Бременните жени, очакващи бебе, следят много внимателно здравето си и са много притеснени, когато настъпят промени, чието естество не могат да обяснят. Ето защо, когато от гърдите се появи жълтеникава кремообразна течност, това предизвиква паника у някои хора. Заедно с отделянето може да се усети сърбеж и изтръпване.
Какво е коластра
Течността, която се отделя от млечните жлези на големи капки, има доста гъста, лепкава жълта консистенция и се нарича коластра. Коластрата по време на бременност все още не е мляко, но вече е нейният прототип. То е много по-гъсто от млякото, защото има много високо съдържание на протеини и ниско съдържание на захар и мазнини. Коластрата е отлична за хранене на бебе през първите дни от живота му. Той е лесно смилаем и със сравнително малък обем има високо калорично съдържание и следователно енергийна стойност.
Това е много важно за едно новородено бебе, тъй като неговата камера е все още много малка и обикновеното мляко не би могло да компенсира нуждата на тялото му от енергия. Благодарение на високото съдържание на ензими и антитела в коластрата, тя помага на бебето бързо да се адаптира към живота извън утробата. С течение на времето стомахът става по-голям и коластрата се заменя с мляко. Ако по някаква причина детето не получи майчина коластра в първите дни от живота си, рискът от податливост към заболявания се увеличава.
Какво да правим, когато се отдели коластра?
Това време пада върху. Всъщност няма норми и правила, това е чисто индивидуално явление. Промените в женските гърди започват от първите дни на бременността. Уголемява се, зърната стават по-тъмни. Всичко това са признаци на бременност.
Освобождаването на коластра по време на бременност показва, че тялото на жената се подготвя да нахрани дете и в това няма нищо ужасно, особено след като не показва никаква патология, свързана с гърдите или преждевременно раждане. Някои бъдещи майки, напротив, са сигурни, че липсата на коластра показва, че след раждането на детето те няма да имат мляко. Всичко това са митове и неоснователни страхове.
Но ако освобождаването на коластрата причинява дискомфорт и неудобство или има твърде много от нея, трябва да се свържете с вашия гинеколог, който ще ви помогне да разберете този проблем.
В никакъв случай не трябва да се изцежда коластра по време на бременност, това може да причини преждевременно раждане и дори спонтанен аборт, тъй като това води до свиване на мускулите на матката.
Особени случаи
Има специални случаи, на които си струва да се обърне внимание. Те включват факта, че жената е бременна и освобождаването на коластра е придружено от заядлива болка в долната част на корема и кърваво изпускане от влагалището. Ако тези признаци се появят внезапно, те са двойно опасни, защото това е изпълнено с спонтанен аборт. В този случай е необходима спешна хоспитализация.
Трябва също да обърнете внимание на наличието на кърваво изпускане от гърдите. Най-добре е да се обърнете към мамолог. Предпазливостта никога не вреди. Но ненужното безпокойство също не е необходимо, защото емоционалният стрес само ще влоши ситуацията. Не забравяйте, че ако се консултирате с лекар навреме, повечето проблеми могат да бъдат решени.
Хигиена на гърдите по време на отделяне на коластра
Ако пренебрегнете редовното миене на гърдите, коластрата изсушава, стяга кожата, дразни я, причинява парене и сърбеж. Съветваме ви да миете гърдите си само с топла вода, никога със студена или хладка, без да добавяте химически препарати. Честотата на измиване е чисто индивидуален въпрос за всяка жена и зависи от количеството отделена коластра. За да направите това правилно, по-добре е първата процедура да се извърши в присъствието на лекар или акушерка. След измиване гърдите се подсушават много старателно. По-добре е да използвате мека кърпа, защото зърната може да се напукат, а бърсането с твърда кърпа ще ви причини болка.
За да предотвратите петна по дрехите, можете да използвате сменяеми тампони за зърна извън дома, а ако нямате такива, използвайте стерилни марлени тампони. Сменяйте ги няколко пъти на ден, за да поддържате усещането за свежест и да предотвратите неприятните миризми. Препоръчително е през този период да не носите тесен сутиен. Купете бельо с широки презрамки от естествена материя и без кабели, за да не търкате и не оказвате натиск върху млечните жлези. Избраният от вас сутиен трябва просто да поддържа гърдите ви и да не създава дискомфорт.
И не забравяйте, че вторият триместър на бременността е периодът, когато женското тяло бавно започва да се подготвя за раждане, а следователно и за кърмене, а отделянето на коластра е естествен процес.
В тази статия анализираме какво е коластрата, кога се появява и обратно - защо може да не се отделя, норми и възможни отклонения. Ще ви разкажем и за правилата за хигиена по време на периода на отделяне на коластра.
Олга Белокон, популярен акушер-гинеколог, пише в профила си в Instagram, че при много жени млякото пристига 3-4 дни след раждането. И в първите дни тялото на майката произвежда коластра. Как се различава от обикновеното мляко? А кога тялото започва да произвежда коластра? Само след раждане или по време на бременност?
Какво е коластра
Коластрата е първото или ранното мляко. Те се различават от преходните и зрелите по съдържание на калории, съдържание на мазнини и състав. Коластрата спокойно може да се нарече витаминен коктейл, защото съдържа:
- токоферол;
- ретинол;
- аскорбинова киселина;
- витамин К;
- имуноглобулини;
- левкоцити;
- протеини.
Коластрата е 2–2,5 пъти по-калорична от зрялото мляко и съдържа 1,5–2 пъти по-малко течност, така че не претоварва бъбреците на новороденото и му помага да наддава на тегло. Хранителната секреция също така изпълнява защитни и слабителни функции.
Коластрата съдържа бактерии, които са необходими за съзряването на храносмилателната система на бебето и компоненти, които изчистват червата на новороденото от мекониум и намаляват вероятността от жълтеница. Имуноглобулините, които са част от ранното мляко, предотвратяват инфекциозни и вирусни заболявания. А витамините помагат за по-бързо справяне с жълтеницата, стимулират растежа и участват във формирането на първичен имунитет.
Кога се появява коластрата?
Кърменето при бременни жени започва през втория или третия триместър, когато тялото активно се подготвя за раждането на дете и произвежда много пролактин. Първата коластра се отделя на 20-25 или 35-36 седмици.
При 20% от бременните жени коластрата (ранното мляко) се появява през първия триместър, по-близо до 12-16 седмици. А при някои жени лактацията започва едва по време на раждането или 2-3 дни след раждането на детето.
Всичко това са нормални варианти, така че бременната жена не трябва да се тревожи за липсата на коластра или появата й в ранните етапи. Единствената причина за подозрение е странният цвят на изхвърлянето и лошото здраве.
Цвят и консистенция на коластрата
Коластрата, която се отделя от млечните жлези на 16-20 седмица, е по-скоро като суроватка. Той е течен, полупрозрачен, жълт или бял.
Коластрата, която се произвежда в по-късните етапи, практически не съдържа вода, така че е по-гъста, по-лепкава и по-вискозна. И поради високата концентрация на витамин А, ранното мляко може да придобие светло оранжев оттенък.
Възможно ли е изцеждане на коластра?
Количеството мляко, както и консистенцията варират. Някои жени отделят по 2-3 капки, а на други непрекъснато изтича коластра от гърдите. Нито в първия, нито във втория случай не можете да изцеждате коластра.
Изцеждането няма да намали производството на мляко или да повлияе на лактацията след раждането, но може да навреди на бебето. Тялото възприема ръчното и апаратното изцеждане като хранене на бебе. И по време на кърмене концентрацията на окситоцин се увеличава в тялото на майката.
Хормонът е отговорен за чувството на нежност и привързаност към новороденото, но в същото време е и стимулатор на раждането. Окситоцинът предизвиква свиване на матката, което може да причини ранен или късен спонтанен аборт, както и преждевременно раждане.
Какво стимулира лактацията при бременни жени
Интензивността на лактацията зависи от начина на живот и навиците на бременната жена. Производството на коластра може да бъде подобрено чрез:
- горещи вани;
- баня и сауна;
- масаж на гърдите;
- носенето на тясно бельо;
- правене на секс;
- оргазъм;
- инфекциозни и вирусни заболявания;
- силни положителни емоции;
- повишаване на температурата;
- стрес.
Кърменето зависи и от менюто на бременната. Балансираната диета, богата на фолиева киселина, аминокиселини, минерали и витамини, подобрява работата на млечните жлези. Диетите и строгите ограничения, напротив, забавят лактацията.
Топлите напитки, супите и лютите подправки също могат да увеличат количеството на коластрата. Те водят до вазодилатация и повишено кръвообращение в млечните жлези. А това от своя страна влияе върху лактацията и плътността на млякото.
Отклонения от нормата
Отделянето на коластра по време на бременност е напълно нормален и естествен процес, но жената все пак трябва да обсъди този въпрос с партньора си. Само лекарят, водещ бременността, знае историята на своята пациентка, характеристиките на тялото й и е наясно с текущите заболявания.
Някои симптоми на лактация, които са нормални за някои жени, могат да бъдат първото предупреждение за други. Те включват:
- Цветът на ранното мляко. В по-късните етапи в коластрата се откриват кървави включвания и гинеколозите не вярват, че това е патология, но препоръчват да се подложат на допълнителен преглед за всеки случай. Бременната жена трябва да посети мамолог и хирург, за да изключи заболявания на млечните жлези. Можете също така да си запишете час при онколог, за да потвърдите или опровергаете предварителната си диагноза.
- Миризма и неразположение. Коластрата има приятен аромат и сладък вкус. Неприятна миризма, зелен оттенък и горчив или солен вкус на млякото може да показват инфекция в млечните канали. Заболяването често е придружено от треска, слабост, лошо здраве и подуване на млечните жлези. Бактериалната инфекция е опасна за плода и може да се лекува само със специални лекарства, така че при първите симптоми трябва да отидете на гинеколог.
- Количество мляко. Интензивното кърмене е нормален вариант, но това не означава, че не е опасно. При някои жени, поради притока на мляко към гърдите, нивото на окситоцин се повишава и надхвърля допустимите граници. Хормонът стимулира контракциите на матката и може да причини спонтанен аборт или ранно раждане. При силна лактация бременната жена трябва да се изследва за нивата на пролактин и естроген, както и да помисли какви навици могат да стимулират производството на коластра.
- Новообразувания. Уголемяването на гърдите, чувството за тежест и подуване са норма, но деформацията на млечните жлези е признак на патология. Всякакви вдлъбнатини, неравности и уплътнения са причина да се консултирате с лекар. Странни образувания могат да бъдат кисти, доброкачествени или злокачествени тумори и колкото по-рано лекарят постави диагноза, толкова по-лесно ще бъде лечението на болестта.
- Форма на млечните жлези. Струва си да се консултирате с гинеколог и мамолог, ако една жена има една гърда, която е станала значително по-голяма от другата, въпреки че преди бременността те са били почти симетрични. Асиметрията може да показва проблеми с жлезисти лобули и млечни канали, кисти и дори хормонално зависими тумори.
- Неудобни усещания. Сърбежът и изтръпването в гърдите и зърната са нормални. Протягащата болка, излъчваща се към матката или долната част на гърба, е тревожен симптом, особено в ранните етапи. Дискомфортните усещания предупреждават бременната жена, че може да има спонтанен аборт или преждевременно раждане, така че е по-добре бъдещата майка да се консултира с гинеколог и, ако е необходимо, да се подложи на консерватор.
Странните симптоми не са повод за паника. Те могат да се окажат вариант на нормата, така че не се притеснявайте, защото стресът само влошава ситуацията и вреди на детето. По-добре е да посетите гинеколог, да преминете всички тестове и да следвате препоръките на специалиста.
Коластра с кръв по време на бременност
От 5-6 месеца на бременността в коластрата могат да се появят кафяви, розови или червени примеси. Това е нормално, ако:
- кървенето не продължава повече от 5 дни;
- телесната температура не се повишава;
- няма зачервяване, силна болка или подуване на гърдата;
- Изхвърлянето не е твърде обилно.
По време на кърмене, когато жлезистите лобули активно се разширяват и произвеждат мляко, стените на кръвоносните съдове стават слаби поради прекомерен стрес. Малките капиляри се пукат и капчици кръв се просмукват в коластрата.
Интензивният масаж на гърдите, ударите и дори тясното бельо могат да наранят кръвоносните съдове. Понякога капилярите се пукат спонтанно, тоест без външни причини, а понякога се увреждат поради физическа активност, температурни промени и силни положителни или отрицателни емоции. Но ако бременната жена се чувства добре и не забелязва никакви странни симптоми, няма причина за безпокойство.
Ако кървавата секреция е обилна, придружена с болка или се отделя само от същата млечна жлеза, жената трябва да си изследва коластрата и да се консултира с гинеколог, както и да посети мамолог. Кафяви и розови петна могат да означават интрадуктален папилом, дуктален карцином или болест на Paget. Доброкачествените и злокачествените тумори могат да бъдат излекувани, но жената не трябва да отлага посещението при лекар или да отказва прегледи.
Липса на коластра по време на бременност
Не всички бременни жени произвеждат коластра. Някои жени нямат мляко до раждането и се появяват само 1-3 дни след раждането на детето. Това е един от нормалните варианти, така че не е необходимо да се стимулира лактацията със специални лекарства или билкови комплекси.
Отсъствието или появата на коластра по време на бременност не се отразява по никакъв начин на кърменето. Кърменето може да започне през първия или втория триместър, след това да спре 1-2 седмици преди раждането и след това да се възобнови отново след раждането на детето. И това също е нормално и естествено.
Малкото количество коластра не е отклонение. В първите дни след раждането женското тяло може да отдели 3-4 капки мляко. Това е достатъчно, за да може детето да получи всички хранителни вещества и да не изпитва глад.
Само 4% от жените не могат да кърмят. В останалите 96% лактацията се нормализира 6-12 дни след раждането, така че липсата на коластра преди раждането не е причина за паника.
Правила за хигиена в периода на отделяне на коластра
Коластрата създава условия за размножаване на микроби и бактериални заболявания, така че в периода на производство на мляко бременната жена трябва да спазва няколко правила.
Хигиенни процедури
Трябва да вземете душ или вана поне 2 пъти на ден. През лятото – много по-често, защото високите температури ускоряват развитието на бактериите.
По-добре е да не използвате твърд сапун, той изсушава кожата. Не се препоръчват ексфолианти, пилинги и агресивни душ гелове. Те нараняват кожата на гърдите и зърната. Най-добрият вариант е гелът за интимна хигиена. Има ниско pH и нежен състав.
Млечните жлези трябва да се избърсват с мека хавлиена кърпа. Не търкайте прекалено силно, защото масажът засилва производството на коластра. Можете внимателно да попиете водата, като поставите кърпа на гърдите си за 10-20 секунди.
Бельо и подплънки
Бременните жени трябва да се откажат от обикновените сутиени и да ги заменят със специално бельо от естествени материи. В моделите за бъдещи майки няма банели, които да търкат млечните жлези, а презрамките са по-широки и удобни. Основното нещо е или купете бельо с регулируем размер.
Може да се допълни с еднократни превръзки за гърди. Вложките абсорбират коластрата и предпазват от изтичане. Подложките трябва да се сменят 3-4 пъти на ден, за да се предотвратят бактериални заболявания.
Укрепващи процедури
Гинеколозите препоръчват извършването на упражнения за укрепване на гърдите през втория или третия триместър. Специалните упражнения ще повишат тонуса на кръвоносните съдове и капилярите и ще предотвратят стрии, които се появяват поради бързото уголемяване на млечните жлези.
Контрастният душ помага за укрепване на рамката и кръвоносната система на гръдния кош. Трябва внимателно да понижавате и повишавате температурата на водата. Твърде горещ душ стимулира лактацията, докато прекалено студен може да причини мастит и възпаление.
Козметика за грижа
По време на периода на отделяне на коластра, гърдите и зърната трябва да се смазват с подхранващ крем. Продуктът за грижа ще овлажни кожата, ще предпази от пукнатини и ще намали вероятността от стрии. Кремът се втрива в млечните жлези веднага след душ. Готовата козметика може да бъде заменена с растителни масла или антисептични мехлеми с бактерицидни свойства, ако на зърната вече са се появили пукнатини.
Производството на коластра е много интимен и индивидуален процес, който се случва по различен начин при всяка жена. Основната задача на бременната жена е да се грижи за гърдите си, да слуша тялото си и да се консултира с гинеколог при най-малкото съмнение, защото здравето на майката започва с грижата за себе си.
Коластрата е секретът на млечните жлези на жената, който се образува и отделя от тях по време на бременност и в първите дни след ражданетодете. На външен вид представлява течност с жълтеникав, прозрачен или кремав оттенък, плътна консистенция, висок вискозитет и лепкавост. Коластрата също има доста специфична миризма и леко сладък вкус.
Отделянето на коластра е абсолютно нормален и физиологичен процес в женското тяло, носещо плода. След периода на освобождаване коластрата се заменя с пълноценно човешко мляко, с което майката храни бебето си след раждането.
Кога се появява и започва да се отделя коластра по време на бременност?
По принцип началният момент на образуване на коластра е различен за всяка бременна жена: при някои малко по-рано, а при други почти преди раждането на детето. Но има и ситуации, когато коластрата, като един от първите симптоми, определя началото на бременността в ранните етапи.
Във всеки един от тези случаи най-важното е, че образуването на коластра започва по време на бременността и един полезен за бебето секрет вече чака своя потребител.
Противно на мнението на някои жени, че коластрата се отделя от млечните жлези, когато всъщност се синтезира, това течността може да не излезе, въпреки че се намира в млечните канали. Това се обяснява с нашата природа: тя е проектирала женското тяло по такъв начин, че активно се подготвя за раждането на дете, и дори ако никой все още не използва синтезирана коластра, тя все още ще се натрупва за бъдеща задължителна употреба.
Състав на коластрата
Коластрата не е просто течност с определен цвят и мирис и не е стандартното човешко мляко. Това е т.нар "прототип" на човешкото мляко, съдържащи огромно количество полезни за детето вещества и химични съединения.
Коластрата се различава значително от пълноценното майчино мляко по своя химичен състав прилича на кръви е най-важният етап в храненето на бебето: това е преходен етап между парентералното хранене на детето в стомаха на майката и кърменето.
Коластрата е много ценна в енергийно отношение, тъй като съдържа много повече калории от майчиното мляко. В допълнение, коластрата не е богата на вода, което елиминира възможността за претоварване на бъбреците на плода, които са несъвършени в развитието си. Хранителните вещества, съдържащи се в коластрата, са с няколко пъти по-голяма плътност.
Като цяло коластрата съдържа следното химикали и компоненти:
- Лесно смилаеми протеини, предимно албумини и глобулини на фона на ниско съдържание на казеин.
- По-малко количество лесно смилаеми мазнини и въглехидрати (лактоза).
- Естествени антиоксиданти (витамин А, витамин Е, каротин, селен и цинк).
- Факторите на имунната защита на плода са антитела (имуноглобулин А, лактоферин, лимфоцити, неутрофили и други клетки).
- Растежните фактори за бебето са редица хормони и пептиди (инсулин, кортизол, епидермален фактор, инсулиноподобен растежен фактор).
- Малко количество вода.
- Бактерии, които изграждат нормалната микрофлора на човешкото тяло.
Този състав на коластрата осигурява безпрепятственото й усвояване от организма на новороденото, въпреки високата й калоричност и енергийна стойност.
Ползи от коластрата
- Защита на тялото на дететоот екзогенни увреждащи влияния с помощта на фетални имунни защитни фактори. Това е жизненоважно за новороденото, тъй като началото на собствената му имунна система се появява едва на шест месеца и междувременно то остава изключително податливо на околните инфекции.
- Поддържане на стомашно-чревния трактбебето (предимно червата) чрез колонизиране на нормални за човешкото тяло бактерии за пълно усвояване на хранителните вещества, нормализиране на изпражненията и предотвратяване на размножаването и разпространението на патогенни микроорганизми.
- Ускоряване на процеса на отделяне от тялотооригинални изпражнения (стимулиране на движението на червата) и нормализиране на чревната функция с нови порции хранителни вещества.
- Предотвратяване на образуването на иктеричен синдром, което се постига чрез свързване на излишните количества билирубинови фракции в кръвта и червата на новороденото.
- Осигуряване на детето с всичко основни хранителни вещества и минерали,витамини, антиоксидантни защитни фактори за нормалното развитие на всички органи и системи.
- Повишена скорост на развитие на чревните епителни структури поради действието на растежни фактори.
- Осигуряване на синтеза на ДНК молекулии бърз растеж и развитие на тялото на детето.
- Контрол на липидната пероксидация и действието на свободните радикали с помощта на антиоксидантни съединения, който е насочен към разрушаване на клетъчните мембрани.
Признаци за нормално производство на коластра
Ако по време на образуването и отделянето на коластрата не се наблюдават патологични разрушителни процеси, жената може лесно да идентифицира редица характерни признаци в себе си.
Коластрата е нормална жълтеникав оттенък, а с наближаването на раждането на бебето става все по-прозрачен и лек. Понякога може да съдържа кървави жилки, което е напълно нормално и се обяснява с хормонални промени в тялото на бременната жена.
Количеството на коластрата е различнопри различни жени: при някои се отделя под формата на няколко капчици, а при други в големи количества. Голямо количество отделена коластра може да бъде и следствие от фактори, които стимулират нейния синтез, като интимност, излагане на стресови ситуации и психо-емоционален стрес, повишаване на телесната температура, масажни процедури, вземане на гореща вана или душ.
Обикновено коластрата може да бъде провокатор на промени нежност в млечните жлезиЖени. Тя може да почувства парене, щипане, изтръпване в областта на зърното, но в никакъв случай болезнени симптоми.
Признаци на патологична секреция на коластра
Една от най-ярките прояви на отклонения от нормата при отделянето на коластра е синдром на силна болка. Може да е признак на възпалителни процеси в самите млечни жлези (мастит).
Но болката може да бъде локализирана не само в гърдите, но и в долната част на корема и кръста. В този случай болката ще бъде спазми и трябва да помислите за това, което от своя страна повдига въпроса за вероятността от преждевременно раждане.
Ако в коластрата има голямо количество кръвни примесии постоянното им присъствие в него, трябва незабавно да потърсите медицинска помощ, тъй като това е ясен признак на патология: този симптом може да означава както обикновено възпаление, така и дори растеж на неоплазма, до нейните злокачествени форми.
Неприятна, остра, неприятна миризмаотделянето от млечните жлези показва наличието на бактерии в каналите на млечните жлези и развитието на инфекция. Обикновено този симптом е придружен от болка в жената, повишаване на телесната температура, слабост и намалена работоспособност. Инфекциите на млечните жлези значително увеличават риска от предаването им на бебето, както парентерално, докато то е още в утробата, така и по хранителен път по време на кърмене след раждането.
При изтичане на коластра се появява без бременност, това означава, че съдържанието на хормоните на предния дял на хипофизната жлеза - окситоцин и пролактин - може да се увеличи в женското тяло. Не може да се изключи и наличието на възпаление или рак.
Особено важно е, ако възникнат патологични аномалии, незабавно да уведомите водещия гинеколог. Това може значително да помогне да се избегнат сериозни усложнения и да се запази здравето както на бременната жена, така и на нейното бебе.
Какво да правите и как да се грижите за гърдите си, ако се отдели коластра
Когато започне образуването и отделянето на тази течност от млечните жлези, на първо място, не трябва да се паникьосвате - няма нищо ужасно или трудно в това, просто е настъпил нов етап от периода на бременност. Правете следното няколко прости правилаще може да улесни и помогне на бъдещата майка с този нюанс:
- Необходимо е да се носят сутиени, специално предназначени за бременни жени и кърмачки, които са изработени само от естествени материи, меки са на допир и по тялото, отговарят на размера и не притискат млечните жлези.
- Трябва да поддържате хигиена на млечните жлези, като ги измивате с чиста вода, винаги топла, 2 пъти на ден. Използването на сапун е противопоказано, тъй като може да причини пукнатини в зърното, последващо възпаление и инфекция.
- Трябва да използвате само мека кърпа и да не използвате груби или резки движения, когато изсушавате гърдите си. Не търкайте млечните жлези, най-добре е да ги попиете много внимателно.
- За удобство и за предотвратяване на образуването на мокри петна по дрехите е препоръчително да използвате специално предназначени тампони (или обикновени дискове от памук, марля или носни кърпички). Те се поставят в пространството между сутиена и зърното и също така се сменят редовно, за да се предотврати размножаването на микроорганизми в благоприятна за тях хранителна среда.
- Не трябва да масажирате особено гърдите и зърната.
- Коластрата не трябва да се изцежда.
- Препоръчва се използването на овлажняващи кремове, за да се предотврати образуването на стрии и пукнатини в млечните жлези.
- Несъмнено е важно да се храните пълноценно и с намаляване на консумацията на въглехидратни храни (брашно, захар, картофени ястия, ориз) и увеличаване на диетата на животински и растителни протеини, зеленчуци и плодове.
Подготвената бременна жена с резерв от първото мляко за бебето си - коластрата - в млечните жлези, най-накрая дочаква неговото раждане, а сега най-важното е да предаде на новороденото цялата стойност на секрета на жлезите. За това идеалният вариант е да прикрепите бебето към гърдите на майката. в първия час след раждането.
Най-важното нещо за малкото човече е да получи защитните и хранителни свойства на коластрата на майка си, затова е толкова важно приложете го върху гърдите си за поне 20 минути. В този случай бебето ще получи всичко необходимо за нормалното си развитие и здраве. Опитайте се да бъдете с бебето колкото е възможно повече и да го храните с коластра при поискване. Това не само ще укрепи връзката между вас, но и бързо ще научи новороденото да суче, без да причинява вреда или нараняване на майката, и ще стимулира лактационната функция на млечните жлези.
Видео за коластрата и началото на кърменето
Каним ви да гледате видеоклип, в който опитен акушер-гинеколог ще ви разкаже за коластрата и появата на първото кърма на майката.
Коластрата е най-ценният секрет на млечната жлеза на бременна и кърмеща жена, който тялото й започва да произвежда преди раждането на детето и представлява един от важните етапи в променящия се тип хранене на бебето след раждането. Това е незаменим вид храна за новородено, която помага на бебето да адаптира тялото си към новите външни условия, да се предпази от патогенни влияния, да расте здраво и да се развива пълноценно за радост на родителите.
Всяка бременна жена се е сблъсквала с проблема с отделянето на коластра, а жените, които току-що планират да заченат бебе, несъмнено са чували много за тази прекрасна физиологична тайна на женското тяло. Споделете вашите впечатления, а също така дават лични препоръки относно периода на отделяне на коластра по време на бременност и в кой месец сте започнали да го изпитвате.
По време на бременност тялото на жената се възстановява в подготовка за раждане и след това хранене на дете. През този период се променят концентрацията на хормони и състоянието на млечните жлези, като едно от проявленията на този процес е производството на коластра. Какъв вид течност е това, защо е необходима и кога се освобождава, какъв е нейният състав?
Състав и предназначение на коластрата
Коластрата е жълтеникава течност, вискозна консистенция и сладникав вкус. Появява се по време на бременност (средно през 2-ри триместър) и приблизително 90 часа след раждането на бебето се заменя с мляко.
Коластрата съдържа следните вещества:
- протеини (албумин, глобулини);
- въглехидрати (лактоза);
- мазнини;
- бифидобактерии, лактобацили;
- витамини А, В, С, Е, РР;
- минерални соли;
- вода;
- ензими;
- хормони.
Коластра, преходно мляко и зряло мляко Коластрата е ценен продукт за бебето и трябва да бъде първата му храна. Процесът на храносмилане започва с него, тъй като продуктът доставя на тялото на детето всичко необходимо, докато се появи мляко. Коластрата изпълнява редица важни функции:
- снабдяване на тялото на бебето с имунни клетки, развиване на устойчивост към вредни микроорганизми, идващи отвън;
- създаване на полезна чревна микрофлора, нормализиране на храносмилането;
- отстраняване на излишния билирубин от тялото на детето, което предотвратява развитието на жълтеница;
- насищане на тялото с антиоксиданти, които стимулират функционирането на дихателната система;
- осигуряване на растежа и развитието на бебето благодарение на минералния и витаминен комплекс, включен в коластрата.
Кога започва да се произвежда и появява коластрата?
Много жени задават въпроса: "Кога се появява коластрата?" Хормоналният фон на бъдещата майка започва да се променя още в първия ден след зачеването. Млечните жлези също се активират, а при някои жени полезният за бебето продукт идва още в ранните етапи, след забавяне на менструацията. Въпреки това, бъдещите майки обикновено забелязват леко изпускане от зърната през 2-ри триместър.
През третия триместър (около 32 седмици) течността става по-малко гъста и по-бистра. Количеството му обикновено не се променя до раждането. Има обаче редица фактори, които стимулират отделянето на коластра:
- масаж на зърната, млечните жлези;
- гореща вана или душ;
- продължителен сексуален контакт;
- силни емоционални преживявания;
- топла напитка.
Каква трябва да бъде коластрата (цвят, вкус, консистенция, количество изхвърляне)
Секрецията от гърдите по време на бременност обикновено има жълтеникав оттенък (бледо до ярко жълто). След раждането коластрата е почти оранжева, тъй като през този период съдържа голямо количество каротин.
Когато „продуктът“ на гърдите просто започне да изпъква, той изглежда полупрозрачен и нелепкав (вижте снимката). От 30 до 35 седмица от бременността и особено след раждането, коластрата е наситена с полезни вещества, съдържа по-малко вода, така че нейната консистенция става по-гъста. На вкус е леко сладък, защото съдържа въглехидрати. Количеството варира при жените: при една при натискане излизат само няколко капки, при друга – до 5 ml.
Трябва ли да изцеждам коластра?
Не се препоръчва изцеждането на секрет от зърната по време на бременност (вижте също: как изглеждат зърната по време на бременност: снимка). Защо не можете да изцедите коластра? Факт е, че при стимулиране или натиск върху млечните жлези се отделя хормонът окситоцин, който предизвиква контракции на матката. Изпомпването може да доведе до преждевременно раждане или спонтанен аборт.
Цялата стимулация на гърдите трябва да се избягва, за да се поддържа бременност. Ако коластрата се отделя активно (от 32 седмици), достатъчно е да използвате превръзки за гърди, които трябва да се сменят редовно.
Изпускане от гърдите като признак на патология
Ако коластрата е лепкава, жълта и без мирис, това е нормално. Случва се обаче една от характеристиките на гръдната течност да се промени и тревожи бъдещата майка. Ако коластрата се произвежда само в едната гърда или симптомите се появяват под формата на неприятна миризма, кръвни петна или болка в млечните жлези, тогава е време да посетите лекар.
Болезнени усещания
Примес на кръв
Когато гръдният секрет се отдели от гърдата, каналите се разширяват. При активна секреция на течности в средата и втората половина на бременността, каналите се запълват, капилярите често се късат и изхвърлянето става червеникаво на цвят. В същото време бъдещата майка усеща натиск в млечната жлеза, което е сигнал за активна подготовка за кърмене. В този случай такива признаци са вариант на нормата.
Има обаче случаи, които изискват медицинска намеса. Трябва да обърнете внимание на това колко кръв се смесва с коластрата. Ако секретът съдържа много кръв и общото състояние на бременната жена е лошо и се усеща болка в долната част на корема или гърдите, трябва да посетите гинеколог възможно най-скоро. Лекарят вероятно ще насочи бременната жена да си направи изследване на коластрата.
неприятна миризма
Ако коластрата по време на бременност има неприятна миризма, това е друга тревожна камбана. Този симптом показва наличието на бактериална инфекция. В този случай ще трябва да дарите и течност от гърдата за анализ. Ако диагнозата се потвърди, ще се наложи лечение с антибиотици, одобрени по време на бременност. Лекарствата могат да предпазят плода от инфекция.
Ако инфекцията настъпи през последния месец на бременността, тогава в този случай също е важно да се подложи на курс на антибиотична терапия както за защита на бебето, така и за осигуряване на чисто хранене от майчината гърда. Необходимо е да се излекува преди раждането на бебето.
Какво да направите, ако се появи коластра: правила за грижа за гърдите
Когато започне да се появява коластра, гърдите изискват малко повече внимание. Правилата за грижа за тази част от тялото са много прости:
- Носенето на мек сутиен, който не притиска млечните жлези. Идеалният вариант би бил специален модел за бременни или кърмещи жени. Необходимо е корсажът да е с подходящ размер и да е от дишаща материя.
- Изплаквайте гърдите си два пъти на ден с топла вода без почистващ препарат. Това действие трябва да се извърши, за да се предотврати разпространението на микроби, появата на пукнатини и развитието на възпалителния процес.
- След измиване трябва да подсушите гърдите си с мека кърпа, като попиете кожата и избягвайте резки движения.
- Ако има много коластра и тя тече (това често се случва от 35 седмица), трябва да поставите специална подложка за гърди или памучен тампон или чиста памучна носна кърпа между чашката на сутиена и зърното.
- Масажът на гърдите и други докосвания трябва да бъдат сведени до минимум, за да не се провокира прекомерна секреция на коластра и стимулиране на матката. Същото важи и за изпомпването.
- Използвайте крем с овлажняващ ефект (има специални продукти за бременни). Това ще предотврати появата на пукнатини и стрии. Колко пъти трябва да нанасям крема върху гърдите си? Веднъж на ден ще бъде достатъчно.
- Спазвайте диета: яжте повече пресни плодове, зеленчуци, протеини от растителен и животински произход (месо, риба, бобови растения и др.). Намалете количеството картофи, бял ориз и продукти от брашно, които консумирате. 4 седмици преди раждането яжте повече здравословни мазнини. По време на бременност трябва да кажете твърдо „не“ на алкохола и тютюна. Същите правила важат и за раждали жени, чиито гърди произвеждат зряло мляко.
Така че коластрата може да започне да се появява на всеки етап от бременността, дори веднага след пропусната менструация. Ако бъдещата майка забележи, че са се появили тревожни симптоми, тя трябва да се консултира с лекар. Във всеки случай трябва да сте внимателни към здравето си и да се грижите за гърдите си, когато произвеждате коластра.
Не е ли бременността невероятно състояние? В жената се ражда нов живот, расте и се формира. Самата бъдеща майка се променя. Промените в тялото й са напълно естествени, но могат да предизвикат и страх и много безпокойство.
Коластрата е нормална по време на бременност. Въпреки това, особено по време на първата бременност, това явление ви кара да се паникьосвате и да се тревожите за здравето си. Трябва да се изясни подробно дали има повод за притеснение и как случващото се може да се отрази на състоянието на гърдите.
Как изглежда коластрата?
Това е мазна течност, леко жълтеникава на цвят, която се отделя от гърдите на бременни жени и по време на кърмене.
Причината за появата му е повишеното производство на хормона на бременността окситоцин. Именно под негово влияние млечните жлези се подготвят за дългия процес на кърмене, които започват забележимо да се увеличават и да произвеждат коластра.
Стойността на тази течност за бъдещото бебе е много голяма. Химическият му състав основно съдържа албумин, който е жизненоважен и необходим за детето. Този протеин помага на новороденото бебе бързо да се адаптира към нова, но непозната среда, която е нашият познат свят за него.
В допълнение, гръдната течност съдържа други важни компоненти, които често определят какъв цвят трябва да бъде коластрата.
Между тях:
- хормони;
- хранителни ензими;
- лакто- и бифидумбактерии;
- много витамини от групи А, В, С, Е, РР;
- лактоза;
- минерални соли;
- мазнини;
- вода.
С наближаването на термина сладникавата и леко вискозна течност може да промени цвета си. През последните седмици от бременността жените изпитват почти бистър секрет от гърдите.
Значението на коластрата за бебето
- Материал за изграждане на имунната система на организма.
- Комплекс от полезни бактерии (те са тези, които в близко бъдеще ще създадат благоприятна микрофлора в червата на детето).
- Ускорител за изхвърляне на първоначалните изпражнения - мекониум.
- Естествена пречка за развитието на жълтеница.
- Единственото и пълноценно хранене през първите 2-3 дни от живота на бебето, докато се появи кърмата на майката.
Бъдещите майки, когато обсъждат на какъв етап от бременността се появява коластрата, най-често споменават период от 10-12 седмици от бременността.
Друго име на коластрата е " първо мляко" Тази течност за гърди е питателна и мазна, съдържа много полезни вещества и е незаменима за бебето.
Докато производството на мляко се нормализира, това вещество от гърдата ще стане временен заместител в диетата на бебето. Въпреки малкото количество, високото му съдържание на калории може напълно да задоволи скромния апетит на детето.
Кога гърдата започва да произвежда коластра?
Не всяка жена има коластра в гърдите си по време на бременност, което се усеща в ранните етапи. Много бъдещи майки се притесняват от историите, които са чули. Значението им е, че преждевременното освобождаване на течност от гърдите е лош знак.
Всъщност производството на коластра в млечните жлези на бременна жена започва, като правило, много по-рано, отколкото жената го открие в себе си.
Хормонът пролактин, който впоследствие е отговорен за достатъчно количество мляко в майката, започва активно да подготвя гърдите за предстоящото хранене от около 16 седмици. Производството на така необходимата за бебето течност в тялото на бъдещата майка започва след 12-та седмица от бременността.
Повечето жени посочват характерни признаци на появата на коластра в гърдите:
- изтръпване;
- усещане за тежест в млечните жлези;
- лек сърбеж.
На какъв етап обикновено се забелязва коластра?
Често бременната жена е изненадана да открие изпускане от гърдите си по-рано от очакваното. И въпреки че в това няма нищо опасно, както уверяват лекарите, бъдещата майка започва да се тревожи.
Доста често срещано явление е появата на вещество от гърдата 1-2 месеца преди раждането на бебето.
Изобщо няма значение кога коластрата се появява по време на бременност - на 22 или 16 седмици, на 19 или 35 - всичко това са варианти за нормалното развитие на процеса на подготовка на млечните жлези за хранене на дете.
Естествено, коластрата, която не е пристигнала преди раждането, не може да се нарече патология. По правило точно това се случва в повечето случаи. Междувременно както жълтеникавият секрет от гърдите, така и липсата му по време на бременност ненужно представляват поводи за съмнение.
Сами по себе си те не представляват заплаха за здравето на майката и детето, но ако специално изстискате течност от зърната, можете да провокирате раждане преди време.
Патологично отделяне на коластра
Когато коластрата започне да се отделя по време на бременност, е изключително важно да се обърне внимание на външния й вид: лепкава, леко жълта или прозрачна - това са характерни характеристики в нормалното състояние на организма.
Също така през последните седмици от бременността течността може да съдържа кръвни примеси. По правило лекарите не смятат това за нещо опасно, но силно препоръчват да не пренебрегвате подобни прояви и да потърсите съвет от специалисти.
Следните симптоми са безусловна причина за непланирано посещение при гинеколог:
- гнойни примеси в секрета от гръдния кош;
- неприятна гнилостна миризма;
- неравномерно или асиметрично уголемяване на млечните жлези;
- уплътнения в областта на зърното;
- тягостна болка в областта на слабините;
- кървене от влагалището;
- висока телесна температура.
Такива признаци със сигурност трябва да ви предупреждават, но много жени започват да търсят обяснения за странната коластра от снимки, рецензии във форуми и често се самолекуват. По този начин бъдещата майка рискува само да навреди на себе си и на дългоочакваното си бебе. Следователно единственото правилно решение би било да посетите лекар.
Какво да направите, ако се появи коластра по време на бременност?
Ако коластрата се отделя в големи количества, мокрите дрехи може да ви причинят дискомфорт. Въпреки това в аптеките можете да закупите специални подложки за гърди, които надеждно ще абсорбират изтичащата коластра и ще поддържат дрехите ви красиви. >>>
Също така не забравяйте за мерките за хигиена на гърдите - измийте гърдите си с вода. За това е напълно достатъчен хигиеничен душ сутрин и вечер.
Важно:Никога и при никакви обстоятелства не изцеждайте коластра по време на бременност.
Не забравяйте, че всяка стимулация на гърдите, особено на зърната, води до производството на хормона окситоцин в тялото, което причинява контракции на матката. Свръхстимулацията на зърната може да доведе до спонтанен аборт или преждевременно раждане.
Затова приемайте коластрата по време на бременност като напълно естествено явление, поддържайте хигиена и очаквайте бебето си спокойно и радостно!
Истина или лъжа?
Специалист също ще помогне да се разсеят много митове, свързани с освобождаването на вещество от гърдата преди раждането. Много хора погрешно вярват, че:
- Течността, която се появява, не е нищо повече от признак на бременност.
- Също така се смята за надежден предвестник на предстоящото раждане на жената.
- Ако по време на бременност изобщо нямаше коластра или беше много малко, тогава жената ще има проблеми с млякото.
Такива предположения нямат нищо общо с реалността. Без значение как коластрата се появява от гърдите през всички седмици на бременността, погрешно е да се съди за раждането и предстоящата лактация по нейното присъствие или отсъствие.
