Domaći piling za tijelo ima mnoge prednosti čak i u odnosu na najskuplju kozmetiku. Piling uklanja sloj mrtvih čestica kože, ostavljajući kožu mekšom i svježijom, a sadrži ulja koja hidratiziraju i njeguju kožu. U svoj domaći piling možete dodati bilo koja eterična ulja sa svojstvima aromaterapije. A njegova najvažnija prednost je što se izuzetno lako pravi.
Priprema pilinga za tijelo kod kuće: glavni sastojci
Svi pilingi za tijelo - i oni koji se mogu pripremiti kod kuće i oni koje proizvode poznati kozmetički brendovi - nužno sadrže samo nekoliko osnovnih sastojaka:
Sastojci za piling
Za piling je pogodan bilo koji sastojak zrnaste teksture. Najčešći sastojci domaćih pilinga su uobičajeni šećer i so: oni se lako otapaju u vodi bez ostavljanja nereda u kupatilu.
So, a posebno Epsom ili gorke soli, odlične su za opuštanje mišića. Za pripremu pilinga možete koristiti bilo koju sol: običnu kuhinjsku so, morsku so, Epsom so ili so Mrtvog mora. Bez obzira koju vrstu soli koristite, ona mora biti dobro samljevena kako bi zrnca bila veličine zrna obične kuhinjske soli.
Šećer je malo nježniji za kožu od soli. Za izradu pilinga kod kuće možete koristiti običan bijeli ili smeđi šećer (potonji se posebno slaže s eteričnim uljem vanilije).
Mlevena zrna kafe su još jedan odličan sastojak: ne samo da odlično mirišu, već su i odlična za vašu kožu. Kofein sužava krvne sudove, pomažući da se riješite paučinastih vena i rozacee.
Ovsena kaša je najnježniji od svih sastojaka za piling 
rak: omekšava i vlaži kožu. Decenijama se zobene pahuljice koriste za pravljenje domaće kozmetike, posebno za suvu ili veoma osetljivu kožu. Za razliku od soli i šećera, piling od zobenih pahuljica možete napraviti koristeći običnu vodu, a ne bazno ulje.
Ostali sastojci - mljeveni bademi, mljevene sjemenke lana, mekinje, ljuske mljevenih oraha.
Bazno ulje
Takozvano bazno ulje je sastojak koji "drži" sve ostale sastojke pilinga i istovremeno vlaži kožu. U smjesu za piling potrebno je dodati ulje u količini od trećine čaše ulja na svaku čašu pilinga (eksfolijantne tvari).
Razna ulja su pogodna za pravljenje vlastitog pilinga za tijelo, ali je bolje odabrati ulje koje nije pregusto i lako se može isprati vodom.
Suncokretovo ulje
Jedan od najpopularnijih sastojaka za pravljenje pilinga: nije pregust i lako se upija u kožu. Osim toga, suncokretovo ulje je, za razliku od drugih ulja, jeftino i ima rok trajanja oko godinu dana. Suncokretovo ulje je također uključeno u neke pilinge za tijelo poznatih kozmetičkih brendova.
Ulje slatkog badema 
Ima ugodnu slatko-orašastu aromu, vrlo se brzo upija i, kao i suncokretovo ulje, vrlo dugo se čuva. Ali ulje slatkog badema je gušće od suncokretovog.
Ulje sjemenki grožđa
Ima veoma suptilan, jedva primetan slatkast miris, najmanje je gust i ostavlja tanak film na koži. Rok trajanja ovog ulja je od 6 do 12 mjeseci.
Ulje lješnjaka
Poput ulja sjemenki grožđa, ima malu gustinu i ostavlja tanak film na koži. Rok trajanja je oko 12 mjeseci.
Ne treba koristiti ni ulje lješnjaka ni ulje slatkog badema ako ste alergični na orahe.
Okusi
Najlakši način da osigurate da piling ne samo da efikasno čisti kožu, već i prijatno miriše jeste da u mešavinu dodate eterična ulja. Naravno, različita ulja su pogodna za različite tipove kože:
- Za normalnu kožu: 10 kapi ulja lavande, 6 kapi ulja geranijuma, 4 kapi ulja ylang-ylanga.
- Za masnu kožu: 8 kapi ulja sandalovine, 6 kapi ulja limuna, 6 kapi ulja lavande.
- Za suhu kožu: 8 kapi ulja sandalovine, 6 kapi ulja geranijuma, 6 kapi ulja ruže.
- Za osetljivu kožu: 6 kapi ulja kamilice, 4 kapi ulja ruže, 2 kapi ulja nerolija.
- Za dehidriranu kožu: 10 kapi ulja ruže, 8 kapi ulja sandalovine, 2 kapi ulja pačulija.
- Za stariju kožu: 8 kapi ulja nerolija, 6 kapi ulja tamjana, 6 kapi ylang-ylang ulja.
- Za liječenje akni: 10 kapi ulja limuna, 10 kapi ulja čempresa, 5 kapi ulja lavande.
- Za jačanje slabih krvnih sudova: 8 kapi ulja ruže, 6 kapi ulja kamilice, 6 kapi ulja čempresa.
Eterična ulja u čistom obliku, nerazrijeđena, ne mogu se nanositi na kožu – vrlo su koncentrirana i mogu izazvati iritaciju. Ako je vaša koža vrlo osjetljiva, bolje je izbjegavati korištenje ulja bosiljka, klinčića, limuna, čajevca i kima.
Recepti za domaće pilinge za tijelo
Vanilin piling za tijelo
U keramičkoj ili staklenoj posudi pomiješajte šećer sa eteričnim uljem. Dodajte bazno ulje, miješajući sastojke dok smjesa ne dobije konzistenciju mokrog pijeska.
Tonirajući slani piling
Ne biste trebali koristiti slani piling nakon brijanja - to će uzrokovati peckanje. Piling je najbolje nanijeti neposredno prije brijanja – ulje koje ostane na koži poslužit će kao prirodni lubrikant i brijanje učiniti glatkijim.
Piling za tijelo od kafe
Pomiješajte kafu, sol i eterična ulja u staklenoj ili keramičkoj posudi. Neprestano miješajući, u smjesu sipajte bazno ulje i miješajte dok smjesa ne dobije konzistenciju mokrog pijeska.
Meki piling za tijelo od zobenih pahuljica
Sipajte zobene pahuljice u staklenu ili keramičku zdjelu i dodajte eterična ulja kap po kap, neprestano miješajući kako biste izbjegli stvaranje grudica. Dobivena smjesa može se čuvati u hladnjaku jako dugo - do godinu dana.
Za upotrebu dodajte malo vode u 1 supenu kašiku mešavine da se dobije gusta pasta, a zatim nežno umasirajte u kožu.
Domaći piling za stopala
Piling za stopala sa pepermintom i lavandom
- 1 šolja sitne soli
- 10 kapi eteričnog ulja mente, 5 kapi ulja lavande
Piling za stopala sa đumbirom
- 1 šolja smeđeg šećera
- 1/3 šolje ulja slatkog badema ili bilo kog drugog osnovnog ulja
- 12 kapi eteričnog ulja narandže
- 3 kapi eteričnog ulja đumbira ili 1 kašičica mlevenog đumbira
Kako koristiti domaći piling za tijelo
Domaći piling za tijelo bolje je koristiti jednom, maksimalno dva puta sedmično. Prije upotrebe, piling se mora promiješati, a zatim mekim kružnim pokretima nanijeti na kožu, a ostatak smjese temeljito isprati vodom.
Kakav efekat ima piling lica? Koliko često možete napraviti piling lica? Kako napraviti piling kod kuće? Ova i druga popularna pitanja o kućnoj njezi razmotrit ćemo u ovom članku.
Obnavljanje kože je prirodan proces. Kako biste spriječili stare ćelije da začepe pore i učinite vaš ten bez sjaja, potrebno ih je pilingom. Piling za lice je proizvod koji uklanja mrtve čestice kože. Zahvaljujući njemu koža postaje glatka, meka i blistava.
Po čemu se piling razlikuje od pilinga? Mehanički piling je proizvod koji sadrži sitne abrazivne čestice (često vještačkog porijekla). S druge strane, piling za lice se sastoji od prilično velikih čestica (na primjer, talog kafe, soli ili zdrobljenih sjemenki orašastih plodova). Odnosno, čestice pilinga najčešće imaju neujednačenu teksturu. Dok se piling lica može koristiti čak i za problematičnu kožu, piling se ne preporučuje za upotrebu ako postoji upala na licu. U suprotnom postoji opasnost od širenja infekcije po cijeloj koži i samo pogoršanja situacije.
Kontraindikacije za upotrebu
Domaći piling se ne preporučuje za korištenje u sljedećim slučajevima:
- Ako imate akne na licu;
- Kod rozacee (ako se kapilare nalaze blizu kože);
- Ako postoje rane na licu;
- Za dermatitis;
- Za osjetljivu i vrlo suhu kožu;
- U slučaju da ste alergični na komponente pilinga.
Koliko često treba da koristim piling?
Da ne biste oštetili kožu lica, pilinge koristite štedljivo. Nanošenje jednom sedmično bit će dovoljnije da uklonite mrtve ćelije i vašoj koži date blistav izgled. U nastavku donosimo recepte za pilinge, čija će upotreba pomoći u borbi protiv mutnog tena i dati koži željenu mekoću i glatkoću.
Top 5 domaćih pilinga
Ovi pilingi imaju jednostavan recept i pripremaju se od onoga što uvijek imate pri ruci. Ipak, ovi "peni" recepti za ljepotu ponekad nisu ništa manje efikasni od skupih proizvoda iz trgovine.
Morska so bogata je jodom, bromom, fosforom i sumporom koji pojačavaju zaštitna svojstva kože i djeluju regenerativno. Sadrži i gvožđe, natrijum i magnezijum koji čiste kožu od toksina. Pilingi sa morskom soli efikasno čiste pore i normalizuju ravnotežu masnoće kože.
Šta će ti trebati?
- 1 kašičica morske soli;
- 1 bjelance.
recept:
Sameljite morsku so u prašinu. Pomiješajte ga sa bjelanjkom. Nežnim masirajućim pokretima nanesite dobijenu smjesu po licu. Nakon upotrebe temeljito ga isperite toplom vodom.
Efekat:
So dubinski čisti kožu, a proteini sprečavaju pojavu masnog sjaja.
Zrna kafe sadrže kofein koji tonira kožu i povećava njenu otpornost na uticaje okoline. Antioksidansi i polifenoli čine kožu elastičnom, podmlađuju je i smanjuju sitne bore. Karotenoidi pomažu u održavanju zdravog tena, dok hlorogena kiselina neutrališe štetne efekte UV zraka.
Šta će ti trebati?
- 1 kašičica fino mlevene kafe u zrnu.
- 1 kašičica punomasne pavlake (za suvu kožu) ili prirodnog jogurta (za sve ostale tipove kože).
recept:
Pomiješajte kafu i uljnu bazu i dobijenu smjesu nanesite na lice. Ostavite na koži 15 minuta, a zatim umasirajte kožu mekim kružnim pokretima. Isperite toplom vodom.
Efekat:
Piling od kafe dubinski čisti kožu i poboljšava cirkulaciju krvi. Ima blagi efekat podmlađivanja i daje licu sjaj. Kiselo vrhnje ili jogurt uključeni u njegov sastav hidratizira kožu i ublažava ljuštenje.
Šećerni piling za lice
Granulirani šećer je odličan sastojak za domaći piling. On sadrži:
- glikolna kiselina (pomaže u sintezi kolagena);
- tenzini (ovi proteini daju elastičnost koži);
- monosaharid dihidroksiaceton (poboljšava ten);
- ramnoza monosaharid (pomaže u izglađivanju finih bora).
Šećerni piling je dobar za kožu sklonu upalama. Sprečava nastanak upalnih elemenata na licu.
Šta će ti trebati?
- 1 kašika pasirane banane;
- 1 kašika pirea od jabuke;
- 1 čamac meda;
- 1 kašika finog šećera;
- 1 kašičica kreme.
recept:
Pomiješajte bananu i sos od jabuka. Tamo dodajte med. Ako koristite kandirani ili čvrsti med, zagrijte ga u vodenoj kupelji na temperaturi ne višoj od 40 stepeni. Ako se med zagrije jače, tada se gube sva njegova korisna svojstva.
U dobijenu smjesu dodajte šećer. Mora biti fino mljeveno. Naravno, rastvoriće se u kontaktu sa vodom. Ali čak i kratkotrajno izlaganje oštrim rubovima krupnog šećera može ozlijediti kožu.
Ulijte kremu. Dobro promešati. Dobijeni piling nanesite na lice i njime masirajte kožu neko vrijeme. Po želji ostavite kompoziciju na kratko. Zatim isperite proizvod vodom.
Efekat:
Šećerni piling efikasno čisti kožu, uključujući masnu i problematičnu kožu. Banana i umak od jabuke sadrže vitamine C i E, prirodne antioksidanse koji neutraliziraju djelovanje slobodnih radikala. Voćni pire takođe poboljšava ten i daje koži svež i odmoran izgled.
Prirodni med je skladište vitamina i mikroelemenata. Piling od meda pospješuje bržu obnovu kože, sprječava dehidraciju, zateže kožu i djeluje antiseptično.
Domaći piling od sode
Soda bikarbona omiljena je komponenta domaćih pilinga za one koji pate od problematične kože. Soda bikarbona sužava pore i efikasno ih čisti od nečistoća i normalizuje ravnotežu kože i masti.
Šta će ti trebati?
- 1 kašičica morske soli;
- 0,5 kašičice sode;
- 1 kašika limunovog soka;
- 1 kašika meda.
recept:
Pomiješajte glavne sastojke. Dodajte limunov sok i med, pa sve promiješajte dok ne postane glatko. Nanesite domaći piling na lice i lagano umasirajte. Pokreti trebaju biti mekani i pažljivi kako ne bi ozlijedili kožu. Zatim isperite smjesu toplom vodom i osušite kožu.
Efekat:
Piling od sode i soli efikasno pilingira kožu. Med daje koži glatkoću i elastičnost. Limunov sok osvježava i matira.
Oatmeal piling
Mlevene zobene pahuljice su blaga, ali efikasna komponenta za ribanje. Ovsena kaša čini kožu mat, glatkom i elastičnom. Ovaj piling je pogodan čak i za osjetljivu kožu sklonu iritacijama.
Šta će ti trebati?
- 2 supene kašike mlevenih zobi;
- 0,5 kašičice cimeta u prahu;
- 1 kašičica sode bikarbone.
recept:
Pomiješajte sastojke i prelijte ih s malom količinom vode (do konzistencije guste kisele pavlake). Nanesite na kožu lica i malo umasirajte. Ostavite masku za piling 15 minuta, a zatim isperite lice kružnim pokretima.
Efekat:
Maska za piling od zobenih pahuljica je super proizvod za masnu kožu. Kombinacija zobenih pahuljica, cimeta i sode pomaže u regeneraciji kože, povećanju njenog tonusa, zaglađivanju, smanjenju upale i uklanjanju masnog sjaja.
Kako nanositi pilinge
Kada nanosite piling na lice, izbjegavajte područje oko očiju i usana. Nanesite proizvod na masažne linije – linije najmanje istezanja kože. Podijelite piling:
- od centra čela do periferije;
- od vrha nosa do vrha nosa;
- od nosa do slepoočnica;
- od brade do ušiju.
Kako napraviti piling za lice kod kuće? Ovo pitanje zabrinjava svaku ženu, jer ljepotu čini mnogo faktora, od kojih je najvažniji zdravlje kože. Kako bi dugo održale mladost i svježinu, žene širom svijeta koriste salonske i kućne procedure i proizvode. Jedna od najpopularnijih metoda je upotreba pilinga. Hajde da shvatimo šta su pilingi, kako deluju i za koga su prikladni. Naučit ćemo i kako napraviti piling lica za mitesere i bubuljice kod kuće za različite tipove kože.
Šta je piling i kako djeluje na kožu?
Počnimo s definicijom. Scrubs su kozmetičke kreme koje sadrže određeni udio čvrstih čestica. To mogu biti so ili šećer, kokosove pahuljice, zobene mekinje, zgnječene sjemenke ili ljuske orašastih plodova, pa čak i pročišćeni pijesak ili druga mineralna zrna ili sintetičke inkluzije.
Svi znaju da se proces regeneracije tkiva, uključujući kožu, odvija kontinuirano. Kao rezultat toga, mrtve čestice se nakupljaju na površini kože i moraju se ukloniti. Ako se to ne učini, odumrle stanice kože sprječavaju apsorpciju korisnih tvari, koža prestaje da "diše", a kreme ili losioni koje nanesete na nečistu kožu u najboljem slučaju neće djelovati, ili čak uzrokovati štetu, dodatno začepljujući pore. , a mogu čak uzrokovati i akne.
Postupno, koža postaje prekrivena slojem mrtvih čestica i poprima dosadnu, sivu nijansu. Naravno, u ovom slučaju ne govorimo o ljepoti, koža izgleda umorno i staro.
Naravno, svi mi peremo lice i koristimo posebne gelove i pene za rastvaranje sebuma i prljavštine. Međutim, to nije uvijek dovoljno i s vremena na vrijeme treba izvršiti dublje čišćenje. Tome služe pilingi. Osim glavnog djelovanja - čišćenja - pilingi pojačavaju cirkulaciju, jer prilikom njihove primjene kožu lagano masiramo. Kao rezultat, obnavljaju se metabolički procesi u koži, bolje se apsorbira kisik, što znači da koža postaje glatkija i mekša.
Za suhu i osjetljivu kožu treba koristiti najblaže formulacije, a za masnu kožu koja nije sklona crvenilu prikladni su pilingovi s većim česticama.
Kako napraviti piling za lice kod kuće
Napraviti piling kod kuće vrlo je jednostavno. Da biste to učinili, morate kombinirati bazu za omekšavanje i abrazivne komponente.
Ovisno o tipu kože, možete varirati sastav proizvoda. Ovo je prva prednost domaćih pilinga.
Druga važna prednost je ušteda troškova. Slažete se, lako je pomiješati malo kokosovih pahuljica i biljnog ulja, a cijena takvog sastava je mnogo niža od gotovog prirodnog pilinga.
Treći argument u korist domaćih pilinga je mogućnost neovisne kontrole sastava proizvoda i kvalitete svih njegovih komponenti. Ovo je posebno važno za alergičare, čija koža može nepredvidivo reagovati na nepoznate sastojke u kozmetici iz prodavnice.
Prije upotrebe pilinga kožu treba očistiti, barem oprati, a eventualno i ispariti. Nanesite kompoziciju na vlažnu kožu, lagano masirajte dvije do tri minute i isperite vodom ugodne temperature. Nakon toga nanesite tonik (tonik, ružina vodica) i kremu prema tipu kože.
Video o tome kako napraviti piling za lice kod kuće može vam reći ne samo originalne recepte i sastojke, već i specifičnosti kombiniranja određenih proizvoda za najbolji rezultat. Osim toga, u videu možete detaljno vidjeti kako pravilno masirati kožu lica, krećući se po masažnim linijama.
Najbolji recepti za piling lica
Najčešće se piling na bazi hrane pripremaju kod kuće. Prvo, jednostavno je, jer kod kuće gotovo uvijek imate kajmak ili med. Drugo, sigurno je: ako mirno jedemo ove proizvode, onda je jasno da njihovo nanošenje na kožu također neće uzrokovati štetu.
Osnove za kućni lijek mogu biti: kajmak ili meki svježi sir, voćni pire, pavlaka ili prirodna majoneza, kozmetička glina, med, biljna ulja, ceđeni kvasac.
Pogodne čestice za ribanje uključuju: kafu, so, šećer, kokosove pahuljice, bobice sa sitnim sjemenkama, soda, zdrobljene ljuske jaja.
Piling za suvu i osetljivu kožu
Prva stvar koju svako ko ima suhu kožu treba zapamtiti je da ne trlja previše jako ili prečesto. Jednom u 2-3 sedmice biće dovoljno.
Drugo pravilo je korištenje najmasnijih i najhranljivijih sastava za bazu.
Piling od zobenih pahuljica sa šećerom i uljem
Pomiješajte 1 žličicu. zobenih pahuljica mlevenih u mlinu za kafu sa 1 kašičicom. šećera i u smjesu sipati 1 žlicu toplog putera (bilo koje vrste). Dobro promiješajte dok ne postane glatka.
Piling od mliječne zobi
Najjednostavnija opcija za suhu kožu. Za to je potrebno samo pomiješati mljevene zobene pahuljice sa toplim mlijekom do konzistencije guste pavlake. Nanesite na kožu i masirajte 2-3 minute, a zatim isperite vodom.
Hranjivi piling sa bademovim uljem
Pomešati zobeno brašno (3 kašike), 1 kašiku. šećera, 1 kašika. bademovog putera i 2 kašike soka od brusnice. Po želji možete dodati i 1-2 kapi eteričnog ulja narandže. Dobijenu smjesu ostavite 3-5 minuta da nabubri, a zatim koristite kao i obično.
Tonirajući piling od maline
Pomiješajte 2 supene kašike malina i po jednu kap ulja ylang-ylanga i mente.
Umirujući biljni piling
2 tbsp. Pomiješajte zobene pahuljice (može i zgnječene) sa mljevenom suhom kamilicom i lavandom i par kapi ulja lavande. Smjesu treba razrijediti toplom vodom do konzistencije meke paste.
Piling za mitesere
Mješavina bjelanjka i morske soli pomoći će da se riješite mitesera i masne kože. Ova mješavina nije prikladna za suhu kožu – može izazvati ljuštenje i eventualnu iritaciju.
Jogurt piling sa kafom
Ovaj sastav pomaže u uklanjanju viška masnoće i normalizaciji ravnoteže kože. Da biste ga pripremili, potrebno je pomiješati mljevenu kafu s prirodnim jogurtom bez aditiva do konzistencije guste paste. Ako ne podnosite laktozu, jogurt u sastavu možete zamijeniti losionom ili mlijekom za umivanje.
Piling za mješovitu i masnu kožu
Normalna do masna koža će dobro proći dubinsko čišćenje jednom u sedmici ili dvije. Naravno, ovdje je sve individualno i morate pratiti svoje stanje kako biste na vrijeme prilagodili učestalost i intenzitet zahvata.
Piling od kvasca sa limunom
Pomiješajte 15 g kvasca i 1 žličicu. limunovog soka, posudu sa smjesom stavite u vruću vodu na 1-2 minute. Tu dodajte 1 kašičicu. sitno posolite i sve dobro promiješajte.
Pirinča od ovsene kaše
2 tsp pomešati ovsene pahuljice sa 2 kašičice. mlevenog pirinča i 1 kašika. biljno ulje. Dobijenu smjesu dovedite dok ne postane glatka i može se nanositi na kožu.
Narandžasti piling
Temeljno samljeti 1 žlicu. sušene korice pomorandže, dodajte 1 kašičicu. mlevenih badema i razblažite sa malo tople vode.
Piling od meda i soli
U smjesu dodajte 1 kašičicu. morske soli i 1 kašičica. dodati 1 kašiku limunovog soka. l. tečnog meda i dobro promešati. Ako ste skloni alergijama, prvo treba da testirate svoju toleranciju na med.
Kontraindikacije za korištenje pilinga
Prekomjerna upotreba proizvoda za piling može istanjiti kožu, čineći je osjetljivom i previše suvom. Takođe, prečesto i aktivno čišćenje kože preti da naruši ravnotežu vode i soli i lipida, što slabi površinski imunitet i može da izazove mnogo nevolja.
Neki ljudi uopće ne smiju koristiti pilinge. Prije svega, to se odnosi na one koji pate od rozacee, vitiliga, psorijaze, seboreje kože lica, teških akni, rozacee, gljivičnih ili drugih zaraznih bolesti.
Usput, vrijedi zapamtiti da ako nakon korištenja pilinga koža ostane crvena duže od 3 minute (a još više ako postoji osjećaj peckanja ili svrbeža), više ne biste trebali koristiti ovaj sastav.
Prednosti domaćih pilinga su neosporne - lako se i brzo prave, možete odabrati jeftine sastojke, osim toga, uvijek znate što je uključeno u sastav i možete promijeniti recept po vlastitom nahođenju.
Piling za lice kod kuće jedinstven je proizvod za čišćenje i produženje mladosti kože. Članak će vam pomoći da shvatite kako pravilno napraviti piling, koji su sastojci najbolji za različite tipove kože.
Ovaj članak je namijenjen osobama starijim od 18 godina
Jeste li već napunili 18 godina?
Od pravilnog čišćenja zavisi stanje kože i koliko će dugo ostati mlada. Ćelije se stalno obnavljaju. Ali ako se sloj mrtve epiderme ne ukloni na vrijeme, koža će izgledati neuredno, sivo, a na njoj će se pojaviti upala i ljuštenje. Pilingi se koriste za temeljno čišćenje kože. Mogu se kupiti u bilo kojoj kozmetičkoj radnji, ali to će biti proizvodi namijenjeni prosječnom potrošaču.
Želite da proizvod najbolje odgovara vašem tipu kože, istovremeno vlaži, ublažava upale ili rješava druge kozmetičke probleme? Naučite kako napraviti piling kod kuće koristeći proizvode koje imate pri ruci, a njega kože će postati jednostavna i ugodna.
Recepti za domaće pilinge
Imaju niz prednosti: praktički ne izazivaju alergije, djeluju nježno i ne oštećuju kožu. Obično se izrađuju na osnovu onih proizvoda koji su uvijek u kuhinji, rjeđe - od sadržaja kućnog ormarića za lijekove.
Među najpopularnijim komponentama:
- ovsena kaša;
- šećer;
- krupna sol;
- mljevena kafa (piling na bazi nje ne treba koristiti često; potpuno je kontraindiciran za tanku i osjetljivu kožu, jer su čestice vrlo tvrde i mogu ogrebati kožu);
- pirinač i heljda usitnjeni u mlinu za kafu;
- soda;
- Aktivni ugljen;
- zdrobljene tablete aspirina;
- mljeveno bilje.
Komponente se odabiru ovisno o tipu kože. Na primjer, aspirin i sol pomoći će isušiti upalu i smanjiti aktivnost lojnih žlijezda, šećer je najbolje koristiti za suhu kožu, a zobene pahuljice su univerzalni lijek.
Kao osnova za piling koriste se vrhnje i fermentisani mlečni proizvodi, med, voćna kaša i ulja. Možete koristiti prirodni sapun, po mogućnosti kremasti ili tekući. Opet, sastav se bira na osnovu karakteristika kože. Na taj način pilingu možete dati dodatna svojstva da ga koristite za ishranu, vlaženje, ublažavanje upala ili piling.
U zavisnosti od konzistencije, domaći piling može biti:
- Suvo, u prahu. Može se čuvati dugo vremena; prije upotrebe mala količina se razrijedi sa vodom, mlijekom ili uljem ili nanese suva na vlažnu kožu.
- Tvrdi se obično prave na bazi čvrstog prirodnog sapuna.
- Tečni ili kremasti, koji se mogu koristiti kao piling maska. Pripremljeno u porcijama, jednokratno.
Prednosti pilinga
Redovni piling pomaže u uklanjanju ne samo mrtvih ćelija kože, već i čestica kozmetike i nečistoća.
Uz redovnu upotrebu:
- koža diše, zasićena je kisikom i hranjivim tvarima;
- poboljšava se mikrocirkulacija krvi;
- ten je ujednačen;
- površina kože postaje glatka;
- upala nestaje;
- normalizira se rad lojnih žlijezda;
- pore se čiste i postaju manje uočljive;
- koža izgleda njegovanije i čistije.
Mikromasaža kože omogućava vam da aktivirate metaboličke procese. Kao rezultat, ćelije bolje apsorbiraju proizvode za njegu kože i brže se obnavljaju. Poboljšava elastičnost. Piling vam omogućava da uklonite ljuštenje, omekšate površinu i ujednačite je.
Kontraindikacije
Da bi proizvod donio maksimalnu korist, mora se pažljivo koristiti. Na primjer, za tanku, suhu, osjetljivu kožu bolje je odabrati meke sastojke za piling - mljevene žitarice, šećer. Vrijedi se odreći soli - ona će izvući preostalu vlagu iz već dehidriranih stanica.
Čak i najnježniji piling se ne može koristiti ako:
- na površini postoje otvorene rane, ogrebotine, mikrooštećenja;
- postoje gnojni bubuljice;
- postoje žarišta teške upale;
- koža je pretanka - postoji opasnost od ozljeda;
- lojne žlijezde su previše aktivne - mehanički stres će poboljšati njihov rad;
- imate bilo kakve kožne bolesti - kako ne biste prenijeli infekciju na neoštećena područja.
Piling uopće nije sredstvo za svakodnevno čišćenje kože i zamjena za čišćenje. Ne koristi se često: 1-2 puta sedmično za masnu kožu, jednom u 7-10 dana za normalnu kožu, ne više od jednom u 2 sedmice za suvu i stariju kožu.
Osim toga, trebali biste se pridržavati određenih pravila koja će vam pomoći da poboljšate učinak proizvoda:
- Prije upotrebe pilinga morate ukloniti šminku i ispariti kožu lica vrućom vodom ili toplim, vlažnim ručnikom. To će vam omogućiti da bolje i dublje očistite pore.
- Piling je bolje nanositi duž masažnih linija.
- Ne pritiskajte jako na kožu kako ne biste ozlijedili ćelije.
- Ako sastav sadrži hidratantne ili hranjive komponente, proizvod možete ostaviti na koži 5-10 minuta.
- Isperite toplom, ne vrućom vodom. Da biste zatvorili pore, na kraju treba isprati lice hladnom vodom.
- Ako je vaša koža sklona isušivanju i iritaciji, odmah nanesite hidratantnu kremu ili barem poprskajte termalnu vodu.
- Odmah nakon ispiranja pilinga možete nanijeti hranjivu masku ili kremu - u tom će se slučaju brže i bolje upiti.
- Kožu je bolje ribati uveče: nakon zahvata epiderma postaje osjetljiva na ultraljubičasto zračenje, što može dovesti do opekotina kože.
- Nekoliko sati nakon zahvata ne nanosite dekorativnu kozmetiku kako ne biste začepili pore.
Ako sadrži med, koristite ga oprezno i samo ako na njega nema kožne reakcije. Da biste to učinili, nanesite kapljicu meda na zapešće i pogledajte da li koža postaje crvena u roku od 20-30 minuta.
5 recepata za domaće pilinge koristeći različite sastojke
Nemojte pripremati veći dio proizvoda odjednom, pogotovo ako prvi put pravite domaći piling: prvo, nepoznato je kako će koža reagirati na njega, a drugo, čak i u hladnjaku može se pokvariti za 1 -2 sedmice. Odaberite one komponente koje odgovaraju vašoj koži. Ispod su neke od najisplativijih i hipoalergenih opcija.
Za masnu kožu
U tom slučaju morate koristiti komponente koje normaliziraju rad lojnih žlijezda, smiruju i sprječavaju upalu. Bilo bi dobro da sastav sadrži upijajuću komponentu ili komponentu za dubinsko čišćenje. Ni dodatna hidratacija neće škoditi. Za takvu kožu prikladni su suvi pilingi u prahu na bazi mljevenog bilja, pirinčanog brašna ili soli. Ti to možeš:
- morska so - 1 kašika. l.;
- pirinčano brašno ili mljevena riža (adsorbens koji će apsorbirati višak sebuma) - 2 žlice. l.;
- sušeno bilje mljeveno u mlinu za kafu (kamilica, celandin, stolisnik, zeleni čaj, možete uzeti protuupalno mješavinu) - 1 žlica. l.
Pomiješajte sastojke, čuvajte u suvoj tegli ili direktno na polici u kupatilu. Pre upotrebe, suvom kašikom izvadite malu količinu i nanesite na vlažnu kožu. Za lakšu i ravnomjerniju primjenu možete razrijediti vodom do konzistencije guste kisele pavlake.
Za normalnu kožu
Gotovo sve komponente će biti dovoljne. Na primjer, možete uzeti kašičicu mljevenih zobenih pahuljica i kozmetičke gline, žlicu laganog ulja - breskve, kajsije. Za intenzivnu prehranu potrebno je uzimati jojobino ulje. Za izbjeljivanje i povećanje elastičnosti tekući dio treba zamijeniti sokom od pomorandže (u nedostatku alergija), a za protuupalni učinak uzmite zeleni čaj ili izvarak od kamilice.
Za suvu, stariju kožu
Ovdje je potreban nježan učinak u kombinaciji sa hidratantnim i hranjivim sastojcima. Kao podlogu možete uzeti kiselu pavlaku ili masnu pavlaku (1 kašika), dodati pola kašičice meda i maslinovog ulja. Za direktan piling možete uzeti šećer, mljevene bademe ili zobene pahuljice – količinu koja će vam omogućiti da postignete gustu, kremastu konzistenciju.
Univerzalni piling za svaki tip kože
Mlevene zobene pahuljice ili pirinač - kao podloga za piling. Ako sameljete heljdu, dobijate proizvod sa visokim sadržajem antioksidansa. Možete dodati i 1-2 tablete aktivnog ugljena za čišćenje pora i uklanjanje viška sebuma. Zatim dodajte tečne sastojke da dobijete kremastu konzistenciju. Za masnu kožu bolje je uzimati listove čaja, biljni odvar ili mlijeko; za suhu, ostarjelu i nadraženu kožu - masnu kremu ili ulje jojobe (bademovo, maslinovo).
Za upaljenu, nadraženu kožu sklonu aknama
U ovom slučaju potrebne su meke čestice za ribanje i protuupalne komponente. Prikladan je sljedeći sastav: uzmite kašičicu mljevenog zelenog čaja, 1 žličicu. kamilica ili eukaliptus (možete uzeti mješavinu u jednakim omjerima). Plus krompirov skrob ili pirinčano brašno za apsorpciju sebuma. Zdrobljena tableta aspirina pomoći će u ublažavanju crvenila. Pomiješajte suhe sastojke, a zatim ih razrijedite mineralnom vodom - dodatno će djelovati hidratantno i tonizirajuće.
Zapamtite da bilo koji lijek ima učinak samo uz redovnu upotrebu. Nemojte biti lijeni da redovno vršite piling tempom koji odgovara vašoj koži.
Živeći u velikim gradovima, našoj koži je potrebna posebno pažljiva njega i redovno čišćenje. Srećom, mnogi proizvodi za dnevnu njegu mogu se napraviti kod kuće koristeći prirodne sastojke. Govorimo vam kako napraviti piling za lice kod kuće što korisnijim i efikasnijim.
Prednosti i kontraindikacije ovog lijeka
Glavno korisno svojstvo ovih proizvoda je da se oni najbolje nose s takvim problemom kao što je ljuštenje. Delujući prilično nežno, takođe su efikasni piling mrtvih ćelija kože epidermis, čineći tkiva obnovljenim, mekim i baršunastim.
Osim toga, zahvaljujući efektu masaže možete postići poboljšanje opskrbe krvlju u tkivima, što dovodi do povećane elastičnosti i pomlađivanja.
TO kontraindikacije Upotreba proizvoda za ribanje uključuje:
- Individualna netolerancija i alergijska reakcija na jednu ili više komponenti u sastavu. (Prije upotrebe obavezno je testirati domaći proizvod u području pregiba lakta i vidjeti reakciju u roku od 24 sata).
- Ozbiljna mehanička oštećenja: pukotine, abrazije i ogrebotine, upale.
- Kožne bolesti. To uključuje dermatitis, psorijazu, vitilingo, akne.
- Postojeće formacije su veliki mladeži i papilomi. Kako ne biste slučajno ozlijedili ova područja, možete ih zalijepiti flasterom ili vatom, a možete i potpuno odbiti tretiranje problematičnog područja.
- Kuperoza i obližnji krvni sudovi.
Također biste trebali oprezno koristiti pilinge ako imate vrlo mršave i osetljiva koža. Trebali biste odabrati najblaže opcije - na primjer, med ili zobene pahuljice.
Koliko često Mogu li koristiti piling za lice? Optimalna učestalost čišćenja tkanina ovim proizvodom varira od 2 do 4 puta u sedmici. Ako imate suhu vrstu epiderme, preporučuje se ograničavanje 1–2 procedure u sedmici.
1 Šećerne mješavine za lice i tijelo
Šećer ima najmoćniji efekat pilinga, pa se ovaj sastojak posebno preporučuje onima sa starijom kožom. Zbog svog mehaničkog djelovanja koži vraća glatkoću, mekoću i baršunast. Važno je zapamtiti da samo za one s nježnom i osjetljivom kožom malašećer - bolje je dati prednost šećeru od trske.
Sastav šećera i čaja
Za pripremu šećernog pilinga trebat će vam:
- 2 kašike granuliranog šećera;
- 1,5–2 kašike maslinovog ili kokosovog ulja;
- 1 kašičica matcha zelenog čaja;
- 1 vrećica zelenog čaja.
Kesicu čaja skuvajte u 100 mililitara kipuće vode i ostavite da odstoji najmanje četvrt sata.
U međuvremenu pomiješajte preostale sastojke. Zatim počnite postepeno ulijevati skuvani zeleni čaj u smjesu. Kada konzistencija postane poput mokrog pijeska, dobivenu smjesu dobro promiješajte i nanesite rukama na čisto lice masažnim pokretima. Nakon 5-10 minuta isperite smjesu toplom vodom, a epidermu kremom.
Šećerno-čokoladni proizvod
Prirodna čokolada sadrži veliki broj blagodati za našu epidermu antioksidansi i minerali, a miris gotovog proizvoda može izluditi svakog sladokusca! Stoga se preporučuje da se ovaj sastav radi barem jednom sedmično.
trebat će vam:
- 25 grama dobrog kvaliteta;
- 1-2 kašike granuliranog šećera.
Čokoladu izlomite na komadiće i zagrijte u vodenoj kupelji ili u mikrovalnoj dok ne postane mekana i viskozna. U otopljenu čokoladu postepeno dodajte šećer tako da konzistencija također podsjeća na mokri pijesak. Temeljno promiješajte i nanesite smjesu na kožu masažnim pokretima.
2 Soda bikarbona piling za lice
Soda bikarbona može nežno i efikasno ukloniti postojeće masni sjaj, i očistiti pore od bilo kakve kontaminacije. Stoga se proizvodi koji ga koriste preporučuju osobama s masnom i problematičnom kožom.
Za suvu epidermu
Pomiješajte sodu bikarbonu i masnu kremu u jednakim omjerima (po 1-2 žlice). Dobro promešati. Smjesu nanesite na prethodno očišćenu kožu masažnim pokretima, a nakon 3-5 minuta isperite toplom vodom.
Za masnu i problematičnu kožu
Uzmite 2 kašike kisele pavlake i isto toliko sode bikarbone. Dobro promiješajte i gotov proizvod nanesite na lice masažnim pokretima. Utrljajte 5-10 minuta, a zatim isperite toplom vodom. Nanesite laganu hidratantnu kremu na izbegavajte moguću suvoću.
3 jednostavna lijeka za med
Mekani piling za lice možete pripremiti kod kuće koristeći prirodni med. Ovaj proizvod ima antiseptička i protuupalna svojstva, pa se može i treba koristiti u njezi problematične kože. Med može spriječiti moguće osip i ljuštenje.
Da biste postigli mehanički učinak proizvoda, bolje ga je shvatiti olako. kandirano med, a ne potpuno tečan proizvod.
Sastav za izbjeljivanje
Da biste sami pripremili proizvod za izbjeljivanje, trebat će vam:
- 1 kašika svežeg krastavca;
- Ista količina meda;
- po 1 kašičica ulja badema i pšeničnih klica;
- Nekoliko kapi limunovog soka.
Prvo naribajte mali komad krastavca na krupno rende. U to dodajte med i ulje, a zatim dobro promiješajte.
Nanesite smjesu na lice tapkajućim pokretima i ostavite nekoliko minuta kao masku. Nakon 5-10 minuta počnite nježno masirati kožu još 2-3 minute, a zatim isperite sastav toplom vodom.
Rejuvenator
Pomiješajte med u jednakim omjerima (po 2 supene kašike) i nanesite masirajućim pokretima. Po želji možete dodati i nekoliko kapi ružine vodice.
Nakon 5-10 minuta isperite komponente vodom. U ovom slučaju, pjena za pranje pomoći će očistiti tkanine. Nakon ispiranja koristite hidratantnu kremu.
4 Piling piling sa ovsenim pahuljicama
Ovsena kaša može efikasno očistiti i tonus tkiva. Osim toga, ovsena kaša ima regenerirajuće svojstva: može zacijeliti rane i efikasno smanjiti tragove bubuljica i akni.
Zbog blagog dejstva preporučuje se za suvu i veoma delikatnu kožu. Zobene pahuljice poznate su i po svojim podmlađujućim svojstvima: blagotvorno djeluju na "umorni" epiderm, zasićući ga prijeko potrebnim hrana. Sadrži mnogo antioksidansa i mikroelemenata kao što su selen i cink. Takođe je bogat vitaminima B i C.
Da biste pripremili kompoziciju, trebat će vam:
- 2-3 kašike ovsenih pahuljica;
- 5-6 kašika toplog mleka (po mogućnosti sa visokim sadržajem masti);
- 2 kašike otopljene čokolade.
Ovsene pahuljice prelijte mlijekom i ostavite da odstoji četvrt sata. Zatim u dobijenu "kašu" dodajte čokoladu i dobro promiješajte.
Smjesu nanesite na prethodno očišćeno lice masažnim pokretima, a zatim temeljito masirajte kožu 5 minuta. Ostavite smjesu kao masku isto vrijeme, na kraju jednom umasirajte epidermu, a preostale sastojke uklonite toplom vodom.
5 domaćih pilinga za lice sa solju
Kuhinjska so je odlična čisti začepljene pore i rasterećuje epidermu. Morska so, zbog svoje velike veličine, može izjednačiti strukturu epiderme i učiniti je glatkom.
Može i so obnavljaju blijedi epidermis i osloboditi ga finih bora i nabora, dajući mu elastičnost i svježinu.
Ne radi to koristite previše krupnu so - može ozlijediti osjetljiva tkiva. A oni s vrlo tankom epidermom trebali bi potpuno odustati od njegove upotrebe ili nanijeti samo finu sol i samo na problematična područja - na primjer, na krilima nosa.
Vlaženje i liječenje
trebat će vam:
- 1-2 kašike soli;
- Ista količina prirodnog meda;
- 1 kašičica bilo kojeg kozmetičkog ulja.
Umiješajte sol u med, a zatim dodajte ulje. Temeljito promiješajte i rukama nanesite smjesu na lice masažnim pokretima. Ne preporučuje se ostavljati kompoziciju na koži duže od 5-7 minuta. Stoga, nakon svih manipulacija, mora se isprati toplom vodom i oprati posebnom pjenom.
Univerzalna opcija za sve vrste
trebat će vam:
- 1,5 kašike soli;
- 3 kašike kisele pavlake;
- 1-2 kapi eteričnog ulja.
U zavisnosti od vašeg tipa kože, pavlaku treba birati prema sadržaju masti. Da, vlasnicima masnu kožu pavlaka sa udjelom masti od oko 10% je pogodna, dok je za djevojčice sa suvim— možete povećati sadržaj masti u proizvodu na 25. Za ostalo, srednje vrijednosti su sasvim prikladne.
Isto važi i za odabir eteričnih ulja. Za masnih tkiva Pogodni su estri citrusa i mente, problematična epiderma osjećat ćete se bolje nakon ulja čajevca, suho- nakon sandalovine ili ruže.
Potrebno je pomiješati sve komponente i nanijeti na kožu istim masažnim pokretima. Nakon 5-7 minuta, sastav se može isprati vrućom vodom, a zatim isprati hidratantnom pjenom ili losionom.
Kao što vidite, velike prednosti korištenja pilinga za lice kod kuće i jednostavni recepti za njihovu pripremu čine ove proizvode nezamjenjivim alatom u svakodnevnoj njezi svake žene.
