إذا كان وجهك جافًا. بشرة الوجه جافة جدًا، ما يجب فعله بالعلاجات الشعبية

أحد أنواع البشرة الرئيسية هو جلد جاف

معلومات عامة

أحد أنواع البشرة الرئيسية هو جلد جاف– يتجلى في الشعور بالضيق والتقشير والبنية المسامية الدقيقة والظل الباهت والتهيج السهل. إذا كانت بشرة الوجه الجافة تبدو رقيقة ومخملية ورقيقة في الشباب، فمع التقدم في السن وبدون رعاية مناسبة، تتفاقم حالتها بسرعة وتؤدي إلى ظهور التجاعيد مبكرًا وبهتانها. موضوعيا، تتميز ظاهرة الجلد الجاف بانتهاك استقلاب الماء والدهون، وعمل العرق والغدد الدهنية، وتفاعل درجة الحموضة الحمضية قليلا (الحالة الحمضية القاعدية). من السهل جدًا تحديد الجلد الجاف بنفسك: إذا لم تختفي العلامات لفترة طويلة عند الضغط على الجلد بأصابعك، فهذا يعني أن بشرتك جافة وهذه المعلومات مخصصة لك خصيصًا.

لماذا يحتاج الجلد إلى الماء؟

أحد شروط الأداء الطبيعي للجلد ومظهره الجيد هو وجود مستوى كافٍ من الترطيب (الترطيب). توفر الرطوبة التغذية لخلايا الجلد ومرونتها وصلابتها. وبدون الترطيب المناسب، يصبح الجلد رقيقًا وجافًا وحساسًا ومتجعدًا.

يتفاقم جفاف الجلد بسبب العديد من العوامل السلبية: البرد والرياح، والهواء الجاف وأشعة الشمس، والتدخين والكحول، ومياه البحر والكلور، والمستحضرات الكحولية والصابون القلوي، والتقشير القوي ونقص الفيتامينات A وE وB.

يتم الحفاظ على درجة ترطيب الجلد من خلال آليتين تنظيميتين تضمنان تبادل الرطوبة مع البيئة: حالة الطبقة القرنية للبشرة وكمية الزهم. تشكل الخلايا القرنية للبشرة - الخلايا القرنية والدهون التي تفرزها الغدد الدهنية طبقة دهنية تحمي الجلد من الجفاف (فقدان الرطوبة).

لا يحافظ نظام الحماية هذا على مستويات الرطوبة في الأدمة فحسب، بل يمنع أيضًا تغلغل العوامل الأجنبية التي تسبب فرط حساسية الجلد. يفتح الغشاء الدهني غير المتشكل الطريق لتبخر الرطوبة، وفي الوقت نفسه، يقلل من الحاجز الواقي للبشرة، مما يجعله عرضة لاختراق السموم والمواد المسببة للحساسية ومسببات الأمراض. وبالتالي، يصبح الجلد الجاف عرضة ليس فقط للشيخوخة المبكرة، ولكن أيضًا لحدوث العمليات الالتهابية وردود الفعل المناعية.

يمكن أن يكون انتهاك توازن الماء في الجلد نتيجة لعدد من الأسباب:

أسباب جفاف الجلد

تؤثر الخصائص الفردية والتغيرات المرتبطة بالعمر في الجسم والعناية غير السليمة ببشرة الوجه والجسم على عمل الغدد الدهنية التي تحمي الجلد من فقدان الرطوبة. يتم تنظيم نشاط الغدد الدهنية عن طريق الغدد الصماء، وفي بعض الحالات قد يعتمد على تأثير عامل وراثي. مع تقدم العمر، تسبب التغيرات الهرمونية التي تحدث في الجسم انخفاضًا في نشاط الغدد الدهنية وتباطؤًا في إنتاج الزهم. تلاحظ العديد من النساء، بعد أن تجاوزن الأربعين عامًا، زيادة جفاف الجلد والأغشية المخاطية. ويرجع ذلك في المقام الأول إلى التغيرات في الحالة الهرمونية أثناء انقطاع الطمث.

العامل الحاسم في جمال وشباب وصحة الجلد هو مستوى توازن الماء في الجسم. عدم تناول كمية كافية من السوائل من الطعام يمكن أن يسبب جفاف الجلد. للحفاظ على رطوبة البشرة الطبيعية، ينصح خبراء التجميل بشرب 1.5 إلى 2 لتر من الماء يوميًا. هذا الحجم من السوائل المستهلكة لا يعوض خسائره الطبيعية فحسب، بل يزيل أيضًا السموم ومنتجات التحلل من الجسم، مما يؤثر بدوره على حالة الجلد.

الجلد الجاف والتقشر والشعور بالضيق هي أسباب شيخوخة الجلد المبكرة. يؤدي فقدان مرونة الجلد إلى تكوين شبكة دقيقة من التجاعيد الدقيقة، والتي، في حالة عدم وجود مستوى كافٍ من ترطيب الجلد، تتحول بسرعة إلى أخاديد عميقة. بادئ ذي بدء، تظهر التجاعيد في زوايا العينين والفم، وكذلك على الرقبة - المناطق ذات بنية الجلد الرقيقة. العوامل المناخية غير المواتية (الرياح، الرطوبة المنخفضة، أشعة الشمس، الهواء البارد، التغيرات في درجات الحرارة) تجفف الجلد بشكل أكبر، مما يحرمه من الرطوبة والحماية اللازمة.

يمكن أن يكون سبب تطور الجلد الجاف سوء التغذية ونقص الفيتامينات والمعادن وأمراض الجهاز العصبي والعمل في المتاجر الساخنة. كل هذه العوامل تؤدي إلى سلسلة كاملة من التغييرات التي تحدث في الجلد. يؤدي انخفاض الحواجز الواقية للبشرة إلى فقدان الرطوبة. وهذا بدوره يستلزم تعطيل عمليات دوران الأوعية الدقيقة في الدم في الأنسجة وكأسها. ونتيجة لعدم كفاية التغذية، تعاني ألياف الكولاجين، وتقل صلابة ومرونة الجلد. وتتفاقم هذه التغيرات الجلدية بسبب نقص الرعاية المناسبة.

يمكن أن يكون سبب جفاف الجلد أيضًا هو الاختيار الخاطئ لمستحضرات التجميل ومنتجات العناية، بالإضافة إلى بعض الإجراءات التجميلية. إذا كانت الغدد الدهنية لا تعمل بشكل صحيح، فإن استخدام الصابون للغسيل أو المستحضرات الكحولية أو التقشير أو الدعك أو تشديد الأقنعة هو بطلان. من بين الإجراءات التجميلية، يجب إعطاء الأفضلية للتقشير الأنزيمي، الذي له التأثير الأكثر حساسية على الطبقة الواقية ويرطب البشرة الجافة بشكل مكثف.

تحتاج البشرة الجافة إلى كريمات مغذية ومحصنة، وأقنعة مغذية ومقوية، ومقويات غير كحولية، وكريمات تحتوي على الكولاجين والإيلاستين. كل هذه مستحضرات التجميل ستساعد على استعادة الحماية الطبيعية للبشرة. يجب أن تكون مستحضرات التجميل المستخدمة مصممة خصيصًا للبشرة الجافة وأن تشتمل على مركب نشط لترطيب البشرة.

من النقاط المهمة في مكافحة الجلد الجاف تصحيح التغذية: التخلص من الكحول وإثراء النظام الغذائي بالأطعمة التي تحتوي على فيتامينات A و E و C.

طرق ترطيب البشرة

تتطلب البشرة الجافة، أولاً وقبل كل شيء، الترطيب الكافي والحماية من المهيجات الخارجية التي يمكن أن تلحق الضرر بها. يجب أن تشتمل مرطبات البشرة الجافة على مواد خاصة - مرطبات (مرطبات) تضمن مستوى طبيعي من الرطوبة. وفقا لآلية عملها، تكون المرطبات مكونة للفيلم ومرطبة.

تشمل المرطبات المكونة للفيلم الجلسرين والشموع والزيوت المعدنية والدهون. من خلال تشكيل طبقة مقاومة للماء على سطح الجلد، فإنها تساعد على الاحتفاظ بالرطوبة في الجلد ومنع تبخرها. من بين صنابير هذه المجموعة، يمكن تمييز الجلسرين بشكل خاص - وهو كحول ثلاثي الهيدريك الطبيعي، وسوربيتول كحول سداسي الهيدريك وأحماض اللينولينيك واللينوليك.

نظرًا لقدرته على الاحتفاظ بالسوائل، فقد تم استخدام الجلسرين في مستحضرات التجميل لعدة عقود. منذ وقت ليس ببعيد، اكتشف العلماء الأمريكيون خاصية أخرى للجلسرين - القدرة على إرسال إشارة وتحفيز عملية نضوج خلايا الجلد الصغيرة. يحافظ تجديد الخلايا على مستويات الرطوبة الطبيعية ويمنع جفاف الجلد.

والكحول السداسي السوربيتول، الذي ينتمي إلى نفس المجموعة، له أيضًا خصائص استرطابية. فهو يرطب البشرة ويحسن بشكل كبير ملمس كريمات الترطيب والأقنعة وغيرها من مستحضرات التجميل، مما يمنحها اللدونة والنعومة والمخمل. لا يمكن لحمض اللينولينيك أن يشكل طبقة محبة للماء على سطح الجلد فحسب، بل ينظم أيضًا نفاذية حاجز البشرة. يعد حمض اللينوليك ضروريًا لإنشاء حاجز دهني مقاوم للماء ولتنظيم مناعة الجلد المحلية.

تشتمل مجموعة المرطبات الاسترطابية على اليوريا والهيالورونيك والبيروليدون كربوكسيليك وأحماض اللاكتيك والكولاجين. جزيئات هذه المواد المرتبطة بالجلد تربط الماء وتحتفظ به في الجلد. إنهم قادرون على استعادة مستوى عامل الترطيب الطبيعي (NMF) في البشرة. من بين هذه المجموعة، يتمتع حمض الهيالورونيك بأعلى استرطابية، حيث يحول جرام واحد منه لترًا واحدًا من الماء إلى حالة تشبه الهلام. تستخدم صناعة مستحضرات التجميل حمض الهيالورونيك المستخرج من أقراص الديوك وجلد سمك القرش.

الكولاجين (اليونانية - الغراء)، الموجود في الفضاء بين الخلايا وخلايا الجلد، قادر على امتصاص والاحتفاظ بكمية من الماء أكبر 30 مرة من وزنه. تستخدم صناعة مستحضرات التجميل على نطاق واسع قدرة الكولاجين على امتصاص الرطوبة.

عند اختيار مرطبات للبشرة الجافة، انتبه إلى تكوينها ووجود المكونات المذكورة أعلاه. إن أفضل طريقة لمكافحة جفاف بشرة الوجه والجسم هي تطوير برنامج ترطيب فردي وشامل يتضمن نصائح غذائية وعناية بالبشرة وكريمات وأقنعة وإجراءات مناسبة. يجب حل مشكلة الجلد الجاف من قبل أطباء الجلد والتجميل، مع الأخذ في الاعتبار درجة جفاف الجلد والموسمية والعمر والخصائص الفردية الأخرى. ويمكن اليوم القيام بذلك لتحقيق نتائج تجميلية جيدة وإطالة شباب وصحة بشرة الوجه والجسم.

بشرة الوجه الجافة مزعجة وتسبب عدم الراحة. ولحسن الحظ، هناك طرق بسيطة للتعامل معها. أولاً، غيّري روتينك اليومي للعناية ببشرة الوجه. يمكنك أيضًا تقليل كمية الرطوبة التي تفقدها بشرتك عن طريق قضاء وقت أقل في الحمام واستخدام جهاز ترطيب الهواء. ومن المفيد أيضًا تعديل نظامك الغذائي واستخدام المكملات الغذائية. إذا لم تساعد كل هذه التدابير في تخفيف جفاف الجلد، استشر الطبيب أو طبيب الأمراض الجلدية.

خطوات

العناية اليومية بالبشرة

اختر منظفًا خفيفًا بدون عطر أو كحول أو أصباغ.يمكن لهذه المكونات أن تزيد من جفاف بشرتك. تحققي من مكونات منظف الوجه الخاص بك قبل شرائه للتأكد من أنه لا يحتوي على هذه المكونات. من الأفضل استخدام منظف للبشرة الجافة.

• على سبيل المثال، يمكنك شراء منظف خالٍ من الصابون مثل سيتافيل.

1. نصيحة: تذكر أن تغلق باب الحمام لمنع هروب الرطوبة. ترك الباب مفتوحًا سيسمح للبخار بالهروب من الحمام، مما قد يؤدي إلى جفاف بشرتك.

   تجنب الجلوس مباشرة أمام مصادر الحرارة للتدفئة.إذا شعرت بالبرد، ارتدي ملابس دافئة أو لف نفسك ببطانية للتدفئة. تجنب الجلوس مباشرة أمام المدفأة أو المدفأة أو المبرد لتجنب جفاف بشرتك بشكل أكبر.

   • للبقاء دافئًا في الليالي شديدة البرودة، حاول استخدام بطانية كهربائية. إذا لم يكن لديك واحدة، ضع بطانية عادية على المدفأة لمدة 5 إلى 10 دقائق لتدفئتها، ثم لف نفسك بها.

استخدام النظام الغذائي والمكملات الغذائية

1. تحذير: قد يشير الطفح الجلدي أو التورم أو الألم أو الإفراز القيحي في أي مكان على الوجه إلى وجود عدوى جلدية. وفي هذه الحالة، اطلب المساعدة الطبية على الفور.

   إذا كانت بشرتك شديدة الجفاف، قم بزيارة طبيب الأمراض الجلدية ليصف لك كريمًا علاجيًا.إذا لم يختفي الجفاف لديك رغم ما تفعله، فقد تحتاج إلى زيارة طبيب الأمراض الجلدية. سيكون قادرًا على وصف كريم أو مرهم خاص يساعد على ترطيب البشرة وتخفيف التهيج.

منذ الولادة، تمنح الطبيعة كل ممثل للجنس العادل واحدًا من أربعة أنواع من البشرة - جافة أو عادية أو مختلطة أو دهنية. ومن المستحيل أن نقول من كان أكثر حظا ومن كان أقل حظا. من المهم أن تكون قادرا على الحفاظ على أي جلد في حالة ممتازة، لأن هذا يرتبط مباشرة بجاذبية المرأة.

اليوم، يمكن القضاء على أي خلل تجميلي في الجلد تقريبًا بمساعدة الرعاية المناسبة. لحسن الحظ، تتطور صناعة التجميل باستمرار: ظهرت مستحضرات التجميل الجزيئية، وأصبحت الحقن تحت الجلد المؤلمة والفعالة للغاية شائعة.

سنلقي نظرة في المقالة على بشرة الوجه الجافة: لمن هي مميزة، وكيفية العناية بها والبقاء جميلة.

كيف تحددين نوع بشرتك؟

من المهم جدًا تحديد نوع بشرتك بشكل صحيح من أجل العناية بها بشكل صحيح منذ الصغر ومعرفة كل التفاصيل الدقيقة.

أسهل طريقة لمعرفة نوع بشرتك هي في الصباح الباكر: فقط امسحي وجهك بقطعة قماش جافة. إذا بقيت عليها بقع زيتية، فبشرتك دهنية. إذا ظهرت بقع صغيرة على الجزء العلوي والسفلي من المنديل (أي حيث تلامس الورقة جبهتك وذقنك)، فهذا يعني أن بشرتك مختلطة. إذا ظلت المنديل نظيفة، فبشرتك إما عادية أو جافة.

تتميز البشرة الجافة عن البشرة العادية بعد الغسيل. إذا شعرت بعد ذلك بالانتعاش وإحساس لطيف بالوخز في وجهك، فأنت مالك سعيد للبشرة الطبيعية. ولكن إذا شعرت بالضيق، فأنت أقل حظًا: بشرتك جافة. ماذا تفعل به وكيف تضيف اللمعان المفقود؟ المزيد عن هذا لاحقا.

علامات جفاف بشرة الوجه

تقشر تحت العينين وفي زوايا الفم.

الظهور المبكر للتجاعيد.

جاحظ الشعيرات الدموية والأوعية.

الميل إلى ردود الفعل التحسسية (على سبيل المثال، التهاب الجلد التأتبي).

ضعف تحمل درجات الحرارة المنخفضة.

السبب الشائع للتقشير غير السار والعيوب التجميلية هو جفاف بشرة الوجه. يمكن سماع مراجعات "الأخوات في المحنة" في كثير من الأحيان. إذا وجدت ثلاثاً من العلامات المذكورة أعلاه، فهذا يعني أن نوع بشرتك جاف.

أسباب جفاف بشرة الوجه

هناك العديد من الأسباب التي تسبب جفاف الجلد، بدءًا من الوراثة وحتى جفاف الهواء في المكتب. أهمها ما يلي:

نقص السوائل في الجسم؛

سوء التغذية

الهواء الداخلي جاف بسبب تكييف الهواء/التدفئة؛

حب الحمامات الساخنة المتكررة (وهذا ضار في حد ذاته، ومن الأفضل الاستحمام بماء بارد)؛

الرحلات الجوية المتكررة والسفر والتغيرات المناخية.

التدخين؛

التعرض المتعمد لأشعة الشمس النشطة من الساعة 12:00 إلى الساعة 15:00؛

مقصورة التشمس الاصطناعي

نقص الوزن؛

الاستخدام المتكرر للكمبيوتر (الجلد يقاوم الإشعاع الكهرومغناطيسي)؛

استخدام مستحضرات التجميل ذات الجودة المنخفضة.

عامل وراثي

الميل إلى التهاب الجلد والحساسية.

مرض التمثيل الغذائي.

متلازمة التعب المزمن والإجهاد والاكتئاب.

مشاكل في الكلى؛

فترة التغيرات الهرمونية في الجسم (على سبيل المثال، خلال فترة المراهقة).

مما سبق يتضح أن عوامل مختلفة يمكن أن تسبب جفاف الجلد. أفضل طريقة لحل المشكلة هي العثور على سبب جفاف الجلد والقضاء عليه بسرعة.

في 50٪ من الحالات، يتم حل مشكلة الجلد الجاف عن طريق تغيير نمط الحياة. هذا هو الخيار الأفضل لأنه سيحفظ أعصابك وصحتك. على سبيل المثال، تصبح بشرتك جافة بسبب التدخين. من خلال الإقلاع عن التدخين، لن تستعيد التوهج الصحي لبشرتك فحسب، بل ستزيد أيضًا من طول حياتك السعيدة. كما أنك لن تنخرط في صناعة التجميل، وهو أمر جميل أيضًا.

إذا كانت بشرتك جافة بشكل طبيعي، فأنت بحاجة إلى اختيار منتجات العناية المناسبة. على سبيل المثال، كريم للبشرة الجافة أو حقن حمض الهيالورونيك. هذا الأخير مناسب للنساء فوق سن 30 عامًا: فهذه إحدى الطرق الوحيدة لترطيب الأدمة بعمق (جزء النسيج الضام من الجلد خلف البشرة).

ما الذي يجب أن يفعله أصحاب البشرة الجافة ومن يجب عليهم الاتصال به؟

يحدث جفاف بشرة الوجه في ثلاث حالات:

• بسبب عوامل خارجية
• بسبب مشاكل صحية.
• من الطبيعة.

تدرك العديد من النساء أن بشرة وجههن جافة. ماذا تفعل أولا؟ فهم ما الذي يجفف بشرتك. يمكنك الوصول إلى السبب الحقيقي للسبب باستخدام طريقة الإزالة.

أولاً، انتبه إلى نمط حياتك. ربما هو قبيح. ثم حاول موازنة نظامك الغذائي ومنح جهازك العصبي قسطًا كافيًا من الراحة:

• إزالة المشروبات الغازية من النظام الغذائي الخاص بك.
• التخلي عن الأطعمة الثقيلة، وخاصة المقلية والمدخنة؛
• تأكد من استهلاك منتجات الألبان (الكفير، الحليب المخمر، الزبادي)؛
• الإقلاع عن التدخين.
• شرب كمية كافية من السوائل (يوصي الأطباء بشرب ما يصل إلى لترين من الماء يوميًا)؛
• حاول أن تنام بما يرضيك.

إذا لاحظت أن بشرتك أصبحت جافة فجأة وصحتك تتدهور، بينما كانت البشرة الصحية في السابق رفيقك الدائم، اذهب إلى الطبيب المعالج لمعرفة السبب.

هناك خيار ثالث، عندما يكون الجلد جافًا منذ الولادة. في هذه الحالة، لديك طريق مباشر إلى طبيب الأمراض الجلدية. لا تظن أن هذا الطبيب يعالج فقط الأمراض الجلدية الرهيبة. وكان هذا هو الحال في القرن الماضي. اليوم، يكمن فن طبيب الأمراض الجلدية في مساعدة الأشخاص الذين يعانون من مشاكل الجلد. سيقوم طبيب الأمراض الجلدية بتقييم درجة "المشكلة" في بشرتك ويخبرك بكيفية ترطيب بشرتك بشكل فعال.

بشرة الوجه الجافة: قواعد العناية اليومية

تحتاج البشرة الجافة إلى منتجات تعيد التوازن المائي للبشرة. تتكون العناية بالبشرة الجافة من ترطيب يومي بكريمات خاصة وإجراءات أسبوعية (أقنعة مغذية على سبيل المثال).

ربما يعرف أصحاب البشرة الجافة عن الرعاية اليومية أكثر من أي شخص آخر. ومع ذلك، دعونا نكرر التقنيات الأساسية مرة أخرى:

• اغسلي وجهك فقط في المساء. في الصباح، يمكنك توفير الوقت وتنظيف أسنانك فقط - ستظل بشرتك نظيفة.
• مراقبة درجة حرارة الماء. يُنصح بغسل وجهك بالماء الذي وصلت درجة حرارته إلى الغرفة.
• اعتني بنوعية المياه: يجب أن تكون مفلترة وناعمة.
• في الصباح والمساء، رطبي بشرتك بلطف باستخدام الكريمات والمستحضرات والتونر.
• دللي بشرتك بأقنعة مغذية مرة واحدة في الأسبوع: أقنعة المشيمة ستتعامل مع هذه المهمة بشكل مثالي.
• اختر مستحضرات التجميل بعناية: لا ينبغي أن تجفف الجلد (تحتوي على الكحول) أو تسبب الحساسية.

مستحضرات التجميل للبشرة الجافة

في هذا القسم، سنتحدث عن علاجات محددة للبشرة الجافة. مستحضرات التجميل الضرورية لأصحاب البشرة الجافة هي:

• كريم مغذي
• قناع للوجه والجلد الجاف للرقبة والصدر.
• زيت مرطب
• فخار.

كريم مغذي

كريم للبشرة الجافة هو منتج للعناية اليومية بالبشرة لهذا النوع.

لا تحتاجين فقط إلى مرطب، بل للبشرة الجافة على وجه التحديد. تقدم أفيدا كريمات عالية الجودة تجمع بين المكونات الطبيعية والتقنيات الجديدة. يتم تقديم منتجاتها في خطوط مختلفة. وهي مقسمة حسب العمر ونوع الجلد. تتمتع منتجات Aveda أيضًا برائحة طبيعية لطيفة.

ومع ذلك، يمكنك استخدام كريمات أخرى للبشرة الجافة. ننصحك بقراءة مكونات المنتج التجميلي الذي تفضلينه. سيحتوي كريم البشرة الجافة على المكونات المحددة التالية:

• الفيتامينات B وA وE. هذه هي العناصر الغذائية التي تحتاجها بشرتك. كل كريم عالي الجودة للبشرة الجافة سيحتوي على هذه المكونات.
• الزيوت الطبيعية هي أفضل المرطبات. وتشمل هذه: زيت الزيتون وزيت الجوجوبا والأفوكادو.
• عامل SPF هو مانع للأشعة فوق البنفسجية. يجب وضع هذا الكريم على الجلد في الموسم الدافئ، حيث يمنع عامل الحماية من الشمس (SPF) اختراق أشعة الشمس، مما يؤدي إلى جفاف الجلد. في فصل الشتاء، يُنصح باستخدام كريم مغذي عادي.
• العسل مرطب طبيعي. يغذي بشرة الوجه الجافة والمتعبة بعمق، ويعيد طبقة الكولاجين.
• البوتاسيوم هو فيتامين مهم تفتقر إليه البشرة الجافة. يخلق التوازن الصحيح للمواد على المستوى الخلوي. هذا عنصر أساسي في أي كريم عالي الجودة للبشرة الجافة.

بالإضافة إلى استخدام كريم عالي الجودة بالمواد المذكورة أعلاه، لا تنسي تنظيف بشرتك بالتونيك. سوف يناسبك محلول خالٍ من الكحول مثل ماء الورد. هذا التونر مناسب لأي نوع من أنواع البشرة.

تشمل غسولات الوجه عالية الجودة منتجات بيوديرما. يتم بيعها في الصيدليات.

قناع للوجه والجلد الجاف للرقبة والصدر

تحتاج البشرة الجافة إلى ترطيب عميق وترميم ومنع الشيخوخة المبكرة. يمكن للأقنعة المختلفة التي تحتوي على الكولاجين التعامل مع هذه المهمة. وهي أقنعة الكولاجين المشيمية للبشرة الجافة. وهذا البروتين (الكولاجين) هو مكونه الرئيسي.

يتم إنتاج معظم أقنعة الكولاجين المشيمية في دول جنوب شرق آسيا، لذا فهي غنية بمستخلصات نباتات معينة.

قناع الوجه والجلد الجاف للرقبة والصدر عبارة عن منديل مبلّل بالسائل به فتحات للشفاه والعينين. يجب أن يبقى لمدة 20 دقيقة تقريبًا، وبعد العملية، اشطفي وجهك ورقبتك بالماء الدافئ.

يجب ألا يتم عمل أقنعة الكولاجين أكثر من مرة واحدة في الأسبوع: قد تكون بشرة الوجه الجافة والحساسة عرضة لردود الفعل التحسسية.

زيت مرطب

الطبيعة غنية جدًا بالنباتات الطبية، ولهذا السبب توجد مجموعة كبيرة من مستحضرات التجميل الطبيعية.

الزيوت هي مقتطفات من النباتات الطبيعية. إنها ترطب البشرة تمامًا وتمنحها المرونة. لأصحاب البشرة الجافة الشباب (حتى 25 عامًا) سيكونون بديلاً ممتازًا للكريمات. الزيوت الأكثر شيوعًا هي:

• زيتون.
• لون القرنفل.
• مانجو.
• زيت خشب الصندل.
• زيت الجوجوبا.

يجب استخدام الزيت للبشرة الجافة في المساء، بعد تنظيف البشرة بالتونر. ضعيه بقطعة من القطن لتنظيف البشرة. ليست هناك حاجة لغسل الزيت، لأنه مصمم ليتم امتصاصه.

يمكنك تحديد الزيت الذي سيكون فعالاً بالنسبة لك من خلال تجربة خيارات مختلفة.

إذا كانت بشرة وجهك جافة جدًا، فسيكون زيت الجوجوبا أكثر فعالية. ينمو هذا النبات في المروج الخضراء بأمريكا اللاتينية، وهو غني بالفيتامينات والبيتا كاروتين والأحماض الأمينية.

فخار

في الأوقات التي لم يكن هناك فيها خبراء تجميل أو صناعة تجميل، كانت النساء يحافظن على نضارة بشرتهن باستخدام العلاجات الطبيعية. بعض أنواع التربة غنية جدًا بالعناصر الدقيقة المفيدة - البوتاسيوم والمغنيسيوم والزنك. فلماذا لا تستخدم ثراء الطبيعة للحفاظ على بشرتك في حالة ممتازة؟

ويختلف الطين حسب تركيبه الكيميائي. وأنواعه المختلفة تناسب أربعة أنواع من البشرة:

• الطين الأبيض - للبشرة الدهنية والمشكلة.
• الطين الأزرق - للبشرة الحساسة والجافة.
• الطين الأخضر - للبشرة الجافة.
• الطين الوردي - للبشرة العادية.
• الطين الأسود - للبشرة المختلطة.

نحن مهتمون بالطين الأخضر. يستخدم على نطاق واسع في إجراءات التجميل سواء في الصالونات أو للاستخدام الشخصي. يحتوي على الفيتامينات والعناصر الدقيقة الأساسية التي تعيد التوازن المائي للبشرة. يعزز الطين الأخضر أيضًا تجديد شباب الوجه: فهو يخترق المسام وينعم تجاعيد الوجه.

تجدر الإشارة إلى أن التركيب الكيميائي الغني للطين الأخضر يمكن أن يسبب رد فعل تحسسي. لذلك يوصى بعمل الأقنعة 1-2 مرات في الأسبوع.

استخدم الطين على النحو التالي:

• تطبيق الجزء الموصى به مع ملعقة خاصة.
• تنظيف البشرة مسبقًا من الأوساخ والمكياج؛
• لا تضع الطين على الشفاه أو تحت العينين.

حمض الهيالورونيك هو مرطب فعال للبشرة

تم اكتشاف حمض الهيالورونيك في عام 1934، وقد اكتسب شعبية كبيرة. لاحظ اليابانيون تأثيره التصالحي على الجلد لأول مرة: في عام 1982، تم إصدار غسول بحمض الهيالورونيك في أرض الشمس المشرقة. فعالية المنتج التجميلي الجديد تجاوزت كل التوقعات.

يجذب جزيء واحد من حمض الهيالورونيك كمية كبيرة من الماء - حوالي 1000 مرة أكثر من وزنه. هذا المنتج له تأثير منشط ومغذي وشد مذهل.

يتم استعادة بشرة الوجه الجافة والشيخوخة، النموذجية لسكان المدن الكبرى، بحمض الهيالورونيك. إنها أكثر فعالية وأمانًا وأرخص من الجراحة التجميلية أو غيرها من الإجراءات التجميلية الخطيرة.

يتم تصحيح بشرة الوجه الجافة التي تتراوح أعمارهم بين 27 إلى 35 عامًا عن طريق الحقن تحت الجلد لحمض الهيالورونيك. يوصف هذا الإجراء من قبل طبيب التجميل أو طبيب الأمراض الجلدية. يتم تنفيذ الإجراء إما من قبل أخصائي التجميل أو الطبيب المختص. الخيار الثاني هو الأمثل، لأن المتخصص الحقيقي يعرف بنية الوجه، على عكس معظم أطباء التجميل دون تعليم. العمل مشابه للمجوهرات: يتم الحقن في أماكن محددة على الوجه، عندها فقط سيكون لحمض الهيالورونيك التأثير المطلوب.

بالنسبة للشخص، الإجراء مؤلم، خاصة في المرة الأولى. لكنه محتمل تمامًا. ومن الجدير بالذكر أن الجمال يتطلب التضحية. والنتيجة مرئية خلال أسبوع. يصبح الجلد مشدودًا، ويختفي حب الشباب، ويتم استعادة المرونة.

إن البشرة الصحية والمجهزة جيدًا ليست مؤشرًا للصحة فحسب، بل هي أيضًا مؤشر على جاذبية المرأة. بشرة الوجه الجافة شائعة بين سكان المدن الكبيرة.

يمكن أن يصبح الجلد جافًا منذ الولادة وبسبب عوامل أخرى. مهمتنا هي معرفة كيفية العناية بوجهك بشكل صحيح: اختر منتجات العناية اليومية ولا تنسى الإجراءات الداعمة. من المهم للبشرة الجيدة أن يكون المزاج الداخلي للشخص: فالناس السعداء والمبهجون يتوهجون من الداخل ويبدون أصغر من أعمارهم.

الجلد الجاف يسبب الكثير من المتاعب للجميلات. إنها عرضة للاحمرار والتهيج والحكة والتقشير. لكن المشكلة الأكثر أهمية هي الشيخوخة المبكرة. ماذا تفعل في المنزل مع البشرة الجافة لجعلها ناعمة وسلسة؟ كيفية الرعاية بشكل صحيح؟ أفضل الوصفات والنصائح الشعبية لاختيار مستحضرات التجميل.

في مرحلة المراهقة، نادرا ما تهتم الفتيات بالوجه الجاف. كما أن ذلك يعتبر ميزة، لأن الجلد لا يصبح لامعاً أو مغطى بحب الشباب كأقرانه. ولكن بعد 30 عاما، عندما تبدأ الغدد الدهنية في العمل بشكل أقل نشاطا، تظهر الكثير من المشاكل. على سبيل المثال، الخطوط التعبيرية التي تتشكل بسبب نقص الترطيب. ستساعد الرعاية المناسبة والمنتظمة على تأخير التغيرات المرتبطة بالعمر والقضاء على الانزعاج.

لماذا يحدث التقشير؟

التقشير والجفاف والضيق نتيجة ضعف نشاط الغدد الدهنية. يمكن تفسير هذا الفشل في الإفراز الخارجي بالأسباب التالية:

• مشاكل هرمونية
• التغيرات المرتبطة بالعمر.
• أمراض الجهاز الهضمي.
• الإجهاد المتكرر
• نقص الفيتامينات A وE وC، وكذلك العناصر الغذائية الأخرى؛
• التعرض لفترات طويلة لأشعة الشمس المباشرة أو الهواء البارد.
• الغسيل بالماء الساخن.
• كمية غير كافية من السوائل.
• تناول المضادات الحيوية
• الأمراض الجلدية.
• الإقامة لفترة طويلة في غرفة يعمل بها مكيف الهواء أو المدفأة؛
• الاختيار الخاطئ لمستحضرات التجميل.

العادات السيئة هي أحد الأسباب الأكثر شيوعًا لجفاف الجلد. الكحول والنيكوتين يجففان الأنسجة حرفيًا. أيضا، قد تنشأ مشاكل لعشاق القهوة القوية والشاي الأسود.

ماذا تفعل في المنزل مع الجلد الجاف

تتطلب بشرة الوجه الجافة رعاية دقيقة ودقيقة. عليك أن تبدأي التمثيل في سن مبكرة لتجنب ظهور التجاعيد المبكرة. في الرعاية المنزلية، يمكنك استخدام ليس فقط مستحضرات التجميل، ولكن أيضا الوصفات الشعبية المثبتة.

من المهم العناية بالبشرة الجافة بشكل صحيح في المنزل. لن يجلب هذا تأثيرًا تجميليًا فحسب، بل سيساعد أيضًا في تنظيم عمل الغدد. تذكر خمس قواعد أساسية.

1. غسل. مساءا فقط. أثناء الليل، يصبح الجلد مغطى بكمية صغيرة من الدهون، مما ينعم البشرة ويوفر الحماية. ليست هناك حاجة لغسله: في الصباح، فقط اشطفي وجهك بالماء وجففيه بلطف.
2. الماء الصحيح. المياه المكلورة الصلبة يمكن أن تسبب الجفاف والتقشير. يجب أولاً غليها أو تسويتها أو تمريرها عبر مرشح.
3. درجة الحرارة الصحيحة. أفضل خيار لتنظيف البشرة الجافة هو الماء في درجة حرارة الغرفة.
4. الترطيب. ضعي كريمًا مغذيًا مناسبًا لعمرك ونوع بشرتك صباحًا ومساءً. اصنعي أقنعة مرطبة مرتين في الأسبوع. إذا كنت تستخدمين الغسول، فتأكدي من أنه لا يحتوي على الكحول.
5. أكل صحي. يجب أن يتضمن نظامك الغذائي الكثير من الفواكه والخضروات الطازجة، بالإضافة إلى منتجات الألبان. تناول الفيتامينات المتعددة وزيت السمك بشكل دوري.

يحتاج الجلد إلى الترطيب ليس فقط من الخارج، بل من الداخل أيضًا. تحتاج المرأة إلى شرب ما لا يقل عن لتر ونصف من الماء النظيف يوميا. إذا كنت تمارس الرياضة أو كان عملك يتضمن نشاطًا بدنيًا، فإن كمية السوائل الموصى بها تزيد بمقدار مرة ونصف.

جدول وصفة الجدة

غالبًا ما يتم علاج بشرة الوجه الجافة في المنزل باستخدام الطرق التقليدية. لقد أنقذت الوصفات المجربة جداتنا وجداتنا عندما لم تكن صناعة مستحضرات التجميل قد تطورت بعد كما هي الآن. بالإضافة إلى ذلك، فإن المكونات الطبيعية دائمًا أفضل من أي مواد صناعية.

الجدول - وصفات لأقنعة منزلية الصنع للبشرة الجافة

قم دائمًا بإجراء اختبار الحساسية قبل وضع القناع. لتحديد الحساسية تجاه مكون معين، ضعي كمية صغيرة من المنتج على منحنى مرفقك أو معصمك. بعد عشر دقائق، قم بتقييم رد فعل بشرتك. إذا كان القناع لا يسبب احمرار أو حكة، يمكنك استخدامه بأمان.

أفضل الزيوت العشبية للبشرة الجافة

من بين العلاجات المنزلية للعناية بالبشرة الجافة، لا تحتل زيوت التجميل المرتبة الأولى. وهنا الأكثر فعالية.

الزيوت بدلا من الكريم: إيجابيات وسلبيات

ليس من السهل العثور على الكريم المناسب للبشرة الجافة. حتى مستحضرات التجميل باهظة الثمن لا تضمن الترطيب والتغذية العميقة. ولهذا السبب يتم استخدام الزيوت النباتية بشكل متزايد بدلاً من الكريمة. وهذا النهج مقبول تماما في عدد من الحالات.

• للرعاية الليلية. سيكون الزيت بديلاً ممتازًا للكريمة الغنية. وبعد ذلك، يبدو الجلد أكثر نضارة.
• مزيل المكياج. يسمح لك الملمس الدهني بإزالة المكياج بسرعة وكفاءة. بالإضافة إلى ذلك، يتم ترطيب الجلد بشكل إضافي.
• للحراسة . يشكل الزيت طبقة رقيقة على الجلد تحمي الوجه من الصقيع والشمس والتلوث الخارجي.

على الرغم من كل المزايا، هناك قيود هامة. لا يمكن استخدام أي زيوت نباتية بشكل مستمر، لأنها لا يمكن أن تحل محل الكريم عالي الجودة بالكامل. خاصة بعد 50 عامًا، حيث يحتاج الجلد إلى رعاية مكثفة وعميقة. بالإضافة إلى ذلك، مع مرور الوقت، ستبدأ جزيئات الزيت في سد المسام، مما يجعل من الصعب وصول الأكسجين والمواد المغذية.

قواعد اختيار مستحضرات التجميل

يجب اختيار منتجات العناية بالبشرة الجافة بعناية خاصة. تستخدم صناعة مستحضرات التجميل الكثير من المواد الضارة، ولذلك عليك الحذر عند الشراء.

ما ينبغي تضمينه

لكي لا تشعر بالارتباك عند رؤية الجرار والأنابيب اللامعة، أو أن تنخدع عند قراءة وعود الشركة المصنعة، يجب أن تكون قادرًا على تحليل تركيبة مستحضرات التجميل. تتيح لنا تعليقات العملاء والخبراء تسليط الضوء على المكونات التي لا ينبغي الخوف منها.

• جلسيرين. يجذب الرطوبة إلى سطح الجلد، ويهدئ التهيج.
• الزيوت الطبيعية. إنها تشبع البشرة بالفيتامينات وتزيل التقشر وتحارب الطفح الجلدي.
• ديكستران. يزيل التورم. تستخدم على نطاق واسع في الممارسة الطبية.
• فيتامين ه. يزيل السموم.
• المستخلصات النباتية. يحسن لون البشرة ووظائفها.
• البيتين. يرطب بعمق ويهدئ الأدمة.
• الدهون. يحافظ على سلامة الجلد ويعزز وظائفه الوقائية.
• ألانتوين. مكون طبيعي له تأثير تقشير خفيف. يمنع انسداد المسام.
• كحول سيتيل "جيد".. ينعم الأنسجة ويسرع عمليات الشفاء.
• المطريات. أنها تجعل الأنسجة أكثر مرونة وتشفي الضرر.

يجذب الجلسرين الرطوبة إلى سطح الجلد. ولكن إذا كان الهواء في الغرفة جافًا، فسيتم سحب الموارد من الطبقات العميقة للأدمة. وهذا يمكن أن يؤدي إلى مشاكل أكثر خطورة من الجفاف الأولي. يجب استخدام المنتجات التي تحتوي على الجلسرين في الغرفة التي يوجد بها جهاز الترطيب أو في الحمام.

ما لا ينبغي تضمينه

من الصعب العثور على كريم للبشرة الجافة يحتوي على مكونات آمنة فقط. يضيف المصنعون مواد عدوانية إلى مستحضرات التجميل، والتي، على الرغم من أنها توفر تأثيرًا تجميليًا، إلا أنها يمكن أن تؤدي إلى تغييرات هيكلية خطيرة في الأنسجة.

• زيوت معدنية. مصمم للاحتفاظ بالرطوبة في الجلد. ولكن هذا منتج بترولي، ولذلك لا ينصح باستخدامه باستمرار.
• الفثالات. ببساطة، العطور التي تمنع تبخر الرطوبة من الجلد في نفس الوقت. تميل هذه المواد إلى التراكم في الجسم. ومن الصعب التنبؤ بالعواقب.
• سيليكون. يمنع تبخر الرطوبة من الأقمشة ويجعل ملمسها أكثر تجانساً. ولكن يتم تحقيق هذا التأثير بسبب تكوين طبقة غير منفذة، مما يعيق التنفس الخلوي ويعزز تكاثر البكتيريا.
• البروبيلين غليكول. عملها يشبه الجلسرين. يتم استخدامه في الطب وحتى صناعة المواد الغذائية. لكن منذ عام 2001، تم حظر هذه المادة في العديد من البلدان، حيث أكدت بعض الدراسات سميتها وخصائصها المسببة للحساسية.
• الفورمالديهايد. مادة حافظة خطيرة يمكن أن تسبب الحساسية الشديدة والسرطان.
• أثلين كلايكول. يحتفظ بالرطوبة في الأقمشة. لكن بالنظر إلى أن هذا المكون يستخدم في صناعة مانع التجمد وسائل الفرامل وحبر الطباعة والمنظفات ومطور الصور الفوتوغرافية، فهناك شكوك في أنه سيكون مفيدًا للبشرة.
• البارابين. المواد الحافظة، والتي، للأسف، موجودة في جميع المنتجات تقريبا. لها تأثير ضار على نظام الغدد الصماء ويمكن أن تسبب طفح جلدي. تأكد من أن هذه المكونات موجودة في نهاية القائمة.
• الكحول . بطلان ليس فقط للبشرة الجافة، ولكن أيضا لجميع الأنواع الأخرى. قد يسبب خللاً في الغدد.

بدون معرفة خاصة، من الصعب فهم لغز المكونات. لتسهيل عملية الاختيار، استخدم الخدمات الخاصة عبر الإنترنت لتحليل تكوين مستحضرات التجميل. قبل أن تشتري منتجًا، التقط صورة لمعلومات التركيب أو انسخها من الصفحة الرسمية للشركة المصنعة. ثم تحقق بعناية من السلامة.

الرعاية الموسمية

لا تعتقد أن أصعب شيء هو معرفة ما يجب فعله بالبشرة الدهنية. البشرة الجافة لا تسبب مشاكل أقل. هذا الجلد انتقائي جدًا فيما يتعلق بالظروف الخارجية، وبالتالي يتطلب رعاية مناسبة في أوقات مختلفة من العام.

العناية بالبشرة الجافة في الصيف أسهل بكثير من الطقس البارد. تثير درجات حرارة الهواء المرتفعة نشاط الغدد، وبالتالي تبدأ في إنتاج المزيد من الدهون. يمكنك الحفاظ على حالة الجلد الطبيعية باتباع خمس قواعد.

الحماية من الشمس هي القاعدة الأساسية للرعاية الصيفية. بعد 40 عاما، يتفاعل الجلد بشكل مؤلم بشكل خاص مع الأشعة العدوانية. لمنع ظهور التجاعيد والبقع العمرية، تحتاج إلى استخدام مستحضرات التجميل مع مرشحات الأشعة فوق البنفسجية. اختر المنتجات التي تحمل علامة SPF 15 أو أعلى.

تعتبر العناية ببشرة الوجه الجافة عملاً شاقًا يوميًا. وكلما بدأت في الاهتمام بوجهك بشكل أسرع، كلما حققت النتائج بشكل أسرع. وفي غضون أسابيع قليلة ستلاحظين أن بشرتك قد تحولت بالكامل. سوف تبدو جديدة وممتعة للمس.

تكرس معظم النساء الكثير من الجهد والوقت للعناية بأنفسهن. في الواقع، لكي تبدو لائقًا، تحتاج إلى مراقبة حالة جلد وجهك وجسمك بشكل منهجي، وتخصيص الوقت لشعرك وأظافرك. لكن في بعض الأحيان لا تكون الرعاية التقليدية كافية. لذا، فإن المشكلة الشائعة إلى حد ما بالنسبة للعديد من ممثلي الجنس العادل هي الجلد الجاف المفرط. ليس من الممكن التعامل مع مثل هذا الاضطراب حتى مع الاستخدام المنهجي للكريمات المرطبة. لنتحدث عما تساعده العلاجات الشعبية في حالة حدوث جفاف الجلد، وما أسباب هذه الظاهرة وعلاجها.

أسباب جفاف بشرة الوجه

يقول خبراء الطب التقليدي أن السبب الأكثر شيوعًا للجفاف المفرط لبشرة الوجه هو. يتم الشعور بمثل هذا الإزعاج من خلال ترقق الجلد وظهور شبكة من التجاعيد وتجاعيد قدم الغراب عليه. قد يصبح الجلد أيضًا أحمر اللون ومتقشرًا. يحدث جفاف بشرة الوجه في معظم الحالات بسبب عدم كفاية كمية الرطوبة - مياه الشرب العادية؛ ويمكن أن يحدث أيضًا بسبب المناخ الجاف و/أو الحار جدًا، والتعرض لأشعة الشمس لفترة طويلة، واستخدام الصابون والبلسم وما إلى ذلك.

في بعض الأحيان يشير جفاف جلد الوجه وظهور مناطق متقشرة والتهابات واحمرار عليه إلى وجود نقص في الجسم. مثل هذه المادة ضرورية للغاية لحماية الجلد بأكمله من الاعتداءات البيئية. قد يكون سبب الجفاف أيضًا نقص فيتامين حمض الأسكوربيك و.

في بعض الحالات، يتم تفسير جفاف بشرة الوجه من خلال الرعاية غير المناسبة أو غير الكافية. لذلك، يمكن أن تحدث أعراض مماثلة عند الغسيل بالماء الساخن للغاية أو المكلور (أو ببساطة ذات نوعية رديئة)، عند استخدام منتجات العناية بالبشرة غير المناسبة، وعند استخدام الأساس والمسحوق (خاصة في فصل الشتاء). يمكن أن يحدث هذا الاضطراب أيضًا بسبب التقشير المتكرر.

يمكن أن يحدث جفاف بشرة الوجه أيضًا بسبب مشاكل صحية معينة. يتم ملاحظة هذا العرض أحيانًا في المرضى الذين يعانون من عدم كفاية تخليق هرمونات الغدة الدرقية، وفي عدد من أمراض الجلد والحساسية، على سبيل المثال. في بعض الأحيان يحدث الجفاف بسبب النشاط غير السليم للغدد الدهنية.

يمكن أن تصبح بشرة الوجه الجافة أيضًا علامة طبيعية للتغيرات المرتبطة بالعمر. في هذه الحالة، ينبغي اعتباره نتيجة لانخفاض الوظائف الإنجابية وانخفاض إنتاج الهرمونات الجنسية.

بشرة الوجه الجافة - العلاج في المنزل

إذا كنت قلقة بشأن الجفاف المفرط لبشرة وجهك، درب نفسك على شرب الكثير من الماء كل يوم. يوصى بشرب لتر ونصف إلى لترين من الماء النظيف العادي يوميًا. ومن الجدير أيضًا معالجة تصحيح العوامل الأخرى التي يمكن أن تسبب مثل هذا الانتهاك.

تجنب غسل وجهك بالماء البارد أو الساخن أو ماء الصنبور. استخدمي الماء المغلي أو المستقر في درجة حرارة مغلية للغسيل. أيضًا، لا تستخدمي الصابون أو السوائل لتنظيف بشرتك، فحتى مستحضرات التجميل ذات الأغراض الخاصة يمكن أن تؤدي إلى تفاقم الوضع. لتنظيف البشرة وإزالة المكياج، استخدمي حليب منظف لطيف، والذي له أيضًا تأثير مرطب. تجنب استخدام أي منتجات للعناية بالبشرة تحتوي على الكحول (التونر، وما إلى ذلك). بعد الغسيل، لا ينبغي أن تفركي بشرتك، بل قومي ببساطة بتجفيفها بالمنشفة. بعد ذلك، تحتاجين إلى وضع مرطب مختار لنوع بشرتك على وجهك. للتطبيق المحلي على المناطق الجافة بشكل خاص، يمكنك استخدام "".

للقضاء على جفاف الجلد، سيكون من الجيد إجراء تنظيف رطب منهجي في المنزل والحصول على جهاز ترطيب أو غسالة هواء.

تأكد من تشبع نظامك الغذائي بالفيتامينات. لذا، كمصادر لفيتامين أ، يجب تناول المشمش والبصل والبنجر وصفار البيض والكبد والأسماك الدهنية وعالية الجودة.

يوجد الكثير من فيتامين C في الحمضيات والكشمش ووركين الورد والكيوي والتفاح والفلفل الحلو ومخلل الملفوف والخس والخضر الورقية والفجل.

الزيوت النباتية والأسماك والمأكولات البحرية والمكسرات والبذور والحبوب غنية بفيتامين E.

لتشبع جسمك بسرعة وبشكل كامل بالفيتامينات الضرورية، يمكنك أن تأخذ دورة من مستحضرات الفيتامينات المتعددة. يتم تحقيق تأثير ممتاز أيضًا عن طريق تناول الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة وزيت السمك والزيوت النباتية.

فكر في الأمر، ربما يكون الجفاف غير الطبيعي لبشرة الوجه مجرد حساسية. يمكن أن يحدث بسبب بعض المنتجات المحلية (مستحضرات التجميل الجديدة والمساحيق وغيرها) والمنتجات الغذائية. إذا لم يكن لجميع التدابير المذكورة أعلاه تأثير إيجابي، فمن الأفضل استشارة الطبيب.

بشرة الوجه الجافة - علاج تقليدي

سيساعد الطب التقليدي على ترطيب البشرة ومنعها من الجفاف. بهذه الطريقة يمكنك طحن دقيق الشوفان حتى يتحول إلى غبار. قم بخلط ثلاث ملاعق كبيرة من هذه المادة الخام مع العصيدة المستخرجة من نصف خيارة مبشورة. أضيفي أيضًا ملعقة كبيرة من القشدة الحامضة إلى الخليط. ضعي المنتج الناتج على وجه نظيف، وبعد عشرين دقيقة اغسليه بالماء البارد.

لترطيب بشرتك، قم بإعداد ملعقتين كبيرتين من بذور الكتان. املأهم بنصف لتر من الماء البارد واغليهم حتى تحصل على عجينة. يجب تبريده وتطبيقه على الجلد. بعد عشرين دقيقة، يغسل بالماء الدافئ.

يُنصح أيضًا النساء ذوات البشرة الجافة بخلط نصف ملعقة كبيرة من العسل عالي الجودة وملعقتين كبيرتين من الزيت النباتي وصفارين طازجين. طحن هذه المكونات وتسخين الخليط الناتج في حمام مائي. ضعي الخليط الناتج على وجهك. بعد كل خمس دقائق، ضعي الطبقة التالية من القناع. في المجموع، تحتاج إلى تطبيق ثلاث إلى أربع طبقات. اتركي القناع لمدة عشرين دقيقة، ثم اغسلي بالماء الدافئ. يمكنك أيضًا استخدام مغلي الزيزفون للتخلص من الخليط.

لترطيب بشرة وجهك، يمكنك أيضًا غلي حبة بطاطس في سترتها. اهرسيها وأضيفي القليل من الحليب الدافئ وصفار البيض الطازج إلى اللب الناتج. اخلط جيدا. استخدمي الهريس وهو لا يزال دافئًا ثم ضعيه على وجهك. وبعد ربع ساعة يغسل بالماء البارد.

يتمتع القناع التالي أيضًا بصفات ترطيب رائعة. لتحضيره، قومي بتحضير ملعقة كبيرة من الجبن الطازج وطحنه مع ملعقة صغيرة من عصير الفاكهة الطازج وصفار بيضة طازجة وملعقة صغيرة من الزيت النباتي غير المكرر. ضعي هذا الخليط على بشرتك لمدة عشرين دقيقة، ثم اغسليها بالماء الدافئ.

يوصى أيضًا للأشخاص ذوي البشرة الجافة بخلط ملعقة كبيرة من الجبن مع نفس الكمية من الزبدة غير المكررة وملعقة من عصير الجزر (يمكنك أيضًا استخدام الحليب أو القشدة الحامضة أو الكريمة). تخلط المكونات جيداً ثم توضع على البشرة لمدة عشرين دقيقة. ثم اغسلي وجهك بالماء البارد.

إذا كنت تشعر بالقلق إزاء جفاف الجلد الشديد، فقم بإعداد الكفير أو الحليب المخمر أو الأسيدوفيلوس أو الزبادي. ضعي منتج الحليب المختار على بشرة الوجه النظيفة، وضعي فوقه قطعة من القماش القطني. اترك هذا المنتج لمدة ربع ساعة إلى عشرين دقيقة. من الأفضل تنفيذ هذا الإجراء قبل وقت قصير من الراحة الليلية.

يمكن أن يكون جفاف بشرة الوجه أحد الأعراض الخطيرة إلى حد ما لحالات صحية معينة. ولكن في أغلب الأحيان، من الممكن التعامل مع هذه الظاهرة، تحتاج فقط إلى تغيير نمط حياتك والعناية بشكل صحيح ببشرتك.