Ne nadarmo je krásná manikúra považována za vizitku skutečné ženy, takže nikdo není překvapen touhou pěstovat nehty rychle a bez zvláštních výdajů. Nejrychlejší způsob, jak dát nehty do pořádku, je samozřejmě aplikace gelových nástavců v salonu. Ale vzhledem k nutnosti pravidelné korekce není toto potěšení levné. Aby byly přírodní nehty dlouhé, je nutné o nehty správně pečovat.

Navíc nezapomínejte, že móda je pomíjivá a gelové nehty se již nějakou dobu stávají téměř irelevantními a ustupují přirozenosti. A pod vrstvou umělého materiálu nehtové ploténky jednoduše ztratí svou integritu, začnou se odlupovat a zhoršovat. Existuje tedy cesta ven? Samozřejmě vás naučíme, jak o nehty pečovat doma.

Zpočátku je důležité pochopit, že vše závisí na individuálních vlastnostech těla. Někteří lidé budou potřebovat několik dní, aby si doma vytvořili kompletní a účinnou péči o nehty, zatímco jiní budou dělat dlouhé pokusy. V každém případě byste neměli zoufat, protože vždy můžete použít osvědčené prostředky, o kterých vám náš článek řekne.

Budeme sdílet informace o tom, jak pěstovat silné a dlouhé nehty, aniž bychom se uchýlili k salonním procedurám, což pomůže výrazně snížit náklady. Péče o nehty doma, zaměřená na posílení a růst, nutně zahrnuje koupele a masky. Aplikací našich tipů v praxi brzy uvidíte, že vzbudit obdiv k pěstěným rukám není tak těžký úkol!

Příčiny nezdravých nehtů

Nejprve je důležité pochopit, proč se vaše kdysi silné a lesklé nehty začaly lámat a ztrácet svůj zdravý vzhled. Uveďme si důvody, proč k tomu může dojít:

• nedostatek spánku a základního odpočinku;
• přítomnost špatných návyků;
• avitaminóza;
• nedostatečná nebo nesprávná péče o nehty;
• vášeň pro rychlé občerstvení;
• ekologie.

Je jasné, že v rytmu moderního života je jen stěží možné resetovat všechny negativní faktory, ale určitě můžeme snížit jejich intenzitu a pokusit se zavést kvalitní péči o nehty!

Zdravé nehty a význam správné výživy

Začněme tím, že nehty jsou jakýmsi zrcadlem, odrážejícím práci celého organismu. Není proto divu, že se nehtové ploténky olupují a lámou, pokud máte neléčená onemocnění nervového systému, trávicího traktu atd. Zdraví netoleruje nedbalost, nezkoušejte jeho sílu! Někdy se stane, že jen pár cyklů vitamínů a zbavení se dlouhotrvající nemoci vrátí vašim nehtům zdraví.

- to nejsou jen slova, protože "jsme to, co jíme!" Dopřávat si kalorické sladkosti, rychlé občerstvení a uzená jídla nepřináší vašemu tělu žádný užitek. Sami to moc dobře víte, ale nadále zneužíváte škodlivé „svačiny“? Je na čase přemýšlet o tom, že nejen vedou k nadváze, ale také kazí vzhled, dodávají kůži nezdravý odstín a zbavují nehty síly a lesku.

Takže jste se vážně rozhodli věnovat péči o nehty? Pak je čas využít svou vůli a pokud ne držet dietu, tak alespoň výrazně minimalizovat konzumaci škodlivých potravin. Naléhavě se vzdát rychlého občerstvení, pečiva, velkého množství čokolády a kávy, uzených klobás a slaných konzerv. Zařaďte do svého jídelníčku následující potraviny:

Bylo by dobré osvojit si zvyk přidávat do každého jídla alespoň 1 polévkovou lžíci. l. otruby (pšenice, žito) - to pomůže střevům zbavit se starých zrn a plně absorbovat přírodní vitamíny, jejichž účinek na nehty je prostě nenahraditelný.

Pití alkoholu a kouření by samozřejmě mělo být omezeno na minimum. Povoleno je pouze 200 gr. suché červené víno. Jezte dobře, v malých porcích. Brzy také získáte přísun energie a zdravou pokožku a nehty!

Rada: Jíst potraviny, které obsahují želatinu, pomáhá posilovat a růst nehtů: želé, želé maso.

Profesionální produkty

V lékárnách koupíte spoustu přípravků zaměřených na zpevnění a růst nehtů. „Inteligentní smalt“ s různými přísadami, výrobky z běloruské kosmetiky s přídavkem zinku a železa se dobře osvědčily. Můžete si dovolit dražší péči o nehty? Nabídne se vám spousta možností z elitních sérií. Před nákupem navštivte ženská fóra, přečtěte si recenze od skutečných uživatelů nebo se poraďte s lékárníkem.

Krása vašich rukou je pro ženy neméně důležitá než váš obličej, protože stylová manikúra dokáže nastavit ty správné akcenty a přitáhnout k vám potřebnou pozornost, přičemž její absence z vás snadno zkazí dojem. Takže problém „reanimace“ nehtů dlouho neodkládejte, pusťte se hned do práce. Chcete-li se naučit, jak správně pečovat o nehty doma, zvažte tyto důležité tipy:

• pravidelně natírejte nehty bezbarvým ochranným lakem obsahujícím komplex vitamínů;
• péče o nehty zahrnuje mytí nádobí výhradně v rukavicích pro domácnost;
• hydratujte nejen pokožku rukou krémem, ale také nehtové ploténky;
• Pravidelně pečujte o své ruce, abyste zabránili jejich předčasnému stárnutí;
• použijte odstraňovač laku na nehty bez acetonu;
• navlhčete si ruce po každém kontaktu s čisticími prostředky nebo obyčejnou chlorovanou vodou;
• přestaňte si kousat nehty, protože je to nejen nevzhledné, ale i nepříjemné pro ostatní!

Důležité: Při nanášení krému na ruce do něj pokaždé vymačkejte 1 kapsli Aevita - zajistíte tak kompletní vitamínovou péči o vaše nehty.

Péče o nehty doma

Nikdy nás nebaví opakovat, že nedostatek vitamínů a minerálů je nejčastěji hlavní příčinou špatně rostoucích nehtů. Samozřejmě je nepravděpodobné, že se vám doma podaří narůst nehty o 2 cm za 1 den, protože nejsme kouzelníci. Tento proces však lze výrazně urychlit a my vám pomůžeme zjistit, jak přesně.

Význam vitaminové terapie

Tvorba zdravé a pevné nehtové ploténky je možná díky vitamínům skupin B, E, A a C. A mezi minerály, které jsou v této věci považovány za nezbytné, patří železo, zinek, fosfor, křemík a vápník. Abychom pochopili důležitost dopadu každého prvku, podívejme se krátce na každý z nich samostatně.

Skupinové vitamínyB nachází se v pivovarských kvasnicích, vejcích, bylinkách a mléce. Podporují růst pevných nehtů, urychlují intenzitu růstu a co je důležité, umožňují tělu lépe a rychleji vstřebávat nezbytné mikroelementy.

Skupinové vitamínyE nachází se v mase, játrech, bylinkách, másle a rostlinných olejích. Jsou považovány za silné antioxidanty a podílejí se na aktivaci krevního oběhu. Zlepšením péče o nehty pomáhá vitamín rychleji růst nehtových plotének.

Vitamín A lze nalézt v mrkvi, másle a zvířecích játrech. To jim nejen pomáhá, ale i posiluje. Je třeba si uvědomit, že nadměrná konzumace kávy a alkoholu vede k úbytku tohoto prospěšného vitamínu v našem těle.

Vitamín C nachází se ve velkém množství v citrusových plodech, kiwi, rybízu a angreštu. Jeho nedostatek vede k nadměrnému žloutnutí nehtů a jejich předčasnému stárnutí.

Bez minerálů je také nepravděpodobné, že se vám nehty podaří rychle narůst. Přece nedostatek žláza vyvolává anémii v těle, která má za následek lámavost a lámavost nehtů. Abyste se tomu vyhnuli, jezte pohanku, játra a hodně jablek.

Vápník naše tělo přijímá z mléčných výrobků, které bychom v žádném případě neměli zanedbávat! Koneckonců, právě tento mikroelement je považován za nezbytný pro normální tvorbu nehtů.

Zinek nachází se v banánech a kozím mléce. Je zodpovědný za normální růst tkání a podílí se na regulaci tvorby bílkovin.

Fosfor získáváme z konzumace ryb, celozrnných výrobků, ořechů, vajec a drůbeže. Stopový prvek ovlivňuje kvalitu stavebních funkcí buněk.

Křemík zlepšuje pevnost nehtů ovlivněním správného vstřebávání vápníku tělem. Zdrojem křemíku je proso, oves, pšenice a další obiloviny.

Důležité: kromě všeho výše uvedeného nezapomeňte nasytit tělo dostatečnou vlhkostí pitím alespoň 2 litrů denně (upozorňujeme, že první chody a nápoje to nezahrnují).

Tvar nehtu

Jaký tvar nehtu si vyberete: mandlový, špičatý nebo hranatý je věcí vkusu. Ale v procesu dodávání nehtových plotének požadovaného tvaru nezapomeňte, že pro další rychlý růst je lepší je nestříhat, ale pečlivě pilovat! Tento typ péče o nehty vás velmi brzy překvapí výsledky.

Péče o kůžičku

Masáž kůžičky fakt funguje! Koneckonců, díky tomu se zlepšuje krevní oběh a nehty se začnou méně loupat a rostou rychleji. Můžete to udělat starým zubním kartáčkem nebo prsty, pomocí rostlinného oleje nebo speciálního kosmetického přípravku pro péči o kůžičku.

Parafinová terapie je také považován za účinný postup. Na kůžičku a nehtové ploténky se nanáší horký přírodní vosk (můžete zakoupit u prodejců). Účinek je ještě aktivnější než u masáže, i když princip je založen na stejném zrychlení krevního oběhu.

Pro proceduru nejprve roztavte vosk ve vodní lázni a počkejte, až vychladne na přijatelnou teplotu, abyste do něj mohli ponořit nehty na 2-3 vteřiny. Poté se v klidu posaďte a nechte vosk zaschnout. Pak si určitě nasaďte bavlněné rukavice a masku nechte působit přes noc, maximálně 3 hodiny. Při každodenní parafínové terapii je výsledek vidět během 6-7 dnů.

Koupele na nehty

Koupele, které se osvědčily jako velmi účinný domácí lék, pomáhají pěstovat nehty doma za 1 den nebo více. Můžete je dělat každý den – nejsou návykové.

Se sodou

Pro postup zřeďte 1 lžičku. jedlá soda v 1 lžíci. teplá voda. Můžete kápnout trochu jódu (ne více než 2-3 kapky). Ve výsledné kapalině je třeba držet nehty po dobu 20 minut a poté namazat ruce krémem nebo olejem.

S mořskou solí

Určitě jste si všimli, že po dovolené u moře vaše nehty rostou rychleji a vypadají zdravěji.
Proč si tedy nedopřát téměř mořské procedury doma? V každém případě bude efekt stejný. Vezměte 20 gramů na 1 sklenici teplé vody. mořskou sůl a počkejte, dokud se úplně nerozpustí. Umístěte nehty do roztoku na 15 minut, opakujte postup 3x týdně, střídavě přidávejte 3 kapky jódu.

Jodové koupele

Připravte si směs z následujících surovin:

• 1 polévková lžíce. l. glycerol;
• 1 polévková lžíce. l. olivový olej;
• 1 polévková lžíce. l. mandlový nebo sezamový olej;
• 2-3 kapky jódu.

Vše důkladně promíchejte a ponořte nehty do směsi na 10-15 minut. Na konci procedury otřete talíře ubrouskem.

Léčivé byliny

Připravte si tinkturu z 1 šálku vroucí vody, do které se přidá směs 1 polévkové lžíce. l. třezalku a stejné množství heřmánku a kořene lopuchu. Po vyluhování roztoku (asi 30 minut) jej trochu zahřejte a přidejte 5 polévkových lžic. l. suché bílé víno. Poté směle ponořte nehty do léčivé tekutiny a držte asi 15-20 minut. Výsledek bude viditelný po týdnu každodenních procedur.

Jód si můžete nakapat do jakékoli koupele a po proceduře nehty vyživte olejíčky: levandulovým, hroznovým, broskvovým, olivovým, citronovým.

Masky

Citrón

Jedná se o jeden z nejjednodušších, ale velmi účinných prostředků pro krásnou manikúru. Jediné, co musíte udělat, je rozpůlit citron a do každé poloviny umístit nehty. Chcete-li maximalizovat účinek, můžete do dužiny kápnout jód. Nehty byste neměli mít nasazené každý den déle než 3 minuty. Stejné poloviny citronu lze použít, dokud nevyschnou.

Účinná maska ​​s červeným pepřem (stimulátor růstu)

Vezměte prosím na vědomí, že tento produkt je určen k použití pouze jednou za měsíc! Vezměte 20 gramů čisté vody a půl lžičky mletého a jakéhokoli krému na ruce. Směs zahřejte, naneste na nehty a nechte 20 minut působit. Výrobek byste měli smýt bez mýdla a během procesu nikdy nedovolte, aby se vaše ruce dostaly do kontaktu s očima, jinak se nelze vyhnout problémům! A pokud používáte lékové stimulátory růstu k péči o nehty doma, lze je aplikovat několikrát denně.

Brusinka

Vezměte obyčejné zmrazené nebo čerstvé bobule a vetřete jeho šťávu do kůžičky a pokožky kolem nehtů.

Želatinová maska

Ve 4 lžících. l. zřeďte teplou vodou 2 lžícemi. l. želatinu a ošetřete nehty takovou posilující a růst aktivující maskou po dobu 20 minut.

Toto je zajímavé: Pokud pravidelně hrajete na klavír nebo píšete na klávesnici, vaše nehty budou silnější!

Nebudete tomu věřit, ale i pravidelné bubnování na stůl podpoří zvýšenou mikrocirkulaci krve a rychlý růst nehtů. A dál:

• chraňte si ruce a nehty před chladem nošením rukavic;
• nechte desky odpočinout od laku tím, že si párkrát do roka uděláte „dovolenou“ po dobu alespoň 2 týdnů;
• Nikdy nečistěte bez ochranných rukavic.

V našem článku jsme dali vyčerpávající odpověď na otázku, zda je možné získat levnou, ale účinnou péči o nehty doma. Samozřejmě věříme v zázraky, ale v tomto případě, abyste viděli skutečný výsledek, budete muset počkat alespoň 1-2 týdny. Koneckonců, pouze pravidelnost a vytrvalost vám umožní překvapit ostatní krásnou a silnou manikúrou!

Péče o nehty doma: video

Péče o nehty

Chyby v péči o nehty

Krásné, upravené nehty nejsou jen ozdobou každé moderní dámy, jsou výsledkem každodenního snažení a také správné péče o ruce. Z řady důvodů však časem nehty lámou, vysušují, ztrácejí přirozený lesk, zmatňují a žloutnou. Vyrovnat se s takovými problémy vám pomohou speciální koupele na nehty, které si můžete rychle vyrobit sami doma.

Jak dobré jsou koupele pro péči o nehty doma?

Jak účinné jsou koupele na nehty? Především jsou přírodní, obsahují obrovské množství mikroelementů, vitamínů, vápníku, které stimulují růst nehtové ploténky, posilují ji a obnovují, protože dodávají „stavební“ materiál přímo na místo potřeby.

DŮLEŽITÉ! Nutno podotknout, že lámavost a špatný stav nehtů je často spojen s nedostatkem vápníku, proto odborníci radí kromě léčivých koupelí zlepšit jídelníček a zařadit do každodenního jídelníčku potraviny bohaté na vápník.

Ale samotné koupele slouží pro oslabené nehty, jakousi „sanitku“, která pomáhá rychle, během týdne, výrazně zlepšit vzhled nehtové ploténky.

Jak a kdy dělat koupel nehtů

Koupele na nehty by se měly provádět tak často, jak to vaše nehty vyžadují. Aby se zabránilo lámavosti a žloutnutí nehtové ploténky, stačí proceduru provádět jednou týdně. Pokud potřebujete ošetřit nehty, odstranit lámavost a odlupování, pak byste měli absolvovat 10 koupelí. O měsíc později se doporučuje opakovat kurz pro posílení výsledku.

Než začnete vyrábět koupele, měli byste zjistit, jaké vlastnosti je třeba vzít v úvahu při jejich přípravě:

• Před koupelí nezapomeňte odstranit starý lak, důkladně si umyjte ruce mýdlem a použijte středně tvrdý pilník, aby nehty získaly požadovaný tvar;
• V závislosti na receptu byste měli do misky nalít teplou vodu nebo olej;
• Komponenty, které budete do vany přidávat, musíte vybrat na základě vašeho problému, který chcete vyřešit. Například koupele ze sody nebo jódu posilují nehty, citron a fermentované mléčné výrobky bělí atd.;
• doba procedury se obvykle pohybuje od 5 do 15 minut, dokud voda nevychladne;
• Po koupeli si osušte ruce, naneste na ně svůj oblíbený krém a proveďte krátkou masáž pokožky, nezapomeňte na nehtovou ploténku.

DŮLEŽITÉ! Teplota kapaliny (voda, olej, nálev) by neměla přesáhnout 40 stupňů. Právě v tomto teplotním režimu jsou prospěšné složky dobře zachovány a mají nejoptimálnější účinek na nehty.

Posilující koupele na nehty

Chcete-li se zbavit problému se slabými, odlupujícími se nehty, odborníci doporučují používat koupele s mořskou nebo stolní solí, jódem a také olejové koupele s přírodními aromatickými oleji.
Zvláště účinné jsou posilující koupele na nehty s olejem. Chcete-li to provést, vezměte teplý rostlinný olej (slunečnicový, olivový, mandlový atd.), Přidejte pár kapek vitamínů A a E a trochu citronové šťávy. Procedura trvá 10 minut.

DŮLEŽITÉ! Pokud nemáte čas na koupele, pak pro zpevnění nehtů můžete nehtovou ploténku denně otřít koupelovým tamponem namočeným v teplém oleji.

Často faktory jako nevyvážená strava, stres a hormonální výkyvy vedou k tomu, že nehty začnou špatně růst, lámat se a loupat se. Chcete-li se zbavit problému „špatné“ nehtové ploténky, doporučuje se spolu s komplexními opatřeními provádět koupele pro růst nehtů.

Velmi účinná je například koupel s vitamíny. Pro jeho přípravu zřeďte několik kapek vitaminu A (tekutého) a 3-4 kapky jódu v 50 ml jakéhokoli rostlinného oleje. Výsledný produkt by měl být aplikován na nehty vatovým tamponem a počkejte 15 minut.

Můžete také použít koupel s citronovou šťávou. Chcete-li to provést, zřeďte 15 kapek citronové šťávy ve ¼ šálku zahřátého slunečnicového nebo olivového oleje. Držte ruce asi 20 minut.

Pro růst nehtů bude účinná koupel s teplým mlékem. 0,5 lžíce. smíchejte teplé mléko se 3 lžícemi. l. tekutý med, šťáva z ½ citronu, 2 lžičky. mořská sůl a 1 lžička. jablečný džus. Do směsi ponořte měsíčky a nechte asi 20 minut. Postupy lze opakovat s použitím stejných komponent po jejich předehřátí.

Solné koupele na nehty

Jedním z nejjednodušších, nejúčinnějších a nenákladných způsobů, jak mít nehty zdravé, jsou solné koupele, které nehty nejen rychle zpevní, ale také zabrání jejich lámavosti, třepení a vrátí jim přirozený lesk a hladkou strukturu.

Pro takové procedury budete potřebovat mořskou sůl (v extrémních případech můžete použít běžnou stolní sůl). Na 250 ml vody je třeba přidat 1 polévkovou lžíci. sůl. Doba koupele je 10 minut. Po proceduře byste si měli ruce jednoduše osušit ručníkem a neoplachovat.

Do tohoto produktu můžete také přidat pár kapek esenciálních olejů: bergamot, citron, pomeranč, levandule.

Nejjednodušší koupele na nehty

Samozřejmě, že mnoho moderních dívek nebo žen věnuje velkou pozornost svým nehtům. Ne vždy však aktivní životní styl každého z nich umožňuje celou škálu procedur a je potřeba rychle vrátit krásu a zdravý vzhled nehtů. Tehdy přijdou na pomoc nejjednodušší koupele na nehty.

Koupel s mořskou solí nehty dokonale posiluje, dělá je silnějšími a zdravějšími, protože obsahuje obrovské množství stopových prvků a minerálů. 1 polévková lžíce. l. soli se zředí ve 250 ml teplé vody, postup se provádí po dobu 10-15 minut.

Dalším jednoduchým receptem je koupel s rozehřátým slunečnicovým nebo olivovým olejem. Olej trochu zahřejte a nehty do něj ponořte na 15–20 minut.

Terapeutické koupele na nehty doma

Koupele jsou nejjednodušší domácí procedurou, která dokáže nejen zpevnit a ozdravit nehty, ale také tonizovat pokožku rukou, urychlit krevní oběh, což podporuje omlazení a regeneraci pokožky.

Mezi léčivými koupelemi je několik, které jsou jednodušší na přípravu, ale neméně účinné:

1. Bylinná koupel: 1 polévková lžíce. jakékoliv pivo nalít 1 polévková lžíce. l. květy heřmánku, nechte louhovat 15-20 minut. Vývar mírně ochlaďte a vložte do něj ruce na 15 minut.
2. Vitamínová koupel: 0,5 lžíce. Vmícháme šťávu z brambor a zelí a mírně prohřejeme. Ponořte ruce do této směsi šťávy na 15-20 minut.
3. Grapefruitová koupel: Smíchejte dužinu jednoho středně velkého grapefruitu s ¼ šálku glycerinu a ¼ amoniaku. Tento postup by měl trvat přibližně 15-20 minut.

Koupele na bělení nehtů

Často problémy s oslabením nehtů doprovází žloutnutí. Žlutá barva nehtů, která vzniká častým používáním laku, špatnou stravou, dlouhodobým užíváním léků apod., přirozeně vypadá velmi nevzhledně a ženy se jej snaží co nejrychleji zbavit.

Pokud se chcete zbavit žlutých nehtů, odborníci doporučují používat speciální koupele:

1. Citronová koupel. Zřeďte několik kapek čerstvě vymačkané citronové šťávy v malém množství jakéhokoli rostlinného oleje. Nechte měsíčky v roztoku po dobu 15-20 minut.
2. Koupel s peroxidem vodíku. Smíchejte peroxid vodíku 5% s glycerinem v poměru 1:5 a ponořte ruce do této směsi na 3 minuty. Dokončete kúru 10 procedur každý druhý den.
3. Koupel z květů heřmánku. Udělejte silný nálev z heřmánku (2 polévkové lžíce květů, zalijte 250 ml vroucí vody) a držte v něm ruce 15 minut. Musíte provést 15 procedur, 3 koupele týdně. Mezi tím si můžete nehty namazat citronovou šťávou.

Výživné koupele, jejichž přírodní složky pronikají hluboko do dermis a nasycují ji prospěšnými vitamíny, pomohou rychle vyřešit problémy s nehty.

Maska z bramborového odvaru. Přidejte 1 polévkovou lžíci do bramborového vývaru. jakýkoli rostlinný olej. Držte ruce v této lázni po dobu 10-15 minut.

Vitamínová olejová koupel. Do 100 ml jakéhokoli teplého rostlinného oleje nařeďte pár kapek vitamínů A a E. Vložte ruce do produktu a držte, dokud nevychladne. Dále můžete zbylou směs důkladně vetřít do nehtů.

Mléčná koupel. 50 ml mléka nebo syrovátky trochu zahřejte a přidejte 1 polévkovou lžíci. l. Miláček Namočte si ruce do této výživné směsi na 10 minut.

Koupele na loupání nehtů

Nejjednodušším a nejúčinnějším lékem na loupání nehtů jsou koupele na bázi olivového oleje. Olej můžete používat v čisté formě, každý den ho lehce zahřátý vtírat do oslabených nehtů nebo použít speciální koupele.

1. Do zahřátého oleje přidejte 3-4 kapky jódu, držte ruce ve směsi po dobu 10-15 minut.
2. Smíchejte teplý olivový olej (100 g) s několika kapkami citronové šťávy. Držte ruce v této lázni po dobu 20 minut.
3. 3 polévkové lžíce. l. olivový olej by měl být smíchán se 3 kapkami citronového oleje a 2 kapkami jakéhokoli esenciálního oleje. Naneste směs na nehty vatovým tamponem nebo držte ruce ve směsi po dobu 15 minut.

Nehtové koupele s jódem

Jód je vynikající „posilovač“ nehtů. Dokonale bojuje proti delaminaci a lámavosti nehtové ploténky. K provedení koupele budete potřebovat:

• zřeďte 1 polévkovou lžíci ve 250 ml vody. l. mořská sůl, několik kapek jódu a 1 lžička. citronovou šťávu, směs trochu zahřejte. Udržujte ruce ve vaně po dobu 20 minut;
• přidejte 1 polévkovou lžíci do 250 ml teplé vody. mořská sůl, 4-5 kapek jódu a 50 ml pomerančové šťávy. Pomerančový džus obsahuje vitamín C, jehož nedostatek vede k oslabení nehtů. Doba koupele je 15 minut, poté ruce osušte ručníkem a naneste výživný krém;
• zřeďte 2 polévkové lžíce ve 250 ml ohřáté vody. olivový nebo rostlinný olej a 1 lžička. 5% jodová tinktura. Nechte měsíčky 15 minut.

Střídání ročních období je často doprovázeno zhoršením stavu nehtů. Zejména při přechodu těla ze zimního do jarního stavu.

Vaše nehty by měly vypadat jako princeznovské

Abyste vstoupili do šťastného, ​​slunečného a veselého jara, nezapomeňte po chladných zimních dnech nehty zpevnit a obnovit.

Aby byly vaše ruce a nehty krásné a nejeden muž by je chtěl pustit z ruky, musíte provést důkladný, výživný a pečující komplex.

Díky doplnění vitamínů, vlhkosti a zdravých ingrediencí budou vaše nehty jako princeznovské.

Existuje široká škála prostředků a metod pro efektivní péči o nehty: moderní i časem prověřené domácí receptury.

Posilování nehtů: efektivní techniky doma

Před pěstováním je třeba nehty zpevnit a ošetřit dalšími vitamíny a minerály.

Existuje pro to několik základních principů:

1. Snažte se jíst správně, nepřeužívejte tučná, kořeněná jídla z rychlého občerstvení. Místo burgeru si kupte kilogram jablek – zpevní vaše nehty a zvýší jejich tón.
2. Kupte si vitamíny, které podpoří tělo při nástupu jarního nedostatku vitamínů.
3. Při ošetření maskami, oleji, koupelemi a dalšími prostředky (které budou popsány níže) věnujte pozornost nejen samotné nehtové ploténce, ale také kůžičce a oblasti kůže kolem nehtu.
4. Odstranění přebytečné kůžičky je důležitým bodem. Odstraněním odumřelých buněk dodáme nehtu více kyslíku, „dýchá“.
5. Pozor na krémy, které obsahují proteiny, aminokyseliny, keratin, vitamín C. Tyto látky působí jako štít před vnějšími vlivy.
6. Abyste zabránili tomu, aby si vaše buňky zvykly na to či ono složení masky, můžete postupy střídat.

Nyní se podívejme na spolehlivé recepty, které pomáhají posilovat nehty.

Masky

Masky jsou univerzální věc. Dají se namíchat z čehokoli, hlavní je, že produkty jsou přírodní a mají pro nehty příznivé vlastnosti.

Recept 1: „olivy-citron“.

Poměry: pár lžic olivového oleje a 6 kapek citronové šťávy.

Olej zahřejte v mikrovlnné troubě (vodní lázni), dokud nedosáhne příjemné teplé teploty.

Do oleje přidejte citronovou šťávu, promíchejte, naneste na nehty a nehtovou kůžičku. Po krátké masáži si můžete na hodinu, dvě nebo celou noc nasadit rukavice (látku).

Recept 2: horká „maska ​​macho“.

Tato receptura je univerzální jak pro výživu, tak pro urychlení růstu nehtů.

Proporce: 1 lžička. mletá červená paprika, 1 polévková lžíce. krém (olejový), 15 kapek vody.

Ingredience smíchejte, zahřejte (na teplotu, která je vám příjemná) a namažte nehty. Masku smýváme po 20 minutách.Tento recept lze nazvat „nukleární“, proto jej používáme maximálně jednou za měsíc.

Recept 3: vosk.

Včelí vosk je zásobárna vitamínů. Toto používejte co nejčastěji.

Proporce: 1 lžička. granulovaný včelí vosk, 1 vařený žloutek, 2 polévkové lžíce. broskvový (mandlový) olej.

Rozpuštěný vosk (ve vodní lázni) a rozmačkaný žloutek smícháme, přidáme olej a směs utřeme do konzistence mastového typu.

Naneste na nehty, nasaďte si rukavice a vydržte co nejdéle. Používáme denně.

Recept 4: citronová šťáva + sůl.

Citronová šťáva je nejstarším zástupcem výživy nehtů, stejně jako sůl.

Proporce: 2 polévkové lžíce. citronová šťáva (čerstvě vymačkaná), půl lžičky soli.

Smíchejte přísady a naneste kompozici na nehty. Nedrhněte příliš silně, sůl je poměrně tvrdá a může poškodit kůži a nehtovou ploténku. Masku můžete nanášet štětcem.

Počkejte 20 minut a vše důkladně opláchněte teplou vodou.

Koupele pro posílení nehtů

Koupele na nehty vytvářejí SPA efekt. Nezanedbávejte je. Do kompozice můžete ponořit pouze konečky prstů, nebo můžete ponořit celou dlaň. Pak bude mít blahodárný účinek na pokožku vašich rukou.

Recept 1: „Moře“.

Mořská sůl je unikátní přírodní materiál s vysokým regeneračním a hojivým účinkem. Pokud dovolená u moře není možná, vytvořte si moře alespoň pro nehty.

Poměry: 1 sklenice vody, pár lžic mořské soli (neochucené).

Sůl rozpusťte v teplé vodě, ponořte prsty do lázně a počkejte asi 25 minut.

Při masáži si osušte ruce ručníkem a namažte je krémem.

Tuto koupel lze provádět denně po dobu jednoho a půl týdne, po které následuje přestávka 20-30 dní.

Recept 2: olivový olej + med + vejce.

Proporce: 3 polévkové lžíce. olivový olej a med, 1 syrové rozšlehané vejce.

Smíchejte máslo a med a zahřívejte, dokud se hmota trochu nerozpustí a nebude vláčnější.

Není potřeba příliš zahřívat, aby se neztratily blahodárné vlastnosti ingrediencí.

Recept 3: rostlinný kosmetický olej + citronová šťáva + jód + vitamín A.

Tento recept je na lámavé, loupající se a lámavé nehty.

Proporce: 2 polévkové lžíce. rostlinný olej, citronová šťáva a vitamín „A“ (podobný čirému rostlinnému oleji), 4 kapky jódu.

Produkty promíchejte, mírně zahřejte a ponořte do směsi prsty na 15 minut. Poté omyjte mýdlovou vodou.

Recept 4: želatinová koupel.

Želatina báječně zpevňuje a obnovuje nehty.

Poměry: 1 neúplná lžička granulované želatiny, 250 ml velmi horké (ne vroucí) vody.

Želatinu rozpusťte ve vodě (za míchání směs vychladne) a ponořte ruce do lázně. Nechte asi 15 minut působit a vyjměte. Tuto techniku ​​lze opakovat dvakrát týdně.

Zpevnění nehtů gelem

Účinnou domácí výživu masky lze kombinovat s profesionálními produkty. Ty se prodávají v lékárnách a kosmetických obchodech.

Jedná se o speciální laky pro růst, výživu a nasycení vitamíny, posílení nehtů.

Nejčastěji takové „užitečné“ gelové laky nemají barvu. Lze je aplikovat jako základ pro dekorativní lak a použít jako ochrannou vrstvu.

Ale stejně je lepší používat takové gel laky jeden po druhém, aby nehty neměly jiný efekt.

Další postupy ke zpevnění nehtů

1. Masáž dodává nehtům pevnost, tvrdost, pružnost a zlepšuje krevní oběh. Provádí se měkkými štětinami, dětským mýdlem, oleji nebo výše popsanými maskami.
2. Aplikace jódu na nehty je dalším způsobem, jak je posílit a ošetřit. Před spaním naneste na nehty jód – přes noc se vstřebá a do rána už hnědá barva nezůstane.
3. Utěsnění je účinný postup. Spočívá v aplikaci několika vrstev látek s vitamíny, prospěšnými mikroelementy a proteiny. Poté se nehty vyleští a vydatně se vetře krémem nebo olejíčky. Tento postup provádějí kosmetologové. Pomáhá chránit, posilovat, hydratovat a eliminovat štěpení nehtů.

Růst nehtů doma: osvědčené recepty

Zdravé dlouhé (v rozumných mezích) nehty jsou známkou dobře upravených, upravených a zdravých žen. Tento atribut nikdy nevyjde z módních trendů a přitahuje pozornost.

Nyní módní přírodní styl probouzí touhu dívek pěstovat si nehty a neobracet se na pomoc salonů a umělých materiálů.

Pěstování nehtů je náročný úkol, který netoleruje lenost, ale dá se to zvládnout.

Je spojena se správnou péčí a používáním jak obecných posilujících prostředků (viz receptury výše), tak i aktivací růstu.

Masky

Recept 1: Olejová maska.

Existuje skupina vitamínů, jejichž působení aktivuje růst nehtů a zjemňuje pokožku: jedná se o vitamíny A, E, B.

Prodávají se v lékárnách, přicházejí ve formě olejového roztoku a jsou dostupné všem.

Všechny tyto vitamínové oleje můžete smíchat ve stejných dávkách, nanést masku na ruce a nasadit rukavice.

Významné výhody to bude, i když budete aplikovat pouze jeden vitamín. Před aplikací vitamínových olejů je dobré napařit pokožku a nehty v lázni s mořskou solí a teplým mlékem/vodou.

Recept 2: růžová voda + citronová šťáva + glycerin.

Maska založená na tomto receptu nejen podporuje růst a posilování, ale také zlepšuje barvu nehtů.

Poměry: 3-4 polévkové lžíce. l. růžová voda, 1 polévková lžíce. l. citronová šťáva, 1 lžička. glycerol.

Smíchejte přísady a naneste na prsty po dobu 20-25 minut. Pro tepelný efekt si navlečeme látkové rukavice.

Recept 3: zelí + banán.

Proporce: 1 list bílého zelí, čtvrtina banánu, 1 lžička. med a hustá smetana.

Zelí umelte v mixéru s banánem, přidejte do směsi smetanu a med.

Po důkladném promíchání rozetřete na nehty nebo do směsi jednoduše ponořte konečky prstů. Nechte působit asi 25-30 minut, opláchněte teplým mlékem/vodou.

Koupele pro růst nehtů

Recept 1: olejové koupele s jódem.

Proporce: 1 polévková lžíce. glycerin, 4 polévkové lžíce. kosmetický olej, 4 kapky jódu.

Jako základ si vezmeme libovolný kosmetický olej (ricinový, broskvový, olivový, mandlový), mírně zahřejeme a do směsi vmícháme jód a glycerin. Udržujte nehty ve vaně po dobu 5-7 minut.

Směs lze zcela smýt nebo nechat částečně na rukou až do úplného vstřebání.

Recept 2: Sodová koupel.

Poměry: 1-1,5 lžíce. soda na 250 ml vody (teplé).

Ingredience smíchejte a prsty „koupejte“ asi 15 minut, poté si můžete ruce masírovat olejíčky nebo krémem. Bude stačit udělat si takovou koupel párkrát týdně.

Recept 3: bylinný.

Léčivé byliny prodávané v lékárnách jsou vynikajícími stimulátory růstu nehtů. Nezapomeňte se zásobit heřmánkem, třezalkou a kořenem lopuchu – tyto bylinky jsou nejúčinnější. Smíchejte je a připravte léčivé odvary.

Proporce: 2 polévkové lžíce. bylinná směs, sklenice horké vody, 5 polévkových lžic. bílé víno (volitelné).

Bylinky louhujte 30 minut. Bylinkový nálev zahřejte, přilijte víno a držte ruce ve směsi asi půl hodiny. Provádějte sezení po dobu 10 dnů, denně.

Na poznámku! Koupele a masky na bázi citronu, mořské soli, jódu a olejů jsou univerzální a vždy užitečné. Můžete si vzít přípravky na posílení nehtů, které také podporují růst.

Napařování nebo namáčení rukou ve vaně pomáhá posílit účinek masek. Kožní póry a struktura nehtů se stanou poddajnějšími a přijmou více vitamínů.

Procedury můžete provádět komplexně: nejprve se namočte do mini koupele, poté použijte masku a zakončete nanesením gelového laku.

Gel laky pro růst nehtů.

Gely poskytují profesionální péči. Obsahují nejúčinnější látky pro růst. Aplikujte je jako samostatný nátěr nebo jako základ a ustalovač pro dekorativní lak.

Další způsoby, jak zlepšit růst nehtů

Parafinová terapie.

Parafinoterapie přináší pozitivní a rychlé výsledky.

Jedná se o oblíbený způsob stimulace růstu nehtů, který lze provést doma: včelí vosk je třeba zahřát (vhodný je i kosmetický parafín) a nanést jej v teplé roztavené formě masážními pohyby na konečky prstů.

Ukazuje se, že jde o druh parafínové masáže.

Ručně vyrobený krém.

Každodenní večerní masáž si můžete udělat domácím ručně vyrobeným krémem.

Proporce: ½ lžičky. mletá červená paprika, 1,5 lžičky. dětský krém, 20-30 kapek teplé vody.

Ingredience smícháme a trochu prohřejeme. Nanášejte na nehty stejným způsobem jako běžný krém.

Univerzální expresní metody pro obnovu a růst nehtů

Kromě úzce cílených metod můžete aktivně využívat komplexní metody, které jsou jednoduché na výrobu a použití i pro ty nejvytíženější krásky.

Metoda 1: zázrak – olivový olej.

Není nutné připravovat směs ingrediencí. Samotný olivový olej bude v boji proti třepení nehtů zcela dostačující.

Po 4 - 5 dnech každodenního používání zaznamenáte jasné zlepšení povrchu nehtů, což mimochodem urychlí růst.

Pokožka vašich prstů bude jemnější, jemnější, bez otřepů.

Metoda 2: "zelená".

Jedná se o skutečně lidový způsob, jak udržet nehty zdravé.

Budete potřebovat několik svazků čerstvých bylinek: kopr, estragon, petržel, celer a obecně jakoukoli jedlou zeleninu.

Bylinky rozemelte a „okořeníme“ několika lžícemi olivového/lněného/sezamového oleje. Přeneste „zelenou kaši“ do sklenice a nechte 48 hodin v lednici.

Ráno na lačný žaludek spolkněte lžíci směsi a večer si promasírujte prsty olejem z dózy.

Metoda 3: "babiččina posilující mast."

Dříve si ruce krémovaly pouze bohaté krásky, které měly prostředky na cestu do království rodící se kosmetiky – Francie.

Ruské dívky udržovaly krásu svými vlastními, neméně účinnými prostředky.

Před spaním si například masírovali prsty a nehty domácí mastí.

Recept na mast je jednoduchý: 5 g. vosk (přírodní, včelí), vařený žloutek, 50 gr. měsíčkové oleje.

Rozemeleme, uhněteme žloutek a vmícháme máslo. Tuto směs je potřeba zahřát (2-3 minuty) a přidat do ní vosk.

Míchejte, dokud se poslední složka nerozpustí a nerozpustí. Kaše bude připomínat konzistenci zakysané smetany, přeneseme ji do vhodné nádoby. „Babiččina mast“ je připravena!

Metoda 4: lidová.

Toto je další oblíbený recept na expresní péči o nehty a pokožku. Obsahuje nejsilnější přírodní léčivé a regenerační látky.

Poměry: oleje z rakytníku, měsíčku a lopuchu - 50 kapek od každého, domácí (tučná) smetana - 2-3 polévkové lžíce, šťáva z aloe (může být farmaceutický roztok nebo čerstvě vymačkaná) - 30 g.

Ingredience šlehejte, dokud nezískáte krém. Promněte si ruce ráno a večer.

Metoda 5: citron.

Nemusíte se trápit s vymačkáváním šťávy z všudypřítomného citronu. Existuje i nouzová metoda – ponořte konečky prstů (jen je!) do čerstvě nakrájené citronové dužiny.

Citronová šťáva působí blahodárně jak na strukturu, tak na barvu nehtů – konečky bělí a nežloutnou (což je důležité pro kuřáky).

Shrnout

Pro dívku jsou nehty znakem upravenosti, krásy a péče o sebe. Neignorujte je a sledujte je.

Dodržujte zdravou výživu a pravidelně provádějte procedury k posílení, obohacení o vitamíny a živiny.

Pak nebudete muset neustále navštěvovat manikérku, protože vaše zdravé nehty budou vždy krásné!

Pokud máte vlastní recepty, jak nehty zpevnit a prodloužit, rádi si je přečteme v komentářích níže.

Koupele pro růst a posílení nehtů jsou povinným postupem, který manikérky důrazně doporučují těm, kteří často mění svůj design. A pro ty, kterým prostě záleží na zdraví svých rukou, se mohou hodit různé recepty na zlepšení stavu nehtů.

Solné techniky

Mezi procedurami, které posilují stav ploténky, jsou nejoblíbenější koupele pro růst nehtů s mořskou solí. Ten s bohatým minerálním složením také přispívá ke zpevnění, zvláště když je potřeba ploténku po prodloužení obnovit.

Mistři nehtového umění důrazně doporučují absolvovat kurz domácích koupelí na bázi mořské soli jednou za tři měsíce a pokud neustále provádíte postup prodloužení jednou za 2 roky. Jeho trvání je dva týdny, během kterých byste měli položit ruce do nádoby s fyziologickým roztokem asi 10-20 minut. Samotný roztok by měl být vyroben v poměru 2 polévkových lžic mořské soli na sklenici (nebo 200 ml) ohřáté vody. Po dokončení procedury by měly být ruce opláchnuty teplou vodou a pokryty krémem s výživným účinkem.

Takovou užitečnou proceduru lze doplnit esenciálními oleji, například tea tree, cedr nebo borovice pro zamezení třepení nehtů, ylang-ylang a santalové dřevo jako antiseptikum, jojoba a čajová růže pro jejich posílení a pačuli pro dodatečný lesk a odstranit plíseň. K dosažení požadovaného účinku stačí přidat 3 kapky oleje do základní kompozice. Každý týden se můžete hýčkat aromatickými látkami pro urychlení růstu.

Solné procedury pomohou nejen při posilování a urychlení růstu nehtů, ale také při jejich bělení a pravidelném provádění s citronem. Chcete-li je provést, musíte smíchat 40 ml citronové šťávy se lžičkou mořské soli a poté rozpustit výsledný „koktejl“ ve sklenici vody zahřáté na 37 stupňů. Procedura trvá 20 minut a po vydatném promazání štětců krémem vhodným pro krásnou dámu.

Přečtěte si také: Manikúra se srdíčky – oslava lásky a romantiky

Jodové koupele

Manikéři považují koupele pro růst nehtů s jódem za užitečné pro pravidelné používání. Jejich klasické složení spočívá v použití soli o hmotnosti 25 gramů, smíchané s 5 kapkami jódu a rozpuštěné ve sklenici vody zahřáté na 35 stupňů. Aby postup přinesl požadovaný výsledek, měl by být prováděn po dobu 15 minut, ne více než jednou za tři dny. Mimochodem, právě taková koupel pomůže zacelit mikrotrhlinky na rukou, zejména ty, které se objevují vlivem mrazu.

Pokud chce krásná dáma nejen urychlit růst, ale také dát svým nehtům brilantní vzhled, měla by být do jódu přidána pomerančová šťáva. Ve vhodné nádobě je třeba smíchat 70-80 ml ohřáté vody a pomerančového džusu, poté v nich rozpustit 4 kapky jódu a 15 gramů soli. Dále zbývá jen ponořit rukojeti na 10 minut do nádoby. Po uplynutí stanovené doby si ruce opláchněte ve vodě ohřáté na 35 stupňů a vydatně je namažte krémem.

Citronová šťáva s jódem pomůže při obnově a rychlém růstu. Na koupel smíchejte 20 ml čerstvě vymačkané citronové šťávy a 7 kapek jódu. Ponořte prsty do směsi tak, aby roztok zcela pokryl nehty. Procedura trvá 10 minut, poté si opláchněte ruce teplou vodou a naneste krém. Takové koupele se provádějí každý den po dobu jednoho týdne.

Olejové koupele

Doplňkovou výživu zajišťují olejové koupele pro rychlý růst a zpevnění nehtů. Hlavní složkou je jakýkoli rostlinný olej a je doplněn solí, jódem, medem nebo vejcem.

Přečtěte si také: Lázeňská pedikúra: co to je a jak to udělat doma?

Jód můžete smíchat například s olivovým olejem. K tomu se olej odebírá v objemu 35-40 ml, zahřeje se na teplotu 35 stupňů ve vodní lázni. Poté se v ní rozpustí sklenice zahřáté vody a čajová lžička 5% roztoku jódu, který se předtím odstranil. Všechny ingredience by měly být důkladně promíchány a vaše ruce by měly být ponořeny do směsi po dobu 15 minut. Poté opatrně odstraňte přebytek ubrouskem a nasaďte si papírové rukavice přes noc nebo alespoň na tři hodiny.

Procedura nouzového zotavení, zvláště dobrá po odstranění prodloužených nehtů, je považována za koupele s olejem a solí. Pro ně se jakýkoli rostlinný olej o objemu třetiny sklenice zahřívá ve vodní lázni na teplotu uvedenou výše. Poté v něm rozpusťte lžičku soli a na 15 minut do směsi ponořte prsty. Poté si na ruce nasaďte bavlněné rukavice a nechte je tři hodiny. Po uplynutí této doby byste si měli ruce jednoduše umýt teplou vodou.

Ale asi nejpříjemnější je koupel s medem, máslem a vajíčkem. K tomu je třeba smíchat dvě lžíce oleje a medu a poté zahřát ve vodní lázni. Mezitím rozšleháme vajíčko a když směs dosáhne teploty asi 35 stupňů, vlijeme ji do ní. Vložte prsty do lázně na 15 minut, poté opláchněte teplou vodou. Tato procedura je výborná nejen pro urychlení růstu nehtů, ale také pro obnovu pokožky kolem prstů.

Krémové ošetření

Krémové koupele, například s červenou paprikou, pomohou zvýšit účinek vašeho obvyklého produktu péče o ruce. Mohou být prováděny týdně a zároveň zajišťují rychlý růst nehtů. Takže pro tento postup byste měli smíchat smetanu na ruce a horkou červenou papriku (prášek) ve stejných částech. Ruce jsou spuštěny tak, aby směs pokrývala pouze nehty. Doba koupele je 15 minut.

Krása a zdraví nehtů jsou neoddělitelně spojeny. Není nutné navštěvovat drahé salony. Koupele pro růst nehtů doma pomohou posílit nehtovou desku. Výhodou procedur je jejich jednoduchost a dostupnost.

Jak efektivní

Některé ženy podceňují důležitost péče o pokožku rukou a nehtů. I když jsou od přírody silní a zdraví, jsou vystaveni vnějším vlivům. Mezi faktory ovlivňující jejich vzhled patří strava, stres, zásoby vitamínů a chemické přípravky.

Namáčení vodou je zaměřeno na výživu a posílení nehtové ploténky. Pomáhají změkčit kůžičku a kůži na bočních podložkách. To výrazně zjednodušuje další fáze manikúry.

Některé koupele se účinně vyrovnávají s problémem zarůstání nehtů. Správným přístupem k výběru komponentů můžete urychlit růst nehtů.

Optimální frekvence vodních procedur je jednou týdně.

Principy dirigování

Cíle pěstovat krásné nehty bude dosaženo pouze při dodržení hlavních zásad. Patří mezi ně následující:

• zachování doby trvání relace. Nemělo by to přesáhnout půl hodiny;
• použití sterilních nástrojů pro manikúru;
• připravený roztok nelze znovu použít;
• nejvhodnější teplota vody je 37-38 stupňů;
• výsledek postupu je kumulativní, proto je důležité dodržovat jeho pravidelnost;
• integrovaný přístup zvyšuje účinnost akcí. Mezi další manipulace patří masáž, parafinová terapie a použití výživných krémů;
• Konečný výsledek závisí na výběru komponent. Měli byste vycházet ze stávajících problémů a typu pleti;
• Pokud máte na rukou škrábance nebo škrábance, nedoporučuje se přidávat sůl.

Posilování

Po gelovém laku jsou relevantní posilující koupele na nehty. Při nesprávném odstranění zraňuje a ztenčuje nehtovou ploténku.

S jódem a solí

Koupel s jódem a mořskou solí má posilující účinek. Na malou misku s vodou budete potřebovat dvě polévkové lžíce soli a.

Ruce jsou ponořeny do výsledného roztoku po dobu 15 minut. Pokud se objeví alergická reakce nebo svědění, relace se zastaví.

Bylinný roztok

K přípravě odvaru potřebujete dvě polévkové lžíce kořene lopuchu, heřmánku a třezalku tečkovanou. Suchá směs se nalije horkou vodou a nechá se půl hodiny. Délka sezení je 20 minut.

Směs želatiny

Jedlá želatina v objemu 15 gramů se zředí ve sklenici teplé tekutiny. Do roztoku přidejte 30 ml citronové šťávy a 15 gramů medu. Držte ruce ve vaně po dobu 15 minut.

Vitamín

K přípravě směsi budete potřebovat lékárnické vitamíny Aevit. Na jedno použití potřebujete 2 kapsle. Obsah se z nich vymačká a smíchá s pěti kapkami jódu. Tato koupel je vyrobena bez jódu a nahrazuje jej glycerinem nebo olivovým olejem.

Abyste se vyhnuli štěpení a poškození nehtů, měli byste zavést pravidlo používat krém po každém kontaktu s vlhkostí a před odchodem ven.

Zotavení

Po stresových situacích nebo nemoci je nezbytný soubor opatření k obnovení zdraví nehtové ploténky. Lidské zdraví se odráží ve vzhledu měsíčků. Bez dalších pečujících přípravků se neobejdete.

Olejový

Na poškození a delaminaci je nejúčinnější koupel s oleji. Jako základ se používá 50 ml každého oleje: olivový, mandlový a slunečnicový.

Pro posílení účinku přidejte do směsi 8 kapek jódu a lžíci glycerinu. Po takové koupeli si osušte ruce papírovým ubrouskem.

oranžový

Pomerančový džus se ředí vodou v poměru 1:1. Do výsledné kapaliny se přidají dvě polévkové lžíce soli a tři kapky jódu. Výsledný roztok se zahřeje na příjemnou teplotu. Délka sezení je 10 minut.

Ocet

Jako složka se používá i rostlinný olej. Objem každé ingredience je 200 ml. Držte ruce ve výsledné hmotě ne déle než 10 minut.

Zrychlení růstu

Koupele pro růst nehtů jsou vyrobeny na bázi vitamínů a mořské soli. Za 7-10 dní můžete nehtovou ploténku zvětšit o 1,5 cm.Pro růst se doporučuje vyvarovat se poranění nehtů a pravidelně je pilovat.

Citronový olej

Pravidelné používání citronu vám pomůže pěstovat lesklé a zdravé nehty. Jako základ slouží rostlinný olej. Předehřeje se na vhodnou teplotu. Do oleje nakapejte 15 kapek citronové šťávy.

Se sodou

Receptury nejen stimulují růst, ale mají také dezinfekční účinek. Na litr vody budete potřebovat 15 kapek roztoku jódu a 20 gramů sody. Po zákroku se na pokožku nanese velká vrstva krému.

Na bázi červené papriky

Červená paprika má dráždivé a povzbuzující účinky. Do misky s vodou přidejte lžičku mleté ​​papriky a pár lžic libovolného základního oleje. Měsíčky byste neměli uchovávat déle než 15 minut. Pepř je povoleno používat nejvýše jednou za 2 týdny.

Yagodnaya

Kyselé bobule přispívají k obohacení vitamínů a urychlení růstu. Před přidáním do nádoby je důkladně prohněteme. Přednost by měly mít brusinky, rybíz nebo brusinky. Bobule můžete vzájemně kombinovat.

Recenze na internetu vám pomohou vybrat, které kombinace komponent jsou nejúčinnější. Existuje obrovské množství zdrojů, kde uživatelé sdílejí osobní zkušenosti.