर्भधारणेच्या बाबतीत समान तत्त्वांनुसार पुढे जाईल: आकुंचन ठराविक अंतराने पुनरावृत्ती होईल आणि तीव्र होईल. तुम्ही त्यांना उबदार शॉवरने काढू शकणार नाही.
धमनी दाब
गरोदरपणाच्या 26 आठवड्यांत, रक्तदाब शेवटी तिच्या उत्पत्तीकडे परत येतो, स्त्रीच्या नेहमीच्या स्तरावर जो गर्भधारणेपूर्वी होता. जर दुस-या तिमाहीत रक्तदाब किंचित कमी झाला असेल तर या कालावधीच्या शेवटी ते सर्व गर्भवती मातांमध्ये वाढते आणि अशा प्रकारे "गर्भवती नसलेल्या" मूल्यांमध्ये वाढ होते.
याचा अर्थ असा की निरोगी स्त्रीला कमी वेळा डोकेदुखीचा त्रास होऊ लागतो, कमी वेळा चक्कर येते आणि अचानक बेशुद्ध होण्याची शक्यता कमी असते. तथापि, जास्त वजन असलेल्या स्त्रिया, एकाधिक गर्भधारणा आणि उच्च रक्तदाब (उच्च रक्तदाब) ची शक्यता असलेल्या स्त्रियांमध्ये, डोकेदुखी आत्ताच दुखू शकते. जर gestosis असेल तर त्याचा कोर्स बिघडू शकतो.
26 व्या आठवड्यापासून, रक्तदाब पातळीकडे विशेष लक्ष दिले पाहिजे. हे सकाळी आणि संध्याकाळी दोन्ही हातांवर मोजले जाते; जर मूल्ये वाढली तर, नंतर उशीर न करता तुम्ही निश्चितपणे डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा, कारण उच्च रक्तदाब प्लेसेंटा आणि बाळासाठी धोकादायक आहे.
जर तुमचे डोके नियमितपणे दुखत असेल तर तुम्हाला डॉक्टरांचा सल्ला घेणे देखील आवश्यक आहे: कदाचित त्याचे कारण तुमच्या रक्तदाब पातळीमध्ये असू शकत नाही.
व्हिज्युअल तीक्ष्णता कमी
अनेक गर्भवती मातांना, सातव्या प्रसूती महिन्याच्या मध्यभागी, लक्षात येते की त्यांची दृश्य तीक्ष्णता थोडीशी कमी झाली आहे. असे बदल शरीरात द्रव धारणा, कधीकधी पापण्या सूजणे, इंट्राओक्युलरसह सर्व रक्तवाहिन्यांवरील भार वाढणे, तसेच तथाकथित "ड्राय आय सिंड्रोम" मुळे होतात.
जर एखाद्या महिलेला गर्भधारणेपूर्वी दृष्टी समस्या असेल तर आता तिला नेत्ररोगतज्ज्ञांना भेट देण्याची आवश्यकता आहे. अशा कोणत्याही समस्या नसल्यास, आपल्याला काळजी करण्याची गरज नाही: दृष्टी कमी होणे तात्पुरते आहे आणि बाळंतपणानंतर, दृश्य कार्य पूर्णतः पुनर्संचयित केले जाईल.
बाळाचा विकास
26 व्या आठवड्यापर्यंत, बहुतेक बाळ गर्भाशयाच्या पोकळीमध्ये योग्य स्थान गृहीत धरतात - सेफॅलिक स्थिती, म्हणजेच ते गर्भाशयाच्या बाहेर पडण्याच्या दिशेने त्यांचे डोके खाली ठेवलेले असतात. या स्थितीत ते जन्माला येतील, जरी काही विशेषत: मोबाईल बाळ अजूनही त्यांच्या शरीराची स्थिती बदलण्यास व्यवस्थापित करतात.
जर बाळ आता ब्रीच किंवा ट्रान्सव्हर्स प्रेझेंटेशनमध्ये असेल तर वेळेपूर्वी घाबरू नका आणि अपरिहार्य सिझेरियन सेक्शनसाठी तयार व्हा. प्रसूतीची पद्धत निवडण्याच्या उद्देशाने गर्भाची स्थिती सहसा नंतर निश्चित केली जाते. जेव्हा बाळाला त्याची स्थिती बदलण्याची वेळ असते.
आता बाळ अधिकाधिक मानवासारखे होत आहे, त्याचे वजन सक्रियपणे वाढत आहे. 26 व्या आठवड्यात, त्याचे वजन आधीच 750 ग्रॅम ते एक किलोग्रॅम पर्यंत आहे. त्याची उंची 33-35.5 सेंटीमीटर आहे. मुकुट ते टेलबोन (CTR) पर्यंत उंची सुमारे 29 सेंटीमीटर आहे.
देखावा
या टप्प्यावर बाळाचे स्वरूप आधीच खूप वैयक्तिक आहे. तिची अनेक वैशिष्ट्ये त्याच्यासाठी, या बाळासाठी आणि इतर कोणासाठीही अद्वितीय आहेत. भ्रूण एका शेंगातील दोन वाटाण्यांसारखे असतात, परंतु भ्रूण कालावधीनंतर बाळाला त्याच्या आई आणि वडिलांकडून "मिळलेले" गुण प्रदर्शित करण्यासाठी पुरेसा वेळ निघून गेला आहे.
आता मुलांना वेगवेगळ्या आकाराची नाक, वेगवेगळ्या लांबीच्या पापण्या, वेगवेगळ्या ओठांचे आकार आणि कपाळाची वेगळी उंची असते. आणि फक्त प्रत्येकाचे कान थोडेसे सारखे असतात कारण ते किंचित पसरलेले असतात.
कान कूर्चाच्या ऊतींचे बनलेले आहेत, ते अजूनही मऊ आहेत. टरफले कडक झाल्यानंतर, ते डोक्याच्या संबंधात अधिक नैसर्गिक स्थिती घेतील. तसे, कानांच्या मऊपणाच्या प्रमाणात, जर बाळाचा जन्म त्याच्या देय तारखेपेक्षा खूप आधी झाला असेल तर डॉक्टर त्याच्या अकाली जन्माच्या डिग्रीचा न्याय करतात.
त्वचेखालील फॅटी टिश्यू दिसल्यामुळे त्वचा गुळगुळीत होऊ लागली, परंतु अद्याप सर्व सुरकुत्या गायब झालेल्या नाहीत आणि बाळाला, जर तुम्ही अल्ट्रासाऊंडवर 3D किंवा 4D फॉरमॅटमध्ये पाहिले तर ते अगदी लहान वृद्ध माणसासारखे दिसते. . सुरकुत्या गुळगुळीत झाल्यामुळे ही समानता हळूहळू नाहीशी होईल.
बाळाचे जबडे चांगले विकसित होतात. पूर्वी, बाळाच्या दातांचे मूळ घातले गेले होते, आता मोलर्स आणि कायमचे दात जोरात घातले जात आहेत. बाळाचे दात पडण्याच्या कालावधीपर्यंत, ते जबड्याच्या ऊतीमध्ये खोलवर स्थित असतील.
मुलाने स्वतःचे त्वचेचे रंगद्रव्य विकसित करण्यास सुरवात केली, आता तो लाल-जांभळ्या रंगाचा टेडपोल नाही, परंतु त्याच्या नेहमीच्या रंगासारखीच त्वचा असलेली एक पूर्णपणे तयार झालेली व्यक्ती आहे, जरी ती दिसते त्यापेक्षा पातळ आहे. बोटांवर नखे आहेत, बोटांच्या पॅडवर फिंगरप्रिंट्स ओळखले जातात - त्वचेवर अद्वितीय, अनन्य नमुने.
व्हर्निक्स बाळाचे शरीर आणि चेहरा दर्शविते. ते पाण्याच्या संपर्कातून त्वचेचे संरक्षण करते. ल्युब्रिकंटला केस धुण्यापासून रोखले जाते, ज्याला "लॅनुगो" म्हणतात. संपूर्ण शरीरावरील हे बारीक केस केसांच्या कूपांचा परिणाम आहेत आणि हळूहळू बाळाची त्यांची सुटका होऊ लागली आहे.
बाळाच्या शरीराचे प्रमाण अधिक योग्य झाले आहे. डोके आता शरीराचा सर्वात मोठा भाग नाही आणि पाय, जे लहान होते, ते आता हातांपेक्षा मोठे झाले आहेत.
माझे पोट चांगले होऊ लागले, लहान गोंडस गाल दिसू लागले, माझे हात आणि पाय यापुढे त्यांच्या पातळपणाची दयनीय छाप पाडत नाहीत.
मज्जासंस्था आणि संवेदी अवयव
26 व्या आठवड्यात, गर्भाशयातील बाळाला कंटाळा येत नाही. त्याचे ज्ञानेंद्रिय सक्रियपणे विकसित होत आहेत, ज्यामुळे तुमच्या लहान मुलाला हे आता शक्य असलेल्या चौकटीत स्वारस्याने जग एक्सप्लोर करण्यास अनुमती देते. बाळाचे डोळे उघडतात आणि बंद होतात. तो रंगात पाहतो, परंतु प्रतिमा स्पष्टता अद्याप इच्छित होण्यासाठी बरेच काही सोडते. पाहिलेली प्रत्येक गोष्ट बाळाला बहु-रंगीत अस्पष्ट स्पॉट्स म्हणून समजते.
ऐकण्याचे अवयव पूर्णपणे कार्यरत आहेत आणि आता बाळ लक्षपूर्वक ऐकते. आवडता आवाज आईच्या हृदयाचा ठोका आहे, तो त्याला शांत करतो. या जगात जन्म घेतल्यानंतर, बाळ आईच्या हृदयाच्या धडधडण्यावर देखील प्रतिक्रिया देईल, म्हणूनच बाळ, जर ते आजारी किंवा लहरी असतील, तर त्यांना अधिक वेळा स्तनाजवळ ठेवण्याची आणि जवळ ठेवण्याची शिफारस केली जाते. बाळाला एक परिचित आवाज ऐकू येईल आणि शांत होईल.
वासाच्या संवेदनांसाठी जबाबदार रिसेप्टर्सची निर्मिती आता सुरू आहे. स्पर्शाच्या संवेदना बाळाला आधीपासूनच ज्ञात आहेत; तो स्पर्श "वापरतो" आणि यशस्वीरित्या, त्याच्या आणि स्वतःभोवती असलेल्या प्रत्येक गोष्टीचा अनुभव घेतो. तसेच, या टप्प्यावर बाळ एक खरा गोरमेट आहे; तो अम्नीओटिक द्रवपदार्थाच्या चवच्या छटा ओळखतो, कारण त्याने गालांच्या आतील पृष्ठभागावर आणि जिभेवर स्थित चव कळ्या विकसित केल्या आहेत.
सेरेब्रल कॉर्टेक्स विकसित होत आहे. न्यूरॉन्सच्या निर्मितीबद्दल धन्यवाद, प्रत्येकामध्ये हजारो नवीन न्यूरल कनेक्शन तयार होतात आणि बाळ नवीन हालचाली आणि कौशल्ये शिकते.
मज्जासंस्था विकसित करण्याची प्रक्रिया सर्वात लांब आहे हे असूनही, बाळाने आधीच बरेच काही साध्य केले आहे: तो चोखू शकतो, पकडू शकतो, थुंकू शकतो आणि गिळू शकतो. त्याचा उजवा किंवा डावा हात अधिक सक्रिय आहे आणि आता तो डाव्या हाताचा आहे की उजवा हात आहे हे तुम्ही समजू शकता.
बाळ आपली मुठी घट्ट पकडते, श्रवण आणि स्पर्शक्षम अशा दोन्ही प्रकारच्या उत्तेजनांवर प्रतिक्रिया देते, तो झोपतो आणि जागृत असतो आणि झोपेच्या वेळी, जे 26 व्या आठवड्यात त्याला दिवसाचे 22 तास घेते, तुमचे बाळ खरी स्वप्ने पाहते. दुस-या तिमाहीच्या शेवटी गर्भाच्या जलद आणि मंद झोपेच्या टप्प्यांची नोंद करून हे शोधणे शक्य होते. REM झोपेचा टप्पा, ज्यामध्ये स्वप्ने सहसा उद्भवतात, बाळांमध्ये प्रबळ असतात.
26 व्या आठवड्यात, मेंदू केवळ हातपाय आणि शरीराच्या इतर भागांवर नियंत्रण ठेवत नाही तर एड्रेनल कॉर्टेक्सशी देखील महत्त्वपूर्ण संपर्क स्थापित करतो. आता बाळाला स्वतःची हार्मोनल पार्श्वभूमी विकसित करणे सुरू होते.
अंतर्गत अवयव
या आठवड्यात मुख्य प्रक्रिया बाळाच्या फुफ्फुसात होतात. ते सतत अल्व्होली तयार करतात आणि सर्फॅक्टंट तयार करतात, जे काही दिवसांपूर्वी सुरू झाले. फुफ्फुस स्वतःच आता छातीत योग्य स्थान व्यापतात - वरच्या दिशेने एक "त्रिकोण". फुफ्फुसाच्या ऊतींचे परिपक्वता हा एक अतिशय महत्त्वाचा टप्पा आहे.
अल्व्होली बुडबुड्यांसारखे दिसतात. आमच्या बाबतीत, ते हवेने भरलेले असतात आणि गॅस एक्सचेंजमध्ये भाग घेतात. आणि गर्भाशयात असलेल्या बाळांमध्ये, त्यांना स्वतंत्र पूर्ण श्वास नसताना, अल्व्होली रिकामी असते. प्रथम इनहेलेशन आणि बाहेर पडल्यानंतर त्यांना "डिफ्लेटिंग" आणि "एकत्र चिकटून राहण्यापासून" टाळण्यासाठी, सर्फॅक्टंटची आवश्यकता आहे - अल्व्होलीने स्वतः तयार केलेला पदार्थ. जर बाळाला जन्म देण्याची घाई असेल तर पुरेसे सर्फॅक्टंट नसू शकते, ज्यामुळे तीव्र श्वसनक्रिया बंद होऊ शकते.
बाळाचे पाचक अवयव आणि अंतःस्रावी ग्रंथी जवळजवळ पूर्ण सामान्य स्थितीत काम करत आहेत. मूत्रपिंड मूत्र तयार करतात, प्रथम विष्ठा आतड्यांमध्ये जमा केली जाते - मेकोनियम, ज्यामध्ये एक्सफोलिएटेड एपिथेलियम, लॅनुगोचे कण असतात, जे पाण्यात गेले आणि बाळाने गिळले.
बाळाचे हृदय लयबद्ध आणि स्पष्टपणे धडधडते. आता स्टेथोस्कोपने बायकोचे पोट “ऐकले” तर भावी बाबाही ते ऐकू शकतात. बाळाच्या हृदयाचे ठोके त्याच्या आईच्या हृदयाचे ठोके अंदाजे दुप्पट असतात. या आठवड्यात, सामान्य हृदय गती प्रति मिनिट 140-170 बीट्स आहे.
मुलांमध्ये प्रजनन प्रणालीची निर्मिती संपते. मुलींनी ही प्रक्रिया आधी पूर्ण केली. या आठवड्यात सशक्त लिंगाच्या भविष्यातील बहुतेक प्रतिनिधींमध्ये, अंडकोष, जे उदरपोकळीपासून लांब प्रवास करतात, अंडकोषात उतरतात. इतर मुलांसाठी हे नंतरच्या तारखेला घडते. केवळ काही टक्के बालके न उतरलेल्या गोनाडांसह जन्माला येतात आणि या प्रकरणात अंडकोष अनेकदा जन्मानंतर खाली येतात.
गर्भधारणेच्या 26 व्या आठवड्यात, बाळाची पिट्यूटरी ग्रंथी स्वतःची वाढ हार्मोन्स तयार करण्यास सुरवात करते. आणि हे आता त्याच्या परिपक्वताच्या गतीला लक्षणीयरीत्या गती देईल.
व्यवहार्यता
26 आठवड्यांत बाळाचा जन्म हा गर्भपात मानला जात नाही, तो पूर्ण जन्म आहे, फक्त अकाली. जर बाळाचा जन्म आता एक किलोग्रॅमपर्यंत झाला असेल तर ते अत्यंत अकालीपणा मानले जाईल. रोगनिदान शंकास्पद आहे; आवश्यक गहन काळजी असूनही, फक्त 20% मुले जगतात.
जर बाळाचे वजन एक किलोग्रॅमपेक्षा किंचितही जास्त असेल तर, मुदतपूर्वता गंभीर मानली जाईल. त्याद्वारे, अंदाजे 30-35% बाळांना वाचवता येते.
26 आठवड्यांत जन्मलेल्या बाळांना गरम आणि ऑक्सिजन पुरवठा असलेल्या विशेष इनक्यूबेटरमध्ये ठेवले जाते, ज्यामध्ये बाळ 1.7 किलोग्रॅम वजन वाढेपर्यंत वाढतात. यानंतर, ते गरम घरकुल मध्ये स्थीत केले जाऊ शकते. मुलाचे वजन 2 किलोग्रॅमपर्यंत पोहोचल्यानंतर, त्याला त्याच्या आईसह घरी सोडले जाऊ शकते.
दुर्दैवाने, अगदी चांगले नवजात तज्ज्ञ देखील हमी देऊ शकत नाहीत की 26 आठवड्यात जन्मलेले बाळ पूर्णपणे निरोगी असेल. वाचलेल्यांना अनेकदा वेगवेगळ्या तीव्रतेचे न्यूरोलॉजिकल विकार, श्रवण आणि दृष्टीदोष आणि मध्यवर्ती मज्जासंस्थेला होणारे नुकसान यांचा अनुभव येतो. परंतु असा परिणाम आवश्यक नाही.गरोदरपणाच्या सातव्या महिन्यात जन्मलेल्या, डॉक्टरांच्या प्रयत्नांतून जगलेली आणि आता खूप निरोगी आणि सशक्त वाढलेली मुलं इतिहासाला माहीत आहेत. पालकांच्या मनःस्थितीवर आणि विचित्रपणे, स्वतः बाळावर बरेच काही अवलंबून असते.
निओनॅटोलॉजिस्टना निश्चितपणे माहित आहे की अशी प्रबळ इच्छा असलेली बाळे आहेत जी त्यांच्या सर्व शक्तीने जीवनाला "चिकटून" ठेवतात, त्यांना खरोखर जगण्याची आणि जगण्याची इच्छा असते, तज्ञांच्या अंदाजाच्या विरूद्ध. असे झाल्यास, आपण फक्त आपल्या मुलावर विश्वास ठेवला पाहिजे आणि तो नक्कीच यशस्वी होईल.
अल्ट्रासाऊंड वर बाळ
अल्ट्रासाऊंड परीक्षा या आठवड्यात अनिवार्य परीक्षांच्या यादीमध्ये समाविष्ट नाही. परंतु डॉक्टरांकडे कारणे असल्यास ते लिहून दिले जाऊ शकते. या आठवड्यात बाळाला घेऊन जाण्याच्या प्रक्रियेदरम्यान उद्भवू शकणारे गुंतागुंत हे एक चांगले कारण मानले जाते: हालचालींचा अभाव, खूप वेदनादायक हालचाल, तीव्र वेदना आणि स्त्रावची उपस्थिती जे डॉक्टरांना काळजी करते.
अल्ट्रासाऊंडसाठी असे कोणतेही संकेत नसल्यास आणि गर्भधारणा चांगली होत असल्यास, स्त्रीला स्वतः अल्ट्रासाऊंड रूममध्ये जाण्याचा अधिकार आहे; आता कोणत्याही खाजगी क्लिनिकमध्ये अशा खोल्या आहेत. बाळाचे लिंग निश्चित करण्यासाठी आणि कौटुंबिक संग्रहण निश्चितपणे सजवण्यासाठी एक फोटो घेण्यासाठी हे आवश्यक असू शकते. या टप्प्यावर मुलाचे लिंग स्पष्टपणे दृश्यमान आहे आणि निर्धाराची अचूकता खूप जास्त आहे.
नंतर, जेव्हा बाळाला गर्भाशयात खूप अरुंद होते, तेव्हा तो अधिक संक्षिप्त स्थिती घेतो, त्याचे हात आणि पाय घट्ट करतो आणि गुप्तांगांना दिसणे सोपे नसते. जर तुम्हाला तुमच्या बाळाचे लिंग जाणून घ्यायचे असेल, तर ते करण्याची हीच सर्वोत्तम वेळ आहे.
गर्भवती महिलांना खरोखर हे जाणून घ्यायचे आहे की तिचे बाळ दिलेल्या कालावधीसाठी विकासाच्या मानकांची पूर्तता करते की नाही. 25-26 आठवड्यांत, भ्रूण मोजणीचे नियम खालीलप्रमाणे आहेत:
- बीपीआर - 56-74 मिमी;
- एलझेडआर - 75-96 मिमी;
- डीबीके - 38-55 मिमी;
- डीकेजी (टिबिया किंवा टिबियाची लांबी) - 34-47 मिमी;
- डीकेपी (पुढील हाडांची लांबी) - 35-43 मिमी;
- डोके घेर - 224-262 मिमी;
- ओटीपोटाचा घेर - 194 -240 मिमी.
हे मानदंड अगदी अंदाजे आहेत, कारण आधीच नमूद केल्याप्रमाणे, या टप्प्यावर सर्व मुले भिन्न आहेत. तथापि, आपल्याला हे माहित असणे आवश्यक आहे की नियमांपेक्षा 2 आठवड्यांपेक्षा जास्त मागे राहणे हे अंतर्गर्भीय वाढ मंदता दर्शवू शकते आणि त्याच कालावधीत मानकांच्या वरच्या मर्यादेच्या पुढे हे लक्षण असू शकते की मोठ्या गर्भाची वाढ आणि विकास होत आहे. आईचे पोट, ज्याचे वजन जन्माचे वजन 4 किलोग्रॅमपेक्षा जास्त असेल.
संभाव्य धोके आणि धोके
26 आठवड्यांत गर्भवती महिलेची प्रतीक्षा करू शकतील अशा अनेक धोकादायक परिस्थिती आहेत. तुमच्या डॉक्टरांच्या शिफारशींचे पालन केल्याने तुम्हाला ते टाळण्यास मदत होईल. डॉक्टर काहीही क्षुल्लक किंवा यादृच्छिक बोलत नाहीत: जर त्याने इतक्या दीर्घ कालावधीसाठी उट्रोझेस्टन जास्त खाऊ नये किंवा न घेण्यास सांगितले तर त्याच्याकडे याचे सर्व कारण आहेत. खालील धमक्या सध्या सर्वात मोठा धोका आहे.
प्रीक्लॅम्पसिया
एडेमा हा सर्वात मोठा धोका आहे कारण हे गर्भधारणेच्या अशा अप्रिय आणि धोकादायक गुंतागुंतीचे लक्षण आहे जसे की जेस्टोसिस. उशीरा टॉक्सिकोसिसमुळे स्त्री आणि मुलाचा मृत्यू, इंट्रायूटरिन हायपोक्सिया आणि बाळाच्या जन्मादरम्यान गुंतागुंत होऊ शकते. 26 व्या आठवड्यात, सूज केवळ हात आणि पायांवरच नाही तर चेहऱ्यावर देखील दिसू शकते. बहुतेकदा, गर्भवती महिलेचे नाक, हनुवटी आणि ओठ अस्पष्ट होतात.
एडेमाच्या उपस्थितीद्वारे निदान केले जाते, दृष्यदृष्ट्या दृश्यमान, तसेच जर अंतर्गत एडेमाचा संशय असेल तर, मूत्रात प्रथिने दिसतात आणि रक्तदाब वाढतो. हे टाळण्यासाठी, आता तुम्हाला तुमच्या आहारातून खारट पदार्थ आणि स्मोक्ड पदार्थ वगळणे आवश्यक आहे आणि मीठाचे प्रमाण दररोज 5 ग्रॅम पर्यंत कमी करणे आवश्यक आहे.
वाईट सवयी आणि सहवर्ती जुनाट रोग केवळ गर्भधारणेचा कोर्स वाढवतात. जर डॉक्टरांनी हॉस्पिटलायझेशन सुचवले तर ते नाकारण्याची गरज नाही.
मूळव्याध आणि वैरिकास नसा
गर्भाशयाच्या खालच्या नसा संकुचित झाल्यामुळे 26 व्या आठवड्यात अशुद्ध रक्तवाहिन्या फुगून झालेल्या गाठींचा नसा होऊ शकतात आणि हेमोरायॉइडल नसांमधील खराब रक्ताभिसरण अनेकदा गर्भवती महिलांमध्ये मूळव्याधचे कारण बनते. हे दोन्ही रोग गर्भावस्थेच्या दुसऱ्या सहामाहीत सामान्य "सहकारी" मानले जातात.
दोन्ही रोग बरे करण्यापेक्षा रोखणे सोपे आहे. अशुद्ध रक्तवाहिन्या फुगून झालेल्या गाठींचा नसा टाळण्यासाठी, विशेष स्टॉकिंग्ज घालण्याचा सल्ला दिला जातो, जो कोणत्याही ऑर्थोपेडिक सलूनमध्ये विकला जातो. मूळव्याधचा सर्वोत्तम प्रतिबंध म्हणजे कच्च्या भाज्या आणि फळे भरपूर प्रमाणात असलेले संतुलित आहार, ते बद्धकोष्ठता टाळतात. भविष्यातील आईच्या कल्याणास अनुमती देताना बऱ्यापैकी सक्रिय जीवनशैली जगणे देखील उचित आहे.
अप्रिय रोग दिसल्यास, आपण निश्चितपणे डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा: गर्भधारणेदरम्यान स्वयं-औषध कठोरपणे प्रतिबंधित आहे.
ARVI, फ्लू, सर्दी
26 व्या आठवड्यात रोग प्रतिकारशक्ती कमी केल्याने संक्रमण सोपे होते. म्हणून, गर्भवती आईने अत्यंत सावध असणे आणि हंगामी आजारांपासून सावध असणे आवश्यक आहे - ARVI, इन्फ्लूएंझा. सामान्य सर्दी देखील खूप अस्वस्थता आणू शकते.
जर प्रतिबंध मदत करत नसेल तर, गर्भवती आईला घसा खवखवणे, ताप, नाकातून तीव्र वाहणे, खोकला आहे, आपण निश्चितपणे घरी डॉक्टरांना बोलवावे. दुसऱ्या तिमाहीच्या शेवटी सर्दीचे परिणाम तितके धोकादायक नसतात जितके औषधोपचार आणि लोक उपायांसह अवास्तव आणि अविवेकी उपचार जे उपचार करणाऱ्या डॉक्टरांनी मंजूर केलेले नाहीत.
जुनाट आजारांची तीव्रता
सर्व अवयव आणि प्रणालींवरील वाढीव भारामुळे, स्त्रीचे जुनाट आजार आता बिघडू शकतात. जर तुम्हाला पूर्वी कोलायटिस, अल्सर, पित्ताशय, मूत्रपिंड, यकृत, हृदयाशी संबंधित समस्या असतील तर आता रोगाचे प्रकटीकरण होऊ शकते.
या कालावधीत वारंवार लघवी होणे म्हणजे पायलोनेफ्रायटिस किंवा मूत्र प्रणालीच्या इतर रोगांची तीव्रता असणे आवश्यक नाही. जर वेदना होत नसेल आणि लघवीच्या चाचण्या चांगल्या असतील तर आम्ही गर्भाशयाद्वारे मूत्राशयाच्या कॉम्प्रेशनबद्दल बोलत आहोत. गर्भवती महिलेसाठी ही एक नैसर्गिक "असोय" आहे, जी बाळंतपणानंतर निघून जाईल.
विश्लेषण आणि परीक्षा
या कालावधीत, कोणत्याही अनिवार्य चाचण्या निर्धारित नाहीत. जर तुमची या आठवड्यात नियमित डॉक्टरांची अपॉईंटमेंट असेल, तर तुम्ही भेटीपूर्वी सामान्य लघवी चाचणी घ्यावी. बहुतेक गर्भवती महिलांना 26 व्या आठवड्यात सामान्य रक्त तपासणीसाठी रेफरल देखील दिले जाते जेणेकरुन आणखी एक धोकादायक गुंतागुंत नाकारता येईल - ॲनिमिया.
या आठवड्यात आरएच-निगेटिव्ह रक्त असलेल्या स्त्रिया ॲन्टीबॉडी टायटर निश्चित करण्यासाठी रक्तदान देखील करू शकतात, ज्यामध्ये वाढ Rh विरोधाभास दर्शवू शकते. हार्मोनल असंतुलन असलेल्या महिलांना टेस्टोस्टेरॉन, एचसीजी, प्रोजेस्टेरॉन आणि इस्ट्रोजेनसाठी चाचण्या लिहून दिल्या जातात.
या कालावधीची वैशिष्ठ्ये अशी आहेत की गर्भवती आईची स्थिती यापुढे लांब चालण्याची किंवा कामात आणि अभ्यासात सक्रियपणे सहभागी होण्याची परवानगी देत नाही या वस्तुस्थिती लक्षात घेऊन स्त्रीला पूर्वी दिलेल्या सर्व शिफारसी समायोजित केल्या पाहिजेत. आता मुख्य "सल्लागार" सामान्य ज्ञान आहे.
26 व्या आठवड्यात, आपण असे काहीही करू नये जे मोठ्या अडचणीसह येते. या विशिष्ट वेळी खालील शिफारसी उपयुक्त ठरतील.
- चांगली कौटुंबिक परंपरा स्थापित करण्यास प्रारंभ करा संध्याकाळी झोपण्यापूर्वी चालणे.तुमच्या पतीसोबत चालल्याने तुमचे नाते सुधारण्यास मदत होईल आणि जोडीदार दोघांनाही फायदा होईल. मग, बाळाचा जन्म झाल्यावर, संपूर्ण कुटुंब संध्याकाळी फिरायला जाऊ शकते.
- गर्भवती मातांसाठी अभ्यासक्रमांसाठी साइन अप करा.जरी तुमच्याकडे आधीच एक मूल असेल आणि सर्वकाही परिचित असले तरीही, अशा वर्गांमध्ये तुम्हाला समविचारी लोकांमध्ये उपयुक्त आणि मनोरंजक संवाद मिळू शकतो, तसेच तुमचे सर्व प्रश्न डॉक्टरांना विचारू शकता - एक स्त्रीरोगतज्ज्ञ, बालरोगतज्ञ, नवजात रोग विशेषज्ञ.
- एका आठवड्यासाठी किंवा अनेक दिवसांसाठी मेनूची योजना आखताना, स्त्रीने या आठवड्यात पाचक अवयवांवर गर्भाशयाचा दबाव वाढला आहे हे लक्षात घेतले पाहिजे. आता केवळ दैनंदिन आहारातील कॅलरी सामग्री 500-600 किलोकॅलरीने वाढवणे इष्ट नाही, तर नवीन, अतिरिक्त जेवण देखील सादर करणे इष्ट आहे, खाल्लेल्या अन्नाचे प्रमाण कमी करून. हे छातीत जळजळ आणि मळमळ टाळण्यास मदत करेल.
- जर तुमच्या त्वचेवर स्ट्रेच मार्क्स दिसू लागले तर नक्की करा आपण विशेष सौंदर्यप्रसाधने वापरावीतत्यांच्या पुढील प्रतिबंधासाठी. त्वचा आता सौंदर्यप्रसाधनांसाठी अधिक संवेदनशील आहे आणि एलर्जीची प्रतिक्रिया होऊ शकते. जर एखाद्या महिलेची त्वचा संवेदनशील असेल, तर आंघोळीनंतर तिच्या छाती, मांड्या आणि पोटाच्या त्वचेवर उबदार भाजीपाला सूर्यफूल किंवा बदामाचे तेल चोळणे चांगले.
- जर तुम्हाला झोपण्याची समस्या येत असेल तर, स्त्रीला उजवीकडे किंवा डाव्या बाजूला झोपणे अस्वस्थ आहे गर्भवती महिलांसाठी एक विशेष उशी खरेदी करणे योग्य आहे.हे आपल्याला अंथरुणावर अशी स्थिती घेण्यास अनुमती देईल जी गर्भवती आईसाठी शारीरिकदृष्ट्या सर्वात योग्य मानली जाते.
- जर गर्भधारणा गुंतागुंतीशिवाय पुढे जात असेल तर 26 आठवड्यांतील लैंगिक संबंध प्रतिबंधित नाही.शंका असल्यास, लैंगिकदृष्ट्या सक्रिय असण्याच्या शक्यतेबद्दल डॉक्टरांचा सल्ला घेणे चांगले आहे. सावधगिरी पूर्वीसारखीच आहे, फक्त पोझेसची निवड लहान होत आहे. आता केवळ सेक्स दरम्यान पोट पिळणेच नाही तर खोल प्रवेश टाळणे देखील महत्त्वाचे आहे. जर तुम्हाला संभोगानंतर वेदना किंवा असामान्य स्त्राव जाणवत असेल तर तुम्ही निश्चितपणे डॉक्टरकडे जावे.
या कालावधीत तुम्ही प्रवास करण्याचा विचार करत असाल तर फ्लाइटची काळजी करू नका. जवळजवळ सर्व एअरलाइन्स गर्भधारणेच्या 28 व्या आठवड्यापर्यंत स्त्रीला डॉक्टरांचे प्रमाणपत्र विचारत नाहीत.
तथापि, वाहकाच्या नियमांद्वारे स्थापित केलेल्या काही बारकावे असू शकतात. म्हणून, तिकिटे खरेदी करण्यापूर्वी, तुम्हाला तुमची अंतिम मुदत सूचित करणे आणि काही निर्बंध आहेत का ते विचारणे आवश्यक आहे.
२६ वा प्रसूती आठवडा हा तिसरा तिमाही आहे. आजकाल, स्त्रीचे शरीर वाढत्या गतीने काम करत आहे, म्हणून गर्भवती महिलेला अनेकदा थकवा, तंद्री आणि चिडचिड जाणवते. या काळात बाळ आणि आईसोबत आणखी काय घडते ते तुम्हाला लेखातून कळेल.
गर्भधारणेचे २६ आठवडे म्हणजे तिसऱ्या तिमाहीची सुरुवात किंवा बाळाला जन्म देण्याचा सातवा महिना. आईचे सामान्य कल्याण बदलते. आता तिला सुरुवातीच्या अवस्थेइतके निश्चिंत वाटत नाही, जेव्हा तिचे पोट खूप लहान होते. दैनंदिन घरकाम करणे देखील स्त्रीसाठी खरे आव्हान बनते. तिला वाकणे, बसणे आणि वळणे कठीण होत आहे.
गर्भाशयाच्या वाढीमुळे आणि अंतर्गत अवयवांच्या संकुचिततेमुळे, गर्भधारणेच्या 26 व्या आठवड्यात, आईमध्ये श्वासोच्छवासाच्या लयमध्ये बदल दिसून येतो. असे घडते कारण गर्भाशय डायाफ्रामवर दबाव टाकतो. श्वास लागणे अनेकदा उद्भवते, विशेषत: चालताना. याव्यतिरिक्त, वाढत्या गर्भामुळे मूत्राशय आणि आतड्यांवर दबाव येतो. शौचालयात वारंवार फेरफटका मारल्याने दिवसा आणि रात्री विश्रांती मिळत नाही.
शारीरिक आणि भावनिक बदल
या काळात शरीराच्या वजनात झपाट्याने वाढ होते. आता आपण आपल्या आहाराचे काळजीपूर्वक निरीक्षण केले पाहिजे, कारण अतिरिक्त पाउंड जन्म प्रक्रियेवर नकारात्मक परिणाम करू शकतात. शिवाय, आईबरोबरच बाळाचेही वजन वाढते आणि बाळंतपणात खूप मोठा झालेला गर्भ स्त्रीला फाटतो आणि गर्भाशयाला दुखापत होऊ शकते.
गर्भवती महिलेचा भावनिक मूड बदलतो. तुझ्या बाळाला भेटण्याचा विचार मला सतावतो. बर्याच मुलींना 26 आठवड्यांत तथाकथित "नेस्टिंग सिंड्रोम" अनुभवतो. हे अपार्टमेंट नीटनेटके करण्याची, बाळासाठी घरकुलाची व्यवस्था करण्याची, बाळाच्या अंडरशर्टला इस्त्री करण्याची इच्छा व्यक्त करते. शास्त्रज्ञ स्पष्ट करतात की अशी इच्छा पूर्णपणे नैसर्गिक आहे, कारण निसर्गानेच स्त्रीमध्ये "नेस्टिंग सिंड्रोम" तयार केला आहे. या काळात प्रियजनांचे कार्य म्हणजे गर्भवती महिलेला शक्य तितके समर्थन देणे आणि तिला अवांछित भावनिक तणावापासून संरक्षण करणे. कधीकधी तुम्हाला आईच्या काही इच्छा पूर्ण कराव्या लागतात. अर्थात, जर ते कारणाच्या आत असतील तर.
26 आठवड्यात बाळाची उंची आणि वजन
बाळाचे वजन - 700-750 ग्रॅम.
मुलाची उंची 32-35 सेमी आहे.
गरोदरपणाच्या सातव्या महिन्यातील बाळ आधीच पूर्ण वाढलेले लहान व्यक्ती आहे. चेहऱ्याला भुवया आणि पापण्या आहेत. डोळे, तोंड आणि नाक त्यांच्या शारीरिक ठिकाणी स्थित आहेत. कान पूर्णपणे तयार होतात. आता ते अजूनही मऊ आहेत, परंतु हे बाळाला त्याच्या सभोवतालचे जग स्पष्टपणे ऐकण्यापासून प्रतिबंधित करत नाही. 26 आठवड्यात आतील कानाची निर्मिती जवळजवळ पूर्ण झाली आहे. दररोज, लहान मुलगा त्याच्या आईच्या हृदयाचे ठोके, आतड्यांतील गोंधळ, इतरांचे आवाज आणि इतर आवाज ऐकतो.
गर्भाला आणखी काय होते:
- गर्भावस्थेच्या तिसऱ्या तिमाहीच्या सुरुवातीला बाळाचे डोळे हळूहळू उघडतात. आईने हे लक्षात ठेवले पाहिजे की आता खूप तेजस्वी प्रकाश स्रोत टाळणे चांगले आहे.
- मोठ्या आवाजात संगीत वाजवणे किंवा गोंगाटाच्या ठिकाणी बराच वेळ राहणे देखील अवांछित आहे. आपल्या मुलासाठी शांत गाणी गाणे, शास्त्रीय संगीत चालू करणे आणि परीकथा सांगणे चांगले आहे.
- हे महत्वाचे आहे की केवळ आईच नाही तर बाबा देखील पोटाशी बोलतात. गर्भात असतानाच बाळाला आजूबाजूच्या लोकांचे आवाज आठवतात. या टप्प्यावर वडिलांशी संप्रेषण केल्याने त्यांच्यामध्ये जवळचा संपर्क स्थापित करण्यात मदत होईल.
- गर्भधारणेच्या या टप्प्यावर बाळाचा सांगाडा वाढतो आणि मजबूत होतो. प्राथमिक आणि मोलर दातांचे मूळ भाग पूर्णपणे तयार होतात. कायमचे दात ओसरायला लागतात.
- फुफ्फुसाचा विकास पूर्ण झाला आहे. सातव्या महिन्यात, बाळ त्याचा पहिला श्वास घेण्यास तयार आहे. बहुतेकदा, 26 आठवड्यांत जन्मलेली मुले जगतात.
- गर्भधारणेच्या प्रत्येक दिवशी, बाळाची त्वचा हलकी होते आणि सुरकुत्या निघून जातात. हे तपकिरी चरबी जमा झाल्यामुळे उद्भवते. मुलाला ही सामग्री उष्णता एक्सचेंजसाठी आवश्यक आहे. बाळाच्या हातावर आणि पायांवर बेबी फोल्ड्स दिसतात.
तुम्हाला हे जाणून घ्यायचे आहे का की जन्मापासून एक वर्षापर्यंत मुलाचा विकास कसा होतो? वाचा.
मेंदूमध्ये महत्त्वाचे बदल होतात.
आता त्याचा अधिवृक्क कॉर्टेक्सशी जवळचा संबंध आधीच स्थापित झाला आहे. पिट्यूटरी ग्रंथीला स्वतःचे ग्रोथ हार्मोन आणि इतर हार्मोन्स तयार करण्यासाठी हे आवश्यक आहे.
गर्भात बाळ काय करते?
गर्भधारणेच्या 26 व्या आठवड्यात, बाळ बहुतेक वेळा झोपते. झोपेला 18-20 तास लागतात. जागृत होण्याच्या काळात, लहान मूल सक्रियपणे हालचाल करते, फिरते, त्याचे हात आणि पाय हलवते, नाभीसंबधीचा दोरखंड स्पर्श करते, अंगठा शोषते, हिचकी, जांभई, स्क्विंट आणि इतर क्रिया करते. गर्भासाठी आईच्या पोटात जागा कमी-जास्त असते. आता केवळ महिलेलाच हादरे जाणवत नाहीत, तर तिच्या आसपासच्या जवळच्या लोकांच्या हालचाली देखील लक्षात येऊ शकतात.
26 आठवड्यात गर्भाशयाचा आकार आधीच खूप मोठा आहे. हे जवळजवळ संपूर्ण उदर पोकळी व्यापते, इतर अंतर्गत अवयवांना मोठ्या प्रमाणात संकुचित करते. गर्भाशयाची उंची सुमारे 26 सेमी पर्यंत पोहोचते, आणि रुंदी सुमारे 17 सेमी आहे. ते नाभीच्या वर 5-6 सेमी आणि जघनाच्या हाडाच्या 25-26 सेमी उंचीवर स्थित आहे. अवयव दर आठवड्याला 10 मिमी वाढतो. आतडे आणि इतर अवयवांच्या संकुचिततेमुळे, आईला 26 आठवडे आणि नंतर अतिसार, छातीत जळजळ, सूज येणे, मळमळ आणि इतर अपचन विकार होऊ शकतात.
गर्भधारणेच्या या टप्प्यावर गर्भाशयाचा ग्रीवाचा कालवा जाड म्यूकस प्लगने भरलेला असतो. ते जन्माच्या अगदी 38-39 आठवडे आधी निघून जाईल आणि त्याचे आश्रयस्थान बनेल. आता गर्भाशय सक्रियपणे बाळाच्या जन्माची तयारी करत आहे, जे नियतकालिक खोट्या आकुंचनांच्या घटनेद्वारे दर्शविले जाते. वैद्यकीय व्यवहारात, अशा आकुंचनांना खोटे आकुंचन म्हणतात.
प्रशिक्षण किंवा ब्रेस्टन-हिगिन्सच्या आकुंचनांमुळे गर्भवती महिलेला कोणतीही अप्रिय संवेदना होत नाहीत आणि ती नियामक स्वरूपाची नसते. ते मुलाला धोका देत नाहीत. खोट्या आकुंचनाबद्दल अधिक वाचा.
आकुंचन आणि त्यांची तीव्रता वाढताना नियमितता दिसून आल्यास आपण ताबडतोब रुग्णालयात जावे किंवा रुग्णवाहिका कॉल करावी. हे लक्षण प्रसूतीच्या प्रारंभास सूचित करते.
गर्भधारणेच्या 26 आठवड्यात वेदना
तिसऱ्या तिमाहीच्या सुरूवातीस एका महिलेमध्ये वेदनादायक संवेदना विविध कारणांमुळे होतात. चला त्यांना पाहूया:
- बाळाचे वजन आधीच सुमारे 700 ग्रॅम आहे, त्याचे ढकलणे आणि वळणे आईसाठी खूप वेदनादायक असू शकते. त्याच वेळी, गर्भाशय खालच्या ओटीपोटात खेचून दगडाकडे वळत असल्याचे दिसते. जर अस्वस्थता लवकर निघून गेली तर काळजी करण्याची गरज नाही.
- विशिष्ट संप्रेरकांच्या प्रभावाखाली सांधे आणि अस्थिबंधन मऊ झाल्यामुळे, मुलीला पाठ, पाठ, खालच्या ओटीपोटात, शेपटीचे हाड आणि जघन भागात वेदना जाणवू शकतात.
- गर्भधारणेदरम्यान पाठीची अस्वस्थता मणक्यावरील भार वाढल्यामुळे आणि गुरुत्वाकर्षणाच्या मध्यभागी बदल झाल्यामुळे उद्भवते.
- गर्भाशयाचे स्नायू ताणल्यामुळे पोट दुखते.
याव्यतिरिक्त, गर्भधारणेच्या 26 व्या आठवड्यात, आईला अनेकदा डोकेदुखीचा अनुभव येतो आणि खालच्या अंगात पेटके येऊ शकतात. हे पाय वर वाढीव भार झाल्यामुळे आहे. अस्वस्थता दूर करण्यासाठी, अधिक विश्रांती घेण्याची, टाचशिवाय शूज घालण्याची शिफारस केली जाते आणि झोपताना, आपले पाय उंचीवर वाढवण्याचा प्रयत्न करा, उदाहरणार्थ, उशीवर.
थंड खोलीत आराम केल्याने गर्भधारणेदरम्यान डोकेदुखी दूर होण्यास मदत होईल. खोली शांत आणि हवेशीर असावी. जर आपल्याला बर्याच काळापासून डोकेदुखी होत असेल तर डॉक्टरांचा सल्ला घेणे चांगले.
डिस्चार्ज
गर्भधारणेदरम्यान डिस्चार्जचे एक विशिष्ट प्रमाण आहे. गर्भधारणेच्या 26 आठवड्यांत, आईला तीव्र अप्रिय गंधशिवाय योनीतून स्पष्ट श्लेष्मल स्राव करण्याची परवानगी दिली जाते. इतर स्त्राव पॅथॉलॉजिकल मानले जातात आणि अकाली जन्म आणि मुलाचे नुकसान यासारखे गंभीर परिणाम होऊ शकतात.
अशी स्थिती ज्यामध्ये आईच्या अंडरवियरवर पाणचट डाग दिसतात ते विशेषतः धोकादायक मानले जाते. लिक्विड डिस्चार्ज अम्नीओटिक द्रवपदार्थाची गळती आणि प्लेसेंटाचे उदासीनता दर्शवते. याव्यतिरिक्त, गर्भधारणेदरम्यान खालील स्वरूपाचा स्राव दिसल्यास आपण ताबडतोब प्रसूतीपूर्व क्लिनिकशी संपर्क साधावा:
- तपकिरी, हलका तपकिरी किंवा रक्तरंजित - रक्ताची उपस्थिती दर्शवते, जे बहुतेक वेळा रक्तस्त्राव सुरू होण्याचे लक्षण बनते.
- तीक्ष्ण अप्रिय गंध असलेले राखाडी, पिवळे, हिरवे - स्त्रीच्या पुनरुत्पादक अवयवांचे संक्रमण सूचित करतात.
- पांढरे दही - थ्रशसह दिसतात.
- पाणचट डाग हे अम्नीओटिक द्रवपदार्थ गळतीचे लक्षण आहेत.
कधीकधी गर्भधारणेच्या 26 आठवड्यांच्या माता अनैच्छिक लघवीसह अम्नीओटिक द्रवपदार्थाच्या गळतीला गोंधळात टाकतात, जे मूत्राशयावर गर्भाशयाच्या दाबामुळे विकसित होते.
अम्नीओटिक द्रवपदार्थ इतरांपासून वेगळे करणारे विशेष चाचण्या आहेत. जर, चाचणीनंतर, गर्भवती महिलेच्या चिंतेची पुष्टी झाली, तर तिने ताबडतोब डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा.
26 प्रसूती आठवडे 6 महिने आणि 14 दिवस असतात. शेवटच्या मासिक पाळीच्या पहिल्या दिवसापासून प्रसूती कालावधीची गणना केली जाते.
जर आपण गर्भधारणेच्या गर्भाच्या कालावधीबद्दल बोललो तर त्याची गणना करणे खूप कठीण आहे. हे थेट गर्भधारणेच्या तारखेला संदर्भित करते. या संदर्भात, वैद्यकीय व्यवहारात ही प्रसूती संज्ञा वापरली जाते, कारण गर्भाच्या शब्दाची अचूक गणना करणे नेहमीच शक्य नसते.
या टप्प्यावर बाळ कसे दिसते?
फोटोमध्ये आपण अल्ट्रासाऊंडवर 26-27 आठवड्यांत बाळ कसे दिसते ते पाहू शकता.
या टप्प्यावर, बाळ सहसा डोके खाली झोपते, परंतु कधीकधी गर्भवती महिलांना गर्भाच्या ब्रीच सादरीकरणाचा अनुभव येतो. तसे, आईच्या पोटाचा आकार आणि आकार बाळाच्या स्थितीवर अवलंबून असतो. याव्यतिरिक्त, 3D अल्ट्रासाऊंड केले जाऊ शकते. ही प्रक्रिया सशुल्क आहे, म्हणून ती स्क्रीनिंगमध्ये समाविष्ट केलेली नाही.
गर्भाच्या सामान्य हालचाली
सव्वीसाव्या आठवड्यात, बाळ आईच्या पोटात सक्रियपणे फिरत राहते. बाळाला आधीच वेदनादायकपणे फासळ्यांमध्ये ढकलले जात आहे आणि स्त्रीला हाताळण्याचा हा एक उत्कृष्ट मार्ग आहे. उदाहरणार्थ, जर एखादी गर्भवती स्त्री कशीतरी अस्ताव्यस्त बसली असेल आणि बाळासाठी पुरेशी जागा नसेल, तर तो तुम्हाला पुशांच्या मदतीने याबद्दल नक्कीच कळवेल. साधारणपणे, बाळाला एका तासाच्या आत सुमारे 8-10 वेळा हलवावे, अर्थातच, तो झोपलेल्या कालावधीवर लागू होत नाही. जर हालचाली 2-3 तास थांबल्या तर काळजी करण्याची गरज नाही.
आपण अशा परिस्थितीपासून सावध असले पाहिजे जेव्हा गर्भ हलत नाही, कमी ढकलतो किंवा त्याच्या हालचाली, उलटपक्षी, खूप सक्रिय झाल्या आहेत. बाळाचे हे वर्तन विविध विकृती (गर्भाची हायपोक्सिया इ.) दर्शवू शकते. हालचालींच्या लयमध्ये बदल लक्षात आल्यानंतर, आईने त्वरित डॉक्टरांना त्याबद्दल माहिती दिली पाहिजे. तज्ञ अल्ट्रासाऊंड आणि काही इतर परीक्षा पद्धती लिहून देतील जे मुलासाठी सर्व काही ठीक आहे याची खात्री करण्यात मदत करेल.
जर एखादी स्त्री जुळ्या मुलांसह गर्भवती असेल, तर हालचालींची संख्या दोनने गुणाकार केली पाहिजे.
सातव्या महिन्यात आई आणि बाळासाठी धोके
26 व्या आठवड्यात महिलांना अनेक समस्यांचा सामना करावा लागतो. चला सामान्य पॅथॉलॉजीजचा विचार करूया:
- गोठलेली गर्भधारणा. गर्भाचा मृत्यू विविध कारणांमुळे होतो. यामध्ये हार्मोनल असंतुलन, बाळाच्या विकासात्मक दोष, संक्रमण, जखम आणि बरेच काही समाविष्ट आहे.
- थंड. विशेषत: हिवाळ्यात व्हायरल आणि बॅक्टेरियाच्या संसर्गापासून स्वतःचे संरक्षण करणे खूप कठीण आहे. एआरव्हीआयचा उपचार केवळ वैद्यकीय देखरेखीखाली केला पाहिजे. जर आई आजारी असेल तर स्व-चिकित्सा तिच्यासाठी आणि बाळासाठी धोकादायक आहे. डॉक्टरांना भेटणे अनिवार्य असावे.
- गर्भाशयाचा वाढलेला टोन (हायपरटोनिसिटी). ही स्थिती बहुतेकदा गर्भवती महिलांमध्ये निदान होते. विश्रांती पद्धती आणि शामक औषधांचा वापर त्याच्याशी सामना करण्यास मदत करते. गर्भधारणेदरम्यान, हर्बल औषधांचा वापर करण्याची परवानगी आहे, काटेकोरपणे एखाद्या विशेषज्ञाने सांगितल्याप्रमाणे.
आणखी एक धोकादायक गुंतागुंत म्हणजे उशीरा टॉक्सिकोसिस किंवा जेस्टोसिस. गर्भधारणेमुळे, 26 आठवड्यांत स्त्रीचे सामान्य आरोग्य मोठ्या प्रमाणात बिघडते, सूज येते, आईला मळमळ होते आणि डोकेदुखी होते.
नंतरच्या टप्प्यात हे पॅथॉलॉजी खूप धोकादायक आहे आणि बर्याचदा गर्भाचा मृत्यू आणि मुलीसाठी गंभीर परिणाम ठरतो. उशीरा टॉक्सिकोसिसच्या विकासासह, स्त्रीने जवळच्या वैद्यकीय देखरेखीखाली असावे. कोणत्याही परिस्थितीत आपण स्वत: ची औषधोपचार करू नये.
26 व्या आठवड्यातील गुंतागुंतांमध्ये हे देखील समाविष्ट आहे:
- पॉलीहायड्रॅमनिओस किंवा ऑलिगोहायड्रॅमनिओस. अम्नीओटिक द्रवपदार्थाचे पॅथॉलॉजी आईला संसर्गजन्य आणि दाहक रोगांच्या संपर्कात येणे, गर्भातील जन्मजात दोष, आई आणि मुलामधील आरएच संघर्ष आणि बरेच काही यासारख्या घटकांमुळे उत्तेजित केले जाऊ शकते. उपचार हे वर्णन केलेल्या स्थितीच्या कारणावर अवलंबून असते. जर गर्भाला त्रास होत नसेल तर, गर्भवती महिलेसाठी केवळ डॉक्टरांचे डायनॅमिक निरीक्षण सूचित केले जाते.
- लहान गर्भाशय ग्रीवा. हे पॅथॉलॉजी विविध कारणांमुळे विकसित होते. उपचार त्यांच्यावर अवलंबून असतात. संप्रेरक विकारांमुळे शॉर्टनिंग झाल्यास, गर्भवती महिलेला हार्मोन्स (उट्रोझेस्टन, डुफॅस्टन) निर्धारित केले जातात. जर समस्या गैर-हार्मोनल उत्पत्तीची असेल तर, कमीतकमी हल्ल्याची शस्त्रक्रिया तंत्रे वापरली जातात (रिंग घालणे, मानेला शिवणे).
26 वा आठवडा हा गर्भधारणेच्या 6व्या महिन्याचा शेवटचा आठवडा आणि 2रा तिमाही आहे.बाळ आधीच खूप मोठे आहे, तो बऱ्याच गोष्टी करू शकतो, परंतु त्याचा जन्म होणे अद्याप खूप लवकर आहे. डॉक्टर आणि विशेष उपकरणांच्या मदतीशिवाय बाळ जगू शकत नाही. म्हणून, गरोदर मातेने गर्भधारणा सुरक्षितपणे टर्मपर्यंत नेण्यासाठी आणि मुलाला धोका न देण्याचे सर्व प्रयत्न निर्देशित केले पाहिजेत.
गर्भधारणेच्या 26 आठवड्यात गर्भाचा आकार
आठवड्याच्या अखेरीस, बाळाची उंची 30-32 सेमी, वजन - 750-850 ग्रॅम आहे. जर यावेळी आईला अल्ट्रासाऊंडसाठी पाठवले गेले तर, तज्ञ सर्व भागांचे आकार अधिक तपशीलवार ठरवू शकतील. बाळाच्या शरीराचे:
अल्ट्रासाऊंड मशीनमध्ये एम्बेड केलेला एक विशेष प्रोग्राम या मूल्यांचे मूल्यांकन करतो आणि डॉक्टरांना गर्भधारणेचे वय देतो, जे गर्भाच्या आकाराशी संबंधित आहे. सर्व माहिती अभ्यास प्रोटोकॉलमध्ये प्रविष्ट करणे आवश्यक आहे. त्यानंतर, स्त्रीरोगतज्ञ वास्तविक आणि निर्धारित गर्भधारणेच्या कालावधीची तुलना आईच्या ओटीपोटाच्या मापदंडांशी करतो (गर्भाशयाच्या निधीची उंची आणि पोटाचा घेर). हे डॉक्टरांना बाळाचे कुपोषण - इंट्रायूटरिन वाढ मंदता ओळखण्यास अनुमती देते.
26 आठवड्यात बाळाला काय होते
26 व्या आठवड्यात, मागील महिन्यांतील यश एकत्रित केले आहे आणि काहीतरी पूर्णपणे नवीन आहे:
गरोदरपणाच्या 26 आठवड्यात स्त्रीच्या भावना
तिसरा त्रैमासिक जितका जवळ येईल तितक्या वेळा गर्भवती आईला विविध आरोग्य समस्या येतात:
यापैकी प्रत्येक परिस्थिती गंभीर अस्वस्थता आणू नये. अस्वस्थता तीव्र असल्यास, आपण निश्चितपणे डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा. गर्भवती आईने वेदना सहन करू नये आणि तिच्या आरोग्याकडे दुर्लक्ष करू नये.
गर्भधारणेच्या 6व्या महिन्याच्या शेवटी स्त्रीचे पोटाचे मापदंड आणि वजन वाढणे
26 आठवड्यात गर्भाशयाच्या फंडसची उंची 25-26 सें.मी(नाभीच्या वर काही बोटे). ओटीपोटाचा घेर मागील आठवड्यापेक्षा 1 सेमी मोठा आहे. दोन्ही दिशेने लक्षणीय विचलन अवांछित आहेत.
या आठवड्यात वजन वाढणे 400-500 ग्रॅमपेक्षा जास्त नसावे. संपूर्ण गर्भधारणेसाठी एकूण वाढ सुमारे 8 किलो असते.
संभाव्य गुंतागुंत आणि त्यांची कारणे
गरोदरपणाच्या 26 आठवड्यात गर्भवती आईला खालील गर्भधारणा गुंतागुंत होऊ शकते:
जर गर्भवती आई प्रसूतीपूर्व क्लिनिकमध्ये नोंदणीकृत असेल, नियमितपणे स्त्रीरोगतज्ञाला भेट देत असेल आणि त्याने सांगितलेल्या सर्व चाचण्या घेतल्या तर, विकासाच्या सुरुवातीच्या टप्प्यावर सूचीबद्ध गुंतागुंत ओळखल्या जातील. यामुळे डॉक्टरांना वेळेवर उपचार करणे शक्य होईल.
आवश्यक चाचण्या
जेव्हा गर्भवती महिलेची नोंदणी केली जाते, तेव्हा स्त्रीरोगतज्ञ, तिच्या आरोग्याच्या स्थितीनुसार, सर्वात योग्य गर्भधारणा व्यवस्थापन योजना निवडतो. यात अनिवार्य अभ्यासांचे पॅकेज आणि अनेक अतिरिक्त चाचण्या आणि प्रक्रियांचा समावेश असेल - प्रत्येक स्त्रीला काहीतरी वेगळे असेल. काही गर्भवती महिलांना गर्भधारणेच्या संपूर्ण कालावधीत 2-3 गर्भधारणेच्या चाचण्या केल्या जातील आणि काही मातांना जवळजवळ प्रत्येक महिन्याला अल्ट्रासाऊंड स्कॅनसाठी जावे लागेल. हीच परिस्थिती विश्लेषणासह होऊ शकते. म्हणूनच, जर स्त्रीरोगतज्ज्ञ, अनिवार्य परीक्षांव्यतिरिक्त, गर्भवती मित्रासाठी सर्वसामान्य प्रमाणाबाहेर काहीतरी लिहून देतात, परंतु आपण तसे करत नाही, तर आपण काळजी करू नये आणि डॉक्टरांवर निष्काळजीपणाचा आरोप करू नये. याचा अर्थ माझ्या मित्राकडे याचा पुरावा आहे.
योजनेनुसार, गर्भधारणेच्या 26 व्या आठवड्यात, प्रत्येक गर्भवती आईला खालील अभ्यास दर्शविला जातो:
- (स्त्रीरोगतज्ञाला भेट देण्याच्या आदल्या दिवशी ते घेण्याचा सल्ला दिला जातो, जेणेकरून डॉक्टरांना निकाल मिळण्यास वेळ मिळेल).
- ग्लुकोज सहिष्णुता चाचणी (सामान्यतः 24-28 आठवड्यांच्या दरम्यान केली जाते).
इतर सर्व अभ्यास संकेतांनुसार:
- डॉपलरच्या सहाय्याने अल्ट्रासाऊंड, जर स्त्रीच्या तपासणीदरम्यान काही विकृती आढळून आल्यास (उदर आणि गर्भधारणेचे वय, बाळाचे हृदय नीट ऐकू येत नाही इ.).
- अशक्तपणाचा संशय असल्यास किंवा या स्थितीसाठी उपचारांच्या परिणामकारकतेवर लक्ष ठेवण्यासाठी.
- आरएच संघर्षाच्या बाबतीत हेमोलिसिन किंवा अँटीबॉडीजसाठी रक्त तपासणी (महिन्यातून एकदा केली जाते).
- पेरणी
गरोदरपणाचा सव्वीसावा आठवडा दुसऱ्या त्रैमासिकाच्या समाप्तीला सूचित करतो. परंतु याचा अर्थ असा नाही की आतापासून गर्भवती आईला तिचा सर्व वेळ घरी घालवावा लागेल आणि आगामी जन्माची उत्सुकतेने वाट पाहावी लागेल.
याउलट, बाळाच्या जन्माच्या शेवटच्या तीन महिन्यांत, स्त्रीला नियमितपणे हालचाल करणे आवश्यक आहे, बर्याचदा ताजी हवेत असणे आणि मानसिक शांती राखण्यासाठी, आशावादी लोकांशी संवाद साधण्याचा सल्ला दिला जातो.
या प्रकरणात, गरोदरपणाचा 26 वा आठवडा तिसऱ्या तिमाहीपर्यंत एक प्रकारचा संक्रमणकालीन टप्पा म्हणून काम करेल, गर्भवती महिलेच्या आयुष्यातील एक अतिशय महत्त्वाचा आणि जबाबदार कालावधी.
गर्भाची वाढ आणि विकास
गरोदरपणाच्या 26व्या आठवड्यात, गर्भाच्या शरीराची मुकुटापासून ते नितंबांच्या खालच्या भागापर्यंतची लांबी (कोसीजील-पॅरिएटल आकार) सुमारे 23 सेमी (230 मिमी) असते आणि डोक्याच्या वरपासून टाचांपर्यंत उंची असते. 35 सेमी (350 मिमी) आहे. बाळाच्या शरीराचे वजन 850 ग्रॅमपर्यंत पोहोचते.
बाळाचा आकार आता
वांग्यासारखे
उंची 36 सेमी
वजन 760 ग्रॅम
अशाप्रकारे, या टप्प्यावर गर्भाचे वजन आणि उंची स्थिरपणे सूचकांकडे येत आहे ज्यावर मूल व्यवहार्य मानले जाऊ शकते. परंतु बाळाचा जन्म होणे खूप लवकर आहे, कारण त्याचे शरीर अद्याप खूपच कमकुवत आणि अपूर्ण आहे.
या टप्प्यावर न जन्मलेल्या बाळाची मुख्य प्रणाली आणि अवयव व्यावहारिकरित्या तयार होतात हे असूनही, गर्भाच्या शरीरात खालील बदल होतात:
- बाळाने डोळे पूर्णपणे उघडण्यास शिकले आहे.
- गर्भाची त्वचा हळूहळू हलकी सावली प्राप्त करते.
- भुवया आणि पापण्या पूर्णपणे तयार होतात.
- फुफ्फुसे त्यांचा सामान्य आकार घेतात.
- कोपराच्या वाकड्यांवर पट तयार होतात.
- पिट्यूटरी ग्रंथी, शरीरातील एक अतिशय महत्त्वाची ग्रंथी जी विशिष्ट हार्मोन्स तयार करण्याचे कार्य करते, विकसित होते आणि सुधारते.
- बाळाच्या हालचाली अधिक तीव्र आणि लक्षात येण्यासारख्या होऊ शकतात, कारण त्याच्या शरीराचे स्नायू सतत विकसित होत असतात आणि हालचालीसाठी जागा कमी होते.
गर्भधारणेच्या 26 व्या आठवड्यात गर्भ हा नवजात बाळासारखा दिसायला अधिकाधिक सारखाच बनतो, जरी तो अजूनही तुलनेत खूपच लहान आहे. गर्भाशयात गर्भाची स्थिती अजूनही अस्थिर आहे, कारण बाळाला सहजपणे पोटात वेगळ्या स्थितीत ठेवता येते.
आधुनिक महिलांना गर्भधारणेसाठी समर्पित फोरमवर बाळा आणि आईसोबत काय घडत आहे याबद्दल तपशीलवार माहिती मिळू शकते. तेथे आपण विशेष टेबल्सवरून शोधू शकता, 26 वा प्रसूती आठवडा - तो किती महिने आहे, डॉक्टरांच्या भेटी आणि चाचण्यांच्या कॅलेंडरचा अभ्यास करा, गर्भवती मातांच्या पोटाचे फोटो आणि गर्भाच्या विकासाविषयी व्हिडिओ पहा, डॉक्टरांच्या सल्ल्यानुसार व्यवहार करा. व्हिडिओ मार्गदर्शक, डॉक्टर आणि क्लिनिकच्या पुनरावलोकनांचे मूल्यांकन करा.
मतदान
पाठवा
स्त्रीच्या शरीरात बदल
गर्भाच्या सर्व गरजा पूर्ण करण्यासाठी स्त्रीचे शरीर तिच्या संसाधनांचा एक महत्त्वपूर्ण भाग खर्च करते. गर्भधारणेच्या 26 व्या आठवड्यात, खालील बदल होतात:
- एका आठवड्यात स्त्रीच्या शरीराचे वजन साधारणपणे 300 ते 550 ग्रॅम पर्यंत वाढते आणि गरोदर मातेचे वजन आता गर्भधारणेच्या आधीपेक्षा 5.5-8.6 किलो जास्त असते. जुळ्या मुलांसह गर्भधारणेदरम्यान, स्त्रीचे वजन या कालावधीसाठी शिफारस केलेल्यापेक्षा किंचित जास्त असू शकते.
- ओटीपोट आणखी गोलाकार बनते, गर्भाशय नाभीच्या 6 सेमी वर स्थित आहे.
- 26 व्या आठवड्यात एक सामान्य साथीदार म्हणजे श्वास लागणे. वाढलेल्या शारीरिक हालचालींदरम्यान श्वास घेणे असमान आणि कठीण होत असल्यास, आपण कोणतेही काम करताना वेळोवेळी विश्रांती घ्यावी.
- काही स्त्रियांना 25-26 आठवड्यांत स्ट्रेच मार्क्स येऊ शकतात, परंतु जर गर्भवती आईने पूर्वी खेळ खेळला असेल किंवा नैसर्गिकरित्या लवचिक त्वचा असेल तर तिची पोटाची त्वचा अजूनही परिपूर्ण दिसेल.
- जर एखाद्या महिलेचे पोट दगडाकडे वळले तर त्याची किमान दोन कारणे असू शकतात: वाढलेली टोन किंवा प्रशिक्षण आकुंचन. अशा संवेदना खूप तीव्र असल्यास, डॉक्टरांचा सल्ला घेणे आणि तपासणी करणे योग्य आहे.
- या टप्प्यावर, श्लेष्मल प्लग तयार होतो, जे जवळजवळ जन्मापर्यंत गर्भाशयाच्या पोकळीचे संरक्षण करेल, म्हणून गर्भधारणेच्या 26 व्या आठवड्यात स्त्राव अधिक प्रमाणात होऊ शकतो.
- वारंवार लघवी होणे हे सिस्टिटिस किंवा पायलोनेफ्रायटिसचे लक्षण असू शकते, परंतु मूत्राशय क्षेत्रावरील गर्भाशयाच्या दबावामुळे अनेकदा उद्भवते. इतर कोणतीही लक्षणे नसल्यास, काळजी करण्याची गरज नाही, अन्यथा मूत्रपिंडाचा अल्ट्रासाऊंड घेणे चांगले आहे.
- जर गर्भवती आईला जघनाच्या हाडात वेदना होत असेल तर हे सिम्फिसायटिसचे लक्षण असू शकते, सिम्फिसिस प्यूबिसच्या क्षेत्रातील एक दाहक प्रक्रिया, जी बहुतेकदा गर्भधारणेच्या उत्तरार्धात उद्भवते. भविष्यातील जन्मापूर्वी हाडांची जळजळ खूप लवकर किंवा खूप तीव्रतेने मऊ झाल्यामुळे होऊ शकते.
गर्भधारणेच्या 26 आठवड्यांच्या इतर संवेदना स्त्रीच्या शरीराच्या वैशिष्ट्यांशी तसेच काही जुनाट आजारांच्या उपस्थितीशी संबंधित असू शकतात.
विश्लेषण आणि परीक्षा
वैद्यकीय सुविधेच्या पुढील भेटीदरम्यान, तज्ञ पोटाचा घेर, गर्भाशयाच्या निधीची उंची मोजतील, महिलेचे शरीराचे वजन ठरवतील, रक्तदाब पातळी तपासतील आणि विशेष प्रसूती स्टेथोस्कोप वापरून गर्भाच्या हृदयाचे ठोके देखील ऐकतील.
अल्ट्रासाऊंड सहसा गर्भधारणेच्या 26 आठवड्यात केले जात नाही. दोन प्रकरणांमध्ये अपवाद शक्य आहे: जर गर्भवती आईने काही कारणास्तव दुस-या तिमाहीच्या मध्यभागी या प्रकारची तपासणी केली नाही, तसेच गुंतागुंत उद्भवल्यास किंवा तिची तब्येत बिघडली तर.
मतदान
पाठवा
या प्रकरणात, अल्ट्रासाऊंड दरम्यान, डॉक्टर केवळ गर्भाच्या शरीराचे मापदंड ठरवणार नाही, तर गर्भाशयात मुलाच्या स्थानाकडे देखील लक्ष देईल. तथापि, गर्भाची स्थिती कशी आहे या प्रश्नाने विशेषतः या टप्प्यावर स्त्रीला काळजी करू नये, कारण शरीराची स्थिती बदलण्यासाठी बाळाच्या आजूबाजूला पुरेशी मोकळी जागा आहे. गर्भाच्या स्थितीचे मूल्यांकन करण्यासाठी हा सूचक एक महत्त्वाचा निकष असल्याने बाळाला किती वेळा हलवावे हे देखील डॉक्टर स्त्रीला आठवण करून देईल.
जर गर्भवती आईला धोका असेल आणि तिला मधुमेहासारखे आजार असतील, तर तिला फक्त 26 आठवड्यांनी ग्लुकोजची पातळी निश्चित करण्यासाठी रक्त तपासणी करणे आवश्यक आहे. आणि असे गृहीत धरू नये की मधुमेह हा निवृत्तीपूर्व वयातील स्त्रियांचा एक दुर्मिळ आजार आहे, कारण आकडेवारीनुसार, सुमारे 2% गर्भवती महिलांना या आजाराचा त्रास होतो, ज्यापैकी अनेकांना याची शंकाही येत नाही.
मूत्र चाचणी देखील आवश्यक आहे, कारण त्याचे परिणाम मूत्रमार्गाच्या लपलेल्या दाहक प्रक्रियेची उपस्थिती किंवा प्रीक्लेम्पसियाचा विकास दर्शवू शकतात.
गर्भवती महिलेच्या रक्तातील हिमोग्लोबिनची पातळी निश्चित करणे खूप उपयुक्त ठरेल. लोहाची कमतरता कोणत्याही टप्प्यावर उद्भवू शकते, कारण गर्भवती आईच्या रक्ताचे प्रमाण सतत वाढत आहे आणि शरीर नेहमी वाढलेल्या भाराचा सामना करत नाही आणि स्त्रीचे पोषण आदर्शापासून दूर असू शकते. लोहाच्या कमतरतेच्या अशक्तपणाची लक्षणे आढळल्यास, डॉक्टर शरीरातील लोहाची कमतरता भरून काढण्यासाठी विशेष आहार किंवा विशिष्ट औषधे घेण्याची शिफारस करू शकतात.
गर्भधारणेच्या 26 आठवड्यात संभाव्य धोके
चालू आठवड्यात, गर्भवती आईला काही धोक्यांचा सामना करावा लागू शकतो. म्हणून, गर्भधारणेच्या 26 आठवड्यांत खालील गुंतागुंत शक्य आहे:
- अम्नीओटिक द्रवपदार्थाची गळती. जर स्त्राव भरपूर आणि पाण्यासारखा झाला तर स्त्रीने डॉक्टरांना कळवावे. गर्भाशयातून द्रव लहान भागांमध्ये बाहेर पडू शकतो, परंतु यामुळे गर्भाच्या पोषणात बिघाड होतो.
- अकाली जन्म. गर्भधारणेच्या 26 आठवड्यांत गर्भ जगण्याची शक्यता असली तरी ती फारच कमी आहे, त्यामुळे अशी परिस्थिती उद्भवू नये म्हणून सर्व उपाययोजना करणे आवश्यक आहे. जर एखाद्या महिलेला खालच्या ओटीपोटात दुखणे, डाग पडणे, पाठीच्या खालच्या भागात आणि गर्भाशयाच्या ग्रीवेमध्ये वेदना तसेच गर्भाशयाच्या टोनमध्ये अत्यधिक वाढ दर्शविणारी इतर चिंताजनक चिन्हे असल्यास, तातडीने रुग्णवाहिका कॉल करणे आवश्यक आहे, कारण जर तुम्ही जाल तर वेळेवर वैद्यकीय सुविधेसाठी, गर्भधारणा चालू ठेवणे आणि बाळाचा वेळेवर जन्म होण्यासाठी प्रतीक्षा करणे शक्य आहे. काही प्रकरणांमध्ये, हार्मोनल असंतुलनामुळे गर्भपात होण्याचा धोका असतो. उपचारांसाठी, डॉक्टर काही औषधे लिहून देऊ शकतात, उदाहरणार्थ, उट्रोझेस्टन, परंतु आवश्यक चाचण्या पास केल्यानंतरच.
- प्रीक्लॅम्पसिया. सूज येणे, जास्त वजन वाढणे आणि स्त्रीची तब्येत बिघडणे हे त्याचे वैशिष्ट्य आहे. जेस्टोसिसचे परिणाम सर्वात अप्रिय असू शकतात, ज्यामुळे एखाद्या महिलेमध्ये गंभीर हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी पॅथॉलॉजीज देखील उद्भवू शकतात, म्हणून डॉक्टरांनी सूजचे कारण शोधून उपचार लिहून दिले पाहिजेत. पॅथॉलॉजिकल प्रक्रियेच्या अगदी सुरुवातीस, प्लेसेंटा असे पदार्थ तयार करण्यास सुरवात करते जे रक्तवाहिन्यांच्या भिंतींवर नकारात्मक परिणाम करतात, परिणामी त्यामध्ये लहान छिद्रे तयार होतात, ज्याद्वारे द्रव आणि प्रथिने रक्तप्रवाहातून शरीराच्या ऊतींमध्ये सतत प्रवेश करतात. , ज्यामुळे एडेमा दिसून येतो. प्रीक्लॅम्पसिया बहुतेकदा गर्भधारणेच्या 16-20 आठवड्यांपासून उद्भवते, म्हणून 26 आठवड्यांत त्याचा विकास होण्याची शक्यता असते. एडेमा दिसण्याबरोबरच, स्त्रीला उच्च रक्तदाब, डोळ्यांमध्ये डाग दिसणे, डोकेदुखी आणि अति जलद वजन वाढण्याची तक्रार असू शकते. या प्रकरणात, डॉक्टरांना भेट देणे आवश्यक आहे.
गर्भधारणेच्या कोणत्याही गुंतागुंत होण्याची शक्यता कमी करण्यासाठी, इतर वेळेप्रमाणे, 26 व्या आठवड्यात, गर्भवती आईने कोणत्याही अपघाती पडण्यापासून सावध रहावे, खूप गरम खोलीत किंवा कडक सूर्यप्रकाशात दीर्घकाळ राहावे, संसर्गजन्य रोग होऊ नयेत आणि काळजीपूर्वक पालन करावे. सामान्य आणि अंतरंग स्वच्छतेचे नियम. या प्रकरणात, कोणत्याही अप्रिय परिणामांचा धोका कमी केला जाईल.
गरोदरपणाच्या 26 आठवड्यात गर्भवती आईसाठी, खालील टिप्स उपयुक्त ठरू शकतात:
- निद्रानाशाची चिन्हे दिसल्यास, आपल्या उशीकडे लक्ष देणे योग्य आहे. जर ते खूप कठीण किंवा, उलट, आकारहीन असेल तर, यामुळे मानेच्या स्नायूंमध्ये जास्त ताण येऊ शकतो आणि डोक्याच्या मागच्या बाजूला, मानेच्या मागच्या बाजूला आणि खांद्यावर वेदना होऊ शकते. एक चांगला उपाय म्हणजे गर्भवती महिलेसाठी एक विशेष उशी खरेदी करणे, जी विशिष्ट गोलाकार उशीसारखी दिसते जी गर्भाशयाच्या मणक्यांना योग्य स्थितीत आधार देते.
- जर सूज नसेल तर दिवसभर पुरेसे पाणी प्यावे. गरम हंगामात, उदाहरणार्थ, जुलैच्या मध्यभागी, पाणी आणि निरोगी पेयांची गरज लक्षणीय वाढू शकते आणि निर्जलीकरण गर्भवती महिलेच्या शरीरासाठी धोकादायक आहे. जर तुम्हाला जेस्टोसिसची लक्षणे असतील तर तुम्ही किती द्रव पिऊ शकता या प्रश्नावर तुमच्या डॉक्टरांशी चर्चा केली पाहिजे.
- आपल्या आहारात संभाव्य ऍलर्जी निर्माण करणारे पदार्थ मर्यादित करण्याची वेळ आली आहे. या प्रकारच्या अन्नामध्ये स्ट्रॉबेरी, चॉकलेट आणि लिंबूवर्गीय फळांचा समावेश होतो. तुमच्या आहारात लाल किंवा नारिंगी रंगाची फळे किंवा भाज्यांचा समावेश करताना तुम्ही सावधगिरी बाळगली पाहिजे. टॉक्सिकोसिस आपल्या मागे आहे हे असूनही, अशा उत्पादनांच्या वापरामुळे बाळाच्या जन्मानंतर काही विशिष्ट रोगांचा विकास होऊ शकतो, उदाहरणार्थ, डायथेसिसच्या घटनेस कारणीभूत ठरू शकते.
- गर्भवती महिलेसाठी सर्दी सतत धोकादायक असते, म्हणून श्वसन रोग होण्यापासून रोखण्यासाठी, आपण निरोगी जीवनशैली जगली पाहिजे आणि शक्य असल्यास, संसर्गाची चिन्हे असलेल्या लोकांशी संवाद साधणे टाळावे.
- तुम्हाला ताप किंवा डोकेदुखी होत असल्यास, औषधोपचारासाठी पोहोचू नका. नो-स्पा सारखे औषध देखील डॉक्टरांच्या परवानगीशिवाय गर्भधारणेदरम्यान घेता येत नाही.
तुमच्या मोकळ्या वेळेत, तुम्ही कपड्यांच्या वस्तू आणि तुमच्या भावी कुटुंबातील सदस्याला लवकरच आवश्यक असलेल्या इतर गोष्टींची यादी बनवू शकता. त्यांना आता खरेदी करणे अजिबात आवश्यक नाही, परंतु आगामी खरेदीचे प्रमाण आणि या हेतूसाठी आवश्यक असलेल्या पैशांची कल्पना घेणे अनावश्यक होणार नाही. बरं, प्रसूती रजेच्या वेळी, जेव्हा आईला खरेदीसाठी जाण्याची किंवा आवश्यक वस्तू ऑनलाइन ऑर्डर करण्याची उत्तम संधी असेल तेव्हा तुम्ही बाळासाठी हुंडा जमा करू शकता. इतर उपयुक्त टिप्स विशेषतः गर्भवती महिलांसाठी बनवलेल्या व्हिडिओंमध्ये आढळू शकतात.
गरोदरपणाचा 26वा आठवडा: गर्भाची उंची मुकुटापासून शेपटीच्या हाडापर्यंत 23 सेमी, मुकुटापासून टाचांपर्यंत सुमारे 33-35 सेमी असते. वजन 850 ग्रॅम पर्यंत पोहोचते. गर्भाच्या सुनावणीचा सक्रिय विकास चालू असतो. मातांसाठी एक चांगली सवय म्हणजे त्यांचा रक्तदाब नियमितपणे मोजणे. कार्पल टनल सिंड्रोम होऊ शकतो.
गर्भाचा विकास
तुमचे बाळ परिश्रमपूर्वक मागील आठवड्यातील यश एकत्रित करत आहे. उदाहरणार्थ, तो डोळे उघडण्याचा प्रयत्न करतो.पापण्यांचे स्नायू यासाठी आधीच पुरेसे विकसित झाले आहेत. गर्भ लुकलुकू शकतो आणि लुकलुकू शकतो. आपले डोळे उघडण्याची आणि बंद करण्याची क्षमता जन्मानंतर खूप उपयुक्त ठरेल, विशेषतः तेजस्वी प्रकाशात. लहान पापणीचे स्नायू जसे पाहिजे तसे विकसित होत नसल्यास, जन्मानंतर बाळ त्यांच्यावर पूर्णपणे नियंत्रण ठेवू शकणार नाही. खाली पडलेल्या पापण्यांना सहसा शस्त्रक्रिया आवश्यक असते. म्हणून नवीन कौशल्य गर्भासाठी खूप महत्वाचे आहे, जरी ते आता पूर्ण अंधारात आहे.
सर्व श्रवण अवयव गर्भामध्ये बर्याच काळापासून विकसित होत आहेत.हे केवळ बाह्य कानच नाहीत तर कानातले, लहान हाडे तसेच अस्थिबंधन देखील आहेत. सुरुवातीला, सर्वात मोठा आवाज फक्त कंपनांना कारणीभूत ठरतो: बाळ ऐकतो, परंतु काय होत आहे ते ओळखत नाही. नंतर, सेरेब्रल कॉर्टेक्सच्या विकासानंतर, गर्भ ध्वनी कंपनांमध्ये फरक करू लागतो.
गर्भाच्या सुनावणीचे कोणतेही वस्तुनिष्ठ वैद्यकीय अभ्यास नाहीत. परंतु निरीक्षणे दर्शवतात: आपल्याला जन्मापूर्वीच मुलाशी बोलण्याची आवश्यकता आहे. जर आई, वडील आणि इतर नातेवाईक नियमितपणे भविष्यातील बाळाशी मोठ्याने बोलत असतील तर याचा खूप फायदा होईल. नंतर, नवजात अनेक परिचित आवाज ऐकतील आणि त्यांना सकारात्मक प्रतिसाद देतील.
आणि तुमचे पोट असे दिसते 🙂
हळूहळू, गर्भाचा मेंदू आणि मोटर क्रियाकलाप सिंक्रोनाइझ केले जातात.याचा अर्थ असा आहे की काही हालचाली बाह्य उत्तेजनांना प्रतिसाद आहेत, आणि केवळ प्रतिक्षेप हालचाली नाहीत. जर आई संगीत ऐकत असेल, मोठ्याने बोलत असेल किंवा एखाद्या गोष्टीला घाबरत असेल तर बाळ लक्षणीयरीत्या ॲनिमेटेड होऊ शकते.
26 व्या आठवड्यात, कंकालच्या हाडांचे बळकटीकरण आणि त्वचेखालील चरबीच्या पेशींची निर्मिती चालू राहते.हिरड्यांच्या आतील दातांचे मूळ भाग जवळजवळ पूर्णपणे खनिजयुक्त असतात. न्यूरल कनेक्शन वाढतात आणि विकसित होतात. केस आणि नखे केवळ लक्षणीय वाढतात. हार्मोनल पार्श्वभूमी हळूहळू तयार होते. डोक्याचा घेर अंदाजे 20 सेमी पर्यंत पोहोचतो. मुलांमध्ये, अंडकोष अंडकोषात कमी करण्याची प्रक्रिया चालू आहे.
या टप्प्यावर गर्भाची स्थिती कशी आहे? आतासाठी, काहीही असो. आता बाळाच्या शरीराच्या स्थितीबद्दल काळजी करणे खूप लवकर आहे.
बाळाला घेरलेल्या अम्नीओटिक द्रवपदार्थाचे प्रमाण अंदाजे 0.7 लिटर आहे. प्लेसेंटाचे वजन अंदाजे 300 ग्रॅम आहे. लहान हृदय दर मिनिटाला 120-160 वेळा धडकते. जर तुम्ही आईच्या पोटावर कान घट्ट दाबल्यास गर्भाच्या हृदयाचे ठोके सहसा ऐकू येतात.
जर आता अकाली जन्म झाला तर नवजात बाळाला परिस्थितीशी जुळवून घेणे खूप कठीण होईल. त्याचा जीव वाचवण्यासाठी विशेष वैद्यकीय उपकरणे आणि अनेक डॉक्टरांचे प्रयत्न आवश्यक असतील. डॉक्टरांच्या मते, उन्हाळ्यात लवकर प्रसूतीचा धोका जास्त असतो. कारण म्हणजे उष्णतेमध्ये स्त्रीच्या शरीराचे निर्जलीकरण.
आई कशी आहे?
तुमच्या गर्भधारणेचे सहा चंद्र महिने निघून गेले आहेत, सातवा येत आहे. दुसरा त्रैमासिक संपत आहे. मुलाची अपेक्षा करताना हा सर्वात शांत काळ मानला जातो. सव्वीसाव्या आठवड्यात, आईच्या संवेदना आधीच सर्वात कठीण आणि जबाबदार कालावधीचा दृष्टिकोन दर्शवितात.
आजकाल, बर्याच स्त्रियांना असे वाटते की त्यांच्या हृदयाखालील मूल सतत हलत आहे. हे स्पष्ट करणे सोपे आहे: गर्भ वाढला आहे, तो गर्दीचा बनतो. गर्भाशय इतकं वाढलं आहे की बाळाच्या काही लाथा फासळ्यांखाली जाणवतात. परंतु शांत मुले देखील आहेत, सर्व काही वैयक्तिक आहे.
तुमच्या शरीराचे वजन अजूनही वाढत आहे. काही स्त्रियांमध्ये, फक्त पोट वाढते, इतरांमध्ये, कंबर पूर्णपणे गमावली जाते आणि नितंबांची मात्रा वाढते. तुमचे स्तन कदाचित 1-2 आकारांनी वाढले आहेत, परंतु ते थोडे अधिक भरू शकतात. साधारणपणे, गर्भधारणेच्या सुरुवातीपासून एकूण वजन वाढणे 9 किलोपर्यंत पोहोचू शकते. गर्भाशयाच्या आकारात वाढ झाल्यामुळे अनेकदा शारीरिक हालचालींदरम्यान श्वासोच्छवासाचा त्रास होतो. तुमच्या श्वासोच्छवासात व्यत्यय येणार नाही अशा प्रकारे चालायला शिका.
तुमचे पोट इतके वाढले आहे की ते तुम्हाला अजिबात वाकू देत नाही. जुळ्या मुलांसह गर्भधारणेदरम्यान हे विशेषतः लक्षात येते. यामुळे कदाचित तुमचे शूज घालणे खूप अस्वस्थ होईल. उबदार हवामानात, साधे शूज किंवा मोकासिन घालणे चांगले आहे - ते घालणे आणि काढणे सोपे आहे. फक्त बसताना बूट, स्नीकर्स आणि फास्टनर्स आणि लेस असलेले इतर शूज घाला.
पोटाचे फोटो (मोठे करण्यासाठी क्लिक करा)
गर्भाशय ग्रीवामध्ये हळूहळू एक श्लेष्मा प्लग तयार होतो. हे गर्भाशयाच्या पोकळीच्या प्रवेशद्वाराला अक्षरशः अडकवते आणि संक्रमण आणि इतर नकारात्मक प्रभावांपासून संरक्षण करते. श्लेष्माचे घट्ट होणे स्त्रीचे पूर्णपणे लक्ष न दिलेले असते.
योनीतून स्त्राव अजूनही मध्यम असावा, विशिष्ट रंग किंवा गंधशिवाय. तुमच्या डॉक्टरांना कोणत्याही विचलनाची तक्रार करा.
संभाव्य त्रास आणि गुंतागुंत
नियमितपणे तुमचा रक्तदाब मोजण्याची आणि परिणाम रेकॉर्ड करण्याची सवय लावा. सुरुवातीच्या काळात ते कमी असते आणि तिसऱ्या तिमाहीच्या जवळ ते वेळोवेळी वाढू शकते. रक्तदाब हे गर्भवती महिलेच्या आरोग्याचे महत्त्वपूर्ण सूचक आहे. जर ते सतत सर्वसामान्य प्रमाणापासून विचलित होत असेल तर ते गंभीर गुंतागुंत होऊ शकते. सर्वात कठीण आहेत (प्रीक्लेम्पसिया), मूत्रपिंडाचा रोग (नेफ्रोपॅथी), प्रीक्लेम्पसिया आणि एक्लॅम्पसिया (ज्या सिंड्रोम बहुतेकदा आई आणि बाळाच्या जीवाला धोका देतात).
आणखी एक अप्रिय संवेदना कमी पाठदुखी आहे. त्यांची विविध कारणे असू शकतात. सर्वात सोपा स्पष्टीकरण म्हणजे गर्भाशयाची वाढ, त्याचा मज्जातंतू नोड्सवर दबाव, तसेच अंतर्गत अस्थिबंधनांचे ताणणे. तथापि, मूत्रपिंडाच्या समस्या देखील अनेकदा कमरेच्या प्रदेशात वेदना म्हणून प्रकट होतात.
किरकोळ अस्वस्थतेसाठी एक साधी तपासणी आहे. उबदार आंघोळ करा, सर्वात आरामदायक आणि आरामशीर स्थितीत थोडा वेळ रहा. जर ते चांगले वाटत असेल, तर तुम्हाला तथाकथित शारीरिक वेदना आहे, ते धोकादायक नाही. काहीही बदलले नाही - डॉक्टरांचा सल्ला घ्या. कोणत्याही एका बाजूला अस्वस्थता उद्भवल्यास, लघवीचा रंग बदलला असेल किंवा तुम्हाला आधीच मूत्रपिंडाचा आजार असेल तर हे विशेषतः महत्वाचे आहे. कोणत्याही स्वरूपाच्या तीव्र वेदनांना डॉक्टरांच्या मदतीची आवश्यकता असते.
तुम्ही कॉम्प्युटरवर खूप काम करत असाल, पियानो वाजवत असाल किंवा हाताने इतर कोणतेही नीरस काम करत असाल तर तुम्हाला अनुभव येऊ शकतो. कार्पल टनल सिंड्रोम. बहुतेकदा हा हात सतत सूज येण्याचा परिणाम असतो. संयोजी ऊतकांमधील स्थिर द्रव मज्जातंतू तंतूंना संकुचित करते, ज्यामुळे हात किंवा फक्त मनगटात वेदना होतात. बाळाचा जन्म होईपर्यंत ही समस्या तुमच्यासोबत असू शकते आणि पूर्णपणे निराकरण होत नाही. तथापि, आपण अस्वस्थता दूर करू शकता. आपले हात सुजलेले किंवा थकलेले नसले तरीही, अधिक वेळा हलवण्याचा आणि ताणण्याचा प्रयत्न करा. जेव्हा तुम्ही झोपता तेव्हा स्वत: ला स्थान देण्याचा प्रयत्न करा जेणेकरून तुमचे हात खाली पडणार नाहीत. या प्रकरणात, आपण द्रवपदार्थ स्थिरता टाळू शकता आणि रक्त परिसंचरण सुधारू शकता.
काही प्रकरणांमध्ये, गर्भवती महिलांना पित्त थांबते. समस्येचे निराकरण न झाल्यास, पित्ताशयामध्ये पित्त खडे तयार होऊ शकतात. पहिले चेतावणी चिन्ह म्हणजे उजव्या बाजूच्या फास्याखाली वेदना. अचूक निदान आणि उपचार पद्धती डॉक्टरांद्वारे निर्धारित केल्या जातात.
डॉक्टरांकडे कधी जायचे
कोणतीही चिंताजनक लक्षणे नसल्यास, भेट देणाऱ्या कॅलेंडरला चिकटून रहा. यावेळी अल्ट्रासाऊंड विशेष संकेतांसाठी विहित केलेले आहे. उदाहरणार्थ, जर तुम्ही परीक्षेची अंतिम मुदत चुकवली असेल. बहुधा, प्रसूतीपूर्व क्लिनिकला भेट देण्यापूर्वी, तुम्हाला तुमची लघवी आणि रक्त तपासणी करावी लागेल. मागील भेटीदरम्यान डॉक्टर आगाऊ दिशानिर्देश लिहितात.
- कठोर आहारास चिकटून रहा, पौष्टिक तत्त्वांपासून विचलित न होण्याचा प्रयत्न करा.
- लहान भागांमध्ये खाण्याचा सर्वोत्तम मार्ग आहे. स्वत: ला कधीही जास्त खाण्याची परवानगी देऊ नका, यामुळे तुमचे शरीर ओव्हरलोड होईल आणि एक दिवस जास्त वजन वाढेल.
- तहान लागणे टाळण्यासाठी पुरेसे द्रव प्या.
- आतड्यांच्या हालचालींसह कोणत्याही समस्या टाळा, विशेषत: बद्धकोष्ठता. मूळव्याध टाळण्यासाठी, नियमितपणे आपले गुद्द्वार कोमट किंवा थंड पाण्याने धुवा.
- सर्वात आरामदायक अंडरवेअर, कपडे आणि शूज घाला. आपण दिवसभर दबाव, घर्षण किंवा इतर अस्वस्थता अनुभवू नये.
- जर तुमच्याकडे आधीच जन्मपूर्व पट्टी नसेल, तर ती घेण्याची वेळ आली आहे.
- जेव्हा तुमच्या चेहऱ्यावर वयाचे डाग दिसतात तेव्हा धीर धरा आणि त्यांना सौंदर्यप्रसाधनांच्या थराने मास्क करू नका. हे तुमच्या त्वचेसाठी खूप हानिकारक आहे.
- स्ट्रेच मार्क्स टाळण्यासाठी प्रयत्न करा. विशेष उत्पादनांसह दिवसातून अनेक वेळा छाती, ओटीपोट, मांड्या आणि नितंबांची त्वचा घासण्याचा सल्ला दिला जातो.
- तुम्ही काम करत असाल किंवा अभ्यास करत असाल तर तुमच्या आगामी प्रसूती रजेबद्दल विचार करण्याची वेळ आली आहे. उदाहरणार्थ, तुमच्या जबाबदाऱ्यांच्या तात्पुरत्या हस्तांतरणाबाबत तुमच्या नियोक्त्याशी चर्चा करा.
- जर तुमच्या पायात शिरा पसरल्या असतील, तर कॉम्प्रेशन टाईट्स किंवा मोजे घालण्याबद्दल तुमच्या डॉक्टरांशी बोला.
- जर तुमच्या पायांमध्ये थोडीशी सूज असेल तर ते नियमितपणे विरोधाभासी तापमानाच्या पाण्याने घाला. झोपताना किंवा बसताना पाय उंच करा.
- डाव्या बाजूला झोपू नये असा सल्ला दिला जातो. झोपायला जाण्यापूर्वी, स्वत: ला शक्य तितके आरामदायक बनवा; काही लहान उशा तुम्हाला यामध्ये मदत करतील.
- क्रॅम्प्स आल्यास, संपूर्ण आराम येईपर्यंत समस्या असलेल्या भागात घासून घ्या. कारण कॅल्शियम आणि पोटॅशियमच्या कमतरतेमुळे पेटके येतात, आहारातील समायोजनांबद्दल तुमच्या डॉक्टरांशी बोला.
- गर्भवती महिलांसाठी चालणे आणि विशेष खेळांबद्दल विसरू नका.
- कोणत्याही कामाचे भरपूर वेळेत नियोजन करा. आता वेगाने चालता येत नाही. गर्दीच्या वेळी सार्वजनिक वाहतूक टाळण्याचा सल्ला दिला जातो.
- जास्त काळ स्थिर राहू नका. आपल्या शरीराची स्थिती बदला आणि जेव्हा शक्य असेल तेव्हा लहान स्ट्रेच करा.
- प्रशिक्षण आकुंचन वेळ रेकॉर्ड करा. ते एका तासाच्या आत चारपेक्षा जास्त वेळा आढळल्यास, अकाली जन्म होण्याचा धोका असतो.
आपल्या आरोग्याचे बारकाईने निरीक्षण करणे खूप महत्वाचे आहे. समस्या दूर करू नका, डॉक्टरांकडे जाण्यास आळशी होऊ नका. लवकरच तुम्हाला तुमच्या बाळाला घेऊन जाण्यासाठी आणि जन्म देण्यासाठी खूप शक्ती लागेल.
व्हिडिओ मार्गदर्शक: गर्भधारणेच्या 26 व्या आठवड्यात गर्भाचा विकास, रक्तदाब, पाठदुखी, हात दुखणे
मूल तुमचे ऐकते
